Книга: Не откладывай жизнь на «потом». Живи сегодня - Джулия Макбеннет

Новая книга автора! Добавлена в библиотеку: 26 января 2026, 21:40

Автор книги: Джулия Макбеннет

Жанр: Общая психология, Книги по психологии

Язык: русский
Издательство: SelfPub
Год издания: 2026
Размер: 0б

Комментарии [0] |
Просмотров: 22 |
- 0
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
0 Оценок: 0

сообщить о неприемлемом содержимом

Авторские права соблюдены

Описание книги

Вы часто ловите себя на мысли «Вот когда-нибудь…»? «Когда-нибудь» займусь здоровьем, сменю работу, научусь танцевать, налажу отношения…

Проблема в том, что это «когда-нибудь» никогда не наступает. Мы откладываем самое важное, живём в режиме вечной подготовки к «настоящей» жизни, которая почему-то всегда начинается завтра. А сегодня – лишь черновик, который мы не разрешаем себе прожить.

Эта книга – не про мотивацию. Это практическое руководство по возвращению себе своего «сейчас». Вы узнаете, как работает «синдром потом», какие страхи и убеждения держат вас в плену ожидания, и получите конкретные инструменты, чтобы:

Разбивать огромные цели на «съедобные» шаги.

Находить время на мечты в своём плотном графике.

Отделять свои истинные желания от навязанных.

Действовать, даже когда страшно и нет уверенности.

Наполнить смыслом и радостью каждый обычный день.

Читать

Читать книгу "Не откладывай жизнь на «потом». Живи сегодня" Джулии Макбеннет