282 000 книг, 71 000 авторов


Электронная библиотека » Екатерина Лебедева » » онлайн чтение - страница 3


  • Текст добавлен: 29 декабря 2021, 04:37


Текущая страница: 3 (всего у книги 4 страниц)

Шрифт:
- 100% +
Мотивирующие лайфхаки

• Вы подарите потрясающие ощущения от мануальных техник своему мужчине, если сами будете возбуждаться от одной мысли, что прикоснетесь к пенису партнера.

• Если вы не используете ручную стимуляцию пениса, то поступаете бессовестно по отношению к своему избраннику. У вас есть руки, у него есть половой член, а вы не дарите такой простой, но эффективный метод наслаждения. Вы же заботитесь о здоровье своего мужа? Делаете ему массаж спины, головы, плеч? А почему вы забываете о массаже пениса? Это очень важная часть тела мужчины, и о ней нужно заботиться.

• Девяносто процентов мужчин счастливы, когда женщина массирует их пенис руками. Если ваш любимый относится к десяти процентам равнодушных к этому действу, ничего страшного. Ведь у вас в запасе еще тысячи других способов выражения любви. Экспериментируйте, наслаждайтесь, получайте удовольствие от жизни, друг от друга.

• Стимулировать член нужно теплыми и влажными руками или ступнями. Если вы будете прикасаться к пенису холодными пальцами, скорее всего он «ляжет спать и укроется под теплым одеялом», то есть эрекции вы не дождетесь. Если же вы будете делать массаж сухими руками или ступнями, не используя смазки, вы причините партнеру боль. Запомните, мужчин возбуждает мокрое и теплое.

• Мануальные техники и массаж пениса ступнями применяйте только в позитивном настроении, в состоянии полнейшей любви к своему партнеру. Вспомните сладостные моменты, когда вам было хорошо вместе. Закройте глаза, погрузитесь в эти чувства и начинайте дарить мужчине удовольствие. Не прикасайтесь к члену в плохом настроении. Ведь даже еда, приготовленная в обиде, может принести человеку вред. Что уж говорить об интимном массаже…

• Подстройтесь под дыхание партнера. Положите руки на его паховую область и начинайте дышать в такт, для того чтобы почувствовать друг друга и слиться воедино.

• Для массажа пениса ступнями или руками используйте виниловые простыни. Они прекрасно подойдут для страстных шоу и продаются в интимных магазинах.

Домашнее задание

1. Изучите мануальные техники и способы массажа пениса ступнями. Постарайтесь вникнуть в них. Потренируйтесь, используя фаллоимитатор или любой предмет фаллической формы.

2. Сделайте партнеру массаж пениса руками, используя одну или сразу несколько техник. Попросите его оценить ваши умения по десятибалльной шкале. Если ваша оценка будет меньше десяти баллов, пусть мужчина озвучит свои замечания. Учтите их в следующий раз и снова попросите любимого поставить вам оценку.

3. Покажите партнеру несколько оттенков красного цвета и попросите выбрать тот, который ему больше нравится. Сделайте маникюр и педикюр, используя лак выбранного цвета. В зависимости от пристрастий мужчины, выполните массаж его пениса руками или ступнями. Запомните или запишите его реакцию на использование разных техник.

Ролевые игры

Вы глубоко заблуждаетесь, если думаете, что ролевые игры нужны только тем партнерам, интимная жизнь которых оставляет желать лучшего. На самом деле претворение в жизнь самых сокровенных эротических фантазий не помешает даже если вы новоиспеченная пара, сексуальные отношения которой находятся на подъеме.

Ролевые игры как нельзя лучше раскроют ваш творческий и эротический потенциал. Они помогут избежать конфликтов в семье, поскольку в постели зачастую проигрываются различные жизненные ситуации: вы сможете проговорить и показать своим телом все то, о чем боитесь сказать за пределами спальни, при этом все ваши негативные эмоции переродятся, исчезнут, выплеснутся в сексуальное наслаждение. С помощью ролевых игр вы почувствуете себя успешнее, увереннее. Для некоторых пар, возможно, и для вас тоже, сексуальные сцены – это лучший способ психологической разгрузки. Так что скорее выбирайте роли, готовьте костюмы, продумывайте сценарий – и вперед. Новые эмоции и сексуальные впечатления вам обеспечены!

Сексуальные сцены – это лучший способ психологической разгрузки. Так что скорее выбирайте роли, готовьте костюмы, продумывайте сценарий – и вперед.

Выразительность

Давайте в первую очередь поговорим об эмоциях. Они важная составляющая любых театральных постановок, в том числе и эротических. Участники ролевых игр, как и актеры театра и кино, должны уметь выражать свои эмоции. Сексуальные действа не разыгрывают с каменным непроницаемым лицом. Они будут интересными и возбуждающими, только в том случае, если вы и ваш партнер с головой окунетесь в свои роли, вживетесь в них на время.

Нашим эмоциям часто не дают выход социальные запреты, и то, что мы задерживаем в себе, неважно, положительное или отрицательное, приводит к внутренним конфликтам и заболеваниям. Всем этим эмоциям нужно давать выход, и ролевые игры – идеальный вариант для этого. Тем более что эмоции – это главное в сексуальных сценах.

Мы предлагаем вам несколько полезных упражнений, с помощью которых вы научитесь выражать свои эмоции.

Возьмите зеркало или, если вы читаете данную главу вдвоем, посмотрите друг на друга и начните показывать разные эмоции. Это пригодится вам в реализации эротических фантазий. Вы станете главными героями в вашем полнометражном фильме.

Страх. Брови приподняты и вытянуты. Верхние веки приподняты, нижние веки напряжены, губы немного вытянуты. Посмотрите друг на друга. Представьте, что вы очень чего-то боитесь. Вспомните все самое страшное, что вы видели в своей жизни.

Презрение. Приподнятый с одной стороны уголок рта. Испытайте презрение к кому-то или чему-то.

Удивление. Брови приподняты, глаза широко раскрыты, рот приоткрыт. Удивитесь чему-то искренне.

Счастье. Наконец, мы начали показывать свои эмоции, и вы радуетесь этому. Небольшие морщинки в уголках глаз, щеки приподняты, задействованы мышцы вокруг глаз.

Задумчивость. «А получится или не получится играть в ролевые игры?» – думаете вы сейчас.

Счастье. Конечно, получится! Мы точно это знаем, обязательно поможем вам в этом, и вы будете счастливы.

Возможные реакции партнера

Не всегда пары согласовывают заранее сценарии ролевых игр. Иногда партнер даже не подозревает о сюрпризе, который ждет его в спальне. Если вы не поставили любимого в известность о своих эротических планах, готовьтесь к тому, что его реакция окажется не той, которую вы ожидали. Давайте рассмотрим четыре возможных варианта развития событий.

Вариант 1. Партнер с удовольствием подыграет вам и получит от этого максимум наслаждения.

Вариант 2. Мужчина засмеется над вами. Это защитная реакция. И если вы будете продолжать исполнять свою сексуальную роль, он успокоится и подключится к игре.

Вариант 3. Партнер может сказать, что ему это не нравится. Продолжайте играть и следите за его реакцией. Если вы будете уверенно мягко втягивать его в сексуальное действо, он возбудится и снимет защитный блок.

Вариант 4. Некоторые сценарии действительно могут быть неуместны и вскрывать детские травмы любимого. Например, если в детстве ему болезненно сделала укол медсестра, и с тех пор он обходит стороной больницы, а вы предстанете перед ним в белом халате и со шприцем в руках, партнеру будет неприятно. Так что загляните в его эротические фантазии заранее или хотя бы выясните, какие образы его возбуждают, а какие нет.

Как избавиться от страха

Войдите в страх. Несколько раз проиграйте в голове, как вы выходите к своему любимому в каком-либо сексуальном костюме и начинаете захватывающую игру. Мысленно представьте эту картину в мельчайших подробностях, а затем решительно наряжайтесь и отправляйтесь играть по-настоящему. Когда вы выйдите к партнеру в выбранном образе, деваться уже будет некуда: придется претворить в жизнь задуманный эротический сценарий.

Снимите напряжение. Если вы стесняетесь танцевать для своего любимого, но всегда мечтали это сделать, выйдите в красивом белье на середину спальни, включите народную музыку и станцуйте. Что будет чувствовать мужчина, увидев сексуальную женщину в нижнем белье, исполняющую народный танец? Конечно, он будет смеяться, и вы вместе с ним. После этого ваше тело и мозг расслабятся. Вы посмеетесь, но не остановитесь на достигнутом, включите эротическую музыку и начнете красиво и непринужденно танцевать под нее.

Волнующая подготовка

Вариант 1. Подготовьтесь к ролевой игре вместе, обсудив каждую деталь. Купите костюмы, аксессуары, игрушки. Станьте настоящими режиссерами вашего совместного проекта.

Вариант 2. Сделайте мужчине сюрприз. Самостоятельно продумайте сценарий и купите атрибуты ему и себе, для того чтобы он также почувствовал себя актером.

Вариант 3. Наш мозг гибкий и зачастую подкидывает нам оригинальные и захватывающие идеи в самый неожиданный момент. Это творческий потенциал рвется наружу, предлагая нам претворить в жизнь свои фантазии. Поэтому, если у вас родилась идея, но нет времени идти в интимный магазин, не переживайте, используйте то, что у вас сейчас есть под рукой. Например, для игры «Учитель – ученица» сделайте два хвостика, наденьте белые трусики, возьмите галстук и белые носки любимого. Достаньте тетрадь и ручку из ящика стола – и вот уже школьница готова. Импровизируйте и любите друг друга.

Авторские сценарии
Строгая учительница

Эротическая фантазия о строгой учительнице присутствует почти у каждого мужчины, потому что с юности многим хотелось наказать строгого преподавателя за матриархат, а реализовать это было невозможно из-за социального запрета. Кроме того, данная игра может заменить сценарий «Раб и госпожа», так как в ее сюжете – подчинение и доминирование.

На вас блузка, очки, чулки на поясе и классические черные туфли, в руках указка. Ваш любимый сидит в комнате за столом с тетрадью в руках. «Здравствуйте (обращаетесь к мужчине по фамилии). Меня зовут (называете себя по имени-отчеству), и прошу меня называть только так. Вы выполнили домашнее задание?» Положите тетрадь ему на колени, откройте и проверьте – там, конечно, ничего не сделано. Вы делаете неожиданный удар по столу указкой. Наклоняетесь к партнеру так, чтобы он мог видеть вырез вашей блузки, на ушко шепчете: «Я ставлю вам два и вызываю ваших родителей. Понятно? – затем повышаете голос: – Войдите в мое положение, я хочу, чтобы вы были отличником. Переходим к уроку. Тема нашего урока – алфавит. Какая первая буква?» Ученик произносит: «А».

Вы слегка бьете указкой по его телу и эротично произносите: «А-а-а… Понимаешь, как нужно произносить?» И так вы учите несколько букв с вашим учеником.

Строго вы приказываете ему выучить весь алфавит к следующему уроку. А дальше наградите своего примерного мальчика. Поправьте чулок, приподнимите юбку, гладьте бедра, наклонитесь к нему, чтобы были видны ваши трусики и скажите: «Вы хорошо освоили данный материал, поэтому я вознагражу вас…»

Любовники

Данная игра будет полезна «партизанам», «исследователям», о которых шла речь в главе 2 (раздел «Психология измен»). Между вами и партнером появится тайна, вы внесете в отношения эротическую изюминку, и ваши сердца забьются сильнее.

Напишете мужу смс: «Сегодня встречаемся в (время) часов в гостинице (название), в номере (номер). Не опаздывай. Хочу белые розы. Твоя любовница (подпись)».

Данное сообщение пишите со своего телефона и используйте имя мужа, иначе последствия могут быть непредсказуемые.

В назначенное время вы встречаете его в гостинице в другом образе – не том, в котором он вас привык видеть. Для этого наденьте парик, выберите сексуально-вызывающее белье. Увидев любимого, примите цветы, воркуйте, присядьте на корточки, чтобы снять туфли, и невзначай расстегните ширинку, приветствуя член партнера. Говорите, что соскучилась по нему очень сильно. Затем на четвереньках ползите к кровати, произнося: «Люби меня так, как ты это умеешь, но только никому не рассказывай о нашей встрече. Эта наша тайна».

После встречи вы разъезжаетесь домой на разных машинах, переодеваетесь, снова входя в образ жены, и интересуетесь у мужа, где он был?

Полицейский

Женщина в форме вызывает у мужчин особые эротические фантазии. Выпустите пар у своего «преступника», приняв образ женщины-полицейского.

Вы едете на безлюдную дорогу на своей машине, переодеваетесь в костюм полицейского. Звоните любимому и говорите, что проткнула колесо, в общем, без него не справиться, и ждете, пока он приедет. Выходите из машины и ожидаете «нарушителя». Самое главное, чтобы он приехал быстро. На всякий случай накиньте плащ, чтобы не смущать своим видом проезжающих автомобилистов.

И вот вы видите знакомую машину, скидываете плащ и останавливаете «бандита», грозя палкой: «Добрый день, офицер (называете свою фамилию). Можно ваши права? Мы преследуем беглого преступника, у нас есть ориентировка, и вы очень подходите под описание. Выйдите из машины».

Тщательно ощупайте «подозреваемого», особенно в интимных местах. «Что у вас там? Огнестрельное оружие в штанах? Я прошу вас достать его», – говорите вы ему, указывая на его член. – У вас такой же размер ствола, как и у преступника. А еще у вас полная обойма и стреляет не холостыми. Все сходится. За вас объявлено крупное вознаграждение, но я знаю, чем вы можете со мной расплатиться. Пройдите в мою машину для более тщательного обыска».

Стюардесса

Элегантность, сдержанность и доброта стюардесс в соблазнительной форме сводит с ума многих мужчин.

Этот «полет» станет для вас самым незабываемым. Наденьте костюм стюардессы и выходите в спальню. «Доброго дня, меня зовут (называете имя). Приветствую вас на борту самолета «Боинг-737», выполняющего рейс по маршруту «Предварительные ласки». Мы взлетим на высоту 300 метров до уровня неба. Время в пути – 1 час 30 минут. В полете вам будут предложены напитки, смазка и игрушки. Туалеты расположены в хвостовой части самолета. Курение запрещается на протяжении всего полета. Просьба во время набора и снижения высоты отключить ваши телефоны. Желаем вам приятного полета», – говорите вы своему любимому.

После предложите воду и, конечно, подавая, сделайте вид, что споткнулись и пролейте немного жидкости на паховую область. Говорите: «Ой, турбулентность. Могу ли я загладить свою вину? Минет, анальный секс, мануальные техники?»

Приступаете к выбранным извинениям. В завершение хриплым от наслаждений голосом говорите: «Наш самолет произвел посадку в аэропорту города Оргазм. Температура в городе критическая. Просьба оставаться на местах до полной остановки двигателя. Наш полет окончен. Желаем вам всего доброго».

Медсестра

Ох уж эти медсестры! Они такие раскрепощенные, красивые и знают толк в сексе. По крайней мере, так думает большинство мужчин. Поэтому будем лечить пациента.

На вас костюм медсестры, стетоскоп на шее, бумаги в руках. В таком виде вы выходите к «пациенту». «Здравствуйте (называете фамилию), в вашей карте написано, что у вас удивительный медицинский случай, – стоите и качаете головой, смотря на него. – У вас частая спонтанная эрекция», – утвердительно говорите мужчине, глядя в его удивленные глаза.

Производите замеры члена с помощью линейки (конечно, если у вашего мужчины нет комплекса маленького пениса) и восхищенно смотрите результаты. Измеряете пульс его пениса. Слушаете сердце с помощью стетоскопа. Опираетесь грудью на его плечо и мягко возбужденно говорите: «Дышите, не дышите… Вы понимаете, что это на всю жизнь? Я могу лишь облегчить вашу боль», – шепчете своему больному на ушко.

Ласкаете его член своими руками и проговариваете, смотря ему в глаза: «Остается еще один способ облегчить вашу участь. Но его еще не тестировали, и последствия могут быть невероятными. Вы готовы к такому кардинальному методу?»

Ваш пациент радостно кивает головой, и вы делаете то, что раньше себе не позволяли…

От теории к практике
Откровенный разговор
Впереди новые эксперименты

Инесса, 36 лет. Антон, 35 лет. На личной консультации пара жаловалась на сексуальную скуку. Партнеры перечислили все, что они перепробовали в постели, сетовали на снижение либидо. Выяснив их сексуальные пристрастия, мы посоветовали им несколько сценариев ролевых игр, а когда они надоедят, придумать на их основе свои. Через некоторое время довольные супруги вновь вошли в нашу дверь и наперебой стали рассказывать: «У нас появилось общее дело, о котором знаем только мы. Мы постоянно придумываем новые игры, костюмы, сценарии. Это так будоражит. До этого казалось, что мы жили под одной крышей разными жизнями, а сейчас секс сблизил нас не только в постели. Продумывая новые сценарии, мы понимаем, что впереди еще много экспериментов. Ролевые игры нам это показали».

Пионерка на страже потенции

Тамара, 50 лет. На семинаре вышла на ролевую игру «Пионерка». Она надела красный платок на шею, встала на стул и принялась читать сценарий. Все аплодировали стоя и смеялись до слез. Вернувшись домой, она проделала то же самое уже без стеснений и страхов со своим 60-летним мужем, надев красные трусы вместо галстука. По ее словам, у «председателя совета отряда» потенция была как в шальной юности.

Порванные колготки

Олеся, 29 лет. На второй день после семинара рассказала, что, когда ее мужчина заехал за ней, она попросила его порвать на ней колготки. Он удивленно посмотрел на нее и поехал дальше. «Я стала переживать, вдруг он подумает, что я извращенка, – продолжила свой рассказ Олеся. – Машина начала заезжать куда-то в темную глубь двора, и он, накинувшись на меня, стал разрывать колготки. Я стала сопротивляться, а потом перелезла на заднее сиденье. Он порвал на мне колготки, и мы занялись любовью. Я так кричала, что в нашу машину кто-то постучал, но это не помешало нам получить огромное наслаждение. Хорошо, машина была тонированная. Дома в постели мы сладко обнимали друг друга с ощущением, что совершили какое-то совместное преступление». Мы ответили, что в этом нет ничего удивительного. При выбросе адреналина в кровь сексуальное влечение увеличивается, а совместная тайна объединяет.

Мотивирующие лайфхаки

• Ролевые игры – это способ выразить свои эмоции, сделать ваши отношения с любимым еще крепче, привнести в вашу совместную жизнь радость и интригу, не прибегая к помощи посторонних людей.

• Прислушивайтесь к жалобам мужчины, потому что на их основе можно придумать возбуждающий сценарий. Например, если партнер периодически упрекает вас в том, что первый секс у вас был с другим, предоставьте ему «право первой ночи». Для этого сыграйте девственницу. Пусть он соблазнит вас.

• Сценарий игры может прийти в вашу голову спонтанно, особенно если наступил подходящий момент. Например, если за ужином муж делает замечание по поводу какого-либо блюда, вы можете моментально «превратиться» в официантку. Пусть он вас накажет за пересоленный салат.

Домашнее задание

1. Составьте список того, о чем мечтаете в сексе и чего у вас никогда не было с любимым. Например, хотите, чтобы он вас отшлепал, или, наоборот, мечтаете доминировать в постели. Составьте список предполагаемых фантазий партнера. Найдите те пункты списка, которые у вас хотя бы приблизительно совпадают. К примеру, вы мечтаете о бесцеремонном сексе, чтобы партнер быстро овладел вами, задрав юбку, а мужчину, по-вашему мнению, возбуждают распутные женщины, он хотел бы переспать с одной из них. В этом случае вы можете сыграть проститутку, а ваш муж будет ее клиентом.

2. Придумайте сценарий ролевой игры, подробно запишите его и отрепетируйте. Подведите разговор с мужем к выбранной ролевой игре, убедитесь, что его возбуждает придуманный вами сценарий и образ, затем подберите костюмы и претворите ваши фантазии в жизнь.

3. Придумайте сценарий ролевой игры вместе с партнером.

Искусство орального секса

Оральный секс – это одна из форм проявления любви к партнеру, техника сексуального удовлетворения. Фелляция, или минет, – это подарок для мужчины от любящей и понимающей женщины. Вы же именно такая, не правда ли? Но чтобы этот подарок понравился, принес наслаждение, вы должны не только виртуозно владеть губами и языком, но и получать от этого удовольствие.

Известно ли вам, что многие представительницы прекрасного пола испытывают в процессе оральных ласк ментальный оргазм, а некоторые возбуждаются до предела от прикосновения пениса к эрогенным зонам рта (внутренней поверхности губ и щек). Мужчина, глядя на любимую, стонущую от удовольствия во время фелляции, испытывает мощнейший оргазм.

«Табу в трусах»

«Табу в трусах» – так мы называем установки в голове женщин, не желающих дарить оральные ласки своему партнеру. Таких представительниц слабого пола смущает и ошарашивает даже обычное упоминание о таком способе сексуального удовлетворения. Как правило, женщины с таким синдромом воспитаны в интеллигентных или авторитарных семьях, где был поставлен запрет на сексуальную жизнь до брака, а также всяческие «извращения» и «вольности» с мужем.

Такие женщины хозяйственны, скромны, застенчивы и идеально подходят для роли жен в представлении некоторых мужчин.

Но что происходит, когда наступает сексуальная близость с такой избранницей? Муж любит ее, понимает, что она подходит ему в качестве супруги, но все же инстинкты берут свое, и он предлагает ей французскую любовь. Женщина оскорбляется, тело ее сжимается, и она сама не понимает, почему это с ней происходит, отвечает, что не хочет и нельзя. «Нельзя» здесь ключевое слово. В семье родители поставили ей запрет на то, чтобы она проявляла подобным образом свои чувства к мужчине. «Неприлично, нельзя, хорошие девушки так себя не ведут. Ты же хорошая девушка, а не грязная девка», – вспоминает женщина слова матери или бабушки…

С этими запретами мы часто работаем на семинаре, и после их снятия появляется идеальная жена: хозяйственная, скромная, умная и в то же время сексуально грамотная.

Искусство орального секса – это проявление вашей любви к партнеру.

Несколько советов читательницам, которые никак не решатся сделать любимому минет из-за стыдливости, неуверенности в себе или социальных запретов.

Получите одобрение. Вам несколько раз внушали, что оральный секс – это неприлично, это занятия для распутных девок, после чего эмоционально подкрепляли данный миф, грозя пальцем или показывая свое отвращение к теме. Ваша задача – убедиться в обратном, услышав от своего любимого, подруг, сексолога, что искусство орального секса – это проявление вашей любви к партнеру, и этим можно и нужно заниматься с наслаждением.

Начинайте делать. Главная стратегия успешного человека – «подумал, сделал». Между этими двумя глаголами всего лишь несколько минут. Поэтому подумайте сейчас об искусстве орального секса, положите книжку в сумку и вперед к любимому. А вдруг вам обоим понравится?

Это не я. В процессе оральных ласк пениса представьте, что вы – это не вы, а другая женщина, опытная, а может, даже распутная. Такое «раздвоение личности» помогло уже многим скромным и закомплексованным женщинам.


Страницы книги >> Предыдущая | 1 2 3 4 | Следующая
  • 0 Оценок: 0


Популярные книги за неделю


Рекомендации