Текст книги "1000 советов. Красивые руки. Рецепты для всех типов кожи и времен года"

 
♣ ½ стакана оливкового масла
♣ 1 ст. л. сухой травы пустырника пятилопастного
 

Измельчить сухую траву, оливковое масло в течение 10 минут подогревать на водяной бане, затем смешать с травой пустырника. Процедить смесь, нанести ее на вымытые руки и оставить на 30 минут. Затем вытереть салфеткой и нанести жирный крем. Данные процедуры проводить каждый день в течение 2 недель.

 
♣ 1 стакан растительного масла
♣ 1 ст. л. сухой травы пустырника пятилопастного
♣ 1 ст. л. цветков зверобоя продырявленного
 

Измельчить растительное сырье, добавить растительное масло, перемешать. Затем перелить смесь в бутылку из темного стекла, закрыть пробкой и поставить в темное прохладное место. Через 20 дней настой процедить. В течение 2 недель ежевечерне наносить его на вымытые руки перед тем, как лечь спать.

 
♣ 3 ст. л. сметаны
♣ 1 ст. л. качественной водки
♣ 1 ст. л. лимонного сока
♣ 1 яичный белок
 

Яичный белок растереть с лимонным соком, влить водку и хорошо перемешать. Затем добавить сметану, снова размешать и вылить в бутылку темного стекла, настаивать в темном месте в течение 2 недель, в дальнейшем хранить в холодильнике. Смесь нанести на вымытые руки на 10 минут, потом смыть теплой водой и вытереть их хлопчатобумажной салфеткой или полотенцем. В конце процедуры нанести жирный крем. Очищать кожу рук таким образом каждый день в течение 2 недель.

 
♣ ½ стакана овсяных хлопьев «Геркулес»
♣ ½ стакана кипяченой воды
♣ 1 свежий огурец
 

С помощью кофемолки измельчить овсяные хлопья в муку, залить ее слегка подогретой водой, добавить сок натертого на терке огурца, предварительно очищенного от кожицы. Полученную кашицу нанести на вымытые руки, одновременно массируя их круговыми движениями. Процедуру нужно проделывать в течение 10 минут. Повторять ее каждый день. Через 2 недели прекратить курс.

 
♣ 2 ст. л. пшеничных зерен
♣ 1 стакан сухого белого вина
♣ 1 яйцо
 

Пшеничные зерна замочить в белом вине. Через 3 дня влить в настой хорошо взбитое яйцо, тщательно перемешать. Полученную смесь нанести на вымытые руки, через 15 минут смыть водой комнатной температуры. Вытереть руки салфеткой и нанести жирный крем. Средство хранить в холодильнике и применять ежедневно в течение 2 недель.

 
♣ 1 ч. л. рисовой муки
♣ 1 ч. л. молотых миндальных орехов
♣ 1 ч. л. измельченной цедры лимона
♣ 1 ч. л. сока лимона
♣ 1 ч. л. горчичного меда
♣ 2 ст. л. жирной сметаны
 

Рис смолоть в кофемолке, высыпать в мисочку, добавить измельченные орехи и цедру лимона, перемешать. Смешать 1 ст. л. полученной смеси со сметаной, влить лимонный сок и еще раз перемешать. Нанести на вымытые руки и держать 20 минут, после чего в течение 5 минут массировать их, начиная от кончиков пальцев и постепенно двигаясь выше. По окончании процедуры руки вымыть теплой водой, промокнуть полотенцем и нанести жирный крем. Процедуры рассчитаны на ежедневное применение в течение 2 недель.

 
♣ 1 ч. л. лимонного сока
♣ 1 ст. л. молока
♣ 1 клубень картофеля среднего размера
 

Картофель сварить в кожуре, очистить и размять вилкой. Влить в пюре молоко и лимонный сок. Полученную массу нанести на вымытые руки, через на 20 минут смыть теплой водой и вытереть полотенцем. Нанести жирный крем. Выполнять процедуры ежедневно в течение 2 недель.

 
♣ 1 ст. л. кофейной гущи
♣ 1 ст. л. оливкового масла
 

Смешать масло с кофейной гущей, оставшейся после заваривания кофе. Средство нанести на вымытые руки, через 10 минут смыть его теплой водой, промокнуть кожу полотенцем и нанести жирный крем. Процедуры проводить ежедневно в течение 2 недель.

Для очищения кожи рук лучше всего пользоваться не водой, а специально приготовленным раствором, который должен содержать равные части воды и молока или воды и отвара целебных трав, например липового цвета. Руки после мытья обязательно нужно обсушить и нанести жирный крем.

Процедуры по питанию, смягчению и увлажнению кожи рук

Здоровую, мягкую и эластичную кожу рук, не причиняющую хлопот, можно встретить в основном у молодых девушек, которые еще не сталкивались с работой, связанной с частыми контактами с водой, химическими моющими средствами и т. п. По мере взросления кожа рук обезвоживается, клетки уже не могут восстанавливаться так же быстро, как и раньше, и кожа покрывается мелкими морщинками. К сожалению, этот процесс неизбежен и каждой женщине когда-нибудь придется смириться с этим. Однако, если смолоду помнить о своих ручках и раньше начать заботиться о них, можно отсрочить его.

Сохранить кожу молодой и упругой возможно. Для этого придумано немало способов, которыми можно воспользоваться в домашних условиях. Есть даже такие, которые способствуют рождению новых клеток. Благодаря некоторым питательным маскам и кремам организм, обогащенный витаминами, самостоятельно будет справляться с обновлением и оздоровлением кожного покрова. Конечно, в салонах красоты проводят множество разнообразных процедур по уходу за кожей рук. Косметологи предлагают большой выбор дорогих косметических препаратов. Однако хочется сказать, что специальные маски с использованием природных компонентов и различных трав, приготовленные собственными руками, не хуже, а может быть, и лучше дорогостоящей косметики позаботятся о вашей коже. В состав таких масок обязательно должны входить следующие компоненты: масла, глицерин, ланолин и витамины. При желании можно добавить в них воск, мед или маточное молочко. В состав масок для лечения кожи входят экстракты лекарственных растений.

Косметологи считают, что лучшее средство для смягчения рук – это вазелин. Вместо него можно пользоваться густым кремом, который поможет удержать влагу в кожном покрове и предотвратит его от высушивания.

Маски с использованием ланолина, воска и парафина очень часто применяются женщинами. Они способствуют питанию и лечению кожи, защищают ее от вредного воздействия окружающей среды.

 
♣ 2 небольших клубня картофеля
♣ 50 г измельченной зелени петрушки
♣ 4 стакана воды
 

Вымытый картофель и зелень петрушки залить водой и варить на слабом огне. Готовый картофель варить еще 5 минут и потом снять с огня и процедить. Полученный отвар слить, остудить, погрузить в него руки. Через 15 минут промокнуть их полотенцем, нанести жирный крем. Ванночки делать каждый день в течение 2 недель.

 
♣ 1 ч. л. обычного жидкого мыла
♣ 4 стакана теплой воды
♣ 1 ч. л. соли
♣ 1 ч. л. пищевой соды
 

Добавить в воду соль и соду, размешать до растворения. Влить жидкое мыло и снова размешать. Руки держать в растворе 20 минут, затем ополоснуть прохладной водой, обсушить полотенцем, нанести жирный крем. Ванночки делать 2 раза в неделю, всего 20 процедур.

 
♣ 1 крупный огурец
 

Натереть огурец на мелкой терке. С помощью марли отжать сок и нанести его на руки. Сок можно не смывать, после высыхания нанести на кожу жирный крем или вазелин. Процедуры принимать в течение 10 дней.

 
♣ 1 ст. л. растительного масла
♣ 4 стакана теплой воды
 

Растительное масло хорошо размешать в воде. Погрузить руки в смесь, через 20 минут промокнуть полотенцем и нанести жирный крем или вазелин. Данную процедуру применять каждый день, всего 12 процедур. Через месяц курс повторить.

 
♣ ½ ч. л. нашатырного спирта
♣ ½ ст. л. глицерина
♣ 4 стакана теплой воды
 

Нашатырный спирт и глицерин размешать в воде, погрузить руки в ванночку, через 15 минут обсушить и нанести жирный крем или вазелин. Делать ванночки 4 раза в неделю через день, всего 12 процедур.

 
♣ 4 стакана кипятка
♣ 1 стакан лепестков розы
 

Розовые лепестки заварить кипящей водой в плотно закрывающейся емкости, настаивать в течение 30 минут, остудить и процедить. Погрузить руки в настой, через 15 минут промокнуть полотенцем и нанести жирный крем или вазелин. Ванночки применять 4 раза в неделю, всего 15 процедур.

 
♣ 5 стаканов воды
♣ 25 капель хвойного экстракта
♣ 5 капель масла мускатного шалфея
 

Воду нагреть до 40° С, влить в нее масло шалфея и хвойный экстракт, тщательно размешать. Руки погрузить в ванночку, мисочку с раствором желательно накрыть полотенцем, чтобы он оставался теплым до конца процедуры. Через 15 минут промокнуть руки полотенцем и нанести жирный крем. Ванночки лучше делать 1 раз в неделю, всего 15 процедур.

 
♣ 4 стакана воды
♣ 2 ст. л. зерен овса
♣ 2 ст. л. любого растительного масла
 

Промытый овес залить кипятком, варить отвар на слабом огне 20 минут. Когда отвар остынет, процедить его, добавить растительное масло, размешать и погрузить в него руки. Через 15 минут, не смывая отвара, промокнуть их полотенцем. Ванночки применять 4 раза в неделю, всего 12 процедур.

 
♣ 5 стаканов воды
♣ 1 ст. л. травы крапивы двудомной
♣ 1 ст. л. листьев бузины черной
♣ 1 ст. л. цветков ромашки аптечной
 

Сырье залить горячей водой, поставить на слабый огонь и довести до кипения. Снять с огня, накрыть крышкой, укутать махровым полотенцем и настаивать в течение 30 минут. Затем настой остудить до 40° С, процедить и погрузить в него рук. Через 15 минут промокнуть их полотенцем и нанести жирный крем или вазелин. Ванночки можно применять не более 1 раза в неделю, всего 10 процедур.

 
♣ 5 стаканов воды
♣ 3 ст. л. листьев липы
♣ 3 ст. л. травы крапивы двудомной
♣ 3 ст. л. цветков ромашки аптечной
 

Сырье залить водой, кипятить 5 минут, настаивать в течение 20 минут. Когда отвар остынет до 40° С, процедить и погрузить в него руки. Через 20 минут обсушить их и нанести жирный крем или вазелин. Применять ванночку не чаще 2 раз в неделю, всего 10 процедур.

 
♣ 5 стаканов воды
♣ 1 ст. л. свежего укропа
♣ 1 ст. л. мяты перечной
♣ 1 ст. л. травы шалфея лекарственного
♣ 1 ст. л. липового цвета
♣ 1 ст. л. цветков ромашки аптечной
 

Сырье смешать, заварить кипятком, накрыть крышкой и настаивать 20 минут, после чего процедить. Погрузить руки в готовый настой, через 15 минут промокнуть их полотенцем и нанести жирный крем. Ванночки делать каждый день, всего 20 процедур.

 
♣ 3 стакана воды
♣ 3 ст. л. морской капусты (не консервированной)
 

Морскую капусту залить с водой и поставить на слабый огонь. Когда отвар закипит, снять его с огня, остудить и процедить. Руки держать в отваре 20 минут, затем промокнуть полотенцем и нанести жирный крем. Ванночки применять каждый день в течение 10 дней.

 
♣ 5 стаканов воды
♣ 3 ст. л. липового цвета
 

Воду довести до кипения и залить цветки. Поставить настой на слабый огонь и кипятить 15 минут. Затем настаивать отвар в течение 30 минут, процедить. Погрузить руки в отвар, через 15 минут вытереть полотенцем и нанести жирный крем или вазелин. Ванночки применять ежедневно в течение 15 дней.

 
♣ 5 стаканов воды
♣ 2 ст. л. липового цвета
♣ 1 ст. л. цветков календулы лекарственной
♣ 1 ст. л. травы шалфея лекарственного
 

Измельченное сырье смешать, заварить кипятком, настаивать в течение 40 минут. Затем настой процедить и погрузить в него руки. Через 15 минут промокнуть их полотенцем и нанести жирный крем или вазелин. Ванночки применять ежедневно в течение 20 дней.

 
♣ 1 л воды
♣ 3 ст. л. листьев мяты перечной
 

Воду вскипятить, залить измельченные листья мяты, довести до кипения на слабом огне. Снять отвар с плиты, накрыть крышкой, настаивать 15 минут, процедить. Погрузить руки в отвар на 15 минут, затем промокнуть их полотенцем и нанести жирный крем. Ванночки применять 3 раза в неделю, всего 15 процедур.

 
♣ 1 л воды
♣ 2 ст. л. листьев мяты перечной
♣ 2 ст. л. травы череды трехраздельной
 

Измельченное сырье залить кипящей водой, настаивать в течение 20 минут. Не процеживая настой, погрузить в него руки, через 15 минут. вытереть их полотенцем и нанести жирный крем. Ванночки применять каждый день в течение 10 дней.

 
♣ 5 стаканов воды
♣ 2 ст. л. сухой травы крапивы двудомной
♣ 1 ст. л. травы хвоща полевого
 

Сухое сырье тщательно растереть пальцами в порошок, залить кипящей водой, поставить на слабый огонь и кипятить 30 минут. Остывший до 40° С отвар процедить, погрузить в него руки на 20 минут. По окончании процедуры промокнуть их полотенцем и нанести жирный крем или вазелин. Ванночки делать 3 раза в неделю, всего 20 процедур.

 
♣ 3 л молочной сыворотки
 

В молочную сыворотку погрузить до локтей, держать 15 минут, время от времени зачерпывая сыворотку ладонями и обливая плечи. Потом ополоснуть руки и плечи теплой водой, вытереть полотенцем и нанести жирный крем. Повторять процедуры по 2 раза в неделю, всего 15 раз.

 
♣ ½ стакана теплой воды
♣ 2 ст. л. белой глины
♣ 1 яичный желток
♣ ½ ст. л. сливочного масла
♣ 1 ч. л. пищевой соды
 

Развести глину в воде, всыпать соду, перемешать и добавить желток. Перед тем как погрузить руки в состав, нанести на них сливочное масло. Через 15 минут вытереть руки полотенцем. Масло прекрасно впитывается в кожу и очень хорошо смягчает ее, поэтому крем по окончании процедуры можно не наносить. Применять 3 раза в неделю, всего 12 процедур.

 
♣ 1 литр воды
♣ ½ стакана яблочного сока
♣ 3 ст. л. цветков календулы лекарственной
 

Календулу залить теплой водой, довести до кипения, накрыть крышкой и оставить на 30 минут. По истечении этого времени процедить отвар и влить в него яблочный сок. Держать руки в отваре в течение 15 минут, потом смыть его водой, вытереть руки полотенцем и нанести жирный крем. Ванночки применять не чаще 2 раз в неделю, всего 20 процедур.

В зимнее время года кожа рук наиболее подвержена сухости. Ногти тоже не исключение, они становятся ломкими и хрупкими. Во избежание этого чаще наносить на кожу рук вазелин, желательно перед сном.

 
♣ 1 л теплой воды
♣ 5 капель розового масла
♣ 5 капель лавандового масла
 

Размешать эфирные масла в воде. Держать руки в составе в течение 20 минут, после чего промокнуть их салфеткой и нанести жирный крем. Вместо крема можно использовать массажное масло. Затем обернуть руки компрессной бумагой и надеть любые перчатки или варежки. Оставить компресс на всю ночь. Применять его нужно 3 раза в неделю. Всего 12 процедур.

 
♣ 1 стакан любого растительного масла
 

Нанести на предварительно очищенную кожу рук подогретое растительное масло, затем обернуть их компрессной бумагой и надеть варежки или перчатки. Процедура занимает 2 часа, после чего нужно снять варежки и удалить бумагу. Если масло не полностью впиталось в кожу, остатки можно втереть в нее ладонями. Компрессы делать 3 раза в неделю, всего 15 процедур.

 
♣ 2 ст. л. оливкового масла
♣ 2 ст. л. белой глины
 

Влить масло в глину и размешивать до тех пор, пока не исчезнут все комочки. Затем нанести массу на чистую кожу рук, слегка массируя ее, надеть хлопчатобумажные перчатки и лечь спать. Утром смыть компресс теплой водой, вытереть руки полотенцем и нанести жирный крем. Обертывание применять каждую ночь. На 1 курс понадобится 10 процедур.

 
♣ 1 стакан молока
♣ 3 стакана воды
♣ 2 ст. л. сухой травы кошачьей лапки двудомной
 

Залить траву водой, довести до кипения и варить 5 минут на слабом огне. Настаивать 15 минут, потом процедить. Небольшое количество полученной густой массы нанести на кожу рук, затем обернуть кисти рук полиэтиленовой пленкой и попросить кого-нибудь из домочадцев помочь вам укутать руки полотенцем. Через 20 минут смыть массу теплым молоком, вытереть руки полотенцем и нанести жирный крем. Проводить обертывания 3 раза в неделю. Для положительного результата понадобиться всего 12 процедур.

 
♣ 1 стакан любого растительного масла
♣ 3 ст. л. цветков календулы лекарственной
 

Цветки календулы залить растительным маслом, плотно закрыть крышкой и поставить в темное прохладное место. Через 14 дней процедить. Полученный масляный настой перед применением немного подогреть и нанести на чистую кожу рук. Надеть полиэтиленовые перчатки и не снимать 30 минут. По окончании процедуры вымыть руки теплой водой и промокнуть полотенцем. Крем наносить не нужно. Компрессы делать каждый день в течение 15 дней.

 
♣ 2 картофелины средней величины
♣ ½ стакана молока
 

Картофель предварительно сварить и размять вилкой в пюре. Затем влить молоко и тщательно размешать. Нанести пюре на кожу рук массирующими движениями и надеть хлопчатобумажные перчатки. Через 30 минут вымыть руки теплой водой, промокнуть полотенцем и нанести жирный крем. Применять компресс 2 раза в неделю. Всего понадобится 6 процедур.

 
♣ 400 г домашнего творога
 

Творог размять руками, чтобы он стал мягче и податливее. Заранее приготовить хлопчатобумажную ткань, на которую нужно выложить творог. Разровнять его по всей поверхности ткани и обернуть ею кисти рук.

Оставить компресс на 30 минут, затем смыть творог водой, промокнуть руки полотенцем, нанести жирный крем. Делать компрессы перед сном 3 раза в неделю, всего 12 процедур.

 
♣ 4 ст. л. липового цвета
♣ 1½ стакана воды
 

Сырье залить кипятком и настаивать в течение 1 часа, затем процедить. Держать в отваре руки в течение 15 минут.

Промокнуть полотенцем и нанести жирный крем. Процедуру повторять не чаще 2 раз в неделю. Вместо липового цвета можно использовать цветки ромашки аптечной, листья шалфея или крапивы.

 
♣ 20 г горького миндаля
♣ 1 ст. л. спирта
♣ 1 ст. л. глицерина
♣ 4 капли нашатырного спирта
 

Миндаль истолочь в порошок, добавить остальные компоненты и хорошо перемешать. Полученную кремообразную массу нанести на кожу рук. Через 15 минут смыть теплой водой и нанести жирный крем. Вместо нашатырного спирта можно добавить 1 ст. л. воды.

Уход за кожей рук с помощью парафина

Парафиновые ванночки – это прекрасное средство, позволяющее добиться потрясающего результата. Большинство женщин с большим удовольствием пользуется ими. Эту процедуру проводят в любом косметическом салоне, и она не отличается особенной дороговизной. Парафиновые ванночки являются настоящим удовольствием для любой женщины. Около получаса ваши руки будет обволакивать нежное тепло, мышцы рук приятно расслаблены, в это время можно закрыть глаза и погрузиться в свои мечты, отдыхая от повседневных забот.

В салонах красоты парафиновые ванночки так и называют – «бархатные ручки».

Почему же парафин оказывает на кожу рук такое замечательное, ни с чем не сравнимое действие, являясь при этом нефтепродуктом? Разгадка кроется в его природных качествах. Для проведения косметических процедур самыми необходимыми из них являются большая теплоемкость и низкая теплоотдача. Когда парафин покрывает кожу рук, под ним образуется защитный слой – пленка, не дающая обжечь кожу. Тепло распространяется по поверхности кожи постепенно и ровно. Она нагревается, и ее температура становится на 2° С выше, чем обычно. Мягкое и равномерное нагревание влечет за собой разнообразные физиологические процессы в кожном покрове: улучшаются кровообращение и процесс обмена веществ, потовые железы работают интенсивней, а это позволяет удалить из кожи различные токсины.

Парафин совершенно не пропускает воздух, поэтому под ним создается эффект парника. Из кожи выделяется пот, но он никуда не улетучивается и впитывается обратно. Не следует пугаться этого. Структура выведенных с потом продуктов распада отличается от структуры капелек пота, по этой причине токсины остаются на поверхности кожи и не могут проникнуть внутрь. А самое главное то, что влага выделяется из тех участков кожного покрова, в которых ее больше, и переходит в более сухие. Благодаря этому кожа рук приобретает эластичность, мягкость и упругость. Когда парафин остывает, его объем становится меньше. Это его свойство оказывает компрессионное действие на кожу. То есть, уменьшаясь, он стягивает ее, разглаживая мелкие морщинки и неровности. Парафиновые ванночки позволяют избавиться от таких недостатков, как шелушение, сухость, растрескивание, покраснение. После процедур кожа становится похожа на кожу младенца – такая же ровная и гладкая.

Сложность представляют более глубокие морщины, но если периодически вспоминать о парафиновых ванночках, можно справиться и с этой проблемой. Кажется невероятным, что всего одна процедура способна исцелить ваши руки, избавить кожу от продуктов распада, придать свежесть, увлажнить ее, оказать благоприятное воздействие на капилляры и улучшить кровообращение. Кроме того, вы получите несказанное удовольствие от приятного тепла и расслабления. Наверное, трудно поверить в эти чудесные свойства парафинотерапии, но стоит попробовать один раз, и вам захочется прибегать к ней постоянно. Но будьте осторожны! Не все могут принимать парафиновые процедуры. Это относится к гипертоникам, беременным женщина, больны с сердечно-сосудистой недостаточностью, с гнойничковым поражением кожи, с варикозным расширением вен и людям, имеющим раны и ссадины на руках. Если перечисленные признаки отсутствуют, но вы опасаетесь за свое здоровье, проконсультируйтесь с врачом.

Парафиновая ванночка, предлагаемая специалистом в косметическом салоне, – это хорошо, но не каждая женщина готова потратить на это свои средства. Ничего печального в этом нет, так как подобную процедуру можно провести у себя дома. Если есть возможность, купите специальный аппарат с одноразовой ванночкой. Он способен все время поддерживать одну и ту же температуру, а это немаловажно в процедуре парафинотерапии.

Если такого аппарата в доме нет, можно воспользоваться любыми имеющимися на кухне кастрюлями. Для проведения процедуры их понадобится две. Одна из них должна быть меньше другой настолько, чтобы могла разместиться в той, что побольше. Первое, что необходимо сделать – это растопить парафин. Это нужно сделать правильно, поэтому четко следуйте данным указаниям. В маленькую кастрюлю положите парафин и поставьте ее во вторую кастрюлю, предварительно налив в нее воды. Маленькая кастрюля не должна доставать до дна большой. Она займет идеальное положение, если зацепится ручками за края большой кастрюли, а ее края должны выходить из воды на 3 см. Нагревайте парафин до температуры 50–55° С.

Рекомендации для проведения парафиновых процедур:

• необходимо применять только очищенный или косметический парафин;

• за 1 раз вам понадобится 1 кг парафина;

• чтобы парафин нагревался равномерно, нужно периодически помешивать его;

• вода ни в коем случае не должна попасть в парафиновую массу, иначе во время проведения ванночки на коже появятся ожоги;

• перед началом процедуры удостоверьтесь в том, что температура маски является для вас подходящей. Для этого поверните ладонь тыльной стороной и обмокните ее в парафин.

Не стоит сохранять варежки и полиэтиленовые пакеты для следующего раза. Они больше не годятся для применения. Парафин также больше не используют, так как он утрачивает все свои свойства.

Парафиновую маску следует наносить на очищенную кожу рук. Можно воспользоваться любым скрабом, который избавит кожу от старых, ороговевших клеток. Затем нанесите на кисти рук жирный крем и погрузите их в приготовленный парафин на 5–7 минут. По истечении этого времени выньте руки, а через 10 минут опять погрузите, и так до 5 раз. С каждым разом слой парафина будет утолщаться, только тогда можно надеть на руки полиэтиленовые пакеты.

Если самостоятельно это сделать трудно, обратитесь за помощью к кому-нибудь из домочадцев. Поверх пакетов наденьте специальные махровые варежки. Это поможет долго поддерживать нужную температуру.

По истечении 30 минут процедуру можно считать законченной. Освободите кисти рук, осторожно снимите парафин, начиная с запястий. Оботрите руки смоченным в теплой воде полотенцем, обсушите и нанесите защитный крем.