Текст книги "Живи. Мечтай. Делай. АРТ-блокнот"
![](/books_files/covers/thumbs_150/zhivi-mechtay-delay-art-bloknot-281868.jpg)
Автор книги: Елена Светлова
Жанр: Общая психология, Книги по психологии
Возрастные ограничения: +12
сообщить о неприемлемом содержимом
Текущая страница: 2 (всего у книги 2 страниц)
КАК ЗАГАДЫВАТЬ Желание?
Мечта – это некий мысленный образ, наше воображение, это абстракция в материальном мире. Мечтать приятно в любом возрасте, это безопасно и не влечёт никакой ответственности. Мечта ни к чему не обязывает. Как гласит народная мудрость, помечтали и хватит.
Желание – это внутреннее стремление к осуществлению чего-либо, это твоё «хочу». Желание – это первый шаг на встречу реальности.
Для того чтобы правильно сформулировать желание:
✓Утверждай его в настоящем времени, как будто уже осуществилось. Нужно думать, будто всё уже сбылось, без слов «хочу», «надеюсь» и т.п., ведь так хотеть и надеяться можно всю жизнь. Своё желание надо представлять как уже сбывшееся. Например, не «хочу хорошую квартиру», а «я живу в просторной квартире» или «у меня есть прекрасная квартира»;
✓Желай от первого лица. Формулировка должна быть с местоимением «я». Загадываемое должно зависеть только от тебя самой. Например, правильно сформулировать желание замужества можно, сказав: «Я выхожу замуж»;
✓Не используй частицу «не» при загадывании желания. Вселенная не признает отрицания. Вместо «я не болею» надо говорить «я здорова»;
✓Прочувствуй эмоции. Необходимо сделать акцент на чувствах относительно мечтаемого, испытать ощущения от обладания им. Например, «Я счастлива со своим любимым мужем» или «я с радостью и удовольствием хожу на высокооплачиваемую работу». Можно даже воспроизвести в голове ситуацию, когда на карту пришла зарплата и вспомнить эмоции в этот момент.
✓Желание не должно включать конкретных лиц. Другими словами, загаданное не должно навредить другим людям. Не следует желать кому-то лишения должности, чтобы занять его место. Мечты не должны воздействовать на чужие судьбы;
✓ Желания необходимо зафиксировать на листке.
![](image6_6573739c4627f80007c231ea_jpg.jpeg)
ВНЕШНОСТЬ (имидж, личность)
![](image7_657379b11d80eb0007a71b63_jpg.jpeg)
Здесь мы планируем всё, что относится к тому, как мы выглядим, – стиль, новые наряды, процедуры и годовые программы, посвящённые своей красоте, покупаем абонемент в спортзал, записываемся к стилисту, начинаем курс по восстановлению волос, занимаемся сменой образа, полностью меняем гардероб и т. д.
если для исполнения желания требуются дополнительные действия, необходимо оставить одну строку после него пустой, а в дальнейшем вернуться и дописать.
…….….….….….….….….….……….….….….….….….….….……….….….….….….…
…….….….….….….….….….……….….….….….….….….….……….….….….….….…
…….….….….….….….….….……….….….….….….….….….……….….….….….….…
…….….….….….….….….….……….….….….….….….….….……….….….….….….…
…….….….….….….….….….……….….….….….….….….….……….….….….….….…
…….….….….….….….….….……….….….….….….….….….……….….….….….….…
…….….….….….….….….….……….….….….….….….….….……….….….….….….…
…….….….….….….….….….……….….….….….….….….….……….….….….….….…
…….….….….….….….….….……….….….….….….….….….……….….….….….….…
…….….….….….….….….….……….….….….….….….….….……….….….….….….…
…….….….….….….….….….……….….….….….….….….….……….….….….….….…
…….….….….….….….….….……….….….….….….….….….……….….….….….….…
…….….….….….….….….….……….….….….….….….….….……….….….….….….…
…….….….….….….….….….……….….….….….….….….….……….….….….….….…
…….….….….….….….….….……….….….….….….….….….……….….….….….….…
…….….….….….….….….….……….….….….….….….….….……….….….….….….…
…….….….….….….….….….……….….….….….….….….….……….….….….….….…
…….….….….….….….….….……….….….….….….….….….……….….….….….….…
…….….….….….….….….….……….….….….….….….….….……….….….….….….…
…….….….….….….….….….……….….….….….….….….….……….….….….….….…
…….….….….….….….….….……….….….….….….….….….……….….….….….….…
…….….….….….….….….….……….….….….….….….….….……….….….….….….…
…….….….….….….….….….……….….….….….….….….….……….….….….….….…
…….….….….….….….….….……….….….….….….….….….……….….….….….….…
…….….….….….….….….….……….….….….….….….….….……….….….….….….…
…….….….….….….….….….……….….….….….….….….….……….….….….….….…
…….….….….….….….….….……….….….….….….….….….……….….….….….….…
…….….….….….….….….….……….….….….….….….….….……….….….….….….…
…….….….….….….….….….……….….….….….….….….….……….….….….….….…
…….….….….….….….….….……….….….….….….….….….……….….….….….….…
…….….….….….….….….….……….….….….….….….….….……….….….….….….…
…….….….….….….….….….……….….….….….….….….….……….….….….….….…
…….….….….….….….….….……….….….….….….….….….……….….….….….….…
…….….….….….….….….….……….….….….….….….….….……….….….….….….…
…….….….….….….….….….……….….….….….….….….….……….….….….….….…
…….….….….….….….….….……….….….….….….….….….……….….….….….….…
…….….….….….….….….….……….….….….….….….….….……….….….….….….…
…….….….….….….….….….……….….….….….….….….….……….….….….….….…
…….….….….….….….….….……….….….….….….….….….……….….….….….….…
…….….….….….….….….….……….….….….….….….….….……….….….….….….…
…….….….….….….….….….……….….….….….….….….….……….….….….….….…
…….….….….….….….….….……….….….….….….….….….……….….….….….….…
…….….….….….….….….….……….….….….….….….….….……….….….….….….…
…….….….….….….….….….……….….….….….….….….….……….….….….….….…
…….….….….….….….….….……….….….….….….….….….……….….….….….….…
…….….….….….….….….….……….….….….….….….….….……….….….….….….…
…….….….….….….….….….……….….….….….….….….….……….….….….….….…
…….….….….….….….….….……….….….….….….….….….……….….….….….….…
…….….….….….….….….….……….….….….….….….….….……….….….….….….…
…….….….….….….….….….……….….….….….….….….….……….….….….….….…
…….….….….….….….….….……….….….….….….….….….……….….….….….….…
…….….….….….….….….….……….….….….….….….….….……….….….….….….…
…….….….….….….….….….……….….….….….….….….….……….….….….….….…
…….….….….….….….….….……….….….….….….….….….……….….….….….….…
…….….….….….….….….….……….….….….….….….….….……….….….….….….…
…….….….….….….….….….……….….….….….….….….….……….….….….….….…
…….….….….….….….….….……….….….….….….….….….……….….….….….….…
…….….….….….….….….….……….….….….….….….….….……….….….….….….…
…….….….….….….….….….……….….….….….….….….….……….….….….….….…
…….….….….….….….….….……….….….….….….….….….……….….….….….….…
…….….….….….….….….….……….….….….….….….….….……….….….….….….…
…….….….….….….….….….……….….….….….….….….….……….….….….….….…
…….….….….….….….….….……….….….….….….….….….……….….….….….….…
…….….….….….….….….….……….….….….….….….….….……….….….….….….…
…….….….….….….….….….……….….….….….….….….….……….….….….….….…
…….….….….….….….….….……….….….….….….….….….……….….….….….….…
…….….….….….….….….….……….….….….….….….….….……….….….….….….…
…….….….….….….….….….……….….….….….….….….….……….….….….….….…
…….….….….….….….….….……….….….….….….….….….……….….….….….….…
…….….….….….….….….….……….….….….….….….….….……….….….….….….…
…….….….….….….….….….……….….….….….….….….….……….….….….….….…
…….….….….….….….….….……….….….….….….….….….……….….….….….….…
…….….….….….….….….….……….….….….….….….….….……….….….….….….…
…….….….….….….….….….……….….….….….….….….….……….….….….….….…
…….….….….….….….….….……….….….….….….….….….……….….….….….….…
…….….….….….….….….….……….….….….….….….….….……….….….….….….…
…….….….….….….….….….……….….….….….….….….….……….….….….….….…
…….….….….….….….….….……….….….….….….….….….……….….….….….….…
…….….….….….….….….….……….….….….….….….….….……….….….….….….…
…….….….….….….….….….……….….….….….….….….….……….….….….….….…
…….….….….….….….….….……….….….….….….….….….……….….….….….….…
…….….….….….….….….….……….….….….….….….….….……….….….….….….…
…….….….….….….….….….……….….….….….….….….….……….….….….….….…
…….….….….….….….….….……….….….….….….….….….……….….….….….….…
…….….….….….….….….….……….….….….….….….….….……….….….….….….…
…….….….….….….….….….……….….….….….….….….….……….….….….….….…
…….….….….….….….….….……….….….….….….….….….……….….….….….….…
…….….….….….….….….….……….….….….….….….….….……….….….….….….…
…….….….….….….….….….……….….….….….….….….….……….….….….….….…
…….….….….….….….….….……….….….….….….….….….……….….….….….….…
…….….….….….….….….….……….….….….….….….….….……….….….….….….…
…….….….….….….….….….……….….….….….….….….….……….….….….….….…
…….….….….….….….….….……….….….….….….….….….……….….….….….….…
…….….….….….….….….….……….….….….….….….….….……….….….….….….…
…….….….….….….….….….……….….….….….….….….….……….….….….….….…
…….….….….….….….….….……….….….….….….….….….……….….….….….….…
…….….….….….….….….….……….….….….….….….….….……….….….….….….…
…….….….….….….….….….……….….….….….….….….….……….….….….….….…
…….….….….….….….….….……….….….….….….….….….……….….….….….….…
Внимание! Это не конец книги.
Если начало книги вам понравилось, то полную версию можно приобрести у нашего партнёра - распространителя легального контента. Поддержите автора!Правообладателям!
Данное произведение размещено по согласованию с ООО "ЛитРес" (20% исходного текста). Если размещение книги нарушает чьи-либо права, то сообщите об этом.Читателям!
Оплатили, но не знаете что делать дальше?