Книги автора Энди Паддикомб
![Скачать книгу Медитация и осознанность. 10 минут в день, которые приведут ваши мысли в порядок автора Энди Паддикомб](/books_files/covers/thumbs_150/meditaciya-i-osoznannost-10-minut-v-den-kotorye-privedut-vashi-mysli-v-poryadok-165893.jpg)
Жанр: Зарубежная психология, Зарубежная литература
16+
Медитация по системе Энди Паддикомба – это прежде всего инструмент повышения качества жизни. Она не только снижает уровень стресса, помогает избавиться от тревог, раздражительности, бессонницы, но и помогает осознать, что жизнь прекрасна. Кроме того,...