Текст книги "Доктор Евгений Божьев советует. Как вылечить внутренние органы"

Евгений Божьев
Доктор Евгений Божьев советует. Как вылечить внутренние органы

Данная книга не является учебником по медицине.

Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом.

© ООО Издательство «Питер», 2020

© Серия «Советы врача», 2020

© Евгений Божьев, 2020

Предисловие

Медицина как наука существует уже не одно столетие. И человечество по всем научным направлениям за последние полвека не просто продвинулось, а рвануло вперед! Человек летает в космос, с помощью генной инженерии может создавать живые существа, квантовые компьютеры умеют сохранять и обрабатывать информацию о каждом из людей, живущих на Земле. Но что удивительно: практически все человеческие болезни эта наука как не умела лечить двести лет назад, так не умеет и сейчас. Более того, многие из тех заболеваний, с которыми справлялась раньше, вдруг справляться разучилась… Вот какая странность!

Пусть эта странность остается на совести тех, кто «продвигает вперед» эту науку, выполняя чей-то заказ. А мы с Вами[1]1
  В книгах доктора Божьева обращение «Вы» всегда пишется с прописной буквы: это дань уважения читателю.


[Закрыть], как люди, которые вовсе не желают болеть, вынуждены сами взять ответственность за свое здоровье, понять, откуда берутся заболевания и как от них избавиться.

Именно этим вопросам и посвящена книга, которую Вы держите в руках. В ней рассказано об общих механизмах и причинах возникновения заболеваний и принципах их самостоятельного лечения.

Как возникают все заболевания

Понятно, что случайностей не бывает. Если человек чем-то заболевает, тому есть причина. И ясно, что поскольку человек живет в многомерном пространстве и сам является многомерным существом, то и первопричины всех болезней находятся на тонких планах. Как правило, это кармический и ментальный планы.

Но возникновение и развитие заболевания на уровне физического тела происходит не сразу, а через проявление нарушений на промежуточных уровнях. Например, причина на кармическом уровне приводит к изменениям ментальным, которые в свою очередь рождают причины на астральном уровне, а они уже вызывают изменения энергетики. И только энергетические изменения являются непосредственной причиной нарушений функции какого-то органа, которые через некоторое время приводят к структурным изменениям тканей или органов. И именно тогда медицина ставит диагноз – выявляет заболевание.

Поэтому, конечно, лучше устранять причины заболеваний на более тонких планах, пока они не вызвали структурные проблемы. Но поскольку людей, умеющих работать на тонких планах, очень мало, для большинства проще всего прервать цепочку развития болезней на энергетическом уровне. Почему?

Да потому, что, во-первых, чисто технически это сделать легко – не надо быть продвинутым в каких-то эзотерических учениях, уметь правильно медитировать и т. д. А во-вторых, все энергетические нарушения бывают лишь двух типов: недостаток энергии или дисбаланс энергии. И то и другое скорректировать очень легко.

Активация и балансировка энергии

Активация энергии осуществляется путем стимуляции семи основных энергетических центров нашего тела. Располагаются они по средней линии тела. Первый энергетический центр находится снизу, в промежности, второй – над лобковой костью, третий – сразу над пупком, четвертый – в области сердца, за грудиной, пятый – в области щитовидной железы, шестой – между бровей, и седьмой – в области темечка. Именно через них мы заряжаемся энергией.

Все эти центры находятся на линии позвоночника и соединены между собой проходящим через него центральным энергетическим каналом. Наружу чакры выходят в виде вращающихся воронок, закрученных по часовой стрелке энергии. Причем воронки выходят как вперед в указанных областях, так и назад, напротив этих областей на спине.

Недостаток энергии у человека может быть по двум причинам: основные центры вырабатывают мало энергии либо организм тратит или теряет слишком много энергии.

Теряет человек энергию несколькими путями. Самый простой и обыденный – наши обычные еж'едневные траты энергии на жизнь. Они привычны для тела и не являются источником патологических потерь энергии.

С течением жизни у человека накапливается большое количество «забитых» мышц. И вот из-за них, поскольку они напряжены круглосуточно и сами никогда не расслабляются, организм теряет колоссальное количество энергии. Ведь она нужна мышцам для напряжения, а напряжены они постоянно. И таких мышц – половина тела! Это огромные энергопотери.

Для ликвидации этих энергопотерь нужно делать статические растяжки перенапряженных мышечных групп, чтобы расслаблять их. Как это делать, говорится во многих предыдущих книгах и на моем сайте. Поэтому здесь не будем повторяться. Боль тоже вызывается этими перенапряженными мышцами.

Еще человек может терять энергию из-за энергетических вампиров. Когда человеку не хватает энергии, он начинает неосознанно забирать ее у других людей. Это и есть энергетический вампиризм. Чаще всего такими энергетическими вампирами являются начальники и пожилые родственники. Начальники по роду деятельности вынуждены нарушать волю своих работников. Это приводит к тому, что они сами теряют энергию и, чтобы восполнить потери, забирают ее у подчиненных.

Пожилые люди в большинстве своем испытывают недостаток энергии из-за проблем, которые с возрастом накапливаются в организме. И если есть возможность получить энергию, обязательно пользуются этим. Конечно, делается это неосознанно. Именно поэтому пожилые люди любят жить с семьей своих детей. От внуков они получают энергию. Именно поэтому пожилые педагоги стремятся работать с детьми. Они используют энергию своих подопечных. Осуществляется энергетический вампиризм путем выведения человека из состояния эмоционального равновесия.

Предотвратить энергетический вампиризм в отношении себя несложно. Нужно отдать энергию вампиру добровольно. Для этого нужно сказать или сделать то, что человеку понравится. Он получит от Вас энергию и перестанет Вас нервировать. А Вы, заряженный новой энергией, будете спокойно жить дальше.

Еще одна причина потери энергии – это несоблюдение закона ненарушения чужой воли. Никто не имеет права нарушать волю другого, заставлять его делать то, что тот делать не хочет. Если же человек это делает, он сразу начинает терять энергию. Это своего рода расплата за несоблюдение этого закона.

Одним из вариантов нарушения этого закона является обида. Ведь суть любой обиды в том, что мы обижаемся на другого человека за то, что он сделал не то, что мы хотели или ожидали от него. Но мы не имеем права заставлять его делать не так, как он сам хочет! И обижаемся… И сразу теряем энергию.

Активация энергетических центров

Усилить выработку энергии чакрами довольно несложно самостоятельно.

Существует множество способов активации энергетических центров (с помощью звука, цвета, геометрических фигур, мантр, физических упражнений и т. д.), но наиболее простым и общедоступным является массаж. Каждую область можно массировать круговыми движениями по часовой стрелке 100–150 раз серединой ладони или кончиками пальцев, сложенными в пучок. Это очень просто, занимает около 5 минут и дает такой эффект, как хороший отдых, заряжает энергией надолго. При этом можно касаться тела рукой или нет. Эффективность будет одинаковой. Активировать энергетические центры можно и несколько раз в день. Чем чаще, тем лучше.

Балансировка энергии

При энергетическом дисбалансе общий уровень энергии находится на минимальном уровне, поэтому для поддержания достаточно большого количества энергии в теле целесообразно не только активировать энергетические центры, но и проводить балансировку энергии.

Балансировка энергии делается легко. Нужно лежа на спине приподнять голову и расставленные чуть в стороны руки и ноги и задержаться в таком положении на какое-то время (желательно секунд на 30).

Затем следует перевернуться на живот, так же развести руки и ноги в стороны и приподнять их вместе с головой. Необходимо задержаться в таком положении то же время, что и в первой позе. Повторить упражнение нужно трижды. Обязательно в обеих позах оставаться одинаковое количество времени.

Вот таким совершенно несложным способом возможно предотвратить возникновение заболеваний. Только помните, что активировать и балансировать энергию нужно каждый день, а то и несколько раз в день, чтобы прервать цепочку образования болезней.

Помимо описанных способов предотвращения заболеваний, есть и другие. Одним из них является адаптация.

Адаптация

Адаптация – это возможности организма жить и работать за пределами зоны комфорта. Через нарушение (снижение) механизма адаптации проявляются все заболевания в человеческом теле.

Есть наше тело и окружающая среда, в которой мы живем. Эта среда постоянно меняется. То лето, то зима, то день, то ночь. И эта среда, естественно, на наше тело как-то воздействует. Значит, для компенсации этого воздействия у нас есть какой-то аппарат, который ему противостоит, может его компенсировать. Это и есть адаптационная система. Одной из составляющих этой адаптационной системы является иммунитет. Ведь в окружающей нас среде полно всевозможных вирусов, бактерий, грибков, паразитов. Конечно же, они есть и в нашем теле. Но наш иммунитет сдерживает их, не дает завладеть нами целиком. Это тоже проявление работы адаптационного механизма.

Лучше всего сравнить адаптационный механизм с картой оперативной памяти компьютера. Если память 128 Мб, то мы можем открыть определенное число программ в этих пределах. Если откроем больше, то компьютер зависнет. Для расширения возможностей компьютера нужно увеличить объем оперативной памяти.

Точно так же все происходит и в нашем теле. Если мы сделали что-то не самое лучшее для него, оно справляется. Например, не поспали ночь. Ничего, не умерли, даже на работу смогли выйти и проработать целый день. Выпили алкоголь или покурили… Со всем организм справляется в рамках своих адаптационных возможностей (оперативной памяти). Но как только нагрузка, которую мы даем нашему организму превысит возможности его адаптационной системы, компьютер зависнет – мы заболеем. Сразу начинают вылезать всяческие болячки, которые раньше не проявлялись. И мы удивляемся: что же произошло? Ведь всю жизнь были здоровы, а тут – бац – и сразу вылезли все болячки! Что случилось? Просто адаптационная система уже не может компенсировать нагрузку. Она «зависла». Чтобы решить эту проблему, есть два варианта. Первый – снизить нагрузку на адаптационный механизм. Например, если разболелся желудок, можно перестать есть пищу, которая раздражает его слизистую оболочку, – острое, жирное, жареное.

Второй вариант – расширить адаптационные возможности своего тела (увеличить оперативную память до 512 Мб). По этому пути идет любая народная медицина. Все ее методы не лечат какое-то конкретное заболевание, а расширяют адаптационные возможности нашего тела. Именно таким путем они и оказывают свое лечебное действие. И здесь неважно, какой из народных методов Вы выберете. Они все будут работать. Это может быть все что угодно: например активация мышечной работы, дыхательные техники, закаливание, голодание и т. д. Все будет работать! Выбор за Вами.

Активация мышечной работы

Здесь не имеет значения, что и как делать. Важно, чтобы ежедневно работало как можно большее количество мышечных групп. Поэтому, конечно, предпочтительнее заниматься танцами, бегом, плаванием, ездить на велосипеде и т. д.

Если Вы ранее не нагружали свой организм, то начинать нужно постепенно. Чтобы не возникла ситуация – «не было ни гроша, и вдруг алтын». Например, бегать можно для начала не выходя из дома. Просто на месте – сначала одну минуту, потом две, потом несколько дней по две минуты. Когда тело будет готово, перестанете задыхаться от бега на месте, можно увеличить время еще на минуту. И таким образом, постепенно, ориентируясь на ощущения тела, не перенапрягая его, увеличивайте нагрузку, доведя ее до той, которая Вам будет нужна.

Все знают, что движение – это жизнь, но в то же время «от работы кони дохнут». Где же та грань, которая отделяет одно от другого? Как сохранить себя до глубокой старости в хорошей физической форме, не затрачивая на это уйму времени?

Все достаточно просто. Нужно понимать, что существует определенная циклическая активность нашего тела. И то, что будет хорошо и полезно в одно время, может сильно навредить, если делать это в неподходящее время. Так что и когда делать?

Люди выделяют в сутках четыре фазы: утро, день, вечер, ночь.

Ночь. В это время организм отдыхает, заряжается энергией, восстанавливается. Поэтому физическая активность в ночное время категорически противопоказана.

Утро. То, что человеку нужно сделать утром, имеет совершенно правильное название – «утренняя физическая зарядка» или «разминка». Все так и есть. Утром необходимо восстановить работу энергетических центров или активировать их, восстановить правильность энергетических потоков в теле, убрать препятствия на их пути. Препятствиями для потоков энергии являются всевозможные зажимы, напряжения, отеки. Люди даже название для них правильное придумали – «энергетические блоки». Так, собственно, и есть. За ночь наше тело как бы застаивается, часто возникают отеки. Как их убрать? Очень просто. Для начала нужно активировать свои энергетические центры круговыми движениями по часовой стрелке (см. стр. 13). Это можно делать лежа или стоя, кому как удобно.

Затем нужно прокрутить по 3 раза в каждую сторону каждый суставчик: на руках – лучезапястные, локтевые, плечевые; на ногах – голеностопные, коленные, тазобедренные. И, конечно же, не забывайте про позвоночник – шея, грудной отдел, поясница. Этого вполне достаточно, чтобы привести свое тело в работоспособное состояние. Не следует утром давать большие физические нагрузки – бегать или заниматься с гантелями.

День. В течение дня допустимы любые физические нагрузки. Это может быть нагрузка, связанная с работой, или занятия на тренажерах, в спортзале, в бассейне, бег, танцы, спортивные секции и т. д. Все, чего требует Ваше тело и чем Вы хотите заниматься.

Вечер. Вечером, желательно непосредственно перед сном, нужно расслабить те мышцы, мышечные группы, которые за день хорошо поработали, и особенно те, которые перегружались, и обязательно те, которые напрягались из-за наших эмоциональных проблем. Это просто необходимо сделать, чтобы убрать так называемые забитые мышцы, восстановить их КПД. Делать это удобнее и быстрее с помощью статических двухминутных растяжек.

Если ежедневную физическую активность проявлять подобным физиологическим способом, то проблем с подвижностью и активностью не будет. И тело будет служить Вам верой и правдой до самой глубокой старости. Собственно, и старости не будет. Будет просто возраст.

Дыхательные техники

Дыхательные техники усиливают иммунитет благодаря тому, что сильно увеличивают энергетику тела. Именно это их свойство является основным, ведущим. При этом не имеет принципиального значения, какой из дыхательных техник Вы пользуетесь. Они все обладают этим свойством. Любое атипичное дыхание будет усиливать энергетику тела, расширять его возможности. Только нужно помнить, что мы все должны дышать животом. Это нормальное, физиологическое дыхание, от которого напрямую зависит качество протекания физиологических процессов в нашем теле. Поэтому если Вы практикуете какие-то дыхательные техники достаточно часто (каждый день или через день), то очень желательно после выполнения дыхательных упражнений подышать несколько минут животом, восстановить правильный, физиологический тип дыхания.

Могут использоваться любые дыхательные техники – метод Бутейко, гимнастика Стрельниковой, из йоги, из ушу. Неважно, какие из них Вы выберете.

Приведу пример очень эффективного дыхательного упражнения из йоги. Его можно применять при любых бронхолегочных заболеваниях. Он великолепно стимулирует бронходренаж, благодаря чему предупреждает развитие пневмонии.

Сделайте глубокий вдох, набирая в легкие как можно больше воздуха, и поднимите руки. А затем резко полностью выдохните, одновременно ударив опускаемыми предплечьями рук по реберным дугам. Делайте так несколько раз в день по 10–20 раз. Основа этого упражнения – очень хороший бронходренаж. Поэтому оно рекомендуется не только как дыхательная техника, но и как средство лечения и профилактики бронхитов и пневмоний.

Закаливание

Закаливание тоже является одним из мощнейших способов повышения иммунитета. И проводиться оно может по-разному.

Можно просто обливаться холодной водой. Например, приняв душ после утренней физической зарядки, Вы напоследок перед тем, как выйти из ванны, обливаете себя холодной водой из ведра. Здесь важно, что из ведра, а не из душа, потому что важна краткость воздействия холодной воды. И обязательно после этого растереться полотенцем.

Для детей подобные процедуры будут некомфортны, а порой и вредны. Поэтому можно обливать ребенка не целиком, а только ноги ниже колен. И тоже делать это нужно уже перед выходом из ванны.

Можно вместо обливания использовать технику контрастного душа. Его тоже лучше принимать утром. Суть техники в том, что необходимо поочередно обливаться то холодной, то горячей водой по несколько секунд. Важно помнить, что начинать необходимо с небольших температурных перепадов и обливаться непродолжительное время. Заканчивать процедуру сначала лучше теплой водой. А по мере тренировки уже допустимо будет заканчивать и холодной. Контрастный душ лучше принимать не ежедневно, а 2–3 раза в неделю, тогда пользы от этой процедуры будет больше.

Самый сильный эффект, стимулирующий иммунитет, дает баня, если после нее окунуться в холодный бассейн. Или, как вариант, поочередно окунаться в два бассейна, в одном из которых вода холодная, а в другом – горячая. Начинать следует с горячего, хорошо в нем прогреться, а потом окунуться в холодный. И побыть в нем несколько секунд, чтобы почувствовать, что тело начало охлаждаться. После этого вновь перейти в горячий бассейн. Можно повторить через некоторое время несколько раз.

Голодание

Голодание бывает краткосрочным и длительным. Краткосрочное голодание длится от одного до пяти дней. Длительным считается голодание от семи дней. Разница между ними не только в длительности, а прежде всего в механизме их действия на организм и, конечно, в эффекте.

Краткосрочное голодание стимулирует иммунитет. А длительное зачастую может и убить человека. И такие случаи не так уж и редки.

На мой взгляд, самым простым и эффективным является однодневное голодание. Когда человек один день в неделю ничего не ест. Только пьет. Возможны, разумеется, и всяческие вариации – можно, например, есть только фрукты в этот день. Или сопроводить эту однодневную голодовку очисткой кишечника с помощью энтеросорбента или клизмы. Выберите вариант, который подходит Вам. Но, в целом, короткие голодовки идут телу на пользу и усиливают иммунитет.

Есть даже система правильного питания – питание по периодам времени 8/16. Суть в том, что 24 часа в сутках разбиты на два периода: 8 часов и 16 часов. 8 часов можно есть, причем даже неважно что и сколько. Важно только, чтобы за этот период было всего три приема пищи. Без всяческих перекусов. А вот оставшиеся 16 часов есть запрещается. Практика показывает, что эта система работает очень эффективно для уменьшения лишнего веса. А это уже показатель того, что действительно происходит нормализация метаболических процессов в организме. То есть эта система физиологична.

При длительных голодовках происходит полная перестройка метаболических процессов в теле человека. И тут уж как кому повезет. У кого организм достаточно сильный, тот выдержит и сможет избавиться от многих болячек, а у кого слабый, тому дай Бог не умереть, а выкарабкаться из этого состояния.

Следует сказать, что вся адаптация тесно связана с энергетикой. Поскольку энергия является самым главным в нашей Вселенной, то и адаптационные механизмы требуют наличия достаточного количества энергии. Поэтому простое увеличение энергии своего тела (например, активация энергетических центров) уже будет расширять адаптационные возможности организма.

Путем расширения адаптации возможно самому вылечить практически любое заболевание. Это универсальный метод. А что именно делать, каждый подбирает для себя сам.

Мы уже рассказали об основных общих механизмах развития заболеваний и приступаем ко второй части нашего повествования – разбору частных вариантов болезней.