Текст книги "Книга женской силы и карты луны"
Автор книги: Евгения Ванахт
Жанр: Эзотерика, Религия
Возрастные ограничения: +16
сообщить о неприемлемом содержимом
Текущая страница: 3 (всего у книги 14 страниц) [доступный отрывок для чтения: 5 страниц]
Глава 7
Лунный календарь: символика и магические знаки
В снежную ночь при ясной луне сердце становится чистым. С весенним ветром, в теплую погоду в душе воцаряется мир. Жизнь природы и человеческий дух слиты неразделимо.
Древний китайский трактат «Вкус корней».
Первая фаза Луны – время строить великие планы
Черное небо, и в нём лунаСерпиком тонким повисла. Ведро! Ни капельки не прольетЖелтое коромысло.
Мария Даценко
Мы уже говорили в предыдущей главе, что первая фаза Луны или первая лунная неделя – идеальный период, чтобы наметить грандиозные планы и накопить энергию для будущих свершений. А теперь подробнее рассмотрим, что несет каждый день, в чем его магические особенности и как их использовать во благо себе и окружающим.
1-й лунный деньСимволы – Свет, Светильник, Лампа, Лампада, Афина Паллада.
Общее направление дня. Девиз дня – «Планируй!». Мысленно надеваем корону, садимся на трон и с этой позиции любви к себе, с позиции внутреннего достоинства мы расписываем все, что мы хотим от этого лунного месяца.
Этот день должен быть посвящен всему, что возвышает дух. Магия этого дня в том, что он хорошо подходит для уединения, самоанализа, оценки прошлого и планирования новых дел. Реализация новых проектов пройдет успешно, почти без нашего вмешательства. Если правильно сформулировать мысленные образы, то они смогут воплотиться очень быстро. Главное условие – они должны нести в себе позитивное начало и настрой на светлую энергию. Это очень чистый по энергетике день, который помогает ощутить импульсы счастья и создать новое направление творчества или бизнеса. Если будете стремиться к своей мечте всей душой, вы обязательно ее достигнете!
Люди, рожденные в этот день, живут в ожидании подвига, великих открытий, своего звездного часа, что не всегда сбывается. Иногда их осеняет наитие, посещают гениальные идеи. Но только если они будут активно действовать, то смогут прожить жизнь ярко и достойно.
Здоровье. Первый лунный день связан с головным мозгом и лицом. Поэтому, чтобы не провоцировать головные боли, лучше не переутомляться, отказаться от алкоголя, а также слишком горячей и острой пищи. Если вы не будете беречь себя, то может произойти сброс энергии на внутренние органы, что приведет к образованию камней. Лучше не создавать болезнь, чем потом долго и упорно ее лечить, не правда ли?
Женские секреты. Любовь и брак. Настало время осознать свои самые сокровенные желания. Самый первый день лунного цикла несет надежду на новый поворот в любовных отношениях (если вы уже встретили своего спутника) или на новую счастливую встречу.
Если вы мечтаете встретить свою судьбу, то подумайте, каким представляете будущего избранника, что наиболее важно для вас – ум, внешность, обаяние, надежность, социальный статус. Нарисовали его образ? А теперь представьте себя рядом с мужчиной своей мечты – ваши взаимные искренние чувства, восторг и счастье. Помечтали? А теперь отпустите романтический образ, Вселенная сама найдет способ привести его к вам, а Луна поможет найти свою половинку, так что слишком беспокоиться не стоит.
Если вы уже готовы к созданию семьи и выбираете дату свадьбы, то первый лунный день подходит именно для планирования будущей свадебной церемонии.
Медитации и практики
В этот день очень действенны различные медитации. Предлагаем два варианта.
Сила огня. Сядьте поудобнее. Поставьте перед собой зажженную свечу. Сконцентрируйтесь на пламени, представляя себя внутри его. Помните, что огонь сжигает весь негативный опыт. Вспомните свои обиды, потери, поражения. Можно их даже записать на листочке. Мысленно скажите: «Я осознаю и отпускаю весь свой прошлый опыт. Я сделала правильные выводы и буду жить по-другому!» Отдайте огню все, что вам мешает (если записали негативный опыт на листочке, то можно его сжечь). Освободите свое сердце от тягостных переживаний и мыслей. Все – теперь вы свободны и открыты для радостных перемен!
Еще один вариант. Приготовьте лист бумаги, ручку. Максимально подробно опишите все то, что вы хотите получить, реализовать в новом лунном месяце, все свои желания, все свои ожидания. Важно выполнять практику наедине с собой, чтобы было время подумать, сосредоточиться на своих истинных желаниях.
Затем зажгите свечу и возьмите кристалл горного хрусталя. Поставьте свечу таким образом, чтобы вы смотрели на нее через хрусталь. Еще раз, глядя на отражение свечи в хрустале, проговорите все свои желания, которые вы прописали. Получите удовольствие от процесса планирования чудес в своей жизни.
Камни дня: лазурит, горный хрусталь, алмаз (о свойствах камней читайте в словаре в конце книги).
Лунная карта: Лампада.
Это вибрация света, который постепенно проявляется из темноты новолуния. «И свет во тьме светит, и тьма не объяла его», – библейская цитата соответствует символическому значению этого дня. Лампада – эффектная, харизматичная личность, а также человек с чистыми намерениями.
Стихия этого дня – Эфир (или Огонь Огня).
Рекомендация карты: Осознайте свое прошлое, чтобы лучше понять себя и увидеть итоги своих дел. Поскольку начинать новые дела еще рано, самое время спланировать их и настроиться на позитивный исход. Сейчас ваша сила – в индивидуальности, поэтому действия в коллективе не принесут успеха.
Медитация на карту: Лампада поможет вам улучшить свои умственные способности – память, логическое мышление. Эта карта поможет увидеть будущие события ясно и четко, выбрать путь своего развития на самом первом этапе. Прогнозируя будущее с помощью Лампады, вы всегда сможете скорректировать свои планы.
2-й лунный деньСимволы: рог изобилия, рот, пасть, Харибда, Левиафан, Кит.
Общее направление дня. Этот день благоприятен для предварительной подготовки любых дел – творческих замыслов, научных исследований, а также поездок, командировок, путешествий. Однако следует во всем быть благоразумными, чтобы не допустить фанатизма. Еще хорошо в этот день проявлять доброту и щедрость, так как злость и алчность будут наказаны. Отдайте все, что у вас попросят. Купите все, что хотели бы приобрести, о чем мечтали, – это своеобразное жертвоприношение будущему успеху.
Если в первые лунные сутки вы планируете, продумываете, спрашиваете себя: «А что я на самом деле хочу?», и, соответственно, все это формулируете в виде написания какого-то сочинения, может быть, просто перечисления своих желаний, либо вы делаете карту желаний, то на вторые лунные сутки очень важно приступить реально к действиям, сделать этот первый шаг.
Не нужно осмысливать, правильные ли ваши желания, хотите ли вы реально в этом месяце то, что вы пожелали для себя, – это поздно. Задача теперь – просто войти в этот поток, найти поток, который доведет вас до вашего желания, расслабиться, довериться ему, успокоиться внутри и просто действовать, просто плыть в этом направлении. То есть не грести обратно, не грести в сторону, не выходить из потока, а позволить себе на самом деле вот этот эксперимент, когда вы говорите своим желаниям «да», когда вы целенаправленно направляете свое внимание на реализацию желания.
Бывает так, что поток тоже приводит к вам, например, человека. Бывали такие случаи, когда девушка загадала желание, а при этом взяла обет уединения и целый месяц сидела дома, так Луна привела супруга ей прямо к калитке. У мужчины прокололось колесо, ему нужно было вызвать эвакуатор, а ее дом был поблизости, и он позвонил к ней, а в итоге они остались навсегда вместе.
Но я рекомендую вам активные действия. Если вы хотите найти своего супруга или просто человека, с которым какой-то период времени интересно, или в принципе отношения – важно выходить в свет. Важно выходить, наблюдать за мужчинами, анализировать их, общаться с ними, и может быть, среди множества знакомств, встреч, общения вы вдруг поймете, что с каким-то человеком вы на одной волне, вы друг друга очень хорошо понимаете, что он и есть ваша родственная душа.
Поэтому обязательно выходим в мир, хотя бывают случаи, когда мир приводит – но тут тоже очень важно все-таки открыть дверь. Если мир привел, не испугаться, открыть дверь, спросить у человека, в чем вопрос, почему выбрали мою дверь. Ваше желание должно быть без сомнений, пожелали и идем вот туда смело. Все, что вселенная нам посылает – с благодарностью на это реагируем. Даже если с первого момента чувствуем, что это не то, все равно даем возможность человеку раскрыться настолько, чтобы понять: «А что не то? Почему я отреагировала, почему я сказала этому человеку «нет»?» «Я не пойду с тобой на первое свидание». Почему? А может быть, вами сейчас руководил страх? Дайте шанс человеку, дайте ему раскрыться, дайте ему возможность покорить вас. Но если пути покорения, которые он избрал, были не вашими, тогда вы со спокойной совестью можете идти на свидание с другим.
Но важны активные действия. Переходим к реальным действиям. С сегодняшнего дня продумайте стратегию и двигайтесь в выбранном направлении для реализации вашего желания.
Люди, рожденные во второй лунный день, имеют предназначение – развивать в себе щедрость и доброту. Чаще всего они отзывчивы и бескорыстны. А те, кто выбрал низший путь, имеют склонность к жадности и обладают повышенным аппетитом.
Здоровье. Следует обратить внимание на рот, зубы, верхнюю часть неба, так как возможны зубная боль и пародонтоз. Но не стоит беспокоиться – болезни второго лунного дня обычно быстро проходят.
Необходимо начать день с физических упражнений, чтобы избежать образования камней и отложения соли. Также этот день хорошо подходит для очищения и диеты. Перед восходом луны рекомендуется выпить литр подсоленной воды с лимоном. Принять удобное положение и медленно вспоминать продукты, которые вы обычно употребляете в пищу. Если возникают неприятные ощущения или тошнота – этот продукт вреден для организма.
Интересно, что аналогично можно проверить и людей – коллег, друзей или соседей. Если при мысли о конкретном человеке появится раздражение или другое неприятное чувство, то это недоброжелатель.
Женские секреты. Любовь и брак. Этот день не для бурных страстей, охладите свое желание. Нежность и ласка, доброта и понимание – это то, что необходимо сегодня вашему партнеру. Доверяйте своей интуиции, но не спешите: всему свое время. С каждым днем ваше счастье все ближе. А если вы поговорите о будущем со своим любимым человеком, то сможете лучше представить, что нужно сделать для вашего гармоничного союза. Тем, кто уже состоит в браке, астрологи советуют: второй лунный день прекрасно подходит для зачатия детей.
Медитации и практики
В этот день удачны любые ритуалы и медитации, которые помогают заложить основы материального благосостояния. Напитайте свое сознание информацией о деньгах и энергией изобилия.
Практика «Поток». Для практики важно лечь либо сесть максимально удобно. Важно настроиться на практику «потока», потому что сегодня день, когда вы можете поймать этот поток, волну, когда вдруг мир, его энергия начинают направлять вас в нужное место, знакомить вас с нужными людьми, от которых в итоге будет зависеть реализация вашего желания. Потому что вне потока реализовать желание будет гораздо сложнее, вам придется потратить гораздо больше сил. А сегодня, поскольку Луна посылает нам эту энергию потока, вам важно поймать ее.
Итак, закрываем глаза, помним про глубокое дыхание. Для удобства мы кладем правую руку на грудь, левую на живот и начинаем дышать. Глубокий вдох, глубокий выдох, глубокий вдох, глубокий выдох. Закрываем глаза и стараемся максимально удлинить дыхание, то есть стараемся, чтобы на счет 5 был вдох, пауза после него, и выдох на счет 5 – такой медленный потоковый вдох-выдох, ровное дыхание, которое позволяет полностью расслабить ваше тело. Окунитесь во внутреннее пространство и снимите все блоки, все препятствия на уровне физического тела.
В поток важно входить расслабленной, поэтому используйте дыхание – выдох, для того чтобы расслабить те пространства, которые сейчас напряжены. Добейтесь состояния легкости, полной невесомости тела, пусть оно станет воздушным, легким, нежным. Пройдитесь внутренним взором еще раз по телу, почувствуйте, все ли наши внутренние пространства расслабились.
Делаем еще один глубокий вдох и на выдохе как будто прыгаем в водопад. Прыгнули в водопад и чувствуете, как тело ваше расслабилось и вас подхватывает водопад, поток горной реки несет, и вы отдаетесь этому потоку, расслабляетесь еще больше, доверяете этому потоку, получаете кайф от этого потока. И пусть этот поток, эта внутренняя река приведет вас к реализации ваших желаний. Еще раз проживаем вот это движение внутри внутренней речки потока, еще больше, еще мощнее получаем этот внутренний кайф.
Важно, чтобы внутри вас пришло понимание, что самое главное – расслабиться, доверять и не сопротивляться. Поток знает, куда нас несет. И как только вы наполнились, полностью максимально растворились в потоке, можно возвращаться в нашу реальность. Мы акцентируем внимание уже на вдохе, используем вдох для того, чтобы вынырнуть во внешнее пространство, но тело – оно так и остается в потоке, чувствуйте, как тело все еще движется по направлению к тем энергиям, которые пришли к вам во второй лунный день.
Ваша задача – проработать доверие. Если вы чувствуете, что ваше тело напрягается во время прыжка в водопад, то соответственно в течение сегодняшнего дня проработайте, освободите тело от этих напряжений, потому что напряжения будут присылать в ваш поток препятствия, а препятствия нам не нужны, жизнь должна быть легкая, беззаботная.
Мир, в принципе, выстроен таким образом, что в нем абсолютно всего хватает. Вопрос в том, насколько мы сами себе это позволяем. Когда возникает напряжение по отношению к чему-то – это вопрос позволения себе: «А могу ли я? А можно ли мне? А что мне за это будет, если я это возьму? Какое наказание придумает мне мир, если я позволю себе это взять?» Расслабьтесь, войдите в поток, расслабьте тело, и вы увидите, что вас будут ожидать только дары, никаких наказаний, никаких препятствий, никакой боли. Боль придумываем мы – это мы обижаемся, это мы испытываем боль.
А если мы придумываем препятствия – мир думает, что это наши желания испытать эти препятствия, это наши желания преодолеть эти препятствия, и, соответственно, мир тоже в этом потоке посылает нам препятствия. Зачем вам это? Зачем вам затрачивать лишние силы? Плывите к месту назначения.
Ваше сознание требует препятствий. Конечно же, можно придумать препятствия и преодолеть их, но это опять затраты ваших внутренних сил. Поэтому я рекомендую устранить эти препятствия, или доверьтесь потоку, даже если есть какие-то подводные камни, – поток обязательно выведет вас в те струи, в те потоки, где этих камней не окажется, вы удивительным образом будете их просто расслабленно проплывать.
Самое главное – фокусирование на том, что вы загадали, чтобы поток понимал, куда он вас ведет, ваше сознание направляет этот поток.
Тает лед – богатство придет. Зарядите воду, закодируйте ее энергией денег. Наверняка у вас в холодильнике есть лед, а если сейчас зима, то можно взять и снег. Разморозьте лед или снег. Возьмите любой сосуд, но лучше всего подойдет хрустальный. Налейте в него талую воду. Поставьте его перед собой. В руку возьмите банкноту. В течение пяти минут внимательно смотрите на нее, представляя не 500 рублей, а 5000, не 500 евро, а 5000 евро. Произнесите примерно такую фразу: «Очень скоро тысяча таких новеньких, хрустящих купюр поселится в моем кошельке», а потом представьте это в реальности. Глядя на хрустальную вазу, представьте себе магический шар из хрусталя, как будто он расположен у вас в центре головы. Глубоко вдохните и медленно выдохните три раза. Пусть магия талой воды и хрусталя привлекут в вашу жизнь изобилие.
Денежный эликсир. Вы можете сами приготовить себе волшебный напиток. Нагрейте заварочный чайник, сполоснув его кипятком. Смешайте в равных пропорциях мяту, гвоздику, корицу и мускатный орех, мысленно рисуя деньги и ощущая звон монет. Поместите смесь в чайник, залейте в него немного кипятка. Накрыв чайник правой рукой, мысленно держите перед собой «денежную картинку». Почувствовав аромат, идущий из чайника, долейте его кипятком. Через 5–10 минут устройте торжественный ритуал чаепития. Представляйте себе, что с каждым глотком напитка ваш кошелек наполняется деньгами, разбухает, а деньги прибывают и прибывают. Затем желательно дать себе интенсивную физическую нагрузку, чтобы энергия чаепития ушла в пространство и привлекла из щедрой Вселенной все, что вам нужно.
Камни дня: жадеит, халцедон, агат.
Лунная карта: Рог изобилия.
Этот день помогает настроиться на достаток, изобилие, богатство. Вы начинаете новый цикл и получаете необходимую информацию для своего развития.
Стихия: Вода Земли.
Рекомендация карты: проявите щедрость, порадуйте себя тем, что доставляет вам удовольствие, и вы сможете привлечь в свою жизнь материальное благополучие. Займитесь активным отдыхом: фитнесом или спортивными играми на природе. Накопите побольше информации по важному вопросу, и скоро к вам придет решение.
Медитация на карту Рог Изобилия способствует притоку денег, росту вашего изобилия и материального достатка.
3-й лунный деньСимволы: Леопард или Барс.
Общее направление дня. Символ этого дня – леопард – это о движении, об энергии. Энергии, которая ускоряет все процессы внутри нашего тела и, соответственно, все процессы, все ситуации, которые происходят вовне.
Девиз сегодняшнего дня – действуй. Те задачи, те ситуации, те желания, которые вы загадали в первый лунный день, именно сегодня начнут прорастать, именно сегодня начнут материализовываться. Как это происходит? Наверняка, если вы наблюдаете за Луной, за материальной составляющей Луны, то именно сегодня Луна начинает появляться на небосклоне маленьким тонким Месяцем. До этого Луна молчала, ее не было на небе, и сегодня она вдруг проявилась. И то же самое в вашей жизни – вдруг начнут проявляться первые такие цветочки, первые росточки ваших желаний.
Либо вы получите какие-то сигналы от пространства, либо вот тот поток, который вы запустили во вторые лунные сутки, уже должен вас вывести на каких-то людей, либо на какие-то идеи, либо на какие-то события, которые позволят вам реализовать задуманное. И поскольку появляется новый Месяц, то появляются какие-то новые люди, какие-то новые события в вашей жизни.
Месяц только зарождается, и энергии будут усиливаться в процессе роста Луны. Но уже какое-то начало движений энергии должно быть в нашем теле.
Энергия начинает уходить на неотработанные какие-то ваши внутренние эмоции. Это говорит о том, что, скорее всего, агрессивность была где-то спрятана в вашем теле, может быть, какая-то ситуация, в которой вы находились долгое время, раздражала вас, но вы это прятали в себе, а сейчас с приходом энергии вы начинаете выражать свои эмоции относительно этой ситуации, или относительно конкретного человека, или его поступков.
Сегодня день фитнеса, очень хорошо заниматься спортом, он дает хорошие результаты сегодня, потому что энергия двигательная, желательно ее направить в движения. Чем более активными вы будете, тем активней будет материализовываться в материальном плане ваше желание.
В этот день мы начинаем ощущать нарастающую энергию, поток нас несет, результат уже на подходе, уже начинают произрастать первые ростки ваших желаний, ваших намерений. Но важно понимать, а все ли ситуации, которые к вам будут приходить в данный момент времени, полезны для вас. Или те люди, которые будут приходить в ваше пространство, – насколько они полезны?
С сегодняшнего момента вы будете стоять перед неким выбором, очень важно понимать, что ответственность за выбор всегда лежит на вас, ответственность за результат. Прорастет ли ваше желание и реально ли оно материализуется. Как любой сад, наши желания, наши намерения нужно поливать, нужно направлять свое внимание и фокусироваться каждый раз, осознавая, что вы хотите. Очень важно не сомневаться, не отказываться от намерения, уже поздно пересматривать свои желания, уже поздно передумывать свои намерения. Но когда вы фокусируетесь на своем намерении, на своем желании, важно осознавать: «А эта ситуация или этот человек будет полезен для реализации моего желания или нет?»
Конец дней Гекаты. На небе появляется лунный серп. Это период борьбы, активности, напора. Это время, насыщенное энергией, поэтому пассивные люди в этот день уязвимы. Они становятся коварными, подозрительными и мнительными. Необходима концентрация и использование своей астральной энергии для самозащиты. Лучший день для занятий боевыми искусствами. В этот день точат ножи, работают с металлами, особенно с серебром.
Люди, рожденные в третий лунный день, – это астральные воины, маги. Человек этого дня должен быть активным и, если надо, даже агрессивным. Это воин с очень сильной аурой. Часто люди, рожденные в этот день, действительно становятся военными или представителями силовых структур – честными и справедливыми. Они никогда не сдаются, идут вперед, преодолевая любые преграды.
Если человек, рожденный в третий день Луны, разольет масло – значит, он сбился со своего пути, поскользнулся – то есть не выполняет свое предназначение.
Здоровье. Возможны болезненные явления в области затылка, воспаление ушей, что говорит о невыполнении своего предназначения. Рекомендовано работать со всеми энергиями биополя. Полезно посетить баню или сауну. Как внутреннее средство можно сделать отвар: на 1 литр кипятка 1 пакет лаврового листа, выварить до объема 100 мл и пить в течение суток.
Женские секреты. Любовь и брак. Проведите третий лунный день во благо семьи. Почувствуйте, как вас переполняет сексуальная энергия. Внимательно приглядитесь к своей половине, и вы многое узнаете о нем. Не раздражайтесь и не затевайте ссор, не растрачивайте энергию, а накапливайте ее. С 3-го по 8-й лунный день – хорошее время для вступления в брак.
Медитации и практики
В третий лунный день хорошо делать практику, которая поможет вам понять на уровне тела, что произойдет в будущем, что полезно для нашего тела, а что нет. Перед этим хотела поделиться с вами правилами пяти «У». Они позволяют нам приблизиться быстрее к нашему успеху. Если вы эти правила соблюдаете, то успех будет неизбежен.
1. Мы просыпаемся с Улыбкой. Вы еще не открыли глаза, но понимаете, что уже проснулись, вы находитесь между двумя мирами, но еще не вышли до конца из сна, и вроде бы еще не вышли в этот мир, это пространство, но уже предвосхищаете новый день, зарождение новых эмоций, новых встреч, новой активности, приближения своей мечты, приближения своего желания, и в этот момент очень важно улыбнуться.
А если забыли, то первый поход в ванную, первый поход, когда вы видите себя в зеркало, должен вам напомнить, что очень важно надеть на себя улыбку. Можно просто улыбнуться, а можно сделать такой детский жест – взять уголки губ и завязать их бантиком на голове.
Очень часто дети нам помогают сохранять улыбку, и очень приятно, когда ребенок подходит и маме обратно завязывает этот бантик улыбки. Поэтому научите своих детей надевать друг другу улыбки и просите деток обязательно, если улыбка развяжется, чтобы они вам помогали и завязывали улыбки обратно. Потому что иногда бывает, что мы пересматриваем прошлую жизнь, какие-то прошлые события и, естественно, может прийти какая-то моментная грусть или моментная агрессия, и очень важно для нашей молодости, чтобы большее количество процентов времени ваше лицо излучало позитивные эмоции, потому что все эмоции записываются на лице.
Наверняка вы часто наблюдали, что кто-то стареет очень красиво, а кто-то – очень некрасиво. Если все-таки больше 50 % в вашей жизни будет позитивных эмоций, то и лицо с годами будет приобретать ощущение достатка, лучезарность, зрелую красоту, потому что эмоции, которые вы испытывали, всегда записываются на лице, всегда отражаются на лице, соответственно, оно будет как печать сохранять вашу позитивную индивидуальность, и так же с негативными эмоциями.
2. Мы проснулись и очень важно в первые моменты, моменты нового зарождающегося дня обязательно получать Удовольствие. В первый момент вы как бы запускаете систему удовольствия тела. Все свои утренние ритуалы, например принятие душа, накладывание макияжа, нанесение крема на лицо, делайте с огромным удовольствием. Все эти процессы должны быть пропитаны удовольствием украшения себя. Или когда вы надеваете какое-то красивое платье, когда вы любуетесь собой, вы понимаете, какая вы красотка, что с каждым днем вы становитесь все краше, позвольте себе собой украшать мир и делайте это с удовольствием.
3. Упражнение. На самом деле все, что активизирует ток энергий в нашем теле, позволяет нам укоренять Улыбку и Удовольствие. Мы как будто направляем вот в эти первые два действия, которые мы с вами сделали с утра, энергию. Энергия может вырабатываться либо через двигательные упражнения, например, утренняя йога, а может быть, кто-то любит элементарно помахать ручками. Кто-то любит не динамические медитации, а больше внутренние медитации, внутренние упражнения, то есть такая легкая медитация, чтобы войти в этот мир. То есть любая форма упражнений – ментальных или физических – поможет вам усилить состояние Улыбки и Удовольствия в вашем теле.
Итак, садимся в медитативную позу, она должна быть максимально удобной. Можно сесть, скрестив ноги перед собой, можно сесть на голень, можно откинуться и расслабиться. Садимся, вспоминаем, как мы направляем свое внимание тела. Самый легкий способ – это способ через дыхание. Кладем правую руку на грудь, левую на живот и начинаем глубоко дышать. Глубокий вдох животом, глубокий выдох животом, и мы чувствуем, как наши мысли начинают вместе с дыханием успокаиваться, тело становится максимально расслабленным с каждым вдохом.
Если вы чувствуете какое-то напряжение в теле, направьте туда выдох, и вы увидите, что это напряжение, этот блок просто уйдет вместе с выдохом. Продолжаем дышать, лучше всего закрыть глаза, потому что контакт и ментальное упражнение у нас будут на уровне тела. Поэтому задача ваша – полностью уйти в тело, отключиться от всех внешних раздражителей, от всех внешних звуков, перестать чувствовать снаружи себя, а ощутить себя изнутри.
И в тот момент, когда вы окажетесь внутри своего тела, левую руку кладем на уровне желудка, потому что именно желудок переваривает все ситуации, все встречи, всех людей, которые приходят в нашу жизнь, либо не переваривает, поэтому мы говорим: «Я не перевариваю этого человека, или я не могу переварить эту ситуацию». Именно желудок на энергетическом уровне выполняет эту работу. Например, мы думаем о каком-то человеке, спрашиваем свой желудок – полезен он или вреден. Или думаем о какой-то ситуации, которую мы планируем – полезна она или вредна. Если вы почувствуете, что желудок сожмется, то, скорее всего в эту ситуацию вам не нужно идти, и этот человек, скорее всего, не будет вам полезен. А если он радостно расслабится, значит, эта ситуация вам нужна, она вам на руку, и этот человек – тот человек, который в будущем или настоящем очень полезен вам для реализации своих задач, для реализации своих желаний, для реализации ваших намерений.
И так можно просмотреть все события, которые вы запланировали, все встречи, которые вы запланировали, и спросить у своего тела, потому что тело знает все, оно понимает все. И тогда, когда вы пообщаетесь с телом, прочувствуете ситуации, прочувствуете людей, конечно же, лучше всего не просто задавать своему телу вопрос, а представлять, то есть визуализировать человека и визуализировать ситуацию. И тогда тело очень быстро откликается таким томным расслаблением, когда ему становится просто хорошо, и вы понимаете, что с этим человеком вам хорошо; твое тело – это отражение твоих внутренних ощущений и предположений.
Ну и когда мы уже поработали, спросили себя, можно начать опять глубоко дышать и уже использовать вдох для того, чтобы вернуться в пространство нашего женского круга. Мы дышим, вдох – выныриваем в наше женское пространство и вот уже готовы общаться. Точно так же можно просматривать продукты – хочу ли я, полезен ли этот продукт мне в данный момент времени, переварит мой желудок это блюдо или нет, насколько это полезно мне. Очень полезная практика, потому что очень важно слышать себя, слышать свое тело. Любое заболевание, оно, как правило, психосоматической природы, а соматика – это наше тело, тело изначально знает, что оно хочет.
Дерево силы. Посмотрите в календарь Друидов и определите свое дерево. Выйдите на улицу, поезжайте в парк или в лес, чтобы найти его. Оно должно быть большим и здоровым. Прижмитесь к дереву спиной. Закрыв глаза, почувствуйте, как ваше тело наполняется теплом, каждая клеточка заполняется энергией. Дерево и вы – одно целое. Постойте так до тех пор, пока вы сами не захотите уйти. Вечером хорошо принять ванну с отваром листьев (или хвои) вашего дерева.
Фитодизайн для изобилия. Если у вас еще нет растения, которое притягивает изобилие, достаток, деньги, сейчас самое время его посадить. Это может быть каланхоэ, апельсин, мята или толстянка (денежное дерево). Поставьте свой символ изобилия на юго-востоке гостиной или рабочего кабинета, в зоне богатства.
Камни дня: рубин, авантюрин, пирит.
Лунная карта: Леопард, который готовится к прыжку.
Это активная борьба, самозащита, отстаивание своих интересов, концентрация ресурсов и энергии.
Стихия: Огонь Воды.
Рекомендация карты: Настала пора активно воплощать ваши планы. Даже если придется преодолевать сопротивление окружающих, будьте энергичны и настойчивы, действуйте быстро. Активность принесет вам успех. Концентрируйте силы для решительных действий. Благоприятны спорт, фитнес, водные процедуры.
Медитация на карту Леопард поможет стать увереннее в своих силах. Если вы начинаете новое дело, станет хорошим толчком к активным действиям.
Правообладателям!
Данное произведение размещено по согласованию с ООО "ЛитРес" (20% исходного текста). Если размещение книги нарушает чьи-либо права, то сообщите об этом.Читателям!
Оплатили, но не знаете что делать дальше?