Текст книги "Правила съема"

Глава хх: Преодоление страха

Давай поговорим с тобой о таком важном понятии, как страх. Начнем с начала.

Откуда появляются страхи? Очень упрощенно говоря, они бывают трех видов. Первый – это страх, который появляется как варианты самосохранения, то есть ты боишься чего-то, что явно угрожает твоей жизни. Например, идти навстречу паровозу или прыгать с десятиэтажного дома.

Второй уровень страхов – это то, чему тебя научили когда-то в детстве. Например, практически всем детям что-то запрещали, и самый типичный пример – «никогда не разговаривай на улице с незнакомым людьми». Такую фразу, если ее повторять десятки и сотни раз, очень сложно преодолеть, когда вырастешь. Сам подумай – любой случай общения на улице автоматически попадает под навязанное в глубоком детстве ограничении.

Третий уровень страхов – фобии. Это сильные травматические переживания, которые связаны с очень неприятной ситуацией. Например, если человек хоть раз в жизни тонул, то у него вряд ли будет очень позитивное и открытое отношение к любым водоемам.

Теперь давай подумаем. Трогать инстинкт самосохранения не будем – ты нам нужен живым, здоровым, и желательно одним куском. С фобическими реакциями все сложнее. Если при виде девушки у тебя сами собой начинают дрожать колени, лоб покрывается испариной и ты начинаешь писаться – то тебе надо к психотерапевту. Сеансов за десять тебя приведут в чувство.

Это было два самых серьезных варианта, все остальное – легко исправляется. Легко – в смысле, достаточно просто, но не значит, что по мановению волшебной палочки.

Начнем с простого определения понятия страха. Страх – это механизмы защиты тебя от возможной опасности. Страхи проявляются тогда, когда ты:

– Появляешься в незнакомом месте

– Учишься чему-то новому

– Попадаешь в непривычную обстановку

– Не знаешь чего делать

– У тебя нет готовых вариантов поведения

Другими словами, твои страхи делают все, чтобы ты из этого места или ситуации ушел и смог сохранить свое лицо. Это не хорошо и не плохо – иногда сохранение внутреннего комфорта важнее всех земных благ.

Теперь давай подумаем о том, что для человека называется «зоной комфорта». Простым языком – это описание привычных вариантов поведения, общения со знакомыми людьми, проживание жизни по привычному сценарию. Есть только один минус – понятие зоны комфорта несовместимо с понятием развития. Страхи – это механизмы, которые включаются тогда, когда ты входишь в пространство, где тебе ничего не знакомо. То есть нельзя развиваться в комфорте, просто потому, что страхи выползут из всех щелей. Они всеми силами будут говорить тебе «Осторожно! Здесь могут водиться тигры!»

Так что же делать? Ты будешь смеяться, но развиваться. Это – единственный достойный мужчины путь. Путь личностного роста, путь вперед. Мы можем тебе сказать, что если ты ничего не боишься – это тебе первый сигнал о том, что ты прекратил развитие.

Это сложно понять, но страх – твой единственный верный, постоянный союзник. Страхи скажут тебе: «старик, вот оно – тут мы еще не были. Давай немного сбавим обороты, пока не убедимся, что тут все хорошо, окей?». И за это твоим страхам стоит быть благодарным.

Кроме благодарности, стоит понимать еще основные принципы работы со страхами. Давай мы тебе их кратко изложим.

– Страх есть всегда, когда есть развитие. Про это написано немного выше.

– Боишься не только ты, страхи испытают на протяжении жизни все люди. Абсолютно все. Веришь ты в это или нет.

– Единственный способ избавиться от страха – сделать то, что ты боишься. И это единственный способ, старик. Любые психотехнологии, сложные процессы, алкоголь и так далее – только приглушают твое чувство страха. Действительную свободы ты почувствуешь только тогда, когда ты сделаешь первый шаг, поймешь, что все волнения были напрасны и расслабишься.

– Как только ты преодолеешь свой страх, у тебя появляется энергия для дальнейшего развития. Скажи, у тебя бывало так, что ты чего – то боялся? Длительное время, скажем месяц? Скажи, что было страшнее – ожидание события или само событие? Наш опыт подсказывает, что ожидание. А потом, когда событие происходит – приходит облегчение и новые силы. Это – особенности нашей психики, вознаграждение за достижения.

Резюме: страхи – это твои союзники. Это – твои индикаторы развития. Полюби свои страхи – от этого никто не умирал.

Глава хх: Фильтры восприятия

Замечал ли ты хоть раз, как меняется мир в зависимости от того, под каким углом падает на него твой взгляд? Когда идешь с девушкой, видишь вокруг множество красивых женских тел, равно как и когда бежишь сломя голову, стремясь успеть на пару. А вот если выйти на те же самые улицы «просто так», располагая и временем, и возможностью общаться с женщинами, возбуждающие красотки вмиг превратятся в серых мышей.

В этом мире все зависит от твоего восприятия. Абсолютное добро и абсолютное зло где-то, наверное, существуют, но нам вряд ли доведется с ними встретиться в этой жизни, все же остальное можно оценивать и воспринимать по-разному. Древние философы считали, что все мы снимся большой черепахе. Не знаю, правда ли это, но в то, что мой мир снится мне, я порой готов поверить. Слишком часто происходят вещи, которые нельзя назвать неоднозначными, но которые тем не менее таковыми являются.

Мы рождаемся на свет с чистой системой убеждений и отсутствующей иерархией ценностей. По мере того, как мы растем, наше сознание обрастает и тем, и другим. Нам помогают и мешают родители, сверстники, школа, и постепенно мы начинаем понимать, что такое хорошо и что такое плохо. Причем – это важно! – каждый понимает это по-своему, и то, что хорошо для одного, может быть ужасным для другого. И вот уже мы позволяем себе выносить суждения, оценивать и «считать так», не всегда осознавая, что наш взгляд сильно искажен нашим прошлым опытом.

Возьми темное бутылочное стекло и посмотри на свой двор. Он кажется тебе не таким, каким был прежде, правда? Кошка стала зеленой, трава потеряла цвет, а красная тротуарная плитка теперь выглядит совсем уж жутко. Что это? Изменился мир? Нет, просто ты добавил светофильтр.

Наш мозг умеет делать это даже без бутылочного стекла. Ему достаточно любой сильной эмоции, чтобы выстроить нужную систему фильтров. Если ты не любишь какого-то человека, ему недостаточно просто делать хорошие поступки для того, чтобы ты изменил свое к нему отношение – благих деяний ты просто не заметишь вне зависимости от их величины, зато ошибки, даже самые мелкие, будут представлены в твоей голове объектами размером с многоэтажный дом. И наоборот, разумеется. Поговорка про «любовь зла» известна, смею надеяться, всем.

Если тебя довели на работе и ты ищешь, на ком бы сорвать зло, все вокруг тебя раздражает, и даже банальное задевание плечом в переходе метро или подрезание на дороге, на которое ты раньше не обратил бы никакого внимания, превращается чуть ли не в повод для драки. И наоборот, получив квартальный бонус вдвое больше, чем рассчитывал, да еще и узнав о том, что на освободившееся место твоего босса рекомендовали тебя, ты вряд ли обратишь внимание даже на явные проявления агрессии в твой адрес. И даже сыновья гор на драных «шестерках» и «чисто пацаны» на умцающих девятках становятся если не твоими друзьями, то как минимум неплохими людьми.

Вышеупомянутый пример с женщинами, которых много, когда у тебя нет на них времени, и которые прячутся в свои норки, когда ты выходишь для общения с ними – тоже проявление сильной эмоции, чаще всего страха перед общением с женщинами. В мозг приходит сигнал: «мне будет дискомфортно, если я буду подходить к девушкам», и он, чтобы защитить тебя от дискомфорта, просто убирает их из твоего поля зрения, а тех, что оставляет, уродует до неузнаваемости. Сильное возбуждение включает другую систему фильтров: ты сидишь напротив нее за столиком, и осознаешь, что никого кроме нее не хочешь, что ничего никогда в жизни не хотел так сильно, как ее сейчас. Хотел, не раз и не два, просто сейчас фильтры так настроились, что ничего, кроме этой своей эмоции, ты вокруг не видишь и не чувствуешь. Стоит лишь на миг отбросить эти фильтры – и замечаешь прыщи на лбу, небольшую отвисшую грудь и редкие волосы. Но зачем тебе это замечать? Мозг убережет твое возбуждение от таких факторов, настроив фильтры, от которых так просто не избавишься.

Таким образом, фильтры – это защитный механизм нашего мозга, позволяющий заострить внимание на определенных моментах или наоборот, вывести что-то за скобки. На них оказывает влияние текущее эмоциональное состояние и прожитый опыт. Так, человек, которому с женщинами не везло, считает, что все бабы дуры, в то время как любимец женщин думает, что нет на свете ничего лучше женского тела.

Но нам-то с тобой какая от этого польза? Ну защищается там себе мозг от чего-то – и пусть защищается. Но штука в том, что мы можем влиять на этот процесс! Меняя фильтры восприятия, мы можем изменять мир вокруг нас. И это – один из немногих способов влияния на мир, который гарантированно работает да к тому же почти ничего нам не стоит. Просто зная о том, что мир легко меняется в соответствии с твоими требованиями к нему, можно управлять им так, как тебе заблагорассудится. Помни об этом, и смелее экспериментируй с фильтрами.

Глава хх: Динамо

Давным-давно, когда динозавры были большими, а люди носили мягкие теплые пушистые шкуры, мужчина и женщина зависели друг от друга значительно сильнее, чем сейчас. Мамонт, которого мужик мог принести домой, а мог и отнести в какой-нибудь другой дом, был серьезным аргументом в любых спорах с женщинами, поэтому они сидели тихо и старались не отсвечивать, когда речь шла о том, кто тут вообще-то главный. Увы, те благословенные времена канули в Лету вместе с динозаврами и каменными топорами, и сейчас мы имеем странную ситуацию: благодаря воспитанию, общественному мнению, черту лысому и другим имеющим столь же важное значение факторам женщины часто считают, что мужчины должны платить за общение с ними.

Я не говорю здесь о проститутках, об этих честных труженицах дырки и палки – к ним у нас не должно быть претензий, ведь в конце концов именно спрос рождает предложение, и если есть люди, готовые платить за то, что принадлежит им по праву рождения, не стоит мешать им заблуждаться. Речь тут пойдет о гораздо более гадком явлении – о девочках-динамо.

Динамо – это сорт женщин, считающих, что они имеют полное право эксплуатировать твой к ним сексуальный интерес и превращать его в звонкие монеты и другие материальные блага, которые ты потенциально способен им дать. Причем взамен они не обещают ничего, и ничего чаще всего не дают, кроме двусмысленных обещаний и загадочных намеков. Рад, если у тебя не было таких девушек, и сочувствую, если таковые тебе встречались. После общения с такой нет-нет да приходит в голову мысль, что где-то тебя обманули: ты лишился денег и времени, а взамен получил лишь, говоря строками из известной песни, «мотылек-поцелуй, что коснулся тебя, улетая, и большое количество непонятных проблем».

А тебе-то нужно совсем другое! Тебе нужны царапины на спине, смятые простыни и крики «Дас ист фантастиш!» И ты имеешь шансы этого добиться даже от девушки, которая привыкла получать, а не давать, если в нужный момент, услышав требовательно-капризное «купи мне…», отреагируешь, как подобает истинному…нет, не джентльмену – самцу.

Контекст, в котором ты в той или иной форме услышишь эту фразу, может быть любым. Это может произойти в ночном клубе с только что познакомленной девочкой, в торговом центре со старой знакомой, которая неожиданно решит, что раз ты мужчина, то вполне можешь оплатить ее мелкие прихоти, или в любом другом месте с любой другой женщиной. Фраза, которая обличит динамо, может звучать по-разному, но суть ее одна – тебе предложат расстаться с деньгами в пользу девочки, подразумевая, что «так надо» и «так принято».

Реакция сферического мужчины в вакууме понятна: чаще всего он безропотно платит. И проигрывает не только деньги, но еще и все шансы оказаться с этой девочкой в постели. Она будет держать его на поводке нужной длины столько, сколько сама захочет, прекрасно осознавая, чего тот хочет, и лишь намекая на это когда-нибудь в будущем. Удовольствие от покупок она предпочтет получать с таким мужчиной, сексом же с ней будут заниматься совсем другие, которым и в голову не придет ни за что такое платить. Они-то давно осознали простую истину: никто никому ничего не должен, как бы цинично это ни звучало. Они знакомятся с женщинами, точно зная, чего хотят добиться, и добиваются этого.

Возможно, ты скажешь сейчас: «Но я не против за нее заплатить, что в конце концов такое деньги!» Доля истины есть и в твоих словах. Нет ничего плохого в том, чтобы заплатить за девочку, с которой ты давно и вкусно «дружишь», и которую пригласил в кафе или в ресторан. Нормально и покупать что-то женщине по собственному желанию: даже если это «что-то» стоит весьма дорого, но украсит ее – почему бы и нет, если тебе этого хочется? Но исполнять капризы малолетней дурочки, которая просто привыкла жить за чужой счет и считает подачки от мужчин делом естественным и ни к чему не обязывающим, не стоит хотя бы потому, что таким поведением ты плодишь таких вот динамщиц. Кроме того, если у тебя завелись лишние деньги, лучше отдай их мне – я потрачу их с большей пользой, чем динамщица.

Итак, если мы с тобой решили, что динамщицы для нас с тобой враг, давай перейдем к методам борьбы с ним. Прежде всего тебе придется сделать убеждение «я не обязан платить за женщину» частью себя. Тебе не стыдно за такое «антиобщественное» поведение, тебе, если честно, вообще наплевать на общественное мнение. Ты платишь деньги только за нужные тебе вещи и за услуги, и хочешь четко понимать, за что тебе предлагают заплатить, каждый раз, доставая кошелек из кармана. В этом нет ничего плохого и неестественного: ты платишь только за что-то.

Осталось понять, за что предлагает заплатить эта девушка, что стоит перед тобой с требовательным выражением лица. Если тебя устроит цена и качество услуги – ты заплатишь. Если нет – что ж, сделка не состоится, рынок есть рынок.

Я исхожу из того, что от девушки тебе нужен секс. Да, отношения, да, куча детей и семейный автомобиль, но все это – потом и может быть. Сейчас тебе нужен секс с ней. Может быть, перед тобой обычная проститутка, и тебе предлагают заплатить за него? Обязательно поинтересуйся! Вопрос «А ты будешь со мной спать?», как правило, быстро выводит динамщиц на чистую воду. Любой ответ, кроме «да», должен вызвать справедливое возмущение: «Тогда почему я должен тебе что-то покупать?» Итак, расставить точки над i – первый способ борьбы с динамщицами.

Второй способ сродни первому: ты точно также даешь понять, что не собираешься платить за общение с ней. На все вопросы типа «купи мне» можно отвечать в духе «давай деньги – куплю», или, например, «у тебя что, нет денег?» Можно и предложить обмен: ты ей – запрошенное пиво, она тебе – мороженое или стакан виски. Если просьбы станут совсем уж нудными и настойчивыми, их можно просто игнорировать. Но ни в коем случае не нужно исполнять их даже в виде исключения!

Механизм тут простой. Когда ты знакомишься с девочкой, она проверяет, на что ты годен. У динамо первой всегда идет «спонсорская» проверка. Если ты не пройдешь ее – второй не будет, ты будешь записан в спонсоры. Если же ты явно покажешь, что не собираешься становиться ее личным банковским счетом, то, во-первых, выделишься из толпы мужиков, молчаливо согласившихся с требованием в надежде на будущий секс, а во-вторых, создашь почву для произрастания интереса совсем другого рода. Какого? А какой, по-твоему, может у женщины вообще быть интерес к мужчине?

Предложенные тут способы не гарантируют, что ты этой же ночью окажешься с этой девочкой по разные стороны одного презерватива. Но понимаешь, в случае с динамо может быть только одна гарантия: ты точно не будешь с ней спать, если позволишь себе потакать ее глупым капризам. Ты купишь ей то, что сам сочтешь нужным. Ты вообще всегда делаешь только то, что хочешь делать, и пусть она зарубит это на своем веснушчатом курносом носу. А она зарубит, не сомневайся. Она тоже женщина, и даже окатив тебя в ответ на твою позицию мнимым презрением, она почувствует твою внутреннюю силу, и начнет хотеть тебя вне зависимости от того, какие мысли придут в ее глупую голову. Так устроила ее природа: если мамонта принесли на тарелочке – она лениво поковыряет его каменной вилкой и равнокодушно поблагодарит за подношение, если же для того, чтобы мамонта принесли именно ей, нужно приложить усилия – она, не сомневайся, тут же захочет их приложить. А какие, по-твоему, усилия природа предназначила прилагать женщине для получения мяса предков благородных слонов? Известно какие: раздвинуть ноги, расслабиться, и получать удовольствие. И она сделает все, что предназначено ей природой, если, конечно, еще способна услышать ее зов.

Глава хх: О важности предохранения

В этой главе мы поговорим о том, о чем до недавнего времени если и говорили, то шепотом и очень стесняясь предмета разговора. Конечно, автоматы по продаже резиновых изделий на улицах города несколько упростили ситуацию, но даже сейчас, когда СПИД, как известно, пожалуй, всем вокруг, не спит, даже тогда, когда неэффективность традиционных методов предохранения, таких как «вынуть раньше» и «сунуть в нетуда» доказана лучшими ненаучными организациями страны, многие мужчины продолжают пренебрегать такой простой и дешевой вещью, как обыкновенный презерватив.

Запомни. Нет, лучше запиши, а то забудешь. Каждая девушка, с которой ты занимался, занимаешься или собираешься заняться сексом, мечтает от тебя забеременеть или чем-нибудь тебя заразить. Как, эта страшная правда не шокировала тебя и ты еще не стоишь у прилавка аптеки? Значит, ты не до конца ее осознал. Вдумайся, на этот раз по-настоящему: каждая девушка мечтает о ребенке от тебя. Даже если ты уверен, что это не так, даже если бесплоден в пятом поколении, даже если регулярно, раз в три месяца, отвозишь свою праймари, и раз в шесть – секондари, на полное обследование в платную клинику, даже если уверен в том, что СПИД – грандиозная афера врачей всего мира – презерватив всегда должен быть на твоем устройстве, с кем бы и при каких бы обстоятельствах ты ни занимался сексом.

Это единственная гарантия того, что Всемирный Женский Заговор против тебя не осуществится. Ты не можешь передоверить ответственность кому-то из Них – они тут же используют это против тебя. Ты не можешь полагаться на свечечки и слова партнерши о том, что она регулярно пьет гормональные таблетки – можешь ли ты быть уверенным, что она их действительно пьет? Ты не можешь делать никаких выводов о здоровье девушки, исходя из ее социального и других статусов – это давно уже не имеет значения, и больной может оказаться любая женщина. К тому же многие заболевания, которые мужчина заметит сразу, проходят у девушек бессимптомно, и они даже не подозревают об их существовании. Так что ты должен сам отвечать за ситуацию – только это позволит тебе обрести уверенность, что демографическая ситуация под контролем.

Других мужских контрацептивов пока не выдумали, поэтому – презерватив, так сказать, форевер. И не надо сказок про то, что он, мол, делает ощущения совсем не такими, какими они могли бы быть. Поверь, ощущения, возникающие при венерических заболеваниях, куда менее приятны, чем секс даже в самом толстом и ничем не смазанном презервативе. Лучше подбери нормальную «резину», не скупись и попробуй все варианты. Я много раз проводил среди своих учеников опросы на тему «Какие резинки лучше?», и ни разу мы не пришли к единому мнению, а я в ходе этих опросов открыл для себя две совершенно неизвестные марки презервативов, которые, как выяснилось, отлично мне подходят.

Итак, презерватив ты всегда должен иметь при себе и одевать не колеблясь. Даже если девушка просит тебя этого не делать. Даже если ты знаешь, что она «чистая». Даже если ты не умеешь читать и не понял фразы про всемирный заговор женщин против тебя. Также рекомендую иметь в своем распоряжении мирамистин, или, как он называется по-научному, хлоргексидина биглюконат. Он поможет подстраховаться при встрече с новой партнершей, а также условно защитит в случае, если презерватив порвался.

Кстати, что делать, если это все-таки случилось, но было замечено уже, так сказать, после? Ну во-первых, воспользоваться мирамистином (как это сделать, написано на упаковке), а во-вторых, не думать пока о памперсах. Незащищенный контакт не приведет к беременности, если в течение 72 часов после него женщина приняла так называемый посткоитальный контрацептив. Обычно это или препарат сродни известному «Постинору», или простые гормональные таблетки, просто принятые в увеличенных количествах. Каждая такая гормональная атака небезопасна для организма женщины, поэтому пользоваться таким способом предохранения как штатным, мягко говоря, не рекомендуется, да и противопоказаний у таких препаратов достаточно, но если стоит выбор «или-или», постинор спасет вас обоих. Так что ложитесь спать, а с утра – в аптеку.

В общем, надеюсь, ты запомнил, что снять презерватив можно или по окончании процесса, или если тебе наплевать на его (процесса) результат. Во всех остальных случаях он должен быть на тебе, если ты лежишь в постели с девочкой, и при тебе, если ты рассчитываешь на это сегодня вечером. А лучше вообще все время носить с собой пару-тройку презервативов – никогда не знаешь, кто ждет тебя впереди. казана лучшими ненаучными организациями страны, многие мужчины уацию, но даже сейчас, когда СПИД, как известно, пожалуй, всем