Текст книги "Блюда с медом"
Автор книги: Гера Треер
Жанр: Кулинария, Дом и Семья
Возрастные ограничения: +12
сообщить о неприемлемом содержимом
Текущая страница: 1 (всего у книги 11 страниц)
Гера Марксовна Треер
Блюда с мёдом
Мед – это единственный продукт, который не портится. Мед, обнаруженный в гробницах египетских фараонов, можно есть.
(Из Интернета)
Маленькая ложка и большая плошка
Как вы думаете, что помогло Пифагору достичь глубокой старости, сохранив при этом ясность мысли? Вы совершенно правы – систематическое употребление меда. Еще со времен Гиппократа известно, что этот воистину уникальный продукт – мощное лечебное средство, способное продлить жизнь. Вряд ли найдется человек, не знающий об этом, и уж точно все без исключения знают, как вкусны блюда с медом.
Мы постарались отобрать самые разные рецепты, чтобы вам было удобно использовать их для приготовления всего, чего душа пожелает. Небольшая добавка меда сделает закуску пикантной, салат – бесподобным, суп – оригинальным, горячее – изысканным, сладкие блюда и напитки – необыкновенными.
Чтобы не ошибиться в выборе меда, запомните несколько маленьких хитростей. Отправляясь на медовую ярмарку, прихватите с собой чайную ложку и зажигалку. Продавца приглянувшегося вам продукта попросите наполнить ее (бесплатно), обязательно поблагодарите и удалитесь подальше.
В укромном месте нагрейте ложку при помощи зажигалки и внимательно понаблюдайте за ее содержимым. Если при нагревании мед лишь потеряет свою густоту и немного изменит цвет, то быстро возвращайтесь к продавцу и, ласково улыбнувшись, смело заключайте сделку: его продукт обладает всеми лечебными и вкусовыми качествами.
Если же при нагревании вокруг меда появится каемка темного цвета, то оближите ложку и повторите процедуру с другим продавцом: поглощенный вами продукт содержит сахар, не имеющий к меду никакого отношения.
Если вы забыли дома ложку и зажигалку, попросите продавца зачерпнуть мед большой плошкой и поднять ее над емкостью примерно на метр. Если при подъеме плошки струя меда будет напоминать густую тянучку и растянется до самой емкости, не жалейте денег: мед у этого продавца отменный, не сомневайтесь. Если струя меда сразу оборвется, вежливо ретируйтесь и продолжайте научно-исследовательские изыскания.
Если вы забыли дома ложку и зажигалку, а у продавца не нашлось большой плошки, то небольшая ложка у него наверняка найдется. Попросите наполнить ее медом и несколько раз переверните. Если тонкая струйка вожделенного продукта обовьется несколько раз вокруг ложки, вы нашли то, что искали, потому что тягучий мед – высококачественный.
Вам остается только решить, какой мед вы предпочтете. Если прозрачный, то знайте, что пчелы потрудились на акациях, кленах и люцерне. Белый цвет бывает у осотового, малинового и рапсового меда. За янтарным оттенком обитатели улья летали к липам, доннику и плодам. Мед желтого цвета они собрали благодаря одуванчикам, ивам, горчице и эспарцету. Гречишный мед темно-коричневого цвета, рябиновый и вересковый – темно-желтого с красноватым оттенком, фацелиевый и кипрейный – зеленоватого.
Если какой-либо из продавцов на медовой ярмарке выразит недовольство по поводу манипуляций с ложкой и плошкой, загадочно улыбнитесь и вспомните арабскую пословицу: «Когда вы собираетесь стрельнуть стрелой правды, опустите ее острие в мед».
С пожеланием точного попаданияГера Треер, автор-составитель
Закуски, салаты, соусы, заправки
Блюда с мясом, птицей, рыбой и морепродуктами
Копченая свинина с маринованными грибами, брокколи, желтками и горчицей «Салат-коктейль»✓ 8 тонких ломтиков копченой свинины
✓ 3 ст. ложки меда
✓ 200 г маринованных грибов
✓ 200 г брокколи
✓ 1/2 шт. кочанного салата
✓ 2 желтка
✓ 2 ст. ложки горчицы
✓ любая зелень, перец и соль – по вкусу
Брокколи поварите 5 минут в соленой воде, откиньте на дуршлаг и разберите на соцветия. Грибы нарежьте ломтиками. Листья салата промойте, обсушите и уложите в бокалы. Свинину нарежьте брусочками. На листья салата уложите слоями брокколи, грибы и свинину.
Желтки и мед взбейте, добавьте горчицу, посолите, поперчите и все перемешайте. Полученным соусом полейте салат. Подавайте, посыпав рубленой зеленью.
Теплый салат из свинины с белым виноградом, арахисом, чесноком, лимонной цедрой и кинзой «Изумление»✓ 400 г нежирной свинины
✓ 2 ст. ложки меда
✓ 400 г белого винограда без косточек
✓ 1 горсть арахиса
✓ 2 ст. ложки измельченного чеснока
✓ тертая цедра 1 лимона
✓ 1 ст. ложка соевого соуса
✓ 2 пучка кинзы
✓ 2 ст. ложки сливочного масла
✓ 2 ст. ложки растительного масла
✓ молотый белый перец и соль – по вкусу
Свинину нарежьте кубиками со стороной полтора сантиметра. На сковороде растопите сливочное масло, положите мясо, чеснок и обжарьте все на сильном огне, помешивая, до готовности мяса. Приправьте солью, белым перцем, перемешайте, переложите в емкость и сохраняйте в тепле.
На сковороде разогрейте растительное масло, положите виноград и быстро обжарьте. Смешайте соевый соус, мед, лимонную цедру и добавьте к винограду. Потушите, помешивая, до тех пор, пока виноград не покроется глазурью.
Затем добавьте арахис и обжарьте все еще 1 минуту, помешивая. Зелень кинзы крупно нарежьте или нарвите. Смешайте мясо с зеленью и смесью из винограда и арахиса.
Рулетики из бекона с черносливом и шалфеем «Гламурные глазурованные»На 20 рулетиков:
✓ 10 полосок бекона
✓ 2 ст. ложки меда
✓ 20 шт. чернослива без косточек
✓ 20 листочков шалфея и немного – для украшения
Положите на доску полоски бекона, каждую из них растяните тупой стороной ножа и разрежьте пополам. Плотно заверните в каждую часть бекона листик шалфея и чернослив.
Подготовленные рулетики уложите на решетку и обжарьте на гриле, переворачивая, в течение 10 минут до золотистого цвета. Смажьте медом и обжарьте еще несколько секунд. Подавайте теплыми, украсив оставшимися листочками шалфея.
Салат с колбасой, чечевицей, луком-ассорти, яблоками и петрушкой под медово-горчичным соусом «Канзас»✓ 500 г колбасы
✓ 200 г вареной чечевицы
✓ 200 г зеленого лука
✓ 1 кислое яблоко
✓ 2 головки красного лука
✓ 1 пучок лука-резанца
✓ 1/2 пучка петрушки
Для соуса:
✓ 1 ст. ложка меда
✓ 1/2 стакана овощного бульона
✓ 1 ст. ложка горчицы средней остроты
✓ растительное масло, уксус, перец и соль – по вкусу
Вареную чечевицу, очищенный и нарезанный тонкими полосками зеленый лук, очищенное и нарезанное кубиками яблоко уложите в салатницу. Колбасу нарежьте мелкими кубиками.
Красный лук мелко нарубите, лук-резанец и петрушку мелко нарежьте. Смешайте все подготовленные продукты, полейте соусом и поместите на 30 минут в холодильник. Подавайте, посолив и поперчив.
Для соуса смешайте овощной бульон с горчицей, уксусом, растительным маслом, медом, приправьте перцем, солью и все тщательно взбейте.
Пастрома из грудки курицы или индейки с горчицей, соевым соусом, паприкой, чесноком и лавровым листом «Булгария»✓ 1/2 грудки индейки или 1 грудка курицы
✓ 2 ст. ложки меда
✓ 3 ст. ложки горчицы
✓ 1/2 стакана сахара
✓ 1/4 стакана соевого соуса
✓ 5 зубчиков чеснока
✓ 1 лавровый лист
✓ паприка, перец и соль – по вкусу
Смешайте соевый соус, сахар и измельченный лавровый лист. Влейте 1 стакан воды, доведите до кипения и дайте остыть. В полученный маринад положите грудку индейки и поместите на сутки в холодильник. Затем извлеките мясо из маринада и смажьте его смесью из меда, горчицы и паприки.
Запекайте в духовке на решетке около 1 часа при температуре 160–170 °C. Мясо периодически переворачивайте и поливайте разбавленной маринадом смесью из меда, горчицы и паприки. По желанию мясо заверните в фольгу. Спустя 1 час смажьте мясо разрезанными зубчиками чеснока, посыпьте перцем и продолжайте запекать еще 30–40 минут. Подавайте в холодном или теплом виде.
Куриный салат с авокадо, апельсинами и сладким перцем под соусом из горчицы, мяты, сока лайма и оливкового масла «Салоникский»✓ 250 г куриной грудки
✓ 1 шт. авокадо
✓ 1 апельсин
✓ 1 шт. сладкого желтого перца
✓ 1 шт. сладкого зеленого перца
✓ 1 шт. сладкого красного перца
Для соуса:
✓ 1 ст. ложка меда
✓ 1 ч. ложка горчицы
✓ 1 ст. ложка измельченной мяты
✓ 20 мл сока лайма
✓ 2 ст. ложки оливкового масла
Вареную или запеченную куриную грудку нарежьте небольшими кусочками. Сладкий перец нарежьте брусочками, у авокадо удалите косточку, очистите от кожицы и нарежьте кубиками. Очищенный апельсин разделите на дольки и нарежьте их кубиками. Смешайте все подготовленные продукты и полейте их соусом.
Для соуса смешайте мяту, оливковое масло, сок лайма, горчицу и мед. Все посолите, поперчите и тщательно перемешайте.
Лососевый салат с помело, шпинатом, кинзой, горчицей, имбирем, зеленым луком и кунжутом «Китайский новогодний»✓ 500 г филе лосося
✓ 150 г шпината
✓ 1 шт. помело
✓ 1/2 пучка кинзы
✓ 3–4 стебля зеленого лука
✓ 1 ч. ложка семян кунжута
Для маринада:
✓ 2 ст. ложки меда
✓ 1 ч. ложка горчицы
✓ 10 мл соевого соуса
Для заправки:
✓ 20 мл соевого соуса
✓ 2 ч. ложки рисового уксуса
✓ 1 ч. ложка сахара
✓ 1/2 ч. ложки молотого имбиря
✓ 2 ч. ложки кунжутного масла
✓ 1 ст. ложка растительного масла
✓ 1/4 ч. ложки перца
Рыбу поварите 7–10 минут в слабо кипящей воде. Острым ножом снимите кожу и нарежьте мякоть кусочками. Сбрызните кусочки рыбы маринадом и поместите на 15–20 минут в холодильник.
Смешайте нарезанный шпинат, измельченный зеленый лук и полейте заправкой. Помело очистите от кожуры и перепонок, каждую дольку разделите на 3–4 части.
На тарелках разложите смесь из зелени с заправкой, поверх уложите рыбу и помело. Подавайте, посыпав мелко нарезанной кинзой и семенами кунжута.
Для маринада смешайте мед, соевый соус и горчицу. Для заправки смешайте соевый соус, имбирь, растительное и кунжутное масло, рисовый уксус, перец, сахар и все тщательно перемешайте.
Заливной карп с изюмом, луком и петрушкой «Камышинский»✓ 1 кг карпа
✓ 50 г меда
✓ 50 г изюма
✓ 20 г желатина
✓ лук, корень петрушки, перец и соль – по вкусу
Рыбу очистите, нарежьте небольшими кусочками, положите в кастрюлю, посолите, добавьте нарезанный лук, рубленый корень петрушки, перец, залейте холодной водой и поварите до готовности. Отвар процедите, уварите и охладите.
Желатин растворите в холодной воде, влейте к отвару, доведите до кипения и охладите. Затем добавьте сваренный с изюмом мед. Кусочки карпа уложите на блюдо, залейте подготовленным отваром и охладите.
Креветки-гриль в маринаде из лайма и зеленого перчика чили «Вальпараисо»✓ 1 кг сырых креветок
✓ 2 ст. ложки меда
✓ 2 ст. ложки тертой цедры лайма
✓ 2 шт. небольшого зеленого перчика чили
✓ 4 ст. ложки сока лайма
✓ 4 ст. ложки растительного масла
✓ соль – по вкусу
У креветок удалите головы и панцири, оставив хвостики. Сделайте на спинке неглубокий надрез и удалите кишечную вену. Перчики измельчите, по желанию удалив семена.
Смешайте в большой миске цедру и сок лайма, мед, измельченные перчики и растительное масло. Положите креветки, тщательно перемешайте и оставьте мариноваться на 30 минут.
Нанизывайте креветки на вымоченные в течение 30 минут деревянные шпажки. Обжарьте по 2 минуты с каждой стороны на разогретой сковороде-гриль.
Овощные и грибные блюда
Маринованный сладкий перец с лавровым листом, душистым и черным перцем «Флорештинский»✓ 1 кг – 1 кг 500 г сладкого перца
✓ 1 стакан меда
✓ 1 стакан уксуса
✓ 2–3 лавровых листа
✓ 1 стакан растительного масла
✓ душистый, черный перец и черный перец горошком – по вкусу
Сладкий перец очистите от плодоножек, семян и разрежьте на 4 части. Вскипятите смесь из меда, уксуса и растительного масла. Добавьте 3 вида перца и лавровый лист. В полученный маринад положите нарезанный перец и перемешайте.
Разложите по стерилизованным банкам, залейте кипящим маринадом, накройте крышками, стерилизуйте 45 минут и закатайте. По желанию банки не закатывайте и храните в холодильнике.
Морковный салат с апельсинами и лимонным соком «Неженка»✓ 200 г меда
✓ 1 кг моркови
✓ 2 апельсина
✓ сок 1 лимона
Сырую морковь натрите длинной соломкой и уложите в глубокую миску. Из апельсинов выжмите сок и смешайте его с лимонным соком. В смесь добавьте мед, залейте ею морковь и дайте салату немного настояться.
Морковный салат с коньяком и сметаной «Малоалкогольный»✓ 100 г меда
✓ 300 г моркови
✓ 100 г сметаны
✓ 3 ч. ложки коньяка
Сырую морковь нашинкуйте соломкой, заправьте медом, коньяком и сметаной. Подавайте немедленно.
Морковный салат с крыжовником «Дачное удовольствие»✓ 300 г моркови
✓ 1 стакан крыжовника
✓ мед – по вкусу
Морковь натрите на крупной терке. Свежие ягоды крыжовника обдайте кипятком, откиньте на дуршлаг и смешайте с морковью. Полейте все медом и перемешайте.
Огуречный салат с укропом «Аким-простота»✓ 300 г огурцов
✓ 2 ст. ложки меда
✓ 1/2 пучка укропа
✓ 1/4 ч. ложки соли
Огурцы нарежьте кружками, уложите в дуршлаг, снизу подставьте тарелку для стекания огуречного сока. Огурцы посолите и оставьте на 30 минут. Разведите мед в 50 мл воды. Зелень укропа мелко нарежьте и смешайте с медом и огурцами.
Огуречный салат «Бабулин»✓ 400 г огурцов
✓ 2 ст. ложки меда
Огурцы очистите от кожицы, нарежьте тонкими ломтиками и заправьте медом. Подавайте немедленно.
Салат из редьки с душистым перцем «Воткинский»✓ 250–300 г редьки
✓ 2–3 ст. ложки меда
✓ душистый перец – по вкусу
Редьку натрите на крупной терке, залейте на 15–20 минут холодной водой и откиньте на дуршлаг. Затем положите в эмалированную посуду, добавьте полстакана горячей воды и поварите до мягкости. Охлажденную редьку заправьте медом и душистым перцем.
Салат из репы с клюквой, сметаной и укропом «Калужский»✓ 200 г репы
✓ 1/2 стакана клюквы
✓ мед, сметана и зелень укропа – по вкусу
Очищенную репу натрите на крупной терке и смешайте с размятой клюквой. Затем добавьте мед и заправьте все сметаной. Подавайте, посыпав измельченным укропом.
Салат из репы с черешковым сельдереем и яблоками «Сентябрьский»✓ 300 г репы
✓ 2 ст. ложки меда
✓ 200 г черешкового сельдерея
✓ 200 г яблок
✓ 1–2 ст. ложки растительного масла
Репу и яблоки очистите от кожицы и натрите на крупной терке. Сельдерей мелко нарежьте и смешайте с подготовленными яблоками и репой. Заправьте все растительным маслом, добавьте мед, перемешайте и поместите на 20 минут в холодильник.
Грибной салат с сыром, сладким перцем, яблоками, апельсинами, горчицей и лимонным соком «Сытно-аппетитный»✓ 300 г шампиньонов
✓ 2 ст. ложки меда
✓ 150 г любого сыра
✓ 150 г сладкого перца
✓ 100 г яблок
✓ 100 г апельсинов
✓ 2 ч. ложки горчицы
✓ 2 ст. ложки лимонного сока
✓ соль и специи – по вкусу
Грибы очистите, сварите в подсоленной воде со специями и нарежьте небольшими кубиками. Сладкий перец очистите от плодоножек, семян и нарежьте соломкой. Сыр натрите на крупной терке. Яблоки очистите от кожуры, сердцевины и нарежьте небольшими кубиками.
Кожуру апельсинов натрите на мелкой терке, мякоть нарежьте ломтиками. Смешайте все подготовленные продукты, добавьте горчицу, мед, лимонный сок, цедру апельсина и тщательно перемешайте. Подавайте, украсив кусочками апельсина и перца.
Тыквенно-яблочный салат с орехами, сахаром и лимонным соком «Икшанский»✓ 100 г меда
✓ 250 г тыквы
✓ 250 г кислых яблок
✓ 1/2 стакана любых молотых орехов
✓ сок и тертая цедра 1 лимона
✓ соль – по вкусу
Тыкву нарежьте мелкими кубиками и дважды обдайте кипятком (если натереть тыкву на крупной терке, то обдавать кипятком не надо). Измельченную тыкву немного посолите. Яблоки нарежьте кубиками, полейте лимонным соком и смешайте с тыквой. Добавьте молотые орехи, тертую цедру лимона и все тщательно смешайте с медом.
Тыквенный салат с орехами и лимоном «Рогачевский»✓ 500 г тыквы
✓ 100 г любых орехов
✓ 1 лимон
✓ мед – по вкусу
Очищенную тыкву натрите на терке стружкой. Цедру лимона натрите на мелкой терке, из мякоти выжмите сок. Орехи мелко нарубите или измельчите в кофемолке. Все смешайте, добавьте мед и тщательно перемешайте. По желанию вместо лимона используйте клюквенный сок.
Тыквенный салат с дыней, яблоками и лимонами «Бахчевой»✓ 100 г меда
✓ 250 г тыквы
✓ 300 г яблок
✓ 200 г дыни
✓ 1 лимон
Тыкву очистите от кожицы, семян, нарежьте тонкой соломкой или натрите на крупной терке, затем смешайте с медом. Очищенную дыню, яблоки и часть лимона нарежьте тонкими небольшими ломтиками и перемешайте с тыквой. Подавайте, украсив дольками лимона.
Капуста с морковью, черносливом и свеклой «Суточная»✓ 3 кг капусты
✓ 100 г меда
✓ 200 г моркови
✓ 200 г свеклы
✓ 200 г чернослива
✓ 1 лимон
✓ 4 ч. ложки соли
Капусту тонко нашинкуйте. Сырые очищенные морковь и свеклу нарежьте мелкой соломкой. Чернослив тщательно вымойте, залейте 1 стаканом воды и поварите не более 2–3 минут. В полученный отвар положите мед и соль.
Смешайте чернослив, отвар и овощи, добавьте мелко нарезанный очищенный от семян лимон с кожурой. Полученную смесь уложите в банку, утрамбуйте, накройте и поместите на сутки в холодильник.
Капустный салат со сладким перцем и зеленью петрушки «Дело пестрых»✓ 3 кг капусты
✓ 1 стакан меда
✓ 200 г сладкого красного перца
✓ 200 г сладкого желтого перца
✓ 100 г зелени петрушки
✓ 1 л кипяченой воды
✓ 1 ст. ложка соли
Капусту нашинкуйте соломкой, удалив верхние листья. Зелень петрушки измельчите. Сладкий перец нарежьте кубиками. Смешайте подготовленные овощи и зелень, уложите в банку и утрамбуйте.
Мед разведите водой, добавьте соль и полученным раствором залейте уложенные в банку овощи. Накройте воздухонепроницаемой крышкой и поместите в холодильник. Через несколько дней капуста готова.
Салат из квашеной капусты с морковью, яблоками и черносливом «Яркий»✓ 200 г квашеной капусты
✓ 2–3 шт. моркови
✓ 3–4 ст. ложки меда
✓ 1 кислое тертое яблоко
✓ 1/2 стакана нарезанного чернослива
✓ 3–4 ст. ложки растительного масла
Морковь натрите на крупной терке, смешайте с квашеной капустой, заправьте медом и растительным маслом. Добавьте натертое кислое яблоко и нарубленный чернослив, предварительно замочив его и удалив косточки. Готовый салат тщательно перемешайте.
Свекольный салат со сливами и сметаной «Новоселковский»✓ 2 шт. свеклы
✓ 1 стакан слив
✓ 1/2 стакана сметаны
✓ мед – по вкусу
Сырую свеклу натрите на крупной терке. Сливы освободите от косточек, мякоть мелко нарежьте, оставив немного половинок слив для украшения. Смешайте свеклу и сливы, добавьте мед, сметану и все перемешайте. Подавайте, украсив оставшимися сливами.
Салат из свеклы, картофеля, моркови, зеленого лука и соленых огурцов «Винегрет с медом»✓ 100 г меда
✓ 100 г вареной моркови
✓ 150 г вареной свеклы
✓ 200 г вареного картофеля
✓ 300 г соленых огурцов
✓ 150 г зеленого лука
Морковь, свеклу, картофель и огурцы нарежьте соломкой. Зеленый лук измельчите и смешайте с нарезанными овощами. Полейте медом и все тщательно перемешайте.
Салат из красного лука и маслин в маринаде из уксуса и оливкового масла «Кипрский»✓ 3 головки красного лука
✓ маслины – по вкусу
Для маринада:
✓ 1 ст. ложка меда
✓ уксус, оливковое масло, перец и соль – по вкусу
Лук мелко нарежьте, залейте маринадом на 1 час и смешайте с маслинами. Для маринада смешайте мед, уксус, оливковое масло, перец и соль.
Сельдерей с растительным маслом «Пименовский»✓ 1 часть меда
✓ 1 часть корня сельдерея
✓ 1–2 ст. ложки растительного масла
✓ на 1 л воды – 2 ч. ложки соли
Сельдерей очистите и бланшируйте в подсоленной воде с добавлением растительного масла. Затем нарежьте ломтиками и смешайте по объему в пропорции 1:1 с медом. Тщательно перемешайте и разложите по банкам. Храните в холодном месте.
Соусы и заправки
Салатная заправка из оливкового масла и лимонного сока «К овощному ассорти»На 150 мл:
✓ 2 ст. ложки меда
✓ 4 ст. ложки лимонного сока
✓ 3 ст. ложки оливкового масла
✓ перец и соль – по вкусу
Все ингредиенты поместите в плотно закрывающийся сосуд, приправив солью и перцем. Сосуд закройте и потрясите перед использованием.
Чесночная заправка с лимонным соком и оливковым маслом «К блюдам из курицы, утки и макарон»✓ 2 ст. ложки жидкого меда
✓ 4 ст. ложки лимонного сока
✓ 1/2 ч. ложки пропущенного через пресс чеснока
✓ 3 ст. ложки оливкового масла
✓ перец и соль – по вкусу
Взбейте мед, лимонный сок и чеснок венчиком до получения однородной массы. Продолжая взбивать, постепенно добавьте оливковое масло. Приправьте солью, перцем и все перемешайте.
Заправка из сыра тофу с луком, семенами сельдерея, горчицей, паприкой и уксусом «Смелая»✓ 1/2 стакана меда
✓ 120 г сыра тофу
✓ 2 ст. ложки мелко нарезанного лука
✓ 2 ст. ложки семян сельдерея
✓ 11/2 ч. ложки сухой горчицы
✓ 1 ч. ложка паприки
✓ 1/2 стакана уксуса
✓ 1 стакан растительного масла
✓ 11/4 ч. ложки соли
Смешайте в блендере до получения однородной массы сыр тофу, растительное масло, мед, уксус, лук, сельдерей, сухую горчицу и паприку. Все посолите и перемешайте.
Правообладателям!
Это произведение, предположительно, находится в статусе 'public domain'. Если это не так и размещение материала нарушает чьи-либо права, то сообщите нам об этом.
