Текст книги "100 советов по здоровью и долголетию. Том 11"

100 советов по здоровью и долголетию. Том 11

Авторы: Прядухина Ольга Викторовна, Дурыгин Дмитрий Николаевич, Анеликов Андрей Андреевич, Фазлиахметова Дина Айратовна, Филатова Ирина Александровна, Иванов Андрей Алексеевич, Элизов Игорь Александрович, Чиканова Наталья Анатольевна

© Ольга Викторовна Прядухина, 2022

© Дмитрий Николаевич Дурыгин, 2022

© Андрей Андреевич Анеликов, 2022

© Дина Айратовна Фазлиахметова, 2022

© Ирина Александровна Филатова, 2022

© Андрей Алексеевич Иванов, 2022

© Игорь Александрович Элизов, 2022

© Наталья Анатольевна Чиканова, 2022

ISBN 978-5-0056-5166-2 (т. 11)

ISBN 978-5-0051-0982-8

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

НАТУРОПАТИЧЕСКИЙ ПОДХОД В ПОМОЩЬ
ОНКОЛОГИЧЕСКОМУ ПАЦИЕНТУ

Дурыгин Дмитрий Николаевич. Кандидат медицинских наук, врач общей практики, врач натуротерапевт, главный врач клиники «Экомед» г. Тюмень.

ВК: https://vk.com/id139816061

Viber; Telegram: 8 912 929 5993

Онкозаболевания прочно вошли в нашу повседневную жизнь и задели практически каждую семью. Пациенты и их близкие интенсивно интересуются информацией о возможных способах дополнительной помощи, в том числе и из разряда народной или традиционной медицины; просматривают множество разрозненных сведений, чаще рекламного характера и мало что из этого понимают. Информации, казалось бы, много, но как в ней разобраться, чему доверять, как понять: что нужно именно в вашем случае и кто в этом поможет? Проблема в том, что в официальной медицине нет специальных врачей по традиционному, или альтернативному направлению – в нашей стране это единичные специалисты. Наш сегодняшний разговор будет о дополнительных системных мероприятиях в лечении и профилактике рака, которых нет в официальных больничных протоколах, но которые являются результатом многолетней работы многих ученых – исследователей и врачей – натуротерапевтов (натуропатов).

Ко мне, как врачу натуропату обращаются разные категории онкобольных:

– недавно поставлен диагноз, ожидают официальное лечение и не хотят терять время;

– поставлен диагноз и проходят лечение: операция, химия, лучи, при этом плохо его переносят;

– отказано онкоцентром в лечении на 4 стадии, либо по сопутствующим заболеваниям, и чувствуют свою брошенность, ненужность;

– больные сами отказались от официального лечения по каким – либо своим причинам;

– между курсами официального лечения (химиотерапии), в период отдыха и восстановления;

– обнаружены неуточненные и труднодиагностируемые опухоли, а значит, не проводится конкретное лечение;

– доброкачественные опухоли;

– профилактика после окончания активного лечения в онкоцентре и снятия с учета;

– родственники онкобольных, опасающиеся за свое здоровье.

Достижения современной онкологии велики и несомненны, но они не в полной мере оправдывают ожидания пациентов.

Есть категория больных, которые не желают смиряться с пассивной ролью, которая им отводится в онкоцентрах и хотят сами активно участвовать в деле своего лечения. Для таких пациентов существует иная реальность – альтернативная, или интегративная медицина.

Альтернативное направление – это практически все, что не входит в бюджетные методы и утвержденные Минздравом стандарты лечения заболеваний. Начиная с фитотерапии, и заканчивая современными исследованиями на высоком уровне, даже полученные по стандартам доказательной медицины, но игнорируемые протоколами Минздрава.

Интегративная онкология – это пациентоориентированная, основанная на доказательной научной базе область лечения рака, которая включает в себя психотехнику и работу с телом, натуральные продукты и модификацию образа жизни, взятые из разных традиций наряду с общепринятыми способами лечения рака. Интегративная онкология имеет своей целью оптимизировать здоровье, качество жизни и клинические результаты во всей длительности лечения рака и давать людям возможность предотвращать рак и становиться активными участниками процесса до, во время лечения и после лечения рака.

Альтернативная онкология рассматривается как часть интегративной онкологии без специальных методов лечения (хирургии, химии, лучей).

В официальной онкологии отрицательно относятся к альтернативной версии, потому что квалифицированных врачей в этом направлении крайне мало, в основном под этой вывеской действует много целителей без медицинского образования.

Поэтому термин интегративная (альтернативная) медицина чаще используют врачи, опирающиеся на научные данные, но работающие вне бюджетной сферы.

Народная (а вместе с ней и альтернативная) медицина в понимании обывателя обрастает легендами о чудесных исцелениях всех раковых больных на любых стадиях заболевания и при любых обстоятельствах. Иногда слышу от больных: «Сначала мы в онкодиспансере полечимся, а если не поможет, то к Вам придем.» Только вот потом, когда уже все до предела плохо, сможем ли, успеем ли мы что либо сделать? Альтернативная медицина – это не волшебство, и также требует времени и сил, а этого ресурса у больных, от которых официальная медицина отказалась, увы, уже очень мало. Сохраненную жизненную энергию и время целесообразно своевременно использовать на ознакомление с дополнительной полезной информацией и практикой применения здорового образа жизни и естественных средств оздоровления.

Поэтому в реальной жизни эти два направления должны идти совместно, тогда результат будет значительно выше.

В интегративной онкологии результат зависит не только и не столько от формы рака и стадии болезни, но в значительной степени от психоэмоционального состояния больного и его близких, количества и качества знаний о тех болезненных процессах, которые протекают в организме, волевых качеств и конституциональных особенностей человека. Поэтому наша область воздействия – знания, положительная практическая информация об образе жизни и дополнительная помощь средствами естественного происхождения.

В 70—80 х годах прошлого века во инициативе ВОЗ по всему миру, а в нашей стране институтом Семашко под руководством академика Лисицина, проводились массовые исследования влияния различных факторов на уровень здоровья населения. Оказалось, что медицина влияет на 10%, экология и наследственность по 20%, а 50% – образ жизни человека. Причем эти данные были примерно одинаковы во всех странах с совершенно разным образом жизни, экономической ситуацией и финансированием здравоохранения.

10% для медицины – это среднее значение, причем этого неожиданно очень мало! Чем острее ситуация, тем влияние больше, результат красивее. О таких ситуациях снимают сериалы, хирургов и других врачей экстренной медицины делают героями. Но острые проблемы – это всего 5% всех болезней. Остальные 95% – хронические, где роль медицины как раз около 10% или даже ниже. Об этом сериалы не снимают, врачей героями не делают, чаще наоборот.

Рак – это хроническое заболевание, которое не должно лечиться с позиций острых состояний. Даже рак в начальной стадии возник не вчера, а развивался уже, как минимум, несколько месяцев. При таком раскладе довольно неразумно полностью вверять себя только официальной медицине, которая лечит хронические заболевания по принципу острых, игнорируя дополнительную помощь. Но если пациент активен и помогает себе сам, эффект уже значительно превосходит ожидания.

Теперь о тех 50%, которые отводятся на ЗОЖ в общем процессе влияния на здоровье. Многие считают, что ЗОЖ – это для ситуаций профилактики частых простуд, а когда уже рак свистнул – ЗОЖ уже не поможет. В ситуации хронических болезней, а рак в их числе, именно от ЗОЖ и альтернативных методов мы ожидаем и видим реальные результаты.

В образе жизни онкобольного потребуются изменения. Мы все привыкли к своему образу жизни и считаем его «нормальным». «Я живу нормально, как все, дайте мне вашу настойку, и я буду ее пить от рака…» Но именно вся эта «нормальная» предшествующая жизнь этот рак и сформировала, и одна только чудо – настойка ситуацию с раком не перевернет.

Стороны жизни, которые требуют пересмотра:

– способ мышления, объем и качество потребляемой информации

– перенесенные стрессы и конфликты

– зависимости, привычки

– экологичность окружающей среды

– двигательная активность

– особенности питания

Все, а не только последний пункты требуют детальной проработки и возможного изменения

Что мы знаем о возникновении рака из официальной теории:

– мутация генов в клетке под воздействием экологии, наследственности, вирусов, инфекции

– мутированная клетка в норме должна самоликвидироваться (это называется апоптоз), но этого почему-то не происходит

– далее иммунная система должна распознать и уничтожить её, но также не делает этого

– клетка растет, образует конгломерат, который активно питается, выделяет токсины, изменяет обмен веществ

– в конгломерат врастают сосуды для питания опухоли, организм кормит опухоль за счет себя

– образуются и разносятся по крови и лимфе отсевы – метастазы

– опухоль распадается и отравляет организм.

Данный взгляд предполагает борьбу с мутированными клетками и их конгломератами путем хирургического удаления, отравления химией или выжигания лучами, которые проводятся только в специализированных условиях онкоцентров по западным протоколам. Больной должен пассивно принимать лечение и подчиняться.

Однако, существующее представление, что вначале происходит мутация, а уже потом меняется обмен веществ в клетке и всем организме, не совсем верно. Вначале в организме возникают каскад различных реакций и процессов, прямо зависящих от образа жизни: стресс – чередование пиков гормонов повреждения (кортизол) и роста (инсулин), гипоксия – кислородное голодание, ацидоз – закисление крови, воспаление (цитокины воспаления), повреждение (травма), отравление (интоксикация). Стресс, гипоксия, ацидоз, воспаление, повреждение и отравление – активируют процесс переокисления мембранных липидов, что прямо приводит к деформации наследственного аппарата клетки – молекулы ДНК, то есть к мутациям. Рост образовавшейся опухоли, рассеивание метастазов также будет происходить в тех же условиях стресса, гипоксии и пр., что будет увеличивать скорость событий. Таким образом, можно воздействовать на весь опухолевый процесс опосредованно через изменение среды обитания этой опухоли, развернув ситуацию в свою сторону и обеспечив благоприятный прогноз.

Именно эти реакции и процессы, протекающие в организме, и влияющие на возникновение и рост опухоли, мы и должны изучить, понять и использовать для работы с заболеванием.

Живой организм во внешней среде всегда приспосабливается к разнообразным изменениям. Существуют 3 стадии приспособления:

– Адаптация – самая легкая, встречаемся с ней ежедневно: смена погоды, командировка, новое меню, отпуск, новый маршрут или график на работе и т. п. Полный цинк адаптационных реакций до 14 дней.

– Стресс – средняя, встречаемся с ней иногда: травма, операция, химиотерапия, лучевая терапия, пневмония и др. инфекция, крупная ссора, развод, потеря близкого, потеря работы и т. п. Полный цикл стрессовых реакций длится до 28 дней.

– Шок – тяжелая, крайне редко случается, а с многими не случается никогда: тяжелая аллергическая реакция, тяжелый ожог или обморожение, массивная кровопотеря и т. п. Может завершится смертью, или последствия длятся до полугода.

Приспособление требует от организма энергозатраты по степени выраженности процесса. Задача организма – максимально сохранить свою энергию для жизнедеятельности. В появлении опухоли, быстром росте, рецидивировании и метастазировании в 96% имеет значение острый или хронический стресс, как пусковой механизм активации пикового напряжения кортизола – гормона разрушения тканей и переокисления мембранных липидов, и инсулина – гормона, усиливающего ростовые процессы измененных клеток. Это требует как формирования навыка общей стрессоустойчивости, так и индивидуальной проработки конкретных стрессовых ситуаций в жизни онкобольного методами психосоматической коррекции.

Стресс, сформировавший болезнь, особенно хроническую, формирует стойкий очаг возбуждения в головном мозге. Если лечим тело, а очаг в голове остается – остается и болезнь, которая будет рецидивировать, несмотря на внешне успешное лечение и хороший временный результат. Поэтому в интегративной (альтернативной) медицине большое значение придается именно работе с очагом застойного возбуждения психосоматическими методами. При раке это имеет обязательное значение.

Очаг возбуждения затрагивает кору (то есть сознание) и подкорку (бессознательную часть). Мы не задумываемся, как мы дышим, перевариваем пищу, формируем иммунитет, перегоняем кровь по сосудам, строим клетки и ткани. Этим занимается вегетативная (растительная) часть нашей большой нервной системы. При хронических тяжелых заболеваниях её работа нарушена. Тренировка и согласованная работа вегетативной системы способна значительно изменить все обменные и адаптивные процессы в организме. В официальной медицине отсутствуют конкретные механизмы воздействия на вегетативную систему, однако в интегративной медицине они есть и хорошо отработаны – это вегетативные качели и адаптационная коррекция, которая всегда применяется у онкобольных с использованием различных адаптогенных средств по специальным схемам.

В западных стандартах – все люди одинаковые. Но в течении хронических процессов больше результатов бывает при учете индивидуальных конституциональных особенностей. Человеческие конституции – это особенности психики и обмена веществ. Примеры конституций: сангвиники – флегматики – холерики – меланхолики в западной традиции, или: вата – питта – капха в традиции восточной. Учет конституциональных особенностей в работе позволит получать значительно лучшие результаты.

В нашем бытовом окружении может быть немало провокаторов избыточного переокисления липидов – это неэкологичные факторы, поступающие к нам из воздуха, воды, пищи, одежды, косметики, посуды, упаковки, строительных и отделочных материалов, лекарств. Весь быт онкобольного должен быть подвергнут анализу и коррекции.

Неэкологичные факторы в остаточном количестве могут быть обезврежены и утилизированы организмом при условии хорошего лимфодренажа и работы ферментных систем. Лимфодренаж обеспечивается, в первую очередь, достаточной двигательной активностью и правильным дыханием, а также употреблением жидкостей и стимулирующих продуктов и трав. Двигательная, дыхательная активность, жидкостный режим онкобольного, специальные сборы и добавки оговариваются индивидуально.

Конечно, огромное внимание уделяется вопросам питания. Мы есть то, что мы едим. Если в ежедневном рационе больного преобладают продукты, стимулирующие воспаление, перекисное окисление и избыточный клеточный рост, и очень мало продуктов, сдерживающих воспаление, рост клеток и разрастание сосудов, питающих опухоль, – то будет сложно ожидать положительного прогресса в ходе лечения. Больные должны быть хорошо осведомлены о влиянии питания на опухолевый процесс и мотивированы на здоровое противоопухолевые продукты.

Фитотерапия, популярная в альтернативной онкологии, широко представлена как монотравмами, так, преимущественно разными вариантами фитосборов и экстрактов, в том числе и высокотехнологичных, в том числе применяемы в инъекционных вариантах.

Растительные и минеральные яды также несут на себе ореол легенды в фитоонкологии, однако, их значение сводится к адаптационному воздействию на собственно иммунную систему больного посредством применения в виде специальных лечебных схем.

Дисбаланс микроэлементов при онкозаболеваниях достаточно известен, поэтому применение комплекса макро и микроэлементов широко используется в альтернативной онкологии. В связи со сложностью исследования и контроля за восполнением дефицитов, используют природные минералы – цеолиты, обладающие особой кристаллической решеткой, благодаря которой они способны сорбировать лишние продукты обмена (токсины) и отдавать дефицитные элементы «по требованию» организма.

Фунготерапия (лечение грибами) также достаточно интенсивно применяется в лечении онкозаболеваний. Практически в каждой местности произрастают грибы, обладающие противоопухолевым эффектом, что активно использовалось в народной медицине. В настоящее время доступны многие, в том числе и восточные экзотические грибы для дополнительной коррекции заболевания.

Полное отрицание витаминов при раке в последнее время перетекло в применение высоких доз некоторых витаминов, как через рот в таблетированном и капсулированном виде, так и в качестве внутривенных вливаний, что также требует индивидуального подхода.

О влиянии кишечных бактерий на онкопроцесс известно очень давно. Применение их в официальной медицине ограничено бифидо и лактофлорой, в основном, между курсами химотерапии, когда формируются сложные дисбактериозы. Однако, в альтернативной медицине более широкое применение в лечении и профилактике онкозаболеваний получили бактерия Бациллюс субтилис и пропионобактерии, имеющие особые онкопротекивные свойства.

Среди специальных мер поддержки выделяется интенсивный детокс, проводимый как через рот, так и путем внутривенных вливаний; особенно актуальный в периоды между курсами химиотерапии и лучевой терапии, а также при наличии опухолевой интоксикации.

Из дополнительных мер поддержки организма можно выделить:

– остеопатия – официально противопоказана. Но элементы этого метода помогают исправить соотношения тканей, а значит, улучшить кровообращение и доставку кислорода в зоны хронической ишемии и гипоксии;

– Су-джок, Шиатсу – те же принципы, но действуют еще мягче;

– озонотерапия – активный кислород уменьшает воспаление, отек тканей, окисляет токсины и шлаки, регулирует переокисление липидов;

– гомотоксикология, гомеосиниатрия, омелотерапия – методы лечения, основанные на использовании инъекционных гомеопатических препаратов;

– фототерапия в биологически активные точки и зоны, лимфотропно связанные с опухолью;

– транскраниальная электростимуляция головного мозга – вырабатывает собственные опиаты не только для уменьшения боли, но и торможения роста опухоли.

Методы аппаратной и высокотехнологичной работы с опухолевым процессом в настоящее время интенсивно разрабатываются и применяются в интегративной медицине в нашей стране и за рубежом, что позволяет смотреть с оптимизмом на будущее развитие онкологии.

Таким образом, узнав и поняв все внутренние механизмы формирования онкологической болезни, мы можем активно влиять на них и они становятся для нас уже не так фатальны и трагичны, а поддаются контролю и активному влиянию с нашей стороны.

Больной может уже не просто принимать лечение в диспансере и пассивно ждать попадания в свои проценты благоприятного исхода, а активно помогать себе сам, влияя на течение своих собственных обменных процессов, а значит, повышая шансы на выздоровление от рака и на здоровье в целом.

Все описываемые методы вполне сочетаются с официальным лечением и могут быть применимы с самого начала, в любой стадии и при любом состоянии, естественно, с учетом индивидуальных особенностей больного.

Помните: 20% усилий дают нам 80% результата; остальные 20% результата забирают у нас 80% усилий. Экономьте силы, не уповайте только на один метод – комплексный подход даст больший результат при меньших затратах.

Что нужно знать пациенткам перед консультацией по маммопластике?

Анеликов Андрей Андреевич. Врач-пластический хирург г. Москва.

WhatsApp: 8-985-803-07-86

Telegram: https://t.me/dr_anelikov

Хирургическое лечение – это всегда совместная работа врача и пациента. Результат операции всегда успешнее, если к увеличению груди подходят как к процессу, включающему в себя предоперационную подготовку, саму операцию и реабилитационные мероприятия. Очень важной частью является информированность пациента об особенностях операции и реабилитации. Чем больше пациенты знают о процедуре, тем лучше результат.

Имплант должен подбираться с учетом личных пожеланий пациентки, но на основании проведенных замеров груди, учитывая анатомические индивидуальные особенности каждой конкретной пациентки.

Вот какие рекомендации я хочу дать пациенткам перед походом на консультацию к пластическому хирургу по поводу маммопластики:

– Предоперационная подготовка: Операция проводится под общей анестезией. Как и перед любой другой операцией, перед маммопластикой необходимо будет пройти предоперационное обследование. Врач на консультации предоставит вам список анализов и инструментальных исследований, необходимых для допуска к операции.

– Выбор размера импланта: на консультациях у разных пластических хирургов вы можете получить несколько разных вариантов по поводу размера имплантов, что несомненно введет вас в замешательство. На самом деле это не должно вас сильно пугать, так как объем имплантатов зависит от нескольких параметров: ширина, высота и проекция (РИС.1).

В связи с этим два импланта одинакового объма могут выглядеть совершенно по-разному. Имплант с низкой проекцией всегда будет визуально казаться меньше, чем имплант с высокой проекцией.

Кроме того, существует 2 формы имплантов: круглые и анатомические (РИС.2).

Круглые импланты: Особенность такого имплантата состоит в том, что наивысшая точка расположена по центру эндопротеза. После операции объем верхнего полюса железы становится заполненным, возникает эффект пуш-ап – приподнятой груди в зоне декольте.

Анатомические импланты: Имеют каплевидную форму, повторяющую естественную форму молочных железы.

– Будьте реалистичны в отношении результатов: У всех женщин разный тип, форма и размер груди – двух одинаковых в природе не существует. С помощью замеров вашей груди определяется размер импланта, который лучше всего подходит именно вам. У каждой женщины разное количество ткани молочной железы, и это безусловно повлияет на конечный результат. Различные типы кожи также будут влиять на результат. У пациентки с упругой кожей грудь будет выглядеть более подтянутой. У женщин с повышенной эластичностью кожи грудь будет выглядеть более дряблой (это один из случаев, когда рекомендуется подтяжка молочных желез). На тип кожи влияет генетика, потеря веса, старение, беременность и кормление грудью. Форма молочных желез, а так же строение грудной клетки непосредственно влияют на результат. Это не позволяет сделать вам точно такую же грудь, как у вашей подруги, или как на фотографии из интернета.

– Не зацикливайтесь на объеме импланта до консультации – он может вам не подойти: Выбор объема импланта только исходя из того, что такой объем установлен вашей подруге, или потому что он хорошо смотрится на фотографии из интернета, не означает, что вы получите тот же результат, попросив имплант того же размера. Девушки, поймите, вы все разные!

– Чем больше – тем лучше?: Существует специальная методика подбора имплантов в соответствии с анатомическими особенностями вашей груди. При помощи замеров врач определит, какой объем необходимо добавить, что бы заполнить грудь. Таким образом вам будет предложен диапазон значений (например, от 290 мл до 350 мл) в зависимости от высоты, ширины и проекции импланта. После этого конечный вариант будет выбран в соответствии с вашими личными предпочтениями. Для того, что бы увидеть на себе, как будет выглядеть грудь после операции, врач наденет на вас специальное компрессионное белье и установит сайзеры (РИС.3).

Это так называемые «примерочные импланты», которые помещаются под компрессионное белье. Цель операции – получить в результате естественную и натуральную форму груди, которая наиболее подходит именно вам. Кроме того, если установить слишком большие импланты, то кожа груди достаточно быстро растянется, грудь сильно опустится, и для восстановления прежней формы потребуется коррекция.

– «Оставьте рис на кухне»: Наполнение бюстгальтеров мешочками с рисом или с водой является абсолютно не правильным способом определения объема импланта. Импланты, помещенные внутрь груди, будут выглядеть совершенно иначе, чем набивка бюстгальтера. Также важно не зацикливаться на размере бюстгальтера. Бюстгальтерная промышленность не производит свои товары по одной и той же таблице размеров. Пациенты должны иметь в виду, что в разных магазинах вам может быть подобран разный размер чашки бюстгальтера. Вот почему не правильно подбирать имплант ориентируясь на бюстгальтер, который вы собираетесь носить.

– Другие важные моменты, о которых необходимо знать:

• Скорость растяжения тканей груди увеличивается с увеличением размера имплантата.

• Растяжение усиливает смещение имплантата вниз или наружу.

• Операции под общим наркозом проводятся на голодный желудок.

• Пациенты часто просят имплантат большего размера после операции: Возможно самое распространенное в Интернете заблуждение состоит в том, что пациенты должны определиться с размером импланта, а затем установить имплантат большего размера, потому что они все-равно захотят грудь «побольше» в дальнейшем. Это неправда, и на самом деле вызвано обычной человеческой природой привыкания. Пациентам, которых беспокоит, что после операции размер груди покажется недостаточным, следует выбирать имплантат из верхнего диапазона значений, предложенных врачом.

• Будут ли супруги, родственники или друзья принимать участие в выборе размера имплантов: Вы, конечно, можете советоваться с близкими людьми и узнавать их мнение, но конечное решение должно быть только за вами. В конце-концов, вам потом ходить с этой грудью, а не вашим родственникам.

• Выбирайте квалифицированного и опытного хирурга.

• Обязательно предупредите хирурга, если вы принимаете какие-либо препараты, назначенные другим врачом.

• Не забывайте взять у хирурга гарантийный талон на импланты.

• Все затраты на подготовку к операции, саму операцию и период реабилитации должны быть обсуждены во время консультации.

Подводя итоги хочется написать о том, что чем более подготовленной вы придете на первичную консультацию, тем больше вы будете удовлетворены конечным результатом операции. В процессе подготовки к консультации читайте только проверенные источники, помните, что в интернете пишут очень много «мусора». Всегда строго соблюдайте рекомендации врача – от этого напрямую зависит успех операции. И не забывайте после операции заводить будильник на 10 минут раньше обычного. Ведь вам необходимо дополнительное время, что бы полюбоваться в зеркало вашей новой грудью после утреннего душа.