Книги автора Игорь Ковальский
![Скачать книгу Идеальный бюст. 15 минут в день для красоты и здоровья женской груди автора Игорь Ковальский](/books_files/covers/thumbs_150/idealnyy-byust-15-minut-v-den-dlya-krasoty-i-zdorovya-zhenskoy-grudi-99755.jpg)
Жанр: Здоровье, Дом и Семья
16+
Символ женственности, сексуальности и материнства, женская грудь во все времена была объектом восхищения. И неудивительно, что женщины очень внимательно и придирчиво относятся к ее внешнему виду. В стремлении добиться желанного результата они глотают таблетки, садятся на специальные диеты, проходят изощренные процедуры в салонах и ложатся под нож хирурга… Хотя для того, чтобы грудь выглядела привлекательной, достаточно лишь держать ее в тонусе, слегка подкорректировать форму и сделать кожу нежнее.
Игорь Ковальский предлагает действенные методы корректировки груди: специальные комплексы несложных упражнений, водные и косметические процедуры, поддерживающую...
![Скачать книгу Как ускорить свой метаболизм автора Игорь Ковальский](/books_files/covers/thumbs_150/kak-uskorit-svoy-metabolizm-98285.jpg)
Жанр: Здоровье, Дом и Семья
12+
Всегда быть в прекрасной форме, со свежим цветом лица, в хорошем расположении духа – такая программа-минимум выполнима только при условии динамичного образа жизни и внимательного отношения к своему здоровью.
Несмотря на успехи эстетической медицины и разработку всевозможных тонизирующих препаратов, повышение уровня физической активности остается наиболее действенным и эффективным методом для обновления на клеточном уровне и активизации обменных процессов в организме.
Книга познакомит вас с методиками активизации...