Текст книги "Поймать интуицию. Как избавиться от ограничений и жить в удовольствие"

Те, кто влюблен в бег, рассказывают, что даже после разгульных выходных, когда они выбились из ритма и не могут поднять себя с постели, тело помогает им. Голове не понятно, зачем в такую рань подскакивать, надевать кроссовки и тащить себя на улицу, а в теле радостный трепет, мурашки по коже. Оно будто подбрасывает их.

Когда вы что-то делаете или хотите сделать, обратите внимание на реакцию в теле. Если ему хорошо или даже чувствуете, как поднимется энергия волной снизу вверх, или тепло в животе, приятное расширение, какую-то легкость – значит, дело верное. А если тяжесть или холод, или желание свернуться клубочком и чтобы вас не трогали, спазм в животе или колики – значит, выбор стоит перепроверить, не спешить.

– А как же страх сцены и подкашивание ног перед желанным выступлением? – спросите вы. – Это же сигналы тела?

А я спрошу вас:

– А как вы себя чувствовали, когда хотели выступить? Когда представляли, что все пройдет хорошо? Или сразу после?

Попробуйте остановить истерику головы, вспоминающую школьный опыт, и услышать то, что шепчет или поет вам тело сейчас.

10. Вам больше не захочется делить время на работу и жизнь.

Я спросила в инстаграме своих клиентов, что изменилось в их работе с тех пор, как они занялись предназначением, и вот что они пишут:

Предназначение не приходится встраивать в свою жизнь – это и есть сама жизнь, в которой больше нет водораздела:

«До 18.00 я работаю, а потом иду жить» или «Я живу от отпуска до отпуска».

Оно спонтанное, как ребенок, которого не заставишь радоваться, скакать, чего-то хотеть в указанные часы. Энтузиазм случается в каком-то своем природном ритме. И каждая идея, связанная с любимой работой, дает всплеск новых сил. И вот я под одеялом в темноте кручусь с боку на бок, мне не терпится сделать и увидеть, как я ее реализую. Желание уже формирует в голове конкретные решения и шаги… А утром я просыпаюсь бодрой – все, что делается в соответствии с внутренней природой, не разрушает качества жизни.

Все, что делается в соответствии с внутренней природой, не разрушает качества жизни.

И, наоборот, помню, как раньше просыпалась разбитой после 12 часов сна в выходной день, хотя работала тогда меньше, а выматывалась полностью, потому что мне не подходила эта деятельность.

11. Другие откликаются на ваше призвание.

Недавно моя клиентка искала швею в цех, и я спросила у своей приятельницы:

– Ты помнишь девушку, которая срочно сшила тебе сарафан в отпуск? Она еще сказала, что это ее хобби. Не хочет ли она устроиться швеей, раз ей это так нравится?

– Что ты! У нее уже свое производство, – и кидает мне ссылку на «Вайлдберриз», где бесчисленное количество женской одежды под ее маркой.

А нашла моя знакомая эту девушку по объявлению в лифте. Это была бумажка с предложением и телефоном, написанными от руки.

Когда талантливая швея обшила себя, всю семью и знакомых, а страсть к этому делу не ослабла, она решилась попробовать шить для незнакомых людей. Довольные клиентки так быстро передавали ее контакт подругам, что вскоре девушка уже не смогла совмещать работу с хобби. И зарабатывать она стала больше, чем в офисе.

Тогда она ушла с работы, со временем перестала справляться одна и наняла персонал… Так и доросла до директора предприятия. Успешно одевает женщин, не делая никаких маркетинговых исследований, не выискивая ниш на рынке. Просто делает то, что любит, – и эту частичку любви покупают другие.

Если вы начнете заниматься призванием параллельно со старой работой, которую не считаете подходящей, вы заметите любопытный эффект. Люди все больше станут интересоваться вами как специалистом в новой области, хотя вы еще в ней не окрепли, и практически не будут вспоминать о вашей нелюбимой работе, на которой вы уже знаете все на пятерку с плюсом. И еще они начнут присылать вам полезные ссылки и материалы, знакомить вас со специалистами из этой области – в общем, инвестировать в ваше призвание.

Когда я пишу это, я представляю ваш проект, который уже существует в мире замыслов. Как только вы начинаете воплощать его – приходят люди. Им приятно быть сопричастными к истинному, если не сказать – божественному.

12. Скользкий пункт. Про деньги. Они придут вместе с работой по призванию.

Я знаю, что когда я утверждаю, что деньги придут к вам вместе с призванием, вы можете рассмеяться:

– Ну вот же Ван Гог, Модильяни и другие талантливые художники умерли в нищете?

Однако талант и способность зарабатывать – разные вещи. Деньги текут к одаренному человеку не сами, а тогда, когда он, говоря психологическим языком, хорошо социализирован.

Талант не отменяет внутренних проблем человека, с ними придется разбираться, если вы хотите успешной самореализации в обществе.

У нас принято с сочувствием относиться к людям с алкогольной зависимостью или психическим расстройством. Наделять их ответственностью, считать, что они способны с этим справиться, – не принято. А если это еще и творческий человек, то алиби ему обеспечено. Какой с него спрос? Разве можно его стыдить? Раз его работы остались в веках, значит, он все делал правильно и мы можем на него равняться?

У Ван Гога был диагноз «острое маниакальное расстройство», и он лечился в клинике. Были случаи, когда он угрожал бритвой художнику Полю Гогену, приехавшему к нему на пленэры, или отрезал себе кусок мочки уха и послал в подарок знакомой женщине.

Вы знаете, что за всю свою жизнь Ван Гог продал всего одну картину. Но знаете ли вы, как и почему это произошло? Он сделал это при помощи своего брата, иными словами – благодаря нетворкингу, социализации.

Успех, продажи, деньги – результат, связанный с тем, насколько гармонично мы выстраиваем отношения с обществом, чтобы получить признание при жизни.

Модильяни много пил, совершенно не заботился о выстраивании своего имиджа и завязывании полезных знакомств. Спустя всего лишь несколько лет после смерти его картины начали уходить с аукционов за огромные деньги, а в 2015 году «Лежащая обнаженная» была продана на аукционе Christie’s за $170,4 млн.

Другие люди сделали эту работу по приданию ценности картинам Амедео Модильяни, но это мог сделать и сам художник, пользуясь своей богемной репутацией, тем, что его творчество ценили многие знаковые фигуры ХХ века, например Ахматова, с которой у художника был роман, Бранкузи, Сутин, Ривера. Использовать то, что сейчас мы называем PR и маркетингом. А потом, если художник не противопоставляет себя обществу, не избегает его, а идет на контакт, про него пишут, снимают фильмы, рассказывают друг другу на светских мероприятиях.

Деньги приходят, когда вы, с одной стороны, следуете своему предназначению, а с другой – служите обществу, выходите к людям.

Вспомните Пабло Пикассо, основателя кубизма, направления нового, непонятного. Он был необычайно богат, оставил после себя только недвижимости на полтора миллиарда долларов. Некоторые его произведения оценивают в сотни миллионов долларов. Нужно сказать, он был прекрасно адаптирован в обществе, для многих людей было честью познакомиться с ним.

Или вот Архип Куинджи – первый русский художник-миллионер. Он прославился на всю страну, сделав мини-выставку одной картины «Лунная ночь на Днепре». Он задрапировал стены, занавесил окна, сделал особую подсветку – и пригласил петербуржцев созерцать картину, на которой луна действительно светит и река действительно течет. Можно даже определить направление Днепра. Люди стояли зимой в длинных очередях на улице, чтобы пережить этот опыт и выйти из зала в молитвенном молчании, некоторые – со слезами на глазах. Стоит ли говорить, что заказы посыпались на мастера – и он смог и в полной мере развить свой талант, и заработать.

Социальная адаптация или дезадаптация – серьезная вещь. Очень многое делается на отношениях. Уважать общество, в котором живешь, важно для самореализации.

Я часто говорю об этом на своих выступлениях и тренингах, и вот о чем меня спрашивают:

– Я делаю все то же самое, что моя конкурентка, почему я зарабатываю меньше, чем она, раз в пять?

– Потому что она этим занимается уже лет пять, а вы полгода. Субъективно может казаться, что вы делаете одинаково, в реальности – по-разному, профессионализм позволяет видеть больше, делать лучше, быстрее, принимать более точные решения.

Предназначение не предполагает, что все само пойдет или что можно выехать на импровизации. Нужно обучаться своему делу и много трудиться. Мир отзывается и платит деньги, но пропорционально вашему мастерству.

– Моя услуга качественнее, но у меня не покупают. Люди неразборчивы.

– Так ведь вы в белом пальто и таких же штанах, вы не хотите снизойти до маркетинга, обоснования, чем ваша услуга лучше. Как же люди об этом узнают? Я знаю многих, кто разборчив и покупает втридорога только качественное.

Это тоже вопрос коммуникации: доносите ли вы до клиентов свою ценность? Общаетесь ли с ними? Легко ли найти информацию о вас тому, кто слышит о вас впервые? Присутствуете ли вы в сети? Рекомендуют ли вас?

– Это же не важно, принесет ли деньги любимая работа, главное, что она принесет смысл?

– Мы живем в материальном мире и мало что можем себе позволить без денег. Самое ценное, что вы можете непрерывно конвертировать в деньги, – это ваш талант. Мне даже трудно представить, что вселенная кого-то обделила: одним дала призвание, от которого они получают удовлетворение и деньги, а другим только удовлетворение. Получается, что уже при рождении кто-то наказан? Конечно, деньги важны.

Но я совершенно согласна, что на первом месте в работе все-таки то, какой смысл это имеет для вас, насколько это приумножает ваши внутренние ценности, вашу любовь жить. Если вы зациклитесь на деньгах, то потеряете более важную цель: получать удовольствие всеми способами, которыми воплощается ваш потенциал. И хоть в менеджменте цель любого бизнеса – это прибыль, я не заметила, чтобы деньги сильно радовали, если эта компания – не бизнес сердца, если нет тонкой связи дела с душой. Фокус должен быть на полете, а не на приземлении.

А деньги, да, без них никуда, но это только один из инструментов в бизнесе и в жизни. Не стоит их обесценивать или не стремиться их иметь.

Не бойтесь заняться работой по любви.

Любовь приносит деньги, если не забывать общаться с миром и развивать социальные навыки.

Вы можете стоить очень дорого. Это вопрос профессионализма и внутреннего роста.

С призванием связана и финансовая эффективность – минимум вложений дает максимум результата. На какой-то работе вам приходится упахаться за те же деньги, что на любимой работе заработаете с легкостью.

Глава 6
Последние сомнения

Я не оставила вам повода для оправданий, что вы не можете заняться своим предназначением. И эта глава – последняя в разделе о поиске призвания. В следующих разделах мы будем копать еще глубже.

Вот список сомнений, которые я слышу чаще всего, и моих ответов на них.

«Я все понимаю и знаю, что мне подходит, но все равно не могу решиться».

Если не можете решиться, вот вам еще один совет. Поступите с проблемой призвания так же, как с другой жизненной проблемой. Вы ведь не можете махнуть рукой на то, что в ванной трубу прорвало или план продаж не выполняется на 30 %, или ребенка не переводят в следующий класс? Вы решаете эти задачи, ищете выход. К предназначению нужно отнестись так же – им нужно заняться. Причем не потом, не когда будет время, а сейчас.

Когда человек все знает, но не делает шага, проблема часто оказывается внутри, иными словами – психологической. В этом случае шаг к призванию, с которого вам стоит начать: это найти себе хорошего психотерапевта. Он поможет вам рассмотреть, дело ли в вашем перфекционизме, в установках, в замораживающем страхе успеха или неуспеха или в чем-то еще. Взять поддержку – это уже большой шаг. Решитесь для начала на него.

Возможно, вам придется получить еще одно образование. Боитесь потерять время? Напрасно, жизнь уже с этого момента начнет наполняться новыми интересами.

«Мне за 50 и поздно начинать».

Не поздно. Сколько бы вам ни было лет, если жизнь не та, о которой мечтали, надо менять. И не нужно думать, что уже недолго осталось потерпеть до пенсии, лучше представлять, что вы можете упустить и никогда не попробовать. Только подумайте: скоро могут настать лучшие годы вашей жизни! Вы правда хотите себя этого лишить?

Когда делаешь шаги к своему призванию, время начинает течь по-иному. Во-первых, оно становится качественнее, насыщеннее, ароматнее. Во-вторых, оно замедляется. Не говоря уже о том, сколько энергии в вас появляется! Так что начать «за 50» – это способ продлить себе жизнь.

«Мне 21 и кажется, что еще все впереди, а пока можно просто куда-то устроиться и больше времени уделять развлечениям, ночным клубам, походам с друзьями в кафе».

Я знаю людей, выбравших это. Такое времяпрепровождения сформировало их способ мыслить, ценности, укоротило горизонт видимого. Если сегодня вы выбираете тусовки – вы выбираете не только развлечения, но и то, как вы будете мыслить завтра. Какой уровень амбиций у того, кто только что вышел из ночного клуба? На кого он ориентируется? Кому хочет нравиться? К этому опьянению легко привыкнуть. Хотите ли вы этого?

Я уже не говорю о том, что такой образ жизни может повлиять на ваше здоровье. Оно и правда не вечно, и я знаю многих тусовщиков, убежденных в свои 27, что уже поздно менять свою жизнь. Да и чувствуют они себя на 50. Ворчат, сомневаются, снимают стресс алкоголем.

Мы не можем влиять на свое сейчас, но мы можем влиять на свое будущее тем, как мы выбираем проживать сейчас.

«Если честно, я боюсь, что близкие меня не поймут, если я поменяю успешную жизнь на поиск призвания. Друзья разочаруются. Жена разлюбит: был солидный мужчина, а стал как пацан в поиске».

Пройти сквозь непонимание – это смело. Но вы же смелый человек? Мне кажется, что да, раз вы держите в руках эту книгу и мечтаете масштабно.

Я не раз видела, как сначала близкие обесценивают ваши изменения, но очень скоро признают, что вы были правы. А друзья через какое-то время начинают хвастаться, что знакомы с вами. Человек, который живет любовью к делу, светится изнутри, все тянутся к нему, его результатами гордятся. Эта энергия привлекает. Но сюда ведет путь изменений, которые некомфортны близким, да и вам самим не всегда будет хотеться менять привычное на неизвестное. Вам решать, отправляться в эту дорогу или нет.

Какие трудности вы выбираете: сложности человека, идущего по своему пути, или страдания того, кто так и не отправился в путь и не удовлетворен жизнью? Трудности будут в любом случае, но вы можете выбрать, какие.

Если же вы уже решились сделать шаг к своему предназначению, поменяли работу, влюбились в нее… а результаты пока не устраивают, то стоит разобраться с личностными проблемами.

Об этом будем говорить во второй части книги.

Практика по определению предназначения

Психологи знают, что те вещи, которые мы подмечаем в других, мы иногда не замечаем в себе. Они – часть привычки или стереотипа. Поэтому один из способов соприкоснуться с собственным призванием – попрактиковаться в определении призвания на другом человеке или персонаже фильма.

Я вам предлагаю посмотреть фильм Роджера Мишелла «Доброе утро» 2010 года и определить, по каким из 12 описанных выше критериев мы видим, что главная героиня занимается своим предназначением.

Это интересный и смешной фильм, который наверняка увлечет вас. Но кроме развлечения вы получите еще и пользу, не говоря уже о подъеме мотивации.

Мои ответы лучше прочитать, когда уже посмотрите фильм и подумаете над своими.

1. На этой работе вам должно быть интересно: она должна быть связана с приятными эмоциями и от процесса, и от результата.

_________________________________

2. В этом деле у вас не будет дефицита новых идей.

_________________________________

3. В любимом деле на вас работает профессиональная интуиция.

_________________________________

4. Вам это легко дается.

_________________________________

5. Вам это не надоедает.

_________________________________

6. В деле вашей жизни просыпается амбиция.

_________________________________

7. Вы почувствуете, как нарастает воля и поднимаются крылья за спиной.

_________________________________

8. Работа по призванию усиливает вашу идентичность (тождество с самим собой и отличие от всех остальных).

_________________________________

9. Ваше тело благосклонно реагирует на этот выбор.

_________________________________

10. Вам больше не захочется делить время на работу и жизнь.

_________________________________

11. Другие откликаются на ваше предназначение.

_________________________________

12. Скользкий пункт. Про деньги. Они придут вместе с работой по призванию.

_________________________________

В следующей главе, когда будем разбираться с проблемами, которые препятствуют самореализации, я снова поставлю вам задачу по этому фильму. И у вас будет возможность увидеть ситуацию главной героини с новой стороны. Это обычная девушка с самыми распространенными проблемами, не какой-то там идеальный персонаж, для которого путь к успеху гарантирован. В начале фильма мы видим, как Бекки Фулер, никому не известную телепродюсера, увольняют с программы местных новостей. Мама критикует мечту своей дочери работать на ведущем телеканале страны:

– Детка, ты с восьми лет веришь, что тебе позвонят из шоу «Сегодня утром» и пригласят на работу… В 18 лет это вдохновляло на новые свершения, в 28 лет это выглядит неловко. Я хочу, чтобы ты остановилась, пока все не закончилось печально.

Ее личная жизнь – полный крах. Она рассылает резюме, на которые никто не откликается. Наконец-то ее берут в третьесортное утреннее шоу, она видит в этом шанс, целиком отдается работе – и мы видим, как раскрывается ее потенциал, растет рейтинг программы, в насыщенную профессиональную жизнь приходит обалденный парень.

Не важно, каковы условия на старте, главное – что ты смог с этим всем сделать.

Мой ответ:

Ваши идеи могут отличаться от моих, и это здорово, что вы обнаружили то, чего я не описала. Я же кратко расскажу, как все 12 критериев подтверждают, что Бэкки занимается своим делом жизни. Сверьте мои ответы со своими, помня, что они, конечно, не только о фильме, но и о вас:

1. На этой работе вам должно быть интересно: она должна быть связана с приятными эмоциями и от процесса, и от результата.

Мы видим, что героиня не хочет менять телевидение ни на какую другую сферу самореализации. И пусть ее уволили как сотрудника, без которого дело меньше всего пострадает, пусть нет денег, пусть мама критикует эту работу, другие телеканалы не откликаются на резюме, а когда ее приглашают, то приходится переехать в другой город – она мчится туда с энтузиазмом и с удовольствием берется за дело. Да она же почти живет на работе, и это не выглядит как чувство долга. Она увлечена и хочет побыстрее прийти к результатам. Уже похоже на призвание, правда?

2. В этом деле у вас не будет дефицита новых идей.

Ну, Бэкки просто фонтанирует идеями для шоу, они рождаются легко. Кроме того, они не заезженные и производят эффект: аудитория канала растет. Когда Бэкки приглашают на работу в передачу ее мечты «Сегодня утром», то эти большие профессионалы говорят ей на собеседовании:

– Мы потрясены тем, что вам удалось сделать с «Добрым утром» (шоу, в котором работает Бэкки).

– Все только об этом и говорят… Вы каким-то невероятным образом смогли оживить программу, которую уже многие списали со счетов.

Вам может казаться, что ваши идеи тривиальны, и вы стесняетесь их озвучивать. Напомню, что поначалу Бэкки тоже комплексовала и не делилась своими идеями. И расти она начала только тогда, когда стала делать это. Дайте своим идеям дорогу – и вы вырастете.

3. В любимом деле на вас работает профессиональная интуиция.

Когда Бэкки фонтанирует идеями, откуда она знает, что именно эти идеи выстрелят? Например, предлагая телеведущим не просто рассказывать о новостях, а самим стать активными участниками этих событий – разве уверена она в том, что эта идея не окажется провальной? И разве не рискует она, предлагая новые темы для передач?

Рискует. Но – помните? – я вам говорила, что призвание позволяет чувствовать, интуитивно понимать потребности своих клиентов, попадать в самый нерв без маркетинговых исследований?

Вы заметили, что Бэкки даже в прямом эфире выбирает воплощать свои задумки, а не сомневаться. Она не ищет мнения других, которое бы ее поддержало, не взвешивает идеи, а сразу реализует их. Мы ее впервые видим такой уверенной. И как только свежая мысль приходит – она тут же делает.

Это еще одна особенность интуиции – вы просто знаете, вы уверены, что делать нужно именно так, как сейчас пришло на ум. Вы даже не заботитесь в этот момент, откуда вы это знаете, есть внутри спокойное понимание: «Это вот так». Следуйте за ним.

4. Вам это легко дается.

Вы поняли, что на новой работе Бэкки получила повышение? Многие задачи она выполняла впервые: сама уволила человека, заполучила на его место легендарного ведущего Майка Помероя, ей удалось реанимировать программу, сплотить вокруг себя коллектив, заразить коллег своим энтузиазмом. Мы видим в финале, как несговорчивый скептик Померой готовит в эфире фриттату, чтобы Бэкки, которая в это время проходила собеседование, увидела это и не ушла из команды на знаменитый телеканал.

Это давалось ей не натужно и в короткие сроки. Да, были проблемы, но ведь призвание – не страховка от ошибок. Это талант, который помогает в том числе решать проблемы и расти на этих решениях.

Проблемы, связанные с призванием – это не те же самые проблемы, которые люди решают, работая на нелюбимой работе. Это не бег по кругу. Это проблемы, делающие нас сильнее, счастливее, проявленнее.

Они вызывают азарт, задевают амбицию. Их не хочется избегать. И когда я говорю «легко дается», я не имею в виду отсутствие сложностей. Я имею в виду легкость, которую вы обретаете, преодолевая препятствия. «Это сделала я? О, как я это сделала!» – вот эти вот ощущения.

Бэкки много работает, приходит в студию в 5.00, а уходит вечером, но мы ни разу не видели ее бездыханной или ненавидящей свою работу, даже когда она сильно переживала, что программу закроют. Вы можете работать много или мало, дело не в этом. Дело в том, что вы чувствуете, когда рабочая неделя заканчивается.

5. Вам это не надоедает.

Нашей героине 28 лет, и всю свою профессиональную жизнь она на телевидении. В том числе и колледж заканчивала по своей специальности. Интерес, который не пропадает с годами, – важный признак, что человек находится на своем месте.

6. В деле вашей жизни просыпается амбиция.

У нас с вами интересный случай. Мы видим человека, который реализует предназначение, но до определенного момента не проявляет свою амбицию. Вспомните, какой Бэкки была в начале фильма на первой работе. Да это же функция системы, а не человек! И среди своих коллег она не выделялась. Просто одна из многих.

Амбиция Бэкки расцвела, когда она начала реализовывать свои собственные идеи – вот это и есть воплощать свое призвание. Смотрите, как интересно: оказаться на работе в сфере, где у вас призвание – недостаточно. Творить его начинаешь тогда, когда перестаешь быть только придатком компании.

Если вы не управляете проектом целиком, вы все равно можете соучаствовать в нем своим видением, своими озарениями, интуитивными догадками, а не только исполнять предписанный вам функционал.

Вы можете думать, что жизнь предлагает вам выбор из двух крайностей: или человек-функция, или руководитель. Но это неправда. Вы можете быть на любой ступени карьерной лестницы. Главное – двигаться по ней, а не застывать, механически исполняя обязанности.

Как только Бэкки начала реализовываться через эту передачу, то тут же поверила, что может спасти программу, которую хотели закрыть из-за упавшего рейтинга.

Но вот одна проблема, и я часто встречаю ее у талантливых людей:

Ну почему, почему нужно оказаться в одном шаге от пропасти, чтобы начать проявляться на полную мощь? Чтобы найти в себе мужество действовать? Почему нельзя делать сразу, как ты хочешь, и постепенно набирать обороты?

У вас тоже есть эта проблема? В следующей главе мы поговорим о том, откуда возникает эта неуверенность и недоверие своему чутью.

7. Вы почувствуете, как нарастает воля и поднимаются крылья за спиной.

Обратите внимание на кадры, когда главная героиня фильма идет на работу. Темно, весь город спит. Бэкки могла бы сладко посапывать под одеялом – а она счастлива, что идет в студию, лицо светится без солнца. Мне кажется, я вижу крылья за спиной, а вы?

Как по-разному можно идти на работу в то время, когда город спит. Можно идти как проклятый, как изгой: «За что мне это? так рано! молодежь только возвращается из ночных клубов – а я уже иду пахать…»

А можно идти как Бэкки: чувствуя, будто выиграла в лотерею.

Как вы идете на работу сейчас? И как хотели бы?

Вам может казаться, что таких Бэкки – одна на тысячу. Что вам уже поздно. Что вы из другого теста. Что вы просто такой человек: меланхоличный, подавленный. Что, в общем-то, все хорошо и грех жаловаться.

Но я скажу вам как психолог: человек быстро адаптируется. И к плохому – тоже. Вы привыкли жить той жизнью, которой живете. И все-таки вы купили мою книгу. И все-таки вы хотите изменений.

Амбиция рождается только тогда, когда есть энергия для ее воплощения. Если вам хочется попробовать – значит, вы можете это сделать.

Поверьте, вы тратите больше энергии на то, чтобы объяснять себе, что все в порядке, чем вы потратите на изменения.

Но если вы решаете действовать – вы растите крылья. И раньше или позже вы взлетите. Если же вы оставите все как есть – крылья не вырастут точно.

8. Работа по призванию усиливает вашу идентичность (тождество с самим собой и отличие от всех остальных).

Проще говоря, – через эту работу вы есть. А без нее – чувствуете себя потерянным, сомневающимся и бесполезным.

И ваше мироощущение заметно во всем. Помните, какими скованными были жесты Бекки, когда только начинала работать на новом канале? Все эти ужимки стеснения, прижатые к телу локти, как она впрыгивает в кабинет Помероя, показывая ему, что все выполнено согласно его шестистраничному райдеру.

Бэкки выполняет роль мессенджера:

– Нет, пусть он ко мне придет, – говорит ей телеведущая, прося передать сообщение Померою.

– Нет, ни за что, пусть она приходит, – отвечает тот ей, тоже через Бэкки.

Эта ситуация говорит о том, что Бекки не воспринимают как человека весомого, как руководителя, потому что считывают ее собственное мироощущение «полуфабриката» – что-то делает, но не на полную мощь своего потенциала, поэтому живет, как будто ходит на цыпочках по канату.

И как она изменилась, когда начала добиваться результатов. Твердая походка, бедра качаются в такт шагу. А вы заметили, как уверенно она разговаривала с директором?

– Кажется, я вас недооценивал, – говорит человек, который при первой встрече выбросил банку в мусорку через ее голову.

– Это точно, – отвечает абсолютно уверенно спокойная Бекки.

Или как она впервые ставит на место своего детского кумира Майка Помероя. Как только она стала собой в деле, сразу слетели розовые очки, через которые Бекки видела в тележурналисте только его прошлые профессиональные заслуги и попустительски прощала ему его абсолютную негибкость, нежелание меняться ради новой работы, отказы выполнять задачи, которые ему не нравились.

Пока она ходила на цыпочках, проект сбоил. Помните этот прикол, когда не поменяли картинку: ведущий после новости о маньяке начал говорить о визите президента, а на экране осталось фото маньяка? Это метафора того, что команда работала плохо.

Бэкки стала проявленной, хозяйкой своей самореализации – и проект заработал четко. Пропали споры, суета, капризы Помероя, телеведущие нашли свой стиль: общаться между собой через подкалывающий юмор.

Бэкки стала личностью, отличающейся от других. И это дало возможность другим быть такими же с ней. Результаты впечатляющие: и внутри, и снаружи. Даже рейтинг программы кардинально меняется, а конкуренты хотят переманить Бэкки к себе. Сильная личность обладает магнетизмом. К ней тянутся все.

Как стать сильной личностью? Через делание – и никак иначе. Начиная с одного шага. Вам не нужно искать свою уникальность – она уже есть внутри. Осталось только сделать, наконец, то, что вы по-настоящему хотите. Это и сделает вас собой.

Когда вы находите свое место, свой голос, свою роль – это не только улучшает вашу жизнь. Это влияет и на всех, кто рядом. Проясняет психологические и профессиональные границы, делает их здоровыми. Задает структуру проектам, устраняет хаос. В общем, от этого выигрывают все. Может быть, поэтому с древних времен мудрецы настаивают: «Хочешь изменить мир – начни с себя». Это и правда работает только так.

Представьте, что центр изменений – вы. Вас это пугает или окрыляет? Я надеюсь, что вы чувствуете прирост силы. Решайтесь.

9. Ваше тело благосклонно реагирует на этот выбор.

Мы видим, как меняются манеры Бэкки – ее жесты и походка становятся раскрепощенными, без ужимок стеснения. Тело явно реагирует позитивно. Она похорошела внешне.

Я десятки раз слышала, как это происходит:

«Я полностью поменяла гардероб. Вообще не понимаю, как я могла носить одежду, которая так меня стягивала. Она делала меня агрессивной, но зато всем показывала талию или попу. Сейчас мне это не нужно».

Или:

«Я сменил работу – и у меня расправились плечи. Сами. Наверное, это потому, что я ушел с работы, где постоянно испытывал давление, и занялся творческим делом в свободной среде равных. Я стал реализовываться – и распрямился».

Или:

«Теперь я вижу, что я все время переживала, что не справлюсь. Эти неуверенность и страх делали меня такой зажатой! Я не хотела ни есть, ни пить, ни радоваться. Поджатые плечи, втянутая голова, колики в животе – вот какой я была. Теперь кажется, что это было так давно! Я живу в свободном расслабленном теле, без проблем с пищеварением или осанкой. Наконец-то!»

Интересно, что у Бэкки даже питание не изменилось: она все так же иногда ест на ходу, мы видим ее с пиццей в руках, она пьет колу. Но при этом ее организм не дает сбоев. Те, кто занимается психосоматикой, знают о прямой связи между психикой и телом. Поэтому человек, который не вынашивает внутренние конфликты, а решает их, чувствует в теле опору, а не предательство.

10. Вам больше не захочется делить время на рабочее и жизненное.

Мы видим, что для героини работа это и есть бурная, интересная жизнь, в которую гармонично вплетается любовь.