Текст книги "Игра в тренинге. Возможности игрового взаимодействия"

2.4. Критерии эффективного игрового взаимодействия

Организуя игру, мы хотим, чтобы она прошла успешно. Как это сделать? Как этого достичь? В этом нам могут помочь критерии игрового взаимодействия, по которым можно определить его эффективность.

1. Высокая эмоциональность. От состояния организаторов игры зависит степень включенности и эмоциональности участников игры. Соответственно, задача ведущего постараться быть не просто активным, но и достаточно эмоциональным в этом процессе. Постоянно поддерживая свои эмоции на высоком уровне, мы тем самым «эмоционально заражаем» группу и способствуем эффективному игровому взаимодействию. Это не так просто, как кажется. Вместе с тем эмоциональность, как правило, заложена в самой игре. Необходимо просто ее почувствовать, настроиться, самому увлечься игрой.

2. Игровая ситуация «МЫ» (чувство сопричастности). Игра учит быть неэгоистами. Игра объединяет. Каждый участник игры способен ощутить чувство сопричастности к происходящему. События игрового взаимодействия становятся общими для группы и для нас – организаторов, ведущих игры. Именно поэтому, произнося слова инструкции, мы говорим «мы», вместе с тем, добиваясь не только на словах эффекта объединения участников группы в процессе игрового взаимодействия. Кроме того, этот критерий позволяет создать безопасную атмосферу в тренинге, которая необходима для того, чтобы каждый участник не боялся проявлять себя, пробовать новое.

3. Контакт глаз. Для того чтобы этот критерий игрового взаимодействия стал эффективным, необходимо соблюдать следующее: участники и ведущий игры находятся на одном уровне (лежат, сидят, стоят), взгляд ведущего в процессе игры встречается с глазами участников, фиксируясь в среднем на 1–2 секунды. С одной стороны, это позволяет увидеть степень включенности участников в происходящее, с другой стороны, способствует установлению более тесного контакта с участниками игры.

4. Интрига игры. В каждой игре есть интрига. Организуя игровое взаимодействие, мы сознательно можем ввести элементы таинственности в происходящее, то есть заинтриговать участников. Даже самой простой игре можно придать элементы тайны.

Например, так: «Игра, в которую мы сейчас будем играть, непростая. Она требует от всех нас полной концентрации внимания, только в этом случае мы сможем в нее играть. У этой игры большая история. В нее играли еще первобытные люди, когда собирались на охоту…»

Интересно? Интригует? Наверное, да. И уже неважно, что за игру мы хотим представить. Говоря подобные слова, мы придаем особый шарм всему тому, что последует, и попутно увеличиваем мотивацию участников на происходящее. Ведь всем становится интересно, что это за игра, которая дошла до нас еще с первобытных времен.

5. Скорость речи соответствует скорости чтения. Известно, что от темпа речи будет зависеть, сможет ли понять нас собеседник (или все ли сможет понять наш собеседник). Если наша речь будет слишком быстрой, участники игры не успеют понять того, что от них требуют условия игры. Если же речь будет слишком медленной, группа может начать раздражаться происходящим. Самый оптимальный вариант – соответствие скорости речи скорости чтения, когда нас легко понимают, в том случае, если темп речи привычен для большинства участников: не очень быстро и не очень медленно.

6. Открытая поза. Открытая поза подразумевает отсутствие так называемых верхнего и нижнего «замков» (верхний – скрещенные руки на груди; нижний – скрещенные ноги), которые стереотипно часто воспринимаются как «закрытость» человека. Кроме того, это еще и живая мимика, нескованные жесты, подкрепляющие слова. Тогда сразу становится понятно, что нечего бояться, ничего страшного происходить не будет, и участники сами примут открытую позу для игры, что будет способствовать ее эффективности.

7. Высокая степень мобилизации. Если для определения степени мобилизации для игрового взаимодействия произвольно представить некую шкалу, состоящую из десяти делений от 0 до 9, то 0-й степени мобилизации будет соответствовать состояние сна, из которого, как известно, необходимо еще выйти, а 9-й степени – состояние аффекта, сопровождающееся бурным и неконтролируемым поведением. Исходя из этого, высокая мобилизация, необходимая для эффективного игрового взаимодействия, будет соответствовать где-то 5–6-й степени, то есть адекватной готовности к действиям.

Как понять, в какой степени мобилизации вы находитесь? Самый оптимальный вариант – сначала почувствовать эту 5–6-ю степень мобилизации. Для этого сядьте на стул, на краешек стула. Подайте слегка корпус вперед. Согнув руки в локтях, положите их на свои колени так, чтобы ваши кисти могли свободно висеть и жестикулировать. Выпрямите спину. Поднимите голову так, чтобы ваш взгляд был параллелен уровню пола. Свободно повращайте головой вправо-влево. Улыбнитесь. То чувство, которое возникло, те ощущения этой позы, которые вы испытываете, – это и есть характеристика 5–6-й степени мобилизации.

Мобилизация – это своеобразный индикатор общения (показатель готовности партнеров к взаимодействию).

8. «Легкий вес». Что значит работать в «легком весе»? Вспомните ненадолго свои ощущения, когда вы очень устали. Ничего не хочется делать. Нет ярких эмоций. Это «тяжелый вес». Организовывать игровое взаимодействие в «тяжелом весе», сами понимаете, не эффективно. Теперь представьте ваше нормальное рабочее состояние: не очень эмоциональное, не очень инициативное. Спокойное рабочее состояние. Это «средний вес». Придайте этому состоянию немного подвижности, совсем чуть-чуть азарта. Чувствуете, что вы готовы к действиям? Это и есть «легкий вес». Самый оптимальный и эффективный для игрового взаимодействия, когда становится легко играть, без усилий. «Легкий вес», как правило, как раз соответствует 5–6-й степени мобилизации. Существует еще и «наилегчайший вес», но он слишком, если позволите, «воздушный», плохо контролируемый и немного пугающий для окружающих.

«Вес» – это индикатор эмоционального состояния, как вашего, так и тех, с кем вы взаимодействуете.

9. Пристройка «на равных». Это особый показатель – индикатор отношения к другому человеку или группе людей. Всего их можно выделить три: пристройка «под», «на равных» и «над».

Пристройка «под» («снизу») – это позиция подчинения. Она бывает порой унизительна. Ее характеризует взгляд снизу, немая мольба, жесты подчинения. Очень часто эта пристройка свидетельствует о неуверенности в своих силах: «Ну я же по-человечески вас прошу играть, а вы…». Пристройка «над» («сверху») свидетельствует о неуважении, иногда пренебрежении, демонстрирует самоуверенность и превосходство. Ее характеризуют повелительные позы и жесты, поджатые губы, резкие слова и резкость слов: «Так, сейчас я с вами буду играть…» Оба варианта, как понятно, не способствуют эффективности игрового взаимодействия. Мы выбираем «золотую середину» – пристройку «на равных». Она свидетельствует собственно о равности отношений, готовности и желании сотрудничать, уважении друг к другу и происходящему. Ее характеризуют хорошее настроение, улыбка, открытая поза, «легкий вес» и адекватная мобилизация. Только в случае выбора пристройки «на равных» мы можем рассчитывать на совместную деятельность, имеющую конструктивный и продуктивный характер.

10. Четкость инструкции. Инструкция будет понятна участникам игры в том случае, если она не просто логична, но четко построена, а также четко и понятно объяснена. Для того чтобы дать четкую инструкцию, сначала нам самим необходимо понять условия игры. Затем своими словами объяснить себе эти условия. И только после этого можно составить собственно инструкцию, что называется «присвоенную», личностно адаптированную под нас.

11. Высокая динамика. Процесс любого игрового взаимодействия, однажды запустив, необходимо контролировать, поддерживая должную динамику игры. Как правило, для большинства игр эта динамика высока. Игра требует от всех участников постоянной включенности, действий. Игра – это живой организм, постоянно находящийся в движении. Об этом необходимо помнить всем – и начинающим, и опытным игротехникам.

12. Соответствие игры пространству. Когда мы идем по улице, то стараемся наши действия привести в соответствие тому, что происходит вокруг. Так, мы обгоняем впереди идущих пешеходов, стараясь не задеть их случайно. Если же мы попадаем в «людской поток», то движемся вместе с ним, в том пространстве, которое осталось нам доступно. То же самое можно сказать и про игровое взаимодействие, про целесообразность проведения тех или иных игр в том или ином пространстве. Например, не имеет смысла играть в прятки в одной комнате – негде спрятаться; неудобно играть в футбол в коридоре. Мы не сможем эффективно провести игру в неадекватном для нее пространстве. Соблюдение этого критерия позволяет сделать игровое взаимодействие действительно эффективным.

13. Соответствие текста мимике и жестам. Организуя игровое взаимодействие, нужно помнить, что игра – это территория искренности. Все, что мы говорим, подкрепляя слова жестами, не должно вызывать подозрения у группы. Это не значит, что нужно обязательно улыбаться, быть открытым и т. п. Нет, конечно. Главное – быть искренним. Наша мимика и жесты – наши помощники в этом, а не враги.

14. Доведение игры до логического конца. Взявшись за такое непростое и серьезное дело, как игра, мы начинаем играть по ее правилам. Одно из правил игры – постараться не обрывать игровое взаимодействие, но довести до конца: чтобы всем участникам стало понятно, что игра закончилась. Тем самым мы сохраняем не только целостность игры, но и целостность впечатлений от нее. И конечно же, не забываем в финале игры поставить жирную эмоциональную точку.

15. Установка на действие. Установка на действие повышает мотивацию на игровое взаимодействие. Давая инструкцию к игре, почаще используем слова: «сейчас мы», «а теперь», «встаем» и т. п. вместо «а давайте сейчас мы…», «есть предложение встать…». В первом случае установка на действие ярко выражена, во втором есть выбор – делать или нет.

16. Оформление, инструментарий. Не все, но многие игры требуют заранее продуманного и подготовленного инструментария, например: мяч, мягкая игрушка, фломастеры, буквы алфавита. Согласитесь, играть в алфавит (см. приложение 2) без букв невозможно.

17. Адекватность возрасту, месту, времени, ситуации. Этот критерий подразумевает то, что необходимо учитывать как время суток (утром адекватны одни игры, вечером – другие), так и продолжительность игры, причем в зависимости от возраста участников. Одна и та же игра в зависимости от вышеперечисленных условий и ситуации пройдет по-разному. Учет подобных критериев позволяет сделать игровое взаимодействие более эффективным.

Итак, мы рассмотрели основные критерии эффективного игрового взаимодействия, учитывать которые не просто возможно, но необходимо в групповой работе с любой категорией участников: с детьми, подростками, юношами и девушками, мужчинами и женщинами и т. п.

2.5. Классификация игр в тренинге

Все тренинговые игры можно разделить на две большие группы:

1. Психогимнастика в тренинге.

2. Целевые игры в тренинге.

К психогимнастике относятся все игры, которые не связаны напрямую с темой, целью тренинга, а работают на развитие тренинговой группы. Такие игры универсальны. Они подходят для тренинга любой тематики и любой целевой аудитории. Это те игры, которые позволяют создать неповторимую тренинговую атмосферу, а также развивать и корректировать динамику развития группы.

К ним относятся такие игры:

• на знакомство;

• на группообразование;

• на снятие тактильных барьеров;

• на внимание;

• на регуляцию психического и эмоционального состояния;

• на доверие;

• на снятие агрессии и др.

Целевые игры можно классифицировать в соответствии со структурой тренинга, так как это те игры, которые работают на конкретную содержательную цель тренинга.

Среди них мы выделяем:

• актуализирующие, мотивирующие игры;

• игры на осознавание сути задачи, явления, изучаемого в тренинге;

• игры, развивающие конкретные умения;

• игры, интегрирующие опыт, полученный в тренинге.

Глава 3
ПРАКТИКА ИСПОЛЬЗОВАНИЯ ИГРЫ В ТРЕНИНГЕ

3.1. Основные правила групповой работы

Несомненно, каждый тренер знает эти правила не понаслышке, но мы позволим напомнить о них в начале этой главы, поскольку игра в тренинге будет эффективна только тогда, когда эти правила (или даже ценности) будут соблюдаться. В каждой конкретной группе они могут модифицироваться. Все это необходимо для эффективного развития группы. Назовем те, которые характерны для большинства групп.

1. Здесь и теперь. Этот принцип ориентирует участников на то, чтобы предметом их анализа постоянно были процессы, происходящие в группе в данный момент. Кроме специально оговоренных случаев, запрещаются проекции в будущее и прошлое.

2. Искренность и открытость. Это правило способствует получению для себя и предоставлению другим участникам честной обратной связи, то есть той информации, которая так важна каждому участнику и которая запускает не только механизмы самосознания, но и механизмы межличностного взаимодействия.

3. Принцип «Я». Основное внимание участников должно быть сосредоточено на процессах самопознания, на самоанализе и рефлексии. Все высказывания должны строиться с использованием личных местоимений единственного числа. Это тем более важно, что связано с одной из задач тренинга – научиться брать ответственность на себя.

4. Активность. Тренинг относится к активным методам обучения и развития, такая норма, как активное участие всех, является обязательной. Даже если упражнение носит демонстративный характер, каждый участник имеет право высказаться в конце. Если участник ничего не говорит, это еще не значит, что он занимает пассивную позицию, потому что он может прорабатывать проблему внутри себя, и это будет, конечно же, активная внутренняя позиция.

5. Конфиденциальность. Все, о чем говорится в группе относительно конкретных участников, должно остаться внутри группы – это является условием создания атмосферы психологической безопасности и самораскрытия.

3.2. Психогимнастика в тренинге

Очень часто на занятиях собирается группа людей, которые, скажем, не совсем настроены работать, или устали, или тревожатся об оставленных делах, нерешенных проблемах и т. п. Что же делать, чтобы настроить их на работу здесь и сейчас в данной конкретной группе? Можно провести несколько упражнений на создание рабочего настроения в группе, которые и помогут справиться с такой непростой, но часто встречающейся ситуацией.

Упражнения этого раздела дают возможность участникам отвлечься от того, что может их волновать в данный момент, и сосредоточиться на ситуации «здесь-и-теперь», а ведущему – выровнять состояние участников группы: кому-то мобилизоваться, кому-то расслабиться. Таким образом, эти игры и упражнения позволяют настроить группу на один лад и создать своеобразный «живой организм», который будет жить в одном ритме. Это связано не только с эмоциональным, но и психофизическим состоянием участников группы.

Ассоциации

Объясняем участникам, что мы сейчас скажем какое-то слово, а задача нашего левого соседа – быстро сказать первое слово-ассоциацию, которое пришло ему на ум.

Его левый сосед дает свою ассоциацию на его слово-ассоциацию, и т. д.

В итоге громко произносится последнее слово.

Это могут быть совершенно разные слова.

Например, цепочка ассоциаций-слов может быть такой: автобус – час пик – толкучка – джинсы – тысяча рублей – деревянный – Буратино – Папа Карло —…

Начинать игру нужно по очереди, по кругу.

Несложно представить, что заряд энергии вам обеспечен, особенно, если в группе уже сложились теплые и доверительные отношения, существует общее «тематическое поле», где всегда есть место юмору и вниманию. Но безусловно, ее можно использовать как командную игру, где перед участниками будет стоять задача как можно быстрее завершить круг ассоциаций и, желательно, удержать первоначальную тему. К тому же может появиться писец, фиксирующий ход метаморфоз, а потом все участники оформят наиболее смешной (серьезный, важный для группы, удержанный в изначальной теме, соответствующий теме тренинга и т. д.) вариант в «реликвию» группы – вот и получится небольшой блок командообразования.

Безусловно, данное упражнение может применяться не только с целью создания рабочей обстановки в группе. Как и любая другая, игра «Ассоциации» полифункциональна, и в руках умелого пользователя может стать упражнением, актуализирующим тему, например, какого-либо коммуникативного тренингового занятия. Так, на примере этого упражнения вместе с участниками можно поразмышлять, что человек слышит в том, что говорит ему другой человек. В этом помогут следующие вопросы.

1. Может ли служить это упражнение своеобразной моделью развития диалога в отношениях, передачи информации в обществе или рождения великих творческих проектов?

2. Имеет ли значение, с какой интонацией произносились ассоциации?

3. Как себя чувствуют участники в ситуации ограничения времени и темы?

4. Почему кто-то из участников озвучил именно такую ассоциацию? И т. д. и т. п.

В результате просто забавная игра превращается в огромное пространство для размышлений и море информации как для ведущего, так и для участников игры.

Ладушки

Еще одно упражнение с названием, полюбившимся с детства. Более того, с излюбленной детской игрой у данного упражнения множество сходств, правда, для выполнения оно несколько сложнее. Убедитесь сами:

Участники делятся на две группы. Одна группа образует внутренний круг, вторая – внешний.

Участники становятся напротив друг друга, так, чтобы у каждого была пара.

На первом этапе задача участников всем вместе, одновременно и ритмично, на шесть счетов проиграть всем известную игру ладушки: 1 – хлопок в ладоши, 2 – две руки параллельно хлопают о ладоши партнера, 3 – хлопок в ладоши, 4 – правая рука, 5 – хлопок в ладоши, 6 – левая рука, а на 7–8 – внешний круг делает шаг направо и меняет партнеров. Игра продолжается в том же ритме без остановок, до тех пор пока все участники не вернутся в изначальные пары.

На втором этапе участники внешнего круга становятся между участниками внутреннего круга, лицом к ним, таким образом, чтобы у каждого участника оказалось два партнера.

Затем они снова начинают игру в ладушки: 1 – хлопок в ладоши, 2 – две руки параллельно хлопают о ладоши партнеров, 3 – хлопок в ладоши, 4 – обе руки перекрещены, 5 – хлопок в ладоши, 6 – обе руки перекрещены, а на 7–8 – внешний круг делает шаг направо и меняет партнеров. Игра продолжается в том же ритме без остановок, до тех пор пока все участники не вернутся в изначальные пары.

Прежде всего, чтобы упражнение прошло успешно, следует отметить необходимость подготовленности к этой игре ее ведущего.

Во-первых, необходимо предусмотреть четность участников, чтобы у каждого была пара. Если количество участников нечетное, попросите одного из них стать на время вашим помощником и следить за правильностью выполнения задания остальными участниками. Лучше всего в помощники выбирать участника, чей статус в группе требует коррекции (например, это один из способов повысить значимость для группы низкостатусного участника). Или, если у вас есть соведущий, он может стать кому-то парой на время этого упражнения.

Во-вторых, инструкция к данному упражнению не из самых простых, а значит, требует от ведущего четкого представления хода игры и умения кратко и четко объяснять требуемое действие. Совершенно нелишним будет сопровождать инструкцию соответствующими жестами, а также попросить одного из участников или коллегу вместе с вами продемонстрировать эти самые действия. В группе, где опыт командной работы мал, вы быстро столкнетесь с сопротивлением уже на этом этапе упражнения. Не стоит этого опасаться. Напомните участникам, что обещаете им удовольствие от результата этого упражнения (и это действительно так!), но при условии, что сначала необходимо приложить некоторые усилия, чтобы его достичь. А потом – это уже материал для анализа взаимодействия в группе.

В-третьих, ведущему необходимо следить за тем, чтобы участники самостоятельно не ускоряли ритм. Поэтому напоминайте им об этом. И останавливайте упражнение, если инструкция не выполняется.

Жесткость слежения за четкостью выполнения участниками инструкции во многом зависит от тех целей, которые стоят перед вами. Если это упражнение взято в качестве настройки на работу, на занятие, то доброжелательность, поддержка, немного юмора при обращении внимания участников на инструкцию будет достаточно. Если данная игра идет в блоке командообразования, то и стиль ее ведения меняется на более жесткий, с четкой постановкой цели («картинки», которая должна получиться в итоге этого задания), с постоянным возвращением участников к инструкции и важности четкого ее выполнения. Но и в том и в другом случае участники получат массу удовольствия от упражнения, ведь ритм, который рождается только при участии каждого, сосредоточенность друг на друге и на общей цели, ответственность за общий результат и успех выполнения – все это повышает уровень энергии в группе и способствует дальнейшей продуктивной работе участников.