Электронная библиотека » Кэтрин М. Питтмен

Книги автора Кэтрин М. Питтмен

  • 15 октября 2024, 09:21
Скачать книгу 50 способов перепрограммировать тревожный мозг: простые навыки, чтобы снять тревогу и создать новые нейронные связи для успокоения автора Кэтрин М. Питтмен

Жанр: Психотерапия и консультирование, Книги по психологии


16+

Мозг – очень сложная система. А думали ли вы, какие реакции происходят в мозге, когда вы испытываете те или иные эмоции? Ученые установили, что во время страха, тревоги или паники активизируются миндалевидное тело (которое отвечает за реакцию «бей или...

  • 21 апреля 2022, 18:20
Скачать книгу Перенастройте свой встревоженный мозг. Как использовать неврологию страха, чтобы остановить тревогу, панику и беспокойство автора Кэтрин М. Питтмен

Жанр: Личностный рост, Книги по психологии


16+

В книге «Перенастройте свой встревоженный мозг», основанной на результатах современных исследований в области нейробиологии, предлагается оригинальное, научно обоснованное решение проблемы тревожности.

Вы когда-нибудь задумывались о том, что происходит...

Популярные книги за неделю


Рекомендации



сообщить о неприемлемом содержании