Электронная библиотека » Ким Оксим » скачать книгу Токсичные Слова. Как защититься от слов, которые ранят, и отстоять себя без чувства вины

Книга: Токсичные Слова. Как защититься от слов, которые ранят, и отстоять себя без чувства вины -

  • Новая книга автора! Добавлена в библиотеку: 10 апреля 2024, 09:40
обложка книги Токсичные Слова. Как защититься от слов, которые ранят, и отстоять себя без чувства вины автора Ким Оксим


Автор книги: Ким Оксим


Жанр: Личностный рост, Книги по психологии


Серия: МИФ Психология, Практики самопомощи. STOPтоксичность
Возрастные ограничения: 16+
Язык: русский
Переводчик(и): Екатерина А. Бекетова
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Город издания: Москва
Год издания: 2024
ISBN: 9785002144150 Размер:

сообщить о неприемлемом содержимом

Описание книги

Корейский бестселлер в жанре self-help, который поможет противостоять токсичному общению.

«Я не имел в виду ничего плохого», – говорит собеседник, а вы чувствуете боль и переживаете, что не смогли защититься от обидных фраз. Однако от кого бы ни исходили токсичные слова – незнакомцев, коллег или близких людей, – это не повод терять уверенность в себе.

Ким Оксим, корейский эксперт по здоровой культуре общения, обращается к тем, кого окружающие ранят своими высказываниями, кто часто испытывает опустошение и боль от общения со сложными людьми. Автор предлагает действенные инструменты, которые помогут справиться с обидными словами и сохранить себя.

Эта книга научит вас:

– выстраивать личные границы;

– отражать скрытые или явные словесные нападки;

– понимать собственные чувства;

– показывать людям, как с вами можно обращаться, а как нет;

– отстаивать свои интересы;

– безопасно для себя взаимодействовать с миром.

Для кого эта книга

Для тех, кого задевают чужие замечания и кто хочет дистанцироваться от негатива.

Для тех, кто устал быть хорошим и готов установить личные границы в неприятных разговорах.

Для всех, кто интересуется психологией здорового общения.





Правообладателям!

Данное произведение размещено по согласованию с ООО "ЛитРес" (20% исходного текста). Если размещение книги нарушает чьи-либо права, то сообщите об этом.

Читателям!

Оплатили, но не знаете что делать дальше?

Комментарии
Добавить комментарий
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Популярные книги за неделю


Рекомендации