Текст книги "Саммари книги «Принципы изобилия. Как правильное мышление помогает достигать целей и исполнять желания»"

Саммари книги «Принципы изобилия. Как правильное мышление помогает достигать целей и исполнять желания»

Мысли имеют силу преобразовывать наши желания в реальность. Эту идею продвигает Наполеон Хилл в своих работах, предлагая мысленный язык в качестве ключа к трансформации.

Мысли, подобно языку, имеют свою грамматику и синтаксис, которые необходимо изучать и практиковать для достижения желаемых результатов. Освоить этот язык можно через изучение специфических методов создания мыслей из импульсов, упорядочивания мыслей в структуру и их «намагничивания». Освоение этого языка позволяет нам использовать силу наших мыслей для создания долговременных изменений внутри и вокруг нас.

Хилл писал, что человек может достичь всего, что способен постичь и принять разумом. Мысли способны преобразовывать наши самые заветные желания в их материальные эквиваленты. Овладев мысленным языком в совершенстве, мы сможем расширить свои возможности для достижения успеха и наслаждаться плодами душевного спокойствия.

О том, как это сделать, у автора есть несколько важных идей.

Идея 1. Сила мысли – это ключ к притяжению материальных эквивалентов наших целей

Эта сила не создана человеком, она дана ему для использования и контроля своей судьбы. Разум – это наиболее мощный инструмент человека, определяющий его результаты и опыт. Мысли способны систематически организовывать и комбинировать факты в соответствии с определенным планом, и наш успех зависит от природы наших мыслей. Поэтому важно использовать ментальные ресурсы, которые уже есть в нашем распоряжении, и развивать понимание принципов работы сознания.

Разум фильтрует огромное количество впечатлений, перерабатывает их и направляет наши действия и реакции. Мысли оказывают влияние не только на физический мир, но и на наш характер и личность. Мы можем формировать свою жизнь, руководствуясь своими мыслями. Поэтому важно понимать, как они взаимодействуют друг с другом и как использовать их для достижения успеха. Основой для этого является управление работой собственного разума и развитие эффективного мышления. Для этого необходима ментальная дисциплина, умение управлять мыслями таким образом, чтобы они были направлены на успех.

Мысли – это единственное, что полностью находится под нашим контролем. Независимо от внешних обстоятельств, от среды, в которой мы родились или в которой находимся, мы можем использовать мысли для воплощения наших желаний. Чтобы использовать разум для достижения успеха, нам не нужны какие-либо преимущества: богатство, связи или образование. Нам нужно использовать ментальные ресурсы, которые уже есть в нашем распоряжении, развивать глубокое понимание того, как работает сознание и как мысли могут быть преобразованы в действия.

Мысли не только оказывают воздействие на природу, но и преобразуют наш характер и индивидуальность. Мы становимся похожими на наши доминирующие мысли. Если разум свободен от негатива, то наша личность будет позитивной и привлекательной; если же в нем присутствуют страх и негатив, то личность будет отчужденной и эгоцентричной. Мы архитекторы своего характера и своей жизни и должны заботиться о своих мыслях. Но для этого необходимо понять, как мысли взаимодействуют друг с другом. Нам также нужен план для создания прочного «ментального каркаса». Как только мы научимся управлять работой собственного разума, нам станет легко влиять на других и привлекать возможности.

Многие системы достижения успеха подчеркивают самоконтроль как ключ к индивидуальным достижениям. Однако самоконтроль – это всего лишь контроль над действиями и словами, возникающий после того, как вы уже потеряли власть над разумом. Ментальная дисциплина, напротив, предполагает управление мыслями таким образом, чтобы действия и слова были нацелены на успех. Овладеть языком разума – это первый шаг к дисциплинированию своих мыслей, а второй – применить то, чему вы научились, разговаривая на этом языке.

Изучение своих мыслительных привычек начинается с осознания влияния воспоминаний, страхов и желаний на вашу жизнь. Обратите внимание на модели мышления, которые определяют чувства, убеждения и действия. Некоторые мыслительные привычки могут быть полезными и способствовать достижению целей, а другие могут препятствовать полной реализации потенциала. Представляйте себя архитектором собственного разума, который продумывает все детали и тщательно выбирает строительные материалы.

Идея 2. Начните с желания

Все мысли исходят от страха или желания, которые конкурируют за доминирование в нашем разуме. Эти эмоции работают в противоположных направлениях. Пока страх и желание борются за превосходство, мы находимся в тупике, упуская возможности. Первый шаг к контролю над мыслями – избавить разум от страха и его производных, таких как сомнения, неверие, жадность, зависть, ревность и суеверия. Нельзя одновременно сосредоточиться на том, чего вы хотите и чего не хотите. Поэтому важно культивировать позитивный настрой, фокусируясь на том, как помочь другим. Позитивный настрой автор сравнивает с плодородным полем, на котором можно посадить семена своей главной цели. Вера и позитивный настрой помогут оттолкнуть страхи и пригласить к сотрудничеству безграничный разум, великое хранилище универсальной энергии, которую одни называют «Богом», а другие – «Природой». Чтобы очистить свой разум от затаившихся страхов и жалоб, используйте формулу веры. Она представляет собой последовательность шагов.

Первый шаг. Уверенность в способности достичь целей. Вы обязуетесь действовать настойчиво и непрерывно, несмотря на препятствия.

Второй шаг. Концентрация на желаемых качествах. Вы ежедневно сосредотачиваетесь на том, каким человеком хотите стать, развивая позитивные черты характера.

Третий шаг. Подпитка мыслей верой. Каждый день вы уделяете время укреплению веры в свои способности.

Четвертый шаг. Превращение желания в страсть и действие. Вы обязуетесь использовать принципы, изложенные в формуле, чтобы превратить свои желания в страсть и готовность к действию.

Пятый шаг. Уважение к правам других. Вы стремитесь служить всему человечеству и призываете к сотрудничеству, не нарушая прав других.

Завершая этот процесс, вы определяете свое основное желание и делаете его своей определенной главной целью. Ваше желание должно быть сформулировано так, чтобы не нарушать права других и соответствовать вашим способностям и возможностям. Как только вы сделаете свое доминирующее желание центром своего сознания и приведете его в действие, оно начнет воплощаться в реальности.

Используйте свое воображение, мыслите масштабно, но выбирайте то, что находится в пределах реального. Подумайте, что является вершиной успеха именно для вас. Когда вы выберете доминирующее желание, оно станет вашей главной целью и займет центральное место в вашем сознании.

Фундаментальными принципами желания являются:

– Стремление к полезности и служению. Вы руководствуетесь кредо служения своим близким и обязуетесь не искать недостатков в людях, которые стараются делать все, что в их силах.

– Уважение к себе, своей стране и своей профессии. Вы честны и справедливы в своих отношениях с окружающими, ожидая того же от них, и всегда представляете себя как достойного представителя своей страны и профессии.

– Готовность к труду и ожидание награды. Вы готовы платить за успех честным трудом, считая свою работу возможностью для самореализации.

– Верность своим целям и преодоление препятствий. Вы ожидаете трудностей, но готовы преодолевать их, помня о том, что успех находится в вашем разуме.

– Избегание промедления. Вы не откладываете дела на завтра, но находите время для радости.

Для преобразования своего желания в действие вы должны превратить его из неопределенной идеи в сильный мысленный импульс, который будет преобладать над остальными. Вы должны визуализировать свое желание во всех его сенсорных проявлениях, используя все доступные вам средства, чтобы создать яркое и многомерное изображение вашей главной цели. Ваш разум начнет распознавать объекты, людей и возможности, связанные с вашим желанием, и привлечет их к вам. Используйте различные источники вдохновения и мотивации, такие как книги, блоги, аудио– и видеоконтент, чтобы поддерживать позитивный ментальный настрой и укреплять ваше желание каждый день.

Идея 3. Совершенствуйте свои мыслительные импульсы

Когда вы усилите свое желание, следующий шаг – воплотить его в определенную цель.

Что отличает определенную цель от желания.

– Конкретность. Определенная главная цель имеет конкретную форму и содержание, а желание может быть неопределенным и размытым.

– Временные рамки. Цель должна быть привязана к определенному времени, а желание может оставаться неопределенным.

– Цена. Определенная цель требует обязательств и действий, а также предполагает конкретные услуги или объекты, которые человек готов предоставить в обмен на достижение цели.

– Письменная форма. Определенная цель должна быть сформулирована в письменной форме, что сигнализирует вашему подсознанию о решимости достичь этой цели.

– Планирование. Чтобы достичь определенной цели, требуется разработать подробный план действий, учитывая все этапы и сроки.

Определенная главная цель – это желание, которое приобрело конкретную форму и содержание, прочно привязано ко времени и имеет свою цену.

Как только вы создаете свою определенную главную цель, вы начинаете действовать в состоянии, благоприятствующем достижению именно того, чего вы желаете.

Какие шаги стоит предпринять, чтобы сделать цель определенной.

Первый шаг – формулирование цели. Четко сформулируйте вашу главную цель, указав, что вам нужно, что вы готовы дать взамен, дату достижения и объяснение, почему вы выбрали эту цель.

Второй шаг – ежедневное напоминание. Вспоминайте написанное ежедневно в форме молитвы или аффирмации, выражая благодарность за то, что у вас уже есть.

Третий шаг – упражнения определенности. Приучите свой разум быть определенным в мелочах, чтобы он был определенным в отношении больших вещей.

Четвертый – разработка плана действий. Напишите четкий план действий с указанием даты завершения каждого этапа, а также того, что вы готовы предложить в обмен на прогресс.

Также полезно определить три области или вида деятельности, в которых вам нужно быть более решительным, и разработать план по повышению уверенности в этих областях.

Определенность защищает от бесцельности и нерешительности, позволяя стать более восприимчивым к возможностям и использовать творческое воображение для уточнения планов. Однако эмоции, которые вы испытываете, могут влиять на этот процесс, делая его либо более легким, либо более трудным.

Идея 4. Контролируйте свои эмоции

Когда вы конкретизировали свою главную цель и приучили свой разум работать в состоянии, способствующем ее достижению, вы должны повысить частоту мыслительных импульсов, чтобы они имели большую силу над вашим подсознанием. Эмоции переводят мыслительные импульсы из пассивного состояния в активное, стимулируют творческое воображение, которое важно для разработки практических планов действий. Подсознание особенно подвержено влиянию эмоциональных мысленных импульсов, поэтому важно научиться различать конструктивные и деструктивные эмоции и культивировать положительные.

Существует семь основных позитивных эмоций:

Эмоция желания. Это мотивирующая сила, стоящая за определенной целью. Желание обладает силой привлечения и мобилизует ресурсы для достижения цели.

Эмоция веры. Это убеждение в собственной способности достичь желаемой цели. Вера активизирует подсознание и приводит в действие реальные силы для достижения успеха.

Эмоция любви. Любовь является стабилизирующей эмоцией. Она может проявляться в различных формах, включая любовь семейную, романтическую, дружескую, любовь к природе. Она выполняет уравновешивающую функцию для эмоции секса. Тем не менее она может заставить поддаться дрейфу, то есть состоянию бесцельности, которое приводит к посредственности и неудаче.

Эмоция секса. Эмоция секса имеет мощную мотивационную силу и может быть источником энергии и вдохновения. Важно направлять ее в продуктивное русло. Везде, где присутствует творческий гений, должна присутствовать преобразованная эмоция секса, так как она содержит секрет творческих способностей.

Эмоция энтузиазма. Энтузиазм стимулирует к действию и направляет творческие способности. Он поддерживает мотивацию, заряжая тело и разум энергией для достижения целей. Энтузиазм помогает привлекать единомышленников и развивать динамичную личность.

Эмоция романтики. Романтические эмоции взаимодействуют с сексуальными и любовными чувствами. Они заряжают энергией наши движения, ускоряют вибрацию мыслей и развивают остроту сосредоточенности. Стимулируя разум романтическими эмоциями, мы развиваем смелость, силу воли и настойчивость.

Эмоция надежды. Надежда удерживает наше внимание на будущем. Это активное состояние ума, которое пребывает в уверенности в будущих успехах. Надежда отличается от упования на судьбу. Надежда – это осознанное и уверенное ожидание достижений.

Эти эмоции активизируют подсознание и творческое воображение, а также обеспечивают стабильность и энергию для преодоления препятствий.

Семь основных негативных эмоций:

Эмоция страха. Страх является источником всех негативных эмоций и может проявляться в шести основных формах:

– страх бедности, который приводит к сомнениям, беспокойству и нерешительности;

– страх критики, который подавляет творческие способности и инициативу;

– страх нездоровья, который вызывает ипохондрию и невоздержанность;

– страх потери любви, который приводит к ревности и неразумным финансовым решениям;

– страх старости, который приводит к ностальгии и незрелости;

– страх смерти, который порождает бездействие, религиозный фанатизм и страх бедности.

Осознание этих страхов помогает снизить их влияние на мыслительные импульсы.

Эмоция ревности. Она порождает чувство соперничества и беспокойства о возможной утрате чего-либо или кого-либо.

Эмоция ненависти. Проявляется как чувство отвращения к кому-либо или чему-либо. Зачастую источником является негативный опыт или конфликт.

Эмоция мести. Желание возмездия за пережитые обиды, которое может привести к циклу насилия и разрушению отношений.

Эмоция жадности. Стремление к накоплению богатств или власти за счет других, иногда в ущерб принципам этики.

Эмоция суеверия. Верование в мистические или сакральные силы, которые могут привлечь несчастье или удачу. Это ведет к неправильным решениям и поведению.

Эмоция гнева. Эмоция, возникающая из ощущения обиды или несправедливости, часто приводящая к разрушительным последствиям и конфликтам.

Улучшайте понимание своих эмоций и направляйте их в конструктивное русло. Культивируйте положительные эмоции, такие как радость, благодарность и уверенность, чтобы они стали привычными. Превращайте негативные эмоции в позитивные. Например, страх можно преобразовать в мотивацию, а гнев – в энергию для преодоления препятствий. Используйте свои эмоции для достижения целей. Помните, что эмоции имеют силу, и использование их в сочетании с ясными мыслями может привести к физическим изменениям в вашей жизни. Воспользуйтесь музыкой или помощью мастермайнд-группы для повышения частоты ваших мыслей и укрепления вашей эмоциональной составляющей. Участвуйте в группах, в которых люди с единой целью объединяют свои мысли и усилия.

Используйте эмоции для взаимодействия с миром. Помните, что человеческие эмоции оказывают огромное влияние на мир вокруг нас. Используйте свои эмоции для воздействия на окружающих и создания позитивных изменений.

Идея 5. Сформулируйте свою убедительную мотивационную структуру

Выберите убедительные мотивы, которые будут поддерживать вашу главную цель и стимулировать подсознание к ее воплощению. Все произвольные действия могут быть вдохновлены одним или несколькими из девяти основных мотивов. Важно выбрать мотивы, которые наилучшим образом поддерживают ваши цели.

Первый мотив – это стремление к любви. Оно включает привязанность к семье, романтическим партнерам, друзьям, стране и сообществам. Это чувство противоположно ревности, оно связано с благодарностью. Любовь мотивирует к действиям, нацеленным на служение, что приносит радость и удовлетворение от труда. Когда поступки ориентированы на служение, они становятся целенаправленными, мы получаем больше радости от труда, потому что осознаем, что наши усилия укрепляют любовь.

Второй мотив – стремление к сексу. Оно не только связано с размножением, но и с влечением к удовольствию и наследием для будущих поколений. Перенаправляя энергию сексуального влечения на достижение целей, можно получить стимул для действий. Когда вы объединяете мотивы секса и любви, вы усиливаете свою мотивацию.

Третий мотив – стремление к материальному богатству. Этот мотив вдохновляет на развитие изобретательности и поиск способов увеличения богатства, он помогает справляться с прокрастинацией.

Четвертый мотив – стремление к самосохранению. Все люди хотят жить и удовлетворить базовые потребности. Когда мы можем сформулировать свое желание в контексте удовлетворения основных человеческих потребностей, у нас появляется первичная мотивация к действию.

Пятый мотив – стремление к свободе тела и разума. Желание контролировать свою жизнь и избежать зависимости от других мотивирует на достижение свободы тела и разума. Этот мотив особенно привлекателен для тех, кто стремится к самодостаточности и независимости.

Шестой мотив – стремление к самовыражению. Это важный мотив, который включает стремление к привлечению внимания и получению признания. Он мотивирует нас действовать и превзойти других, чтобы добиться признания. Чувство удовлетворения и признания помогает преодолевать трудности на пути к успеху.

Седьмой мотив – стремление к жизни после смерти. Он связан с верой в духовное предназначение или призвание. Этот мотив дает силы для преодоления трудностей и продолжения усилий, даже когда результаты усилий видны не сразу. Вера в предназначение побуждает к действию и придает стойкости в достижении целей.

Восьмой мотив – жажда мести. Это первый из двух негативных мотивов, он ведет к желанию нанести удар в ответ на несправедливость. Желание мести может принести временный успех, но ведет к долгосрочным негативным последствиям. Из-за нее мы сталкиваемся с деструктивными мыслительными привычками, которые в конце концов приводят к провалу.

Девятый мотив – эмоция страха. Страх как мотив ведет к действиям, основанным на сомнениях, беспокойстве и недоверии. Эмоции страха могут мешать разуму определять эффективные способы достижения целей и побуждать к действиям в неправильном направлении. Важно освободиться от страха и использовать позитивные мотивы для создания изменений и достижения главных целей.

Хотя негативные мотивы могут побуждать к действию, предпочтительнее строить свои действия на позитивных, чтобы избежать разрушительных последствий для себя и других. Ищите способы логически связать каждый из семи положительных мотивов с вашими намерениями в достижении вашей главной цели. Подумайте, как вы можете соотнести свою цель с логикой каждого из семи мотивов. Поразмышляйте, как страх или желание мести сдерживают вас на пути к успеху. Составьте план устранения негативных мотивов из вашей жизни и замены их позитивными.

Идея 6. Выработайте мыслительную привычку с помощью концентрации и повторения

После усиления мыслительных импульсов и формирования их структуры с помощью конструктивных эмоций и мотивов, приходит время превратить их в привычки. Процесс закрепления привычек основан на концентрации и многократных повторениях, которые помогают создать организованный ритм мышления. Этот ритм облегчает генерацию новых мыслей, соответствующих главной цели, и притягивает ресурсы для их достижения из внешних источников. Космическая сила привычек является принципом, управляющим этим процессом, и она может быть как положительной, так и отрицательной. Позитивное применение этого принципа приводит к укреплению конструктивных привычек, а негативное применение способствует формированию деструктивных. Чтобы воспользоваться этой силой, необходимо заложить в сознание мысль, которую вы хотите сохранить (концентрация), и продолжать возвращать ее в сознание (повторение).

Концентрация, или контролируемое внимание, представляет собой акт сосредоточения ума на определенном желании до разработки и успешной реализации способов достижения цели. Это способность думать так, как вы хотите, контролировать свои мысли и направлять их к определенной цели. Путем упорядочивания мыслей и создания ясной и определенной мысленной картины желаемого результата мы активизируем подсознание и воображение, что помогает создать практический план действий.

Противоположностью концентрации является дрейф. Дрейф – это состояние, когда пассивные, негативные мысли проникают в сознание и становятся привычкой, ведущей к неудаче. Если целенаправленно не закладывать в разум конструктивные мысли с помощью концентрации, он начнет дрейфовать, из-за чего сформируются привычки мышления, которые будут работать против успеха. Поэтому важно разрушать негативные импульсы до того, как они закрепятся. Для исправления дрейфа нужны определенность и решительность. Необходимо формировать законченные, целенаправленные мысли, из которых могут вырасти позитивные мыслительные и поведенческие привычки. Приучайте себя формировать позитивные мысли и обязательно доводите каждую до логического конца. Важно избегать неточностей и идей, не ориентированных на будущее, и сосредоточиваться на формировании позитивных привычек мышления с помощью концентрации и повторения. Окружающая среда играет важную роль в формировании наших мыслей и привычек, поэтому важно выбирать окружение, способствующее развитию позитивных мыслительных привычек.

Чтобы сформировать желаемую привычку, необходимо выполнить несколько шагов. Во-первых, подойдите к задаче с энтузиазмом, понимая, что начинать что-то новое всегда сложно. Визуализируйте путь, который вы хотите пройти, и четко сформулируйте его в своем сознании. Во-вторых, сосредоточьте все свое внимание на создании новой привычки и забудьте о старых. В-третьих, старайтесь заниматься новой привычкой как можно чаще, намеренно создавая возможности для ее отработки. Чем чаще вы будете это делать, тем легче это будет получаться. В-четвертых, определите свою конечную цель и твердо следуйте ей без сомнений и страха.

Чтобы набрать силу, язык мышления должен превратиться в законченные предложения. Для этого нужны концентрация и повторение, которые позволяют изложить мысли так, чтобы они превратились в шаблон, привычное действие.

Поразмышляйте над мыслями и импульсами, которые могут указывать на нерешительность или негатив, ищите способы перенаправить их на достижение конкретной цели. Составьте план по формированию новых привычек мышления, привлекающих положительные результаты. Составьте список идей, связанных с главной целью, и определите необходимые шаги для ее достижения. Визуализируйте желаемый результат, ориентируясь на будущее, и уточните его, добавив недостающие детали.