Текст книги "Большая книга кремлевских тайн. Как остановить старение, предсказывать будущее и читать людей, словно книгу"

В современных условиях быстрее всего шлаками забиваются толстый кишечник и печень. Толстая кишка воплощает собой Металл – элемент, курирующий финансы, интеллект и власть. Что получается? Шлаки в кишечнике начинают создавать проблемы с деньгами и умственной деятельностью. В конце концов, человек просто-напросто тупеет и теряет способность зарабатывать достаточное для более-менее пристойного проживания количество денег. Печень связана с творчеством. Каков итог ее зашлаковки? Трудности в творческом самовыражении. А поскольку мастерства в любом деле можно достичь, лишь реализуя творческий подход, человек снова проигрывает. Такая вот взаимосвязь! Вы чистите организм, а он в благодарность начинает помогать вам преодолевать жизненные перипетии и достигать успеха.

Первый шаг, который вы должны сделать с учетом всего вышеизложенного, – это внести небольшие поправки в свой рацион, цветовое окружение и образ жизни. Я свел рекомендации в табличку. Адресованы они, естественно, в первую очередь тем, у кого страдает какой-то из основных, упомянутых выше органов. Соблюдение этих рекомендаций укрепит ослабленные, зашлакованные органы, тем самым облегчив и ускорив процесс их дальнейшей чистки.

* Если вы чиститесь в период действия летнего времени, этот «лишний» час учитывать не надо. Сдвиг по времени на час противоречит естественным природным ритмам. Допустим, вы летом чистите толстый кишечник. Период активности его энергии – с 23 до 3 часов ночи. Но время переведено на час вперед. Поэтому благоприятный для чистки период тоже сдвигается на час вперед: по летнему времени он будет находится между 24 и 4 часами утра.

Бывает так, что заняться очистительной процедурой в период максимальной активности данного органа нет возможности. В этом случае действуйте согласно следующему правилу: полые органы чистите с 12 до 24 часов, а плотные – с полуночи до полудня.

Теперь о том, какие органы чистить. Желудочно-кишечный тракт, печень, органы дыхания и кровь – обязательно. Остальное – на ваше усмотрение. Если что-то беспокоит, значит, данному органу требуется внимание. Начните с соблюдения приведенных выше рекомендаций, а далее – по самочувствию. Возможно, этого окажется достаточно. Например, не в порядке мочеполовая система. Ваши действия таковы: носите голубую, синюю или фиолетовую одежду (либо привнесите эти цвета в интерьер своей комнаты и рабочего места), употребляете вместо обычной соли морскую и принимаете дважды в день контрастный душ.

Из конспектов Кремлевских Мастеров

Контрастный душ – чрезвычайно полезная процедура для всего организма. Он усиливает кровообращение, закаляет нервы, стимулирует иммунную систему, придает бодрость.

В идеале процедура проводится так. Стать в ванну и облиться водой комфортной температуры. Затем сделать воду настолько горячей, насколько это возможно (разумеется, не ошпариваясь). Через 30–90 секунд отключить горячую воду и пустить только холодную. Облив все тело в течение 20–40 секунд, вновь включить самую горячую воду на 20–40 секунд, а затем пустить холодную. На этот раз под холодным душем постоять подольше. Далее снова не очень длительный горячий душ и завершающий холодный. Обливать надо все тело, не задерживаясь подолгу на одном месте. Всего делается три контраста (перехода от горячей воды к холодной). Завершается процедура всегда холодной водой.

Привыкать к контрастному душу нужно постепенно. Сначала на протяжении двух недель принимайте душ комфортной температуры. Затем делайте один контраст, не очень долго стоя под холодной водой (5-10 секунд). Через неделю переходите на два, а затем и на три контраста.

Вначале допускается уменьшать перепад температур, то есть обливаться не самой холодной и не самой горячей водой, а теплой и прохладной. Но достигнув ощущения явного холода, надо резко перейти сразу на ледяную воду. Не зная этой тонкости, многие новички пытаются и далее снижать температуру постепенно, доходят до 19–20 °C и простужаются. Секрет здесь прост. Вода такой температуры уже значительно охлаждает тело, но она недостаточно холодна, чтобы включить механизмы самовосстановления организма. Резкое же кратковременное обливание ледяной водой не успевает отнять много тепла, но оказывает мощнейшее воздействие, запуская терморегуляторный и иммунный механизм.

Людям с нарушением кровоснабжения мозга, тромбофлебитом, гипертонической болезнью и спазмами сосудов следует приступать к контрастному душу с осторожностью. Альтернатива контрастному душу—холодный душ или обливания холодной водой (наполняется большой таз или ведро и вся вода разом выливается на тело).

Попутно отслеживайте свое самочувствие: в случае положительной тенденции продолжайте следовать рекомендациям до победного конца; отсутствие сдвигов в течение 2–3 месяцев говорит о том, что чистка все же необходима.

Желудочно-кишечный тракт

Толстому кишечнику отводится значительная роль в очищении, его чистка обязательна для всех людей, поэтому я начну с него. Нормальная и бесперебойная работа кишечника является ключом к здоровью и, как вы только что убедились, материальному благополучию. Чувство удовлетворения жизнью и долголетие также завязаны на кишечник.

Организм человека снабжен мощной многоступенчатой системой самоочистки, ведущим звеном которой является толстый кишечник. Непереваренные остатки пищи выводятся через него наружу. Если они задерживаются или подолгу не выводятся, то начинают всасываться в кровь.

Вся кровь от толстого кишечника поступает в печень, где происходит удержание ненужных веществ и обезвреживание токсинов. Печень сбрасывает их через желчный проток в тонкий, а затем в толстый кишечник на вывод. Но если кишечник работает плохо, токсины вместе с кровью возвращаются для обезвреживания в печень. Это ведет к перегрузке печени, и она начинает складировать их. Все это приводит к загрязнению крови, что в свою очередь создает сбои в работе остальных органов, получающих питание через кровь.

Первыми принимают на себя удар почки: начинают разрушаться, болеть. Когда толстый кишечник не справляется с выводом пищевых отходов, печень и почки перегружены, что в конечном итоге приводит к тотальной зашлаковке организма – накоплении в крови и тканях вредных веществ. Чтобы избавиться от токсинов, организм вынужден подключать другие системы выделения, не приспособленные для этого: кожу и слизистые оболочки, имеющие выход наружу – носоглотку, мочеиспускательный канал, влагалище, уши, глаза. Проблемы с этими органами свидетельствуют о серьезных сбоях в системе естественного самоочищения организма.

Выход один: освободить кишечник от залежей накопившихся в нем отходов. Эти залежи являются очень благоприятной средой для жизнедеятельности различных паразитов, бактерий, вирусов, грибков, которые с удвоенной энергией начинают размножаться, усугубляя и без того тяжелое положение организма и вызывая новые болячки.

Причиной зашлаковывания кишечника является преобладание в рационе жареной (однажды я сделал клизму на следующий день после того, как поел жареной картошки: вышедшее из меня было настолько ужасно, что я перестал употреблять жареное), жирной, рафинированной и вареной пищи, лишенной клетчатки, витаминов и минеральных веществ. А самыми разрушительными для организма являются продукты, содержащие термофильные дрожжи: дрожжевой хлеб и кондитерские изделия – пироги, торты, пирожные, пряники, печенье и прочие сладости. Проходя через кишечник, такая пища, особенно если она смешивается с белками (мясом, рыбой, яйцами) и молочными продуктами, оставляет на стенках кишок пленку кала. Постепенно эта пленка утолщается, образуя каловые камни (самые благоприятные места для их накопления – изгибы кишки) и в кишечнике начинается процесс гниения. Продукты гниения попадают в кровь и разносятся по всему организму, отравляя его.

С возрастом концентрация шлаков в крови увеличивается, а болезней соответственно прибавляется. Помимо всего прочего, забитый каловыми камнями кишечник растягивается и деформируется, сдавливая близлежащие органы. Ни о какой нормальной их работе, ясное дело, и речи быть не может. Нарушается и кровоснабжение слизистой кишечника, что вызывает колиты, геморрой и новообразования, в том числе злокачественные.

Не секрет, что большей части нашего населения придерживаться правильного питания непросто. Питаться одними лишь свежими овощами, фруктами, семечками, орехами и свежевыжатыми соками может позволить себе только очень обеспеченный человек. Продукты, которые мы покупаем в магазинах, в большинстве своем подверглись химической обработке и лишены многих полезных веществ. Да и нелегко отказаться от любимых пирожных, тортов и булочек (для кого-то поедание сладкого – одна из немногих радостей в жизни). Если вы питаетесь неправильно, необходимо хотя бы раз в год чистить кишечник.

Оценить состояние своего кишечника нетрудно. Вот критерии правильного питания:

+ регулярный стул (нормой считается 1 раз в сутки для мясоедов и 1–2 раза для вегетарианцев);

+ дефекация происходит легко и одномоментно;

+ по консистенции кал напоминает однородную пастообразную массу в виде колбаски.

Если хотя бы один из этих трех критериев отсутствует, значит, кишечник нуждается в чистке.

Подчас случается, что человек, страдающий каким-нибудь серьезным заболеванием, после очищения кишечника выздоравливает, и никакое дополнительное лечение ему уже не требуется. Преображается и его судьба. Мне известно немало таких случаев среди моих знакомых и учеников, очищавшихся по «кремлевской» системе.

Около года назад в секции айкидо, которую я веду, появились двое пацанят 12 и 14 лет. Их мать рассказала мне совершенно ужасную историю. У них болела вся семья: она сама и оба сына. Об их материальном положении я даже не говорю: женщина одна воспитывала детей и с утра до вечера надрывалась за копейки. У старшего после ветрянки было воспаление коры головного мозга. Несмотря на все попытки сбить температуру, она не опускалась ниже 38. Ребенок не мог надолго концентрировать внимание, что, естественно, не лучшим образом сказывалось на его успеваемости. Младший страдал дисбактериозом (нарушение микрофлоры кишечника) и хроническим панкреатитом. У обоих периодически бывали непонятные скачки температуры до 40. Ради детей женщина провела несколько экспериментов на себе: пила касторовое масло с коньяком и настои трав, ела глину, отказывалась от мяса, молочных продуктов, дрожжевого хлеба, сладкого, чистила организм по Семеновой, вела активный образ жизни – каждый день ездила на велосипеде, работала на огороде. Давалось ей все это с трудом: она потратила уйму времени, сильно похудела (что ее не украсило, так как вес и так был низким), выглядела бледной, измотанной, кожа периодически покрывалась сыпью.

Особых изменений в своем состоянии она не заметила. После всех этих процедур женщина прошла компьютерную диагностику, выявившую целый букет болезней, включая паразитарные – лямблиоз и собачий лептоспироз (у них собака).

Потом она просто-напросто устала. Прекратила чистки, перешла на обычный режим питания. Поскольку результатов не было, она решила не мучить детей: ограничилась тем, что пропоила их отварам и трав и накормила тыквенными семечками по методике Семеновой. Естественно, это ничего не изменило: мальчики продолжали болеть. Потом кто-то сказал ей, что причина их недугов в малоподвижном образе жизни (ребята целыми днями просиживали у телевизора и компьютера) и посоветовал отдать их в секцию единоборств. Так они очутились у меня. Выслушав рассказ женщины о неудачном опыте чисток, я решил предложить ей кремлевское очищение. После долгих уговоров она согласилась почистить кишечник.

С тех пор прошло четыре месяца, и теперь все трое совершенно здоровы. Чистка излечила все болячки и у нее, и у детей. Изменилась в лучшую сторону и жизнь семьи. Женщине удалось найти другую работу, где платили больше, она помолодела и похорошела, нашла себе кавалера: теперь они живут вместе, и он заменяет мальчикам отца. Вот такие замечательные перемены принесла в жизнь этих людей кремлевская система очищения. И такой случай не один, их десятки и сотни. О них можно написать отдельную книгу. Вот еще история.

У подруги одной из моих учениц в возрасте 30 лет внезапно, без причины начали выпадать волосы на голове, и в течение трех месяцев выпали все до единого. Женщина переживала колоссальный стресс. Она обследовалась в различных диагностических центрах, однако никаких серьезных заболеваний у нее не обнаружили. Врачи недоумевали. Но жизнь молодой женщины остановилась: наверное, это и описывать не стоит. Она пыталась обращаться к экстрасенсам, в различные клиники по восстановлению волос, пробовала народные средства: все бесполезно. Когда до меня дошла эта печальная история, я посоветовал почистить толстый кишечник (по-кремлевски, разумеется). Ведь именно он, если вы помните, отвечает за состояние волосяного покрова. Результат был потрясающим: волосы начали расти, спустя всего две недели после окончания чистки! Совершенно невероятный случай, хотя и вполне объяснимый. Это чистая правда, я сам видел эту женщину до и после чистки. Сейчас волосы еще короткие, но с каждым днем они становятся все гуще и гуще.

А сколько народу выбралось из нищеты, благодаря чистке кишечника! Поначалу я фиксировал эти случаи, даже записывал их, но вскоре сбился со счета и забросил это дело. Их невообразимо много!

Ко мне на занятия ходит Иван, энергичный, жизнерадостный и целеустремленный молодой человек. И вдруг замечаю в нем перемену: вместо улыбки и веселых шуток – унылое, озабоченное лицо, потухший взор. На все мои расспросы отвечает, что ничего страшного не произошло, просто устал на работе. А спустя неделю он вообще исчез с занятий. Около трех месяцев я его не видел, а потом он появился, веселый и жизнерадостный, как прежде. Я поинтересовался причиной его отсутствия и услышал следующее.

Иван ушел с нелюбимой работы на ту, о которой мечтал всю жизнь. Все должно было быть хорошо: собеседование пройдено, тесты сданы и – не взяли. Отказ он воспринял довольно спокойно, но уехал на свою малую родину, к родителям, в тихую русскую деревню, где блуждал по полям и лесам, размышляя о жизни. И чем больше он размышлял, тем острее ощущал, что на него наваливается какой-то мерзкий холодный ком. Будучи человеком оптимистичным, Иван отгонял от себя мрачные мысли, убеждая себя в том, что скоро все устаканится. И ком терпеливо ждал, когда Иван даст слабину. И это случилось.

Когда Иван вернулся в город, ком рванул. Деньги заканчивались с ужасающей быстротой. Работу найти не удавалось. Помощи ждать было неоткуда. Иван по натуре был очень веселым и добродушным человеком, и это притягивало к нему людей. У него всегда было много друзей, но когда он оказался в беде, все они куда-то исчезли. Что ж, такое случается нередко… В квартире стояла гробовая тишина. Телефон молчал. Ночи без сна… Дни в мрачных мыслях… На прежнюю работу обратно не берут, на место Ивана уже взяли другого человека. Проходит неделя, вторая, третья… К концу четвертой всплывает простое и страшное: все, конец! Рука ищет нож или бритву, но находит конспекты моих лекций. Иван вяло листает их, и вдруг ему в глаза бросается фраза: «…начинать надо всегда с себя, точнее с физического тела. Очистите кишечник – наладятся финансовые дела». У Ивана появился проблеск надежды: собственно, а почему бы и нет? Терять все равно нечего. И он начал чиститься.

На 17-й день чистки – звонок. Надо же, а Иван уже и забыл, что телефон может звонить! В трубке веселый голос его московского приятеля: «А ты чего дома сидишь? Почему такой грустный? Я, по правде говоря, не тебе звонил, просто номер перепутал. Без работы? Какая ерунда! Я как раз сейчас открываю у вас филиал своего предприятия, и мне нужен управляющий. С ног сбился в поисках подходящей кандидатуры! Мне нужен энергичный и надежный человек, которому я мог бы доверять. Ты как раз подходишь! Вечером перезвоню и скажу, куда подъехать. Жди». Свое обещание приятель сдержал, и Иван получил место, о котором даже и не мечтал. Естественно, начинать было нелегко, но постепенно Иван привык, и сейчас удовлетворен и самой работой, и ее оплатой.

А еще чистка толстого кишечника по-кремлевски позволяет сбросить (и не нажить снова!) лишние килограммы, привести в порядок кожу – избавиться от прыщей, угрей, разного рода экзем и высыпаний, и, что тоже немаловажно – усилить свой интеллект. Очищается толстая кишка – проясняется голова, мозг начинает работать в полную силу.

Если вы ждете нечто вроде «кремлевской таблетки», то вынужден вас разочаровать. Ни о чем подобном я рассказывать не буду. Просто-напросто потому, что такой таблетки не существует и никогда не существовало, хотя многие верят в нее до сих пор. На самом деле это была дурилка, причем дурилка гениальная: обычная полуторавольтовая батарейка овальной формы. «Доктора медицинских наук» с экранов телевизоров и страниц газет убеждали наивных россиян, что если таблетку проглотить, то она сама найдет, обезвредит и выведет все имеющиеся шлаки, оздоровит и укрепит организм, а заодно сделает его нечувствительным к стрессам. Стоила такая батарейка от 50 до 70 долларов. А поскольку ее себестоимость была 10 центов за упаковку, прибыль от этой кампании составила фантастическую сумму.

Нынче на смену «кремлевской таблетке» пришли пищдобавки. Их рекламируют как альтернативу очистительным процедурам. И народ по-прежнему верит. Действительно, как все просто! Вместо того чтобы тратить время на клизмы и всякие там шанк-пракшаланы, можно просто съедать каждый день по капсуле, и с кишечником все будет о'кей: он очистится сам собой и в рекордные сроки. На самом деле это абсолютная чушь. Пищдобавками очистить кишечник невозможно. Максимум, на что они способны, – это обеспечить регулярный стул (в период приема, разумеется, а потом все вернется на круги своя). Со стенок кишок пищдобавки каловых камней и полипов не соскребут. Тут требуется воздействие помощнее. Изгнать шлаки способно лишь длительное голодание. Но оно, ясное дело, по силам немногим. И высокопоставленные клиенты Николая и Марии, естественно, тоже отказывались голодать. Поэтому специально для них был разработан альтернативный способ удаления шлаков, который включает в себя три этапа: энергетическое очищение в сочетании со специальными упражнениями, клизмы и прием средств, закрепляющих результат чистки. Это единственный способ, равный по силе длительному голоданию и позволяющий очиститься в рекордные сроки. Но ни одним из этапов пренебрегать нельзя, иначе полной очистки не получится.

Начинать курс очищения лучше в период второй лунной фазы, где-то с 7 по 13 лунный день. Это идеальное время для начала любых чисток: энергетические шлюзы организма открываются, и шлаки сами стремятся наружу. Наиболее подходящее время года – с конца июля до конца сентября. Я рекомендую совместить чистку кишечника с чисткой желудка и заняться всем этим в сентябре – месяце, когда периоды максимальной активности желудка и толстого кишечника совпадают.

Кстати, почему чистится только толстый кишечник, вы знаете? Дело в том, что по тонкому кишечнику пищевая кашица передвигается очень активно, она там не задерживается, и «накипь» на стенках кишки образоваться не успевает. А вот скорость прохождения пищи по толстому кишечнику гораздо ниже. Кроме того, в толстом кишечнике множество складок и несколько крутых поворотов. Там даже есть участок, по которому пища движется вертикально вверх. При этом содержимое толстого кишечника обезвоживается, так как практически вся выпитая нами вода не усваивается ни в желудке, ни в тонком кишечнике. Проходя по верхним отделам желудочно-кишечного тракта, она смывает всю «грязь» на своем пути и несет ее в толстый кишечник, где в верхних его отделах и происходит процесс всасывания воды во внутреннюю среду организма. Вода всасывается, а «грязь» остается, оседая на внутренней поверхности стенок толстой кишки.

* Если вы решите, что чистка кишечника необязательна, и приступите сразу к другим чисткам, например чистке печени, то только навредите себе. Токсины следует выводить из организма в том порядке, в каком они туда поступают: из внешней среды – в желудочно-кишечный тракт, оттуда – в печень, а потом уже кровь разносит их по другим органам. Не выведенные из кишечника, они будут оставаться там и продолжать отравлять ваш организм. Имейте это в виду.