Текст книги "Магия ароматов. Эфирные масла и специи от всех болезней"

Лавр
Laurus nobilis

Семейство: Лавровые.

Экстракт извлекается из листьев. Используемые части: эфирное масло, свежие или высушенные листья.

Летучесть: средняя.

Аромат: похож на аромат каепутового дерева, только более резкий.

Основные компоненты: цинеол, пинен, эвгенол, геранеол, линалоол, фелландрен, сесквитерпен, сесквитерпеновый спирт.

Противопоказания: разъедает металл. Не превышайте рекомендуемые дозы.

Общие свойства: ветрогонное, отхаркивающее, мочегонное, потогонное, антивирусное, антисептик, согревающее.

Основное применение: расстройства пищеварения, астма, бронхит, ревматические боли.

Показания: метеоризм, замедленное пищеварение, диспепсия, астма, хронический бронхит, грипп, ревматические боли, педикулез, потеря волос после инфекции.

Влияние: очищение, богатый внутренний мир.

Аромат лавра обеспечивает глубину психического восприятия, это мощное средство очищения.

Ладан
Boswellia carteri

Семейство: Бурзеровые.

Экстракт извлекается из смолы. Используется эфирное масло.

Летучесть: низкая.

Аромат: древесный, пряный, лимонный, похож на камфорный.

Основные компоненты: кетонный спирт, камфен, дипентен, пинен, фелландрен.

Противопоказания: не принимать внутрь. Общие свойства: седативное, антисептик, согревающее, гемостатик, расслабляющее.

Основное применение: респираторные заболевания, катаральные проявления.

Показания: цистит, стресс, респираторные заболевания, простуды, грипп, кашель, катар, эмфизема, бронхит, язвы, раны и болячки, молочница, стареющая кожа, кожные заболевания, морщины, астма, учащенное дыхание, одышка, страх, горе, навязчивые идеи, геморрой.

Влияние: духовность, медитация.

Запах ладана углубляет религиозный экстаз, выявляет скрытые духовные реалии, снижает стресс и напряженность, не делая физический мир иллюзорным, успокаивает физическое начало и пробуждает высшее сознание.

Если эликсир вечной молодости и существует, то основным его компонентом служит, без всякого сомнения, франкинсенз (frankincense). В переводе со средневекового французского языка это означает «настоящий ладан (фимиам)», масло которого получают путем дистилляции смолы ладанного дерева. Его запах действует успокаивающе, замедляет и углубляет дыхание, развеивает тревожные мысли, располагает к медитации.

Это масло обладает и другим уникальным свойством, которое, вне сомнения, придется по душе женщинам, страстно желающим задержать стремительно исчезающую молодость. Добавьте несколько капель масла в ваш ежедневно используемый крем для лица (все содержимое хорошо перемешайте). Полученный продукт дает заметный эффект разглаживания морщин, поскольку франкинсенз способствует тонизированию коллагенового слоя кожи.

Франкинсенз в массажных маслах – так же как и в горелках или при приеме ванн – прекрасное средство для избавления от любого рода нервного напряжения, будь то усталость, беспокойство, тревожное состояние или волнение, агрессивность или просто эмоциональная нестабильность. Для массажа тела используйте на 50 мл масла-основы по 10 капель розового масла, масел сандалового дерева, шалфея или франкинсенза.

В случае депрессии полезно для массажа лица взять по 5 капель масел нероли, апельсинового и франкинсенза и разбавить в 20 мл масла-основы. Вы можете хранить такой состав в прохладном месте и в случае необходимости пользоваться им.

Нервное напряжение нередко вызывает обострение разного рода заболеваний: астматических, кожных, ревматических и т. д. Поэтому важно проводить профилактические процедуры, предупреждающие стрессовые состояния. Таковыми могут служить не только массаж, но и ванны с добавлением тех же масел или вдыхание ароматических паров. Кстати, лучше всего использовать специальные комнатные горелки. Важно при этом помнить, что в горелках следует использовать лишь натуральные, чистые масла, а не синтетические, в огромном количестве появившиеся на рынках и ничего общего с лечебными, профилактическими, успокоительными средствами не имеющие. Правила пользования горелкой довольно просты: верхнюю колбочку горелки наполняют наполовину водой, добавляют по несколько капель соответствующих настроению и целям масел (2–3 капли, до трех разновидностей) и помещают над пламенем горящей свечи. Через несколько минут вы почувствуете изумительный аромат выбранного вами масла. Медленно и глубоко вдохните его несколько раз. Расслабьтесь и спокойно посидите. Приятный, проникающий в каждую вашу клеточку аромат сделает свое целительное дело.

Лайм
Citrus aurantiifolia

Семейство: Рутовые.

Экстракт извлекается из свежей цедры плода.

Летучесть: высокая.

Аромат: истинное эфирное масло лайма имеет едкий, настоящий цитрусовый запах, удивительно схожий с лимоном и все же не похожий на него.

Основные компоненты: витамины А и С, фосфор, калий, кальций, железо, томик и рибофлавин, пектин, эфирные масла.

Противопоказания: грудное вскармливание, аллергия, острый нефрит, панкреатит, гепатитные заболевания, холецистит, колиты и энтероколиты, язва.

Общие свойства: оказывает влияние на очищение и защиту организма, его физическую энергию, тонизирующее, противовоспалительное, пищеварительное, антивирусное действие.

Основное применение: заболевания верхних дыхательных путей, онкология, заболевания крови, воспалительные процессы, высокое давление.

Показания: ангина, грипп, онкология, заболевания крови, воспалительные процессы, высокое давление.

Мощный запах лайма эффективен для личного очищения, наполняет тело жизненными силами и энергией.

Ландыш
Convallaria majalis

Семейство: Спаржевые.

Экстракт извлекается из свежих цветов.

Летучесть: низкая.

Аромат: цветочный нежный, свежий.

Основные компоненты: сердечные гликозиды – конваллятокаин, конваллязид, эфирное масло, органические кислоты, аспарагин, алкалоид, маямин, крахмал и др.

Противопоказания: растение ядовито!

Общие свойства: нормализующее влияние на функции нервно-мышечного прибора сердца и гемодинамику, общеседативное действие.

Основное применение: неврозы сердца, сердечная недостаточность.

Показания: неврозы сердечной мышцы, сердечная недостаточность, стенокардия.

Оказывает влияние на состояние разума, памяти: аромат ландыша создает атмосферу покоя.

Левзея сафлоровидная
Rhaponticum carthamoides

Семейство: Астровые.

Экстракт извлекается из корневища с корнями.

Летучесть: средняя.

Аромат: лимонный.

Основные компоненты: биологически активные вещества: алкалоиды, аскорбиновая кислота, дубильные вещества, флавоноиды, органические кислоты, высокий процент макро– и микроэлементов.

Противопоказания: беременность, детский возраст до 6 лет, аллергия, гипертония, бессонница.

Общие свойства: тонизирующее, спазмолитическое, антисклеротическое, отхаркивающее, обезболивающее, антитоксичное, адаптогенное, стимулирующее.

Основное применение: заболевания сосудов, болезни системы кроветворения, алкоголизм, мигрень, усталость, отсутствие аппетита, стеноз периферических сосудов, неврастения, вегетососудистая дистония.

Показания: варикоз, бесплодие, болезни системы кроветворения, гинекологические болезни, алкоголизм, отсутствие аппетита.

Лилия
Lilum

Семейство: Лилейные.

Экстракт извлекается из свежих цветов.

Летучесть: низкая.

Аромат: сладкий.

Основные компоненты: алкалоиды, белки, дубильные вещества, сахара, витамин С, бор.

Противопоказания: аллергия, беременность, детям до 12 лет.

Общие свойства: отхаркивающее, противовоспалительное, улучшает аппетит, пищеварение, регулирует менструацию, тонизирующе действует на центральную нервную систему.

Основное применение: кожные, простудные болезни.

Показания: фурункулы, абсцессы, бронхит, воспаление мышц, суставов.

Оказывает влияние на состояние покоя: аромат лилии успокаивает и наполняет доброжелательностью и миролюбием.

Лимон
Citrus limon

Семейство: Рутовые.

Экстракт извлекается из цедры плода. Используемые части: эфирное масло, свежая цедра.

Летучесть: высокая.

Аромат: свежий, душистый, резкий. Эфирное масло, отжатое холодным способом из цедры, имеет острый, чистый, фруктовый аромат.

Основные компоненты: лимонен, цитраль, бергамотин, лиметтин, диосмин, лимотрицин, пинен, гераниол.

Противопоказания: нестойкий, поэтому проверяйте дату изготовления при покупке. Никогда не применяйте старое масло на кожу, так как оно может вызвать сильную аллергическую реакцию. Не используйте одновременно с химиотерапевтическим лечением рака. Избегайте солнечного света после применения, используйте только низкие концентрации.

Общие свойства: пищеварительное, желудочное, тонизирующее, стимулирующее, бодрящее, ветрогонное, мочегонное, антисептик, бактерицидное, антивирусное, противогрибковое.

Основное применение: вялое кровообращение, гипертония, предменструальный синдром, бессонница, простуды, бронхит, больное горло.

Показания: вялое кровообращение, анемия, гипертония, варикозное расширение вен, простуды, бронхит, катар, кашель, грипп, повышенная кислотность, отеки, предменструальный синдром, угри, боли, инфекции десен, воспаления и язвы во рту и на языке, артрит, ревматизм, обморожение, порезы, чесотка, невралгия, почечные инфекции, камни, подагра, заболевания желчного пузыря, печени, изжога, артериосклероз, герпес, бородавки, молочница, перхоть, понос, инфекционный мононуклеоз, жирные и открытые поры, зрелая кожа, ожирение, целлюлит.

Влияние: здоровье, исцеление, физическая энергия, очищение.

Аромат лимона помогает бороться с инфекциями, усиливает рост клеток и помогает залечивать раны, оздоровляет и стимулирует центральную нервную систему. Вдыхание аромата цедры лимона либо его эфирного масла сразу же после сна заменяет чашку кофе.

Лимонник
Schisandra chinensis

Семейство: Лимонниковые.

Экстракт извлекается из плодов.

Летучесть: низкая.

Аромат: свежий.

Основные компоненты: эфирное масло, витамины А, С, Е, хром, фосфор, магний, кремний, никель, фитостерины, лигнины, органические кислоты и ряд других биологически активных веществ.

Противопоказания: повышенная кислотность желудка, дети до 12 лет, беременность, кормление грудью, внутричерепное давление, эпилепсия, сердечная недостаточность, гипертония.

Общие свойства: седативное действие, налаживает сон, успокаивает нервную систему, тормозит выработку гормона стресса – кортизола, защита от депрессии, антиоксидант, общеукрепляющий, укрепляет иммунную систему, улучшает память.

Основное применение: используется сильное тонизирующее средство, улучшает тонус и омолаживает кожу.

Показания: неврозы, депрессия, шизофрения, болезнь Альцгеймера, гастрит, язвы, инфекционные болезни, гепатит, дерматит.

Лимонное сорго
Cymbopogon citratus/flexuosus

Семейство: Злаковые.

Экстракт извлекается из травы.

Летучесть: высокая.

Аромат: свежий, душистый, лимонный.

Основные компоненты: цитраль, цитронеллол, дипентен, гераниол, лимонен, линалоол, мирцен.

Противопоказания: перед применением проконсультируйтесь у профессионального ароматерапевта. Иногда используют фальсификацию другими маслами для придания им запаха либо розы, либо вербены.

Общие свойства: антивирусное, антисептик, желудочное, ветрогонное, пищеварительное, стимулирующее, бодрящее.

Основное применение: вялое пищеварение, колиты, метеоризм, кожные проблемы, дерматомикоз стопы.

Показания: несварение желудка, метеоризм, колиты, колики, жирная кожа, открытые поры, угри, отеки, нехватка молока у кормящих матерей, чесотка, дерматомикоз стопы, репеллент.

Лопух большой
Arctium lappa

Семейство: Астровые.

Экстракт извлекается из листьев и корней.

Летучесть: средняя.

Аромат: травяной.

Основные компоненты: полисахарид инулин, белки, жиры, эфирное масло, жирные кислоты, стеарины (сито-стерин), дубильные вещества, микроэлементы.

Противопоказания: аллергия, беременным и кормящим матерям.

Общие свойства: мочегонное, болеутоляющее, антимикробное, антисептическое, дезинфицирующее.

Основное применение: применяют наружно при выпадении волос, угревой сыпи, фурункулезах, экземах и внутрь для регуляции обменных процессов.

Показания: сахарный диабет, подагра, камни в почках и желчном пузыре, гастрит, колит, рахит, геморрой, ревматизм, хронические запоры, экземы, гнойные раны, заболевания кожи.

Люцерна
Medicago

Семейство: Бобовые.

Экстракт извлекается из корней, семян, надземной части.

Летучесть: средняя.

Аромат: похож на свежее сено.

Основные компоненты: витамины А, В₁, В₂, РР, С, К, натрий, калий, кальций, магний, фосфор, железо, белки, аминокислоты, липиды, стерины, крахмал, пектиновые вещества, моно– и олигосахариды, каротиноиды, тритерпеновые сапонины, карбоновые и фенолкарбоновые кислоты, флавоноиды, токоферолы, биотин.

Противопоказания: беременность, аллергия, проблемы с желчным пузырем, панкреатит, детям до 12 лет.

Общие свойства: улучшает микроциркуляцию в тканях и органах, стабилизирует обмен веществ в тканях, антидиабетическое, диуретическое, противовоспалительное, бактерицидное, ранозаживляющее.

Основное применение: воспаление суставов, воспаление верхних дыхательных путей, изменения в поджелудочной железе, гнойные воспаления, опухолевидные образования.

Показания: ревматизм, рахит, опухолевидные образования, сахарный диабет, абсцесс, пневмония.

Мандарин благородный
Ciyrus retuculata, Syn. С. Nobhjs

Семейство: Рутовые.

Экстракт извлекается из кожуры плодов.

Летучесть: высокая.

Аромат: душистый, апельсиново-лимонный.

Основные компоненты: метилантранилат, лимонен, гераниол, цитраль, цитронеллол.

Противопоказания: опасайтесь фальсификации. Не применяйте на кожу перед появлением на солнце!

Общие свойства: тонизирующее, желудочное, слегка гипнотическое, седативное, бодрящее.

Основное применение: стресс, бессонница.

Показания: несварение желудка, метеоризм, изжога, икота, анорексия, депрессия, горе, шок, нервное напряжение, проблемы с печенью, застой лимфы, ожирение.

Мать-и-мачеха
Tussilago farfara

Семейство: Астровые.

Экстракт извлекается из листьев.

Летучесть: высокая.

Аромат: медовый.

Основные компоненты: витамин С, сапонины, дубильные вещества, фарадиол, арнидол, ситостерин, каротиноиды, флавоноиды, гликозид туссилягин, сапонины, сито-стерин, инулин, большое количество слизи, органические кислоты, декстраны и др.

Противопоказания: беременность, детский возраст до 2 лет, заболевания печени, аллергия, нарушение функции поджелудочной железы.

Общие свойства: противовоспалительное, иммунимодулирующее, ранозаживляющее, спазмолитическое, влагосберегающее, отхаркивающее, потогонное, мягчительное, обволакивающее, противосклеротическое.

Основное применение: заболевания верхних дыхательных путей и легких.

Показания: катар верхних дыхательных путей, воспаление легких, бронхиальная астма, грипп.

Мелисса
Melissa officinalis

Семейство: Губоцветные.

Экстракт извлекается из листьев и верхушек растения. Используемые части: свежие листья, эфирное масло.

Летучесть: средняя.

Аромат: мягкий, теплый, лимонный, кислый.

Основные компоненты: цитраль, цитронеллол, гераниол, лимонен, линалоол, пинен.

Противопоказания: из-за дороговизны часто фальсифицируется лимонным сорго или цитрусовыми маслами. Не принимать внутрь! Считается наркотиком. Нельзя принимать в первые пять месяцев беременности. Употреблять только в низких концентрациях.

Общие свойства: спазмолитик, стимулятор менструаций, тоник, бодрящее, стимулирующее, охлаждающее, противовоспалительное.

Основное применение: головная боль, депрессия, сильное сердцебиение, бессонница, предменструальное напряжение, менопауза.

Показания: гипертония, сильное сердцебиение, тонизирование сердца, колики, дизентерия, метеоризм, несварение желудка, рвота, гнев, депрессия, шок, стресс, менопауза, предменструальное напряжение, бесплодие, головные боли, мигрени, головокружение.

Влияние: покой, деньги, очищение.

Как свежие растения, так и эфирное масло обладают острым лимонным ароматом, действующим как седативное средство. Мелисса ослабляет мускульное напряжение и успокаивает психику, облегчает депрессию и успокаивает эмоции.

Мирра
Commiphora myrrha

Семейство: Бурзеровые.

Экстракт извлекается из смолы. Используются эфирное масло, маслянистая застывшая смола.

Летучесть: низкая.

Аромат: похож на камфору, резкий, едкий.

Основные компоненты: уксусная кислота, муравьиный, мирриновый, пальмитиновый, тритерпеновый спирты, альдегиды, сахара, фенолы, смолы, терпены.

Противопоказания: не применять внутрь и во время беременности.

Общие свойства: противовоспалительное, антисептик, тоник, противогрибковое.

Основное применение: кожные заболевания, заболевания горла и десен, синусит.

Показания: астма, катар, бронхит, кашель и простуды, хрипота, потеря голоса, молочница, кожные заболевания, экзема, дерматомикоз стопы, потрескавшаяся кожа, морщины и стареющая кожа, перхоть, понос, метеоризм, несварение желудка, инфекции десен, воспаление полости рта, языка, восстановление сил, язвы, раны и болячки.

Влияние: духовность, медитация, исцеление.

Мирра обладает глубоким горьким ароматом, пробуждающим духовность, успокаивающим страхи и снимающим все мучительные мысли.

Мирт
Myrtus communis

Семейство: Миртовые.

Экстракт извлекается из листьев.

Летучесть: средне-низкая.

Аромат: похож на камфору, едкий.

Основные компоненты: камфен, цинеол, гераниол, линалоол, миртенол, пенен, танин.

Противопоказания: обычно считается мягким, но все же вначале сделайте пробу на чувствительность.

Общие свойства: вяжущее, репеллент, антисептик.

Основное применение: геморрой, прыщи, бронхиальные расстройства.

Показания: геморрой, цистит, инфекции мочеиспускательного тракта, опоясывающий лишай, укусы насекомых и животных, прыщи, бронхит, катар, эмфизема, дифтерия, бессонница.

Можжевельник
Juniperus communis

Семейство: Кипарисовые.

Экстракт извлекается из ягод. Используются ягоды, хвоя, молодые ветви.

Летучесть: средняя.

Аромат: сосновый, острый, едкий.

Основные компоненты: пинен, борнеол, ка-динен, камфен, изоборнеол, юниперин, терпеновый спирт, терпинеол.

Противопоказания: избегайте во время беременности. Не применяйте одновременно с химиотерапевтическим лечением рака. При лечении тяжелых почечных заболеваний применяйте только низкие концентрации. Остерегайтесь подмены терпентиновым маслом (скипидаром).

Общие свойства: антисептик, очистительное, мочегонное, тонизирующее, антивирусное, бодрящее, согревающее, седативное, балансирующее.

Основное применение: ревматизм, боли в суставах, отеки, цистит, экзема.

Показания: общее плохое состояние здоровья, бессонница, плохая память, артериосклероз, цистит, нервное истощение, все виды кожных недугов, псориаз, раны и болячки, язва, вялое кровообращение, ожирение, жирные и открытые поры, застой лимфы, колики, лихорадка, пищевые отравления, целлюлит, метеоризм, ревматический артрит, ревматизм, подагра, геморрой, похмелье, изжога, несварение желудка, почечные инфекции, камни, болезненная менструация.

Влияние: духовность, медитация, исцеление.

Мята болотная
Mentha pulegium

Семейство: Яснотковые.

Экстракт извлекается из свежих или высушенных листьев.

Летучесть: средняя.

Аромат: ментоловый.

Основные компоненты: ментон, дипентен, феллакдрен, пулегон, жасмон, эфир ментола, валериановая и уксусная кислоты.

Противопоказания: аллергия, беременность.

Общие свойства: противосудорожное, противовоспалительное, болеутоляющее, уменьшает зуд кожи, расширяет сосуды сердца, головного мозга, легких, повышает аппетит, уменьшает тошноту, рвоту, икоту, способствует отделению желчи.

Основное применение: заболевания почек, простудные заболевания, заболевания верхних дыхательных путей, заболевания желчного пузыря и кишечника.

Показания: хронические нефрит, простудные заболевания, холецистит, дизентерия, колиты.

Оказывает влияние на физическую энергию, разум, защиту организма: аромат мяты помогает обрести физическую энергию, очистить и укрепить разум, устранить головокружение.

Мята перечная
Mentha piperata

Семейство: Губоцветные.

Экстракт извлекается из свежих и высушенных листьев и цветов.

Летучесть: низкая.

Аромат: свежий, сильный, едкий.

Основные компоненты: ментол, карвон, синеол, лимонен, ментон, гашен, тимол, альдегиды, уксусная и валериановая кислоты.

Противопоказания: не используйте неразбавленным, не принимайте ванну с одним только этим эфирным маслом. Нельзя смазывать им все тело. Если вы примените его вечером, рискуете не заснуть. Лекарства с мятой несовместимы с гомеопатией.

Общие свойства: антисептик, бактерицидное, желудочное, ветрогонное, спазмолитическое, тонизирующее, стимулирующее.

Основное применение: тошнота, ушибы, инфекции полости рта, зубная боль.

Показания: прыщи, ушибы, опухшие десны, молочница, язвы в полости рта, зубная боль, тошнота, желудочные боли, анорексия, колики, кашель, судороги, болезненные менструации, укусы насекомых и животных, стресс.

Оказывает влияние на разум, очищение организма: запах мяты перечной проясняет мысли, прекрасно влияет на память и мышление, останавливает все негативные мысли, снимает тревогу.