Текст книги "Как здорово быть с родителями. Иллюстрированная психология для детей"

Лариса Суркова
Как здорово быть с родителями. Иллюстрированная психология для детей

© Суркова Л., текст

© Бадулина О., иллюстрации

© ООО «Издательство АСТ»

* * *

Привет! Я Стёпа, мне 7 лет и я живу в Москве. Так здорово, что я могу с тобой познакомиться!

А как тебя зовут?

Я живу с родителями, сёстрами, собаками и кошками – это моя семья.

Мои мама и папа – психологи, но это не совсем понятная мне профессия. Поэтому, когда меня спросили в школе: «Кем работают твои родители?», я ответил, что они дают советы. Моя мама рассказывает другим мамам, как воспитывать детей, а папа объясняет другим папам, как зарабатывать деньги.

Я сам не очень понимаю, что это значит, зато с ними всегда весело. Мы всё время что-нибудь придумываем: рисуем, играем, вместе отвечаем на разные вопросы, и меня всегда спрашивают, что думаю я.

А чем занимаются твои родители?

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

На самом деле, когда у тебя в доме живут психологи, – это удобно. На них я проводил свои эксперименты по воспитанию родителей! Интересно? Сейчас я обо всём тебе расскажу! Только не думай, что воспитание – это что-то про питание (про котлетки и конфетки я тебе рассказывать не буду)! Это такие правила, как надо со старшими себя вести, чтобы они делали то, что ты хочешь. Классно, да?

История 1
Что делать, когда тебе грустно

Иногда у меня бывает плохое настроение. Особенно если я не выспался, болею или когда Алина сказала мне что-то грустное. Алина – это моя подружка из класса, которую я люблю, а она не обращает на меня никакого внимания.

Иногда я подхожу к Алине на перемене просто поговорить, а она стоит с девочками и разговаривает только с ними, а на меня даже не смотрит. Или смотрит, но при этом нос морщит или хихикает. Этих девчонок иногда не поймёшь!

Ну вот, в такие моменты я хочу, чтобы меня никто не трогал, люблю просто поваляться на кровати, ничего не делать, есть конфеты или мороженое и смотреть целый день телевизор. Наверное, и у тебя тоже такое бывает?

Расскажи, что ты делаешь, когда тебе грустно?

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

И вот лежу я, никого не трогаю, и именно тогда мама начинает ко мне приставать: «Стёпа, иди кушать!», «Стёпа, убери игрушки!», «Стёпа, поиграй с сестрой!», «Стёпа, погуляй с собакой!»

Эх, слушаю её и каждый раз думаю: ну неужели она такая взрослая и правда не понимает, что мне сейчас не до неё. Но чаще всего я пропускаю все её «Стёпа!» мимо ушей и не реагирую. Тут она расстраивается, начинает что-то говорить о своих переживаниях, о том, как я её огорчаю, как ей было бы приятно, если бы я пошёл кушать. Я слышу их разговоры с папой и знаю, что так говорить их учат умные книжки, которые они всё время читают. Но если все их методы не срабатывают – мы ссоримся. Я могу начать злиться, кричать, плакать и даже хлопать дверью.

Папа с мамой то же самое делают. Потом каждый из нас расстроен, а меня ещё могут и наказать.

У тебя такое было? А как тебя наказывают?

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

Но я уже учусь в первом классе и знаю, как надо правильно ссориться, чтобы меня не мучили и наказание я не получил. Сейчас я тебе расскажу!

• Когда у тебя плохое настроение – сообщи об этом маме! Прямо вот вставай утром и говори: «Мама мне грустно, у меня нет настроения». Она тогда тебя по головке погладит, обязательно спросит, что случилось, может быть, даст специальную витаминку. У нас эти витаминки называются «аскорбинки». По дороге в школу ты можешь поговорить с мамой, и от этого у тебя в животе станет так тепло! Я очень люблю эти разговоры с мамой.

• Если тебе стало грустно в выходной день, скорее залезай к маме с папой в кровать! От этого у всех будет хорошее настроение!

• Если так случилось, что родители уже стали ругаться, скажи им: «Стойте! Послушайте меня – я же человек и тоже хочу высказаться!»

А ещё у нас в семье есть красные карточки! Когда кто-то себя плохо ведёт, ему можно показать эту карточку. Это значит, что ему надо замолчать и посчитать до 10. Это очень удобно, чтобы мама на тебя не ругалась.

Я знаю ещё один секрет – в самый тяжёлый момент ссоры подойди и скажи: «Мамочка, я так тебя люблю!» – и посмотри ей в глаза. Она точно не сможет дальше ругаться, я проверял много раз.

На самом деле, родители – это такие люди, с которыми надо постоянно говорить. Вот прямо всё им рассказываешь – и они довольны, и ты получаешь то, что хочешь. Очень советую тебе прежде чем кричать или плакать, попробовать им что-то сказать. Можно начать с самого простого: «Давайте поговорим!»

История 2
Как я стал старшим братом

Мне было пять лет, когда родители сказали мне, что скоро я стану старшим братом. У меня есть три сестры, но раньше я был самым младшим в семье.

А у тебя есть братья или сёстры?

Как их зовут?

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

Сначала я не понял, о чем вообще говорят мама и папа. Я же не видел раньше маленьких детей. Думал, что новенький ребёнок будет как старшие сестры: можно с ним в настольную игру поиграть или на улице побаловаться вместе.

Я почему-то с самого начала хотел сестру, хотя все твердили, что у мамы родится мальчик. Но родилась малышка Дуняша!

Когда мы поехали забирать маму и малышку из роддома (это такое специальное место, где мамы рожают детей), я захватил с собой пару трансформеров и свою любимую красную машинку – хотел поиграть с малышкой на обратном пути. И вот мы приехали в роддом, вышла моя любимая мамочка, и я понял, как же я по ней соскучился!

Я сразу бросился её целовать и обнимать. Но мама сначала обнимала меня только одной рукой, потому что ей мешал какой-то розовый свёрток. Потом она отдала этот свёрток папе и уже обняла меня по-настоящему.

А папа так бережно этот свёрток держал и ещё показывал его всем. И мои сёстры смотрели на этот кулёк и улыбались.

Вот, думаю, пристали они к этому одеялку в кружавчиках! А потом мне папа говорит: «Познакомься, Стёпа! Это твоя сестричка!» Тут уж я рот открыл и сразу понял, что в трансформеры я пока один буду играть. Я заглянул в этот розовый свёрток, а там лежала какая-то сморщенная красная обезьянка. Потом я, конечно, разглядел, что наша Дуня – самая красивая малышка на свете. Но сначала я даже испугался! Какие у неё были крошечные ручки и пальчики! Ни ложку взять, ни «Лего» собрать! Бедная! Потом мне мама рассказала, что сначала малыши кушают мамино молочко и ложки им не нужны.

Пока маме дарили цветы и все её поздравляли, я разглядывал Дуню. И тут она мне улыбнулась!

Первому из всей нашей семьи! Я тогда сразу решил, что буду её сильно любить и защищать – я ведь теперь старший брат!

Если вдруг и в вашей семье ждут малыша, почитай мои советы, они помогут тебе.

• Ты всё равно любимый ребёнок! Я, если честно, немного волновался сначала. Мама всегда проводила со мной много времени. Читала книжки, гладила мне спинку, готовила разные вкусности. И я же не знал, как будет теперь. Но прошло уже два года, как родилась малышка, и я точно знаю, что волноваться не о чем.

• Задавай родителям вопросы. Мне было интересно, как в животике у мамы растёт малыш, что он кушает, не холодно ли ему. А ещё о том, что будет потом: в какие игрушки он будет играть, в какой комнате жить, где спать. Папа и мама мне всё-всё рассказывали – это очень интересно, спроси и ты своих родителей! А то будешь фантазировать и переживать по пустякам.

• То, что мама часто ходит к врачу, – это нормально. Все беременные тетёньки так делают. Врач следит за тем, как там поживает ребёнок внутри. Моя мама брала меня на УЗИ, и ты попроси свою маму взять тебя с собой. Там интересно! Прямо в телевизоре показывают ребёночка, который у мамы сидит внутри! Я был много раз. Сначала наша Дуня была совсем малышка. А потом она росла в животе у мамы, и на экране была видна только её нога или голова. Тётя-врач всё мне показывала и рассказывала. Было интересно!

С малышом в животе можно говорить. Мне это очень нравилось, особенно когда мамин живот стал большим. Когда я говорил с сестрой, она пиналась. Это было так весело! Я знал, что она меня слышит и любит. И когда она родилась, оказалось, что она на меня очень похожа! И улыбалась она мне больше всех!

Когда ребёнок только рождается, он совсем маленький и ничего не умеет. Я думал, мы играть вместе будем, а ей даже головку помогали держать – сама она не умела. С этими малышами нет особых проблем, пока они не начнут ползать. А вот ползающей Дуне надо было всё то, что есть у меня. Я сначала расстраивался, а потом понял, что это не страшно. Просто так малыши учатся играть с нами – старшими братьями и сёстрами. Просто они ещё не умеют многое делать, поэтому всё у нас отбирают и обслюнявливают.

Не ругайся на своего маленького брата или сестру. С ними можно меняться, давать то, что тебе сейчас не нужно. Им же всё равно, что в рот совать. Зато на тебя не будут ругаться, что ты обидел младшего.

На самом деле, с малышами просто – не давай им свои любимые или хрупкие игрушки. Целуй, люби и гладь по голове. Вот и все секреты! А вот если будешь отбирать игрушки, они будут кричать. Все вокруг будут нервничать, а зачем тебе это надо?

А вот когда малыши подрастут, с ними точно будет весело и интересно! Поверь мне!

А теперь ты расскажи!

Тебе нравится играть с братом или сестрой?

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

В какие игры вы играете вместе?

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

Какие свои игрушки ты ему или ей даёшь?

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

Мама тебя ругает, если малыш плачет?

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

Как думаешь, почему она так делает?

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

А если у тебя нет в семье малышей, тебе бы хотелось, чтобы они были?

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

История 3
Что такое ревность?

Однажды я подсмотрел, как мама обнимала моих сестёр, а меня не позвала. Я стоял около двери и смотрел на них, а внутри, как будто в животе, стало что-то мешаться и колоться, и на глазах появились слезы.

Это было странно: я хотел злиться, кричать, подбежать и даже ударить сестёр. Но мне было жалко и себя. Вдруг мама заметила меня и стала звать: «Степашка, иди к нам. Ты мой мальчик любимый, не переживай. Ты просто ревнуешь!»

Я спросил, что это значит, и теперь я знаю и расскажу вам.

Но сначала скажи, у тебя было такое странное чувство? И если было, то в какой ситуации?

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

Я теперь знаю, что ревность – это такое чувство. У человека много разных чувств: любовь, грусть, жалость, жадность – все они разные, хорошие и плохие. Они рождаются как будто в нашей голове. А потом мы начинаем из-за них переживать, волноваться или радоваться. Чувства, как сказала мама, отличают нас от животных. Хотя я не согласен, ведь мои кошки и собака точно меня любят. Но мама говорит, что наука это доказала. Ну и ладно, вырасту, стану учёным и докажу по-другому.

Ревность возникает, когда тебе хочется, чтобы любили только тебя. Вот так иногда бывает же? В такие моменты я, например, начинаю злиться, и мне хочется, чтобы сестёр не было вообще. Мама сказала, что это нормально. И такие чувства возникают у всех людей, не только у детей.

Иногда, когда с тобой это происходит, ты можешь злиться и специально обидеть брата или сестру. Я иногда специально соску у Дуни забираю, чтобы она покричала, и мне даже нравится, что она плачет. Правда, потом сразу становится стыдно.

Я знаю теперь, что с этой штукой делать. Если я вижу, что кто-то обнимается без меня, я сразу подхожу и присоединяюсь к ним! Родителям очень нравится, когда я так делаю. И нам всем от этого хорошо.

А ещё мама придумала одну вещь. Мы договорились, что, когда у меня опять возникнет такое ощущение в животе и голове, я буду кричать: «Мама, обнимашки!» И мама будет знать, что нам надо сделать волшебный круг объятий.

Дома у нас есть правило: каждый имеет право быть с мамой или папой один, без остальных детей. Маша (самая старшая сестра) ходит с мамой в магазин. Я хожу с папой покупать игрушки себе и Дуне, а Глаша готовит с мамой разные вкусности. Это мне очень нравится, в такие моменты я знаю, что меня любят и всё хорошо.

Родители считают, что важно проводить время вместе. Поэтому во все поездки мы отправляемся дружной компанией, а дома любим играть в настольные игры. Именно в такие моменты я понимаю, что мои сестры хорошие и от них тоже бывает польза.

Я часто спрашиваю маму, кого она любит больше. И мама отвечает, что Машу любит больше всех, как самую первую дочку; Глашу – как самую похожую на неё, меня – как единственного сыночка, а Дуню – как малышку. Это значит, что для мамы каждый из нас особенный и уникальный! Уверен, и у твоих родителей так!

А какие волшебные упражнения есть в вашей семье?

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

Ты спрашивал у родителей, кого они больше любят?

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

А своего брата или сестру ты бьёшь когда-нибудь со злости или от ревности?

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

Как ты проводишь своё время с родителями?

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

История 4
Про дружбу

 
Если с другом вышел в путь
Веселей дорога,
Без друзей меня чуть-чуть,
А с друзьями много!
 

Михаил Танич

Мы с мамой в машине всегда слушаем диск с детскими песнями. Когда звучала эта песня, я всегда думал: что значит «без друзей меня чуть-чуть»? Я задал этот вопрос родителям, и они объяснили мне, как важны человеку друзья. Что, когда есть близкий друг, это как ещё один родственник. Он поймёт тебя, поговорит с тобой, поддержит. С ним будет весело, всегда можно во что-то поиграть. А я всегда любил играть с другими детьми. Но до этого не понимал, кто такой друг.

Вот скажи, у тебя есть друзья? Как их зовут?

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

Когда я пошёл в школу, у меня появился друг. Но стал он моим другом не сразу. 1 сентября нас посадили с этим мальчиком за одну парту.

И тут началось! Как только мы познакомились, мы начали ссориться, обзываться и даже драться. Я уже не помню, почему мы обижали друг друга, но сначала мы с Ваней (так зовут моего соседа по парте) были злейшими врагами! Я даже стал бить дома боксёрскую грушу, чтобы отработать удар, и в следующий раз, когда Ванька станет меня задирать, ответить ему как следует! Но получилось совсем не так, как я себе представлял. Однажды на перемене ко мне подбежал мальчик из другого класса. Я думал, что он хочет со мной поиграть, но он очень зло стал со мной разговаривать, обзывал меня и, наверное, хотел даже ударить. И тут к нам подошёл Ваня и со всей силы дал этому мальчишке прямо в глаз. Тот даже отлетел!

Вот у кого был отработанный удар! Ваня, наверное, тоже на боксёрской груше тренировался. Я сказал Ване спасибо за то, что он меня защитил. После того случая мы стали друзьями. Мы ходим друг к другу в гости, делимся вкусностями, вместе бегаем и играем на переменках, а если нас обижают другие мальчишки – всегда держимся вместе и защищаемся от них тоже вместе! Я даже разрешаю Ване играть в моё «Лего»! Это уж точно значит, что он мой самый лучший друг!

Вот теперь я расскажу тебе, как найти друга и что такое подружиться.

• Друзей не бывает много. Я хотел дружить со всеми и сильно расстраивался, когда это не получалось. А потом мне папа и мама объяснили, что у тебя может быть много приятелей и знакомых. А друг – он особенный. Это тот, по кому ты скучаешь, с кем тебе особенно хорошо.

• Не огорчайся, если сразу не получается найти своего друга. Ведь людей вокруг много, и ты обязательно найдёшь его!

• Если с тобой никто не хочет дружить, расскажи об этом маме или папе. Они обязательно дадут тебе несколько советов.

• Обычно не хотят дружить с теми, кто часто ябедничает, жалуется на других учителю, воспитателю или родителям. Подумай, может, и ты такой? Не переживай, ведь главное – захотеть, а исправить можно любую ситуацию.

• Если тебе нравится какой-то мальчик или девочка и ты хочешь с ним подружиться, позови их в гости! Но, конечно, сначала спроси у мамы разрешения. Друзья любят ходить друг к другу в гости – это здорово!

Очень важно не только от друга ждать помощи и поддержки, но и самому помогать ему. Если его обидели или хотят побить, обязательно защити его! Не переживай, если у тебя пока нет друга. Мама говорит, что иногда настоящего друга можно найти только в 30 лет. А пока твоим другом может быть мама, папа или бабушка с дедушкой.

А ты спрашивал у родителей про их друзей? Как их зовут и в каком возрасте они у родителей появились?

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

А каким ты представляешь своего настоящего друга? Может, ты нарисуешь картинку, где будешь ты и твой друг?

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

История 5
Про домашние обязанности

У меня есть домашние обязанности – именно так это называется. Но, честно говоря, раньше мне эти обязанности не очень нравились. Как-то папа объяснил мне, что когда люди живут в одной семье, у каждого из них должно быть какое-то дело. Например, не хочется тебе убирать игрушки. А подумай, кто это сделает за тебя? Ведь мама занимается всем по дому: готовит кушать, убирает, заботится о нас. А если ты соберёшь игрушки в ящик, пока мама моет посуду, то у неё будет больше времени поиграть с тобой или почитать книжку. Так что это даже выгодно!

Скажи, а ты помогаешь родителям по дому?

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

У моей подружки Алины тоже есть дела по дому: она поливает цветы и убирает за собой игрушки. Но за тем, как убралась Алина в своей комнате, следит не мама, а гномики!

Когда мне Алина об этом рассказала, я даже рот открыл. «Какие такие гномики?» – спрашиваю я Алину. И Алина мне рассказала, что каждую ночь, пока она спит, к ней в комнату приходят маленькие гномики в красных колпачках и смотрят, чисто ли в её комнате, не разбросаны ли куклы и кубики. Если они видят, что в комнате Алина не убралась, они грустно качают головами, а некоторые даже начинают тихонько плакать. Тогда Алине становится стыдно, и на следующий день она убирается так, что всё блестит.

Алина очень не хочет расстраивать гномиков. Я, конечно, понял, что это сказочка такая, специально для девчонок. Но над Алиной не стал смеяться, сказал, что у нас в семье головой мама качает, а не гномики. А раз у неё гномики – пусть будут гномики.

У меня всё было серьёзно, без этих девчачьих фантазий. Сейчас я расскажу тебе, как я привыкал к своим домашним обязанностям.

• На семейном совете мы решили, что я буду разбирать посудомоечную машину и наливать нашей собаке воду в миску.

• Мы вместе со старшей сестрой нарисовали специальный календарь всего на одну неделю. Там было несколько столбиков. В первом мы написали, что я буду делать: наливать воду, разбирать посудомоечную машину, а ещё заправлять постель и чистить зубы. Остальные столбики – это дни недели.

За каждое выполненное дело я получал красный плюсик. Если квадратик был пуст, значит, я что-то не сделал. Призом было какое-нибудь занятие всей семьёй – один раз мы пошли в цирк, потом пекли пряничный домик и печенье, а как-то просто пошли гулять в парк все вместе.

• Я очень быстро привык делать свои дела, а подарки стал получать всё чаще.

• Когда в школе был конкурс рисунков о домашних обязанностях, я выиграл его! И был очень рад за самого себя.

• Мама и папа очень довольны, когда я помогаю им по дому. А мне нравится, что меня хвалят.

• Когда я выполняю свои домашние обязанности, то ощущаю себя более взрослым.

• Но самое важное правило в нашей семье такое: «Главная обязанность всех – улыбаться друг другу каждый день».

А как у вас в семье принято? Какие обязанности есть у твоих мамы и папы, братьев и сестёр?

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

А чём бы ты хотел заниматься по дому? Ответ «Ничем!» неправильный! Давай придумаем вместе!

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________