Электронная библиотека » Лео Любавич » » онлайн чтение - страница 2


  • Текст добавлен: 9 мая 2024, 05:42


Автор книги: Лео Любавич


Жанр: Здоровье, Дом и Семья


Возрастные ограничения: +18

сообщить о неприемлемом содержимом

Текущая страница: 2 (всего у книги 18 страниц) [доступный отрывок для чтения: 6 страниц]

Шрифт:
- 100% +
Самогон ржаной

Ингредиенты:

– 5 кг ржаного зерна

– 7—8 литров воды

– 500 г сахара

– 10 г дрожжей

– 1 чайная ложка яичной скорлупы (для снижения содержания метанола)


Шаг 1: Промойте зерно

Перед началом процесса хорошо промойте ржаное зерно под проточной водой. Убедитесь, что зерно чистое и не содержит посторонних примесей.


Шаг 2: Замачиваем зерно

Положите зерно в большую емкость и залейте водой до полного покрытия. Оставьте зерно на день или два для прорастания. Это поможет активировать натуральные ферменты в зерне и улучшить вкус самогона.


Шаг 3: Сбраживаем ферментацию

После замачивания зерно готово к ферментации. Добавьте в зерно сахар и перемешайте, чтобы он хорошо растворился. Затем растворите дрожжи в небольшом количестве теплой воды и добавьте в зерновую смесь. Также добавьте яичную скорлупу, которая поможет снизить содержание метанола. Покройте емкость герметичной крышкой или пленкой и оставьте на 5—7 дней для ферментации.


Шаг 4: Дистилляция спирта

После завершения ферментации процесс переходит к дистилляции спирта. Самый простой способ – использовать самогонный аппарат. Перелейте содержимое емкости в аппарат и следуйте инструкциям, прилагаемым к аппарату, для дистилляции. Обычно, процесс занимает несколько часов. Важно контролировать температуру и отбраковывать первую и последнюю фракции, чтобы получить чистый и безопасный алкоголь.


Шаг 5: Охлаждение и фильтрация

После дистилляции полученный спирт нужно охладить. Используйте холодную воду или ледяную ванну для быстрого охлаждения. Затем, чтобы улучшить чистоту и качество самогона, пропустите его через активированный уголь или другой фильтр, чтобы удалить примеси.


Шаг 6: Разливка и дозревание

Последний шаг – разлейте самогон в стеклянные бутылки или керамические глиняные кувшины и закупорьте их плотно. Храните самогон в прохладном и темном месте в течение нескольких недель или месяцев, чтобы он «дозрел». За это время вкус станет более сбалансированным и гармоничным.

Использование спиртовых настоек для лечения различных заболеваний


Заболевания сердца и сосудов
Настойка для очищения крови

Ингредиенты:

– Крапива – полулитровая банка

– Мята перечная – 1 ветка

– Чабрец – 1 ветка

– Водка


Приготовление:

1. Крапиву хорошо промыть и умните внутри банки.

2. Добавить в банку ветку мяты и ветку чабреца.

3. Добавить водку, чтобы заполнить банку до краев.

4. Поставить банку в темное место настаиваться в течение 7 дней.

5. После настаивания процедить готовую настойку.


Прием:

– Принимать настойку 3 раза в день по 1 столовой ложке за 20 минут до начала еды.

– Рекомендуется проводить курс очищения крови каждый год в межсезонье (осенью и весной).


Атеросклероз

Атеросклероз – это хроническое заболевание артерий, которое является одной из основных причин сердечно-сосудистых заболеваний. Это состояние характеризуется образованием жирового отложения, называемого бляшкой, на внутренней стенке артерий, что приводит к узкому или полному закупориванию сосудов. Нарушение кровенаполнения может привести к серьезным осложнениям, таким как инфаркт миокарда или инсульт.


Понимание процесса атеросклероза помогает принять меры по его профилактике и лечению. Главной причиной развития атеросклероза является нарушение обмена липидов в организме. Липиды (жиры) в крови могут оседать на поврежденных участках сосудов, аккумулируясь и образуя бляшки. Этот процесс может быть усилен рядом факторов риска, таких как курение, высокий уровень холестерина, повышенное артериальное давление, сахарный диабет, возраст и наследственность.


Профилактика атеросклероза – это ключевой аспект поддержания здоровья сердечно-сосудистой системы. Достаточно простые изменения привычек могут существенно снизить риск развития атеросклероза и связанных с ним осложнений. Например, важно следить за правильным питанием, исключая или ограничивая потребление жирных продуктов и продуктов с высоким содержанием холестерина. Рекомендуется отдавать предпочтение пище, богатой овощами, фруктами, рыбой, орехами и злаками, которые способствуют снижению уровня холестерина в крови.


Еще одной важной мерой профилактики является контроль над весом и физическая активность. Умеренные ежедневные тренировки, такие как ходьба, бег, плавание или езда на велосипеде, способствуют поддержанию здоровья сердца и улучшению общего состояния организма.


Регулярные медицинские осмотры и проверка уровня холестерина являются также важными профилактическими мерами. Они позволяют рано выявить отклонения в работе сердечно-сосудистой системы и предотвратить развитие атеросклероза.


В случае диагностирования атеросклероза, лечение должно быть комплексным и индивидуальным, основываясь на степени поражения сосудов и наличии осложнений. Оно может включать в себя применение лекарственных препаратов для снижения уровня холестерина и артериального давления, а также изменение образа жизни и диеты.


Атеросклероз – это серьезное заболевание, но его возникновение и развитие в значительной степени поддаются контролю. Профилактика, основанная на здоровом образе жизни, позволяет снизить риск заболевания и сохранить здоровье сердца. Использование современных методов диагностики и лечения позволяет своевременно выявить проблемы и предотвратить серьезные осложнения. Помните, что забота о сердечно-сосудистой системе – это инвестиция в качество жизни и долголетие.

Настойка «Чесночный эликсир»

Ингредиенты:

– Чеснок – 200 г

– Мед – 50 г

– 20%-ная спиртовая настойка прополиса – 30 мл

– Спирт медицинский – 200 мл


Приготовление:

1. Измельчите чеснок с помощью мясорубки или ножа.

2. Добавьте спирт медицинский и тщательно перемешайте.

3. Перелейте смесь в посуду из темного стекла и закройте крышкой.

4. Оставьте настойку на протяжении 10 дней в прохладном и темном месте.

5. Процедите полученную настойку, чтобы удалить остатки чеснока.

6. Добавьте к чесночной настойке мед и настойку прополиса, хорошо перемешайте.

7. Оставьте настойку еще на 3 дня для дальнейшего смешивания и интеграции ингредиентов.


Способ употребления:

1. Разводите настойку в 50 мл молока и употребляйте перед каждым приемом пищи 3 раза в день.

2. Начните согласно следующей схеме:

– 1-й день: утром – 1 капля, перед обедом – 2 капли, вечером – 3 капли.

– 2-й день: утром – 4 капли, перед обедом – 5 капель, вечером – 6 капель.

– 3-й день: 7, 8 и 9 капель соответственно.

– 4-й день: 10, 11 и 12 капель соответственно.

– 5-й день: 13, 14 и 15 капель соответственно.

– 6-й день: утром – 15 капель, перед обедом – 15 капель, вечером – 13 капель.

– 7-й день: утром – 12 капель, перед обедом – 11 капель, вечером – 10 капель.

– 8-й день: утром – 9 капель, перед обедом – 8 капель, вечером – 7 капель.

– 9-й день: утром – 6 капель, перед обедом – 5 капель, вечером – 4 капель.

– 10-й день: утром – 3 капли, перед обедом – 2 капли, вечером – 1 капля.

– На 11-й день принимайте 25 капель на прием 3 раза в день.

– Продолжайте такую дозировку до 30-го дня, завершая курс настойки.


Рекомендуется повторить этот курс еще 2 раза.

Ореховая настойка

Для профилактики и лечения атеросклероза.

Ингредиенты:

– Грецкие орехи – 30 г

– Водка – 500 мл


Приготовление:

1. Вымойте грецкие орехи и обсушите их.

2. Расколоть орехи.

3. Положите расколотые орехи вместе с перегородками и скорлупками в стеклянную емкость и залейте водкой.

4. Оставьте настойку на солнце в течение 14 дней.

5. Процедите получившуюся настойку, чтобы удалить остатки скорлупки и перегородок.

6. Перелейте настойку в бутылки из темного стекла.

7. Дайте настояться минимум 1 месяц.


Способ употребления:

1. Принимайте настойку по 1 столовой ложке после каждого приема пищи.

2. Рекомендуется принимать настойку 4 раза в день.

Настойка с красным вином

Эта настойка поможет вам избежать заболеваний артерий и поддерживать их функции в норме.

Ингредиенты:

– Корневища с корнями валерианы лекарственной – 1 столовая ложка

– Корневища родиолы розовой – 1 чайная ложка

– Некрепленое красное виноградное вино – 0,2 л

– Вода – 500 мл


Приготовление:

1. Залейте корневища валерианы и родиолы розовой кипятком в чайнике или другой емкости и оставьте настояться в течение 30 минут.

2. Процедите настой, чтобы удалить отходы.

3. Смешайте настой с некрепленым красным вином в кастрюле.

4. Поставьте смесь на слабый огонь и подогревайте 10 минут.


Способ употребления:

1. Принимайте по 2 чайные ложки настойки 3 раза в день.

2. Рекомендуется принимать настойку за 10 минут до еды.

3. Продолжайте употреблять настойку в течение 20 дней.

Настойка майской полыни

Для профилактики и лечения атеросклероза.

Ингредиенты:

– Майская полынь горькая (заполнить сосуд полностью)

– Спирт – (заполнить сосуд полностью)


Приготовление:

1. Возьмите сосуд и наполните его майской полынью горькой.

2. Залейте полынь спиртом, достаточным для полного покрытия травы.

3. Плотно закройте сосуд и поместите его в темное место для настаивания в течение 21 дня.


Способ употребления:

1. После 21-дневного настаивания, принимайте настойку каждое утро натощак по 5 капель растворив в любой жидкости.


Длительность курса:

1. Продолжайте употреблять настойку каждое утро в течение 1—1,5 месяцев.

Настойка: «Эликсир девять сил»

Ингредиенты:

– Сухой корень девясила – 20 г

– Спирт медицинский – 100 мл

– 20%-ная спиртовая настойка прополиса


Приготовление:

1. Мелко нарежьте корень девясила и переложите его в бутыль из темного стекла.

2. Влейте спирт медицинский в бутыль, чтобы полностью покрыть корень.

3. Плотно закройте бутыль и поместите ее в темное место для настаивания в течение 3 недель.

4. После 3-недельного настаивания, процедите получившуюся настойку.

5. Добавьте такое же количество 20%-ной спиртовой настойки прополиса.


Пейте полученное снадобье 3 раза в день после еды по 5 капель растворив в любой жидкости.

Настойка из хрена при атеросклерозе

Ингредиенты:

– 800 г натертого хрена

– 1 л кипятка

– 100 г водки


Приготовление:

1. Залить натертый хрен в двухлитровый термос.

2. Добавить литр кипятка в термос.

3. Закрыть термос и оставить его на ночь для настаивания.

4. Утром процедить настойку, чтобы удалить остатки хрена.

5. Добавить 100 г водки в процеженную настойку.


Прием:

– Принимать настойку по 1 столовой ложке 3 раза в день.


Анемия

Анемия является одним из самых распространенных заболеваний крови, которое характеризуется недостаточным количеством красных кровяных клеток или гемоглобина в организме. Это состояние может возникать по разным причинам и оказывать серьезное влияние на здоровье и благополучие пациента.


Причины анемии могут быть разнообразными. Одной из наиболее распространенных является недостаток железа в организме, который необходим для образования гемоглобина – важного компонента красных кровяных клеток. Другими причинами могут быть недостаток витамина B12, фолиевой кислоты или других необходимых питательных веществ, а также генетические нарушения, хронические заболевания или кровяные потери из-за травмы или женских менструаций.


Симптомы анемии могут варьировать в зависимости от ее тяжести, но наиболее распространенными признаками являются слабость, усталость, головокружение, кожная бледность, сердцебиение, одышка и изменение аппетита. У пациентов также может возникать повышенная раздражительность, снижение памяти и концентрации, а также боли в груди и головные боли.


Для диагностики анемии врач может назначить общий анализ крови, чтобы определить уровень гемоглобина и других показателей. Дополнительные исследования, такие как измерение уровня железа или витамина B12, могут помочь выявить причину анемии и определить наиболее эффективное лечение.


Лечение анемии направлено на устранение основной причины и повышение уровня красных кровяных клеток или гемоглобина. В случае недостатка железа или других питательных веществ, пациентам могут быть назначены специальные диеты или добавки. В некоторых случаях, особенно при серьезной анемии, может потребоваться проведение трансфузии крови или других медицинских процедур.


Профилактика анемии включает в себя правильное питание, богатое железом, витамином B12 и фолиевой кислотой, а также регулярные обследования для выявления потенциальных проблем. Важно также избегать лишних потерь крови и лечить причины, которые могут способствовать развитию анемии.


Анемия является серьезным заболеванием, требующим внимания и своевременного лечения. При первых признаках слабости, усталости или других симптомов необходимо обратиться к врачу для проведения анализов и выяснения причины. Своевременная диагностика и назначение адекватного лечения помогут предотвратить осложнения и улучшить качество жизни пациента.

Настойка из чеснока для борьбы с малокровием

Ингредиенты:

– 300 г чеснока

– 1 литр чистого спирта


Приготовление:

1. Очистите 300 г чеснока.

2. Залейте чистым спиртом объемом 1 литр.

3. Оставьте настойку на протяжении 3 недель для настаивания.


Прием:

– Принимайте настойку по 20 капель, разведенных в полстакана молока.

– Принимайте настойку 3 раза в день.


Варикозное расширение вен

Варикозное расширение вен – распространенное заболевание, которое влияет на миллионы людей по всему миру. При этом состоянии, вены становятся раздутыми, извиваются и теряют свою нормальную форму. Варикоз может вызывать дискомфорт, болезненность и даже приводить к осложнениям, если не обращаться за помощью и не принимать соответствующие меры.


Почему это происходит? Варикозность связана с дефектами венозной системы, которые вызывают нарушение циркуляции крови. Обычно, кровь в венах должна протекать вверх, к сердцу, благодаря действию мышц и клапанов, которые помогают поддерживать правильный поток крови. Однако, при варикозе, эти клапаны становятся ненадежными и неспособными выполнять свою функцию эффективно. Это приводит к возникновению обратного тока крови и накоплению венозной крови в нижних конечностях, что приводит к расширению вен.


Причины варикозного расширения вен могут быть разнообразными. Некоторые люди могут быть предрасположены к этому состоянию из-за наследственности или нарушений развития вен. Факторы риска также включают длительное стояние, ожирение, беременность, сидячий образ жизни, недостаток физической активности и неправильное питание.


Как можно предотвратить и лечить варикоз? Существуют несколько подходов к предотвращению и лечению варикозных вен. Вот несколько рекомендаций:


1. Физическая активность: Регулярная физическая активность, такая как ходьба, плавание или велосипед, может помочь укрепить мышцы ног и улучшить кровообращение. Это может помочь предотвратить или замедлить прогрессирование варикоза.


2. Правильное питание: Питайтесь сбалансированно, употребляйте достаточное количество витаминов и минералов, особенно витаминов С и Е, которые помогают поддерживать здоровье стенок кровеносных сосудов.


3. Избегайте длительного стояния: Если у вас работа, связанная с длительным стоянием или сидением, попробуйте делать периодические паузы, чтобы размять ноги и активизировать кровообращение.


4. Компрессионные чулки: Это специальные чулки или колготки, которые оказывают давление на ноги, помогая поддерживать правильный кровоток и уменьшить отеки.


5. Другие методы лечения: Если варикоз уже присутствует или становится серьезной проблемой, существуют различные методы лечения, включая хирургические вмешательства, лазерную терапию или склеротерапию, которые могут быть назначены врачом для решения проблемы с варикозными венами.


Варикозное расширение вен – распространенное состояние, которое может повлиять на ваше общее здоровье и качество жизни. Самое главное – принимайте меры предосторожности и консультируйтесь с врачом при первых признаках варикоза. Следуйте рекомендациям специалистов и придерживайтесь здорового образа жизни, чтобы снизить риски и поддерживать здоровые вены.

Настойка каштана конского

Ингредиенты:

– 3 ст. л. измельченных плодов каштана конского

– 300 мл водки


Приготовление:

1. Выньте плоды каштана конского из скорлупы и раздробите их.

2. Положите их в стеклянную бутыль.

3. Залейте плоды каштана водкой, чтобы они полностью покрылись.

4. Плотно закройте бутыль и поместите ее в темное место для настаивания в течение недели, время от времени взбалтывая.

5. После недели настаивания процедите полученную настойку, чтобы удалить частицы плодов.


Применение:

1. Принимайте по 20 капель настойки, разведя их в рюмке с водой, 3 раза в день перед едой.

2. Рекомендуется использовать это средство при варикозном расширении вен, особенно у беременных.

Настойка руты

Ингредиенты:

– 6 ст. л. травы руты пахучей

– 750 мл водки


Приготовление:

1. Налейте траву руты пахучей в стеклянную бутыль.

2. Залейте траву водкой, чтобы она полностью покрылась.

3. Плотно закройте бутыль и поместите ее в темное место для настаивания в течение 8—10 дней.

4. После этого периода настаивания процедите полученную настойку через 2—3 слоя марли, чтобы удалить частички травы.


Применение:

1. Принимайте по 15—18 капель настойки, разведенных в 1/4 стакана теплой кипяченой воды, 4—5 раз в день.

2. Рекомендуется принимать настойку перед едой.

Осторожно! обладает абортивными свойствами.

Настойка каланхоэ

Ингредиенты:

– Листья каланхоэ

– Водка


Приготовление:

1. Измельчите листья каланхоэ и поместите их в полулитровую бутылку так, чтобы они занимали половину объема.

2. Добавьте водку в бутылку, заполнив ее до краев.

3. Плотно закройте бутылку и поместите ее в темное место.

4. Ежедневно аккуратно взбалтывайте содержимое бутылки.

5. Через неделю настойку процедите, чтобы удалить частицы листьев.


Применение:

1. Используйте полученную настойку для натирания ног перед сном.

2. Продолжительность курса лечения составляет 1 месяц.

3. Важно помнить, что ноги необходимо натирать в направлении снизу вверх.


Гипертония

Ваше сердце бьется быстрее, руки начинают потеть, голову охватывает головокружение. Возможно, вы слишком волнуетесь перед важной презентацией или спортивным соревнованием. Однако, есть еще одна возможность: гипертония. Ежегодно миллионы людей сталкиваются с этим серьезным состоянием, которое может привести к сердечным проблемам, инсульту и другим заболеваниям.


Гипертония, известная также как повышенное артериальное давление (ПАД), является состоянием, при котором сила, с которой кровь давит на стенки артерий, повышается выше нормального уровня. Это является одним из основных факторов риска для сердечно-сосудистых заболеваний и становится все более распространенным среди населения.


Причины возникновения гипертонии могут быть разнообразными. Главный фактор – неправильный образ жизни и некоторые наследственные факторы. Высокий уровень стресса, недостаток физической активности, употребление соли и насыщенных жиров, а также некоторые хронические заболевания, такие как диабет или проблемы с почками, могут способствовать развитию гипертонии.


Определение вашего артериального давления может быть простым с помощью тонометра. Обычно, артериальное давление измеряется двумя значениями: верхним (систолическим), который показывает силу сокращения сердца, и нижним (диастолическим), который показывает силу, с которой сердце расслабляется между сокращениями. Нормальное артериальное давление составляет около 120/80 мм ртутного столба.


Если ваше артериальное давление повышается до 140/90 мм ртутного столба или выше, это может указывать на наличие гипертонии. Как правило, повышенное артериальное давление не вызывает никаких симптомов на ранних стадиях. Однако, по мере развития болезни, возможны головокружение, головные боли, заторможенность, а в некоторых случаях даже приступы и сердечные проблемы.


Теперь, когда мы понимаем важность ранней диагностики и контроля гипертонии, давайте обсудим некоторые способы лечения и контроля этого состояния. Одной из ключевых мер является изменение образа жизни. Увеличение физической активности, снижение употребления соли и жиров, отказ от курения и управление стрессом – все это может помочь снизить риск развития гипертонии.


Кроме того, некоторым пациентам может потребоваться прием медикаментов для контроля артериального давления. Врач может назначить различные классы антигипертензивных препаратов, таких как диуретики, бета-блокаторы, ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента (АПФ) и другие, в зависимости от индивидуальных потребностей пациента.


Наконец, регулярные проверки врачом также важны для контроля артериального давления и выявления проблем на ранних стадиях. Врач может назначить регулярные измерения давления и другие исследования для оценки состояния сердца и сосудов.


Гипертония – серьезная проблема, но с ранней диагностикой и правильным управлением, можно значительно снизить ее влияние на наше здоровье. Необходимо взять свое здоровье в свои руки и следить за своим артериальным давлением. Здоровое сердце – это здоровая жизнь.


Страницы книги >> Предыдущая | 1 2 3 4 5 6 | Следующая
  • 3 Оценок: 1

Правообладателям!

Данное произведение размещено по согласованию с ООО "ЛитРес" (20% исходного текста). Если размещение книги нарушает чьи-либо права, то сообщите об этом.

Читателям!

Оплатили, но не знаете что делать дальше?


Популярные книги за неделю


Рекомендации