Текст книги "Конни не может уснуть"

Лиана Шнайдер
Конни не может уснуть

Переводчик Елена Супик

Художник Янина Гёрриссен

Главный редактор «Альпина. Дети» Л. Богомаз

Руководитель проекта М. Шалунова

Корректор Е. Аксёнова

© Carlsen Verlag GmbH, Hamburg, Germany, 2019

First published in Germany under the title Conni kann nicht einschlafen

All rights reserved

© Издание на русском языке, перевод, оформление. ООО «Альпина Паблишер», 2019

Все права защищены. Данная электронная книга предназначена исключительно для частного использования в личных (некоммерческих) целях. Электронная книга, ее части, фрагменты и элементы, включая текст, изображения и иное, не подлежат копированию и любому другому использованию без разрешения правообладателя. В частности, запрещено такое использование, в результате которого электронная книга, ее часть, фрагмент или элемент станут доступными ограниченному или неопределенному кругу лиц, в том числе посредством сети интернет, независимо от того, будет предоставляться доступ за плату или безвозмездно.

Копирование, воспроизведение и иное использование электронной книги, ее частей, фрагментов и элементов, выходящее за пределы частного использования в личных (некоммерческих) целях, без согласия правообладателя является незаконным и влечет уголовную, административную и гражданскую ответственность.

* * *

Привет!

Я – Конни. Давай дружить!

Я живу с мамой и папой.

Я очень люблю красный цвет, полосатые футболки и яркие носки.

Мне нравится играть, рисовать и узнавать что-то новое. Каждый день со мной происходит столько интересного! Совсем как у тебя.

Давай расти вместе!

Я расскажу тебе всё-всё-всё!

Нам будет весело!

Думаю, вы со мной согласитесь, что родителям приходится прикладывать много сил, чтобы уложить малышей вечером спать.

Быстрее уснуть помогают нехитрые, но приятные ритуалы, которые надо проводить с детьми каждый вечер. На первых порах это может показаться сложным, зато потом детский организм сам будет воспринимать их как сигнал к отбою.

Приёмы, которые хорошо работали у нас в семье:

– чтение сказок, причём читать нужно мелодично и монотонно, постепенно замедляя темп речи;

– любимая игрушка: пусть у ребёнка появится игрушка, которую он будет брать с собой перед сном; расскажите, что она защитит его ночью, позаботится о том, чтобы снились только приятные сны;

– ужин минимум за три часа до отбоя;

– тактильный контакт: посидите рядом, погладьте спинку, потеребите волосы, поцелуйте носик, ушки и щёчки.

Помните: если удастся приучить быстро и без проблем засыпать с малых лет, это качество сохранится и в подростковом возрасте.

В этой истории малыш вместе с Конни придумает новые вечерние ритуалы и научится быстрее засыпать по вечерам.

Лана Богомаз,

главный редактор

«Альпина. Дети»

Конни с друзьями сидит в читальном уголке и слушает, как воспитатель читает сказку о весне.

Погода за окном, правда, совсем не весенняя. Очень холодно. Дождь стучит по стеклу, а ветер дует так сильно, что гнутся деревья. В такую погоду в детском саду никто не гуляет. Ребята вместе с воспитателем играют и читают.

После обеда погода лучше не становится. Вернувшись домой из детского сада, Конни зовёт в гости свою подругу Юлию.

После ужина Конни играет с мамой и папой в «Мемори». Она выигрывает целых два раза, папа один раз, а маме вообще не удаётся выиграть.

– Пора ложиться спать! – говорит она, собирая игру в коробку.

– Давай поиграем ещё во что-нибудь! – просит Конни. – В прятки! Или в цирк! Мам, тебе же нравятся прятки!

Конни сегодня так мало гуляла и играла, что совсем не устала.

Но маме уже не хочется играть.

– Конни, уже поздно, – соглашается с мамой папа. – Пора умываться, чистить зубы и ложиться спать.

Правда, на улице ещё совсем светло.

– Мам, давай я пойду спать, когда будет ночь.

– Родная, весной и летом темнеет позднее, чем зимой. А в некоторых странах солнце летом вообще не заходит, а зимой не всходит. Думаешь, там дети должны не спать всё лето, а всю зиму не вылезать из кровати?

– Нет, так тоже не годится, – смеётся Конни.

После душа Конни натягивает пижаму.

И идёт чистить зубы. Мама помогает ей почистить самые дальние.

Потом целует и желает спокойной ночи.

Папа устраивается поудобнее на кровати и начинает читать Конни сказку. В этот раз про мальчика, который считает овечек, чтобы заснуть. А потом ещё одну – про мохнатого монстра.

– Пап, а монстры существуют на самом деле? – спрашивает Конни.

– Нет, – улыбается папа.

Но Конни хочет, чтобы он всё-таки проверил, нет ли кого-нибудь под кроватью. Папа находит только полосатый нос

...

конец ознакомительного фрагмента