Текст книги "Вас ожидает жизнь"
Автор книги: Линн Грэбхорн
Жанр: Личностный рост, Книги по психологии
Возрастные ограничения: +16
сообщить о неприемлемом содержимом
Текущая страница: 6 (всего у книги 23 страниц) [доступный отрывок для чтения: 8 страниц]
Неприятности на любой вкус
Все Нежелания можно разделить на два типа: Универсальные и Личные.
Начнем с Универсальных Нежеланий, так как они наиболее распространены и их легче всего обнаружить. Это то, чего не хочет никто, нигде и ни в каком количестве. Это может быть пустой банковский счет, болезнь, семейная ссора, скучная работа, обрюзгшая фигура, низкая самооценка, протекающая крыша, сломавшийся автомобиль, ограбление, изнасилование, авария на дороге и все остальное, вплоть до глобального потепления. Для начала хватит.
Личные Нежелания касаются только нас. Это мелкие неприятности, являющиеся таковыми для нас, тогда как у других эти же события и явления могут не вызывать абсолютно никаких неприятных чувств. Нам может, например, не нравиться убивать пауков, выступать на совещаниях или штопать носки. Личные Нежелания – явление более редкое, чем Универсальные, потому что мы реже ожидаем их воплощения.
К примеру, вы рассердились на своего начальника (личное Нежелание). После работы, по дороге домой, вы зашли в магазин – и здесь вас могут поджидать различные мелкие неприятности, вроде длинной очереди в кассу, а когда ваша очередь наконец подошла, кассирша славно обхамила вас. Кто-то другой в такой ситуации не повел бы и бровью, но сегодня стервозная кассирша вывела вас из себя.
Направляясь домой, вы какое-то время (гораздо дольше шестнадцати секунд) остаетесь погруженными в мысли о кассирше. Мысли закрутились, чувства закипели, вибрации полились широким потоком.
За ужином вы опять мысленно прокрутили ситуацию у кассы (и вновь на это ушло намного больше шестнадцати секунд). За это время Нежелание уже успело стать частью вас самих. На следующий день вы рассказываете об этом случае коллегам (не правда ли, отличная тема для обсуждения за обеденным столом или за чашечкой кофе?). Теперь пора бы и остановиться, так как вы уже запустили бумеранг негативных вибраций, и рано или поздно он вернется и ударит вас по голове.
На следующий день вы решаете зайти после работы в другой магазин. Вы подходите к кассе, и что? Вот именно! Перед вами восседает очередная хладнокровная стерва. Вы получили то, чего так стремились избежать. И не удивляйтесь, ведь вы об этом просили! Что вы излучаете, то и получаете: таков закон жизни.
У меня есть приятель по имени Скип, большой гурман. Он очень любит делать своей жене Мюриэль приятные сюрпризы, приглашая ее в очередной обнаруженный им ресторанчик и угощая чем-нибудь особенным. Недавно Скип (он, как и я, учится целенаправленному созиданию) повеселил меня, рассказав, как они с женой сходили в уютный маленький ресторанчик с видом на озерную гладь. Интерьер ресторанчика полностью располагал к полноценному отдыху: полумрак, свечи, тихая мелодия скрипки, безукоризненно вышколенные официанты в черных галстуках – в общем, не ресторан, а мечта.
Супруги сели за столик, заказали вино и спокойно любовались отражением огней в озерной воде, как вдруг прямо у них за спиной началась ссора. Перебранка звучала все громче и громче, и все посетители невольно были вынуждены слышать каждое слово.
Скип и Мюриэль безуспешно пытались не обращать на скандалистов никакого внимания. Перебранка началась так неожиданно и была такой громкой, что супруги полностью забыли о своих вибрациях. Лучше бы им сразу же встать и уйти, но они этого не сделали.
Скип подозвал официанта и попросил утихомирить скандалящую парочку, но это не помогло: настроение уже было безнадежно испорчено. Скип ворчал до самого конца ужина, ворчал всю дорогу до дома. Супруги легли спать в расстроенных чувствах, однако на этом все не кончилось.
Три последующих похода в рестораны тоже были испорчены. Каждый раз в непосредственной близости от Скипа и Мюриэль оказывались то ссорящаяся парочка, то орущий ребенок, то пьяная компания. Наконец они поняли, что с ними происходит. Они так глубоко погрузились в Нежелание, так глубоко прониклись им, так много энергии направили на него, что сработал Закон Притяжения, материализовавший аналогичные неприятные ситуации. Не обратив внимания на свои чувства, они позволили незначительному Нежеланию (шуму за столом) перерасти в настоящую войну.
Как правило, Личные Нежелания не бывают серьезными, во всяком случае, на первых порах. Они происходят из нашего врожденного стремления к комфорту, тогда как Универсальные Нежелания глубоко укоренены и чаще всего подпитываются глубинными человеческими страхами и неуверенностью.
Тем не менее, совершенно не важно, что это за Нежелание – Универсальное или Личное, сильное или еле заметное, постоянное или преходящее. Важно лишь одно: вовремя заметить его, прочувствовать его, сделать все для его идентификации… и заменить его Желанием. Это означает ни много ни мало – изменить свои чувства, заменить Плохое Самочувствие Хорошим Самочувствием. Причем делать это следует как можно быстрее.
Следите за словами!
Секрет перехода в чудесный мир Хорошего Самочувствия прост: начните думать о своих Желаниях вместо Нежеланий. Но поскольку Желание и Нежелание так легко перепутать, победителем обычно становится Нежелание. Поэтому нам потребуется внимательность и осторожность.
Для примера рассмотрим Нежелание “Не хочу заболеть гриппом”. Содержание этой фразы означает, что вы хотите быть здоровым, но где находится центр вашего внимания? Он прочно присосался к тому, чего вы не хотите – к болезни. Вы посылаете вибрационный сигнал о болезни, и, согласно Закону Притяжения, вдыхаете жизнь в свое Нежелание – в грипп.
Вот еще один пример: “Больше не хочу ездить на этой старой машине”. По сути это значит, что вы хотите обзавестись новой машиной, но ваше внимание сосредоточено не на ней, а на старой машине. Ваши вибрации гармонируют с вашим Нежеланием (ездить на старой машине), из-за чего ваше Желание не может осуществиться. Более того – весьма вероятно, что из-за неверно выбранного объекта концентрации внимания с вашей бедной старой машиной начнут происходить всякие неприятности.
Если же вы начнете думать лишь о том, какой суммы вам не хватает на покупку новой машины или приведения в порядок старой, то к вам, как мухи на мед, прилетят сразу обе проблемы: старая машина сломается, и у вас не будет денег на ее ремонт.
Сильное чувство “Не хочу получить штраф за превышение скорости” – вибрационное приглашение полицейскому спрятаться с радаром за деревом именно на том участке дороги, где вы едете с недозволенной скоростью. Ваше чувство вибрирует в унисон с чувством полицейского по отношению к нарушителям: “Я этого гада из-под земли достану!”.
Подобное притягивается подобным, так что не удивляйтесь.
Сильное чувство “Не хочу провалиться на экзамене” – то, без чего лучше обойтись, если вы действительно хотите получить хорошую оценку.
Сильное чувство “Не хочу, чтобы моего ребенка обижали” – великолепная прелюдия к синякам и шишкам.
А вот еще образчики негативных чувств:
“Не хочу быть ограбленным”.
“Не хочу болеть в старости”.
“Не хочу попасть в аварию”.
“Не хочу больше так жить”.
“Не хочу платить так много налогов”.
“Не хочу сделать ошибку”.
“Ненавижу войну”.
Вы хотите изменить обстоятельства, но забываете при этом сменить центр концентрации внимания. Концентрируясь на Нежеланиях, вы посылаете вибрационный сигнал, материализующий Нежелания в вашем мире.
Нередко Нежелание маскируется под Желание. Вы говорите “хочу”, а ваши вибрации – “не хочу”.
“Хочу разорвать эту опостылевшую связь”.
“Хочу найти лучше оплачиваемую работу”.
“Хочу, чтобы правительство не вмешивалось в мою жизнь”.
“Хочу избавиться от долгов”.
“Мы обязаны остановить уничтожение тропических лесов”.
Где находится центр внимания в каждом из этих случаев? На том, чего вы не хотите, а вовсе не на Желании.
Не страшно, если вас вдруг посетит мимолетная мысль о Нежелании. Опасность представляет лишь достаточно длительное, эмоционально окрашенное внимание к тому, чего вы действительно не хотите, даже если ваши мысли тщательно замаскированы под Желание.
Превратите холод в тепло
Разумеется, никто из нас не в состоянии остановить и проанализировать все мысли, посещающие нас на протяжении дня. Вздумай мы заняться этим, мы сошли бы с ума за пять минут. Но это и не нужно: вполне достаточно обращать внимания на чувства, рожденные мыслями.
Если то, о чем вы говорите или думаете, заставляет вас взлетать на небеса от радости и восторга, значит, вы погружены в Желание и перед вами горит Зеленый Свет. Если же вам кажется, что вы попали в густой туман или темную тучу, вы погружены в Нежелание (Красный Свет). Если испытываемое вами чувство не имеет ничего общего с радостью или хотя бы теплотой, это значит, что работает ваше Нежелание.
Переформулируйте свою мысль, перечувствуйте ее, перефокусируйте свое внимание и найдите способ ощутить внутреннюю теплоту Желания. Тогда и только тогда ваши вибрации будут в гармонии с тем, чего вы хотите.
Вот хороший пример. Скажите себе: “Я хочу быть счастливым”. Вы произносите “хочу”, но исходите из того, чего у вас нет. Что вы чувствуете, произнеся эту фразу? Радость? Вряд ли. Счастье? Маловероятно.
А теперь скажите: “Хочу, чтобы моя теперешняя счастливая жизнь расширилась до бесконечной, безграничной радости”. Ну и как вы теперь себя чувствуете? Намного лучше, правда?
“Хочу избавиться от долгов”. Можно не спрашивать, как вы будете себя чувствовать после произнесения этой фразы.
А теперь скажите так: “Хочу найти такое применение своим талантам и способностям, чтобы они приносили мне радость, удовлетворение и прибыль”. Или так: “Я намерен посвятить больше времени созданию интересных и выгодных проектов. Я знаю, что у меня все получится”. Или так: “Когда я творю и созидаю, я живу”. Согласитесь, что эти фразы вызывают чувство, совершено не похожее на “хочу избавиться от…”.
Формулировка фразы важна, однако не следует зацикливаться на словах. Важно обращать внимание на чувства, возникающие у вас при произнесении фразы вслух или про себя. Поэкспериментируйте с разными формулировками (они должны быть в утвердительной форме). Найдя ту, которая вызывает у вас приятные чувства, вы подключаетесь к своему Источнику.
Внимательно проследите за своими чувствами, возникающими после произнесения привычных фраз на протяжении дня.
Например, таких:
“Ох, как же меня тошнит от всего этого, как меня все это достало”.
“Я понимаю, все это ужасно”.
“Да забудь об этом, у нас нет ни малейшего шанса”.
“Согласен, от этого парня одни проблемы”.
Если от произнесенных вами фраз вам не хочется улыбаться, если после их произнесения у вас внутри не возникает приятное теплое чувство – значит, вы порождаете негативные вибрации Нежелания. Не произносите таких фраз или измените формулировку таким образом, чтобы теплое чувство возникло.
Выбор за нами
Социально сознательное мышление (мысли, порожденные массовыми убеждениями) в большинстве своем связано с Нежеланиями. Однако нет смысла обвинять других за море мутных мыслей и чувств, в котором мы тонем. Вспомните, как часто вы говорите о том, как ужасен этот мир. Да вы же сами пополняете это море!
Вспомните, как много времени ваши коллеги по работе посвящают обсасыванию всевозможных проблем, как часто они жалуются на то и это. Эти разговоры в курилке тоже пополняют море грязи. “Черт подери, снова понедельник!” Еще несколько ведер выливается в море грязи. Мы изливаем грязь в мир вокруг нас, превращая его в вибрационную канализацию. По сути, мы живем в собственном дерьме.
Выбор за нами: или мы научимся отличать позитивные вибрации от негативных и будем управлять своими Желаниями, вместо того чтобы погрязать в Нежеланиях, или мы так и будем слепо плавать в море грязи до конца своих дней, борясь, страдая, конфликтуя, болея и никогда не испытывая настоящего счастья.
Возможно, мои слова звучат жестоко, но в них скрывается и ключ к выходу из этого положения. Мы – генераторы мыслей, а не приемники. Мы – полевые игроки, а не зрители, сидящие на трибунах и наблюдающие за игрой. Мы не пассажиры – мы водители. Внешние силы больше не управляют нашей жизнью, прошлое становится нематериальным. Мы наконец переключаем нашу “настройку по умолчанию”. Отныне и навсегда наша жизнь становится результатом нашего выбора.
Чем закончилась эта история
Чем закончилась история с моей неудачной попыткой договориться о получении ссуды? В ту же самую минуту, когда мне сообщили об отказе в кредитовании, я поняла, насколько глубоко погрязла в собственных Нежеланиях. Излучаемый мною поток негативной энергии не только сорвал подписание договора, но и привел к целой куче мелких неприятностей на дороге и в офисе.
Осознав это, я сразу же переключилась с Плохого Самочувствия на Хорошее и осталась в нем. Хотя ситуация с получением ссуды казалась безнадежной, я отказалась признавать ее безнадежность и постоянно работала над изменениями в своем состоянии. Я сменила свой центр внимания, чувства, вибрации, даже свою одежду (по возвращении домой)… ой, кажется, об этом можно было уже и не рассказывать.
На следующее утро в моем офисе раздался телефонный звонок. Ссудодатель сообщал, что ему удалось найти решение проблемы, и ссуда будет предоставлена моим клиентам уже через несколько дней!
Счастливое стечение обстоятельств? Ни в коем случае! Это было целенаправленное, намеренное изменение центра концентрации внимания, перемена чувств, смена направления и характеристик энергетического потока. Я уже получила то, чего не хотела, поэтому мне было несложно идентифицировать свое Желание, глубоко прочувствовать его, ощутить его реализацию и излучать, излучать, излучать соответствующие вибрации. Далеко не всегда бывает так же легко отключиться от Нежелания после того, как вы уже выпрыгнули из самолета без парашюта, но в данном случае все сработало как надо.
На протяжении жизни мы становимся настоящими специалистами в области негативного созидания и творчества. Наш мир сформирован мощными потоками Нежеланий – вот вам и ответ на вечные и бесчисленные “почему”. Почему мы так живем? Почему мы не настолько счастливы и довольны жизнью, как нам бы хотелось… как могло бы быть… как должно было быть? Почему мы засели в яме? Да все потому же.
Не беспокойтесь, все в порядке. Да-да-да! Мы сделали все как полагается. Ведь без Нежеланий мы никогда не смогли бы определить свои Желания и реализовать их. Теперь надо научиться включать Желания целенаправленно и преднамеренно, а не случайно, как бывало раньше.
Вы чувствуете, что попали в темную грозовую тучу (а может быть, просто в туман)? Вспомните, что означает это чувство: вы излучаете негативную энергию. Заставьте себя действовать по-другому. Перепахивайте свое поле, пока вы не почувствуете внутреннюю теплоту Лучшего Самочувствия – любое теплое, приятное, радостное чувство.
Теперь перед вами загорелся Зеленый Свет. Путь к вашим самым заветным желаниям открыт, и вы обязательно материализуете их в своем мире, ведь именно для этого вы и пришли на Землю.
Глава четвертая
Да! Это, это и вот это, пожалуйста!
Шаг второй
Итак, мы с вами поговорили о веселенькой жизни, созданной Нежеланиями. Теперь пора перейти к Желаниям и понять, что это такое и что с ними делать.
Какая глупость – ведь каждый и без того знает, чего он хочет в этой жизни, разве нет?
Конечно, нет! Как ни удивительно, но Желания – один из самых заброшенных элементов человеческого существования. Люди мастерски освоили искусство борьбы с ними. Мы подавляем свои Желания, не понимаем их, затыкаем им рот, и даже сама мысль о них пугает нас больше, чем перспектива удаления зуба без обезболивания.
Но прежде чем погрузиться в манящий мир Желаний, важно понять, что приносит в нашу жизнь радость и страсть, ради чего имеет смысл жить. Удивительно, но счастье нам приносит именно то, чего мы стремимся избежать – контраст между Желаниями и Нежеланиями. Если бы этого контраста не было, мы сошли бы с ума.
Непонятно? Чтобы стало понятнее, приглашаю вас отправиться со мной в воображаемое путешествие. Мы поедем в город Одинаковск. Не ищите его на карте – он находится на другой планете, как две капли воды похожей на нашу Землю.
Серый город Одинаковск
Вот мы и приехали. Здесь все, как на Земле: такие же пейзажи, такие же люди, все такое знакомое и привычное, за исключением одного: здесь все вокруг мрачно-серого цвета. Нас окружают серые дома, серые деревья, серые автомобили, серые собаки, серые люди в серой одежде – всё в Одинаковске одного и того же цвета, одного и того же оттенка. Всё, всё, всё одно и то же! В жителях Одинаковска нет живости и энергии. Ведь все они одинаковые, им не к чему стремиться, у них нет никаких трудностей и препятствий, нет целей – нет контраста!
Вы обратили внимание на лица людей? На них написана неизбывная скука. В Одинаковске нет смысла думать и принимать решения, потому что все решения приводят к одному и тому же результату. Нет смысла учиться и стараться, ведь все работы одинаковы. Даже спутника жизни выбирать на нужно, ведь все мужчины похожи друг на друга как близнецы, и женщины – тоже.
Кто захотел бы жить в таком месте, где не к чему стремиться, нечего желать, нечем восхищаться, нечем вдохновляться, нечем любоваться? Кто-то сказал: “Если бы все мороженое было ванильным, жизнь была бы невыносимо скучной”. Жизнь в Одинаковске – воплощенная тоска. Зачем же мы приехали сюда? Чтобы понять, что наша Земля не так уж плоха. Мы приехали сюда (странно, да?) за контрастом.
Мы приехали сюда, чтобы понять, какая это огромная ценность – разнообразие и различия, которых так много на нашей разноцветной планете. Лучших условий для того, чтобы научиться выбирать, и не придумать. Вначале мы научимся определять, что нам не нравится, чтобы оглянуться вокруг и – да, большое спасибо! – создать то, что нам нравится.
Возможность выбора из бесконечного множества вариантов, имеющихся в нашем изобильном мире, позволяет обустроить свою жизнь по собственному вкусу и желанию, наслаждаясь каждым прожитым днем. Однако у разноцветного мира есть и другая сторона: прежде чем позволить своим Желаниям войти в наш мир, мы подвергаем себя всевозможным мучениям и лишениям.
Давайте посмотрим правде в глаза. Мы стали несравненными мастерами выявления и определения неприятностей, но не позволяем себе выявить и определить свои истинные, настоящие Желания, чтобы привлечь их в свой мир и искренне радоваться их осуществлению.
Жизнь была создана для того, чтобы каждый мог сказать: “Это мне не нравится, а вот это – нравится”. Вместо этого люди живут по принципу “это мне не нравится, но я намертво прилип к этому”. А затем мы начинаем скулить, ныть, жаловаться и стонать по поводу этих самых неприятностей, отчего прилипаем к ним еще крепче, все глубже погружаясь в болото.
Знаете ли вы, чего хотите? Осмеливаетесь ли вы мечтать? Осмеливаетесь ли вы желать? Хватает ли вам смелости позволить своему воображению – бесценному дару, данному человечеству свыше, – поднять вас ввысь на крыльях мечты? К чему стремится вся ваша сущность, вся ваша душа?
Муки Желания
Здесь многие зададут себе естественный вопрос: “Пускай кому-то и надо хотеть и мечтать, а мне-то зачем? У меня в жизни все идет отлично, я прекрасно устроен, у меня есть все, что мне нужно, так зачем же мне лишние разочарования?”.
Здесь срабатывает старое, избитое убеждение: “Чем больше хочешь, тем меньше получишь”, оборотная сторона все той же медали: “У меня множество Желаний, но мало ли я чего хочу? Я все равно не надеюсь, что они когда-нибудь станут реальностью”. В мире множество вещей, которыми мы хотели бы обладать, но их у нас нет. В мире множество мест, где мы хотели бы побывать, но мы там не были. В мире множество лестниц, по которым мы хотели бы подняться, но мы так и стоим на прежнем месте. Зачем же докапываться до своих глубоко скрытых желаний и портить себе жизнь?
Как ни грустно, но большинство из нас – жертвы промывания мозгов. Нас убедили, что Желания могут быть только у эгоистов и себялюбцев, да к тому же большинство Желаний все равно неосуществимы. А поэтому глупо и абсурдно чего-то хотеть.
Вспомните себя в детстве, когда вы были в третьем-четвертом классе школы. В этом возрасте вы уже хорошо понимали, что такое разочарование и как больно оно ранит. К этому возрасту вы уже неплохо научились избегать этого чувства, потому что чем сильнее ты чего-то хочешь, тем больнее воспринимается отсутствие желаемого. Скорее всего, вы просто перестали хотеть, а иначе ваше Желание неизбежно стало бы реальностью.
Еще раньше, едва научившись ходить, вы твердо усвоили, что мир состоит из одних “нельзя”. Вы тянулись к блестящей хрустальной вазе, стоящей на телевизоре, и отдергивали руку от маминого крика: “Нельзя, не трогай!”. Не раз, не сто раз, а шесть тысяч раз (как утверждают исследователи) за первые три года жизни вы слышали слово “нельзя, это плохо”. К четвертому дню рождения вы уже семь раз подумаете, прежде чем чего-нибудь захотеть. Вы уже твердо усвоили, что “хотеть” и “плохо” – одно и то же.
Вы подросли, но поток “нельзя” не прекратился. Нельзя то, нельзя это, а вот это – ни в коем случае! К моменту окончания средней школы вы уже боитесь желать чего-либо выходящего за рамки социально приемлемых желаний. Вы можете позволить себе хотеть купить первую в жизни машину, потанцевать на школьном выпускном вечере или устроиться работать параллельно с учебой в колледже, но кроме этого – ни-ни! И не дай вам Бог мечтать о том, чтобы отправиться в кругосветное путешествие и бродить по миру, пока не захочется заняться чем-нибудь другим! Не дай вам Бог мечтать стать миллионером в следующем году! Все скажут: “Не смеши! Выбрось эту дурь из головы и спустись с небес на землю”. Большинство из нас так и делают, откладывая подальше свои Хочу и погружаясь во взрослый мир догматических Надо, Должен и Обязан.
Вы спросите: “Разве в этом нет смысла?” Ведь вы на собственном опыте убеждались, что “чем больше хочешь – тем меньше получишь”. Мы мечтаем, но ничего не происходит. Мы мечтаем еще сильнее, и все равно ничего не происходит. Очень скоро мы сдаемся и начинаем верить, что мечтать о чем-либо, выходящем за рамки социально приемлемого набора желаний (а очень часто даже о том, что считается вполне допустимым), – лишь причинять себе лишнюю боль. Чем сильнее мы хотим, тем сильнее страдаем от отсутствия желаемого.
Так проходят годы, и вот наконец приходит время, когда мы вообще перестаем мечтать, оставляя себе право лишь на самые незначительные и мелкие желания. Мы превращаем свой мир в серый город Одинаковск, отгородившись от яркого разноцветья. Мы думаем, что будем не так сильно страдать от того, что не сбываются наши мечты и желания, если они будут микроскопическими. Как же мы ошибаемся!
Правообладателям!
Данное произведение размещено по согласованию с ООО "ЛитРес" (20% исходного текста). Если размещение книги нарушает чьи-либо права, то сообщите об этом.Читателям!
Оплатили, но не знаете что делать дальше?