Текст книги "Крайон. Хроники Акаши для управления судьбой. Упражнения, практики, настрои"

Ваш внутренний целитель

Что вам нужно узнать прямо сейчас

Пройдя множество воплощений, ты уже был всем, чем только можно. Не сомневайся, что ты бывал и целителем, а может, провел в этом качестве не одну жизнь. У тебя есть целительский дар. Ты можешь исцелять себя и других, хоть и забыл об этом. Но твоя Душа помнит, твоя природа помнит, твои клетки помнят. Ты тоже можешь вспомнить. Ты можешь обратиться к своей глубинной сути и понять, что ты на самом деле все знал всегда. И знаешь сейчас – что такое здоровье, что такое болезнь, что такое исцеление. Главное – ты знаешь, как исцеляться самому и исцелять других. Дай себе задание вспомнить – и ты вспомнишь. Дай себе задание понять, как это делается, – и ты сможешь это делать, даже если никогда раньше этому не учился.

УПРАЖНЕНИЕ

«Включение процессов самоисцеления»

Сядьте в удобную позу, дышите медленно, спокойно и размеренно. Закройте глаза. Направьте внимание на пальцы рук. Сосредоточьтесь на ощущении движения крови, и вы начнете чувствовать пульсацию. Затем переведите внимание на пальцы ног и также почувствуйте там пульсацию крови. Не торопитесь. Если получится не сразу, сосредотачивайтесь на ощущении кровотока столько, сколько понадобится.

Ощущение пульсации в кистях рук и стопах даст вам чувство, что в теле движется и разливается энергия.

Переведите внимание на область солнечного сплетения. Представьте, что там разливается приятное тепло. Оно постепенно распространяется на все тело.

Переведите внимание на грудь. Сделайте несколько более глубоких вдохов и свободно выдохните. Почувствуйте, как грудная клетка освобождается. Вам легче дышится. Сердце бьется ровно, сильно, спокойно.

Ощущение покоя разливается по всему вашему телу. Вы ощущаете приятное расслабление и тепло.

Переведите внимание на лицо. Представьте, как потоки энергии изнутри расправляют вашу кожу, расслабляют мышцы. Уходит напряжение, разглаживаются морщины на лице. На губах появляется легкая улыбка. Вам тепло, уютно, лишь ваш лоб остается прохладным, словно его овевает легкий ветерок. Вы чувствуете себя спокойно, комфортно, расслабленно.

Подумайте о том, что это целительное состояние. Ваш организм начинает сам приводить себя в норму. Включаются механизмы саморегуляции и самовосстановления. Вам ничего не нужно делать. Просто отдыхайте. Организм сам позаботится о том, чтобы проделать работу по самоисцелению. Главное – что вы создали для этого необходимые условия, войдя в нужное состояние.

Через некоторое время направьте внимание на тот орган, который больше всего нуждается в исцелении. Выразите намерение исцелиться. Представьте, что вместе с вниманием вы направляете этому органу исцеляющую энергию, которая омывает его приятными мягкими потоками.

Затем то же самое сделайте и с другими органами, которые требуют особого внимания и заботы.

Вы можете находиться в этом состоянии столько, сколько захотите.

«У всех вас были воплощения в качестве шаманов, знахарей, целителей. В древнейших цивилизациях вы бывали в храмах исцеления. Некоторые из вас были там жрецами. Среди вас множество посвященных в искусство врачевания! Вы получали посвящение самого высокого уровня. Вам нужно только вспомнить самих себя. Время для этого пришло. Вы достаточно воплощений прожили в забвении, в незнании себя и своих возможностей. И теперь самый подходящий момент, чтобы пойти внутрь себя и пробудить спящего там шамана, знахаря, врачевателя! Пора сказать себе: „Я знаю, Кто Я Есть. И я востребую мои способности исцелять себя и других”».

УПРАЖНЕНИЕ

«Интуитивный путь к исцелению»

В любое удобное для вас время примите любую свободную и расслабленную позу, закройте глаза. Дышите медленно и размеренно. Представьте, что все мысли словно легким облачком разлетаются от вас прочь, будто уносимые порывом ветерка. Представьте, что вы находитесь в восходящем потоке света.

Мысленно установите контакт с вашей Духовной сущностью и задайте вопрос: «Дорогой Дух, покажи мне, пожалуйста, те средства и способы исцеления, которые наилучшим образом подходят для меня и могут быть использованы для наивысшего блага». Затем снова освободитесь от мыслей – чтобы в вашей голове возникло нечто вроде вакуума. Это необходимо, чтобы к вам могла прийти новая информация – для нее нужна пустота, которой мы и достигаем, освобождаясь от мыслей.

Постарайтесь оставаться в этом свободном от мыслей состоянии хотя бы на протяжении нескольких секунд. Не ожидайте ответов, не пытайтесь уловить их из пространства. Все, что вам нужно, – быть полностью в настоящем моменте и наслаждаться этим, ни о чем не думая и ничего не ожидая.

Возможно, ответы придут сразу, в виде чистого знания. Если такого не произошло – это тоже нормально. Просто откройте глаза и возвращайтесь к своим обычным делам. Ответы могут прийти в тот момент, когда вы меньше всего этого ждете – обычно тогда, когда ваша голова свободна. Например, когда вы отдыхаете, принимаете душ, прогуливаетесь без цели или едете в транспорте. Ничего не ждите, но постарайтесь отнестись внимательнее как к своим мыслям (особенно случайным, возникшим «непонятно откуда»), так и ко всевозможным знакам извне. Такими знаками могут быть: попавшаяся вам на глаза фраза – в журнале, книге или на рекламном стенде; услышанный обрывок разговора; то, что вы «случайно» нашли в интернете, увидели по телевизору или услышали по радио; также обращайте внимание на новые возможности – такие, например, как приглашения на встречи или презентации, где рассказывают о новых средствах исцеления, и т. д.

Всякий раз, получив подобный знак, спрашивайте совета у своей интуиции: действительно ли это важная для вас информация, подходит ли она для вас. Прежде чем применять новые знания, согласуйте это с Духом. Если это то, что вам действительно нужно, – у вас не возникнет и доли сомнения в этом.

АФФИРМАЦИИ

Я с благодарностью принимаю целительные волны энергии, направляемые мне из божественного источника.

Я исцеляюсь в волнах любви Бога.

Я обретаю здоровье на клеточном уровне.

Я наделен от природы мощным целительским потенциалом.

Целительные силы пробуждаются внутри меня.

Я выражаю твердое намерение направить свои целительные силы на благо мне и на благо всем.

Мой внутренний целитель пробуждается.

Я обретаю дар работать с мощнейшими божественными исцеляющими энергиями.

Я доверяю Духу провести работу исцеления в моем теле.

УПРАЖНЕНИЕ

«Избавление от болезней»

Останьтесь наедине с собой и мысленно создайте вокруг себя спокойное, безопасное пространство. Закройте глаза, расслабьтесь, сосредоточьтесь на области сердца и соединитесь со своим божественным центром. Направьте внимание на внутреннее пространство своего тела. Любая болезнь – это прежде всего диссонансная энергия. Попробуйте почувствовать, где в вашем теле есть такие энергии или их остатки. Для этого мысленно обследуйте свое тело изнутри (не обязательно представлять себе внутренние органы – достаточно «путешествовать» мысленно по тому внутреннему космосу, который вы чувствуете внутри себя) и отмечайте области, где ощущается некий дискомфорт, напряжение, или вы видите какие-то темные сгустки энергии, или чувствуете что-то вязкое, непрозрачное – ощущения могут быть индивидуальными, но они всегда дискомфортны, неприятны, когда мы прикасаемся к энергиям болезни.

Почувствовав такую дискомфортную зону, сделайте глубокий вдох, представляя, что вдыхаете энергии любви и света Бога, которые заполняют ваше тело. Ненадолго задержите дыхание и мысленно скажите: «Я больше не предоставляю себя в распоряжение энергии болезни». Сделайте выдох, представляя, что выдыхаете диссонансные энергии, которые в виде темных ручейков, или дыма, или просто мутных потоков энергии выходят из вашего тела. Дышите так до тех пор, пока по вашим ощущениям вы не начнете выдыхать такие же чистые, светлые потоки энергии, какие вдыхаете.

Отработать ли за один раз лишь одну такую проблемную зону, или несколько – решайте сами, по своему самочувствию. Возвращаться к этому упражнению можно так часто, как хотите – и тогда, когда чувствуете себя нездоровым, и для профилактики. Критерий правильности выполнения упражнения – быстрое и заметное улучшение физического самочувствия, а также настроения.

Условия омоложения и долголетия

Что вам нужно узнать прямо сейчас

Если твои клетки постоянно обновляются, то почему же ты стареешь? Да потому, что каждая новая клетка просто копирует старую вместе с ее возрастом и заложенными в ней программами старения. Но ты можешь это изменить. Поговори со своими клетками – они тебя услышат. Объясни им, что не обязательно копировать старую клетку. Можно обратиться к тому шаблону здоровой клетки, который изначально заложен в ДНК. Объясни клеткам, что каждый раз, репродуцируясь, они могут снимать копию с этого шаблона, а не со старой клетки. Тогда клетка будет вновь и вновь воспроизводиться молодой и здоровой. Тебе сейчас это может казаться фантастикой, чудом. Но на самом деле эта чудесная возможность уже доступна для тебя.

УПРАЖНЕНИЕ

«Омоложение на клеточном уровне»

В спокойной обстановке обратитесь к клеткам своего тела. Поговорите с ними, вкладывая любовь, заботу и добро в каждое слово, в каждую обращенную к ним мысль. Объясните им, что вы с ними – единое целое. Вы как Дух едины с телом. И вы наделяете тело и каждую его клетку свойствами Духа – и прежде всего свойствами вечной молодости и жизни вне возраста. Попросите ваши клетки принять энергии Духа для восстановления и омоложения.

Представьте, как свет Духа вливается в каждую клетку. Выразите намерение, чтобы эта энергия обновила и омолодила ваши клетки. Представьте, как идет процесс омоложения и восстановления начиная с внутриклеточного уровня. Каждая клетка светится божественными энергиями и омолаживается. Как следствие, процессы омоложения и восстановления распространяются на все органы и ткани, затем на весь организм.

Представьте, как вы изнутри сияете энергиями молодости и здоровья.

«Ваше биологическое тело уже сейчас способно достигать возраста в несколько сотен лет. Это не фантастика, потому что изначально биологическое тело было «сконструировано» в расчете именно на такую продолжительность жизни. Когда вы только пришли на Землю, то собирались оставаться здесь очень и очень надолго в каждом воплощении. Каждый из вас стремился сделать как можно больше и получить как можно более обширный и богатый опыт в каждом из тех тел, которые вы выбирали. Сейчас вы возвращаетесь к этой изначальной программе, которая была по разным причинам нарушена. Вы видите, что люди стали жить дольше. Вы заметили, что вокруг вас сейчас гораздо больше 80-летних людей, чем было еще 20 лет назад, и гораздо больше 90-летних людей, чем было всего лишь 5–10 лет назад? Скоро вы увидите, что и 100 лет – далеко не предел, так как человечество в массовом порядке начнет преодолевать эту отметку».

УПРАЖНЕНИЕ

«Визуализация: назад в молодость»

Останьтесь наедине с собой. Сформулируйте намерение вернуть молодость своему телу. Произнесите его вслух, обращаясь к Богу с соответствующей просьбой (слова могут быть любые – на ваше усмотрение, но используйте только утвердительную форму (лучше в настоящем времени), избегая негативно окрашенных слов: вместо «Я хочу остановить старение», или «Не хочу стареть», говорите: «Я становлюсь вечно молодым», «Я омолаживаю свой организм»).

Затем закройте глаза и представьте свой нынешний облик. Представьте, что видите себя со стороны в этом нынешнем облике – глазами любящего вас наблюдателя. Теперь вспомните тот свой облик в молодости, который вам нравится больше всего. Мысленно наложите свой молодой облик на облик в настоящем времени. Представьте себе, как ваш настоящий облик преображается, сливаясь с вашим обликом в молодости. Наконец вы видите, что первый образ полностью вытеснился вторым, молодым.

Мысленно поместите этот облик в сияющую золотистую или серебристую сферу. Затем представьте себе, как вы входите в эту сферу и соединяетесь с ней. Представьте, что вы уже обрели тот молодой облик, к которому намереваетесь вернуться. Скажите вслух: «Да будет так».

АФФИРМАЦИИ

Я выбираю долгую, насыщенную, плодотворную жизнь.

Я выбираю полную реализацию накопленного моей Душой потенциала.

У меня есть все необходимые ресурсы для долгой жизни и полной самореализации.

Я пробуждаюсь к новой жизни, к новой молодости, к новым возможностям и достижениям.

Я живу и действую во имя высшего блага – своего собственного и всех людей.

Я выбираю путь к свету и любви Бога.

Я выбираю прекрасную, долгую жизнь, полную высшего смысла.

Я выбираю продление жизни и продление молодости.

Мои клетки обновляются.

Мое тело наилучшим образом соответствует выполнению задач Духа.

Я выбираю жизнь!

УПРАЖНЕНИЕ

«Ваш новый возраст»

Мысленно или вслух поговорите со своим телом. Можно делать это, глядя в зеркало. Но это не обязательно: можно принять любую удобную позу и положить ладони себе на область сердца, чтобы тело почувствовало тепло, участие и заботу, а затем обратиться к нему.

Спросите ваше тело, на какой возраст оно себя чувствует. Попробуйте интуитивно, по ощущениям уловить ответ. Помните, что вы и ваше тело – одно целое, а потому это будет ваш собственный ответ, который вы даете самому себе.

Если тело чувствует себя недостаточно молодым, спросите у него, что нужно изменить, чтобы исправить это. Может быть, нужно снизить уровень стресса, нормализовать питание, больше двигаться, улучшить сон? Интуитивно вы сможете уловить и эти ответы – тем более что на уровне подсознания они вам давно известны.

Пообещайте вашему телу заботиться о нем лучше и учитывать его потребности. Решите, что хорошего вы можете безотлагательно сделать для вашего тела – например, съесть полезный продукт, выпить чистой воды, немного подвигаться, выйти на небольшую прогулку, проговорить аффирмации о том, что вы достойны молодости и здоровья. Сделайте это при первой возможности.

Затем вы можете поговорить со своей Душой. Спросите, каков ее возраст. Вы можете «услышать» в ответ, что ваша Душа очень старая. Возможно, она старше Земли и даже многих галактик. Но при этом Душа скажет вам, что она не чувствует свой возраст. Он не отягощает ее. Потому что она всегда остается молодой. Ваша Душа вечно юная, у нее нет возраста.

Представьте, что вы от имени Души обращаетесь к телу и говорите ему: «Мы вечно юные. У нас нет возраста».

Затем, не теряя контакта ни с Душой, ни с телом, решите, в каком возрасте вы сейчас хотели бы жить. В каком возрасте вам было бы комфортно? В каком возрасте вы бы чувствовали гармонию во всем своем существе?

Выбрав возраст, обратитесь к своему телу с командой: «Я останавливаю ход биологических часов. Я обнуляю их показания. Отныне я назначаю своему телу возраст… (назовите выбранный возраст). Каждая моя клетка омолаживается и начинает соответствовать возрасту… (назовите). Отныне я отменяю старение. Я живу в этом возрасте постоянно, и он не увеличивается».

Не ждите мгновенного результата, но если вы будете жить с сознанием выбранного вами возраста, в вашем самочувствии начнутся постепенные изменения. Обязательно отмечайте их, радуйтесь им, и тогда они пойдут по нарастающей.