Читать книгу "Комплект книг Тони Робинса (в формате саммари)"

Настоящее благополучие – это не только деньги, которые, безусловно, облегчают и упрощают жизнь. Это способность достичь исключительного качества жизни. Люди живут в разных странах, исповедуют различные религии, у них непохожие потребности, ценности и мечты. Но каждый из них стремится к исключительному качеству жизни. Для кого-то эта жизнь ассоциируется с огромным домом с садом, для кого-то – с большой семьей или многомиллионным бизнесом. Главное – прожить чудесную жизнь на своих условиях. Чтобы добиться такого качества жизни, необходимо тренировать два совершенно разных, но не взаимоисключающих навыка.

Навык 1. Умение достигать, которое состоит из трех шагов:

• Фокусируйтесь на важном – если вы на чем-то фокусируетесь, включается ретикулярная активизирующая система мозга, которая предлагает пути достижения желаемого.

• Действуйте: создайте стратегию, изучите опыт успешных людей, экспериментируйте.

• Положитесь на судьбу. Кто-то называет это удачей, кто-то божьим промыслом. Но есть вещи, которые мы не можем контролировать. Они либо происходят, либо нет.

Навык 2. Согласие с собой, которое достигается через совершенствование внутреннего мира. Его можно тренировать, следуя этим принципам:

• Продолжайте расти. В природе все либо растет, либо умирает: отношения, бизнес, профессионализм и т. д. Если вы стоите на месте, вы становитесь несчастными и разочарованными.

• Делитесь. Чувство причастности дарит счастье.

Человеческий мозг – орган, которому 2 млн лет, и он устроен таким образом, чтобы помочь нам выжить, а не стать счастливыми. Мозг ищет возможные опасности и, обнаружив малейший риск, подает сигнал: бей или беги. Но если жить, следуя сигналам нашего древнего программного обеспечения, у нас не будет шансов стать счастливыми. Но хорошая новость в том, что мы можем выбирать и регулировать свое эмоциональное состояние. Только вы решаете, радоваться или страдать. Самый эффективный способ избавиться от страданий – не фокусироваться на триггерах страдания, которые выражаются словами:

• «потеря»;

• «мало» или «меньше»;

• «никогда».

Следите за своими словами и мыслями, не допускайте появления этих триггеров, а если они вдруг возникают в сознании, перефразируйте их. Заставляйте себя мыслить позитивно. Если вы не будете управлять своим мозгом, он будет управлять вами.

Заключение

Финансовая непотопляемость – не синоним богатства. Она включает:

• умение контролировать свою жизнь настолько, насколько это от вас зависит, фокусируясь на важном;

• преумножение накоплений через инвестиции – сумма, равная 15–20 годовым заработкам, даст вам ощущение финансовой свободы;

• способность справляться со страхом, принимая во внимание следующие факты: коррекция происходит в среднем раз в год, каждая пятая коррекция приводит к медвежьему рынку, никто не может точно предсказать поведение рынка, рынок неуклонно растет более 100 лет, медвежий рынок бывает каждые 3–5 лет и всегда сменяется бычьим рынком, самая большая опасность – остаться вне рынка.

Начиная путь инвестора, руководствуйтесь следующими базовыми принципами:

• не теряйте деньги;

• отдача должна быть больше риска;

• эффективно платите налоги;

• создавайте диверсифицированный портфель.

Наш успех на 80 % состоит из психологии и лишь на 20 % – из умелого использования методик и инструментов, поэтому важно избегать следующих психологических ошибок:

• субъективного восприятия;

• уверенности в том, что тот или иной тренд будет длиться вечно;

• чрезмерной уверенности в себе;

• жадности, нетерпения, азарта;

• географической ограниченности;

• негативного отношения и страха потери.

Настоящее благополучие – это не только финансовая непотопляемость, но и способность достичь исключительного качества жизни, развивая умения достигать желаемого и жить в согласии с собой. И еще очень важно перестать программировать себя на страдания.