Текст книги "Флирт. Секреты легких побед"

Глава 4 Препятствия на пути к успеху

Хотя каждый день люди женятся или просто знакомятся с новыми людьми, большинство из нас по-прежнему одиноки и страдают от отсутствия друзей или постоянного сексуального партнера. Нередко причиной одиночества является неумение флиртовать. Среди моих учеников мне не раз попадались именно такие «неумехи». Как только они усваивали правила флирта, их жизнь налаживалась: они легче сходились с людьми и легко заводили новые знакомства, а кое-кто даже нашел себе спутника жизни.

Настя и Вика никак не могли найти себе подходящих молодых людей и не понимали, что они делали не так. Обе они довольно легко шли на контакт, проявляли интерес и участие к собеседнику, внимательно его слушали…

Но мужчины видели в них только «своего в доску парня» – никак не привлекательную девушку, с которой у них «могло бы что-то получиться». Что же Настя с Викой делали не так? А все дело было в том, что они ограничивались лишь дружеским флиртом, не переходя к флирту ради секса.

То есть их поведению не хватало сексуальной составляющей.

После посещения нескольких занятий они усвоили сигналы флирта ради секса (подробно об этом поговорим в главе 7), и все встало на свои места. Насте вскоре несколько мужчин назначили свидания (на которые она не ходила уже бог знает сколько лет!), а Вика возобновила отношения со своим бывшим молодым человеком. Все оказалось так просто!

Другая моя ученица никак не могла найти себе подходящего молодого человека – вечно к ней липли, что называется, не те парни. После того как мы поработали над ее поведением, она познакомилась с молодым человеком, который полностью отвечал ее запросам. Я слышал, недавно они поженились.

Чтобы у вас все сложилось не хуже, чем у моих подопечных, постараемся прежде всего научиться определять, чего вам не хватает для успешного флирта. Любую проблему можно решить – как можно вылечить практически любую болезнь. Главное – знать, что лечить, иначе принятое наугад лекарство может не только не улучшить ваше самочувствие, но и навредить вам.

Итак, ниже я постараюсь перечислить все возможные «болезни» флирта и пропишу правильное «лекарство» по каждой из них. Не забывайте пить его три раза в день после еды, и, гарантирую, ваша жизнь наладится!

Однако приходится признать, что некоторые мои клиенты все же забывают принимать «лекарства», несмотря на выписанный мной рецепт. Что поделаешь, все мы – люди привычки! И, как правило, продолжаем гнуть свою линию, даже если в душе понимаем, что пришла пора что-то менять. Наверняка у каждого из вас есть такой знакомый (или знакомая), который постоянно жалуется на жизнь, и сколько бы дельных советов ему ни предлагали, он по-прежнему ничего не хочет менять в своей жизни и продолжает жаловаться. При этом вроде бы все ваши советы выслушивает внимательно, соглашается со всем, что вы предлагаете, а толку от этого – ноль.

Потому что тут важно научиться мыслить по-другому, быть готовым что-то поменять в своей жизни. Конечно, на то, чтобы это осознать, требуется время. Сразу ничего не изменится – все перемены будут происходить постепенно. Но через какое-то время вы удивитесь, каких колоссальных результатов достигли в конечном итоге.

Итак, «болезнь», то есть проблема, первая.

4.1. Как ты смотришь на меня

Одна из причин неудачного флирта кроется в том, что мы посылаем окружающим неверные сигналы: когда хотим сказать «да», всем видом лишь отталкиваем человека, а когда к нам подходит тот, кто нам неприятен, удивляемся, как он вообще мог подумать, что может кого-то заинтересовать!

Так в чем же дело? – спросите вы. Давайте разберемся.

Представьте, что у вас есть карманный светофор. И каждый раз во время общения на нем загорается один из трех сигналов: красный означает «не хочу с вами общаться», желтый – «я пока не уверен(а)» и зеленый – «вы мне интересны, я хотел(а) бы познакомиться с вами поближе». Или, если попроще: «да», «нет», «не знаю».

Эту информацию мы сообщаем языком тела и взглядом. Существует такая теория, что если вы кому-то понравились, то, проходя мимо вас, он попытается заглянуть вам в глаза и не станет их отводить ровно три секунды. А когда вы разминетесь, он обязательно обернется. Помните, «я оглянулся посмотреть, не оглянулась ли она, чтоб посмотреть, не оглянулся ли я»? Как раз такой случай.

Взгляд – это главное оружие флиртующего. Однако продолжительность первого зрительного контакта с приглянувшимся вам человеком – дело сугубо индивидуальное. И на самом деле, важно не только то, как долго вы смотрите в глаза другому человеку, но и то, как именно смотрите и что в этот момент думаете. Я постараюсь объяснить на примере.

Как-то на вечеринке я попросил своих знакомых – одиноких мужчин и женщин – встать по разные стороны комнаты, а затем попросил женщин в течение трех секунд смотреть в глаза стоящему напротив мужчине. Мало кто выдержал испытание – большинство женщин отвели глаза раньше времени, при этом им самим казалось, что прошла целая вечность.

Комментарии участников эксперимента тоже не воодушевляли: «Это было странно», «Я чувствовала себя полной идиоткой», «Он, наверное, подумал, что я хочу заняться с ним любовью» – говорили женщины. Тогда как для мужчин все было совсем иначе: «Все произошло очень быстро», «Я ничего не понял», «Она хотела сказать, что я ей нравлюсь?»

Я изменил тактику и попросил женщин смотреть в глаза мужчинам и при этом медленно произносить про себя одну фразу: «Ты замечательный!». Реакция была совсем другой.

«Она точно со мной флиртует!» – сказали почти все мужчины после окончания эксперимента.

Очень важно выбрать правильную продолжительность вашего взгляда: если он будет мимолетным – ваш партнер ничего не поймет и вообще пропустит этот «сигнал», если же взгляд будет слишком долгим, он может почувствовать себя неловко.

Известно, что влюбленные проводят около 70 % времени, смотря друг другу в глаза. А вот долгий взгляд между мужчинами – это сигнал агрессии. Известно также, какое воздействие оказывает взгляд на животных: чтобы подчинить себе собаку, нужно смотреть ей в глаза до тех пор, пока она сама их не отведет, после этого она поймет, кто в доме хозяин.

Методом проб и ошибок мы нашли оптимальную продолжительность взгляда: надо медленно произнести про себя «Ты просто замечательный». В таком случае мужчины однозначно расценят взгляд женщины как призыв к действию, а женщины при этом не будут чувствовать себя неловко.

То есть получается, спросите вы, что женщина должна проявить инициативу? А как же быть с распространенным мнением о том, что мужчина первым должен сделать шаг навстречу отношениям? Где же правда?

Истина, как известно, где-то посередине. Во-первых, по статистике, именно женщины примерно 70 % своего времени посвящают поиску мужчины. Важно понимать, что женщины при этом лишь выбирают из мужчин того, кто им понравился, а затем уже их избранники должны делать шаг навстречу. По сути, задача женщины – всем своим видом дать понять, что она заинтересована в партнере, а задача мужчины – что-то в связи с этим предпринять. Это то же самое, как если вы приходите в магазин, чтобы купить себе новые туфли. Вы же не хотите, чтобы за вас их выбирал продавец или другой покупатель?

Однако многие женщины, даже смирившись с тем, что выбор остается за ними, совершают еще одну типичную ошибку – смотрят на понравившегося им кавалера недостаточно долго, лишь мельком, и тут же отводят глаза или вообще отворачиваются. Полагая, что именно так они предоставят право первым проявить инициативу мужчине, они тем самым только отталкивают его: ведь как иначе расценить то, что женщина от тебя отвернулась, как не знак того, что ты ей неинтересен?

Зачем намеренно отталкивать от себя симпатичного вам человека? Чаще всего причина тому одна – боязнь получить отказ. А между тем что страшного в том, если человек не посмотрел на вас в ответ или просто отвел взгляд? Ну, может быть, секундное чувство неловкости, не более того. Между тем мужчинам приходится значительно труднее!

Они ведь должны не только подойти к понравившейся им женщине, но и заговорить с ней! Дорогие дамы, только представьте, каково это: пройти через всю комнату (вряд ли такой трюк удастся проделать незаметно), первым заговорить с незнакомым человеком и при этом не растеряться и произвести хорошее впечатление? Вам такое наверняка даже представить страшно! А если после всех усилий с вами еще откажутся говорить? Вот тут уж действительно захочется провалиться сквозь землю – ну что, теперь страшно посмотреть в глаза мужчине, мысленно произнеся про себя «Ты такой замечательный!»? То-то же!

Теперь я хочу обратиться к мужчинам. Пожалуйста, помните, что именно женщина выбирает себе партнера. Вам же нужно лишь заметить ее «да» и сделать ответный ход: подойти и заговорить с ней.

Казалось бы, все довольно просто. Однако одного знания о том, что нужно делать, недостаточно. Нередко случается так, что женщина старается всем своим видом показать, что мужчина ей симпатичен, но при этом посылает абсолютно противоположные сигналы (вроде того, о котором мы писали выше: она отворачивается в другую сторону, тем самым как бы говоря «ко мне не подходи!»).

Женщин, которые посылают неправильные сигналы, можно разделить на три группы: в первую войдут те, у кого не получается сказать «да»; вторую составят женщины, которые вместо «да», сами того не желая, говорят «нет» и наоборот; ну а в третьей окажутся те, кто всегда и везде говорит только «нет!»

1. Не получается сказать «да»

Обычно в этом случае женщина испытывает дискомфорт, проявляя к мужчине интерес. Если ей кто-то нравится, она начинает нервничать, краснеет и думает только о том, как бы он сам понял, что симпатичен ей. К сожалению, телепаты среди мужчин встречаются крайне редко, а машинку для чтения мыслей пока не изобрели.

Как определить, что вы относитесь именно к этой группе:

• Мужчины, которые вам нравятся, не обращают на вас внимание.

• Вы, как правило, отворачиваетесь от мужчины, который вам симпатичен.

• Вы стесняетесь проявлять интерес к мужчине.

2. «Нет» вместо «да» и «да» вместо «нет»

Это другой вариант проблемы. Вы, скорее всего, не стесняетесь проявить интерес к понравившемуся вам кавалеру, но вот результат при этом оставляет желать лучшего: на ваши «сигналы» откликаются те, кто вам не симпатичен, а те, с кем вы были бы не прочь поболтать, почему-то не подходят и не заговаривают с вами.

Как определить, что вы относитесь именно к этой группе:

• Вы любите разглядывать людей.

• На улице именно у вас спрашивают дорогу иностранцы и именно к вам подходят бомжи и пьяные, чтобы попросить денег на выпивку.

• У вас как будто на лбу написано (большими буквами): «Подойди и заговори со мной!» (и нередко вы первая начинаете разговор с незнакомцем).

3. «Нет!» всегда и везде

К этим женщинам вообще никто никогда не подходит, даже бомжи и пьяные, а уж тем более те, кто им симпатичен.

Как определить, что вы относитесь именно к этой группе:

• Вас часто называют холодной и неприступной, даже если на самом деле это не так.

• Познакомиться с новыми людьми вы можете только через своих коллег или друзей.

• Мужчины в вашем окружении – либо женатые, либо бабники.

Что же делать? Как я уже говорил выше, сначала надо поменять ход ваших мыслей. Если вы попали в одну из трех перечисленных выше групп, то, скорее всего, ваша основная проблема заключается в том, что вы боитесь посмотреть в глаза понравившемуся вам мужчине. По сути, вы сами себе дали следующую установку: «Смотреть в глаза тому, кто мне нравится, – плохо». А потому нужно заменить эту установку на новую: «Смотреть в глаза тому, кто мне нравится, – хорошо и приятно». Более того, вы скоро сами убедитесь, что это именно так!

Упражнение 1. «Как сделать так, чтобы смотреть людям в глаза было комфортно»

Подумайте о чем-нибудь приятном. О каком-то дорогом для вас месте, фильме, картине известного художника или даже просто о шоколадке. Теперь выберите из своих воспоминаний то, которое вызывает самые сильные положительные эмоции (чтобы по шкале от 0 до 10 оно было где-то в районе 8-10 баллов), и подробно опишите, что вы тогда делали, где это происходило, что вы при этом видели/слышали. Запишите свои ощущения.

Теперь подумайте о том, чтобы посмотреть человеку в глаза. Насколько эта ситуация для вас комфортна? Оцените свои ощущения по шкале от 0 до 10, где 0 – просто ужасно, а 10 – очень здорово. Запишите результат.

Теперь представьте себе человека, который вам очень нравится. Подумайте, как было бы здорово посмотреть в глаза ему. Оцените свои впечатления по шкале от 0 до 10, где 0 – просто ужасно, а 10 – очень здорово. Запишите результат. Сравните его с тем, что записали раньше.

Поздравляем! Вы на верном пути.

Очень важно прежде, чем смотреть человеку в глаза, присмотреться к нему – понять, действительно ли он вам нравится, хотите ли вы, чтобы он подошел к вам. Пристальным разглядыванием с головы до ног вы только смутите человека, поэтому нужно рассматривать его украдкой, исподтишка, краем глаза. А для этого надо использовать периферическое зрение.

Свет от предмета, попадающий на периферию сетчатки, позволяет не только обнаружить предмет, но и определить некоторые его свойства, такие как размеры, движение и некоторые другие. Периферическое зрение характеризуется более низкой остротой зрения и цветовой чувствительностью по сравнению с центральным. Наибольшая чувствительность периферического зрения отмечается для белого цвета; остальные цвета располагаются в такой последовательности: оранжевый, голубой, красный, зеленый, фиолетовый. В то же время периферическое зрение более чувствительно к мельканиям объекта.

Офтальмологи считают, что периферическое зрение, позволяющее видеть слева, справа и даже сзади, у женщин развито значительно лучше, чем у мужчин, которые, как правило, предпочитают «тупо пялиться». Однако мужчинам тоже будет полезно научиться пользоваться периферическим зрением.

Упражнение 2. «Периферическое зрение»

Поднимите левую руку ладонью к лицу – примерно на уровень глаз. Теперь, не поворачивая головы, медленно двигайте руку влево, чтобы ваша ладонь оказалась на краю вашего поля зрения, как показано на рисунке:

Видите ли вы свою руку? Опишите, что вы видите. На самом деле, не так уж мало: вы понимаете, что это рука с пятью пальцами, вы можете определить ее размеры, и, что очень важно, вы можете сказать, что она «интересуется» вами (развернута к вам).

Теперь, по-прежнему смотря вперед, разверните ладонь на 90° вправо. Заметили ли вы это движение?

Повторите движение кисти руки несколько раз. Периферическим зрением вы легко заметите движение, и то, куда именно повернута ладонь – к вам или от вас.

То же самое – с флиртом. Вы точно так же можете смотреть на понравившегося вам мужчину, и понять, куда он смотрит, – в вашу сторону или нет. И когда он отвернется, у вас появится возможность рассмотреть его поподробнее. А как только вы заметите, что он поворачиваюется в вашу сторону, вы можете быстро отвести взгляд и избежать нежелательного контакта.

После того как вы потренируетесь выполнять данное упражнение дома, самое время перейти к практическим занятиям. Для начала выбереите объектом тренировки человека одного с вами пола – так меньше шансов привлечь к себе внимание. Постарайтесь с помощью периферического зрения определить, когда этот человек посмотрит в вашу сторону, а когда – в противоположную. Как только он отвернется, рассмотрите его обычным способом. Если он начнет поворачиваться к вам, быстро отведите глаза в сторону и вновь используйте периферическое зрение, чтобы засечь момент, когда он отвернется.

Достаточно небольшой тренировки, чтобы понять, насколько легко использовать периферическое зрение для наблюдения за человеком. Сначала придется приложить немного усилий и постоянно помнить, о том, как и что нужно делать. А потом это войдет у вас в привычку.

Я заметил, что женщинам этот трюк удается почти сразу. Мужчинам нужно потренироваться немного подольше. Большинство из них так привыкли рассматривать человека в лоб, что им тяжело отучиться от этой привычки. Но поверьте мне, оно того стоит! Если вы будете пристально смотреть на женщин, они, в лучшем случае, подумают, что вы странный, в худшем – просто испугаются и убегут.

И еще одно предупреждение мужчинам – для тренировки выбирайте неагрессивно настроенных представителей мужского пола. Иначе вас могут неправильно понять. Выбирайте с осторожностью. А лучше всего смотрите на красивых женщин – им не привыкать к восхищенным мужским взглядам.

Мужчин, которые посылают неправильные сигналы, можно разделить на две группы: в первую войдут те, кто просто не замечает посылаемых им сигналов от женщин; вторую составят мужчины, которые посылают женщинам противоречивые сигналы.

Не замечают сигналов

Прежде всего задайтесь вопросом: можете ли вы определить, что женщина вами интересуется? Замечаете ли вы в баре, на прогулке или на вечеринке тех, кто хочет с вами поговорить?

Артем всегда считал себя привлекательным юношей, однако успеха у противоположного пола не имел.

На вечеринках и в клубах он старался всегда быть на виду, но при этом весь вечер напролет болтал со своими друзьями, не смотря по сторонам. В конце вечера он каждый раз удивлялся, что ни одна девушка им не заинтересовалась. А если его друзья говорили, что кто-то весь вечер пристально на него смотрел, Артем лишь пожимал плечами и считал, что над ним прикалываются, – он-то ничего не видел!

Знаки внимания, которые женщины посылают мужчинам, удивительно просты. Женщина приглашает к общению взглядом. Она посмотрит на вас, поймает ваш взгляд и не станет отводить глаз в течение какого-то времени (как я писал выше – около 3 секунд). Все просто! Но ключевой момент здесь – «поймает ваш взгляд», то есть вы сами должны смотреть женщинам в глаза. Если ее взгляд в ответ лишь скользнул по вашему лицу – ищите дальше, ищите ту, которая не отведет взгляд. Это верный признак того, что вы ей интересны!

В качестве эксперимента предлагаю прогуляться по вашему офису в обеденный перерыв, ловя на себе женские взгляды. Вы удивитесь, как много женщин на самом деле не прочь с вами познакомиться!

Интересно, что женщины обычно рассматривают мужчин с головы до ног, то есть сначала – лицо и глаза, а потом – все остальное. Мужчины же действуют наоборот и рассматривают женщин снизу вверх (начинают с ее ног, и лишь потом смотрят ей в лицо). То есть даже при условии взаимного интереса 3 секунды могут истечь прежде, чем мужчина доберется до лица женщины и их глаза встретятся! Поэтому вам, джентльмены, следует немного потренироваться и научиться с самого начала смотреть на лицо женщины, остальное можно рассмотреть и позже.

Все же иногда мужчины даже после обмена взглядами сомневаются, нравятся ли они женщине. Проверить ваши догадки очень просто. Если вы действительно интересны девушке, она непременно посмотрит на вас еще раз – обернется или, отвернувшись куда-то в сторону, затем вновь повернется к вам. Тогда уже медлить точно не стоит – смело подходите к ней и начинайте разговор (о том, с чего начать, мы поговорим в главе 6).

Посылают противоречивые сигналы

Помните, чуть выше я говорил о женщинах, которые вместо «да» говорят «нет» и наоборот? Здесь мы имеем дело с тем же случаем. Некоторые мужчины, встретившись взглядом с женщиной, отворачиваются, потому что не хотят «пялиться», и так и не узнают, что ими всерьез заинтересовались.

Помните, что все мужчины по своей природе охотники. Так что нет ничего плохого в том, чтобы посмотреть на понравившуюся вам девушку. Конечно, не стоит забывать о приличиях: не нужно часами смотреть на человека или, что называется, пожирать его взглядом, что может быть воспринято как угроза. Если у вас пока не очень хорошо получается смотреть на девушку, не вгоняя ее при этом в краску, то поучитесь использовать периферическое зрение (упражнения для развития периферического зрения описаны чуть выше, они подходят как для мужчин, так и для женщин).

Андрей ездил на работу на электричке каждый день. Спустя какое-то время он стал замечать людей, которые тоже почти каждый день ездят с ним. Среди них несколько женщин показались ему симпатичными, однако он слишком стеснялся не то что подойти и заговорить с ними, а просто повнимательнее их рассмотреть. Я научил его пользоваться периферическим зрением, и с помощью этой нехитрой техники Андрей заметил, что одна из приглянувшихся ему женщин тоже посматривает на него. Он поймал ее взгляд, а затем решился к ней подойти. Они немного поболтали, и в конце разговора девушка оставила ему свой номер телефона!

Крайне редко, но все же бывает, что мужчины, так же как и женщины, боятся смотреть в глаза незнакомому человеку. Они боятся отказа, боятся испугать незнакомку. Так же, как и женщинам, мужчинам нужно усвоить, что смотреть в глаза другому человеку – не стыдно, что это, даже наоборот, хорошо и приятно. Как иначе вы найдете себе пару?

Если же вы поняли, что эта проблема, что называется, имеет место быть, советую вам выполнить упражнение «Как сделать так, чтобы смотреть людям в глаза было комфортно» из «женской» части данной главы. Показать человеку, что он вам нравится, – не зазорно, больше того, это польстит ему и поднимет настроение. А может быть, и вы ему приглянулись? Тогда зачем же возводить лишние преграды на пути своего счастья?