Текст книги "Время чудес. Как принять свой возраст и наполнить жизнь счастьем"

Мало что в жизни приносит большее удовлетворения, чем чувство, что вы наконец-то взяли себя в руки. Больше не нужно бояться, что определенная часть вас – некий фрактал, еще не интегрированный в личность, – собьет вас с толку. Наконец-то вы чувствуете себя на своем месте в собственном теле и в этом мире. В конце концов вы обошли все комнаты, включили свет и устроились поудобнее.

Как интересно, что дух раскрывается, когда тело начинает угасать. Очень унизительно наблюдать за старением тела. Дуга человеческой истории зашифрована в наших клетках: кости, мышцы, органы и репродуктивная система переходят в другой режим в середине жизни, стремясь к отдаленной, но неизбежной смерти. Но мы можем многое сделать, чтобы оживить и тело, и ум. Есть уйма способов преобразовать силы смерти в обновленную и освященную жизнь.

Мы можем относиться к своим телам не как к вещам, которые медленно подводят нас, а как к партнерам в перерождении. Если мы отождествляем себя только с материальным миром, старость приходит к нам, как нежеланный гость. Но если мы принимаем еще и свою духовность, отношение к телу становится глубоким признанием и благодарностью. В конце концов, это дом, в котором живет наш дух. Когда мы ходим пешком, ездим на велосипеде, занимаемся йогой, поднимаем тяжести, правильно питаемся, принимаем травы и витамины или делаем все возможное, чтобы поддерживать здоровье тела, мы не просто предотвращаем смерть; мы утверждаем жизнь. С каждой растяжкой тела мы растягиваем и ум. Каждое усилие ума помогает нам растянуть тело. И один отрезок за другим мы обновляем их оба.

Согласно духовной литературе, тело будет с нами до тех пор, пока выполняет функцию вместилища души, чтобы мы оставались здесь. Когда я была моложе, то воспринимала свое тело как нечто само собой разумеющееся. В середине жизни я благодарна ему за то, что оно работает, и Богу за то, что он дал его мне.

Есть плюсы в том, чтобы иметь меньше чего-то – меньше энергии, меньше времени, меньше чего бы то ни было – это помогает нам оценить его по-настоящему. В конце концов, тело – это чудо. Мне кажется, что с возрастом мы учимся относиться к нему с большей любовью и заботой. Ваше тело заслуживает доброты после всего, через что оно прошло. И вы, наверняка, тоже.

Глава 3
Последний момент

Вы подошли к среднему возрасту, собрав некоторые подсказки о себе. Теперь пора выяснить, на что они указывают.

Большая часть внутренних противоречий идет из детства и зарождается в семье. В юном возрасте мы часто стремимся убежать от проблем, покинуть свои семьи. Но конечном счете понимаем, что, только столкнувшись с проблемами лицом к лицу, можем побороть их и перестать наступать на одни и те же грабли.

Моя семья была сложной головоломкой из странных психологических фрагментов. Многие годы, пытаясь избежать дискомфорта, я стремилась уехать из дома и не возвращаться, не считая коротких визитов раз в несколько месяцев. Не думаю, что молодая я могла поступить иначе. Но с высоты зрелости я понимаю, что причина, по которой я живу в этом мире, почти все время была прямо передо мной. Но я считала, что мои родные не понимают меня и не могут показать мне этого.

Семья – это, как правило, микрокосм мира, с которым мы сталкиваемся, независимо от того, путешествуем ли на большие расстояния или едва удаляемся от дома. Уроки, которые нужно усвоить в жизни, касаются хрупкости человеческого сердца и благородства духа; страданий, связанных с простым человеческим существованием и борьбой за жизнь; радости и смеха, когда наши дети здоровы; слез и печали, когда любовь и жизнь закончились. Мне не нужно было покидать дом, чтобы узнать это. Но если бы вы сказали мне это 30 лет назад, я бы не поверила.

Было ваше детство хорошим или не очень, оно живет в ваших клетках. Оно заложило основу для мыслей, а значит, и для поведения, которыми вы управляли десятилетиями. Если вас оценили, вы привлекли людей, которые ценят вас. Если вас недооценили, вы привлекли людей, которые вас не ценят. Вы подсознательно притягиваетесь к людям и ситуациям, которые довольно точно отражают драму вашего детства.

По словам писателя Уильяма Фолкнера, «Прошлое не мертво. Оно даже не прошлое». Пока мы не обратимся к глубокой драме наших юных лет, мы так и будем проходить через нее на каждом витке жизненной спирали. Чем дольше мы игнорируем детские раны, тем сильнее они гноятся и растут. Пока мы не исцелим ребенка, которым были раньше, у нас нет ни единого шанса стать взрослым, которым мы хотим быть.

Мы можем освободиться от драмы нашего детства, заново определив, чей мы ребенок. Нашей семьи, если так подумать. Но это наше смертное происхождение или бессмертное? Это важный вопрос, ведь мы наследуем богатство того, кого считаем своим создателем. Мы могли унаследовать ограниченность и страх от смертных родителей, но мы получили чудеса и любовь от Бога. Наши мирские мама и папа могли быть замечательными людьми, а могли быть и негодяями, но главное – не они создали нас. Только Супермена вырастили те милые люди в Канзасе.

До тех пор, пока мы думаем, что во всех наших бедах и характере виноваты биологические родители, мы будем неосознанно или сознательно отдаляться от них, потому что на подсознательном уровне знаем, что неправы. Когда мы понимаем, что на самом деле родители – это просто собратья-души, которые сделали нам огромный подарок, приведя нас в этот мир, а затем (надеюсь) старались заботиться о нас и правильно воспитывать, мы осознаем, в каком долгу находимся перед ними. Понимание того, что Бог – наш истинный Отец/Мать, а все человечество – наши братья и сестры, вопреки здравому смыслу приводит нас к более уважительному отношению к своей биологической семье. Мы глубже понимаем их роль в нашей жизни, и это побуждает нас любить их сильнее.

Многие люди никогда не испытывали должного отрыва от родителей и не вышли из детства, даже когда выросли. Возможно, из-за этого они подсознательно создают себе болезненные драмы, которые подвигают их стать более зрелыми.

Сегодня мы все вынуждены взрослеть. Как индивидуально, так и коллективно. Вселенная бросает нам вызов, чтобы наши таланты сочетались с состраданием, сознание – со смирением, а интеллект – с мудростью. Благодатный период молодости закончился. Мы больше не дети, которые прячутся за спинами взрослых. Теперь мы сами стоим в первых рядах.

Обычный обряд посвящения в зрелую жизнь – это ухудшение здоровья или смерть родителей. Те, кто привел нас в этот мир, обычно покидают его первыми. Они приветствовали нас, когда мы прибыли сюда; теперь мы попрощаемся с ними, когда они перейдут к следующему этапу своего путешествия.

Когда я была моложе, то не могла думать о смерти отца. При мысли об этом меня долгие годы охватывал ужас. Как бы я продолжала жить без папы? Но ожидание чьей-то смерти часто оказывается намного хуже чувств, которые мы испытываем, когда это происходит. Я обнаружила, что смерть отца была гораздо менее мучительной, чем страх, что он умрет. С уходом папы, а затем и сестры я не почувствовала, что моя семья сократилась с пяти до трех членов. Скорее, у меня в голове была фотография пяти человек, и двое из них – негативы. Но картина та же. Они все еще моя семья.

Мой папа был очень харизматичным человеком. Но у этого имелась и темная сторона, как это часто бывает. Когда папа играл главную роль в семейной драме, нам, детям, оставалось или уйти в тень, или замахнуться на звезды. Я заметила нечто похожее у моей дочери, она так же справилась с ситуацией старения родителей. Я всегда чувствовала, что она заранее решила: она могла либо позволить маме быть звездой в семье, а самой взять роль ведомого персонажа; или могла выйти ослепительной в первом акте, давая всем понять, что это будет ансамблевая драма. Видит бог, она выбрала последнее. И я уверена, что это отличный выбор.

Я надеюсь, это означает, что она научится играть главную роль в собственной жизни задолго до того, как я покину ее. Я с восторгом аплодирую ей. Но в моем случае, как и в случае многих других людей, мы не начнем руководить собственной жизнью, пока хотя бы один из родителей не покинет сцену. Возможно, именно поэтому природа в своей безупречной мудрости следует общему образцу, по которому родитель обычно умирает первым.

Только оказавшись в поколении, которое уйдет следующим, вы почувствуете всю тяжесть и силу роли звезды собственной жизни. Поэтому, хотя нас печалит и пугает мысль о старении родителей, не стоит забывать о том, что, как говорил мне отец, смерть – это часть великой тайны. Когда я думаю о нем сейчас, то улыбаюсь при мысли, что он уже не старик. Кто-то сказал мне однажды, что когда человек умирает, его дух возвращается к 35 годам. Конечно, нелепо думать, что это истина. Тут возникает нечто вроде вопроса: «Если тот, кого я люблю, перевоплотится, значит ли это, что он не встретит меня на другой стороне, когда я приду?» Черт его знает. Я думаю, есть некая многомерная реальность, которая позволяет моему отцу переродиться в одного из своих правнуков в этом году и в то же время возглавить приемный комитет для моей матери через много лет. Именно это «то же время» делает все возможным. Времени не существует!

В любом случае, я знаю одно: после смерти папы я его почувствовала. Я могла бы поклясться, что он сказал мне очень медленно: «О, так вот кто ты!» Очевидно, он не видел меня полностью, когда был в физическом теле. Но как только он ушел, я почувствовала, что он видит. И я чувствую, что так оно и есть. Сколько бы он ни делал для меня как отец, это было ограничено тем, что он мог видеть. Но его смерть не положила конец нашим отношениям, мы просто вступили в следующую фазу. И то, что отец дает мне сейчас, в чистоте духа, с лихвой компенсирует то, что он утаил от меня, когда жил на Земле. Мой отец не просто состарился, а потом умер. После смерти он еще больше стал настоящим собой.

И я тоже стану.

* * *

В юности мы сталкиваемся с нашими психическими химерами; в середине жизни (если они все еще рядом) пора убить их. Пришло время залечить все оставшиеся детские раны. Без этого нам не видать духовной победы.

Победить эти образы можно довольно просто, если мы честны с самими собой в отношении (1) того, что они собой представляют, и (2) того, кто несет за них стопроцентную ответственность. Рана, которую, возможно, нанесли нам много лет назад, превратилась в дефект характера. И мы не сможем измениться, пока перекладываем вину за это на других. Откуда бы ни взялась рана, сколько бы лет ни прошло с тех пор, ее исцеление лежит не в прошлом, а в настоящем. Ваше подсознание так и будет бередить ее – пятидесятилетний человек может испытывать боль пятилетнего, – пока вы не позволите ей исцелиться.

Когда Библия говорит нам молиться, как маленькому ребенку, имеется в виду не только вера ребенка, но и боль ребенка. Самый мощный способ исцелить рану – это молиться, чтобы Бог забрал ее.

Божье исцеление – это не просто то, что Он делает для нас; это то, что Он делает через нас и вместе с нами. Только когда мы готовы достичь высших мыслеформ, у нас появляется сила свести на нет низшие. Этот процесс шире и мощнее психологического озарения. «Я нуждаюсь, потому что мои родители бросили меня; правильный партнер поймет это!» – вот чувство, которое начинается с озарения, но в итоге не освобождает вас, а делает своим пленником. На самом деле, ваш идеальный партнер в таком случае – это не тот, кто «понимает» и соглашается с вашим нуждающимся поведением. А тот, кто говорит вам с любовью, но твердо: «Преодолей это».

Каково духовное решение подобного вопроса? Молиться о чуде. «Боже милостивый, я так нуждаюсь, что это разрушает мои отношения. Пожалуйста, исцели меня и покажи мне другой способ существования». Перемена, которую мы ищем, – это всегда перемена внутри нас самих.

И перемены придут. Я заметила, что когда жажду измениться, что-то или кто-то приходит, чтобы показать мне, как это сделать. Человек, который никогда не страдал в той области, где пострадали вы, появится и смоделирует для вас здоровый поведенческий паттерн. И медленно, но верно вы научитесь вести себя так, как хотели бы, но не знали, как это сделать, потому что были слишком ранены.

В среднем возрасте мы играем в игру под названием «перемены». Сейчас мы живем в моменте квантовой возможности не только с точки зрения физического возраста, но и с точки зрения истории мира. Как будто Вселенная раскалывается надвое – возможно, так и есть. Те, кто хочет продолжать путешествие по нисходящему пути безответственности, нарциссизма, доминирования и страха, идут сюда; те, кто хочет подняться на высший уровень, идут туда. Мы можем выбрать смерть для прошлого себя и возродиться новой, здоровой и полноценной личностью.

Ни мы, ни мир, в котором мы живем, не продвинемся дальше по пути, оставаясь в нынешнем состоянии. Можно либо элегантно отпустить людей, которыми мы были, и стать более трансцендентными; либо отпустить сердито, и тогда наша жизнь станет горькой и хаотичной. Каждое мгновение – это возможность выдохнуть старые энергии и вдохнуть новую жизнь; выдохнуть страх и вдохнуть любовь; выдохнуть мелочность и вдохнуть величие; выдохнуть напыщенность и вдохнуть благородство. Перерождение – это постепенный процесс принятия и приветствия настоящего «я».

Взгляните хорошенько на свою реальность. Если вам что-то в ней не нравится, закройте глаза и представьте себе жизнь, о которой мечтаете. Теперь сфокусируйте внутренний взор на человеке, которым вы стали бы, живя этой лучшей жизнью. Обратите внимание на различия. Как вы себя ведете и представляете? Вдохните представленный образ, расширив свою энергию до этой новой формы. Задержите изображение перед глазами на несколько секунд и попросите Бога запечатлеть его в вашем подсознании. Делайте это каждый день около десяти минут.

Если вы поделитесь этой техникой с другими людьми, велика вероятность, что они скажут вам, что это слишком просто и не сработает. Но результат зависит только от вас и от того, во что вы верите.

* * *

Я думаю, у большинства из нас есть мечта, тайное стремление, в котором мы никогда не признаемся из страха быть осмеянными. И все же этот образ в наших головах никуда не исчезает.

В середине жизни вас начинает удивлять, почему эта картина так и не покинула ваш разум, хотя время розовых грез давно прошло. Вам может прийти в голову, что это ваша судьба, зерно которой посажено в благодатную почву. Если мечта все еще в вашей голове, может, вы должны ее прожить? Вдруг подсознание пытается послать вам сообщение о чем-то действительно важном.

На моих лекциях люди часто спрашивают: «Когда я узнаю, что мне делать со своей жизнью?» Лично я считаю так: единственный способ узнать, что нам нужно делать, – это сосредоточиться на том, кем мы должны быть. Это не значит, что не надо делать ничего фееричного, но Бог может помогать нам только в той мере, в какой Он может помогать через нас. Сосредоточенность на том, чтобы стать тем, кем Он хочет, – единственно верный способ приблизиться к тому, чтобы исполнить Его волю.

Достигнув определенного возраста, мы пересматриваем свои мечты и стремления. Меньше ожидаем от мира, рассмотрев его вблизи, и знаем, что никто не совершенен, включая нас самих. И именно тогда мы начинаем еще больше ценить совершенство высшего мира. Величие эго тает, и открывается величие духа. По-настоящему увидев мир, мы разочаровываемся в нем, но, наконец взглянув на Бога, понимаем, что были неправы. Почувствовав соприкосновение с Ним, мы можем сказать Ему: «Пожалуйста, используй меня. Я твой».

Пройденная часть вашей жизни, со всеми ее радостями и горестями, была духовным учебным лагерем. Она была порой вынашивания той жизни, которая ждет вас впереди. Тайная мечта, в реальность которой вы не верили, но продолжали носить с собой, наконец готова родиться.

Несколько раз в жизни я слышала голос в своей голове так ясно, будто говорил человек, стоявший рядом со мной. Однажды, в период глубокой депрессии, из которой я не могла выбраться, в глубине меня прозвучали такие слова: «Это еще не конец. Это только начало».

И так и оказалось.

Новая жизнь строится не на стратегии, а на характере. Прежде чем осознать это, вы можете считать, что составление планов, продумывание будущего и тому подобное – это ключи к прогрессу. Но настоящие ключи к прогрессу – внутренние. Ваше поведение должно соответствовать состоянию души, иначе провалятся даже самые блестящие планы.

Последние несколько лет было очень интересно наблюдать, как высокопоставленные и влиятельные люди в бизнесе и политике стремительно падают – не потому, что их планы не сработали, а потому, что недостатки характера подорвали эти планы. То микрофон ловил этих людей на расистских комментариях, то жадность брала верх над здравым смыслом. Их человеческие качества имели большее значение, чем внушительные резюме, ученые степени и прошлые успехи. Если вы потерпите неудачу в искусстве быть и оставаться человеком, то безусловно навлечете на себя катастрофу. Но как можно воспитать в себе хорошие качества? Что означает это «как» в личной трансформации?

Мой опыт в этом деле подсказывает, что путь к правильной жизни строится поэтапно. Неважно, кем вы были до этого момента – придурком или святым, – это не имеет отношения к вере или теологии; это история о личностной целостности. Мы не преобразимся просто от веры в наших сердцах, потому что вера исходит не от сердца. Трансформации можно достичь не через работу ума, а через самоотречение, подлинность, прощение, веру, честность, принятие, уязвимость, смирение, готовность помочь, отказ от осуждения и другие черты характера, которые необходимо постоянно изучать и развивать.

Мы можем пропустить некоторые уроки в школе, но не сумеем пропустить ни один из уроков жизни. Они найдут нас где угодно. Если нам предназначено выучить урок, а мы этого не сделали, Вселенная отправит нам его попозже. В «Курсе чудес» говорится, что от нас зависит только то, чему мы учимся через радость или боль.

И середине жизни мы продолжаем проходить через отпущенные нам уроки. Поэтому что бы ни мешало вам пойти по пути прогресса, вы должны отбросить это и подняться на уровень выше. Так или иначе вы завершите свою учебу.

Позволить болезненным испытаниям стать учителем для вашего духа – алхимическим граалем, который превратит металл прежней личности в золото истинного «я», – это одно из высших призваний жизни. Боль может сжечь вас и уничтожить или сжечь и возродить из пепла. Она может столкнуть вас в бездну отчаяния или поднять к высшему «я». В зрелом возрасте мы выбираем, сознательно или нет, путь жертвы или путь феникса.

Личностный рост может быть тяжелым, а работа над новым «я» – очень трудной. Взросление – это обычный природный процесс, а обретение мудрости – совсем другой уровень. Все мы прошли через испытания на своем пути. Мы были разочарованы. У нас рушились мечты. Мы не могли простить себя или других. Задача зрелости состоит не в том, чтобы избежать жизненных разочарований, а в том, чтобы превзойти их. Мы усваиваем уроки, которые они преподали нам, какими бы болезненными эти уроки ни были, и переходим на новый уровень, готовые с Божьей помощью создать новую жизнь.

* * *

Это отнюдь не легкий путь.

Эго не собирается с каждым годом делать нас все более сияющими и энергичными. У него нет цели дать нам почувствовать себя полноценными, радостными, духовными существами. Его план состоит в том, чтобы уничтожить эту мечту – не только разрушив наши тела, но и разбив сердца.

Из своей штаб-квартиры глубоко в нашем подсознании эго копит и проявляет наши кошмары. Оно фабрикует ложные доказательства нашей вины, находит способы опозорить и унизить нас, принимает коварные формы, чтобы насмехаться над нами на каждом шагу. Оно заманивает нас в черную дыру самоуверенности и отвращения к себе, когда на горизонте жизни начинают маячить проблемы, как тайные, так и не очень. И с каждым годом вместе с мышечным тонусом мы теряем мужество.

Но это просто игра жизни, в которую должен сыграть каждый. Никто из нас не убегает от ночи, как бы мы ни старались продлить день. И у ночи есть свой набор уроков. В какой-то момент жизни нам просто суждено встретиться лицом к лицу с самими собой: вскрыть все свои невылеченные раны, бросить им вызов или умереть от них.

Если, оглядываясь на прошлую жизнь, вы чувствуете, что боролись с первобытными силами и не всегда побеждали, будьте уверены: вы не один такой. Редкий человек, достигнув среднего возраста, не впадает в хандру. И независимо от того, проявляете ли вы свои слезы открыто или прячете их глубоко внутри, нет никаких сомнений в том, что они есть.

Наше высокомерное поколение считало себя неуязвимым для древних мифов и архетипов. Мы думали, что сумеем избежать спуска в психический подземный мир… пока не поняли, что этого не сможет никто и никогда. И на то есть причина. Подземный мир личной боли и кризиса – это тяжелая, но необходимая питательная среда для взращивания наших сильных сторон и талантов. Это прямая дорога к тому, чтобы стать человеком, которым мы были рождены. Проблемы исцеляют нас, когда мы находим их истоки. Это духовное лекарство – часто ужасно горькое на вкус. И однажды вы поймете, что именно оно спасло вашу жизнь. Что бы ни произошло, от развода до болезни, от банкротства до любой другой формы потери, вы в итоге осознаете, что жизненный кризис был на самом деле вашим посвящением в полноту истинного «я».

Столкнувшись с огнем своего посвящения и пережив его жар, вы теперь можете служить людям совершенно по-новому. Как живое свидетельство преображенной жизни, вы несете в своих клетках священное знание, а в уме и сердце – священный огонь. Это не огонь юности, а огонь Прометея, который появился, чтобы осветить мир. Это свет, который вы могли получить лишь после того, как столкнулись с версией вашего личного ада и закалились огнем, бушующим вокруг вас. Иногда только пламя может потушить пожар, и таков огонь, горящий сейчас в вас. Это не костер гибели, а огонь победы. Это пламя ваших средних лет.