Книга: Анатомия перемен. Что мешает запустить поток перемен и сделать жизнь ярче - Мария Эйтан

Добавлена в библиотеку: 3 апреля 2023, 11:24

Автор книги: Мария Эйтан

Жанр: Общая психология, Книги по психологии

Возрастные ограничения: 12+
Язык: русский
ISBN: 9785449326652 Размер: 364 Кб

Комментарии [2] |
Просмотров: 479 |
- 0
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
0 Оценок: 0

сообщить о неприемлемом содержимом

Авторские права соблюдены

Описание книги

Перемены начинаются с наших мыслей. Эта книга о том, как мы создаем преграды на своем пути. Сильные вопросы помогут разобраться в себе, найти силы и мотивацию, преодолеть страхи. Примените техники, которые есть в этой книге, и перемены в вашей жизни неизбежны.

Читать

Читать книгу "Анатомия перемен. Что мешает запустить поток перемен и сделать жизнь ярче" Марии Эйтан

Мария Эйта предприняла очередную попытку причесать хаос существования расческой самопомощи. Автор танцует вокруг очевидного, словно кошка вокруг горячей каши: перемены пугают, перемены болезненны, перемены необходимы. Текст струится, как весенний ручей, – красиво, но поверхностно. Пока читаешь про "зону комфорта" и "принятие неизбежного", кажется, что листаешь глянцевый журнал о садоводстве – все так же красиво и бесполезно. Между строк прячутся банальности в модном пиджаке психологического жаргона, а советы напоминают конфетти – красивые, но пустые внутри.
Структура книги напоминает лабиринт, где каждый поворот ведет к новому совету, такому же полезному, как зонтик в пустыне. В главах про "страх перемен" и "внутренние барьеры" автор копает так осторожно, будто боится испачкать свои дизайнерские туфли. Актуальность книги? Конечно. Люди всегда будут искать волшебную палочку для трансформации жизни. Только вот жизнь смеется над такими попытками, подбрасывая очередной неожиданный поворот.

--------------------

Подарок бывает плохой, хороший, и - книга

Цитировать

Комментариев: 2705

Veledar:
7 января 2025 14:31

Эта книга — как вскрытие без наркоза. Эйта берёт лупу и разглядывает наши привычки, страхи, эту нескончаемую прокрастинацию, от которой хочется спрятаться под одеяло. Главная идея проста: перемены — это не марафон, а серия коротких рывков. Но она не даст тебе расслабиться. Всё, что ты привык оправдывать — «у меня нет времени», «это не для меня» — здесь выворачивается наизнанку. Читаешь и ощущаешь, как строки, будто острые иглы, втыкаются в самую суть твоего бездействия.
Простые слова, прямой посыл, никакой воды. Структура книги чёткая, с упражнениями и вопросами, от которых не отвертишься. Это не только книга, но и сеанс терапии для тех, кто хочет, но боится сдвинуться с мёртвой точки.

--------------------

Habent sua fata libelli. — "У книг своя судьба." (Теренциан Мавр, De litteris, около III века)

Цитировать