Текст книги "Энергия здоровья. 30 лунных дней"

Сезонные ритмы

Лунные ритмы четко привязаны к лунным фазам. Для того чтобы согласовать свою жизнь с ритмами Луны, достаточно время от времени заглядывать в лунный календарь.

Особенно сильно влияние Луны в дни смены ее фаз, а соответственно и ее электромагнитного поля. Это лунные дни – 9, 15, 23 и 29-й, получившие дурную славу еще в глубокой древности. Считалось, что в эти дни миром правят сатанинские силы, а значит, лучше не начинать никаких дел, связанных с обновлением, например, мыться в бане, стричь волосы и ногти, бриться и т. д.

В астрологии лунные фазы приравниваются к земным сезонам. Эту любопытную аналогию люди подметили еще в XIII веке. Они обратили внимание на то, что, согласно явлениям природы, смена 4 лунных фаз повторяет смену 4 времен года. Смена сезона происходит каждые 7 дней. «Лунная зима» длится 7 дней (на 4-й день – новолуние). В этот период снижается жизненная активность, слабеет энергетика (самая низкая точка, естественно, приходится на новолуние). «Лунная весна» (первая четверть Луны) – период прилива сил повышенной и стабильной энергии. «Лунное лето» (пик приходится на полнолуние) – время подъема сил и энергии. «Лунная осень» (четвертая четверть Луны) – период снижения энергетики, ослабления сил, уход в себя и накопление ресурсов в организме.

Собственно, мы об этом уже говорили и тогда, когда речь шла о фазах Луны, и в самом начале обсуждения темы биоритмов. Давайте еще раз вспомним: каждый лунный месяц делится на две половины, каждая из которых составляет 14,4 дня. В первой половине лунного месяца Луна прибывает, следовательно, происходит активизация всех процессов в организме человека.

Во второй половине лунного месяца, связанной с убыванием Луны, происходит спад активности, снижается стабильность состояния организма. Вот почему делами, требующими напряжения сил (неважно, умственных или физических), лучше заниматься в первой половине лунного месяца. Во второй половине лунного месяца лучше завершать дела и больше отдыхать.

Растущая Луна для нас означает повышенную эмоциональность, впечатлительность, творческую активность. Убывающая Луна вызывает у нас усталость и раздражительность.

Помните, мы уже говорили о днях Гекаты? Да, это особые дни Луны – полнолуния и новолуния, а также предыдущие и следующие за ними дни. Три дня новой Луны, так же как и три дня полной, считаются особенно опасными для нашей психики. Ничего значительного на эти дни планировать нельзя, нужно быть предельно собранными и внимательными.

Вообще все по-разному переносят смену лунных фаз: кто-то совершенно спокойно, а кто-то очень тяжело как физически, так и психически. У женщин организм особенно связан с лунными ритмами. Их месячные циклы четко ориентированы на Луну. Обычно первая менструация начинается в ту фазу Луны, которая соответствует дню их рождения, а последующий цикл может сдвигаться как в сторону новолуния, так и в сторону полнолуния.

Движение луны по знакам зодиака

Луна в Овне

В полнолуние не стоит давать большую нагрузку зрению, переутомляться, так как становится слабым глазное дно (особенно на убывающей Луне). Будьте осторожны при выполнении силовых упражнений, избегайте перегрева в сауне или на открытом солнце. Лучше избегать употребления спиртного, даже в очень ограниченных количествах. Нежелательны голодание и употребление острой пищи.

Считается, что при Луне в Овне хорошо работают почки, поэтому операции и процедуры, связанные с почками, рекомендуется проводить именно в эти дни; пластические операции на лице и в области головы недопустимы. В полнолуние нельзя удалять зубы.

Луна в Тельце

В этот период становятся уязвимыми горло и вся эндокринная система. Следует избегать хирургических операций в области нижней челюсти, шеи и горла, трахеи и щитовидной железы. Не рекомендуется воздействие на органы эндокринной системы, железы внутренней секреции.

Когда Луна находится в Тельце, горло сильно перегружено; кроме того, возникает большая чувствительность человека к продуктам питания. Поэтому надо употреблять качественные продукты и соблюдать диету. Голодать нельзя. Если в эти дни вы станете делать ингаляции и полоскания, то ваше горло значительно укрепится.

Луна в Близнецах

В этот период становятся уязвимыми органы дыхания. Нужно избегать операций на трахее, легких, бронхах и плевре; противопоказано хирургически затрагивать язык, верхние конечности (от плеч до пальцев), нервную систему. Постарайтесь как можно больше времени провести на воздухе, особенно в лесу или в парке. Желательно меньше курить и по возможности отказаться от кофе. Это – хорошее время для дыхательных упражнений, восстанавливающих кровь и обмен веществ, а значит, и улучшения состояния кожи.

Положение Луны благоприятно для кратковременного голодания, очистительных процедур, разнообразной гимнастики для мышц лица.

Показаны кровоочистительные процедуры, лечение заболеваний печени, прием лекарств, разгоняющих кровь.

Для устранения нервной возбудимости Близнецам и Стрельцам рекомендуется травяной сбор из валерианы, мяты, ромашки, тмина и фенхеля. Не следует в этот период делать маникюр (показаны только массаж и ванны для рук), педикюр, наращивать гелевые ногти, оформлять брови, завивать кончики ресниц, стричь и окрашивать волосы. Этот период прекрасно подходит для ароматерапии, ингаляций, посещения русской бани и сауны.

Луна в Раке

Очень уязвим в это время желудочно-кишечный тракт. Следует избегать хирургического вмешательства в органы пищеварительной системы, а также грудной области (молочные железы и соски). Кормящим женщинам следует опасаться маститов. Не разрешается делать массаж тела, проводить эндоскопические исследования и промывать желудок. В эти дни рекомендуются процедуры, связанные с выведением камней и шлаков (в частности, очищение от отложения солей, лечение артритов). Можно лечить и удалять зубы, проводить протезирование. Показаны операции на ногах, коленях, сухожилиях. Хорошо лечить болезни обмена веществ, проводить профилактические процедуры.

В эти дни обостряется чувствительность к алкоголю, наркотическим веществам и сильнодействующим препаратам, поэтому лучше от них воздержаться. В этот период повышается аппетит. Нужно отдавать предпочтение фруктам и овощам, меньше пить воды – возможны отеки. Не исключены и пищевые отравления, поэтому нужно внимательно следить за качеством продуктов.

Избегайте злоупотребления химическими препаратами, сильнодействующими лекарствами. Не рекомендуется начинать курс медикаментозного лечения.

Луна во Льве

В эти дни нельзя давать нагрузку на сердце, поскольку это может привести к инфаркту или сердечной недостаточности. Возможен приступ радикулита. Запрещены операции в области спины и грудной полости. Кроме того, нельзя напрасно тратить физические силы, так как это требует большего расхода энергии. После такой траты энергии Луна перейдет в знак Девы и может привести к болезненному состоянию. Поэтому физические силы в период пребывания Луны во Льве следует расходовать экономно.

В это время можно проводить лечение всех сосудистых заболеваний и болезней нервной системы (судорог, дрожания). Рекомендуется лечение голеней, суставных заболеваний, болезней органов зрения.

Не трогайте родинки, бородавки и огрубелости на коже. Отбеливать веснушки в такие дни практически бесполезно. Благополучно пройдут пластические операции на лице для коррекции формы подбородка, устранения складок и отложений на шее и бедрах. Разрешаются удаление доброкачественных опухолей, термический и хирургический лифтинг, пилинг, физиопроцедуры.

Луна в Деве

В эти дни уязвимы в основном кишечник и желудочно-кишечный тракт (кроме прямой кишки). Поэтому нужно быть внимательным к вопросам соблюдения диеты. Запрещены операции на брюшной полости. Операции по удалению аппендикса часто дают осложнения, ткани плохо заживают.

При Луне в Деве можно производить процедуры по очищению крови и печени, а также лечить кожные болезни. Это время очень подходит для косметических процедур и подготовки к пластическим операциям. Сами же операции запланируйте на период, когда Луна будет в Весах.

Для улучшения цвета лица надо позаботиться о пищеварении. Пейте больше настоев из трав, очищайте кишечник. Для кожи приготовьте маску из меда и соли – она хорошо снимает отеки, восстанавливает кровообращение, кожа начинает «дышать».

Луна в Весах

Уязвимы почки и эндокринная система, особенно поджелудочная железа. Люди с диабетом и панкреатитом должны в эти дни быть особенно осторожны. Если в последний день, когда Луна в Деве, отдать предпочтение тяжелой пище, то на следующий день, когда Луна войдет в Весы, это может плохо сказаться на поджелудочной железе. Возможны приступы обострения болезней.

Старайтесь не раздражаться и не кричать: вы рискуете приобрести на лице морщины, от которых не сможете избавиться. Кроме того, ваша раздражительность отразится на сосудах головы – это моментально приведет к спазмам и скачкам артериального давления. Побольше гуляйте на свежем воздухе. Принимайте ванны с травами, делайте густые питательные маски для лица, пейте отвары из мочегонных трав.

У Овнов и Раков возможно проявление метеочувствительности и аллергических реакций. Для лечения кожных раздражений подходит отвар из череды (растение Весов), который нужно употреблять только в свежем виде. Положительный эффект достигается и при употреблении отвара из листьев малины в виде чая или ванн с согревающим и очищающим действием.

Очень полезны гимнастика для глаз, упражнения на гибкость позвоночника, полный массаж тела. Очищение кожи, тонизирующие маски и компрессы будут полезны Тельцам, Девам и Козерогам. Паровые ванны с растительным ароматом рекомендуются Ракам и Скорпионам.

Хорошо будут удаваться пластические операции на лице и шее, коррекция формы носа, ушей, подбородка, пересадка волосяных луковиц и восстановление поврежденных бровей и ресниц. Благоприятный период для начала процедур по избавлению от лишнего веса.

Луна в Скорпионе

В эти дни возможны обострение геморроя и появление запоров. При этом лечение (очищение кишечника) противопоказано.

Можно лечить эндокринную систему (кроме предстательной железы), горло, гланды, аденоиды, гайморит, насморк, ринит.

В эмоциональном плане это период сложный. Скорпионам лучше провести время в одиночестве и посвятить свободное время уходу за собой. Энергетические затраты значительно возрастают, поэтому Весам, Тельцам и Скорпионам разрешаются некоторые отступления от привычной диеты.

Это время благоприятно для комплексного восстановления своего потенциала. Очень хорошо повлияют на организм водных знаков горячие ванны, вяжущие маски. Для обновления крови неплохо выпить кагора. Летом хорош массаж крапивой: просто постегайте себя ею, но только если вы не страдаете аллергией, если в порядке сосуды и сердце. Если же нет, тогда ограничьтесь общим массажем, отваром из крапивы, активным движением. Запрещается массаж груди.

В этот период Тельцам следует обратить внимание на состояние кожи шеи и бюста. Хорошим антистрессовым действием обладают компрессы на область шеи попеременно с горячей и холодной водой, полоскание горла с добавлением настоя из пустырника и валерианы, контрастный душ.

Диета, прогулки на свежем воздухе необходимы Стрельцам. В этот период можно начать курс лечения адаптогенами – настойкой женьшеня, элеутерококка, родиолы розовой, аралии маньчжурской.

Женщинам-Скорпионам не следует допускать перегрева нижней части тела, выбрать обувь на низком каблуке. Эффективно хирургическое и консервативное лечение варикозных вен у Водолеев и Рыб. Девы и Близнецы могут начать курс омоложения кожи лица и разглаживания мелких морщин. Хорошо, если косметическому лечению будет сопутствовать прием гомеопатических препаратов йода и серы. Глубокую чистку лица разрешается делать Овнам и Львам.

Не следует в это время использовать кремы и мази на гормональной основе, с экстрактом плаценты, нестабильные косметические препараты естественного происхождения, начинать применение новых контрацептивов, обследоваться у гинеколога.

Для гармонизации обмена веществ и профилактики кожных заболеваний в эти дни чаще смотрите на голубое небо, выбирайте одежду голубого цвета.

Луна в Стрельце

В этот период особенно уязвимы органы таза и тазобедренные суставы, связки, сухожилия, печень, кровеносная система. Запрещены операции на желчном пузыре, переливание крови, донорские процедуры. Разрешается лечение хронических легочных заболеваний, выполнение дыхательных упражнений.

Для улучшения внешности делайте теплые маски из фруктов. Массаж, ванны из полевой ромашки, мака, иван-чая, электрофорез и другие процедуры, связанные с электричеством, очень полезны в эти дни.

В это время можно позволить себе вкусную и здоровую пищу: фрукты, мясо, овощи, густые наливки, соки, орехи, изюм, виноградное вино.

Женщинам всех знаков не следует переедать, включать в рацион слишком жирную пищу. Новая информация о косметических средствах и омолаживающих процедурах, полученная в этот день, пригодится Овнам и Стрельцам. Значительные затраты на косметику предстоят Близнецам. Скорпионы смогут устроить расслабление дома – принять концентрированную ванну с морской солью и сделать питательную маску для лица. Для косметических масок женщинам всех знаков в этот период полезны натуральные жировые компоненты – майонез, оливковое, персиковое масло, яичные желтки, а также и тонизирующие ароматические компоненты – масло пихты, шалфея, лаванды. В такие дни особой энергией будет обладать настой, приготовленный вами собственноручно из трав, гармонирующих со знаком Стрельца: это – зверобой, мать-и-мачеха, тысячелистник и шалфей.

Ракам и Рыбам лучше воздержаться от возбуждающих физических упражнений, массажа, посещения сауны и наложения паровых компрессов на лицо.

Луна в Козероге

В этот период наиболее уязвимы кости – они становятся ломкими, поэтому существует большая опасность переломов. Не рекомендуются хирургические операции на коже, желчном пузыре, поджелудочной железе, селезенке; операции, связанные с нарушенным обменом веществ. Противопоказаны все операции, связанные с зубами и с позвоночником. Очень опасно в этот день обращаться к знахарям по поводу вправления суставов и позвонков. Желудок в это время малочувствителен. Показаны операции на желудке, лечение гастритов, язвенных болезней. Рекомендуются дыхательные упражнения.

Луна в Водолее

В эти дни противопоказаны все операции на суставах, процедуры, связанные с ногами, лечение артритов, глазных болезней, нервной системы, органов чувств. Противопоказаны воздушные процедуры.

Процедуры, усиливающие регенерацию кожи, в это время бесполезны, и большинство пластических операций не будет иметь положительных результатов. Успешно пройдет лечение воспалений и трещин на коже ног. Оперировать расширенные вены, тромбофлебиты, трогать область голеней и щиколоток запрещается. Разрешаются стоматологические операции, удаление новообразований, педикюр, маникюр, перманентный макияж.

Людям, страдающим анемией, следует в точности соблюдать предписания врача, не переутомляться.

Сейчас наилучшее времяпрепровождение – движение и прогулки на свежем воздухе. Используйте период Луны в Водолее для профилактики плоскостопия и варикозного расширения вен; чтобы сделать массаж лодыжек, надо походить босиком по неровной поверхности. Эффективны все формы физической активности для поддержания бодрости тела и духа и все формы закаливания водой. Вода в этот период благотворно влияет на организм. Спиртное не рекомендуется. Эффективны нетрадиционные методы лечения – бесконтактный массаж, занятия йогой, медитация.

Стрельцам в такие дни нужно соблюдать щадящую диету, утром отказаться от крепкого чая или кофе и сделать распорядок дня максимально свободным.

Женщины Овны и Рыбы могут увеличить физическую нагрузку, а оздоровительные процедуры сделать более интенсивными. Женщинам-Львам будет полезна гимнастика для шеи.

Переутомление может неблагоприятно сказаться на здоровье Близнецов. Им нужно принимать ванны с добавлением морской соли, тонизирующие кровообращение.

Козерогам и Рыбам можно начать курс медикаментозного лечения или голодания. Водолеям и Овнам следует особенно беречь зрение, защищать глаза от прямых солнечных лучей. Паровые ванны, чистка лица, контрастные температуры не рекомендуются женщинам огненных знаков. Проблемные области – нервная система, вены на лодыжках, стопы.

Луна в Рыбах

Есть опасность отравления лекарствами и алкоголем. В это время не рекомендуется пить много жидкости (особенно спиртного) – это небезопасно. Уязвимой становится кожа, повышается опасность аллергии. Запрещены операции и процедуры на органах чувств, на печени и ногах. В эти дни надо надевать мягкую обувь и поменьше ходить, так как ноги становятся чувствительными. Возрастает опасность грибковых заболеваний. Запрещаются массаж ног, водные процедуры, прием транквилизаторов.

Особое внимание надо обратить на состояние крови. Отложите лечение, направленное на лимфатическую систему.

Для поднятия тонуса хорошо приготовить что-нибудь острое. Старайтесь не давать волю отрицательным эмоциям – это надолго выбьет из колеи.

Овнам, Девам и Весам полезно принимать почечный чай, сократить количество потребляемой жидкости, исключить алкоголь. Водные процедуры полезны женщинам всех знаков, за исключением Козерогов.

У Рыб возможны сосудистые заболевания и повреждение стоп при активных физических занятиях. Не рекомендуются упражнения на растяжение связок, длительная ходьба, стояние на ногах, обувь на высоких каблуках. Запрещаются удаление мозолей и вросших ногтей, лечение ногтевых пластинок.

Как мы относимся к своим болезням?

«На что жалуетесь?», «Что беспокоит?» – именно эти вопросы задает нам врач, когда мы являемся к нему на прием. Каждый из нас по-разному описывает свое состояние. Одни ведут себя сдержанно и немногословно, стараясь изложить самую суть проблемы. Другие реагируют на вопрос врача более эмоционально и стремятся «в красках» описать все нюансы и подробности своего недуга. Одни стараются держаться и не показывать своего расстройства, даже если знают, насколько тяжело их заболевание, другие впадают в отчаяние даже от легкой простуды. Мы не знаем, что врач (имеется в виду хороший врач), выслушивая наши жалобы, обращает внимание не только на наши слова, но и на наше поведение. Ему важно знать, насколько адекватно больной воспринимает свою болезнь, насколько его жалобы отражают заболевание, как будет себя вести человек в процессе лечения. Все это как раз и зависит от того, как мы относимся к своим болезням.

Отношение это определяется на психологическом уровне, оно тесно связано с положением Луны в знаках зодиака. Мы уже говорили о том, что Луна влияет на наше подсознание. Да вы и сами прекрасно знаете, что в медицине известно множество случаев самоизлечения даже от самых страшных и, казалось бы, неизлечимых заболеваний. К делу подключалось подсознание человека, и болезнь отступала.

Опытные врачи понимают, насколько важно учитывать отношение человека к болезни, а начинают диагностирование именно с этого существенного фактора. В дальнейшем они учитывают его и при лечении больного.

Вообще всех людей можно разделить на 13 типов в зависимости от того, как они относятся к собственному заболеванию. Это соответствует положению Луны в 12 знаках зодиака. «Да, но знаков-то 12?» – удивитесь вы. Все правильно, но есть еще и «нулевой» тип, к которому может быть отнесен человек с любым положением Луны.

«Нулевой» тип – адекватный

Человек адекватно и гармонично относится к своей болезни. Подобное восприятие свойственно развитым людям, с высоким духовным уровнем. Ни в одном знаке зодиака они не проявляют негативных качеств Луны. Они относятся к своей болезни как к жизненному препятствию, испытанию судьбы. Зная все о своем заболевании, они стараются продолжать жить полноценной жизнью, выбирая возможности для реализации собственного «Я». Если болезнь дает о себе знать, они ищут пути для ее лечения. Они знают о своем заболевании, но относятся к нему ровно, спокойно, без истерики, без отрицания заболевания.

1-й тип (Луна в Овне) – тревожный

Люди этого типа тревожны, мнительны и беспокойны. Они как будто заранее предвидят неблагоприятное течение заболевания, постоянно думают о возможных осложнениях, а любое лечение считают неэффективным и опасным.

Иными словами, они всегда настроены на худшее. Их жизнь сводится к постоянному поиску новой информации о болезни.

Даже если они чувствуют себя совсем не плохо, не доверяют собственным ощущениям, а обращают внимание только на объективную информацию – результаты анализов и обследований. Находятся в постоянном поиске новых способов лечения, авторитетных мнений врачей, сообщений в прессе или в каком-либо другом источнике.

Зачастую они подменяют свои ощущения мнением авторитетов. Если услышат, что в худшем случае может произойти так-то и так-то, то и будут считать, что у них худший случай. Они легко теряют грань между реальными событиями и услышанной информацией. Дело в том, что Овен – ведомый знак, его надо вести, направлять.

Человек с Луной в Овне не терпит двойственности, а, поскольку двойственность всегда присутствует в субъективных ощущениях, начинает искать объективную информацию. И чем серьезнее заболевание, тем ярче проявляется это свойство. Надо отметить, что люди первого типа не склонны жаловаться, они почти не говорят о своих ощущениях, но постоянно находятся в угнетенном состоянии.