Текст книги "Маленькая книга для развития экстрасенсорных способностей"

Поверьте в это!

Самый большой сдерживающий фактор для установления контакта с потусторонним миром (причина вашего промедления) – это вы сами! Вам нужно просто поверить в то, что это вам по силам. Вы должны признать, что в этой жизни есть нечто большее, чем то, что вы можете удержать или к чему вы можете прикоснуться. Поверьте в то, что в ваших руках высшая энергия, которая поможет вам. Как и в предыдущем упражнении, помните о том, что вам есть что исследовать и познавать.

Реализуйте потенциальные возможности, относитесь бережно к своей чудотворной природе. Поймите, что вы вносите свой вклад во Вселенную. Вы взволнованы? Так и должно быть. С энтузиазмом относитесь ко всем возможностям, которые вы открываете для себя, подключаясь к своему истинному «Я».

СОВЕТЫ И УСТАНОВКИ

• Решите для себя, что вам ближе: интуиция или парапсихология.

• Вы контролируете ситуацию.

• Вы всегда можете попросить своих помощников отправлять вам послания.

• Реализовывайте свои громадные потенциальные возможности!

РЕЗЮМЕ

Большинству из нас никогда не придется беспокоиться о том, что мы не сможем отключить свою интуицию, чтобы действовать в будничной жизни. Чаще всего чувство тяжести, вызванное чрезмерной экстрасенсорной активностью, не влияет на нас, но всегда полезно уметь контролировать внутренние вибрации, чтобы ничто не мешало вам наслаждаться жизнью.

Глава 2. Энергия, медитация и символы

Энергия играет важную роль в развитии экстрасенсорных и интуитивных способностей. Все есть энергия. Все мы без исключения созданы из энергии, и все энергетические потоки взаимосвязаны. Понимание этого помогает нам признать возможность считывать энергию людей и соединяться через свое высшее «Я» с энергией других людей. Зачастую медитация помогает нам установить эти энергетические связи. Практически перед каждым сеансом я сажусь и выполняю быструю медитацию, осознавая свою энергетику и подключаясь к эфирным энергетическим центрам в моем теле, которые называются чакрами. Я прошу своих незримых наставников связаться с наставниками и близкими моих клиентов, чтобы помочь мне получить доступ к информации по их ауре, энергетическому полю, которое исходит от их тел и соединяется с их чакрами и энергией Вселенной. Перевод символической информации, которую я получаю от энергии моего клиента из потустороннего мира, помогает стабилизировать процесс и позволяет понять информацию, которую я принимаю по тонким каналам.

Ум, тело и общение с духами

У нас есть удивительная способность учиться, постигать новое, обрабатывать информацию, используя каждый аспект своего существа. Я говорю о единстве разума, тела и духа. Одно не может функционировать без другого. Более того, три составляющие усиливают друг друга. Разум как центр обработки информации путем анализа и вынесения суждений или категоризации данных сортирует кинестетические входные данные всех типов и получает доступ к воспоминаниям для обучения. Тело использует собственный инструментарий для взаимодействия с внешней средой, а точнее нервные сенсоры, клетки и нейроны, которые позволяют нам получать информацию с помощью пяти органов чувств: зрения, обоняния, осязания, вкуса и слуха. И наконец, наш дух – это то, что движет нами, что поддерживает в нас жизнь и желание добиваться большего. Наш дух – это то, что делает нас теми, кто мы есть, и связывает нас с остальными живыми существами в этом и потустороннем мирах. Наш дух – это метафизическое тело, которое позволяет нам быть единым целым со Вселенной. Наш дух позволяет нам и даже поощряет нас использовать и развивать наши экстрасенсорные способности.

Медитация

В век скоростей вы постоянно испытываете напряжение, не так ли? Разве вы не хотели бы в этом мире, где гоняются за мгновенным удовлетворением, узнать простые приемы, которые хоть немного ослабят это напряжение? Представляете… такие приемы есть! По всему видно, что с годами медитация стала более доступной. Раньше нам казалось, что человек, далекий от религии, может научиться медитации, только если поступит в ученики к какому-нибудь гуру или вступит в духовную коммуну. Но индивидуальной или групповой медитацией может заниматься кто угодно и где угодно. Все мы можем вкусить удивительные плоды медитации. Начиная с ощущения общего расслабления и заканчивая более глубоким контактом с потусторонним миром, медитация дает нам твердую почву под ногами, не только для того чтобы мы вели духовный, более сознательный образ жизни, но и для того, чтобы мы были здоровыми и счастливыми.

Медитация дает столько практической пользы. Помогает сбалансировать иммунную систему, что приводит к улучшению самочувствия. Расслабляет и очищает каждый аспект разума и тела, что способствует оздоровлению нашего образа жизни. Объединяет нас с нашим духом, что позволяет нам узнать свою подлинную природу. Наконец, помогает нам подключиться к нашей интуиции, которая невероятно важна для счастливой жизни с более высоким уровнем осознанности.

УПРАЖНЕНИЕ 6

Медитация

Устройтесь поудобнее. Хорошо, если у вас будет минимум минут десять свободного времени, когда вас никто не потревожит.

Для начала несколько раз глубоко вдохните и выдохните. После этого открывайте и закрывайте глаза. Продолжайте моргать до тех пор, пока глаза сами не закроются под отяжелевшими веками. Выполните еще один цикл глубокого дыхания. Почувствуйте, как воздух вокруг вас становится более легким, благодаря этому вы чувствуете невесомость. Ощутите прохладу, которая медленно поднимается по вашему телу: от стоп, через все тело к макушке. Почувствуйте эту прохладную энергию, которая окружает вас, словно защитный пузырь.

Вообразите, что этот пузырь, защищая и оберегая, переместил вас на красивый луг. Вы гуляете среди разноцветных цветов: красных, оранжевых, желтых, зеленых, синих, индиговых, фиолетовых. Затем пузырь плавно поднимается вверх, унося вас в белые пушистые облака. Вы парите все выше, постепенно поднимаетесь над земной атмосферой и летите в космосе под защитой пузыря. Оглядитесь вокруг и полюбуйтесь палитрой Вселенной: здесь синий, цвет индиго, серебристый, белый, фиолетовый.

Дышите, наслаждаясь разнообразием окружающих вас оттенков. Еще раз вдохните, вобрав в себя жизненную силу звезд и энергию пространства между мирами. На следующем выдохе устремитесь в потусторонний мир с его всеведением и безусловной любовью. Когда снова вдохнете, установите с ним безграничную связь, которая всегда будет с вами, доступная всякий раз, когда вам нужно будет подключиться к своей интуиции. Вообразите, что вы воспринимаете эту связь, словно музыкальные ноты на нотной линейке: она изгибается и растет, спокойно течет к вам и через вас.

Осознайте энергию Вселенной, присутствующую сейчас в вас, когда вы, паря, постепенно спускаетесь сквозь облака, благополучно возвращаетесь в своем пузыре на родную планету. На вдохе и выдохе начните шевелить пальцами рук и ног. Когда почувствуете, что полностью вернулись в тело, можете открыть глаза. При этом выразите признательность этой новой связи со Вселенной и вашей великолепной интуицией, поблагодарив ее. Скажите вслух: «Спасибо!»

Символические послания

Символизм присутствует во всех сферах нашей жизни. Подумайте о маркетинге и узнаваемости бренда. Золотые арки напоминают Mcdonald’s и, в более широком смысле, пищевые продукты быстрого приготовления. Компания FedEx известна как общенациональная служба доставки, а Google является гигантской поисковой системой в интернете. Мы получаем символические сообщения во многом таким же образом. Они помогают нам заметить и расшифровать эти сообщения. Например, если снится грузовик службы FedEx, въезжающий на нашу подъездную дорожку, скорее всего, это говорит о том, что вы что-то получите. А что именно вы получите, письмо или посылку, еще только предстоит узнать.

Однажды я посмотрела короткий видеоролик, в котором Дипак Чопра[3]3
  Дипак Чопра (род. 22 октября 1946) – американский врач и писатель индийского происхождения, написавший множество книг о духовности и нетрадиционной медицине.


[Закрыть] сказал, что сам по себе разум не играет большой роли в работе интуиции, так как поток мыслей делает нас более закрытыми. Мышление включает в себя анализ, и мышление – это не осознание. Восприятие мысли аннулирует подлинное интуитивное осознание. По сути, это означает, что, если вы усомнитесь в своих интуитивных и экстрасенсорных способностях, вам будет трудно поверить в них. Если приходится слишком много думать о таких вещах, это может усложнить вам жизнь, вы будете часто мешать себе. Но разум действительно помогает интерпретировать сообщения, объясняя полученную информацию и расшифровывая экстрасенсорную болтовню, как в случае с парапсихической символикой. Ваши помощники будут делать хорошо известные вам подсказки (например, грузовик FedEx), чтобы вы могли без труда понять, что они хотят сказать.

Есть ряд основных символов из своего рода универсального хранилища. Эти символы широко известны. Например, мы можем легко объяснить возникший в голове знак «стоп» – это призыв перестать делать то, чем вы занимаетесь, или прекратить движение вперед. А если вы слышите телефонный звонок, он обычно означает, что с вами кто-то пытается связаться – возможно, даже из потустороннего мира. Распознание общих символов, а также разработка и идентификация наших собственных личных символов позволяют нам легче настраиваться на открытие своих экстрасенсорных каналов.

УПРАЖНЕНИЕ 7

Шкатулка с символами

Расслабляйтесь в течение минуты, при необходимости выполните упражнение 6. Когда будете готовы, закройте глаза. Представьте себе открытую золотую шкатулку. Она зависла прямо над вашей головой и парит, почти касаясь волос и щекоча кожу головы. Эта шкатулка – своего рода фильтр, пропускающий все направляющиеся к вам послания из Вселенной. Изучите цвет и форму этой шкатулки, декоративные детали, петли и замочек.

Внутри этой шкатулки находятся символы, посланные из Вселенной, призванные помочь вам понять будущие послания. Вы можете визуализировать смысл каждого символа, к которому обращаетесь. Внимательно изучите главные символы, приведенные далее. Образ, мысль или ощущение символа приобретают для вас личный характер и особое значение. Так вы создадите собственную шкатулку интерпретируемых сообщений и вспомните, что означает каждое из них, если получите что-то из потустороннего мира.

Не жалейте времени на то, чтобы полностью распознать каждый предмет (или эмоцию) из приведенного далее списка. Вообразите предмет как можно более реалистично. Попробуйте почувствовать этот предмет у себя в руках, разглядеть его получше, уловить его запах. Подробно опишите каждый предмет. Перед вашим мысленным взором эти символические объекты укладываются в шкатулку, после того как вы определились с каждым из них.

Символические объекты

Эта шкатулка наполняется символической информацией, которую вы можете использовать для интерпретации будущих символических сообщений. По окончании этой практики вы можете заметить, что через вашу шкатулку проходит больше предметов (эмоций). Извлекайте из них пользу для себя. Распознавайте их и снова укладывайте в свою шкатулку.

Когда закончите, закройте шкатулку. Вы сможете открыть ее в любой момент, когда вам нужно будет интерпретировать символические сообщения. Если чувствуете, что зашли в тупик, если с трудом прогнозируете свое будущее, вспомните о своей шкатулке – можете повторить это упражнение. У вас есть возможность в любое время пополнять свою шкатулку парапсихическими символами, развивая вариативность интерпретаций индивидуальных символов.

Чакры

Чакры можно назвать нашими электростанциями на тонком уровне. Это энергетические центры, которые позволяют нам поддерживать осознанную связь со своим духовным и эфирным телом, регулируют и помогают сбалансировать работу физического и ментального тела. У нас есть семь таких батарей на тонком уровне, первая из которых находится у основания позвоночника, вдоль которого расположены остальные чакры (седьмая – в области темени).

Слово чакра из санскрита, языка Древней Индии, можно перевести, например, как «вращающееся колесо». Эти вращающиеся колеса помогают нам подключиться к окружающей универсальной энергии.

У каждой из семи основных чакр есть свое назначение, которое варьируется от одной чакры к другой, как и их цвета. Вообразите чакры в виде вращающихся колес или бутонов, которые можно очистить от мусора, негативной энергии. Когда они свободно вращаются, мы чувствуем себя хорошо. Когда же они забиты мусором или не сбалансированы, это может вызвать чувство дискомфорта, нарушить гармонию разума, тела и духа. Далее приводится краткое описание каждой чакры, а также характеристики, которые помогут настроить и сбалансировать свое энергетическое поле.

Первая чакра – «Корневая»

Расположение: основание позвоночника.

Цвет: красный.

Качество: отвечает за структуру или фундамент.

В сбалансированном состоянии: заземление и безопасность, способствует нашему финансовому благополучию.

В несбалансированном состоянии: робость и чувство уязвимости, проявляется в страхе лишиться привычного дохода и обеднеть, а иногда и в виде нарушения пищевого поведения.

Вторая чакра – «Сакральная»

Расположение: на пять сантиметров ниже пупка.

Цвет: оранжевый.

Качество: отвечает за чувственность и сексуальность, а также за ощущение связи со своим истинным «Я» и другими людьми.

В сбалансированном состоянии: вызывает ощущение благополучия, полноценной чувственной сферы и сексуальности, удовольствия и свободного полета мысли.

В несбалансированном состоянии: создает трудности в половой жизни или сексуальную неудовлетворенность, а также становится причиной быстрой смены настроений, недовольства жизнью, безынициативности и других проблем, связанных с эмоциональной сферой.

Третья чакра – «Солнечного сплетения»

Расположение: область солнечного сплетения, верхняя часть живота.

Цвет: желтый.

Качество: отвечает за животный инстинкт, чувство власти, силу, уверенность в себе, самоуважение.

В сбалансированном состоянии: проявляется в уверенности в своих силах, дает свободу интуиции, регулирует работу системы органов пищеварения.

В несбалансированном состоянии: уменьшает самоуважение, вызывает проблемы с пищеварением или расстройство пищевого поведения, увеличивает жировую прослойку в области живота.

Четвертая чакра – «Сердечная»

Расположение: грудная клетка, область сердца.

Цвет: зеленый.

Качество: отвечает за любовь, здоровье, сострадание и исцеление.

В сбалансированном состоянии: проявляется в любви к себе, а также в способности любить не только себя, создает безотчетное чувство умиротворения и радости, оздоровляет физическое, духовное и ментальное тела.

В несбалансированном состоянии: вызывает печаль, проявляется в форме болезни в каждом аспекте нашего существа, может затруднять или разрушать отношения.

Пятая чакра – «Горловая»

Расположение: область шеи и горла.

Цвет: синий.

Качество: отвечает за коммуникацию, ясный слух или экстрасенсорное чутье.

В сбалансированном состоянии: развивает общение в позитивном ключе, коммуникабельность и способность отстаивать свое мнение и вообще стоять за себя, может помочь развить яснослышание или другие экстрасенсорные способности, связанные со слухом, способствует самовыражению.

В несбалансированном состоянии: может проявляться в проблемах с щитовидной железой, не дает защищать свою позицию, создает помехи для восприятия парапсихических посланий, иногда заставляет предпочитать конформизм самовыражению.

Шестая чакра – «Третьего глаза»

Расположение: центр лба.

Цвет: индиго.

Качество: отвечает за ясновидение, ясное понимание ситуации.

В сбалансированном состоянии: экстрасенсорное зрение может приумножить мудрость, развивает концентрацию и умение видеть вещи в перспективе, дает волю фантазии.

В несбалансированном состоянии: может помешать осознать парапсихические образы, проявляется головной болью или затуманенным зрением, вызывает путаницу мыслей и идей, может отнять способность принимать решения.

Седьмая чакра – «Коронная»

Расположение: верхняя часть головы.

Цвет: фиолетовый.

Качество: отвечает за связь со Вселенной для получения посланий, духовных связей, парапсихических даров.

В сбалансированном состоянии: проявляется в большой радости и понимании, может увеличить приток посланий из потустороннего мира, дает нам чувство восторга, иногда усиливает ясность мышления.

В несбалансированном состоянии: может подавлять остальные чакры в энергетической системе, блокирует интуицию, иногда вызывает смущение.

Как и в большинстве жизненных ситуаций, действуя осознанно и сосредоточенно, мы становимся счастливее, чувствуем полноту жизни. Хорошая концентрация также укрепляет нашу связь с потусторонним миром, позволяет полнее раскрыть экстрасенсорные способности. Итак, сделайте первый шаг к уравновешиванию чакр – сосредоточьтесь на каждой, чтобы очистить их и открыть. К счастью, это можно сделать с помощью простой медитации.

УПРАЖНЕНИЕ 8

Очищение чакр

Вновь найдите спокойное место, где вас никто не потревожит. Устройтесь поудобнее и расслабьтесь. Начните с глубокого дыхания. Закройте глаза. Когда почувствуете полное расслабление, представьте себя в начале пути – дорожки, ведущей в небо. Вдоль этой дорожки расположено семь живописных площадок с красивой природой.

Когда будете готовы, сделайте первый шаг на этом пути. Почувствуйте, как ваши стопы касаются земли. С каждым шагом вы ощущаете, как стопы становятся все более заземленными при соприкосновении с почвой. Продолжайте идти, мягко ступая и чувствуя свою связь с центром Земли, – ее энергия поднимается, чтобы соединиться с вашей. Продолжая идти по дорожке, медленно поднимайтесь к первой площадке. Ваши стопы остаются заземленными, представьте, что ваши ноги – это пластичные корни деревьев, которые движутся вместе с вами.

Вы подходите к первой площадке, усыпанной красивыми лепестками красных роз. Медленно повернитесь и посмотрите на красные лепестки розы, которые поднимаются и вращаются вокруг вашего тела на уровне основания позвоночника. Наслаждайтесь ощущением этой прекрасной красной энергии, кружащейся вокруг вас и даже через вас, уравновешивая вашу первую чакру. Когда будете готовы, продолжайте движение по дорожке. Поднимитесь на следующую площадку, заземляясь на каждом шаге.

Пройдите в центр второй площадки и войдите в оранжевые цветы лилейника. Медленно двигайтесь по кругу, при этом лилии окружают вашу вторую чакру на уровне пупка. Почувствуйте, как эти цветы уравновешивают вашу сакральную чакру. Когда почувствуете себя комфортно, продолжайте идти по дорожке.

На очередной площадке обратите внимание на то, как необычные нарциссы окружают область вашего солнечного сплетения. Посмотрите на свои стопы. Желтые цветы выглядывают из травы и тянутся к вашему энергетическому центру. Дышите животом, пока цветы кружатся вокруг вас и уравновешивают вашу третью чакру. Когда будете готовы, выйдите на дорожку.

Продвигаясь вперед, почувствуйте, как очищающая энергия Земли продолжает подниматься через корни к вашим стопам, и далее – к вашей четвертой чакре. Достигнув вашего сердечного центра, она соединяется с площадкой из высоких зеленых трав, на которую вы только что перешли. Трава колышется вокруг вашей грудной клетки, уравновешивая сердечную чакру. Почувствуйте исцеляющую зеленую энергию, которая все гармонизирует и окружает любовью. Когда будете готовы, сделайте следующий шаг на этом пути.

Двигаясь дальше по дорожке, продолжайте заземляться с помощью энергии нашей планеты, когда ступите на синюю площадку. Дышите глубоко, наслаждайтесь ароматом сине-голубых гортензий, которые поднимаются и окружают вашу пятую чакру. Ваше горло щекочут изумительные синие цветы, приводя энергетический центр в состояние равновесия и удаляя из него любой мусор, который мешает вам отстаивать свое мнение или слышать свой внутренний голос. Продолжайте вдыхать синий цвет, пока не почувствуете, что готовы идти дальше.

Подходя к следующей площадке, вы чувствуете в себе больше легкости и созвучия со своей энергией. Ваш третий глаз (шестая чакра) сейчас широко открыт, а вокруг вашего лба покачивается нежное полевое растение цвета индиго. Почувствуйте этот удивительный цвет индиго, он балансирует и уравновешивает вашу чакру экстрасенсорного зрения. Представьте, что ваш третий глаз открывается, когда любой негатив через корни уходит в землю, трансформируясь в положительную энергию. Когда почувствуете, что окружающие предметы приобрели более четкие очертания, как будто острота зрения у вас изменилась, можете продолжить свой путь к последней площадке.

Выйдя на последнюю площадку, вы увидите мягкие фиалки, парящие над вами, словно венец. Ваша коронная чакра наполняется цветами, которые кружатся в ней, уравновешивают и очищают вашу седьмую чакру. Почувствуйте покалывание, когда область короной чакры наполняется положительной энергией и открывается Вселенной. Теперь вы знаете, что будете получать четкие послания.

Еще раз глубоко вдохните и выдохните, снова почувствовав, как энергия Земли поднимается, смешиваясь с вновь сбалансированной энергией семи чакр. Смотрите на цвета, когда энергия поднимается через красную корневую чакру, оранжевую сакральную чакру, желтую чакру солнечного сплетения, зеленую сердечную чакру, синюю горловую чакру, чакру третьего глаза цвета индиго и, наконец, фиолетовую коронную чакру. И еще раз глубоко вдохните, а на выдохе откройте глаза, ощущая гармонию и ясность.

Теперь, когда вы знакомы с системой чакр, вы можете рассчитывать на то, что будете получать послания по-новому. Каждая чакра будет играть определенную роль в интерпретации ваших сообщений из потустороннего мира. Возможно, сейчас вы почувствуете более тесный контакт с духами предков – теперь ваши чакры более сбалансированы, система передачи посланий по каналу интуиции стала более совершенной. Будьте наготове!