Текст книги "Маленькая книга для развития экстрасенсорных способностей"

Глава 1. В чем заключается развитие экстрасенсорных способностей

Внутренний голос может быть мощным инструментом для осознания жизни – достаточно определенным образом практиковать и расширять круг знаний об экстрасенсорных способностях. Именно из любопытства большинство людей принимают осознанное, а иногда и бессознательное решение делать шаги, а иногда робкие шажки, по этому пути, чтобы узнать, что они могут или не могут делать как экстрасенсы.

Это у вас от рождения?

Люди рождаются с природным даром, который позволяет настраиваться на нужную волну и прислушиваться к своей интуиции. Некоторые из нас более искусны в этом деле. Поскольку невероятные способности трудноуловимы, мы не всегда осознаём, что используем их каждый день. Если вы читаете эти строки прямо сейчас, то попробуйте убрать отвлекающие факторы и войти в нужное состояние. Чувствуете? В вашей жизни явно что-то происходит: вы начинаете понимать и видеть то, что скрыто. Вы уже вышли на этот путь. Но, как и в случае с любым другим навыком, каждый достигает в этом отношении своего уровня мастерства.

Шаг за шагом вы сможете приумножать таланты и развивать способности. Простые вещи, такие как медитация и тренировка, – это возможность перейти на следующую ступеньку, узнать о новых способах работы с информационным полем. Поверьте: постепенно практика приведет к совершенству, поможет раскрыть себя, даст более глубокое понимание своего «Я». Если не все получается, не расстраивайтесь. Ваши дары просто ждут, когда вы начнете исследовать свой внутренний мир.

Экстрасенсорные способности часто более выражены у людей с непростой судьбой (выросших в стрессовых условиях, получивших негативный опыт в юности). Люди, которые стремятся соответствовать своей идентичности или борются с ней, могут также обнаружить, что у них появилось более тонкое чутье. Тем, кому приходилось постоянно находиться в состоянии повышенной готовности из-за травли в школе или национальной розни, природная интуиция помогла выжить. Тот, кто вынужден заботиться о безопасности, своей или своих подопечных, нередко обнаруживает: единственно верный шаг – действовать по наитию.

Пробудить естественную интуицию, не прилагая никаких усилий, можно самыми разными способами. Многие узнаю́т о своих экстрасенсорных способностях после драматичных событий, изменивших их жизнь, – например, после утраты отца, матери, брата или сестры. Еще одним триггером могут стать переживания в состоянии клинической смерти. Например, серьезная автомобильная авария или удар молнии – это достаточно сильный энергетический импульс, чтобы начать шире смотреть на вещи. Шаг за пределы узких рамок поможет обратиться к своим дарованиям.

Да, способности более глубокого, интуитивного уровня иногда проявляются в переломные моменты. К счастью, на моем жизненном пути не было ни боли, ни травм и потрясений. Я просто верила, что наша жизни – это нечто большее, чем мы можем себе представить. Однажды меня осенило, словно кто-то открыл мне глаза! Простого признания, что существует возможность подключиться к необъятной мудрости Вселенной, зачастую бывает достаточно, чтобы отправиться в метафизическое путешествие развития экстрасенсорных способностей.

УПРАЖНЕНИЕ 2

Ваш первый опыт

Откройте свой дневник на новой странице и возьмите ручку. Закрыв глаза, глубоко вдохните и сделайте плавный выдох через нос. Переключите внимание на дыхание: как воздух входит и течет через грудную клетку в легкие. Отметьте свои ощущения, когда выдыхаете через рот. Сделайте еще несколько циклов глубокого дыхания.

После того как вы отпустили себя и расслабились, позвольте себе маленькое путешествие воспоминаний. Вернитесь к своему первому опыту озарения. Что вы бережно храните в банке памяти? Вспомнив этот опыт, попробуйте отправиться чуть дальше в прошлое. Когда почувствуете, что вспомнили все, что могли, откройте глаза и напишите ответы на следующие вопросы:

• Где вы побывали?

• Сколько вам было лет?

• Вы были одни или с другими людьми?

• Как вы себя чувствовали?

• Вы рассказали кому-нибудь о случившемся?

• Сразу ли вы поняли, что у вас было озарение или парапсихический контакт?

• Вас это напугало?

• Вы испытали чувство облегчения благодаря этому?

• Это произошло после какого-то травмирующего события?

• Что же это было в конечном итоге?

Если вы вспомните еще больше подробностей, после того как закончите это упражнение, продолжайте работу со своим банком памяти и ответьте на эти же вопросы повторно. Обратите внимание, не увидели ли вы их в новом свете, не отвечаете ли вы на них не так, как в первый раз.

Природа экстрасенсорных способностей

Меня часто спрашивают: что значит «быть экстрасенсом»? Кто-то может подумать, что на этот вопрос ответить легко, но это далеко не так. В чистом виде быть экстрасенсом – значит иметь доступ к информации о прошлом, настоящем или будущем, отсутствующей на материальном плане, считывать ее самостоятельно или с чьей-то помощью. Это подразумевает сверхчувствительное восприятие без опоры на органы чувств. Экстрасенсорные способности помогают нам получить прозрение, прийти к пониманию какой-то истины, для постижения которой нет объективных причин, или узнать о чем-то, не опираясь на факты и не имея доказательств, – мы просто получаем ясное понимание. Это также означает, что мы способны интерпретировать получаемые сообщения. Именно такое взаимодействие, даже если оно представляется нам односторонним, часто становится маркером, отделяющим пять физических чувств от духовного озарения.

Считается, что человек, наделенный экстрасенсорными способностями, обладает метафизическим разумом. Ему дарована миссия быть проводником в другое измерение. Он общается с сущностями, которых другие люди чаще всего не замечают, и умеет дать оценку полученным знаниям. Именно это взаимодействие, повторюсь, даже если оно кажется однонаправленным, часто дает нам понять, где пять физических чувств, а где «шестое чувство».

Экстрасенсорные способности и интуиция – это одно и то же?

Люди зачастую путаются в отношении этих понятий. На мой взгляд, интуиция – это проницательность, тонкое понимание, умение проникать в самую суть вещей, а экстрасенсорные способности – своего рода следующая ступень. На самом деле многие используют эти слова как синонимы. И хотя это может показаться несколько двусмысленным, лучшее объяснение будет таким: каждый из нас от природы обладает интуицией, но не каждый становится прирожденным экстрасенсом. Для сравнения можно привести пример: каждый из нас может брызнуть краску на холст, но не каждый одарен в той же степени, что и Леонардо да Винчи. Идет ли речь о материнской интуиции, животном инстинкте или просто явственном ощущении чего-то личного, в большинстве случаев интуиция играет определенную роль в повседневной жизни. Но далеко не каждый стремится перевести интуитивное знание на следующий уровень.

Суть интуиции и экстрасенсорных способностей предлагаю рассмотреть на примере ситуации из криминальной хроники. Предположим, найдено тело. Полиции не известно, умер этот человек от естественных причин или был убит. Если вас расспрашивают, и при этом возникает дурное предчувствие или что-то подсказывает вам, что здесь что-то не так, это может объясняться обычным животным инстинктом. Но если внезапно всплывает мысль о подлинной причине смерти или перед мысленным взором проходят картины произошедшего, все это свидетельствует о парапсихическом восприятии. Мысль-вспышка, которая пронзает вас, как молния, тоже довод в пользу экстрасенсорных способностей. Образы, возникающие во время озарения, как правило, ярче и богаче образов, навеянных интуицией.

Между интуицией и экстрасенсорными способностями нет четкой границы. Интуитивность не отрицает экстрасенсорности, и наоборот. Паранормальные способности можно развивать и изучать, но у каждого этот процесс будет протекать индивидуально. Даже профессиональные экстрасенсы, такие как я, проводят сеансы и работают каждый на своем уровне, со своими контактами и оценками происходящего. Развиваясь духовно, мы достигаем вершин мастерства, и многое зависит от того, сколько сил вложено в работу. Экстрасенсорные способности иногда трудно осознать, к тому же это особый многогранный мир (см. главу 3). Если, предположим, вы знаете о своей способности к сопереживанию и буквально «вживаетесь» в сознание других людей, это еще не гарантия, что вы станете докой по части взаимодействия на энергетическом уровне. Практика экстрасенсорного восприятия поможет вам прочувствовать и осознать врожденные способности воспринимать информацию извне. Вы сумеете сберечь этот дар и не растерять его в повседневной рутине.

УПРАЖНЕНИЕ 3

Ваши сверхспособности

Откройте новую страницу дневника и запишите свои мысли об экстрасенсорных способностях. Это могут быть рассуждения о надеждах и желаниях, связанных с развитием ваших дарований, а также о любых страхах, которые, возможно, возникли у вас в связи с экстрасенсорными способностями. По вашим ощущениям, вы управляете своими способностями или только пытаетесь взять их под контроль? Перечитайте написанное. Вас удивляют собственные ответы?

Может ли экстрасенс отключать свои способности?

Под влиянием СМИ у людей складывается впечатление, будто экстрасенсы всесильны, неимоверно прозорливы и неутомимы. В мистических телепроектах они все время пребывают в измененном состоянии сознания и буквально брызжут энергией. Некоторые медиумы и в самом деле всегда открыты для получения сообщений, но большинство – отнюдь нет. Быть профессионалом не значит работать сутки напролет. Представьте, если бы у вас в голове постоянно крутились чужие мысли. Вы просто не смогли бы сосредоточиться на том, что происходит здесь и сейчас, или даже на своих повседневных делах. У нас есть возможность сместить фокус восприятия. Даже когда мы общаемся с потусторонним миром, мы вольны выйти из эфира, словно выключив радиоприемник. Мы можем слушать музыку, если хотим, а можем уменьшить звук до нуля, чтобы он не отвлекал и не беспокоил нас; мы можем настроиться на другую станцию, если нам не нравится то, что она транслирует, – точно так же мы можем отключиться от энергии, если больше не хотим общаться с ней.

Конечно, это может оказаться непростой задачей. Если вы открыли свои дары случайно, вам стоит научиться распределять возможности и из всего спектра выбирать нужное. Например, вчера я посмотрела фильм «Шестое чувство»[2]2
  The Sixth Sense, 1999 (США).


[Закрыть] с дочерью Самантой. Она слишком хорошо знает реалии, с которыми столкнулся герой фильма, которого играет Хейли Джоэл Осмент, когда у него в комнате постоянно проходила череда мертвецов. Для него это было что-то естественное. Он не просил об этом и ничего не пытался развивать. Виде́ния пугали его до тех пор, пока он не научился до определенной степени контролировать этот процесс. Моя дочь тоже регулярно просыпалась от нашествия духов в ее комнату. Это продолжалось довольно долго, хотя я часто очищала энергию в детской, воскуряя шалфей и читая заклинания. Визиты духов продолжались до тех пор, пока Саманта не научилась брать себя в руки и отстраняться от происходящего.

Лично мне иногда кажется, что я иду по зыбучим пескам, когда невольно остаюсь в измененном состоянии сознания. При этом у меня возникает какое-то странное ощущение. Большинству людей никогда не придется беспокоиться о том, что они не смогут отключить интуицию, чтобы заняться будничными делами. Чаще всего чувство тяжести не звучит диссонансом, но всегда полезно уметь обуздать его, чтобы оно не отвлекало в повседневной жизни.

Если вам трудно отключить интуицию или вы просто хотите научиться защититься от любого негатива, следующее упражнение – одно из самых важных в вашем арсенале. Всякий раз, когда вам нужно защититься (перед установлением экстрасенсорной связи), важно выполнить следующую медитацию.

УПРАЖНЕНИЕ 4

Управляйте потоком энергии

Отправляйтесь в такое место, где можно расслабиться и где вас никто не потревожит. Понадобится по крайней мере минут десять тишины и покоя, и вы убедитесь, что это упражнение по-настоящему работает. Можно также практиковать первую и вторую части отдельно, используя их в различных ситуациях по мере необходимости.

Первым делом закройте глаза и дышите глубоко. Переключите внимание на дыхание, отметьте свои ощущения, когда вы медленно вдыхаете и еще медленнее выдыхаете. Сосредоточьтесь на дыхании и следите за тем, как движения тела все больше замедляются. Полностью расслабьтесь. Хорошо.

Теперь вытяните перед собой левую руку ладонью вверх. С закрытыми глазами поднесите правую кисть руки ко рту, соединив большой и указательный пальцы в кольцо, и подуйте через него. Вообразите, что вы пускаете пузыри. При этом самый большой пузырь поймайте левой рукой, а правую медленно опустите вдоль тела. Визуализируйте, как пузырь раздувается, становясь все больше. Левую руку также медленно опустите вдоль тела. Пузырь продолжает расти, он охватывает вашу кисть, становясь еще больше. Визуализируйте, как пузырь обволакивает ваше тело с ног до головы.

Ваш защитный пузырь пропускает только позитивную энергию и отталкивает негатив. Представьте себе, что ваш пузырь сверкает серебристо-белыми лучами, этот яркий свет пульсирует вашей энергией, когда вы смотрите на него. Пузырь расширяется еще больше, вбирая в себя вашу семью и ваш дом, защищая и оберегая их.

Ваш пузырь все еще окружает вас, ваши глаза по-прежнему закрыты. Направьте внимание на макушку, в область коронной чакры (см. главу 2). Визуализируйте водопроводный кран с чистой, искристой водой, который вы можете включать и выключать. Вода служит проводником парапсихической энергии. Подставьте голову под живительные струи. Поворачивайте вентиль, контролируя процесс передачи экстрасенсорных посланий.

Вам решать, насколько сильно открыть парапсихический кран. Регулировать его можно в любой момент. Мысленно поднимите руку и поворачивайте вентиль, увеличивая поток. Примите устремляющуюся в ваш пузырь теплую энергию послания, которая плавно омывает тело, разум и дух. Почувствуйте, как коронная чакра настраивается и вращается, подобно колесу, вбирая в себя радужный свет. Понежьтесь минуту в позитивной энергии Вселенной.

Начните постепенно заворачивать вентиль, превращая мерный поток воды в капе́ль. Отметьте, что вы чувствуете, когда входящая в ваш пузырь энергия замедляется. Обратите особое внимание на ощущения в области темени. У вас может возникнуть покалывание. Возможно, вы почувствуете, что голова стала легкой. Пусть энергия течет дальше, без нагрузки и тяжести, легко и спокойно. Если оставить вентиль приоткрытым, у вас всегда будет возможность подключаться к живительному потоку. Если почувствуете, что вам требуется отдых, полностью закройте кран. При необходимости вы в любой момент сможете отрегулировать поток.

Теперь у вас есть возможность регулировать поток парапсихической информации. Вы можете включать и выключать ее поступление, словно фонтан, просто открывая и закрывая кран. Воспользуйтесь этим! Когда вам нужно будет настроиться, информация будет ожидать вас, нужно только открыть свое сознание новому опыту.

Если вы боитесь

Возможно, под влиянием религии, убеждений, жизненных стереотипов у вас нездоровый взгляд на экстрасенсорные практики. Вы даже не можете представить себе, сколько раз мне говорили, что я якшаюсь с дьяволом. Одно время меня донимал звонками некий пожилой господин, который посмотрел телешоу на эзотерическую тему с моим участием и решил взять на себя труд исцелить и спасти меня от «поселившегося во мне дьявола». Даже друзьям иногда трудно не только поверить в то, чем я занимаюсь, но и понять, что я не нахожусь в сговоре со злыми сущностями. Во многом это объясняется невежеством людей (просто из-за отсутствия личного опыта в этой сфере). Кто-то верит, будто высшее знание доступно только Богу. А некоторым трудно понять, что наша собственная энергия, наше высшее «Я», получает подпитку из окружающей нас энергии.

Практикуя, применяя свои парапсихические дары, мы не умаляем религию и не противоречим сформировавшимся представлениям об интуиции или экстрасенсорных способностях. Нам не обязательно нужно выбирать то или другое: здесь найдется место всему.

Убеждение, что устанавливать контакт с нематериальной сферой плохо, к сожалению, может помешать в развитии сверхспособностей. Если у вас появится комплекс, из-за того что вы обнаружите тесную связь с миром мертвых, чувство вины только усугубится, когда вы захотите развить экстрасенсорные способности. Изучение источника информации и понимание того, что вы можете контролировать получаемую энергию, поможет вам справиться с суеверием, будто в вас вселятся злые сущности, если не устоите перед искушением развивать свои дары.

Пригласите всех на праздник, или Откуда к нам приходят послания

Жизнь продолжается. Конечно, вы наверняка и раньше слышали эту фразу, но в нашем контексте она заиграла новыми красками. Устанавливая контакт с потусторонним миром, мы общаемся с душами, перешедшими с физического плана на метафизический. Речь, разумеется, идет о наших близких и друзьях. Помимо этого, можно выходить на связь со своими личными духами-наставниками и ангелами, которые всегда готовы поделиться с нами информацией. Они посылают добрые знаки максимально часто и ясно. Нужно только попросить их об этом.

Мы никогда не остаемся в одиночестве. У нас есть внутренние наставники, которые сопровождают нас, даже если мы ни разу не осознали их присутствие. Эти духи пекутся о наших интересах и помогают нам развивать экстрасенсорные способности. Наши духи-наставники существовали на Земле и раньше. Иначе говоря, они когда-то были живы, как вы и я. И скорее всего, не были нашими ближайшими родственниками, хотя, возможно, общались с нами на протяжении многих поколений. Они любезно посылают нам весточки, помогают разрешать практические дилеммы, потому что сами когда-то сталкивались с жизненными испытаниями и невзгодами. Духи-наставники поддерживают нас, когда мы просим их о конкретной помощи. Это прекрасные помощники в решении наших личных проблем.

У нас также есть умершие близкие, которые, как и наши внутренние наставники, всегда рядом, готовы помогать нам в повседневной жизни, давая нам понять, что они все еще любят нас и присматривают за нами. А вот ангелы никогда не были людьми. Они занимаются грандиозными вещами, меняющими жизнь. Ангелы – это не наши повседневные помощники. Они окружают нас, чтобы помочь усваивать наши главные уроки жизни.

УПРАЖНЕНИЕ 5

Познакомьтесь со своими помощниками

Найдите место, где вас никто не потревожит и где у вас будет возможность полностью расслабиться. Захватите с собой дневник и ручку, чтобы записать информацию по окончании упражнения. Сядьте или лягте поудобнее и закройте глаза. Как и в прошлый раз, прежде всего направьте внимание на дыхание. Вдохните и почувствуйте, как кислород питает каждую клеточку тела. Выдохните и почувствуйте, как вся негативная энергия рассеивается и уходит. Проделав это пару раз, вы почувствуете себя более расслабленными.

Используя защитную часть медитации из предыдущего упражнения «Управляйте потоком энергии», первым делом представьте, как вас окружает пузырь безопасности. Всегда полезно защитить себя перед любой парапсихической медитацией и экстрасенсорными практиками. Почувствуйте, как этот пузырь расширяется вокруг вас не меньше чем на 5–6 метров, надежно оберегая.

А теперь представьте, что идете по дорожке, покрытой галькой. Она плавно вьется по красивому лугу, усыпанному цветами всех форм и расцветок. Колышущаяся под ветром зеленая трава убаюкивает, погружая вас в еще более глубокую медитацию, в то время как вы неспешно шагаете по дорожке.

Вы замечаете вдали красивую беседку. Подойдя ближе, вы считаете ее стороны. Всего у нее восемь сторон. Один вход находится прямо перед вами, другой – на противоположной стороне беседки. Устройтесь на скамейке, что слева от вас, откуда вам будет хорошо видна вся дорожка, по которой вы только что прошли, а также та ее часть, которая идет от второго входа. Глубоко вдохните и выдохните.

Вообразите, что кто-то приближается к вам по дорожке с противоположной стороны беседки. Это ваш дух-наставник, один из ваших помощников. Он проходит в беседку и садится на другую скамейку, напротив вас. Изучите внешний облик этого духа.

• На нем есть одеяние? Если да, опишите его.

• У него есть волосы? Если да, обратите внимание на их цвет, прическу. Если нет, отметьте какие-нибудь другие детали.

• Этот дух высокий, приземистый, худой, коренастый?

• Как он перемещается? Ходит или парит?

• Исходит ли от него какое-то свечение? Может быть, он соответствует традиционному описанию духов?

Дух хочет назвать вам свое имя. Пусть он скажет, как вы можете называть его. Если вы не разобрали имя, попросите его повторить. Если имя все равно звучит неразборчиво, попросите духа произнести имя по буквам или написать веточкой на земле.

А теперь протяните вперед ладони. Дух принес вам подарок. Примите его и поблагодарите духа за то, что он заботится о вас и каждый день во всех отношениях помогает вам. Затем рассмотрите подарок.

• Что это?

• Подарок большой или маленький?

• Это подарок в прямом или переносном смысле?

• Означает ли он что-то особенное для вас?

• Понимаете ли вы, что это такое?

• Вы ожидали получить этот подарок?

• Он вам нравится?

• Может быть, он беспокоит или пугает вас?

• Он вас огорчает?

• Делает ли он вас счастливыми?

После того как вы приметили все, что заключает в себе этот подарок, еще раз поблагодарите своего помощника.

Теперь спросите его, хочет ли он что-нибудь сказать вам, и обратите внимание на его слова. Это может быть одно слово или даже просто звук. Это может быть полное предложение или даже целый абзац. Он может показать то, что хочет открыть вам. Повторите услышанное, чтобы получше запомнить то, что он вам сказал или показал. Затем еще раз поблагодарите духа и тепло попрощайтесь, он сможет вернуться обратно по своей части дорожки.

Сделав несколько циклов дыхания, можете открыть глаза. Запишите все, что испытали, в свой дневник, после чего внимательно перечитайте написанное.

Прояснилось ли для вас что-нибудь? Помог ли вам как-то визит духа? Вы узнали своего внутреннего наставника? Запишите все свои мысли и перечитывайте их, пока не почувствуете покой в душе.