Электронная библиотека » Мики Аграваль » » онлайн чтение - страница 2


  • Текст добавлен: 30 августа 2021, 08:41


Автор книги: Мики Аграваль


Жанр: Личностный рост, Книги по психологии


Возрастные ограничения: +16

сообщить о неприемлемом содержимом

Текущая страница: 2 (всего у книги 13 страниц) [доступный отрывок для чтения: 4 страниц]

Шрифт:
- 100% +
Что происходит, когда общественное мнение берет верх

– Покажи мне, как бегает девчонка, – попросил пятнадцатилетнюю блондинку директор по рекламе.

Она начала медленно бежать, размахивая руками и ногами в разные стороны, словно тонула.

Девочка-брюнетка постарше стала беспомощно двигаться, поправляя прическу с визгом:

– О нет, мои волосы!

Афроамериканка размахивала руками, словно глупая бабочка.

То же самое попросили изобразить 12-летнего мальчика и парня лет двадцати. Они оба двигались примерно в той же манере.

– Покажи мне, как девчонка дерется.

Двадцатилетний парень поднял руки перед собой и стал размахивать ими так быстро, словно пытался защититься от пчел. Девочки-подростки показали примерно то же.

– А как девчонки бросают мяч?

Все опрашиваемые подбрасывали воображаемый мяч с карикатурной нелепостью.

Затем директор привел несколько девочек младше 12 лет и спросил их:

– Как бегают девчонки?

Девочка 10 лет с выражением решимости на лице бежала так быстро, как могла. То же самое сделала и ее одиннадцатилетняя подруга. Даже шестилетняя девочка в своей милой розовой юбке-пачке пробежала мимо со скоростью света.

– Бросайте мяч, как девчонки.

Маленькие девочки сосредоточились и попытались бросить с самой большой силой.

– Деритесь, как девочки.

Девочки снова с усердием выполнили задание.



– Что я имею в виду, когда говорю: «Бегите, как девчонки?» – спросил директор восьмилетнюю девочку.

– Беги так быстро, как только можешь, – не задумываясь ответила она.

– Выражение «как девчонка» означает что-то хорошее? – спросил он двенадцатилетнюю.

Сначала девочка молчала, а потом сказала:

– Не знаю, хорошее или плохое. Но звучит не очень. Как будто вы хотите кого-то унизить.

Эта история наглядно показывает, что женская уверенность в себе резко падает в период полового созревания.

– Как думаете, как отразится на девочках в уязвимом возрасте – десяти-двенадцати лет, – если кто-то в их присутствии будет употреблять выражение «как девчонка» в качестве оскорбления? – спросил директор блондинку, которой было пятнадцать.

Она задумалась и ответила:

– Думаю, это породит в ней комплексы, потому что именно в это время девочки начинают копаться в себе.

Когда директор объяснил это девочкам постарше, он снова попросил их пробежать, подраться и бросить мяч, как девчонка. И в этот раз они стали действовать решительно и осознанно, а не шаблонно. Когда им разрешили быть собой, они стали теми, кем были изначально.

Эта реклама наглядно показывала, как общество влияет на людей, особенно на девочек и женщин. И если мы не остановим этот скорый поезд деструктивных мыслей, то нам будет нанесен непоправимый вред. Но если понять, как и почему мы так думаем, и начать следить за своими мыслями, то можно многое предотвратить.

Из восторга во взрослую жизнь и обратно

Когда на свой бебишауэр[3]3
  Вечеринка в честь рождения будущего ребенка.


[Закрыть]
я получила в подарок модные детские книжки, обернутые в мешковину и украшенные красно-белыми рождественскими леденцами, и увидела внутри красивые, нарисованные от руки иллюстрации, меня осенило:

Если ты на самом деле хочешь стать Разрушительницей, тебе нужно вернуться в свое восторженное состояние, прежде чем ты станешь совсем взрослой.

Так что происходит с нами в восторженном состоянии? Мы не осуждаем других. Не сомневаемся в себе и с любопытством относимся к окружающему миру. Восхищаемся другими и не стесняемся говорить об этом. Бегаем так быстро, как можем. В восторженном состоянии мы можем сказать папе, что он лысеет, а маме – что она набирает вес, просто потому что это правда. Мы говорим без осуждения в голосе, и поэтому наши слова никого не обижают. Никто не возмущается и не чувствует себя неловко, потому что мы говорим в любящей и спокойной манере. Для того чтобы стать настоящей «взрослой Разрушительницей», мы должны переродиться и забыть о том, как «должны» вести себя «взрослые».

Это реальный способ стать ответственным взрослым человеком и не растерять любопытство, игривость и восхищение.

Мы все когда-то считали себя художниками

Я ни в чем не уверен на сто процентов,

но вид звезд всегда заставляет

меня мечтать.

ВИНСЕНТ ВАН ГОГ

Гордон МакКензи был креативным директором Hallmark на протяжении 30 лет. Чтобы сохранять восторженное состояние, он каждый месяц отправлялся на волонтерство в начальную школу, где его окружали дети с горящими глазами. В каждом классе он задавал один и тот же вопрос:

– Сколько в этой комнате художников?

Что интересно – хотя и неудивительно, – ответы менялись в зависимости от возраста.

МакКензи писал, что первоклашки «подпрыгивали со своих мест и так активно тянули руки, словно пытались дотянуться до потолка». Все дети считали себя художниками.

Во втором классе только половина учеников поднимали руки, причем «сидели они ровно и не поднимали руки выше головы».



В третьем классе только 10 из 30 детей «смущенно подняли руки».

Чем взрослее были дети, тем неохотнее заявляли о себе как о художниках.

В шестом классе откликнулась только пара человек. Они делали это, «пряча глаза, как будто им было страшно, что кто-то узнает их секрет» (2).

В течение долгих лет учителя и общество призывают нас соблюдать тишину и сидеть на своих местах. Им кажется, что таким образом они поддерживают дисциплину и порядок. Но они также вешают на нас ярлыки «Будь нормальным», «Не будь собой» и «Не дай своему гению проявить себя». Дети жутко боятся авторитетов и того, что общество осудит их за гениальность. Это создает замкнутый круг, и люди становятся все более и более «нормальными».

Стать Разрушительницей – это значит найти в своей голове место для любопытства, игры и восхищения. Именно это поможет тебе осознать свою гениальность и освободить дух. Порядок нужен для управления обществом, но он не должен быть достигнут подавлением твоей личности и неуверенностью в себе. Все должно быть в меру.

Как важно пребывать в восторженном состоянии во взрослом возрасте

– Давай, Эндрю! Скорее!

Я ехала на велосипеде по площадке фестиваля Burning Man 2017 и заглядывалась на творческих людей, которые собрались в пустыне. Наверное, это моя любимая ежегодная традиция – приезжать на Burning Man и купаться в человеческой креативности. Ни на одном произведении искусства нет указания имени художника или его лого, так как девиз фестиваля: «Скажем «нет» монетизации». Здесь нет места эго и тщеславию. Это история об искусстве ради искусства и о настоящем самовыражении. В 2017 году на фестивале была огромная кукла, высотой этажей в пять, которая двигалась как марионетка. Расписанные автомобили любых форм: от «дискошара» до объемного единорога. Невероятных размеров дерево, листья которого днем были зелеными, а ночью загорались всеми цветами радуги. Искусство заливало всю территорию фестиваля – от большого к маленькому, от сложного к простому.

Посреди пустыни мы наткнулись на интересную инсталляцию: на одиноко стоящей стиральной машине спала игрушечная кошка. Внутри кошки находился специальный механизм, и казалось, что она дышит.



Я была так тронута этой забавной картиной, что присела рядом с кошкой на стиральную машину.

Внезапно из ниоткуда появился парень на велосипеде с двумя детьми и обратился ко мне:

– У тебя тоже проблемы со стиркой?

Я не успела ответить, а он продолжил:

– Я пытался, но одежда оставалась влажной, поэтому я отменил стирку.

Он достал из кармана жвачку и положил в отсек для кондиционера.

– Дай-ка мне посмотреть, как это работает. Мне сказали, что должно помочь. По крайней мере, кому-то помогло.

Незнакомец вел себя так, как будто у нас был настоящий диалог, а потом просто уехал.

Я посмотрела на ситуацию со стороны и подумала, что в «реальном мире» этот парень выглядел бы как псих. Но в этом причудливом месте его поведение воспринималось как глоток свежего воздуха.

Я была так рада, что получила этот опыт. И в тот момент поняла, как важен КОНТЕКСТ. Нам позволено быть капризными в детстве, на сцене или на фестивалях типа Burning Man, потому что в таком случае общество считает подобное поведение допустимым. Но, будучи взрослыми и находясь в контексте «реального мира», нам приходится вести себя совершенно иначе, руководствуясь общественными правилами. Контекст определяет, как мы должны себя вести.

Представь, что ты могла включиться в историю со стиральной машиной и не посчитать того незнакомца сумасшедшим. Или что мы не осуждаем окружающих, как привыкли, потому что слишком увязли в «правилах» этого мира. Представь, что будет, если мы перестанем осуждать окружающих, а потом, возможно, и себя. Позволим себе быть теми, кем хотим, и открываться миру, ничего не стесняясь. Изначально мы все очень гибкие, но общество сделало так, что нам сложно вести себя по-разному в различных ситуациях. Социальные направляющие довольно призрачны, их не существует. Мы просто сами выбираем, во что нам верить.

Я езжу на Burning Man каждый год, чтобы наполниться атмосферой творчества и стереть свои социальные ограничивающие убеждения. Быть любопытной и взбалмошной – вот принципы, которыми я руководствуюсь во всех своих начинаниях как в бизнесе, так и в личной жизни. И я чувствую себя максимально творческой и живой, когда у меня нет границ во взрослой жизни или только те границы, которые я устанавливаю сама.

Подводим итог

Интуиция – это священный дар,

а разум – верный слуга.

Мы создали общество,

которое восхваляет слуг

и забывает о дарах.

БОБ СЭМПЛС
Метафорический ум

Я хотела привести несколько примеров такого «разрушительного» мышления, потому что это «взрослое мышление» крепко засело во всех нас. Его нужно распутать, как длинную цепочку, на которой образовалось столько узлов, что теперь неясно, с чего начать.



Подведем итог.

Как только мы становимся взрослыми, общество вытаскивает нас из восхищенного состояния и помещает в ящик из правил и стандартов, приемлемых в обществе. Так исторически сложилось, что продуктивность ценится больше, чем игра, потому что она приносит богатство и стабильность. Будучи основателем и генеральным директором нескольких компаний, я осознаю, как важна продуктивность и что умение хорошо выполнять свою работу – одно из важнейших условий успешного бизнеса. Но Разрушительнице необходимо вырваться из осуждающего взрослого состояния и прийти в состояние восторженности, которое дает нам возможность быть собой – взбалмошными, креативными, любопытными, веселыми и уникальными. Это помогает нам лучше делать свою работу. И не только. Разве мы не мыслим более ясно и творчески, когда пребываем в гармонии с собой, а не притворяемся другими и не подгоняем себя под общественные нормы? Разрушительница сочетает в себе продуктивность и игру.

Таким образом, мы изменяем ход своих мыслей, а не рабочие привычки. Это не история о том, как устроить себе больше выходных, найти свободное время или сбежать с работы и уйти в отрыв. В игре должно быть намерение – даже если это намерение ничего не делать. Тогда наш мозг сможет работать ясно и креативно.

Итак, чтобы стать Разрушительницей, нужно раскрыть свою истинную природу, начать реагировать на события с неподдельным восхищением и восторгом, как ребенок, который открывает рот, когда видит что-то впервые.


Мы должны ценить и то, и другое. Разрушительница любопытна и продуктивна одновременно.

Шаблон № 1
Упражнение

Пожалуйста, ответь на эти вопросы (самостоятельно или в группе с другими Разрушительницами)

1. Ты можешь рассказать историю о том, как твое детское состояние любопытства, игры и восхищения (твое восторженное состояние) нашло отражение в детском поведении?

2. Ты можешь рассказать историю о том, как твое восторженное состояние нашло выражение во взрослом поведении?

3. Кто учил тебя играть? Или ты сама этому научилась?

4. Кто в твоем окружении вдохновляет тебя мечтать и жить восторженно?

5. Кто из твоих коллег помогает тебе достичь состояния восторженности на работе?

Резиновый браслетик
Действие № 1

ТЕСТ. НАСКОЛЬКО ТЫ СКЛОННА К ИГРАМ?


РЕЗИНОВЫЙ БРАСЛЕТИК ХОЧЕТ, ЧТОБЫ ТЫ ВЫПОЛНИЛА КОЕ-КАКИЕ ДЕЙСТВИЯ, КОТОРЫЕ ПОМОГУТ ТЕБЕ ПОДОЛЬШЕ ОСТАВАТЬСЯ В СОСТОЯНИИ ВОСТОРЖЕННОСТИ. ОНИ МОГУТ ПОКАЗАТЬСЯ ТЕБЕ НЕОБЫЧНЫМИ И/ИЛИ СТРАННЫМИ, НО ОНИ ПОМОГУТ ЛУЧШЕ УСВОИТЬ УРОКИ ИЗ ЭТОЙ ГЛАВЫ. ПУСТЬ ТВОЕ ТЕЛО СОВЕРШИТ ДЕЙСТВИЯ, КОТОРЫЕ ИЗМЕНЯТ ТВОИ МЫСЛИ.


ВСЯКИЙ РАЗ, КОГДА ТЫ ЧУВСТВУЕШЬ СЕБЯ СЛИШКОМ ВАЖНОЙ ИЛИ СЕРЬЕЗНОЙ, НУЖНО ВОЙТИ В СОСТОЯНИЕ ВОСТОРЖЕННОСТИ. СДЕЛАЙ ВОТ ЧТО:


ПОЛОЖИ ЛАДОНИ НА ЩЕКИ И ГРОМКО ПОХЛОПАЙ СЕБЯ ПО НИМ, ИЗДАВАЯ ЗВУКИ ПУКАНИЯ. ЭТО ОТЛИЧНОЕ НАПОМИНАНИЕ – ПРИШЛО ВРЕМЯ ВЕРНУТЬСЯ В СОСТОЯНИЕ ДЕТСКОГО ЛЮБОПЫТСТВА, ИГРЫ И ВОСТОРГА!


НЕ ВОСПРИНИМАЙ СЕБЯ СЛИШКОМ СЕРЬЕЗНО!

ОБЩЕСТВО УЖЕ ДЕЛАЕТ ЭТО ЗА НАС.


ПОДСЧИТАЙ: СКОЛЬКО РАЗ ЗА ДЕНЬ ТЫ СТАНОВИЛАСЬ СЛИШКОМ СЕРЬЕЗНОЙ?

Шаблон № 2

КЛАССИЧЕСКОЕ УБЕЖДЕНИЕ:

Чем больше вещей, тем успешнее жизнь.


РАЗРЫВ ШАБЛОНА:

Чистый дом. Практика сложения путем вычитания.

– Смысл нашего существования – это найти место для своего барахла.

Это моя любимая шутка из стендапов Джорджа Карлина.

– Дом – это место, где ты хранишь свои вещи. Если у тебя нет вещей, то и дом тебе не нужен. Можно все время просто гулять. Твой дом – это коробка для всякого хлама.

Я прямо представляю его в коричневом свитере, с лохматой бородой и с ухмылкой на лице. Вам тоже стоит это увидеть – зайдите на YouTube и наберите: «Джордж Карлин о барахле».

– Это можно увидеть, когда взлетаешь на самолете. Смотришь вниз и видишь много-много барахла. Много маленьких коробок с барахлом.

– И когда вы уходите из дома, вам обязательно нужно его запереть. Ведь вы не хотите, чтобы кто-то украл ваше барахло. А воры заберут самое хорошее барахло. Они не обращают внимания на ваш мусор. Им нужно только то, что блестит.

– Вот что представляет собой твой дом – это место, где ты хранишь вещи и куда приносишь… еще больше вещей! Иногда люди переезжают – в еще больший дом. Зачем? Закончились комнаты для барахла.

Знакомо, не правда ли? И разве слово вещи теперь не кажется вам уже не таким приятным?

Когда же общество стало одержимо вещами?

Давайте вернемся в прошлое.

Во время промышленной революции (1760–1840 гг.), когда только-только стали появляться конвейеры и фабрики, которые сделали множество вещей дешевле и доступнее, владельцы заводов пытались понять, как заставить больше людей: а) производить вещи быстрее; б) покупать больше товаров. Вот так людям пришлось уйти от двух пар обуви и одной пары штанов и забить шкаф горой вещей, которая им попросту не нужна. Как только вещи поступили в свободную продажу, людям пришлось учится, как владеть таким количеством барахла.

Государственные школы, изначально созданные Хорасом Манном как «средние школы» в 1830 году, стали отличным поставщиком фабричных рабочих, которые умели подчиняться приказам и были зомбированы обществом. Неудивительно, что обязательное образование стало таким востребованным именно во времена расцвета фабрик.



Изначально у Манна были альтруистические мотивы: он хотел создать место, где и бедные, и богатые могли бы учиться на равных, независимо от социального статуса и религии. И чтобы их обучали хорошие, профессиональные учителя. Но в конечном итоге все закончилось тем, что ученикам стали навязывать чужое мнение. В то время не было широко распространенных преподавательских колледжей, поэтому Манн так популяризировал «нормальные школы», которые по факту обучали людей, как быть учителями и воспитывать образцово-показательных учеников. Эта система была очень мощна, так как преподаватели программировали студентов на то, что им говорили «сверху». А на правительство, которое создавало учебные материалы, сильно влияла рыночная экономика.

Ряды парт, классная комната, унифицированные тесты, одинаковые учебные материалы – все это построено на фабричной модели, в которой если кто-то один не пришел на работу, то его тут же могут заменить, словно шестеренку в механическом устройстве. Таким стало и образование. Все учились одному и тому же. Учеников оценивали по тому, как много они могут запомнить. Со всеми обращались одинаково, а философия сводилась примерно к следующему:

«Если ты сможешь запомнить материал и будешь выполнять работу лучше всех, то получишь высокооплачиваемую работу!»

«Если ты получишь высокооплачиваемую работу, то сможешь купить больше вещей!»

«Чем больше у тебя вещей, тем ты более заметен в обществе!»

«Чем более ты заметен в обществе, тем более ты счастлив!»

И вот так начинается масштабное промывание мозгов. Нас учат: «Так положено!» Очень иронично – такая школа называлась «нормальной». Место, где детей делали более послушными и «нормальными». Самое то для фабричных рабочих. Правительство и владельцы фабрик определяли понятие нормы. Но тебе не кажется, что оно отличается от того, что считают нормой сейчас?

Давайте перенесемся в наше время. Глубокий вдох. Мы видим рекламу в Google и подсознательно и импульсивно покупаем вещи, которые на самом деле нам не нужны. У нас столько друзей на Facebook, что мы не можем вспомнить их имен, хотя сегодня мы чувствуем себя более одинокими, чем когда-либо. И благодаря девизу «чем больше, тем лучше» и массовому промыванию мозгов стремимся к захламленности, которая приводит к загрязнению окружающей среды, и увязаем в долгах. Выдох, сопровождаемый сочувственным вздохом.


Внушение – сила

– Мики, тебе необходимо купить дом с задним двориком для Хиро.

Мы с родителями и Эндрю сидели в Уильямсберге, Бруклин. И после этих слов папы у нас с ним вспыхнул спор. Эндрю и мама просто переводили взгляд с меня на папу, уже привыкшие к разборкам отца, иностранца-бебибумера, и дочери, миллениалки – иммигрантки первого поколения.

– Зачем, пап? – Я спокойно взглянула на него.

– Так ты начнешь строить свое будущее. У тебя есть семья, и ты должна стать ответственной и купить дом, – сказал он в полной уверенности.

– Чтобы хранить в нем еще больше барахла? – Я разбила эту стену уверенности, подмигнув тебе.

– Нет, чтобы сохранять свои воспоминания.

– Объясни, папочка.

– Подумай о нашем доме. Какие радостные воспоминания связаны с ним: Агра-Палуза, охота за пасхальными яйцами, вечеринки с твоими друзьями, дни рождения с настольными играми, турниры по пинг-понгу, барбекю у бассейна, волейбол, ночные джакузи, баскетбол и снежные битвы… Ты запомнила большой дом и связанные с ним проблемы или же те счастливые моменты, которые мы проводили вместе?

Пока он говорил, на меня нахлынули воспоминания и по телу побежали мурашки. В тот момент я четко осознала, почему именно он хотел большой дом.

Но я все еще боролась с ним.

– Да, я люблю эти воспоминания, папа. Но сейчас я живу в прекрасном доме, на одном этаже со своими близкими друзьями. Радха живет в пяти кварталах от меня, и мне нравится наша большая компания. Для меня это гораздо приятнее, чем жить обособленно в большом доме и покупать все только для себя. Нет смысла покупать дом, чтобы несколько раз в год проводить в нем вечеринки… Разве нельзя получать воспоминания из совместных поездок? Смысл в доме или в том, что создаем именно МЫ?

– Думаю, тебе нужно место, где ты будешь создавать эти воспоминания. Вы предлагаете арендовать помещения для вечеринок? А где будет играть ваш ребенок?

– Мы и так все время проводим вечеринки, и иногда на них приходят наши соседи с этажа, потому что они наши близкие друзья. На таких вечеринках танцует весь этаж! А еще мы можем встречаться в парке, который находится через две улицы от дома.

– И ты каждый день будешь ходить в парк через две улицы? Нет, тебе нужен задний дворик!

– Папа, мне даже не нужно садиться в машину – это в двух минутах ходьбы.

Мне показалось, что отец начал раздражаться.

Тут в беседу вступил Эндрю:

– Мистер А, мы придерживаемся такой линии воспитания: если в семье наслаждаются жизнью и любят друг друга, то, скорее всего, в ней не вырастет несчастливый ребенок. А еще у нашего поколения несколько иное понятие о собственности. Нам больше не нужно единолично владеть вещами, которые мы можем разделить. Поэтому вместо того, чтобы владеть задним двором или бассейном, мы пользуемся им вместе с другими людьми. Это дает нам возможность ездить в гости, путешествовать и наполнять жизнь приключениями – все это очень важно для нас.

Кстати, сервисы Airbnb, Uber и аналогичные им проекты популярны именно по этой причине.

– В современном мире нет смысла иметь большой дом, потому что экономика совместного потребления облегчает жизнь.

Общество давит на нас: «У вас должен быть собственный дом». Но это идет вразрез с нашим желанием увидеть мир, оставаться гибкими и не увязать в мусоре. Да, у папы были свои причины создавать безопасное и надежное место для воспоминаний, но сейчас Интернет дает возможность открывать каждый уголок планеты, видеть все своими глазами. И это гораздо круче, чем всю жизнь быть привязанным к одному месту, платить за дом и за оставленные в нем вещи, которые нужно еще чистить и охранять. Зачем прилагать столько усилий к неодушевленным предметам, если «дом» – это место, где живут люди?

– Хорошо, дорогая, ты права. У разных поколений разные ценности.

Это правда? Папа, индийский эмигрант, сказал мне, что я права? Боже, с годами он становится все мягче и мягче!

Пока папа спорил со мной о том, что мне нужно остепениться и купить дом, я думала о текущем положении дел. Когда родители вышли на пенсию, то продали большой дом в Коннектикуте, избавились от 99 % своих вещей и переехали в уютный маленький таунхаус в Уэст-Палм-Бич. Веранда их дома выходит на изумительную площадку для гольфа. И могу сказать вам, я НИКОГДА не видела своих родителей счастливее. Они в потрясающей форме, у них много друзей, с которыми они проводят время, и они могут хоть на несколько месяцев отправиться в другую часть света. Им не нужно беспокоиться о вещах и думать о протекающей крыше, или об открытом бассейне, или о том, как утеплить дом на зиму, или о стрижке газона. Они просто платят деньги тем, кто занимается этими вопросами. Оказывается, и мои родители пользуются благами совместного потребления! Они занимаются волонтерством, пишут книги и отрываются по полной.

Интересно, что папа уговаривает меня купить дом для моего ребенка, хотя он на своем примере доказал, что в свои 60+ он гораздо счастливее. Не обремененный многими обязательствами и без 99 % ненужных вещей.

Когда я думаю о своем сыне Хиро, я рассматриваю вопросы собственности совсем не так, как мои родители. Если у нас есть возможность жить где угодно и показывать мир своим детям, то почему бы не сделать это? Это гораздо лучше, чем быть привязанной к дому с кучей лишних вещей. И думаю, Хиро однажды скажет мне за это спасибо.


Страницы книги >> Предыдущая | 1 2 3 4 | Следующая
  • 0 Оценок: 0

Правообладателям!

Данное произведение размещено по согласованию с ООО "ЛитРес" (20% исходного текста). Если размещение книги нарушает чьи-либо права, то сообщите об этом.

Читателям!

Оплатили, но не знаете что делать дальше?


Популярные книги за неделю


Рекомендации