Текст книги "Приват-критика"

Отчёт – анализ по тренингу «Будь мной, я буду тобой»

Участники: Мистер и Мисс «Партнёры».

Ведущая: Сурьева Наталия, консультант – критик.

Дата и время работы: 6.08.2011 г., 10:15–17.05^*

Место встречи: Офис исполнителя.

Цель тренинга:

1. Увидеть себя со стороны.

2. Вскрыть внутренние корневые проблемы. Найти источник их решения.

3. Построить конструктивный диалог с собой.

4. Заложить крепкий внутренний стержень уверенности и самодостаточности.

5. Выработать навык планировать свою жизнь эффективно надолго вперёд.

6. Обеспечить комфортные социальные отношения с миром вокруг.

7. Получить навык равноправных партнёрских отношений.

Планируемый результат тренинга:

1. Отождествление себя как самодостаточной личности.

2. Внутренний и социальный комфорт. Верность себе.

3. Планы по собственному развитию и их физической реализации.

Участники тренинга впервые увидели и услышали друг друга шестого августа в десять часов пятнадцать минут. Они хорошо были знакомы заочно. Каждый из них детально изучил отчёт-анализ и подготовил эссе. Задача каждого заключалась вжиться в образ человека и рассказать о нём и показать его от первого лица. Участники отлично справились с заданием. Глубокий анализ, сопереживание в деструктивных ситуациях, диалог и необходимое обострение значимых моментов были присущи поведению участников. Каждый из участников находил себя в жизни своего партнёра. Увидеть себя со стороны очень полезно, это не стеклянное зеркало, а живое, когда изображение понимает цели или бесцельность жизни своего партнёра. На тренинге были ограничения – это никаких обвинений и оправданий. Так и было. Были партнёрские отношения сотрудничества и поддержки. Первым работал Мистер, он отлично вжился в образ Мисс. Я оцениваю его работу на сверхотлично.

Анализ работы Мистера в роли Мисс:

Мистер тщательно подготовился. Он сделал характеристику, провёл глубокий анализ, написал план выступления. Первые десять минут работы Мистер волновался, звучал тихий голос, тело было неподвижно. Тело замерло, ноги пятками опирались на ножки стула, мягкий взгляд был направлен на Мисс. Позже Мистер нащупал внутреннее состояние Мисс и понял, что с ним делать, как эффективно управлять собой для её пользы. Он обострил ситуацию внутренними проблемами Мисс и сделал сильный акцент на желаниях и рамках, которые ограничивают действия.

Резюме Мистера:

1. Предательство отца ребёнка отключило все рецепторы чувств и доверия в отношениях с людьми. Появилась чёткая установка: «Не жди счастливого будущего, тогда не будет разочарований». Так Мисс покинули вера, надежда, любовь. А их место заняло равнодушие, поэтому у неё не было интереса к людям. Равнодушие – страшный недуг, в нём пустота и нет ничего твёрдого. Душа и тело оказались слабы, у них нет почвы под ногами.

2. Проблемы с построением отношений с мужчинами. Мисс не видит мужчин в своей жизни. Женское начало спит. Она вырастила у себя «горб долга» и не научилась брать в отношениях любовь и заботу. Отношения с мужчинами носят невротический характер, отсутствует способность договариваться и прояснять потребности и ожидания партнёра. Отсутствует способность строить партнёрские отношения. Происходит конкуренция с мужчинами.

3. Двойственность мыслей тянет вниз. Внутренний критик ограничивает свободу мыслей и провоцирует недоверие к себе и внутренний конфликт.

4. Норма жизни – жить без планов. «В жизненные планы всегда входят другие люди, но люди могут подвести, поэтому смысла в планах нет», – это норма.

5. Большое желание быть признанной в профессиональной среде. Занимаемая должность вызвала большой интерес, она доставляет много радости. Радость демонстрирует себя на физическом уровне. Мисс с удовольствием утром надевает красивый костюм, делает мэйкап и садиться в автомобиль. Работа даёт чувство нужности и вовлечённости в жизнь.

6. Профессиональное признание даёт «стандарт успеха», «лекало успеха». В то же самое время «стандарты» дают разобщённость с самой собой. Отсюда «боюсь не справиться и получить низкую оценку».

7. Есть альтернатива выбора: «Что такое хорошее и что такое плохое?» Не получается разобраться правильно, что из них есть что и что нужно выбирать.

Новизна для Мисс, которую она отметила:

1. В динамичном ритме жизни отсутствует способность закреплять результат. Необходимо делать анализ чувств, в ходе решения вопросов и действий.

2. Раздражают слова «радость, счастье, гармония».

3. Есть уверенность в завтрашнем дне, но нет уверенности в будущем.

4. Поняла, что навязываю свои стандарты другим.

5. Не хочу строить и поддерживать отношения, в которых некомфортно. Держаться за то, что мне недорого, я не буду.

6. Борьба с незавершенкой хорошо прозвучала.

7. Я скорее «сталкер и провокатор», чем «интеллектуальный рантье». Мне нравится обострять проблему и доводить в ней участников до конца.

8. Я боюсь блефа.

9. Самое тёплое место в работе Мистера – это полёт в самолёте на встречу. Цель, которую поставила Мисс: Превратить свою жизнь в колесо с сегментами всех интересов жизни.

Задача Мисс:

1. Составить план на следующий год.

2. Не размениваться на мелочи.

3. Обращать внимание как женщина на мужчин, которые находятся в поле зрения.

Итог: Мисс внимательно смотрела на Мистера и с замиранием сердца слушала его речь. У неё не было возражений в процессе его работы. Она ловила каждое слово. Тело сжалось в комок, закрылось скрещиванием рук. Моментами её тело покрывалось красными пятнами, волнение и решительная смелость не покидали её. Мисс отлично справилась с «взглядом на себя». Её ожидания не оправдали себя, она надеялась, что будет некомфортно. Мисс приготовилась к спору и провокациям, но Мистер не дал повода для конфронтации. Это было её сотрудничество с собой. В этом есть заслуга каждого партнёра. Она крутая!

Анализ работы Мисс в роли Мистера:

Мисс не сразу начала работу. Ей понадобилось пару минут, чтобы начать говорить. Вначале была затяжная пауза. Мисс внимательно смотрела на Мистера. В её взгляде был поиск, который говорил: «Что же там на самом деле?» Голос звучал уверенно и громко. Её эмоциональное настроение в роли подчёркивало эгоцентризм. Она с уверенностью отвечала на вопросы Мистера и отстаивала свои интересы свободы и независимости. Мисс обострила роль Мистера в отношениях с женщинами, рассмотрела разные варианты.

Резюме Мисс:

1. Мозг сильнее души и чувств.

2. Запутанность ситуации на работе.

3. Самая определённая и понятная валюта жизни – это деньги. Готов платить.

4. Не готов разбираться с чувствами.

5. Я не знаю, люблю ли я свою жену?

6. Мы с женой увечены каждый собой, у каждого своя борьба за правду.

7. Есть соблазн завести семью в Москве.

8. Готов отказать себе в том, что легче всего. Первое – это Ольга.

9. Негатив как основное базовое чувство.

10. Ценности обеспечивать семью.

11. Есть вера, что всё сложится само собой.

Новизна для Мистера, которую он отметил:

1. Тонкая душа.

2. Занимаюсь не только садизмом в отношениях, но и мазохизмом.

3. Напрягся, что не услышал про детей.

4. Пример шоколадной фабрики действительно про меня. Не могу остановиться – жру до поноса и рвоты.

5. Много умничаю.

6. Двойственность беспокойства – «крут и слаб».

7. Компромисс мозга и души в моём теле не сочетаются.

8. Неготовность разбираться с чувствами.

9. Неготовность к полному доверию в семье.

Цель, которую поставил Мистер: Соединиться с семьёй и жить в России. Мистер выбрал Россию.

Задачи:

1. Привязать ценности к реальной жизни.

2. Не торопиться с выводами, а продолжить путь к себе.

3. Тренироваться в чувствах.

4. Взять на себя ответственность за поступки и решения. Не ждать чудес, а самому делать их.

Итог: Мистер внимательно слушал Мисс. Его тело часто наклонялось вперёд, он опускал голову вниз, прятал взгляд, задавал много вопросов. Мистер был взволнован и рассматривал разные варианты. Он искал себя и свои настоящие цели и ценности. Важность и актуальность ответа на вопрос: «Кто Я и что мне надо?» – сформируется в самое ближайшее время. Мистер чётко увидел себя и свою жизнь, это дало ему много пищи для ума. Мистер провёл конструктивный диалог с самим собой. Задача выполнена отлично. Он крутой!

Резюме ведущей: Это мой первый проект. Это начало большого пути. Проведена серьёзная совместная работа, это не финал. Мистер и Мисс последние годы играли роль тренинговых бомжей. Они ходили по разным тренингам и были большой находкой для тренинговых компаний. Впрочем, так же, как и для «Критики Роста» они – ценная находка. На тренингах они искали душевный приют и тепло. Но кому был нужен этот приют и тепло, никто из них не знал. Раздвоенность личности разрушает внутренний стержень и структуру бытия.

Пятьдесят процентов населения земли как минимум подвержены социальному раздвоению личности. Разные причины раздвоения личности – страх, боль, одиночество, насилие в семье, убогая среда, желание уйти от реальности и т. д. Это как способ выживания и сохранения. В какие-то моменты это спасает. Это удобно, но внутри происходит конфликт, и человек не может договориться сам с собой. Человек придумывает кого-то второго, у него есть то, что в реальной жизни он не может позволить. И тот второй даёт поддержку, когда она нужна первому. Этот конфликт выливается на социум. Такие люди, как правило, заискивают перед сильными и возносятся над слабыми. Это компенсация собственной ущербности и отсутствие конструктивного диалога, когда «подумал, сказал, сделал». Страхи наполняют жизнь, и человек прячется сам от себя, предавая себя.

Верность себе – это мудрость и цельность личности. Чтобы быть верным, нужно быть зрелым, знать и не предавать свои внутренние ценности. Это искусство, которое люди постигают годами, они знают чёткие габариты своих возможностей и дозволений. Верный себе человек имеет внутренний кодекс «чести и совести», который является моральным контролёром в жизни. Кодекс формирует морально-нравственные устои. Это фундамент закладывается самим человек. Когда он отвечает себе на вопрос: «КТО Я?»

Вторая составляющая трудности жизни – это ответственность. Когда с ней не простроены отношения, человек слишком много её берёт или напротив. В случае Мистера и Мисс у них сверхответственность. Ответственность имеет свои законы, она выстраивает отношения с социумом и формирует межличностный имидж и самооценку человека. Важно разобраться с ответственностью в отношениях. В раздвоении личности есть большая доля проблем с ответственностью. Там она не имеет здоровой нормы и разрушает личность. Например: «Я не могу, не хочу, но делаю, потому что должна». Личность страдает от этого. Кем – то придуманный долг разрушает человека. Спасение – это придумать другой мир, сначала мыслями быть там. Потом физически украдкой от всех быть там. Именно там есть всё, что надо человеку.

Винить Мистера за обман не имеет никакого смысла. Здоровый, красивый, умный мужик пять дней в неделю предоставлен себе в течение четырёх лет. Он женат на одиночестве. «Одиночество – сволочь. Одиночество – скука…» Человеку важно признание и тепло не два дня в неделю, а всегда. Хуже было бы, если бы у него не было интереса и он не искал отношений на стороне.

Важнее разобраться, что стоит за этим обманом. Важен мотив поступка. Ему не хватает женского тепла и признания. Он не получает в семье того, что даёт интернет и его последствия. А не получает потому, что не умеет просить и договариваться, вести диалог с собой, с женой. С девушками всё просто, как только они начинают садиться на шею, он закрывает дверь и ищет другую. Он отдаёт всего себя в отношениях и часто устаёт, когда у самого себя его не остаётся.

В их семье эпилиптойдные симптомы – это приступы безумных припадков, в которых происходит срыв злости и хлопанье дверью. Эпилепсия разрушает семью, потому что у обоих отключается восприятие сигналов от супруга. Отсутствие навыка договариваться пришло из детства. В семье Мистера никто не разговаривал: отец пил водку, мама много работала. Мистер научился в детстве, что нельзя вести себя как отец. Но он не подумал о том, что необходимо учиться договариваться и быть честным с собой. Мистер прошёл мимо многого, потому что нет осознания, что это надо. Как бы он сейчас ни старался быть верным и преданным, если он не примет кардинальные решения с семьёй, то всё было напрасно. Решение: либо вместе, либо врозь – навсегда.

Да, он мечтатель и часто живёт в мире иллюзий. Ещё у него есть увлечения, и он настоящий мужик. Он достиг много, и это только начало его пути. Мистер ищет себя живого и настоящего. Ему надо ответить: «Что я хочу и кого я хочу?»

В жизни Мисс прошлые установки и стандарты позволяют сохранить себя. Если что-то не получится, то всегда можно оправдать себя: «Хорошая девочка, я говорила тебе, что у тебя не получится». Показатели уровня жизни демонстрируют, что всё получается, а положительный результат в финале не доставляет полноценной радости, потому что не было больших надежд на старте.

Ценности в отношениях могут не заложить в детстве, а могут растоптать во взрослой жизни. Мисс жила, любила, верила, и в один момент всё рухнуло, и она встретилась «лицом к лицу» с предательством и подлостью близкого человека. Она справилась совсем. Мисс нашла себя. Она умная, красивая, и она любит свою работу.

Последствия таких отношений лишили радости в жизни и Мисс и Мистера. Сейчас Мисс говорит, что «работа для меня радость», а Мистер сказал, что «пока не готов ответить, что для меня радость». Радость определяет качество жизни и задаёт жизненный тонус.

Далее: Мисс будет решать важные вопросы, которые обеспечивают благо людям. Она будет проезжать мимо вас на автомобиле и думать о деле, которым в данный момент занимается. Она встретит мужчину своей мечты. А Мистер, может быть, будет жить с семьёй в России, он организует собственный бизнес. В России тоже есть море. А ещё, я сделала ему предложение на должность профессионального партнёра. Он будет профессиональным партнёром в «Критике Роста» у VIP-персон. Это люди высокого статуса, жизнь которых нельзя выносить на широкий круг. Такие клиенты есть в «Критике Роста». Мистер отлично исполнит роль партнёра. Может, он будет вами! В подготовке к тренингу и на тренинге я увидела в нём большой потенциал аналитического ума, житейской мудрости и целеустремлённости. А у Мисс я увидела бережную заботу о партнёре.

Они молодцы, и я горжусь ими!

С уважением, Сурьева Наталия.

8.08.2011 г.