Текст книги "Нервные в клетке. Нейропроводник в успешную жизнь"

Хорошо, допустим, мы разобрались с душой и разумом, а как же быть с нашим телом? Оно ведь тоже имеет свои желания, потребности, чувства, эмоции, ощущения. Мало того, именно тело первым реагирует на отсутствие гармонии и отвечает болезнями, физическим недомоганием и нарушением психоэмоционального состояния. Прийти к полному чувству согласованности внутреннего единства невозможно, не работая с телом.

Для того чтобы вы лучше поняли, о чем идет речь, проведем аналогию с автомобилем. Всем известно, что любое наземное транспортное средство – это сборка кузова, ходовой и топливной систем, программы обеспечения и так далее. Но сам по себе автомобиль не поедет, желательно, чтобы за рулем сидел еще и водитель. К чему все это? А представьте, что кузов – это наше тело, внутреннее программное обеспечение – подсознание, а водитель – наш разум. Давайте подумаем: что, если все эти три составляющие будут не согласованы друг с другом?

Итак, наш водитель решил поучаствовать в гонках. Это аналогично тому, как если бы вы решили выйти на новый уровень жизни и реализовать какой-нибудь перспективный проект. Есть блистательная идея победить в Формуле–1 немедленно, но состояние автомобиля, мягко говоря, недотягивает: маленький объем двигателя, не хватает лошадиных сил, барахлит электроника или топливный бак почти пустой. О каких гонках может идти речь? Так же и ваш грандиозный проект может оказаться для вас непосильным, слишком сложным и масштабным.

Конечно, ситуация описана совсем уж аховая. Ладно, пусть с электроникой, двигателем и даже бензином все в порядке. В жизни вы полны боевого энтузиазма и задора. Вам кажется, что море по колено и вы можете свернуть горы. Вперед, как говорится! Вас не остановить! Но в самый ответственный момент подводит механика. На ходовую часть ведь вообще никто внимания не обращал, про нее и не вспоминали, не до того было. И вот автомобиль разваливается прямо под вами, а руль в руках не слушается. Как далеко вы уедете и сможете ли в итоге выжить в столь опасной истории? Да-да, выжить, не то что в гонках участвовать. В реальности это история про то, как ваше тело отказывает вам в поддержке ваших начинаний. Например, вы бесконечно обещаете себе начать бегать с понедельника. Но в злосчастный понедельник не можете голову оторвать от подушки. Или вы рветесь закончить важный проект, освободили время и пространство, отключили все средства связи, семью на дачу отправили. Садись и делай, казалось бы, но вдруг «открываются двери» и приходят упадок сил, потеря вдохновения, давление, температура… Список можно продолжать бесконечно. Почему так происходит? Да потому что телу безразличны идеи вашего разума и желания души, его никто не спрашивал, когда все это придумывал. Получите – распишитесь. У организма просто нет ресурса и возможностей для реализации задуманного. Вот и все.

Быть реализованным, продуктивным и, самое главное, гармоничным человеком вы можете лишь тогда, когда разум, душа и тело выдают абсолютно идентичные реакции на какую-либо ситуацию, т. е. ни у одной из сторон нет вопросов и возражений. Все движутся слаженно и в одном направлении. Именно так происходит у сбалансированных людей, которые всегда знают, что они чувствуют. У них нет внутренних конфликтов, понимаете. Они не живут чужими целями, не болеют по двадцать раз в год, не чувствуют себя потерянными и никчемными. Они живут в балансе, полной жизнью и достигают высшего состояния осознанности. Все остальное – басня Крылова про лебедя, рака и щуку. Душа, тело и разум раздирают человека на части, все тянут «одеяло» в свою сторону.

Еще до того, как я начала изучать различные направления, связанные с работой над собой, я в решении каждой проблемы использовала только два уровня из трех – эмоции и разум, и никак не могла понять, что не так. В ту пору я работала в адвокатуре и занималась уголовными делами. И, как это ни печально, мне плохо давались переговоры по заключению договоров. Противоположная сторона постоянно навязывала свои условия и соответственно сбивала цену. Я всегда шла на поводу, соглашалась, даже понимая, что для меня это невыгодно. Проблема для меня была очевидна, поэтому я с ней работала как могла. Помню, даже тренинг посещала, училась правильно разговаривать и отстаивать свои позиции. Теория в голове прекрасно уложилась, я знала назубок, что и как говорить, чувствовала себя вполне уверенно, но ровно до момента заключения договора. Непосредственно во время сделки все аргументы забывались, слова застревали в горле, я не могла и двух слов связать, не говоря о том, чтобы кого-то убедить в чем-то, с чем он соглашаться не желает. Тело просто отказывалось меня в этом поддерживать. Оно сводило на нет мой боевой задор и уверенность в себе. И я опять оставалась при своих интересах. Мне не помогало ничего. Пока в один прекрасный момент подруга не рассказала, что есть на свете какие-то кинезиологи. Недолго думая я решила пойти со своей проблемой к такому специалисту. Честно говоря, прием показался мне крайне странным. Мы зачем-то копались в моих детских проблемах, разбирали недосказанности с мамой. Меня постигло разочарование и непонимание, почему мы решали не мою проблему с деньгами и клиентами, а обсуждали дела давно минувших дней. Прошло пару недель, и, подписывая очередной договор, я вдруг поймала себя на мысли, что переговоры дались мне легко. Я ни разу не отошла от своих позиций, спокойно озвучила цену договора и обосновала ее. Все мои аргументы противоположная сторона приняла и согласилась с ними. Вот тут и наступила ясность, что за каких-то два часа, проведенных у кинезиолога, я решила проблему, которая мешала мне жить долгие годы. Я была потрясена результатом и никак не могла понять, что со мной произошло и как это работает.

С этого момента берет начало мой путь в кинезиологии. Это метод, помогающий избавиться от стрессов и травм прошлого, который как раз и охватывал работу с телом, разумом и духом одновременно. Надо заметить, специалистов в данной области на тот момент в России было крайне мало. После долгих поисков я вышла на иркутскую школу кинезиологии, где в течение шести лет проходила обучение кинезиологии в концепции «Три в одном». А впоследствии я прошла дополнительное обучение психотерапевтической кинезиологии в институте кинезиологии г. Москвы. И именно глубокое изучение кинезиологии дало мне возможность разработать свое собственное направление – кинезио-нейропрограммирование, которое в итоге позволило мне решить все мучившие меня проблемы по всем сферам жизни. Цели помогать людям не было, я работала над собой и для себя. Однако в процессе делала коррекции сначала родным и друзьям, затем друзьям друзей. Таким образом, круг моих клиентов расширился по всему миру. Сегодня я работаю с клиентами из Америки, Таиланда, Израиля, Японии, Кореи, Европы и, конечно, из различных уголков нашей родины. Основная профессия ушла на второй план, совмещать было уже просто невозможно. Теперь я занимаюсь любимым делом всей своей жизни. Кроме того, сейчас я не только провожу сессии, но и преподаю как психотерапевтическую кинезиологию от Московского института кинезиологии, так и свой авторский метод кинезио-нейропрограммирования, чтобы как можно больше людей могли решить свои проблемы и стать счастливее.

Как работают наши нейропрограммы

Все взрослые сначала были детьми, только мало кто из них об этом помнит.

Антуан де Сент-Экзюпери

Так все-таки, что же это за программы и как они формируются? Чтобы разобраться в этом вопросе, я немного расскажу о том, как на нас влияют стрессы, какое отношение они имеют к нейронным связям и какие последствия влекут за собой.

Каждый из нас хотя бы раз в жизни побывал в ситуации острого стресса. И знает, что в такой момент очень сложно себя контролировать, тем более когда и в организме начинаются определенные физиологические процессы, которые мы вообще не можем регулировать. На эмоциональном уровне наступают паника, отчаяние, истерика либо глубокое уныние и апатия. В условиях стресса ваши интеллектуальные способности могут снизиться до нуля, вы не в состоянии справиться с ситуацией, сделать правильный выбор.

Длительные негативные эмоции, даже если они уже привычны и незаметны, подрывают ваше здоровье, убивают иммунитет, ваши жизненные силы куда-то уходят, и вы чувствуете вялость, усталость. Ничего не хочется делать, ни к чему стремиться, да и сами желания исчезают. Вы пытаетесь восстановить уровень энергии с помощью еды или активного лежания на диване, а в результате набираете вес и начинаете ненавидеть себя за пребывание в состоянии постоянной прокрастинации.

Все это, в свою очередь, становится причиной новых стрессов, вашей нелюбви к себе. Вам не нравится, как вы выглядите, как вы проявляетесь в этой жизни и взаимодействуете с миром. Внутренний конфликт усугубляется, и это приводит к застоям в развитии, самобичеванию, чувству вины. Вот такой замкнутый круг.

В момент острого стресса или в результате длительной психотравмирующей ситуации в вашем головном мозге формируются устойчивые нейронные связи между определенными событиями, эмоциями и последствиями. Это и есть те самые программы, которые формируют нашу реальность. Они сохраняются и постоянно обрабатываются в заднем отделе головного мозга, в области, которая в психотерапевтической кинезиологии называется общей зоной интеграции. И теперь, каждый раз, когда с вами происходит что-то, похожее на ранее пережитый стресс, мозг перебирает эти программы, находит аналогичное событие, активирует программу, и вы реагируете так, как в ней было заложено. Все это происходит вне вашего сознания. Процесс автоматический. Ни отследить, ни остановить, ни проконтролировать вы его просто не можете. И чаще всего вы не понимаете, какая конкретно программа создает вашу реальность. Вот вам наглядный пример, как это происходит в жизни.

Клиент пришел ко мне по рекомендации как к специалисту по вопросам энергетики и решения проблем любого рода. С порога рассказал страшную историю про то, как его сглазили и порчу навели завистники и недоброжелатели. За полтора года до описываемых событий у него бизнес пошел в гору, он купил дорогую машину, жил в кайф и удовольствие, а через полгода все посыпалось. Машину разбил, начались проблемы со здоровьем, с полицией. Клиенты ушли, пришлось взять кредит. Но дела так и не наладились, и теперь все уходит на погашение долгов. Мужчина уверовал, что без магии тут не обошлось, потому что не бывает, чтобы все вот так разом развалилось. Посетил всех возможных бабушек в окрестностях, но безрезультатно.

Начали с ним работать и выяснили, что никаких проблем с энергетикой у него нет, все его проблемы – результат подсознательных программ, которые создают такую реальность.

Оказалось, что корень бед спрятан в детстве этого мужчины. Клиент рассказал, что в десять лет мечтал о дорогой радиоуправляемой машине, но родители ее не могли себе позволить. Как-то пришел в гости родственник с торчащей из кармана пачкой денег. Мальчик недолго думая отполовинил себе часть и купил заветную машинку. Стыдно было, конечно, но радость затмила чувство вины. Правда, счастье длилось недолго. Скрыть покупку не удалось. Через несколько дней кражу обнаружили, виновника установили. Получил парень по полной программе. Машину забрали, больше он ее не видел. А еще лишили всех развлечений, прогулок, походов в кино. Отец выпорол сына, а карманные деньги ушли на погашение потраченной суммы. Лето прошло на огороде за отработкой долга. В общем, наказание было еще и растянуто во времени.

Спрашиваю:

– Вы у кого-то что-то украли год назад?

Мужчина подпрыгнул на стуле:

– Вы откуда знаете?

Для того, чтобы это вычислить, не надо обладать сверхспособностями или экстрасенсорными навыками. Достаточно иметь минимальное представление о нашем подсознании и о том, как работают программы и как они формируют нашу реальность. Все неприятности моего клиента – точное повторение событий, которые он пережил в десятилетнем возрасте. То есть в десять лет в результате сильной стрессовой ситуации в подсознании человека была сформирована определенная связь нейронов, конкретная программа, состоящая из слияния события, эмоций и последствий. А те грустные и мучительные события из далекого детства стали следствием кражи. Следовательно, поступок, который активировал программу в настоящем времени, скорее всего, является кражей либо чем-то похожим. Это событие и послужило стимулом. Как только оно произошло, мозг моего подопечного перебрал все файлы, нашел похожее событие, после чего активировал программу. И уже согласно ей мой клиент испытывает сначала чувство радости вперемешку с чувством вины, которое заглушилось положительными эмоциями. Ну и далее, в соответствии с прошлым опытом, он пережил весь комплекс негативных последствий, связанных с наказанием за кражу. В настоящем времени он точно так же лишился машины, денег, развлечений, даже физическая боль его подсознанием была с точностью воспроизведена.

Клиент подтвердил, что у него возникли проблемы с позвоночником, он даже не мог сидеть, так же как и в детстве после отцовской порки. Он признал, что деньги, на которые была приобретена машина и сделаны вложения в бизнес – получены незаконным путем. В точном соответствии с детским сценарием мужчина тоже долго мечтал об этой машине, но не мог себе ее позволить. Когда купил, был счастлив. И тут же все посыпалось. Поскольку он не мог отследить взаимосвязь событий, то решил, что это порча.

Вот таким образом мы и создаем свою реальность. Наш компьютер заполнен различными программами, и все, что с вами происходит сейчас – это проигрывание сценариев из прошлого. Прекрасно, если программа позитивная: увидел – захотел – получил. И не очень хорошо, если программа имеет негативную составляющую, либо в виде эмоциональных переживаний, либо в виде провала по итогу.

Чтобы понять, что с нами происходит и как это исправить, нужно разобраться с причинами наших неудач. Мы часто рассуждаем о фатальном невезении, порче, сглазе, злом роке, судьбе, карме. А дело просто в нас самих, в наших внутренних установках или системах убеждений, в наших стереотипах, моделях поведения и мышления, или, иначе говоря, в комплексе нейронных соединений, которые были созданы в процессе жизни. Изменив их, а значит, изменив себя, мы можем изменить любые внешние условия своей жизни и реализовать любые замыслы.

На самом деле абсолютных неудачников в этом мире не существует. Нет людей, неспособных на успех, не бывает людей, которые способны только на провал и поражение, чьи усилия обречены только на неудачу. Не бывает людей, у которых стоят только негативные программы. Потому что у каждого из нас есть своя история успеха, которая также хранится в памяти наших клеток и нейронных связей. Ведь, как бы там ни было, когда-то сперматозоид проник в яйцеклетку, и это была победа, информация о которой хранится в нашей клеточной памяти. Мы все-таки родились, и это тоже история успеха и достижения цели.

Пусть редко, но бывали ситуации, когда у вас что-то получалось и вас хвалили. Когда-то вы оказались лучшим или впереди всех. Пусть даже моменты успеха были единичными и редкими, но каждый из них сопровождался эмоциональными всплесками и переживаниями, которых было достаточно, чтобы нейроны сформировали одну из программ в вашей базе данных. Она никуда не исчезла и до сих пор хранится в архиве. Возможно, сейчас она не активна и вы находитесь в рамках негативных программ, которые работают против вас. Но это не значит, что у вас нет варианта – войти в вашу базу данных и переключиться на позитивные программы. Как это сделать, я обязательно расскажу в следующих главах, и вы уже после прочтения этой книги можете начать менять свою жизнь.

Итак, представьте, что в нашем подсознании имеется база данных, состоящая из программ, которые вы формировали в течение всей жизни. Ваш мозг ничего не способен придумать сам. Вы знаете только то, чему вас научили или чему вы научились сами, глядя на чужой опыт. На сегодняшний день ваша личность – это комплекс программ – систем убеждений, представлений о мире и о себе, моделей поведения. Ваши реакции на происходящие события, людей, обстоятельства, ваше поведение – все это обусловлено прошлым опытом. Если стереть память о прошлом, то как личность вы перестанете существовать. Именно поэтому важно, какой багаж вы собрали в течение жизни, потому что он определяет все, что с вами происходит сейчас.

Сбор багажа или формирование нейронных связей происходят обычно двумя способами.

Первый, это когда человек проживает один и тот же опыт. Например, изо дня в день слышит, что он неудачник, ни на что не способен, и чувствует себя при этом ничтожным и бесполезным. Нейроны в головном мозге, отвечающие за данные эмоции, активируются и соединяются. И чем чаще это происходит, тем крепче становятся связки. Чем больше бетона вы заливаете – тем надежнее фундамент и тем сложнее его разрушить. Так же и нейронные связи, укрепившись в подсознании, начинают работать. Жизнь пройдет под эгидой ничтожности и бесполезности. Вновь и вновь будут воссоздаваться ситуации, события, связанные с поражениями, провалами и неспособностью достигать своих целей. А главное – всякий раз, когда случится неудача, нейронная связь будет укрепляться еще больше. Выйти из-под влияния деструктивной нейросети становится все труднее.

Второй способ формирования устойчивой нейронной связки – это проживание сильного эмоционального стресса, такого как шок, серьезная психологическая травма, потрясение, внезапное осознание, ломающее ранее сформированное представление о мире или о себе. Такие стрессы сопровождаются серьезными изменениями на физическом уровне, связанными с выделением целого ряда гормонов, необходимых для обеспечения и поддержания жизнедеятельности организма. Повышается уровень гормонов стресса.

Самые важные гормоны, вырабатываемые при стрессе – адреналин и норадреналин. Они синтезируются симпатической нервной системой. Еще один важный класс гормонов реакции на стресс – глюкокортикоиды. Из них наиболее известен гормон кортизол. Он помогает организму выстоять в стрессовой ситуации. Однако, длительный стресс приводит к повышению уровня кортизола, что совсем не полезно. И хотя кортизол вырабатывается при наличии опасности для человека, но иногда изменения в условиях жизни организм тоже может воспринять как опасность. К примеру, ваши благие намерения – серьезно заняться спортом или сесть на диету вполне могут привести к нервному срыву.

Иногда краткосрочное пребывание человека в стрессе благоприятно воздействует на организм, т. к. мобилизует системы жизнеобеспечения, активизирует жиросжигание, укрепляет общую сопротивляемость организма, улучшает рабочую память, активирует резервные запасы энергии, появляется сила и мотивация для достижения поставленных целей. Более того, происходит активация нервных клеток, и мозг начинает работать на максимуме. Поэтому на экзамене студент может рассказать материал, который, как ему кажется, он даже не знает. Однако хроническое состояние стресса влечет за собой частые головные боли, проблемы со сном, сердечно-сосудистой системой, желудочно-кишечным трактом, ослабление иммунитета, повышение давления, тахикардию, и даже появление вредных привычек и зависимостей. Даже если изначально влияние стресса незаметно, рано или поздно оно все равно проявится.

Помимо этого, сильные эмоциональные переживания влекут за собой резкие энергетические всплески, которые можно выразить словами: «кровь бьет в голову», «сознание спуталось», «разум отключился» и тому подобное. Такие выплески энергии как раз из простого соединения нейронов создают жесткую спайку, которая остается с человеком на всю жизнь и по своей крепости не уступает устойчивым соединениям, формировавшимся в течение длительного времени.

Когда что-то во внешнем мире активирует нейронную сеть, она, в свою очередь, вызывает у нас определенные эмоциональные и физические реакции, модели поведения и «воспроизводит» последствия, которые в ней заложены. По факту ваше будущее предопределено вашим прошлым, программами, которые вы сформировали ранее. То есть достижение вашей цели зависит не от ваших усилий и настойчивости, а от ваших нейронных связей.

Например, если у вас присутствует связка: «вложение усилий равно результат», вам очень повезло, потому что эта программа обеспечит вам достижение цели каждый раз, когда вы будете что-то предпринимать для этого. Если же ваша нейронная сеть состоит из связи: «вложение усилий равно поражение и разочарование», то можете не ходить на тренинги по целеполаганию и результатодостижению, потому что для победы у вас в подсознании нет нужных программ. В конце вас всегда ждет проигрыш.

Вам еще повезло, если в вашем мозговом компьютере есть программы, обеспечивающие достижение целей хотя бы в виде случайного стечения обстоятельств, или у вас присутствует программа: «я уже ничего не жду и не хочу, но тут получаю то, о чем мечтал». Такие программы обычно формируются в детстве. Например, ребенок очень хотел игрушку, но родители не купили ее ни на Новый год, ни в день рождения. А потом вдруг без повода, когда ребенок уже и не надеялся, дарят желанный подарок. Вот тут и формируется связь – «ко мне все приходит, когда я ничего не жду». Во взрослом возрасте ребенок обязательно будет философствовать о том, что ожидание – путь к разочарованию. Это не так, друзья мои. Точнее, это так только в том случае, если у вас стоит подобная программа.

Значит ли это, что мы бессильны что-либо изменить? Абсолютно нет. Если вы кинезио-нейропрограммист, то вы достаточно легко сможете определять работающие нейросети, находить ваши программы и менять ваши связки. Если вы к нейропрограммированию отношения не имеете, но вас не устраивает то, что происходит в вашей жизни, то вам пора учиться менять свою судьбу. Возможно все! Теперь я это точно знаю.