Текст книги "Паша и его единственное. Беседы о натуропатии"

П.: Ну так что с диагностикой?

Н.: Да, можно начать с диагностики. Ты получишь подробные результаты своего состояния. Чем больше ты заплатишь, тем подробнее будет заключение. А что ты с этим будешь делать? Дальше-то что? Вот ты получил категоризацию своей болезни, название, описание и т. д. Кстати, чтобы это получить, ты прошёл серию исследований: тебя прослушали стетоскопом, померили давление, пульс, ты сдал анализы крови и мочи, прошёл рентгеновский кабинет, электроэнцефалографию (ЭЭГ), электрокардиографию (ЭКГ) и так далее, в общем и целом более 1400 процедур, которые может предложить современная медицина. В некоторых ситуациях такой подробный анализ твоего организма может действительно спасти жизнь, но в большинстве случаев, к сожалению, он не оправдан и даже опасен для здоровья. Теоретически высокотехнологичные методики диагностики кажутся точными и беспристрастными, но в действительности они ненадёжны и могут быть так же опасны, как и многие лекарства и хирургические вмешательства.

П.: Например?

Н.: Ну, например, ЭКГ. В среднем, согласно статистике, 20% от ЭКГ-прочтений дают неверный результат, и 20% дают другой результат после вторичного исследования. Когда ЭКГ делается людям, пережившим сердечный приступ, то ненормальную сердечную деятельность можно видеть у четверти таких пациентов, у второй четверти не видно никаких изменений, а у оставшейся половины результаты неопределённые. Врачи это прекрасно знают. Такая же ситуация и с результатами электроэнцефалографа. У 20% пациентов, страдающих эпилептическими припадками, наблюдается нормальное прочтение, а 15—20% здоровых людей дают отклонения от нормы. Если измерить мозговую активность пластиковой куклы, то электроэнцефалограф покажет, что она живая. Ну если хочешь, могу продолжить про рентген.

П.: Хочу, конечно.

Н.: Вот тебе немного статистики.

Если ребёнка, находящегося в животе беременной женщины, подвергнуть рентгеновскому излучению, то риск возникновения у него всех видов рака достигает 40%, а лейкемии – 70%.

П.: Да, я часто слышу, что рак появляется у людей вследствие стресса, неправильного образа жизни, но почему он появляется у детей, ответить трудно.

Н.: Думаю, сейчас стало понятнее. Дальше.

Сегодня мы наблюдаем тысячи пациентов с проблемами щитовидной железы, многие из которых ещё и онкобольные. Практически все из них проходили рентгеновское облучение 20—30 лет назад. Десять рентгеновских вспышек у дантиста может спровоцировать онкологию щитовидной железы. Ученые предупреждали не раз, что рентгеновское облучение в нижней части живота может привести к риску развития генетических повреждений, которые будут проявляться в последующих поколениях. Так называемые типичные болезни старости, такие как диабет, высокое кровяное давление, сердечно-сосудистые заболевания, катаракта, – это зачастую следствие рентгеновского облучения.

А сколько рентгеновских исследований и «проверок» было сделано на всякий случай, без явной необходимости? Тем более что ещё используется оборудование старого поколения с большей дозой радиации.

Перейдём к маммографу. Опасно и, к сожалению, не точно. Только от одного до десяти из ста «позитивных» тестов действительно «позитивные». Это означает, что от 90 до 99% женщин получают неверный диагноз и становятся жертвами в прямом смысле слова, потому что они подвергаются биопсии и мастэктомии совершенно напрасно. Не говоря уже о депрессии и страхе смерти. А случаи онкологии, выявленные с помощью маммографа, как правило, представляют собой уже достаточно запущенную стадию заболевания. Часто маммографические исследования приводят к распространению раковых клеток по всему организму. Только не спрашивай, пожалуйста, почему больницы и медицинские учреждения продолжают использовать такой небезопасный метод. Просто не спрашивай!

П.: Я слышал, точнее, читал когда-то, что причиной онкологии у Жаклин Кеннеди была краска для волос.

Н.: Почему ты вспомнил именно о Жаклин Кеннеди, можно поинтересоваться?

П.: Моя мама была очень на неё похожа. Такая же тоненькая брюнетка. Мама умерла в пятьдесят три года от рака. Мне было двадцать девять. Мама так и не увидела внуков. Свою дочь я назвал Ирой, в честь мамы.

Н.: Я сочувствую тебе, Паша. Очень тяжело терять близких и любимых людей. Очень тяжело. Знаешь, краска для волос, косметика, химические деодоранты, химическая зубная паста, синтетические шампуни и многое другое, что обязательно присутствует на женском туалетном столике, проникает в виде химических токсинов в лимфатические протоки молочных желёз и является причиной скопления там лимфы и появления высокого уровня токсичности. Об этом надо говорить и приучать девочек и женщин тщательно изучать состав каждого косметического средства, которое они употребляют. Неудобное бельё тоже способствует застою. Существует ещё болезненная тема женских имплантов груди, у которых очень небезопасный состав, и в случае их повреждения весь находящийся там ацетон, фреон, изопропиловый спирт, циклогексанон, толуол, уретан, поливинилхлорид, силикон, формальдегид, окись этилена, ксилол, каучук, окись цинка и прочее оказываются в лимфатических узлах и лёгких, и избавиться от этого добра очень сложно, потому что содержимое ведёт себя как клей.

Паша встал с кресла и подошёл к окну. У меня за окном и так-то нет ничего интересного, кроме зелёного газона и клумбы с розами, а зимой, когда всё засыпано снегом и темно, можно только фантазировать, но он уставился в окно.

П.: Заснеженные подмосковные ёлки – особая тема. Красота! Я вообще не люблю большую грудь у женщин – вульгарно как-то, а если она ещё и искусственная, то совсем теряю всякий интерес. Почему женщины этого не понимают? Мне нравится, когда они весёлые и ухоженные. Ну что там ещё интересного в диагностике?

Н.: А… хорошо. У нас, кстати сказать, остались без внимания анализы. Медицинские лаборатории, делающие бактериологические тесты, тоже не очень надёжная вещь. На этот счёт можно найти статистику их ошибок: ошибки в определении группы крови, небрежность в определении уровня гемоглобина в крови, сложности в определении простой формы анемии, фальшивый мононуклеоз или даже лейкемия, существенная разница в повторных анализах и так далее. А уж что касается всяких медицинских стандартов и усреднённых норм, то там вообще трудно разобраться. Например, возьмём кровяное давление. Что считать нормой – ответ на этот вопрос пересматривался за последние тридцать лет раз десять. Сейчас в США 115 на 70 считается повышенным давлением, а десяток лет назад этот показатель был 140 на 90, очень возможно, что давление 100 на 60 скоро будет восприниматься как критическое. А опасность состоит в том, что нас начинают подгонять под стандарт, который принят за норму, с помощью лекарств с их побочными эффектами. Люди прекрасно себя чувствуют, а им говорят, что у них болезнь. Или, например, можно спасти человеку жизнь на операционном столе, а впоследствии приёмом лекарств так резко поменять качество этой спасённой жизни из-за их побочных эффектов, что человеку белый свет становится не мил.

Сегодняшние методы клинической диагностики хронических заболеваний в большинстве своём ориентированы на симптомы, а реальные причины болезней остаются скрытыми, то есть не лечатся. Всё та же «худая крыша». Диагностические же практики натуропата направлены на выявление именно этих скрытых первопричин расстройств здоровья.

П.: Ну хорошо! Насколько я понимаю, методов диагностики в альтернативной медицине достаточно много, некоторые насчитывают тысячелетнюю историю, некоторые обязаны своим существованием компьютерным технологиям.

Н.: Совершенно верно. Иридодиагностика (исследование состояния организма по изменениям радужной оболочки глаз) насчитывает не одно тысячелетие своей истории, а сейчас изображение человеческого глаза выводится на монитор высокого разрешения и можно видеть изменения параметров радужки намного подробнее. Правда, в любом случае, для более точного определения патологий требуется, как и везде, специалист с многолетней практикой. Очень распространён диагностический метод Фолля (метод электроакупунктуры или, точнее, рефлексотерапии и гомеопатии). Он существует с 1953 года и распространён в десятках стран мира, одобрен Минздравом, кстати сказать. Результаты – налицо, тут уж ничего не поделаешь. Функциональные нарушения органов сначала незаметны и могут оставаться таковыми очень долгое время, пока человек не почувствует недомогание. Это значит, что организм уже не справляется, и нарушения переходят в стадию декомпенсации. Акупунктурные точки за счёт меридиональных связей показывают отклонения. Эта реакция проявляется в виде изменения величины их магнитного поля, электрического сопротивления, температуры, скорости биохимических реакций. Другими словами, с помощью этого метода измеряется кожное сопротивление акупунктурной точки слабым воздействиям электрического тока. «Фолль» видит изменения на очень ранней стадии, подбирает индивидуальные препараты, смотрит их переносимость. На стадии функциональных нарушений клинические методы диагностики не работают, вот что очень важно. Но человеческий фактор ещё никто не отменял, поэтому, как и везде, для качественной диагностики лучше попасть к хорошему «фоллисту», опытному. То же можно сказать и о специалистах, работающих в области биорезонансной диагностики и терапии. Применение резонанса заключается в том, что при правильном подборе частоты можно усиливать нормальные и ослаблять патологические колебания в организме, но об этом позднее. Биорезонансная диагностика измеряет частоту волн, которые исходят из различных зон головного мозга, где хранится информация о состоянии определённого органа. На мониторе показываются разноцветные показатели в зависимости от степени изменений. В клинической практике, естественно, не спешат применять эти методы, так как они совершенно никак не привязаны к фармацевтической продукции, и как зарабатывать на них миллиарды и оставлять пациентов вечно недолеченными, пока не ясно. Но я не буду ехидничать, так как ты начнёшь спорить, и мы будем всё время удаляться от сути вопроса. Если ты доверился, то придётся следовать указанному маршруту.

П.: Я не против. Я многое уже что попробовал, побывал у многих специалистов в разных странах, но удовлетворения пока не получил. Спрашивать же можно?

Н.: Конечно. Я отвечу на все вопросы, на которые смогу ответить. Тем более что мы с тобой для этого и беседуем, не забывай.

Запомните!

Любой специалист в области диагностики, независимо от того, какой метод он использует, должен иметь большой опыт, в том числе работы с аппаратурой, и уметь выстраивать причинно-следственные связи.

Сделайте!

Поинтересуйтесь, какие учреждения в вашем городе занимаются биорезонансной диагностикой не первый год, посмотрите их сайт, отзывы пациентов.

Прочтите!

Интереснейшие и очень полезные книги Андреаса Морица. Не все пока переведены на русский язык, а тем, кто читает на английском, советую обязательно посмотреть «Timeless Secrets of Health & Rejuvenation» и «Timeless Wisdom from Andreas Moritz».

Март 2016

Через месяц Паша решил пройти интенсивный курс и поселился у нас в подмосковном доме на три недели. Первое, что его удивило, – это питание, которое мы ему предложили. На самом деле так «странно» мы питались каждый день уже не первый год. К своему рациону мы пришли, потратив изрядное количество времени на изучение различных точек зрения специалистов по питанию, попробовав множество диет и продуктов. Да мы и сейчас всегда следим за тем, что появляется нового в этой области, что советуют есть в очень ограниченных количествах, а что не есть совсем. Дело в том, что сами продукты, как животного, так и растительного происхождения, а также почвы, на которых они выращиваются, претерпели значительные изменения в своём химическом составе за последние пятьдесят лет, так что следить за исследованиями в области питания и воздействия тех или иных продуктов на человеческий организм надо постоянно.

В своей диете мы использовали исследования и опыт многих широко известных диетологов разных стран, специалистов, посвятивших немало времени изучению, например, человеческой тучности, таких как доктор Симеонс, или реакции нашей крови на различные продукты. Я имею в виду направление доктора-натуропата Питера Д. Адамо с его нашумевшей работой «Питайся по правилам твоей группы крови» («Eat Right 4 Your Type»), доктора Волкова, специалистов по сыроедению, как отечественных, так и зарубежных, да и просто известных натуропатов, так как все они, говоря о восстановлении здоровья, начинают с питания. Многие также любят упоминать имя Гиппократа как первого врача Западного полушария, который якобы говорил, что еда – это лучшее лекарство для человека.

П.: И что, многоуважаемая, этот творог я должен есть каждый день на завтрак всю жизнь?

Н.: Советую. Автора этого творога семь раз выдвигали на Нобелевскую премию. Да-да, именно за этот «творог». Её зовут Джоанна Бадвиг, она была одним из ведущих биохимиков Европы, занималась преимущественно раковыми заболеваниями.

П.: Приехали!

Н.: Она доказала, что без жирных кислот мы не усваиваем кислород. А без кислорода нам полная погибель, сам знаешь. Она была против обезжиренных и переработанных масел, всех этих прозрачных, ярких, без запаха рафинированных жидкостей, маргаринов, промышленных майонезов.

П.: Да… Непорядок. Пищевым корпорациям это, наверное, совсем не понравилось. Столько денег вложили в обезжиренные продукты, подняли миллиардный маркетинг по всей планете, привязали туда спорт разный.

Н.: Её взгляды и теории всегда подвергались резкой критике. Но она себе работала и работала. В итоге Бадвиг создала самую успешную в мире – и многие онкологи это признают – противораковую диету, которая доказала свою терапевтическую ценность в предупреждении и лечении не только рака, но и инфаркта миокарда, атеросклероза, дисфункции печени, лечении язвенной болезни, артрита, кожных экзем, возрастных деградационных заболеваний и аутоиммунных болезней.

П.: Конечно, я не буду спрашивать, почему такой творог не дают на завтрак в онкоцентрах и прочих медцентрах. А что это за диета, если точнее? Что там есть ещё кроме творога?

Н.: Изначально это был не обезжиренный творог, как у нас, а так называемый деревенский сыр (cottage cheese), но это, в принципе, одно и то же. Учёный пришла к выводу, что смесь творога и органического льняного масла, которое содержит больше, чем другие, жирных кислот Омега-3, легко усваивается, так как льняное масло становится водорастворимым и не вызывает аллергии. Творог же отличается высоким уровнем сульфопротеинов. Состав крови у больных пациентов нормализуется, опухоли уменьшаются. Но! Как и всегда в натуропатии, это процесс, который требует времени: месяц, два, три, пять. Скальпель, конечно, намного быстрее: чик – и нету. Когда больной задыхается или опухоль перекрыла пищевод, тогда уже «поздно пить шампанское», надо ехать к хирургу. Ну а если ещё подождать, то сам понимаешь…

П.: Так просто… Даже не верится. Пошёл в магазин, купил творог и льняное масло, и вот тебе лекарство. Непорядок – дёшево.

Н.: Как ты думаешь, что стоит за маленькой картиной «Джоконда»? Краски и холст, ничего особенного. Каждый может пойти купить и то и другое. Или ноты там какие-то… до, ре, ми, фа… все их знают.

П.: Ты каждый день ешь творог с льняным маслом?

Н.: Практически каждый день. Правда, в поездках могу сделать перерыв. Поездки и турпутешествия – это особое состояние организма, я стараюсь как можно меньше есть в это время и отношусь к питанию с ещё большей тщательностью. Итак, в диете Бадвиг есть два протокола: для больных и для здоровых. Разница только в количестве масла. Если ты принимаешь творог профилактически, то на 100 грамм творога надо две столовые ложки масла, а если ты, не дай Бог, болеешь, то три ложки на те же сто грамм. Только надо обязательно взбить смесь миксером до состояния крема. И принимать натощак.

П.: Знаешь, что я вдруг подумал, когда ты говорила про «творог»? Я подумал, что старый мир окончательно ушёл в прошлое. Новое – неинтересно, оно уже старое. Меня привлекает настоящее, сегодняшнее, то, что мне нужно, что я могу взять и чем я могу поделиться. Ты – молодец, ты уже там – в экономике участия, вовлечения.

Н.: Да, сейчас больше ценится не власть, а креатив. Но это пока ещё сложно, поэтому пусть идёт как идёт. Я от своего креатива часто здорово получала по голове, всё мне хотелось улучшить, развить, сделать по-другому, а власть, даже маленькая, расценивала мои телодвижения только с позиции – не хочу ли я на её это место.

П.: Одно из основных твоих качеств, что ты не боишься конкретных действий. Я же вижу, что тебе не так уж легко всё даётся, но ты всё равно не останавливаешься.

Н.: И тебе не советую. Нам надо с тобой убрать ожирение, отрегулировать сахар в крови, убрать камни из желчного пузыря, не допустить развития астмы, починить сердце, убрать псориаз на локтях, грибок на левой ноге, хоть он и небольшой ещё, и поднять до потолка потенцию. Ну а остальное само должно пройти, по ходу дела.

П.: А сколько тебе нужно для этого времени?

Н.: Мне? По-моему, это нужно тебе. Всё зависит от тебя. Ты сам только что хвалил мою способность переходить к конкретным действиям, попробуй и ты. У тебя сейчас очень широкое поле деятельности. Итак, твёрдое «нет» хлебу, белому и чёрному, всех видов, белому рису, мясу, кроме баранины, кролика и индейки, потому что у тебя, как и у меня, четвёртая группа крови, сахару и всему тому, где он присутствует, любой готовой промышленной и ресторанной еде, напиткам, алкоголю, табаку. Это в общем, а детали будешь примечать в процессе.

Запомните!

«Организму должно на всё хватать энергии. Следует только выяснить, откуда он её берёт и на что тратит. Очевидно, что добывает он энергию вместе с едой, водой и дыханием. Но оказывается, что одна из самых энергоёмких функций организма – борьба с пищевой перегрузкой»

А. Волков

Сделайте!

Зайдите в магазин, купите обезжиренный творог и бутылочку льняного масла первого отжима в тёмной стеклянной бутылке. Начинайте привыкать к «волшебному творогу».

Прочтите и посмотрите!

А. В. Волков «Логика здоровья. Принципы, вопросы, ответы».

Питер Д’Адамо, Кэтрин Уитни «4 группы крови – 4 пути к здоровью».

Виктория Бутенко, книги по сыроедению.

Документальный фильм BBC «Как дожить до 101 года». Обратите внимание на японскую «радужную диету» – интересное открытие, и на «привычку» есть до того момента, когда организм насытился на 80%.

Паша жил у нас безвыездно. Жену отправил отдыхать в Латинскую Америку, где у неё жила одноклассница, попавшая туда вследствие своего раннего замужества, а детей пристроили к бабушке. Он натаскал из моего кабинета все понравившиеся ему книги по натуропатии и полностью начал погружаться в тему. После очередной переписки с женой неожиданно поинтересовался:

П.: Но про красное вино, например, так много говорят хорошего, разве ты не слышала?

Н.: Полифенолы, расвератрол, мелатонин, магний, цинк, рубидий и… алкоголь. Кто-то рассказал женщинам, что от красного вина они будут омолаживаться, так как расвератрол активизирует сиртуин – вещество, отвечающее за молодость, а мелатонин борется с морщинами… Расвератрол также есть в клюкве, чернике и арахисе, продается в капсулах в более концентрированном виде, но они не очень-то спешат его покупать, им нравится вкус вина, букет ароматов, послевкусие, а главное, что им нравится, – это… сам понимаешь, за что все так любят алкоголь. С одного бокала (безопасной, как считается, дозы – 50 грамм) они переходят на два, потом на бутылку, начиная часов с двух и до вечера. Это я о тех, кто не работает. А есть такие, которые бегут домой после работы, чтобы сделать вкусный греческий салатик с полезными овощами и налить бокальчик вина. Причем вино обязательно самое натуральное, чистое, определённого года и из определённой местности…

П.: Ты хочешь сказать, что женский алкоголизм – результат винных маркетологов и врачей, нахваливающих прелести красненького?

Н.: И одиночества, этой разъедающей душу кислоты и настоящей проблемы нашего времени. Отсутствия окрылённости, мечты. Лени, ставшей привычкой, боязни перемен, ответственности за свою жизнь. Прежде всего за свою жизнь, ну и, конечно, близких, если они есть.

П.: Знаешь, у меня жена любит выпить вина за обедом, а иногда и за ужином. Я заметил эту ее вдруг появившуюся привычку, но она не обращает на мои замечания никакого внимания.

Н.: Есть идея на этот счёт. Можешь ей послать привет в следующий раз вместе с лекцией Владимира Жданова «Как делают любимое вино и его польза». Садись поудобнее за аппарат Лаховского, у тебя как раз процедура сейчас, а я тебе её перескажу. Она произвела на меня настолько сильное впечатление, что я многие вещи помню почти наизусть. Вот, говорит, профессор, в сосуд с виноградным соком, а это полезный для человека раствор витаминов, естественных сахаров, ферментов, запускаются дрожжевые бактерии. Тут могу немного прояснить, что дрожжи, в принципе, считаются ядом, да ещё и содержащим ГМО. Исторически первым из советских учёных, кто открыто противостоял употреблению дрожжей в кулинарии, был доктор – диссидент Виталий Караваев. Он заявил в своё время, что «при отсутствии процессов брожения отсутствует препятствие к духовному росту», что стоило ему принудительного лечения в Кащенко. Проблемой влияния дрожжевых бактерий на здоровье человека в течении двадцати лет занималась и известная российская певица, народная артистка РСФСР Жанна Бичевская. Ещё в восьмидесятые годы в личный архив певицы попала копия секретной тогда технологии производства хлебопекарных дрожжей, где можно прочитать их химический состав и список ингредиентов согласно ГОСТ 171—81. Чего там только нет: и сульфат аммония технический, и аммиак водный технический, и кислота серная техническая, и известь хлорная, и известь строительная, и многое другое, вплоть до моющего жидкого средства «Прогресс». Тот ещё прогресс. Но вернёмся к вину. Дрожжи, как известно, большие сладкоежки. Если смотреть под микроскопом, то видно: бактерия поедает сахар, а сзади выпускает этиловый спирт C2H5OH, который можно назвать мочой дрожжевых бактерий (их экскременты). Когда концентрация мочи в бочке достигает 11%, они подыхают. Если сразу разлить по бутылкам содержимое сосуда, то получится обычное сухое вино. А если два года отстаивать и отцеживать подохшие трупики и сливать только мочу с остатками сока, то получится сухое марочное вино. Всем оно нравится больше, да и стоит дороже. Дальше Владимир Георгиевич рассказывает о шампанском. Послушай цитату: «Для его приготовления берут специальную толстостенную бутылку и заливают туда букет виноградных соков, то есть соки от нескольких сортов. Это влияет на получение различных видов шампанского: сухого, полусухого, сладкого, полусладкого и брют. Потом заливают дрожжи и забивают бутылку специальной деревянной пробкой. В горах (в данном случае я говорю о производстве «Абрау-Дюрсо») вырыты длинные штольни, а по стенам штолен выбиты отверстия для бутылок. Новые бутылки раскладывают в штольни и держат круглый год при температуре +14 градусов по Цельсию. Два года в темноте и покое бактерии перерабатывают сахар. Через два года закатывают в штольню прожектор и включают яркий и сильный свет. От неожиданности и страха этих бактерий прохватывает понос, и они дохнут. Но прежде чем подохнуть, они со страха ещё и газуют. Шампанское же с газом, в этом вся прелесть для многих. Эти бактерии могут перерабатывать в алкоголь не только сахар, но и любую другую органику. На гидролизных заводах перерабатывают опилки. Замачивают опилки, запускают дрожжи, они их едят, мочатся, вонища стоит убойная. Высоцкий пел, если помните: «И если б водку гнать не из опилок, то что б нам было с трёх, четырёх, с пяти бутылок?»

П.: Я тебя слушаю, а внутри у меня всё время звучит голос, что пьют все. Понимаешь? Что-то внутри меня говорит, что «все же пьют, и ничего».

Н.: А что такое «ничего»? Нам всегда кажется, что дворняжку ничего не берёт, ни холод, ни голод. В любом городе есть дворовые собаки. Да, есть. А ты задумывался, сколько они живут? Уж точно не столько, сколько живёт пёс у хорошего хозяина. Тоже самое с людьми – на улице полно людей, в офисах полно людей, все живут, и «ничего», как ты говоришь. Только ты вот сидишь у меня в кабинете, кто-то лежит в больничной палате, а кто-то и вовсе на кладбище. Самые серьёзные изменения под влиянием алкоголя происходят в организме человека в головном мозге, где алкогольный яд накапливается, и начинается процесс разрушения коры головного мозга. Что говорит профессор: «Человеческий мозг состоит из пятнадцати миллиардов нервных клеток – нейронов. Каждую нервную клеточку нейрона питает кровью свой микрокапилляр, настолько тоненький, что для нормального питания данного нейрона эритроциты могут протискиваться только в один ряд. Когда к основанию микрокапилляра подходит алкогольная склейка эритроцитов, она его закупоривает, проходит семь—девять минут, и очередная клетка нейронов головного мозга погибает навсегда. После каждой выпивки у человека в голове появляется новое кладбище погибших нейронов. И когда врачи вскрывают любого так называемого умеренно пившего человека, попавшего под колёса автомобиля, вскрывают череп и видят у всех одинаковую картину: сморщенный мозг, мозг, меньший в объёме, и вся поверхность коры в микрорубцах, микроязвах, выпадах структур. Это всё участки мозга, разрушенные алкоголем. Когда же врачи вскрывают алкоголиков, погибших от алкогольных отравлений, они всегда удивляются не тому, как разрушен мозг, а как с таким мозгом он мог жить. Алкоголь – это самое мощное средство лишить человека разума».

П.: Впечатляюще! Перешли мне на мыло, я обрадую Машу. Это даже в школах надо рассказывать. Но стресс… Я часто разговаривал со своими приятелями, многих из которых ты даже знаешь, о том, как уходить от стресса, от растущих с каждым годом проблем. К сожалению, водка остаётся самым надёжным и самым популярным способом снять напряжение. Это язык, который все понимают. Прогулка на свежем воздухе, духовные практики и увлекательное хобби требуют определённого склада характера, работы над собой, а супермаркету за углом этого ничего не надо.

Н.: Ну так работай над собой, Паша! Не смотри на остальных! Что я ещё могу сказать?

П.: Сколько мне ещё осталось сидеть на Лаховском?

Н.: Пять минут.

П.: Я, честно говоря, ничего про него не понял. Слышал, что сей господин общался с Рерихами, что был другом Тесла, но какое отношение это имеет к моему желчному пузырю и астме, пока не вник.

Н.: Время, дорогой! Информация требует времени, осмысления, практики…

Запомните!

Здоровье – это очень хрупкая субстанция, зависящая очень часто от вредных привычек.

Сделайте!

Поработайте над собой. Откажитесь от алкоголя.

Прочтите и посмотрите!

Лекции профессора Владимира Жданова на You Tube. Каждая из них невероятно интересна и полезна. Обещаю, скучно не будет.

Документальный фильм BBC «Действительно ли алкоголь хуже, чем экстази?». В фильме вы увидите классификацию всех наркотических средств из двадцати позиций по степени их вредности. Думаю, что многих ждут открытия.