Электронная библиотека » Ольга Рожнёва » » онлайн чтение - страница 1


  • Текст добавлен: 28 мая 2022, 07:05


Автор книги: Ольга Рожнёва


Жанр: Религия: прочее, Религия


Возрастные ограничения: +6

сообщить о неприемлемом содержимом

Текущая страница: 1 (всего у книги 3 страниц) [доступный отрывок для чтения: 1 страниц]

Шрифт:
- 100% +

Именинник
Святой Иоанн Богослов и архимандрит Иоанн (Крестьянкин)

© Фонд «Традиция», 2019



Распространение имени Иван (Иоанн):


• Имя Иван – одно из самых распространённых в мире. В Англии и Америке оно звучит как «Джон», в Ирландии – «Шон», в Германии – «Йоханес», во Франции – «Жан», в Испании – «Хуан», в Португалии – «Жуан», в Греции – «Янис», в Италии – «Джованни», в Дании – «Ян». Существует множество других вариантов этого столь любимого во всём мире имени.


Иван I Калита


• Женских вариантов имени также очень много: Иоанна и Яна, Иванка и Жанна,

Джейн и Джин, Дженни и Джоанна, Ханна и Жаннет…


Иван IV Грозный


• Многие русские цари и князья носили это имя: Иван I Калита – князь Московский и его сын – Иван II Красный, Иван III – великий князь Московский и государь всея

Руси, Иван IV Грозный – первый русский царь, а также великие князья рязанские и смоленские, псковские и новгородские, суздальские и тверские.

Знаете ли вы, что:

• Наиболее известные Иоанны среди православных христианских святых – это апостол и евангелист Иоанн Богослов и пророк Иоанн Предтеча, Креститель Господень.

• «Апостол» в переводе с греческого означает «посланник, слуга». Двенадцать апостолов были посланниками и учениками Господа нашего Иисуса Христа. Все они, кроме апостола Иоанна Богослова, окончили свои жизни мученически.

• Святого Иоанна Богослова называют апостолом Любви, потому что он прошёл длинный и благодатный жизненный путь, не иссякая в этой добродетели.

• Апостол Иоанн Богослов – автор Евангелия от Иоанна, Книги Откровения (Апокалипсиса) и трех Посланий, вошедших в Новый Завет.

• Символическим изображением апостола и евангелиста Иоанна стал орёл – символ высокого парения его духа и богословской мысли.

Святой апостол и евангелист Иоанн Богослов

(Из записок Романы, управляющей термами Эфеса)

Всем известно, что тьма сгущается перед рассветом. В такой предрассветной мгле спал древний город Эфес ранней весной 56 года от Рождества Христова – Того, о Ком пока знать не знали и ведать не ведали большинство его шумных жителей. Никто, кроме свежего морского ветра, не гулял в этот час по вымощенным мрамором улицам, никто не спешил спуститься к многочисленным кораблям, что привезли богатые товары в знаменитый город, второй по чести после гордого Рима. Даже бойкие волны Эгейского моря не бились с размаху об укрепления гавани, а лишь ласкали остывшие за ночь камни.


«Иоанн Богослов». В. Л. Боровиковский


Луна, уступая место первому солнечному лучу, на прощание осветила очертания странной фигуры у окна – такой огромной, что вполне могла напугать своими размерами какого-нибудь случайного прохожего.

Но, присмотревшись внимательнее, оробевший путник смог бы немного успокоиться: у окна сидел совсем не герой-полубог, подобный Гераклу, и даже не воин-богатырь, а простая женщина, правда, необычайно высокая и полная.

Необычным было и то, что великанша с утра пораньше не занималась хозяйством и слугами: вместо обычных женских дел она держала в руках папирус и старательно водила по нему каламом – заостренной палочкой из тростника. А если бы путник не испугался подойти ближе, он смог бы разглядеть аккуратные строки:

3 марта

Только свитку папируса могу я, бедная Романа, доверить своё сердце, только с ним могу поделиться заботами и скорбями. Как справедливо заметил ты, Гераклит Мрачный, что вражда – есть закон! Как правильно поступил, укрывшись в горах от всех людей, кормясь лишь травами! Я, как и ты, искала саму себя, но не нашла, а ведь мне уже двадцать пять. Почему никто не любит меня? Отчего люди смеются надо мной исподтишка? Разве виновата я в том, что уродилась выше и крупнее обычных женщин?! Разве не хочется мне иметь любимого супруга и детей?! А их у меня нет и никогда не будет! Кому придет в голову стать мужем такой, как я?!

Вчера случайно услышала свое новое прозвище: соседки судачили обо мне у храма великой Артемиды, и одна из них, Поликсена, называла меня злым лошаком. И все они дружно смеялись… Увидев меня, враз замолчали. Знают, проказливые, что со мной шутки плохи: легко могу взвалить на плечи откормленного годовалого теленка!

Неблагодарная Поликсена! Быстро же забыла она, как бросилась я под самые копыта напуганного коня, что понёс её младшего сына. Разве не мне эта самая болтливая из эфесянок обязана его жизнью?! А кого звали на помощь, когда взбесился бык в доме Крискентии и её супруга?! Не меня ли?!


Святой Иоанн Богослов


Хотела высказать все это насмешницам, но молча прошла мимо. Пусть зовут, как хотят! Боги знают: я честная женщина. А то, что порой бываю сурова, так это мне положено по моему положению в обществе. Кто из этих низкорослых и немощных созданий смог бы, подобно мне, в одиночку, забыв о слабости пола, управлять термами в нашем портовом городе и держать их в порядке?!

5 марта

Сегодня, возвращаясь из храма нашей великой богини Артемиды Эфесской, наняла на работу двух иноземцев. Один из них совсем молод, второй уже зрелый муж, годится мне в отцы. Если приглядеться – вроде не старик, но длинные волнистые волосы и небольшая заострённая бородка почти полностью седые: видимо, много пережил. Имена их – Прохор и Иоанн, причём молодой называет старшего учителем.

Работников в бане хватает, но сердце моё тронула история чужестранцев: корабль, на котором они плыли, потерпел крушение в шторме всего через несколько часов после своего отплытия от берега. Спаслись все, кроме Иоанна. Сорок дней носили его волны в морской пучине, и давно все считали пропавшего мёртвым, но Прохор оказался так привязан к своему учителю, что все сорок дней почти не ел и не спал, а бродил вдоль побережья, неустанно разыскивая наставника. Такая верность заслуживает награды – и огромная морская волна вынесла несчастного прямо к его ученику! Эта удивительная история взволновала меня, вот я и взяла двух несчастных на работу.

Поликсена опять смеялась надо мной: неужели, дескать, не видит Романа, как оборваны и истощены эти бродяги?! Какие из них работники?! Но я не стала слушать ее доводы. Ничего, пусть бедолаги подкормятся и приоденутся… Буду платить им также немного денег: может, накопят на дорогу домой.

Чтобы Прохор и Иоанн сразу проявили усердие в трудах и поняли, какой чести удостоились, показала им полный круг земного блаженства в наших термах: прохладная мраморная раздевалка, теплый тепидариум, горячий каллидариум и сухая парная – лакониум, два больших бассейна с тёплой и холодной водой, айлептерий для массажа и умащивания маслами, палестра для занятий спортом. Всё для радостей плоти!

Старшему дала работу полегче – следить за отопительной системой, а молодой пусть меняет воду в бассейнах. Если же чужеземцы начнут упиваться вином и отлынивать от работы, то узнают тяжесть моей руки!

8 марта

Сердце мое преисполнено негодования: Иоанн и Прохор не почитают нашу великую богиню Артемиду! Предложила им в выходной день сходить в храм, поблагодарить Артемиду за милость жить в нашем чудесном городе – они отказались! Вот и пригрела на груди еретиков! Не удержавшись, закричала:

– Посмотрите вокруг: как красив Эфес! Зайдите в любой дом и гляньте, как хорошо живут его обитатели: глиняные трубы несут им чистую воду, полы украшены разноцветной мозаикой, стены – яркими фресками, закрома полны припасов, а конюшни – скота! И всё это благодаря великой Артемиде! А как прекрасен её храм со стройными колоннами! Там есть статуи и рельефы самих Скопаса и Праксителя! Почему вас не восхищает всё это?! Или вам милее дурная слава безумца Герострата, что покушался уничтожить храм богини?!


Святой Иоанн Богослов и его ученик Прохор


Но мой убедительный монолог, похоже, был произнесён впустую: оба работника лишь пожали плечами – ни восхищения, ни почтения… Потом старший сказал:

– Не сердитесь, почтенная госпожа, мы не желаем зла Эфесу и его жителям!

– Так почему же не хотите вы поклониться великой Артемиде?!

– Мы – христиане, госпожа. И мы видели и свидетельствуем, что Отец послал Сына Спасителем миру. Кто исповедует, что Иисус есть Сын Божий, в том пребывает Бог, и он в Боге.

– Я уже слышала подобные странные речи, их говорил некий Павел. Он называл наших богов идолами и сильно прогневал мастеров, что изготавливают серебряные фигурки великой Артемиды. Если б не римское гражданство этого чужеземца, ремесленники во главе с Димитрием закидали бы его камнями!

– Павел – апостол Господа нашего Иисуса Христа, госпожа.

– Кто такой апостол, я не знаю, но Павел ваш, слава богам, убрался восвояси из Эфеса! Мы здесь люди старых обычаев и чтим традиции отцов! Я вас предупреждаю: услышу хоть слово против богини Артемиды – и вам не поздоровится!

20 марта

Сегодня, проверяя работу банщиков, услышала, как седобородый Иоанн говорил Прохору и нескольким эфесским юношам, собравшимся возле него:

– Сын Божий пришел и дал нам свет и разум, да познаем Бога истинного и да будем в истинном Сыне Его Иисусе Христе. Дети! Храните себя от идолов.

Эти слова страшно разгневали меня! Мало того, что чужеземец смущал слух молодежи, так еще выбрал для своих проповедей Домна и его друзей. Всем известно, что Домн – единственный сын нашего почтенного градоначальника Диоскорида. Если градоначальник узнает, какие речи ведут мои работники, он вышвырнет на улицу не только их, но и меня!

В ярости бросилась я к беседующим. С трудом сдерживая себя, вежливо сопроводила Домна с друзьями на улицу, а, вернувшись, заушила седобородого: ведь я предупреждала его и Прохора о том, что не потерплю их бредовых учений!

Ожидала от чужеземца чего угодно: гнева, жажды отомстить за удар, злобного взгляда, крика, но, к моему крайнему изумлению, Иоанн нимало не обиделся на меня. Посмотрел кротко и ласково, как родители смотрят на неразумного младенца, что своей ручонкой уцепился за прядь их волос. Этот непонятный ласковый взгляд до сих пор не даёт мне покоя. Странный, очень странный человек! Удивительно, но я испытываю к нему теперь какое-то расположение…

21 марта

Не могла уснуть ночью: все время вспоминала тёплый, ласковый взгляд старца. От него исходила родительскую любовь, которой я лишилась так рано. Может, Иоанн притворялся? Может, специально так смотрел, чтобы усыпить мою бдительность, а сам вынашивает коварные планы мести?


Житийная икона святого Иоанна Богослова


Нужно будет проследить за чужеземцами. Хоть я и очень сильная, но всего лишь женщина и должна быть осторожна. Мысли мои путаются, сердце спорит с разумом. А вдруг это не притворство и старец действительно полон любви?

22 марта

Сегодня пошла посмотреть, чем занимаются мои новые работники, проверить их труды. Ладно, буду честна сама с собой: на самом деле, мне неудержимо хотелось снова увидеть ласковый отцовский взгляд старца. Подошла к двери и услышала: чужеземцы как раз говорили обо мне. Не в моих привычках подслушивать, но тут я замерла и не могла двинуться с места. Сейчас всё станет ясно: почудился ли мне отцовский взгляд, желала ли я увидеть любовь там, где её не было и не могло быть? Приготовилась услышать что угодно.

Прохор почти кричал:

– Учитель, позволь мне наказать эту Роману за надругательство над твоей сединой! Как посмела она заушить тебя?! Позволь мне помолиться: да упадёт она замертво! Это не женщина, это чудовище! Правильно называют ее злым лошаком!

Сжала кулаки и приготовилась распахнуть дверь, но раздались тихие слова Иоанна:


Греческие (римские) термы


– Чадо мое, Прохор! Кто говорит: «я люблю Бога», а брата своего ненавидит, тот лжец: ибо не любящий брата своего, которого видит, как может любить Бога, Которого не видит?

– Но этот лошак – не брат и не сестра мне, она язычница – грубая, злая, мстительная!

– Сын мой, не называй так Роману. Это очень добрая женщина! Разве ты забыл, что она приняла на работу нас, двух странников?

Слова старца прозвучали для меня словно гром в ясном небе. Кулаки разжались и щеки стали пунцовыми: впервые кто-то защищал Роману и назвал доброй женщиной!

Прохор возразил:

– Учитель, что такое ты говоришь?! Рабы судачат, что лошак хитрит и наняла нас, чтобы воспользоваться нашим беззащитным положением и заморить непосильным трудом!

– Помни, чадо, что каждый из нас ищет в сердце другого то, что сокрыто в его собственном. Труд наш невелик, и наняла она нас не ради выгоды. Будь благоразумен, посмотри вокруг: сколько сильных и здоровых людей желали бы оказаться на нашем месте! Какие из нас с тобой, изможденных, работники?!

Прохор замолчал.

Сердце моё билось так громко, что казалось: стук его слышен далеко вокруг.

Иоанн продолжил:

– Чадо мое, у Романы доброе сердце! Она смелая, честная и порядочная. Искренне верит в то, что считает правильным… Если убедится в своей ошибке и узнает истинного Бога, то полюбит Его всей душой и всем своим горячим сердцем!

На цыпочках, медленно отошла я от двери и поднялась к себе. Слёзы текли по моим пылающим щекам, а сердце плавилось от непривычной нежности. Затем негодование на саму себя наполнило мою душу, так что руки сами потянулись закрыть лицо от стыда, хоть и не было свидетелей моему позору и раскаянию: ты заушила Иоанна, гневливая и глупая Романа, а этот старец защищает тебя! Он благороден и сострадателен, и он первый, кто видит в тебе не уродливую помесь жеребца и ослицы, а добрую женщину! Разве я – добрая?! Неужели это правда?!

О боги, я вспомнила то, что казалось давно забытым! Мне едва исполнилось семь лет, когда я потеряла родителей. Папа был здоровенным и сильным мужчиной, и все боялись его. А мама любила гладить отца по огромной голове и приговаривала при этом:

– Мой нежный и кроткий супруг!

И папа отвечал ей своим грубым басом:

– Любовь моя, ты замечаешь во мне только самое лучшее… На самом-то деле я мрачный и ворчливый великан… Но ты люби меня – я постараюсь быть таким, каким ты меня видишь… Я буду очень стараться, любовь моя…

Слёзы хлынули еще сильнее – я даже не знала, что умею так рыдать… Видели бы мои соседки, как злая Романа-лошак плачет, словно самая обычная, слабая женщина…

Что там еще сказал обо мне старец? Назвал меня честной и порядочной? Да, я всегда старалась быть честной, и это понял только чужеземец! Он говорил обо мне с такой любовью, с какой мог бы говорить мой отец, будь он жив. Это очень странно, но я тоже чувствую сильную любовь к старцу, словно он мой родитель!

Что говорил Иоанн о моей ошибке и истинном Боге?! А вдруг я, на самом деле, ошибаюсь?! У нас много богов, и если старец верит в какого-то своего, неведомого нам пока бога – что же из того?! Это не преступление! Мысли мои путались, лицо горело, и ночью я не могла уснуть.

23 марта

Наутро меня сразило известие: Домн, сын градоначальника, упал замертво в моей бане. В термах случаются несчастные случаи: кто– то не рассчитывает своих сил в парной, кто-то слишком резко переходит из горячего каллидариума в холодный бассейн, что вызывает, согласно Асклепиаду Вифинскому, нарушение невидимого кожного дыхания. Да, люди падали замертво, но чтобы это случилось с таким молодым человеком, да еще единственным сыном градоначальника… Ужас, ужас!

24 марта

Сегодня, дрожащей рукой, собираюсь по порядку описать происшедшие накануне события. Вчера я, первой узнав от слуг о страшном несчастье, бросилась в раздевалку, куда уже принесли почившего: бедный юноша, белый как мел, бездыханный, лежал, покрытый прозрачной шёлковой тогой до груди.

Друзья его уже отправили посыльных к Диоскориду с печальной вестью. Я смотрела на мёртвое тело, и слёзы снова текли по моим щекам – за пару дней их пролилось больше, чем за всю мою прежнюю жизнь. Я оплакивала горемычного Домна, его несчастных родителей, и свой горький жребий: теперь меня, скорее всего, ждет тюрьма.

Сама не знаю как, шатаясь, слепая от слёз, я побрела к старцу Иоанну, единственному, кто отнёсся ко мне с любовью. Вошла и опустилась у его ног, не в силах вымолвить ни слова. Чего я ждала от старца? Чтобы тот, кто вышел невредимым из морской пучины, совершил еще одно чудо? Или утешил меня перед тюрьмой своим непередаваемо любящим взором? Сама не знаю. А старец вдруг сказал мне ласково, но решительно:

– Дитя мое, я вижу, что случилось несчастье. На месте этих терм много веков совершали кровавые жертвоприношения – они являются причиной внезапных смертей. Но не плачь, дитя мое! Отведи меня туда, где все произошло.

Не было никакой надежды на благополучный исход, ведь я своими глазами видела бездыханное тело, но послушалась старца и, как ребенок, покорный родителю, привела его к Домну. То, что произошло дальше, было чудом, и сейчас, когда я пишу эти строки, вся дрожу от волнения. Иоанн подошел к телу юноши, пал на него и, обняв его, сказал: «Не тревожьтесь, ибо душа его в нём».

И тут я увидела, как старец начал молиться. Он молился так, словно разговаривал со своим Богом, и был полностью уверен, что его услышат. Я затаила дыхание и ждала. Сначала ничего не происходило: та же полутёмная раздевалка, рыдающие друзья Домна, бездыханное тело. Но затем я увидела, как свет стал исходить от лица Иоанна, и сумрачное помещение вдруг тоже наполнилось сиянием – особенным, лучезарным, животворящим.


Воскрешение отрока Домна


Сияние преображало всё вокруг, изливалось с такой силой, что я замерла в ужасе и восхищении: не тот ли это Божественный свет, что творил когда-то миры? Минута превратилась в вечность, и мне хотелось только одного: быть рядом со старцем и купаться в этих лучах света и любви.

Ресницы Домна неожиданно затрепетали, недвижимая грудь легко приподнялась, и юноша задышал. На моих глазах его бледное лицо стало розовым. Домн открыл глаза и обвел нас взором, полным недоумения:

– Что случилось? Почему вы все плачете?

Друзья в неописуемой радости бросились поднимать и обнимать спасенного, а я стояла словно громом пораженная: знала, что никогда не забуду этого чудесного света и любви. Если старец таков, то каким же должен быть его Бог? Молодые люди под руки повели Домна к родителям, а я так и осталась на месте ни жива ни мертва.

Внезапно один из юношей вернулся к нам с воплем отчаяния: вестник сообщил, что Диоскорид, узнав о смерти сына, сам скоропостижно скончался. Старец, не говоря ни слова, решительно отправился к дому градоначальника, а я, конечно, последовала за ним. Теперь Иоанн стал для меня главным человеком на всем белом свете: отцом, наставником, учителем.

Старец Иоанн твёрдым шагом вошел в самый богатый дом Эфеса, и под его властным взглядом ни рабы, ни слуги, ни родственники не посмели ему воспрепятствовать. Старец выслал из комнаты всех, кроме Домна, Прохора и меня, и опять никто не осмелился его ослушаться. Так вот какая сила в моём драгоценном учителе!

И мы снова стали свидетелями воскрешения усопшего: тот же Божественный свет озарил всё вокруг, та же Божественная любовь обласкала наши сердца, и градоначальник, открыв глаза, увидел рядом с собой живого сына.

И когда мы вернулись в термы, я в присутствии Прохора опустилась на колени перед учителем, облобызала его сандалии и стала умолять о прощении. А когда наставник с любовью положил свою большую тёплую ладонь мне на голову, я почувствовала такое неописуемое блаженство, что еле вымолвила просьбу принять меня в число его учеников. Поклялась, что буду служить ему, как самая преданная рабыня, буду защищать от всех опасностей и неутомимо работать, чтобы доставить ему и Прохору пропитание.

24 апреля

Месяц прошел, как целая жизнь. Я приняла святое крещение и теперь по великой милости Божией бывшая Романа-лошак стала христианкой и ученицей самого апостола Иоанна. Домн и его отец также тайно покрестились. Если бы они сделали это явно, то у нас был бы другой градоначальник и, вполне возможно, гонитель христиан. А так Диоскорид втайне покровительствует нам, и с его помощью мне больше нет необходимости работать управляющей в термах. Градоначальник старается помочь также и учителю, но авва предпочитает кормиться трудом рук своих: они с Прохором плетут корзины, шьют палатки, а я служу им со всем своим усердием и готова защищать их от врагов христианства даже ценой собственной жизни.

Каждый день святое крещение принимают всё новые жители Эфеса: друзья Домна и друзья его друзей, знакомые его родителей и знакомые их знакомых. Учитель постоянно наставляет нас в Слове Божием, а я каждый вечер умоляю Прохора рассказывать мне новые истории про нашего авву. Первый ученик охотно делится со мной этими историями: он хочет записать всё, что знает о нашем великом наставнике.

Всё изменилось во мне и вокруг меня, я чувствую себя совершенно счастливой и поверить не могу в своё счастье.

25 апреля

Хочу записать для себя про нашего драгоценного авву.

Когда Господь наш Иисус Христос впервые вышел на проповедь, Он позвал за собой двенадцать человек, которые и стали его учениками – апостолами. Наш учитель был самым молодым из них. Он и его брат Иаков жили с родителями в маленьком рыбацком поселке Капернауме. Ловили рыбу в Геннисаретском озере – таком огромном, что его часто называли морем Галилейским. Если бы кто-то сказал им тогда, что сам Бог, воплотившись в человеческом образе от Пречистой Девы Марии, позовёт их за Собой, они ни за что бы в это не поверили и, наверное, даже посмеялись в ответ. Но так всё и случилось.

Как-то наш будущий учитель с братом чинили сети в лодке, помогая своему отцу Зеведею, и в этот момент Господь призвал их. Я нисколько не удивляюсь тому, что братья сразу бросили сети и отправились за Господом – разве не то же самое случилось со мной, когда я увидела полный Божественной Любви взор учителя?! За Господом пошла и мать братьев, Саломия. Она стала одной из жен-мироносиц – тех, кто служили Иисусу Христу в его земной жизни.


Иисус Христос призывает Иакова И Иоанна – братьев Зеведеевых


Господь называл нашего учителя и его брата сыновьями грома, может быть, потому, что их проповедь должна прогреметь, как гром, и принести во все концы Земли истину христианской веры.

Наш наставник стал любимым учеником Христа и свидетелем явления Его Божественной Силы. Авва Иоанн видел своими глазами, как Господь воскресил из мертвых дочь Иаира, как преобразился на горе Фавор, явив Свою Божественную Славу, как молился о предстоящей ему чаше страданий в Гефсиманском саду.

Несмотря на свою молодость наш авва был единственным из апостолов, кто не скрылся, но вместе с Пресвятой Богородицей сострадал Господу при Его распятии и стоял у Креста. Именно тогда светлые волнистые волосы аввы, как и его борода, стали полностью седыми.

Видя скорбь Своей Пречистой Матери и любимого ученика, Господь сказал Пресвятой Богородице: «Жено, се сын Твой!», а нашему наставнику: «Се Матерь твоя!» И тогда авва Иоанн взял Пресвятую Богородицу в свой дом и служил Ей, как родной матери, до самого Её Успения.

После же наш наставник отправился на проповедь и, по словам Прохора, заранее знал о предстоящих ему злостраданиях в морской пучине, но это не остановило учителя. Так Господь чудесным образом привел авву Иоанна в наш Эфес.

Когда я думаю о сих святых Тайнах, робость наполняет моё сердце, и я готова лобызать следы сандалий нашего аввы на песке. Неужели я ученица самого апостола Иоанна? За что мне такое счастье?! Слава Тебе Боже наш, слава Тебе!


Святой апостол Иоанн и Богородица у Распятия

Внимание! Это не конец книги.

Если начало книги вам понравилось, то полную версию можно приобрести у нашего партнёра - распространителя легального контента. Поддержите автора!

Страницы книги >> 1
  • 0 Оценок: 0

Правообладателям!

Данное произведение размещено по согласованию с ООО "ЛитРес" (20% исходного текста). Если размещение книги нарушает чьи-либо права, то сообщите об этом.

Читателям!

Оплатили, но не знаете что делать дальше?


Популярные книги за неделю


Рекомендации