Текст книги "Книги для саморазвития"

Книги для саморазвития
Юпитер

© Юпитер, 2024

ISBN 978-5-0062-6982-8

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Пусть эта книга будет для вас маленькой библиотекой, где читатель в виде меня, оставляет направление к книгам, которых обязательно нужно прочесть, если читатель хочет развиваться. Я не только автор, я также книгоман. Я очень люблю читать, мне бы подарили целую библиотеку! Вот что было бы для меня романтикой! Здесь я не пишу целый обзор книгам. Моя цель зажечь интерес и подтолкнуть человека найти и читать этих книг. Потому что они прекрасны и стоят внимания)))

1. Думай и богатей. Наполеон Хилл

1) Начни с мыслей и желаний. Идеи зарождаются сначала в воображении. Поставь цель. Нужно найти жгучее желание.

Если начал – не бросай! Вспомни Т. Эдисона! Разрушь все пути к отступлению!

Поставь цели осознанно: если хочешь денег, то определи точную сумму, на что ты готов идти, наметь срок, создай план, запиши все, утром и ночью читай цель и мечтай, верь. Страсть к желаемому – то, что создает твою мечту. Веришь? – не сомневайся! Не обращай внимание на слова других, действуй!

2) Поверь. Сильно поверь. Используй самоутверждения! Мысли правильно. Самовнушение работает! Используй его! Не отступай! Делай для людей!

3) Самовнушения. Заставь себя поверить, что это тебе нужно и ты этого хочешь.

4) Специальные знания. Изучи их. Сфокусируйся на них. Изучай и практикуй.

5) Воображение. Включи творческое мышление. Идея зарождается в воображении, а от идеи приходит богатство.

6) Планирование. Найди союзников. Что ты можешь им предложить? Два раза в неделю собирай их, пока не найдешь решение. Сохраняй гармонию в группе.

Работайте, пока не найдешь хороший план.

Секреты управления – смелость и решительность, самоконтроль, острое чувство справедливости, четкость решений, ясность планов, привычка работать сверхурочно, привлекательность личности, сочувствие и понимание, совершенное владение предметом и ситуацией, готовность взять за себя ответственность, сотрудничество.

7) Решение. Решительность.

8) Настойчивость. Найди слабости и работай над ними. Планируй, анализируй, сотрудничай, развивай силу воли, привычку.

9) Мозговой центр. Объединяйся с теми людьми, которые на твоей стороне.

10) Тайна секса и сублимации. Направь свою сексуальную сторону в творческое русло.

11) Подсознание. Говори с ним на языке чувств. Избегай негативных чувств и используй позитивные.

12) 6-чувство. Медитируй.

Также автор говорит о страхах, их признаках, откуда они появляются и как с ними бороться. Очень интересная книга. Настоятельно советую.

2. Реворк. Бизнес без предрассудков. Д. Фрейд, Д. Хайнемайер Хенссон

Неудача это не шанс на успех. Не нужно учиться на своих ошибках, нужно набрать опыт из успехов и повторить их в будущем.

Не верь правилам, создай свои. Верь только своим действиям и ищи пути, которых не пользовались другие.

Не нужно стремиться нанять много людей. Лучше стремиться к росту бизнеса маленькими шагами и возможно переплачивать сотрудникам за добавленную должность чем нанять много людей? Например продавец бухгалтер? Кадровик менеджер? и т. д.

Найдите свою цель в бизнесе. Чего вы хотите. Что вы хотели бы делать от чего вы гордились бы собой? Напр: кафе в наушниках. Идея в том, что для отношений не нужно слов. А нужно чтобы пара смогла сидеть спокойно и без слов. Только тогда хорошие отношения возникнут.

Не писать просто лозунги, а следовать тому что вы там пишете в реале.

Вообще иложи боса не искать инвесторов.

Не нужно начать все идеально. Все крупные компании начали свои дела с гаража.

Детали оставить на потом.

Найти самое важное и делать до конца. Без чего идея не идея?

Одновременно не нужно заниматься многими идеями. Одно до идеала затем другое.

Концентрируйтесь на неизменных вещах а не гонитесь за модой.

Сокращайте, много еды в меню не значит что еда будет вкусной, лучше гонитесь за качеством несколько еды.

Не зацикливаться на дорогих вещах, потому что имеет значения ваши навыки и используйте все то, что у вас есть на данный момент. Не ждите когда приобретаете все необходимое и дорогое.

Продавайте побочные продукты из вашего бизнеса. Не занимайтесь только одним, берите максимум пользы.

Не тяните. Как только ваш продукт сможет выполнить задачу – выпускайте.

Будьте реалистами. Вместо того, чем делать доклады и писать – нарисуйте, озвучьте, покажите.

Я еще не до конца прочитала книгу, но не хочу описать до конца, так как моя цель – делать маленький обзор, чтобы вы сами захотели этих книг прочитать)))

3. Синдром Золушки. Как избавиться от комплекса хорошей девочки. Анна Шехова

Эта книга о здоровом «взрослении». Нас с детства учат как быть хорошим и не быть плохим, но никто не научит как быть собой. Быть плохой или хорошей – это не быть с собой. На пути к взрослению, человек должен понять, что не все зависит от него. И не нужно себя корить за это. Нужно вообще изменить мышления и стандарты. Стандарты общества про красоту, успех и другое не имеет к нам отношения, если они заставляют считать нас чем-то обделенными и зеркало не всегда покажет правду, оно чаще показывает стандарты общества, впитанные в нас с детства. Но эталоны внешности не всегда соответствует всем людям одинаково, кто-то считает красивой Анджелину Джоли, а кто-то считает её не такой уж привлекательной. Поэтому не нужно цепляться за внешние данные, у всех разный вкус. И иногда то, что мы считаем недостатками, на самом деле делают нас уникальными. Непривлекательность исходит из неуверенности. Слишком много людей, которые вроде бы не привлекательные внешне и совсем не соответствуют эталонам. Но у них уверенность сильная и они кажутся нам привлекательными.

Комплекс отличницы или кто мне поставит пятерку? У многих из нас есть такой комплекс, потому что нас всех растили быть хорошей, примером, и мы привыкли ждать одобрения за каждый наш шаг. Стоит поработать об этом. Не нужно себя винить за это. Это выходит из неуверенности. Нужно понять, что другие люди тоже люди, такие же, как мы, обычные, со своим вкусом, который не идеален. Они тоже не идеальны. Поэтому будьте собой и люди к вам подтянутся. Работайте над неуверенностью.

Счастье и любовь не приходит просто так. Научитесь видеть их каждый день и тогда вы поймёте, что вы уже счастливы и любимы.

Будьте как дети и позвольте себе испытывать эмоции и проживать свою жизнь уже сейчас. Искренне. Как дети.

Никогда не торопитесь, лучше организуйте свое время! В погоне за результатом не торопитесь, а лучше организуйте свое время так, чтобы все успеть.

Если у кого-то плохое настроение, не берите на себя чужую эмоцию. Поймите, что вы оказались просто поближе, когда у человека не было настроения. Не портьте свой день из-за утренней вспышки.

Следуйте внезапным порывам. Захотелось гулять посреди работы? Сразу же выходите гулять, хотя бы на полчаса!

Чаще вспоминайте о том, чего любите.

Смотрите на вещи глазами человека, который видит это или впервый или в последний раз.

Примите решение быть счастливым.

Работайте над своим здоровьем. Чаще всего наш организм через психосоматику дает о себе знать.

Научитесь слушать себя и понять свои желания.

«Есть качества, которые становятся достоинствами или недостатками в зависимости от ситуации. Например, скромность.»

Автор считает синдромом Золушки то, что она привыкла жить скромно, а на самом деле она не жертва. Она просто лентяйка. Ей лень изменить свою жизнь. Попытаться построить её так, как нужно ей. Ведь это удобно, просто делать то, что другие хотят, вместо того, чтобы отстаивать свои границы. Чтобы избавиться от него сначала нужно научиться хотя бы говорить «нет». А затем понять, что перфекционизм – зло.

Я бы еще написала многое из этой книги, но советую прочитать её. Она очень полезная и поможет изменить свое отношения ко многим вещам.

4. Оставьте брезгливость, Съешьте лягушку. Брайан Трейси

1) Подготовьте стол. Кто-то ставит цель и достигает их, а кто-то живет бесцельно. Автор подразумевает под выражением «съесть лягушку» – именно о достижении цели. Первое задание – четко сформулировать цели и написать их, затем под каждую цель распределять шаги по их достижении. Существует 7 основных шагов для достижения целей: определитесь, что вам нужно; излагайте ваши планы письменно. Формулируйте цель так, будто вы их уже достигли; определите сроки достижения: когда?; составьте перечень всего, что вам предстоит для достижения; теперь расположите эти перечни по порядку: что нужно делать первым, вторым, третьим и т.д.; немедленно приступайте; заставьте себя каждый день делать хотя бы маленький шаг, который приблизит вас к цели. Не пропустите ни дня.

2) За день планируйте свой следующий день. Составьте еженедельный, ежедневный, ежемесячный план ваших действий. Вычеркните сделанные задач.

3) Живите по принципу 80/20. Если у вас много задач на один день, то сделайте сперва того, что принесет вам 80% пользы. А мелкие задачи оставьте на потом.

4) Думайте о последствиях. Что вы хотите в будущем? И что станет сейчас приоритетом?

5) Метод АБВГД. А – самое важное задание, Б – следует выполнить, но пока пункт А не сделан до конца, не приступать к этому, В – было бы хорошо сделать, Г – можно поручать другим, Д – можно вообще не сделать. Этот метод хорош при многозадачных днях.

6) Найдите ключевые навыки, которые нужны для достижения цели. По 10 бальной шкале оцените свои навыки. Читайте книги и проходите курсы.

7) Тщательно подготовьтесь заранее.

8) Знайте и используйте свои таланты и способности.

9) Определяйте сдерживающие факторы. По принципу 80/20, 80% сдерживающих факторов – это у вас в голове. И лишь 20% окружающие.

10) Принуждайте себя к действию. Вы должны сами начинать делать, а не ждать от других.

11) Доведите до максимума свои силы. Вычислите пик часов вашей продуктивности и это время посвящайте важным делам. Выходные – умейте отдохнуть.

12) Творчески подходите к планированию вашего дня. Избавьтесь от вредных привычек. Урежьте время, потраченные на бесполезные дела.

5. Самурай без меча. Китами Масао

Главный посыл этой книги – это уметь побеждать без меча, то есть с умом, а не с силой. Это история о самураев и как писатель хотел стать самураем. Он стал лидером, который живет с головой, управляет с умом, а не властью. Если ты любитель подумать о глубоком, – эта книга для тебя. Эта книга о лидерстве. Основные идеи книги: лидеры должны уметь быть благодарными подчинённым. Они должны понимать, что трудности закалили их характер и сформировали их лидерские качества. Они должны уметь искренне благодарить.

Извлеки уроков из ударов жизни, пойми, после ты станешь сильнее. Не бойся, будь смелым, решительным. Нужно уметь давать пряник и помогать, а не только кнутом бить. Быть не диктатором, а лидером. Используй хитрость, дави на жадность врага.

Конкуренция – это борьба и в каждой борьбе бывают элементы жадности, – используй их!

Сделай идеальный стороны врага их недостатками. Будь строг к себе, но милосердным к другим. Умей договариваться с людьми.

6. Магнит счастья. Как привлечь в свою жизнь все, что хочешь? Эндрю Мэттьюз

Почему когда в твоей жизни происходит и хорошее и плохое толпами? Удача за удачей или неудача за неудачей?

Если вы подсознательно себя не считаете стройной, то силой воли вы сбросите килограммы, но набираете заново.

«Ваше подсознание воспринимает ваши команды буквально.» Говорите, что хотите только лежать и ничего не делать? Вот вам простуда или болезни!

«Одна негативная мысль тянет за собой следующую. Одна позитивная мысль привлекает другую. Пока не началась эпидемия, спросите себя: «Что хорошего я могу вынести из этого?» Поэтому остановите себя сразу же, как только начали думать о негативном. Например, вам нахамил кто-то. Не дайте себе думать дальше в негативном ключе. Подумайте о хорошем.

«Наличие у вас работы вашей мечты, крепкого здоровья или идеального партнера в жизни зависит исключительно от того, как вы себя ЧУВСТВУЕТЕ.» На что вы настроены мысленно и чувствами, то и начнете привлекать к себе.

«Вы есть то, что вы думаете. Просто многие люди очень быстро сдаются.» За один день или неделю нельзя изменить вредную привычку, так и привычку думать плохо. Будьте терпеливее и продолжайте работать над собой.

«Любой человек – это сильнейший магнит. Чувства, которые вы испытываете, полностью определяют качество вашей жизни.» Начните чувствовать себя лучше и ваша жизнь станет лучше.

«Когда ваши чувства полностью соответствуют вашим целям или, проще говоря, когда любые сомнения устранены, считайте, что вы уже достигли цели». Сила молитвы заключается в этом. Когда искренне веришь, что Бог примет твои молитвы, то и вправду чаще всего так и случается. Полное доверие, что все будет хорошо, окажется реальностью очень скоро.

Аффирмации работают, если вложить в них чувства.

Не ждите подходящего момента, чтобы чувствовать себя хорошо. Начните чувствовать себя сейчас, когда что-то идет не так, и тогда это окажется реальностью.

7. Магия утра. Хэл Элрод

«Нет никакого смысла страдать по поводу того, что ты не в силах изменить».

1) Пришло время проснуться и реализовать весь свой потенциал. Жизнь коротка. Старайтесь достичь 10-уровня по всех жизненных сферах. Просто изменив утренние привычки, вы находите время на многое.

2) «Чудесное утро» – это метод, родившийся от отчаяния. Ваш успех редко переходит через ваша само развитость. Поэтому, чтобы привлекать к себе успех, – вырастите в себе успешную личность. Практикуйтесь и развивайтесь. Раннее утро – идеальное время для саморазвитие. Если утро пройдет продуктивно, – весь день пройдет также. Вставайте за час до вашего обычного пробуждения. За этот час вы можете по 10 минут заниматься медитацией, чтением, физическими упражнениями, аффирмациями, письмо и визуализацией.

Медитация. Сидите в тишине и размышляйте, задействуя дыхание.

Аффирмации. Повторение – вера, достижения. Думайте и говорите себе только о том, кем вы хотите стать и каких высот хотите достичь. И это станет вашей реальностью.

Визуализация. Старайтесь видеть вещи так, как вы его хотели бы видеть. Представьте себе наилучший результат для себя.

Чтение. Можете улучшать навыки по всему.

Ведение дневника. Записывайте все, за что вы благодарны каждый день.

Физические упражнения. Затем примите душ.

После того, как все это войдет в привычку, начните просыпаться за 2 часа.

3) 95% проверка в реальных условиях. 5% людей успешны и живут свободно. 95% борются с финансовыми проблемами. Посмотрите на это и если вы из 95% людей, то признайте себе честно, что если ничего не будете делать, то так и будете в 95%.

Ставьте цель. Запишите и повесьте на видном месте. Не примите простое решение вместо правильного. Дайте отчет в своих делах. Практикуйте. Найдите того, перед кем вы будете отчитываться. Пусть он потребует от вас работать.

Окружайте себя с оптимистичными людьми. Ставьте себе ультиматумы и заставьте себя сделать сегодня, а не завтра или когда-нибудь еще.

4) Зачем вы проснулись рано сегодня? Последние из мыслей за день повлияет на настроение следующего дня.

5) Как превратить невыносимое в незаменимое. Если у вас будет цель и мотивации, то все быстро войдет в привычку. Нужно перетерпеть 10 дней вначале. Будет трудно. 10-20-дней будет легче. 30-день входит в привычку. Старайтесь не пропускать ни дня.

8. Законы Мерфи. Джон Мерфи

Закон Мерфи – закон подлости, что означает, если неприятность должна произойти, – она произойдет.

Это все пройдет. Если вам нужно, чтобы, например, кто-то из баскетболистов прыгали на большую высоту, не ищите 7 баскетболистов, а ищите одного, который прыгает на 7 фунтов.

Ничего не делать умеет любой. Даже в пустую голову иногда приходят хорошие идеи. Чем больше вы ожидаете, тем больше вероятность, что вы стоите не на той очереди.

Никогда не спорьте с дураком – люди не заметят разницы между вами.

Кто кричит круче и выше всех, – тому дают слово.

Пока корабль не знает куда идет, никакой ветер не станет ему попутным.

Когда проект вызывает тревогу о провале, кто-то возмется за него. Но в случае выигрыша, все захотят получать прибыли.

Чем ниже сидишь – тем больше бьют. Старайтесь быть в кругу влиятельных людей и добетесь влияния у всех.

Опирайтесь лишь на очевидные факты. Не вступайте в спор. Внимательно слушайте, когда другие обсуждают проблему.

Выйдя из работы, быстро идите, чтобы начальство или подчиненные не смогли вас задержать вопросами.

Кто может – делает, кто не может – учит, кто не учит – управляет.

В каждой компании есть работник, который все обо всех знает – его нужно уволить.

Не давайте думать начальству, что вы умны.

Никогда не называй человека дураком. Лучше займи у него денег.

У эгоистов есть очень хорошая черта – не осуждать других людей.

Поддайся соблазну, а то он может не повториться.

Если тебе пришлось сделать то, что не делал до тебя никто – людям приходится трудно оценить твою работу.

Никогда не недооценивай человеческой тупости.

Не волнуйся, если что-то идет не так, если бы все пошло так, то ты бы сейчас был бы без работы. Мало иметь цену, нужно стать еще спросом.

Если тебе завидуют – значит этим людям хуже, чем тебе.

Нет никаких трудностей, что человек не смог бы пройти. Есть только те, которых лень пройти.

Начальник всегда прав, но всегда начальник.

Расслабься, стресса хватит на всех.

Причины проблемы – решения.

Никогда не говори нет.

Совесть мешает чувствовать удовольствие.

Серьезное лицо – не признак ума.

Никогда не сдавай вопрос, если не готов услышать ответ.

Эта книга – не книга советов. Но в ней очень много законов подлости по всем сферам в жизни, которые иногда заставляют смеяться, а иногда вовсе понять, что жизнь никогда не была справедливой.

9. Действуй разумно! Брайан Трейси

Неумение пользоваться головой часто приводит к неудачам. А в определенных ситуациях может вызвать катастрофические невезения.

Ищите во всем хорошее и смотрите на мир с разных углов. Ищите ценные опыты и пользы из ошибок. Представьте самую худшую ситуацию в вашей жизни сейчас и представьте, что это не неудача, а дар. Какой урок вы можете извлечь из этой ситуации, что могло бы сделать вас счастливее, успешнее в будущем?

Вы не верите в то, что видите, а видите то, во что верите. Научившись менять свой образ мышления – вы измените свою жизнь.

Что внутри, то и снаружи. Одно только имеет значение: оправдало ли это ваши ожидания или нет. Главное уметь заранее предсказать результат. Умный поступок то, что приближает вас к цели. А глупый может отдалять. Истина не в намерениях, она в поступках. О чем говорят поступки, – такой и человек. Думайте наперед. Умейте делать «ходы», которые доведут тебя до выигрыша. Размышления о будущем – это навык успешных людей. Определи свои намерения на будущее. Успешные люди готовы к «жертвам», чтобы обрести долгосрочный успех.

Удвойте свой доход. Чтобы за два года удвоить свой доход, нужно удвоить свой доход по 2% каждый месяц. Представьте, что у вас есть шанс посмотреть на свое идеальное будущее. Какое оно? И что вам нужно сделать уже сегодня, чтобы жить такой жизнью в будущем? Посмотрите на свое будущее в 4 направлениях: бизнес и карьера, семья и взаимоотношения с людьми, здоровье и работоспособность, финансовая независимость.

Фантазируйте себе идеальное будущее через 5 лет.

«Первый шаг – всегда самый трудный».

10. Нет оправданий! Сила самодисциплины. Брайан Трейси

Дайте себе клятву: НЕТ ОПРАВДАНИЙ БЕЗДЕЙСТВИЯМ!

Самодисциплина изменит вашу жизнь. Самодисциплина ведет к успеху. Самодисциплина – это шаги к успеху, которые мы будем делать не взирая ни на что. Без самодисциплины, никакие советы успеха не работают! Она полностью открывает таланта человека. Научитесь себя контролировать. Дисциплина идет вместе с самоконтролем. Думайте о будущем. Мыслите на долгую перспективу. Умейте жертвовать, для реализации себя, своим временем и усилиями. Успешным людям не нравятся ряд задач, которые не нравятся и неудачникам. Но успешные знают, что такова цена и нужно все равно этим заниматься. Съешьте сначала ужин, а затем десерт. То есть, делайте сначала полезное, а затем только то, что вызывает удовлетворение и расслабление. Чем больше вы самодисциплинируете, тем больше вы уважаете и любите себя. Самодисциплина должна быть до конца жизни. Личный успех зависит от развитие характера, то есть самодисциплины. Задайте себе вопросы: как бы выглядели ваша работа и бизнес, если бы они были успешны? Что такое для вас счастье и сколько времени вы готовы потратить на работу над этим? И как выглядит ваша идеальная жизнь? Какие качества вам нужны и от каких вам нужно избавиться, чтобы вы были успешны? Как бы вы охарактеризовали свою семейную жизнь, здоровье, успех, деньги если бы они были успешны? Как вы себя там видите? Чем занимаетесь, где живете? Дело не в том, что вы что-то не знаете, в том, что мало у вас дисциплины.

Дисциплина – это ответственность за нашу жизнь и занятие теми делами, которые ведут вас к желаемой жизни, нравится вам заниматься этим или нет.

Войдите в ряд 20% успешных людей, которые зарабатывают 80% денег мира. Вкладывайтесь на навыков и знаний. Вкладывайте в себя.

Самодисциплина – это осознанность, труд, упорство, вера, взращивание себя, работа над собой, залог успеха, ответственность за свою жизнь.