Текст книги "Достигатор. Как легко достигать своих целей, или Инструкция о том, как легко превратиться в Homo летающего"

Второй тип людей, живущих под лозунгом «Надо!», – скандалисты-склочники. Они любят затевать ссоры, свары и прочие конфликты. Ведь что думают скандалисты? «Я прожил свою жизнь погано, плохо, скучно, тоскливо. А рядом со мной люди радуются и веселятся. Получается, что во всем виноват я сам? Да ни за что! Сейчас я поставлю на место этих сволочей. Я им покажу!» Такие люди становятся инициаторами свар в автобусах и в очередях в поликлиниках. Все закономерно. Если человек регулярно испытывает негативные эмоции, это очень плохо сказывается на состоянии его здоровья. В результате у него появляются новые поводы для отрицательных эмоций. И здоровье еще более разрушается. Получается замкнутый круг, своего рода нисходящая спираль. Погружение в задницу.

В общем, попоморщеры и первого, и второго типов – это своего рода энергетические вампиры, крадущие радость жизни у окружающих. Не спорьте с такими людьми и не ссорьтесь с ними. Просто не вступайте в общение с «вампирами». Пусть они перейдут на питание не вашей радостью, а собственным гноем. Пусть идут в болото в одиночестве.

Люди, которые привыкли морщить попу и жить под словом «надо!», воспринимают радость других как плевок себе в лицо. В этот момент они ощущают себя ущербными людьми. Понимая, что упустили в своей жизни нечто очень важное.

Чем чаще человек действует, руководствуясь словом «надо!», тем дальше уходят от него удача и счастье. И он начинает напоминать зомби.

Однажды был проведен веселый эксперимент. Взяли огромный, на несколько сотен литров, аквариум. И перегородили его стеклянной, невидимой в воде перегородкой. В одну половину аквариума запустили щуку. А в другую – мальков. Щука – хищница, и мальки – ее пропитание. И вот щука бьется со всей своей щучьей силы в невидимую стеклянную перегородку. Проходит 10 минут, 20 минут, 30 минут. Щука бьется о стекло. Мозг у щуки маленький. Поэтому она обучается достаточно долго. Как и всякая рыба. Но через некоторое время щука понимает – «не судьба ☹». И зависает в своей половине аквариума. Потом перегородку убирают, мальки плавают вокруг щуки, но хищница даже плавником не шевелит. Потому что она на собственном опыте «убедилась» – не светит! С людьми происходит все то же самое.

Чем чаще человек делает не то, что ему приятно, интересно, весело и радует, тем дальше он уходит от везения, от своей жизни в сторону болота, застоя, неудач и болезней. И тем меньше такому человеку хочется жить.

К сожалению, подобные стереотипы поведения начинают формироваться у людей с детства. Всей нашей образовательной системой. Примерно до 5–7 лет ребенок ОЧЕНЬ хорошо знает, чего ОН хочет. Но затем он идет в школу, где его желания НИКОГО не интересуют. Ему там вдалбливают в голову слово «надо!»: «Надо учиться хорошо!», «Надо готовить уроки!». Ребенку хочется побегать с утра, и только потом он с удовольствием взялся бы за чистописание. Нельзя. В школе действует общее для всех расписание. Сначала русский язык, затем природоведение, математика, литература. И только пятым уроком назначена физкультура.

Мы имеем в виду, что под лозунг «надо!» мы «встаем» не с рождения, а в процессе воспитания.

Почему человек стал доминирующим на Земле видом? Потому что он умеет приспосабливаться. У человека от рождения в мозгу записано всего несколько рефлексов – хватательный, моргания и сосания груди. Все остальное – воспитывается.

Пожалуй, есть только одно «надо!», которого следовало бы придерживаться. Жизни НАДО радоваться! НАДО радоваться жизни! И надо вовремя замечать, когда из жизни вдруг уходит радость. Потому что вы рискуете завязнуть в трясине попоморщерства.

Радуйтесь жизни!

Каждая минута, прожитая с радостью и удовольствием, дает нам две дополнительные минуты жизни. Каждая минута, прожитая в печали и тоске, отнимает у нашей жизни две минуты. Все просто – когда вы радуетесь, вы удлиняете свою жизнь. Когда вы печалитесь и тоскуете, время вашей жизни сокращается.

Если вы понимаете, что ваша жизнь идет куда-то не туда, у вас, конечно, есть возможность свалить всю вину на родителей. И жить в болоте. Ежевечерне (или по выходным) заглушая тоску и депрессию водкой.

Но каждый из нас способен засучить рукава и попытаться изменить свою жизнь. Для этого следует задать себе два простых вопроса: «ЧЕГО Я ХОЧУ НА САМОМ ДЕЛЕ?» и «Что МЕНЯ радует?». А затем повторять их каждый день.

Что меня радует? Чего я хочу?

Когда эти вопросы будут постоянно крутиться у вас в голове… Когда вы будете непрерывно искать на них ответы – вот тогда жизнь и начнет поворачиваться к вам лицом. Для этого мы и попросили вас написать список желаний.

Потому что за ними скрывается гораздо более важный вопрос: «Кто ставит ваши цели в жизни? Вы? Или кто-то другой?»

Почему очень многие люди не любят ставить себе цели? А потому, что не желают принимать на себя ответственность. Ведь тогда придется отвечать на вопросы: «Чего Я хочу на самом деле? Хочу я этого? Или я хочу чего-то другого?» Для этого надо иметь определенную смелость. Впрочем, вы сможете легко ответить на эти вопросы, если будете помнить, что Жизнь – это Игра!

Попоморщерам проще переложить ответственность на другого: «Родители приказали мне поступать в этот вуз. Начальник дал мне задание». Конечно, в каком-то смысле попоморщеру, которому ставят цели другие, жить проще. Потому что ему не приходится думать наперед – все уже решено. За него. Другими. Правда, цена довольно высока – Своя Собственная Жизнь. Прошедшая впустую.

Когда человек делает не то, что ему на самом деле хочется, у него возникает внутренний протест. Да, этот протест можно задавить так, что снаружи не будет видно. Но внутри человек ВСЕГДА осознает, радует ли его то, что происходит сейчас в его жизни, или нет. Соврать самому себе не так-то просто.

Когда жизнь не радует, возникают негативные эмоции. Человек начинает злиться, беситься или тосковать. В результате – испорченное здоровье, отсутствие везения и огромное количество «напрягов».

Для того чтобы вернуть себе способность, которая была у КАЖДОГО из нас в возрасте до 6–7 лет, мы и начали с составления списка желаний. Что я хочу? Чтобы у меня в жизни было – что? Чтобы я получил – что? Чтобы я умел – что? Минимум 30 желаний – каждому. Больше – прекрасно. Меньше – никак нельзя.

Чем больше желаний, тем лучше!

И еще. Одного, рассчитанного «на всю оставшуюся жизнь», списка желаний недостаточно. Необходимо КАЖДЫЙ ДЕНЬ добавлять в него что-нибудь новенькое. Новые желания. Которые будут вас искренне радовать. Хотя бы по два-три новых желания в день.

Потому что, человек, у которого все сбылось, начинает умирать. Если же у него остаются еще не исполненные желания, человек будет жить. С огромным удовольствием.

Ну что ж, к списку ваших желаний мы еще не раз возвратимся. Мы будем уточнять ваши «хочу». Работать с ними. Чтобы вы могли эффективно достигать своих целей. Чтобы то, что вы на самом деле хотите, легко и быстро сбылось. Как этого добиться, вы и узнаете из нашей книги.

Дефицит целей

Человек, у которого есть лишь несколько целей, не способен в полной мере радоваться жизни, потому что он не вполне осознает, зачем ему жить.

Очень часто люди теряют так называемый смысл жизни. Это происходит, когда у человека мало жизненных целей, мало желаний.

Другими словами, когда у человека наблюдается так называемый дефицит целей. Когда он не способен ответить на вопрос: «Чего еще в жизни хотеть?» Вроде бы он достиг всего, чего хотел. А что дальше?

Очень часто дефицит целей проявляется в том, что называют «возрастными кризисами». Когда к определенному возрасту человек добился всего, чего он, казалось бы, хотел. А как жить дальше? Чего еще желать? Куда двигаться дальше? Непонятно.

Фильм «Красота по-американски» – он как раз про это. О человеке, достигшем всего, чего хотел. А затем остановился. У него не было новых ориентиров, к которым он стремился бы. Поэтому герой фильма впадает в депрессию ☹. И в конце концов умирает. В расцвете сил.

Когда человек испытывает дефицит целей, он, как правило, пребывает в перманентной депрессии. Даже в тех случаях, когда у него есть все, что когда-то хотелось, – и квартира, и машина, и дети, и любимая жена. Кроме радости от жизни. Отсутствие целей, ради достижения которых хотелось бы жить дальше, означает ухудшение настроения. А затем и здоровье начинает пошаливать.

Выход только один – сесть и хорошенько подумать: а что дальше? Каких ЕЩЕ целей я могу и хочу добиться? Какие еще маяки на горизонте манят меня к себе?

Правильная цель всегда открывает доступ к новым эмоциональным ресурсам, необходимым для ее достижения. Потому что вам хочется добиться желаемого ☺.

Один мой знакомый, которому едва исполнилось 30 лет, жаловался мне: «Жизнь удалась. Жаль, что так рано ☺». И пока мы не посидели с ним вместе, не поработали, пока он не набросал список новых, интересных ему целей, мой знакомый пребывал в депрессии.

Потому что у человека от природы есть избыток жизненной энергии. И ее надо целенаправленно использовать. В частности, на постановку и достижение целей.

Проблема целей возникла только тогда, когда человечество достигло высокого уровня благосостояния. Когда ты элементарно голоден, потому что зверье обходит выставленные ловушки, человеку нет дела до подобных заморочек ☺.

Можно сказать, что люди страдают от дефицита целей только при хорошей жизни. Когда нечего есть, страдать некогда. Надо работать, чтобы прокормить себя и семью.

Как правило, проблема целей возникает у «тех, кому за тридцать». Молодые живут иллюзией, что вся жизнь впереди. Что они успеют добиться успеха. Чего ради им заморачиваться на постановке целей?

Так что, если у вас сегодня плохое настроение, попытайтесь представить себе собственное будущее. Как вы представляете его себе? Каких радостей вы ожидаете от жизни? Если вы затрудняетесь с ответами на эти вопросы, немедленно включайте воображение! Думайте! Мыслите! Соображайте! Нарисуйте себе в воображении такую жизнь, в которой вам хотелось бы оказаться. Размышлять о том, как именно это все произойдет, пока не стоит.

Для начала попробуйте увидеть свою цель. И только после этого имеет смысл заняться разработкой ведущего к ней маршрута.

Потому что если вы вообразите себе нечто привлекательное, оно почти наверняка появится в вашей жизни ☺. Но для начала необходимо захотеть. Увидеть. Услышать. Почувствовать ту жизнь, которой вам хотелось бы жить. Захотелось бы. Вам лично.

И если вы поставите эту работу «на поток», регулярно обновляете список жизненных целей – удача не заставит себя ждать. Потому что вы будете понимать, ЗАЧЕМ вы живете. Как зачем? Для достижения тех целей, которые вас радуют! У вас возникнет избыток жизненной энергии. У вас будет прекрасное настроение. В вашей жизни появятся новые хорошие люди, которые будут помогать вам в достижении ваших целей. Ну и так далее. Осталось понять, чем вам стоит заняться ☺.

Чем заняться?

Любитель – это тот, кто платит деньги за то, чтобы заниматься любимым делом. Профессионал зарабатывает любимым делом на жизнь ☺.

В этом смысле настоящий достигатор ОРГАНИЗУЕТ такие Игры, в которые ему интересно играть. И получает за это деньги ☺.

Потому что если человек делит свою жизнь на две половины – «вот здесь я живу» и «а вот здесь я деньги зарабатываю»… Такой человек пускает псу под хвост ту часть жизни, которая «про деньги». Потому что в отсутствие интереса человек НЕ ЖИВЕТ. Или живет, но не своей жизнью. Со всеми вытекающими отсюда последствиями.

Существует достаточно простой алгоритм, который вы легко можете применить к своей жизни, чтобы найти себе интересное и денежное занятие.

Возьмите, пожалуйста, лист бумаги и запишите, что вам просто нравится делать. За деньги или бесплатно, не имеет значения. Вам нравится сам процесс. В списке должно быть 7–10–20–30 пунктов.

Вариантов может быть очень много. Ниже, чтобы облегчить вам выполнение задания, мы предлагаем свои варианты. Если хотите, добавьте то, что вам понравилось, в свой список:

1) водить машину;

2) ремонтировать автомобили;

3) программировать;

4) ремонтировать компьютеры;

5) возиться с детьми;

6) готовить еду;

7) вышивать;

8) искать информацию в Интернете;

9) флиртовать с противоположным полом;

10) продавать товары или услуги;

11) обучать других людей;

12) учиться самому;

13) играть в футбол/волейбол/баскетбол;

14) писать статьи или книги ☺;

15) кататься на лыжах/коньках;

16) лечить людей;

17) плавать;

18) организовывать других людей;

19) частный случай предыдущего – организовывать других людей, чтобы они вам зарабатывали деньги (заниматься бизнесом) ☺;

20) выступать на публике;

21) петь;

22) танцевать;

23) рисовать;

24) ремонтировать бытовую технику;

25) возиться на приусадебном участке;

26) …

После того как вы составите перечень занятий, которые вам нравятся, внимательно перечитайте его.

Что из перечисленного нравится вам НАСТОЛЬКО, что вы готовы заниматься этим не в режиме «пять минут в день и отстаньте», а несколько часов в день с удовольствием? Это первая проверка, первый тест.

Вторая проверка. Выберите пожалуйста из своих самых любимых занятий, отмеченных вами во время прохождения первого теста, те, в которых вы, по вашим прикидкам, могли бы стать лучшим. Совсем не обязательно быть лучшим в масштабах Земли или нашей Галактики. Достаточно, если вы будете лучшим в масштабах своего города или страны ☹.

И теперь третья проверка. Какие занятия из тех, которые вы выбрали на втором этапе, могли бы приносить вам деньги?

Если вы будете лучшим парикмахером, к вам выстроится очередь со всего микрорайона. Пусть даже цены у вас вдвое выше, чем у других, – люди будут выбирать лучшего в округе мастера. И идти именно к вам.

Если вы будете хорошим кардиохирургом, который не представляет жизни без любимой работы, пациенты будут записываться к вам за месяцы. И приезжать на операцию из Москвы, если вы живете в провинции. Для этого необходимо выполнить только одно условие: любить свое дело и быть в нем одним из лучших.

Если вы будете хорошим автомехаником, у вас не будет отбоя от клиентов. Вы никогда не будете скучать без работы. Да и «кусок хлеба» вам будет гарантирован. Еще бы, ведь на вас будет работать сарафанное радио. Ну и так далее.

И еще раз напомним последовательность вопросов, на которые вы должны ответить:

1. Что я люблю делать много, долго и с удовольствием?

2. В чем я могу стать лучшим?

3. Как на этом зарабатывать деньги?

Если у вас именно такая последовательность принятия решения, чем в жизи заниматься, тогда вы совмещаете в своей жизни два веселых момента:

1. Вы развлекаетесь и проводите время своей жизни с удовольствием.

2. Вам за это – платят ☺. Что приятно.

И не вздумайте поступать как обычный попоморщер, стратегия которого состоит в следующем:

1. За что сейчас на рынке платят больше всего? В какой профессии самые большие зарплаты?

2. Поступить на нелюбимую специальность в первый попавшийся вуз.

3. Отучиться 5 лет, тихо (или громко) страдая весь период обучения.

4. И поступить на работу на ту специальность, от которой тошнит.

Но даже за самые большие деньги такой человек вряд ли сможет купить радость и счастье. Потому что он занимается тем, что ему НЕинтересно. Потому что «так надо». А там, где «надо», нет места везению.

Если вы присмотритесь к любой области человеческой деятельности, то заметите одну простую вещь – по-настоящему больших успехов добиваются те люди, которым был ИНТЕРЕСЕН не только результат, но и ПРОЦЕСС. Те, кому «вставляло» от того, чем они занимались. Это правило распространяется и на спорт, и на бизнес, и на любую другую область деятельности.

Те же, кто делает нечто только потому, что «так надо», как правило, добиваются весьма средних результатов. Что выражается, в том числе, и в среднем количестве денежных знаков.

За свою работу, если вы делаете ее хорошо, не стыдно и денег попросить ☺.

Проверка на достигаторство поможет вам найти интересные для вас лично занятия. И заработать деньги, которые через некоторое время превращаются в очень хорошие деньги.

Быть может, вам не суждено стать миллионером. Но денег на жизнь вам хватит. Даже с запасом. Деньги – это хорошо. Деньги – жизненная необходимость. Но деньги – это еще не все. Важно и то, чем вы занимаетесь.

Что вы любите делать? Вспоминайте, вспоминайте. Переберите варианты. Надеемся, в вашей жизни много таких дел ☺. Обычно чем дальше человек продвигается по пути достигатора, тем больше у него любимых занятий.

Представьте себе, что вы занимаетесь любимым делом. Вы отдаете ему все свое время. И как оно вам? Вы испытываете радость? Нет? Что-то не то? Тогда продолжаем поиск. Если занятие вас радует, то срабатывает ага-рефлекс. Если вы готовы заниматься неким делом круглый день – отлично! Вы нашли один из подходящих вам вариантов!

Еще один из способов определения наиболее привлекательных видов деятельности – поиск ответа на вопрос: «За что я готов платить деньги (и сейчас по факту плачу), чтобы этим заниматься?»

Теперь, когда мы знаем «куда?», полезно найти ответ на вопрос «как?». «Как я могу стать одним из лучших?» Если вы делаете нечто откровенно плохо, вы не можете рассчитывать на внимание и деньги. «Если быть, то быть лучшим». Или одним из лучших. Это прикольная и интересная игра. С кучей дополнительных бонусов.

И если ваше Дело вас по-настоящему радует и приносит удовольствие, если вы занимаетесь им не за страх, а за совесть – достаточно скоро вы станете хорошим специалистом. И здесь не обязательно быть «лучшим на планете» или «лучшим в стране». Попробуйте стать хотя бы «лучшим в городе», и вы увидите, что к вам потянутся люди. А через некоторое время к вам будут приезжать и из других городов. Именно к вам. Как это случилось с автором этой книги ☺. Прикиньте, кто способен помочь вам совершенствовать свое мастерство? Как вам повысить квалификацию? Какие новые навыки вам стоит освоить?

Предположим, вы ответили на эти вопросы. Остается принять решение, каким образом, в каких играх вы будет обменивать этот свой навык, эту свою способность на деньги. Если вы умеете делать нечто лучше всех – каким образом вы будете на этом зарабатывать?

Если вас тошнит от своей работы, значит, вы занимаетесь чем-то не тем. Чем-то, что вам совершенно не подходит.

Но для вас ЕСТЬ и другие варианты. ЕСТЬ и другие возможности. Их надо просто найти! Пройдитесь по описанному выше алгоритму. Ответьте себе на три простых вопроса. Чтобы повернуть корабль своей жизни в сторону еще большей радости и удовольствия. Это возможно! Так попробуйте. Это Игра, в которую можно Играть, если она вам нравится. Или изменить, если вам захотелось иного. Ага?

Работа – это просто способ занять жизнь. Как говорится, «рабочий день сокращает жизнь на восемь часов». И было бы очень хорошо, если бы ваш рабочий день не сокращал, а обогащал вашу жизнь на восемь часов. На 480 прожитых с удовольствием, интересом и радостью минут.

Очень важно периодически проверять любое дело, которое грозит занять время вашей жизни на сколько-нибудь долгий период времени. Проверять на предмет того, нравится ли вам мысль о том, что вы занимаетесь им. Нравится ли вам мысль о том, что вы будете этим заниматься независимо от результата? Ответ «да»? Значит, это самое то! Еще раз повторим: работа – это способ занять время своей жизни. И не более того.

Работа – это способ занять время своей жизни. И не более того.

Как здорово, когда ваша жизнь ВСЕ ВРЕМЯ радует вас! В том числе и тогда, когда вы работаете.

Другие думают, что вы работаете. Но вы-то знаете, что вы в этот момент, вполне по-достигаторски, играете и развлекаетесь ☺. Тем самым вы притягиваете к себе удачу. И вы обязательно получите хороший результат!

Если вас не радуют ни процесс, ни результат – это не ваша жизнь. Да, обычно в возрасте от 18 до 27 лет людям хочется соответствовать каким-то чужим линейкам и целям. Ради этого они рвут, мечут, что-то делают, куда-то стремятся. Но чем скорее этот период проходит… По мните – «ах, оставьте ненужные споры, я себе уже все доказал…». Дальше начинается СВОЯ жизнь. И она должна вас радовать, независимо от того, чем вы занимаетесь. Вышиванием по валенкам или росписью по батику. Или выкладыванием витражей. Критерий один: РАДУЕТ вас жизнь или нет. Если она приносит радость – вы все делаете правильно. Если жизнь не радует вас – пора что-то менять. Изменить. Может быть, в области приложения сил, которая называется «профессия».

Возможно, лет через 10 вам надоест то, чем вы сейчас занимаетесь. Вероятно, вам захочется переключиться на другое дело. Вот и славно. Ведь жизнь по-прежнему радует вас. Каждый день. Каждый час. Если каждую минуту – это вообще супер. Но пока так получается у немногих.

Главное, чтобы жизнь РАДОВАЛА вас! Каждый день!

Для того чтобы стать хорошим специалистом в какой-то области (в том числе и в той, которая вам интересна), может потребоваться некоторое время. Несколько месяцев. Или лет. Ну что ж, тем лучше и интереснее. Возможно, вы замечали, что людям интересно учиться тому, что им нравится. Тому, что у них получается, пусть даже и не на самом высоком уровне. Когда вы станете супермегаспециалистом в одном деле, вас, быть может, заинтересует нечто другое. И вы пойдете дальше, к новым горизонтам. Для того, чтобы ваша жизнь была интересной и радостной. Научились ремонтировать чайники – ура! Теперь возьмемся за «возвращение в строй» телевизоров. Или организацию бизнеса. Или катание на коньках. И так далее.

Ведь жизнь – это Игра. И выигрывает в ней тот, кто большую часть времени живет радостно, с удовольствием, интересно.