Электронная библиотека » Полина Бондарева » » онлайн чтение - страница 1


  • Текст добавлен: 20 октября 2023, 11:49


Автор книги: Полина Бондарева


Жанр: Личностный рост, Книги по психологии


Возрастные ограничения: +12

сообщить о неприемлемом содержимом

Текущая страница: 1 (всего у книги 2 страниц)

Шрифт:
- 100% +

Полина Николаевна Бондарева
Саммари книги Скотта Адамса «Теория везения. Практическое пособие по повышению вашей удачливости»

Предисловие

Если вы достигли уже какого-либо успеха, то могли заметить, что обязаны этим не только везению. Если же вы в начале пути, то найдёте в книге то, над чем стоит поразмыслить. В ней автор на собственном примере показывает, как прийти к успеху, даже если на твоем пути все время возникают неприятности.

Успешные люди часто говорят, что необходимо следовать своему пристрастию. Пристрастие – это инструмент на пути к успеху, или оно даёт иррациональный посыл?

На самом деле, если организация предприятия начинается с пристрастия, то в случае неудачи интерес быстро улетучивается. Успех, наоборот, рождает увлечение проектами, начало которых не внушало особого энтузиазма. Поэтому, планируя путь к успеху, забудьте о пристрастиях. Лучше повысить свою энергию. Если энергии достаточно, всё у вас будет получаться намного лучше.

Глава 1. Цель против системы

Если бы успех давался легко, любой мог бы его достичь. Секрет в том, чтобы извлечь пользу из собственных провалов. Правильный подход – при любых обстоятельствах видеть в неудаче не последствия, а инструмент. Получая жизненные удары, мы становимся сильнее. Хоть данное утверждение и не добавляет оптимизма, важно помнить, что неудачей можно управлять.

Успех всегда в зоне доступа, даже если в девяноста пяти случаях из ста вы потерпели сокрушительное поражение.

Перечень самых крупных авторских неудач включает двадцать позиций. Так, несчастливое стечение обстоятельств послужило хорошим пинком в сторону лучшего будущего. Однажды автора не пустили на собеседование из-за несоответствия внешнего вида искомой должности. На обратном пути машина заглохла, автор едва не замёрз, пешком добираясь до ближайшего населенного пункта без куртки при минусовой температуре. Тогда он пообещал себе, что, если выживет, продаст машину по цене билета в один конец до Калифорнии и никогда больше не увидит снега. Через несколько месяцев он выполнил своё обещание.

Во время перелёта из штата Нью-Йорк в Калифорнию автор познакомился с исполнительным директором компании по производству шурупов. Из разговора с бизнесменом выяснилось, что при построении карьеры тот использовал систему: едва устроившись на новое место работы, сразу принимался за поиски следующего, получше.

Так к автору пришло первое откровение о превосходстве системы над целями. Второе заключалось в осознании: внешность действительно очень много значит. Во время перелёта он был одет в костюм, что способствовало знакомству.

Последующие жизненные наблюдения позволили сделать вывод: люди, использующие системы, чаще достигают успеха. Неудачники, в противоположность им, ставят цели.

Кардинальное отличие целей от систем состоит в том, что цели ориентированы на достижение конечного результата, а система работает постоянно. Движение к цели сопровождается чувством утраты, независимо от того достигнута она или нет. Добившись желаемого, вы чувствуете себя опустошённым до появления новой цели. Потерпев фиаско, страдаете ещё больше.

Системный подход ведёт к преуспеванию во всём на постоянной основе, поскольку позволяет извлечь пользу из неудач.

Чтобы не путаться в определениях, давайте разграничим понятия цель и система. Всё, что вы делаете каждый день, – это система. То, что может быть достигнуто в будущем, – цель. Цель конечна, система не имеет срока давности.

Жизненный опыт, начиная с детских лет, подвёл автора к разработке своей системы. План достижения успеха состоял в следующем: создать, изобрести, написать нечто востребованное, плюс легко тиражируемое. При этом по возможности избегать прямой продажи своего времени. Система гарантировала неудачу в ближайшем будущем, но позволяла рассчитывать на успех в перспективе. Такой подход привёл к возрождению детского интереса к комиксам.

«Хочешь добиться успеха – узнай цену и заплати» – этот принцип реально работает, и вот почему. Путешествовать на личном самолёте, жить в замке, иметь собственную яхту и слуг мечтают многие, но мало кто решает на самом деле воплотить мечты в жизнь. Ключевая разница заложена в выборе между мечтать и решить. Когда вы только мечтаете, вы, по сути, не делаете ничего. Когда решаете – вы начинаете действовать в нужном направлении, и это приносит результат.

Цена успеха может быть разной. Возможно, вам придётся заплатить отказом от личной жизни, риском влезть в долги, обанкротиться, развестись или поздно завести детей. Успешные люди не мечтают об успехе, они преследуют его, а чтобы добиться результата, используют систему. Если система будет подобрана верно, то и цена окажется именно такой, которую вы сможете заплатить.

Глава 2. Сначала позаботьтесь о себе

На пути к успеху важно сохранять равновесие между собственными интересами и нуждами других людей. Другими словами, необходимо быть правильным эгоистом. Что это значит?

Если кроме себялюбия в вас есть милосердие и сострадание, вы автоматически приносите пользу обществу, так как отдаёте больше, чем потребляете сами. Налоги, благотворительность, организация рабочих мест – вот ваш вклад в общее благо.

Стремление отобрать последнее у ближнего относится к диким формам эгоизма и в конечном счете приведёт к печальным последствиям.

Цивилизованный же эгоизм заключается в заботе о своем здоровье, поддержании хорошей физической формы, правильном питании. При этом вы строите карьеру и уделяете много времени семье и друзьям.

Смысл в том, что чем лучше ваше состояние и выше материальное положение, тем больше вы способны сделать для общества.

Мир устроен так, что сначала вы должны позаботиться о себе, а потом о семье, роде, стране и остальном мире.

Мы многого хотим в жизни: финансовой стабильности, крепкого здоровья, любви, возможности путешествовать. Перечислять можно долго. Проблема возникает при расстановке приоритетов. Погнавшись за одним, мы неизбежно упускаем другие направления. Хорошее решение – сделать главным приоритетом энергию. Это поможет упорядочить остальное.

Хитрость в том, чтобы научиться контролировать своё эмоциональное состояние. Когда вы веселы, бодры и заряжены позитивной энергией, ваш настрой невольно передаётся окружающим и гармонизирует все виды отношений.

Ваша энергия должна быть спокойной и сфокусированной. Со стороны это выглядит как хорошее настроение.

Управление энергией сродни управлению бюджетом компании. Вы должны изучить себя и знать, что даст долгий положительный эффект и позволит рационально распределить имеющиеся ресурсы.

Определите своё время наивысшей продуктивности и используйте его по максимуму. Вместо того, чтобы оптимизировать труд, старайтесь упрощать, это даст дополнительную силу. Упрощение позволит рассматривать мир как систему. В начале пути упрощённый подход будет работать на вас. Оптимизация может принести пользу после достижения успеха.

Помимо этого, для достижения оптимальной продуктивности имеет значение положение тела и состояние окружающей среды. Когда вы сидите с ноутбуком (в идеале это специально отведённое для работы место), сконцентрироваться проще. Стоит прилечь, и расслабленное положение сразу даст о себе знать снижением работоспособности. То же и с порядком. Трудно сосредоточиться, если кругом царит бардак. Но и превращать уборку в трудовую повинность необязательно. Чаще приглашайте гостей. Волей-неволей вам придётся прибраться перед их приходом.

Ещё один поглотитель энергии – страх из-за недостатка информации. Если вы чего-то не знаете, поищите информацию в Интернете или спросите у знающих людей. Часто получение ответа займёт не больше минуты.

Чтобы не тратить энергию попусту не раздражайте окружающих. Не переводите все разговоры на себя, не хвастайтесь, не демонстрируйте хроническое недовольство, не лгите и не прикрывайтесь честностью, пытаясь оправдать проявленную жестокость. Придерживайтесь общепринятых норм поведения.

Правильно расставляйте приоритеты. Представьте мишень для стрельбы. Центр – это вы, ближний круг – сфера экономических интересов: работа, забота о финансовом благополучии, дом. За ним – семья, друзья, местное общество, страна, мир. Впрочем, ваша личная схема может отличаться от предложенной. Если происходит наложение интересов, выбирайте тот вариант, в котором вам наиболее комфортно.

Глава 3. Управляйте своим мироощущением и будьте открыты новому

Анализ состояния нашего тела и окружающей среды даёт мироощущение. Его можно контролировать и настраивать, управляя своими мыслями, телом и тем, что нас непосредственно окружает.

Физические упражнения, еда и сон – главные рычаги управления. Если текущие обстоятельства жизни не дают поводов для радости, мечтайте о счастливом будущем. Мечты сродни фильму. Они рождают эмоции и если вы думаете о хорошем, то и состояние духа получит положительный настрой. Альтернативой мечтам может стать работа над реальными проектами по изменению мира или помощи человечеству. Практические шаги к тому, чтобы заработать миллион – тоже хорошая идея. Не страшно, если ваш рабочий проект рассчитан на перспективу, а мечты устремлены в будущее. Они смогут придать вам сил сейчас.

Используйте силу улыбки. Даже её имитация поднимет вам настроение. И держитесь подальше от тех, кто нытьём или унынием вынимает из вас душу. Вы не психотерапевт. Конечно, с друзьями нужно делить горести и помогать им выбраться из бед, но не держите в друзьях тех, кто отказывается от радостей жизни на постоянной основе.

А ещё для улучшения мироощущения можно завести иллюзию. Придумайте себе такой взгляд на жизнь, при котором все будет казаться гораздо проще. Пусть вас поддерживает и мотивирует мысль, что вы работаете над созданием чего-то очень нужного людям.

Полезно ассоциировать себя с успешными людьми и теми, кто стремится к успеху. Чтение этой книги уже работает на вас, потому что вы начали изучать механизм действия успеха, а значит начнёте перенимать черты и привычки успешных людей. Сначала это будет лишь подражание, но постепенно вы уловите суть схемы действий тех, кому подражаете, и схема начнёт работать на вас.

В арсенале успешных людей много полезных качеств. Одно из них – при любой неудаче искать другой способ решения проблемы. Например, если вы художник и из-за болезни не можете рисовать рабочей рукой, развивайте навыки владения здоровой рукой или используйте технологии.

Учитесь находить информацию, извлекать пользу из открывающихся возможностей и быть открытыми новому опыту.

Глава 4. Распознавание таланта и как вовремя остановиться

Если вы обладатель средних способностей, как понять какие умения могут принести успех? Есть простой способ – вспомните любимое детское занятие до десяти лет. Обычно мы чувствуем влечение и склонны заниматься тем, что у нас хорошо получается.

Ещё талант выявляется по готовности рисковать. Если ради любимого занятия вы готовы идти на риск – это верный показатель.

Впрочем, с возрастом у нас появляется больше способностей. Соответственно, увеличивается количество вариантов выбора.

Лучший путь найти своё направление – пробовать разные вещи. Конечно, доводить дело до конца – добродетель, но не стоит тратить свои силы, время и, возможно, деньги, если дела идут плохо или пропал интерес. Нужно чувствовать, когда стоит остановиться.

Надёжным показателем правильности выбранного направления служит начало предприятия. Маленький успех может вырасти в большой, неудача вряд ли. Наглядным подтверждением служит история продвижения на рынке сотовых телефонов, факсов, компьютеров. Начальное качество этих продуктов оставляло желать лучшего, тем не менее они пользовались спросом. Ростки будущего успеха всегда видны в настоящем.

Появление продукта должно сопровождаться неким восторгом, увлеченностью пусть даже небольшой группы людей, которая продвинет его дальше. В то же время, вдохновляющий продукт должен иметь качество. Но качество – такая роскошь, которую можно себе позволить, когда продукт закрепился на рынке и начал приносить доход. Тогда качество необходимо совершенствовать.

Есть способ понять, присутствует ли магическое притяжение в новом продукте. Для этого нужно понаблюдать за клиентами. Не слушать, что они говорят, а смотреть, что делают. Это ближе к правде. Если продукт стремятся использовать и рекламируют знакомым – у него есть шансы. Если ваш продукт никого не побуждает к действию – ищите другую затею.

Не слушайте друзей и родных – они врут. А вот если клиенты в восторге и действуют – боритесь за своё детище, оно того стоит.

Еще один способ продвинуться на пути к монетизации способностей – тренировки. Скорее всего, у вас есть какой-то навык, в котором вы преуспели. Труднее всего понять, что тренировать. Некоторые умения, наподобие жонглирования ручкой, выглядят эффектно, но не способны принести никакой практической пользы. Большое значение имеет то, чему учишься. Если стратегия тренировок вам близка, подумайте, какое полезное умение вы могли бы приобрести.

Возможно, вы не склонны терпеливо повторять одно и тоже, и вам не стать великим пианистом или выдающимся спортсменом. Но это не значит, что вы родились посредственностью. Вероятно, ваш конёк – поиск свежих решений и из вас выйдет талантливый предприниматель, архитектор или дизайнер. Имеет смысл составить свой жизненный план, учитывающий природные наклонности. Тогда мастерство будет расти вместе с опытом.

Глава 5. Управляйте своими шансами на успех

К сожалению, в школе не готовят к успеху, и у среднестатистического подростка почти нет возможности пообщаться с успешными людьми. Заветную схему приходится искать самому. Между тем она очень проста: каждый новый навык удваивает шансы стать успешным.

Здесь не идёт речь о специалистах мирового уровня с уникальными умениями. Мы говорим о том, что можно повысить свой рейтинг, хорошо владея несколькими навыками. Лучше уметь хорошо делать два дела, чем владеть одним в совершенстве. При этом не все навыки имеют одинаковую ценность. Важно подумать о вновь приобретенном навыке с точки зрения его наилучшего совмещения с уже имеющимися. Например, в Калифорнии у любого специалиста, бегло владеющего испанским, больше шансов при трудоустройстве.

Иногда большое значение имеет способность упрощать. Если бы при написании резюме вам платили по сто долларов за каждое ненужное слово, которое вы уберёте, вы быстро научились бы оставлять в тексте только самое существенное.

Изучение нового имеет ещё одно преимущество: чем больше вы знаете, тем легче усваиваете новый материал. Понять, что из себя представляет зебра, можно гораздо быстрее, если вы уже имеете представление о лошади.

Хорошей привычкой является узнавать новое каждый день. Чтобы процесс не вызывал напряжения, выбирайте интересующие вас темы.

Удача не поддаётся прямому контролю, но всегда можно выбрать игру с более высокими шансами. Только вычислить соотношение шансов труднее, чем кажется. Если в схожих ситуациях вы проигрываете раз за разом, значит вы не улавливаете действия схемы, приводящей к ошибке. Обычно она очень тонкая, иначе вы сразу бы её заметили. Идея в том, что многое поддаётся прогнозированию. Можно винить в провале высшие силы, карму или что-то ещё, но всё дело в математике. Не жалейте времени на поиск схемы. Понимание её работы поможет распознавать заведомо ошибочные действия.

Будущее невозможно предсказать, но есть возможность увеличить шансы на успех. Вот список необходимых навыков:

• Умение общаться (включая правильную речь, преодоление застенчивости, владение голосом, публичные выступления, умение убеждать). Благодаря ему вы сможете лучше выстроить взаимопонимание с собеседником, легче завести новые связи, говорить без стеснения, убедительно представлять и отстаивать свою точку зрения.

• Знание психологии. Позволит избежать ошибок, связанных с «человеческим фактором» в организации и ведении бизнеса.

• Изучение бизнес-литературы, бухгалтерии, дизайна, второго языка. Владение специальными знаниями придаст вам уверенности, увеличит простор для общения и поможет с организацией бизнеса.

• Игра в гольф. Это отдых для ума и возможность пообщаться с нужными людьми в неформальной обстановке.

• Владение компьютерными технологиями на уровне любителя. Позволит быть в курсе новых форм работы и владеть необходимыми терминами.

Если вы поймёте механизм действия успешных людей, вы сами добьётесь успеха, действуя аналогично. Личный список автора включает три позиции: смелость, выбор правильного образования, регулярные тренировки. Отсутствие страха и стеснения обеспечит активный старт, правильное образование гарантирует востребованность на рынке труда, а регулярные тренировки позволят поддерживать здоровье и физическую активность на должном уровне.

Успешные люди относятся к успеху, как к предмету для изучения. Это позволяет им понять, что необходимо сделать, а затем предпринять шаги в нужном направлении.

Сближению с будущими партнёрами помогает чувство юмора. Оно делает человека более привлекательным. Тот, кто умеет хорошо пошутить, кажется симпатичней, умней и добрей, быстрее располагает к себе. Юмор помогает легче смотреть на жизненные проблемы и переносить трудности, заряжает энергией и питает силу воли. Старайтесь читать весёлые книги, смотреть комедии, общаться с весёлыми людьми. Поддерживайте чужие шутки и шутите сами. Хорошо иметь заготовки на разные случаи жизни. Важно только помнить о нескольких существенных моментах.

Шутка должна быть уместной, а ваша реакция на неё естественной. Чрезмерная весёлость выглядит фальшивой. Не переусердствуйте с самобичеванием и жалобами, не передразнивайте других, избегайте каламбуров (их могут не понять). Учитывайте вкусы аудитории. Забавную историю постарайтесь передать так, чтобы она содержала все составляющие рассказа: завязку, развитие сюжета, кульминацию. Развязку можно обрисовать в целом, предоставив воображению слушателя самому дорисовать финал.

И еще одна хитрость: важно понимать, что вы становитесь похожи на тех, кто вас окружает. Сами того не сознавая, вы перенимаете образ жизни и привычки людей, с которыми сталкиваетесь изо дня в день. Различными способами вы обмениваетесь энергией, идеями, знаниями, опытом с теми, с кем так или иначе взаимодействуете. Таким образом вы можете запрограммировать себя на любые достижения. Всё, что для этого нужно – найти человека, олицетворяющего ваше представление о том, кем вы хотите стать, и проводить с ним как можно больше времени.

Глава 6. Счастье

Самая мудрая цель в жизни – почаще быть счастливым. Что же такое счастье и откуда оно берётся? Это состояние определяется химическими процессами, которые протекают в вашем организме и отражаются на состоянии вашего ума. Те, кто испытывал состояние счастья, стараются продлить его как можно дольше и по возможности сократить безрадостные периоды. Для этого достаточно управлять своим телом так, чтобы добиться нужного состояния на химическом уровне. А правильная химия сама переключит сознание на позитивное мышление.

Антидепрессанты, алкоголь и наркотики не подходят в качестве инструментов достижения счастья, поскольку сопряжены с рисками и побочными эффектами, которых стоит избегать.

Эффективный приём улучшить настроение – делать что хочешь и когда хочешь. Для этого нужно иметь гибкий график работы или стремиться к тому, чтобы получить его в будущем. Приближает к состоянию счастья короткий сон или небольшая передышка в середине дня.

Ещё один способ приобрести счастье – любимая спортивная игра или хобби, навыки в которых можно улучшать годами. Например, теннис и гольф.

Следующая составляющая – воображение. Мечтайте о лучшем будущем. Это повлияет на химию мозга, и вы почувствуете себя счастливыми сразу же. И не забывайте о тренировках. Их благотворное влияние трудно переоценить.

Когда люди достигают большого успеха, часто вслед за ним приходит ощущение безрадостности. Его вызывает отсутствие стимула. Мечта сбылась, цель достигнута, жизнь на какое-то время теряет смысл. Лучший выход из этого состояния сначала позаботиться о себе, а потом переключить внимание на внешний мир и служение другим.

Часто источником упадка духа является слишком большой выбор, боязнь упустить лучшие возможности. Это лечится рутинным распорядком дня. Если вы чётко будете знать, что и когда должны делать, вам не придётся мучительно решать, чем заняться.

Всё, что необходимо для счастья: правильно питаться, заниматься спортом, высыпаться, мечтать о будущем, иметь свободный график, постоянно совершенствоваться, помогать другим и следовать заведённому распорядку дня. Если вы выполните это, всё прочее для изменения химии мозга приложится само.


Страницы книги >> 1 2 | Следующая
  • 0 Оценок: 0

Правообладателям!

Это произведение, предположительно, находится в статусе 'public domain'. Если это не так и размещение материала нарушает чьи-либо права, то сообщите нам об этом.


Популярные книги за неделю


Рекомендации