Текст книги "Воспоминания о прошлых жизнях. 12 проверенных методов"

Анализ результатов

Возможно, для восстановления полной картины вам понадобится несколько ночей. Вот почему так важно записывать все, что вы помните, даже если вам кажется, что что-то не совпадает с остальными полученными данными. Иногда одна и та же информация может даваться вам несколько ночей кряду, однако с каждым разом вы будете обнаруживать все больше и больше подробностей.

Несколько лет назад я рассказывал о реинканационных снах в радиопередаче. Неделю спустя со мной связалась одна пара, которая воспользовалась моей методикой и добилась определенных успехов. Супруги были возбуждены достигнутыми результатами, но один момент их несколько озадачил. Глэдис, так звали женщину, узнала все о своей прошлой жизни в форме связного повествования, как будто посмотрела об этом фильм. Однако Билл, ее муж, получил только мучительно дразнящие проблески различных сцен, смысл которых оставался ему неясным, пока не прошло несколько ночей. Супруги сказали, что это казалось им несправедливым, поскольку один из них получил полную картину в первую же ночь, а другому пришлось собирать всю свою историю буквально по крупицам.

Причина в том, что все мы мыслим по-разному, в результате чего отличаются и наши способы получения воспоминаний. Мне было понятно разочарование и раздражение Билла, потратившего несколько ночей на получение того объема информации, который открылся Глэдис с первой же ее попытки. Кроме того, ее воспоминание открылось ей в завершенном и полностью сформированном виде, в то время как Биллу пришлось постепенно сортировать и сопоставлять полученные обрывки информации. Однако в конечном счете не имеет значения, сколько времени вы потратили на восстановление давно утраченных воспоминаний, если они все-таки к вам вернулись.

Воспоминание Билла было интересным по ряду причин. В первую ночь он проснулся в дрожи, под сильнейшим впечатлением, которое произвели на него увиденные во сне штык и немецкая военная каска. Мужчина не понял, был ли он сам немецким солдатом или же немецкий солдат его атаковал, хотя и склонялся больше к последнему варианту, поскольку, проснувшись, был сильно напуган.

Следующее утро не принесло новых деталей. Правда, Билл помнил еще одну, довольно-таки домашнюю сцену. Он, его жена и двое маленьких детей наслаждались завтраком во внутреннем дворе, откуда открывался живописный вид на широкую, мягко текущую реку. На противоположном берегу виднелся замок. Билл подумал, что, должно быть, это река Рейн.

Во сне, который он увидел в третью ночь, Билл стоял за прилавком, к которому то и дело подходили люди и оскорбляли его. Он не знал, что нужно сделать, чтобы остановить все это, у него сдали нервы, и он разрыдался. Ему показалось, что он снова увидел штык, но уверенности не было.

В четвертую ночь Билл увидел себя на кладбище на церемонии похорон. Рядом с ним стояли его жена и дочь. Он осознал, что хоронили его собственного маленького сына. После церемонии семья отправилась домой, и он вдруг увидел себя в зеркале. На нем была военная форма, и тут он понял, что в той своей жизни он был офицером германской армии. На следующее утро Билл проснулся, не имея в голове никаких четких образов или картин, однако с осознанием того, что его жена из прошлого существования была его дочерью в текущей жизни.

Следующая ночь вернула ему воспоминание о тактическом собрании под руководством Вильгельма II [50]. В кабинете также находилось несколько других офицеров, и Билл понял, что сам он был командиром соединения в германской армии. Проснулся он с ужасным предчувствием, поскольку знал, что война была проиграна.

На седьмое утро Билл проснулся с отчетливым воспоминанием: он лежит на больничной койке в ожидании смерти. Его жена и уже взрослая дочь, которая была на последних месяцах беременности, сидят рядом. Он хочет поговорить с ними, сказать, как сильно он их любит, но слова как будто застряли у него в горле. Слезы раздражения и разочарования катятся по его щекам, и жена нежно их вытирает. Он лежит и смотрит на них, и вдруг картинка начинает тускнеть. Неожиданно перед его глазами оказывается только темнота, и он осознает, что умер.

Билл сумел выстроить все эти разрозненные проблески воспоминаний в ряд только после последнего сновидения.

– Я был чувствительным, заботливым человеком, который ненавидел войну, но смог добиться успеха только благодаря ей, – сказал он мне. – Я любил все прекрасное, и я убежден, что в той жизни занимался продажей произведений искусства. Я не хотел воевать, но меня вовлекли в это против моей воли. С финансовой точки зрения это пошло мне на пользу, поскольку за время войны я обзавелся полезными знакомствами; впоследствии эти люди стали моими клиентами. Была ли это счастливая жизнь? Трудно сказать. Бывали моменты, когда я чувствовал гордость и удовлетворение, но большую часть времени я стыдился того, что делал.

Я спросил, испытывает ли он гордость и удовлетворение в текущей своей жизни. Обдумывая ответ на вопрос, он потирал щеку.

– Я никогда по-настоящему об этом не задумывался прежде, – сказал он, – но, полагаю, мой ответ – «да». У меня сильные моральные ценности, и я не сделал ничего такого, за что мне было бы действительно стыдно. Помню, будучи подростком, я убежал от своих друзей, когда они задумали что-то, что я считал неправильным. – Он улыбнулся. – Возможно, я чему-то все-таки научился в той прошлой жизни. Я делал столько разных вещей, которыми ни в коем случае не должен был заниматься. Я мог бы оправдать себя, сказав, что это было военное время, и у меня не оставалось выбора, но так ли все на самом деле?

Жизнь Глэдис оказалась гораздо проще. Она была единственной дочерью в состоятельной семье, жившей на юго-востоке Англии в XVII веке. Родители ее обожали, и, когда пришло время, она вышла замуж за старшего сына их лучших друзей. Брак оказался счастливым. У них было семеро детей. Глэдис пережила их всех и видела себя на смертном одре в окружении любящих ее внуков.

– Определенно, это была счастливая жизнь, – сказала она мне. – Скудная на события, возможно даже скучная, но я всегда была окружена любовью.

– А как она соотносится с этой вашей жизнью?

Глэдис взглянула на своего супруга:

– Мы с Биллом уже говорили об этом. Я думаю, в прошлой жизни я была эгоисткой и никогда не думала о людях, которым повезло меньше, чем мне. Сейчас же снова повезло с друзьями и семьей, но я также трачу достаточно времени и на благотворительную работу. – Она сжала руку Билла. – Возможно, даже слишком много времени.

Несмотря на то, что Глэдис и Билл узнали о своих прошлых существованиях по-разному, эти знания помогли им обоим найти ответы на вопросы, которые ставит перед ними их текущая жизнь.

Глэдис и Билл изъявили желание и дальше исследовать эти прошлые жизни, что можно сделать двумя способами использования сновидений. Во-первых, продолжать в том же духе, как они уже начали. Отправляясь спать, они должны сказать себе, что сейчас они вернутся в данную конкретную прошлую жизнь, чтобы больше о ней узнать. Другой метод заключается в исследовании предыдущих реинкарнаций посредством осознанных сновидений. (Существует также и третий способ, о котором мы поговорим чуть позже в этой главе.)

Осознанные сновидения

Осознанное сновидение – это сон, в котором вы понимаете, что спите. Большинство людей ощущало подобное, но постепенно сон брал над ними верх, и сознание вновь засыпало. Однако в данной ситуации можно намеренно позволить сознанию управлять ходом сновидения. Как только сон окажется под вашим контролем, вы сможете направить его туда, куда пожелаете.

Эдгар Кейси испытал выходящее за рамки привычного осознанное сновидение во время первой мировой войны. В 1910 году жена Эдгара, Гертруда, родила второго сына. К сожалению, малыш прожил всего два месяца. Через несколько лет после этого трагического случая Эдгару приснилось, будто бы он разговаривает с бывшими своими учениками из воскресной школы, которых убили во время войны. Прямо во сне он подумал, что если он сумел встретить этих молодых солдат, даже если они уже погибли, то наверняка должен быть способ увидеть его покойного сынишку. Неожиданно он оказался в окружении целых рядов младенцев, среди которых был и его улыбавшийся ребенок. Этот сон утешил скорбящего отца, после чего он сумел нормально жить дальше [51]. Вот пример того, насколько полезным может оказаться осознанное сновидение.

Существует целый ряд способов, к которым можно прибегнуть, чтобы увеличить свои шансы увидеть именно такое, осознанное, сновидение.

Шаг первый. Подготовка

Перед тем как заснуть, скажите себе, что вам предстоит увидеть осознанное сновидение. Важно, чтобы вы говорили это себе совершенно обычным тоном, так сказать, небрежно, непринужденно. Например, вы можете произнести следующие слова: «Сегодня во сне я буду понимать, что я сплю, и мне приснится [то, что вы хотели бы узнать]». Если вы скажете это чересчур настойчиво, у вас будет крайне мало шансов действительно увидеть осознанное сновидение.

Определитесь, что именно вы будете делать в своем осознанном сновидении. Это может быть вообще что угодно. Для начала выберите что-нибудь простое. Позднее вы, возможно, решите нанести визит своему другу или родственнику.

Шаг второй. Войдите в осознанное сновидение

Если вы проснетесь посреди ночи и почувствуете, что готовы снова погрузиться в сон, скажите себе, что сейчас у вас будет осознанное сновидение.

Если вам часто снится какой-то определенный предмет или событие, скажите себе, что, когда это произойдет в следующий раз, к вам немедленно вернется понимание, и вы сможете пережить по-настоящему осознанное сновидение.

Осознанное сновидение – один из наиболее захватывающих опытов, которые вы можете пережить. Безо всяких ограничений вы вольны отправиться туда, куда пожелаете, и делать то, что захотите. Например, вы могли бы вернуться назад во времени или же переместиться в будущее, побывать на других планетах или навестить родственников, живущих в разных частях света. Кроме того, данный метод, как никакой другой, позволяет вам наилучшим образом исследовать ваши прошлые жизни.

Шаг третий. Вернитесь к прошлой жизни

Как только вы поймете, что переживаете осознанное сновидение, велите себе вернуться к одной из ваших прошлых жизней и посмотрите, куда приведет вас этот опыт. (Естественно, если какая-то из предыдущих реинкарнаций вам уже знакома, вы можете возвратиться именно в нее, если пожелаете.)

Вы можете перемещаться по времени назад и вперед в той прошлой жизни точно так же, как вы мысленно двигаетесь в текущем своем существовании. Исследуя минувшую реинкарнацию, постарайтесь выяснить, каковы были ваше предназначение и основная цель. Обратите внимание на то, чем вам нравилось заниматься, кто имел для вас особое значение, чем вы зарабатывали на жизнь, и вообще – старайтесь замечать все, что вам откроется.

Плюс осознанного сновидения заключается в том, что вы можете приблизиться к любому событию или опыту, насколько пожелаете. Если что-то покажется вам слишком болезненным или эмоциональным, вы всегда можете слегка отстраниться и наблюдать за происходящим с определенного расстояния. Вы даже в силах покинуть неприятную вам сцену, если только пожелаете этого. Точно так же вы сумеете приблизиться и вновь прикоснуться к счастливым случаям, переживая их заново так же, как и в первый раз.

Шаг четвертый. Вернитесь в настоящее

В процессе осознанного сновидения вы всегда понимаете, что спите, поэтому вы можете вернуться в настоящее в любой момент, когда только пожелаете. К сожалению, иногда вы возвращаетесь в реальность гораздо раньше того момента, когда вы к этому готовы. Зачастую, когда события кажутся вам болезненными, опасными, чересчур эмоциональными или травмирующими, вас как будто что-то выталкивает из сна – в настоящее. Так работает инстинкт самосохранения, который всегда старается вас защитить. Иногда такое случается, когда вы меньше всего этого ожидаете, что не может не раздражать.

Если такое произойдет, сохраняйте спокойствие. Тихо полежите в кровати и посмотрите, получится ли у вас снова вернуться к той прошлой жизни. Часто бывает, что вы чувствуете, как возвращаетесь в свое осознанное сновидение, после чего можно продолжить исследование. Мне кажется, лучше всего этому способствуют мысли об обстановке, в которой проистекало ваше предыдущее существование. Размышляя о зданиях, деревьях и прочих объектах окружающей среды, я зачастую незаметно погружаюсь в тот же самый сон и могу возобновить свое изучение с того момента, как я его против своей воли покинул.

Однако временами вы просто возвращаетесь к тому же сну. И с этим ничего нельзя поделать. Наслаждайтесь отдыхом и сохраняйте уверенность в том, что, проснувшись, будете помнить свое осознанное сновидение в мельчайших подробностях.

Шаг пятый. Запишите свое осознанное сновидение

Проснувшись утром, сразу же сделайте записи о пережитом опыте и возвращайтесь к этой прошлой жизни следующей же ночью. Так вы сможете постепенно получить полную картину множества своих предыдущих реинкарнаций.

Осознанные сновидения требуют практики. Я считаю, что каждый человек может этому научиться, но даже опытным практикам бывает сложно оказаться в таком сне по первому же требованию. Но, к счастью, для таких случаев есть еще и сны в сознании.

Сон в сознании

Сон в сознании очень похож на осознанное сновидение. На самом деле, сон в сознании зачастую и превращается в то самое осознанное сновидение. Разница лишь в том, что в осознанном сновидении вы понимаете, что спите, и затем продолжаете управлять происходящим. Во сне в сознании вы пребываете в состоянии бодрствования и направляете свои мысли к тому, что является вашей целью.

Ложитесь в кровать в свое обычное время, закройте глаза и расслабьтесь. Важно, чтобы вы не были чересчур уставшим и не употребили перед отходом ко сну чересчур обильное количество еды и напитков. Подумайте о своем желании исследовать одну из ваших прошлых жизней. Позвольте разным мыслям просто плавно протекать в вашем разуме. Не думайте ни о чем негативном. Если вдруг это все-таки случится, просто освободитесь от неприятных раздумий. Скажите себе, что вы побеспокоитесь о них завтра, а сейчас вам и без того есть чем заняться.

Когда вы почувствуете, что полностью расслабились, подумайте о разных событиях, происходивших в вашей жизни, и визуализируйте обстановку, окружавшую вас в то время. Возможно, вы отдадите предпочтение тем случаям, когда вы были вдали от дома, где пейзажи более экзотичны и менее привычны. Я, например, выполняя данное упражнение, неизменно вспоминаю свое посещение Храма Посейдона на мысе Сунион, неподалеку от Афин. Неважно, о каких событиях вы думаете, главное, чтобы они были позитивными, и вы могли отчетливо визуализировать окружающую вас обстановку. Вернитесь в самое далекое свое прошлое, которое только можете вспомнить. Если вы возвратитесь в свое раннее детство и обнаружите, что ничто в нем не вызвало отклика в вашем сердце, перестаньте концентрироваться на обстановке и сфокусируйтесь вместо этого на лицах, звуках и чувствах, которые всплывают в вашей памяти.

Возможно, одна конкретная сцена привлечет ваше внимание больше, чем остальные. Если так произойдет, сфокусируйтесь на ней и посмотрите, куда это вас приведет. Возможно, она перенесет вас в осознанное сновидение, имеющее отношение к вашей прошлой жизни. Если же результата не будет, забудьте и возвращайтесь в настоящее. Иногда во сне в сознании вы перескакиваете с одного воспоминания на другое до тех пор, пока вас буквально не засасывает в осознанное сновидение об одном из ваших предыдущих существований.

Зачастую вы просто засыпаете задолго до того, как сон в сознании приводит вас к осознанному сновидению. Однако велика вероятность того, что, проснувшись утром, вы будете помнить определенные события, имевшие место в вашей прошлой жизни.

Существует также еще одна методика, стимулирующая сон в сознании, это – особая разновидность тибетской йоги. Лягте на бок, слегка согнув колени. Закройте глаза и подумайте о том, что вам нужно войти в состояние сна. Визуализируйте красивый, вибрирующе-голубой цветок лотоса внутри вашего горла. Представьте, как он медленно раскрывается, и наблюдайте за тем, как из его центра струится удивительно чистый белый свет. Почувствуйте, как этот удивительный свет постепенно наполняет вас и окружает защитой, покоем и безмятежностью. По мере того как лотос медленно раскрывается, услышьте слово мантры Ом [аум], вновь и вновь звучащее в вашей голове.

Просто продолжайте осознавать этот прекрасный цветок лотоса, его белый свет и звук мантры. Дышите медленно и глубоко, пребывая в состоянии ожидания. Вскоре вы поймете, что спите, хотя при этом вы все еще будете бодрствовать. Следуйте за этим сном и посмотрите, куда он вас приведет. Если возникнет такая необходимость, мягко направьте его к одной из своих прошлых жизней [52].

Грезы наяву в сознании

Существует также форма сна в сознании, достигнуть которую можно и в состоянии бодрствования. Это тот самый, третий метод, о котором я упоминал ранее, – грезы наяву в сознании.

Шаг первый. Подготовка

Для выполнения этого упражнения вам потребуется как минимум полчаса, а желательно – больше времени. Расположитесь в тихом месте, где вас никто не побеспокоит, закройте глаза и сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов.

Шаг второй. Подумайте о своих воспоминаниях о прошлых жизнях

Подумайте о воспоминаниях о прошлых жизнях, которые открылись вам во сне. Не торопитесь. Прочувствуйте эти воспоминания максимально полно и ярко, как только сумеете.

Шаг третий. Попросите о дальнейших озарениях

Закончив со вторым шагом, посмотрите, можете ли вы извлечь из памяти еще какие-то воспоминания об этой прошлой жизни. Не нужно прилагать слишком много усилий, оставайтесь в расслабленном состоянии. Предайтесь грезам и посмотрите, что еще всплывет в вашем сознании. Зачастую вы просто сможете продолжить с того момента, на котором прервался ваш сон. Позвольте воспоминаниям увести вас максимально далеко.

Шаг четвертый. Вернитесь в настоящее

Завершите упражнение в тот момент, когда поймете, что узнали все, что могли узнать за один сеанс, или если ваши грезы наяву начнут уводить вас прочь от того, что имеет отношение к вашей прошлой жизни. Самый мягкий способ вернуться в состояние полного сознания – сделать пять глубоких вдохов и выдохов перед тем, как открыть глаза.

Шаг пятый. Запишите свои находки

После завершения упражнения запишите как можно скорее все, что запомнили. Большинство людей ошибочно полагают, что они смогут сохранить в памяти все, что происходило на подобных сеансах. Но, к сожалению, воспоминания очень часто слишком быстро растворяются.

Научившись управлять своими снами и запоминать их, вы овладеете чрезвычайно эффективным способом восстановления давно утраченных воспоминаний о предыдущих реинкарнациях. Некоторые люди довольно легко получают представление о своих прошлых жизнях именно таким образом, в то время как остальным требуется гораздо больше времени и настойчивости для того, чтобы добиться хоть каких-то удовлетворительных результатов. Однако работа со снами полезна в любом случае, даже если она и не открывает вам ваших предыдущих существований. Она поможет вам лучше понять самих себя, прольет определенный свет на будущее, позволит вам получить какие-то намеки или предостережения и даст возможность полностью контролировать вашу жизнь. Юлий Цезарь прекрасно знал об этом: он пересек Рубикон именно из-за сна. Любые усилия, которые вы приложите к запоминанию своих сновидений, не окажутся пустыми.

Опыт Джоанны

Джоанна пришла ко мне на занятие в поисках решения проблемы: последнее время ее терзали довольно-таки тревожные сны. Ей было пятьдесят два года. Она дважды была замужем. Первый брак оказался полной катастрофой; во втором – ее муж погиб во время рыбалки, за несколько лет до нашей с ней встречи.

– Мне кажется, я перенесла смерть Фрэнка довольно-таки героически, – сказала она мне во время первой нашей встречи. – Мы были очень близки, и эта потеря меня просто опустошила, но, как говорят, время – лучший лекарь, так что жизнь продолжается.

Джоанна и Фрэнк владели небольшим дистрибьюторским бизнесом, и после смерти супруга она направила все свои усилия и энергию в работу. Со временем дела пошли в гору, и уже через год она смогла продать свой бизнес за более чем солидную сумму.

– Я вольна делать все, что мне вздумается, – сказала она мне. – Единственная проблема – я не имею ни малейшего представления о том, чего я хочу.

Затем она рассказала мне о своих снах. На протяжении последних трех месяцев она просыпалась каждую ночь, как будто задыхаясь.

– Кажется, будто кто-то пытается меня задушить. Открывая глаза, я вижу перед собой это ужасное коричневое лицо, исполненное ненависти и злобы. После этого я поднимаюсь, потому что уснуть уже невозможно.

– Вы узнаете то лицо? – спросил я.

Джоанна покачала головой.

– Оно знакомое, – сказала она, – очень знакомое, но я не могу его узнать. Это загадка для меня.

Звучало все так, как будто Джоанна частично вспомнила свою прошлую жизнь. Подобная информация могла выйти на поверхность помимо ее воли, если женщина была задушена в предыдущей своей реинкарнации. Травмирующие опыты очень сильно сказываются на состоянии разума и души. Вот почему столь многие люди вспоминают, как умирали в прошлой жизни.

Я предложил Джоанне попытаться управлять сном вместо того, чтобы тут же подниматься с кровати. Другими словами, я посоветовал ей превратить ночной кошмар в осознанное сновидение. Хотя Джоанна видела одно и то же каждую ночь, это было для нее настолько ужасно и пугающе, что женщине потребовалось несколько недель на то, чтобы взять под контроль свой сон. Однако, когда у нее все получилось, она с трудом могла дождаться нашего следующего сеанса – так она жаждала поделиться со мной тем, что открылось ей ночью.

– Я сделала то, что вы мне посоветовали, – сказала Джоанна. – Я сказала себе, что я сплю и могу перемещаться в своем сновидении назад или вперед. Сначала я отправилась назад. Моего мужа звали Джерард, но это был Фрэнк, если понимаете, что я имею в виду. У нас с ним была небольшая ферма. Мы создали ее буквально из ничего, и хотя она выглядела более чем скромно, мы очень гордились ею. Я ждала ребенка, и беременность мне тяжело давалась, но Джерард никогда не жаловался. Жизнь была тяжелой, но мы знали, что все наладится, когда у нас появятся дети, которые смогут нам помогать.

В миле от нас по дороге жили соседи. Мне нравилась Милли, но я терпеть не могла ее мужа Джоэла. От того, как он смотрел на меня, у меня по спине мурашки бегали. Казалось, он раздевал меня взглядом.

Джерард с Джоэлом вместе ездили в город закупать провизию. На это у них уходило обычно три дня. Помню, одним весенним утром, когда они собирались в путь, меня посетило странное предчувствие надвигающейся беды. Джоэл чуть ли не пускал слюни, пялясь на меня, и я вздохнула с облегчением, когда они уехали. Но затем я начала волноваться. Я всегда переживала, когда Джерарда не было рядом. Пять часов спустя моя нервозность усилилась. В первую ночь я очень плохо спала. В итоге следующим вечером я была настолько уставшей, что отключилась почти мгновенно. Разбудил меня запах алкоголя. Затем я ощутила на своей шее чьи-то сильные руки. Я открыла глаза и попыталась пошевелиться, но сверху на меня навалился Джоэл. Я закричала, стараясь высвободиться. Однако все было без толку – поблизости не было никого, кто бы мог меня услышать. У меня не хватало сил даже пошевелиться под ним, пока его руки рыскали по всему моему телу. Мне удалось укусить его. До сих пор ощущаю вкус крови. Это разозлило его, и он начал меня избивать. А потом он меня задушил.

Джоанна слегка улыбнулась, закончив свой рассказ:

– Все это открылось мне не сразу, не за одну ночь, – объяснила мне она. – Было слишком страшно. Но мало-помалу я смогла восстановить всю историю.

– Вас все еще мучает этот сон? – спросил я.

Джоанна покачала головой.

– Кажется, все прошло, но теперь я знаю, как с этим справиться. Я перемещаюсь во сне вперед, в будущее, и вижу стоящие бок о бок две деревянные могилки. Джерарда и мою.

– А что стало с Джоэлом?

Джоанна пожала плечами:

– Я не знаю, что с ним произошло. Но однажды я это выясню, – и тут она рассмеялась. – Зато я узнала одну важную вещь: мы с Фрэнком были вместе раньше, а значит, рано или поздно мы с ним вновь воссоединимся. У меня нет ни малейших сомнений в том, что все именно так и будет.