Электронная библиотека » Роберт Лихи

Книги автора Роберт Лихи

  • 21 января 2023, 09:41
Скачать книгу Свобода от сожалений. Если бы я знал… автора Роберт Лихи

Жанр: Общая психология, Книги по психологии


16+

О чем больше всего жалеете?

Побуждают ли сожаления к действиям или наоборот – удерживают от них?

Не исключено, что вы читаете эту книгу, потому что устали от сожалений, которые заставляют вас себя ненавидеть и из-за которых будущее представляется унылым...

  • 11 марта 2022, 16:07
Скачать книгу Не верь всему, что чувствуешь. Как тревога и депрессия заставляют нас поверить тому, чего нет автора Роберт Лихи

Жанр: Психотерапия и консультирование, Книги по психологии


16+

Думаете, что все бессмысленно? Тревожитесь, не доверяете миру, беспокоитесь, что впереди ждут одни неудачи? Не верьте всему, что чувствуете. Скорее всего, вы попали в ловушку депрессии или затяжного стресса. Но выход есть! Карта с точным маршрутом у вас...

  • 11 марта 2022, 16:06
Скачать книгу Победи депрессию прежде, чем она победит тебя автора Роберт Лихи

Жанр: Психотерапия и консультирование, Книги по психологии


16+

В мире более 350 миллионов человек страдают депрессией. Это число неуклонно растет, и, к сожалению, треть людей, которые чувствуют невыносимую боль, безнадежность и напряжение депрессии, никогда не обращаются за лечением. Роберт Лихи, психотерапевт с...

  • 14 января 2021, 04:25
Скачать книгу Преодоление сопротивления в когнитивной терапии автора Роберт Лихи

Жанр: Психотерапия и консультирование, Книги по психологии


16+

В книге представлена многомерная модель сопротивления, предложенная лидером современной когнитивно-поведенческой психотерапии Робертом Лихи. Она богато иллюстрирована примерами случаев и виньетками сеансов и рассматривает различные способы, которыми клиенты...

  • 2 декабря 2019, 14:40
Скачать книгу Техники когнитивной психотерапии автора Роберт Лихи

Жанр: Психотерапия и консультирование, Книги по психологии


16+

Книга Роберта Лихи незаменима для специалистов и студентов, которые работают в методике когнитивно-поведенческая психотерапия. Автор описывает способы помочь клиентам выявить и изменить мысли, провоцирующие создание проблем, основные убеждения, приводящие...

  • 20 мая 2019, 11:20
Скачать книгу Терапия эмоциональных схем автора Роберт Лихи

Жанр: Психотерапия и консультирование, Книги по психологии


16+

Роберт Лихи, автор бестселлеров «Свобода от тревоги» и «Лекарство от нервов», много лет исследует влияние эмоций на различные стороны восприятия жизни людьми. Он разработал новые способы принятия и преодоления негативных чувств. В этой книге представлены...

  • 6 декабря 2018, 11:40
Скачать книгу Ревность. Как с ней жить и сохранить отношения автора Роберт Лихи

Жанр: Психотерапия и консультирование, Книги по психологии


16+

Может ли ревность быть полезной для отношений? Мы знаем много историй, где один из партнеров изводит другого своей ревностью. И думаем о необходимости от нее избавляться. Но не все так просто, говорит нам психотерапевт с мировым именем Роберт Лихи. Ревность...

  • 6 июля 2018, 18:40
Скачать книгу Лекарство от нервов. Как перестать волноваться и получить удовольствие от жизни автора Роберт Лихи

Жанр: Психотерапия и консультирование, Книги по психологии


16+

Волнение захлестывает вас в самые неподходящие моменты? Беспокойство становится вашей второй натурой? Вы много раз перепроверяете себя и все равно не можете успокоиться? На протяжении более двадцати пяти лет доктор Роберт Л. Лихи успешно помог тысячам...

  • 29 января 2018, 15:20
Скачать книгу Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой автора Роберт Лихи

Жанр: Общая психология, Книги по психологии


16+

Перед любым ответственным событием вы трясетесь от ужаса?

Не можете уверенно разговаривать с начальником?

Боитесь, что с вашими детьми случится что-то плохое?

Из этой книги вы узнаете, как обмануть свой страх и научиться справляться со стрессом. Здесь...

Популярные книги за неделю


Рекомендации



сообщить о неприемлемом содержании