Электронная библиотека » Салли Уинстон

Книги автора Салли Уинстон

  • 30 августа 2023, 10:40
Скачать книгу Избавление от навязчивых мыслей: руководство по преодолению стресса и тревоги. Избавление от пищевой зависимости: как справиться с безудержным влечением к еде автора Салли Уинстон

Жанр: Психотерапия и консультирование, Книги по психологии


16+

Вас хоть раз посещали пугающие, навязчивые или тревожные мысли? Гладить котенка и вдруг подумать: «Я могу легко размозжить ему голову». Утешать друга, пережившего фиаско в личной жизни, и втайне смаковать унизительные детали его рассказа. Ехать с семьей...

  • 24 марта 2023, 12:20
Скачать книгу Тревога ожидания. Руководство по когнитивно-поведенческой терапии для преодоления хронической нерешительности, избегания и катастрофического мышления автора Салли Уинстон

Жанр: Психотерапия и консультирование, Книги по психологии


16+

Часто ли вам приходится страшиться какого-либо события за много дней или недель до него? С переменным успехом вы уговариваете себя пойти куда-то, при этом планируете пути отступления, объяснения провала, доводя себя тревогой до болезненного состояния?...

  • 21 апреля 2022, 19:06
Скачать книгу Избавление от навязчивых мыслей. Руководство по преодолению стресса и тревоги автора Салли Уинстон

Жанр: Психотерапия и консультирование, Книги по психологии


16+

Вас хоть раз посещали пугающие, навязчивые или тревожные мысли? Гладить котенка и вдруг подумать: «Я могу легко размозжить ему голову». Утешать друга, пережившего фиаско в личной жизни, и втайне смаковать унизительные детали его рассказа. Ехать с семьей...

Популярные книги за неделю


Рекомендации



сообщить о неприемлемом содержании