Текст книги "Мужское здоровье. Проблемы и их решение"

На сегодняшний день причины развития аденомы до конца не выяснены. Важную роль в происхождении заболевания играют возрастные изменения гормонального статуса мужского организма, т. е. процессы старения. В ряде случаев имеет значение наследственный фактор, а также род занятий (особенно предрасполагает к этому сидячий образ жизни). Считается также, что аденома предстательной железы является одним из проявлений мужского климакса. Таким образом, заболеть аденомой простаты рискует каждый пожилой мужчина.

Не выявлено достоверной связи между возникновением аденомы предстательной железы и половой активностью, сексуальной ориентацией, употреблением табака и алкоголя, перенесенными воспалительными и венерическими заболеваниями половых органов.

Преимущественно выражены расстройствами мочеиспускания. Считается, что заболевание начинается в тот момент, когда мочеиспускание, особенно с наполненным мочевым пузырем, перестает доставлять удовольствие. Через некоторое время мочеиспускание становится учащенным, менее свободным и менее интенсивным. У больного появляется необходимость встать 1–2 раза ночью, чего раньше никогда не наблюдалось.

Еще одно проявление аденомы на этой стадии – появление таких сильных позывов к мочеиспусканию, что больной не может его отсрочить даже на короткое время. К сожалению, почти все мужчины рассматривают эти явления как возрастные или связывают их еще с чем-нибудь и не обращаются к врачу. По прошествии определенного времени мочиться становится все труднее. При мочеиспускании приходится сильно напрягать мышцы живота. Иногда больные аденомой так устают, что во время мочеиспускания им приходится делать перерывы для отдыха.

Со временем при отсутствии лечения у больных аденомой начинают поражаться почки, развивается почечная недостаточность, проявлением которой являются головные боли, жажда, сухость во рту, слабость, раздражительность. Мочевой пузырь всегда переполнен мочой, при мочеиспускании моча выделяется тонкой струйкой или даже по каплям. Одновременно с этим появляются явления недержания мочи.

При отсутствии лечения этот процесс заканчивается развитием острой задержки мочеиспускания – мочеиспускательный канал полностью пережимается и не может пропустить ни капли мочи. Больной при этом испытывает сильные боли внизу живота. Мочевой пузырь переполнен и выбухает над лобком.

Острую задержку мочеиспускания могут спровоцировать:

• длительное неопорожнение мочевого пузыря;

• переохлаждение;

• погрешность в диете;

• прием алкоголя.

Аденома предстательной железы может осложняться воспалительными заболеваниями мочеполовых органов: простатитом, циститом, пиелонефритом и др., хронической почечной недостаточностью.

Другим осложнением аденомы простаты является гематурия – появление крови в моче. При повышении давления мочи в мочевом пузыре повреждаются его вены, что может стать причиной кровотечения.

Еще одним осложнением аденомы предстательной железы можно считать образование камней мочевого пузыря. Камни образуются в результате застоя в нем мочи.

Если в организме имеется иммунодефицит по отношению к злокачественным клеткам, т. е. снижена функция по подавлению их роста, то есть вероятность превращения доброкачественной аденомы в злокачественную опухоль.

Заключается в соблюдении двигательного режима, правильного питания, употреблении витаминов и микроэлементов, регулярной очистке организма. Риск возникновения аденомы существенно снижается при использовании некоторых лекарственных растений, например, экстракта коры африканской сливы. Кстати говоря, применение этого препарата значительно повышает потенцию.

ВАЖНО! Ни в коем случае нельзя для профилактики аденомы принимать те препараты, которые используются для ее лечения!

Консервативная терапия включает гигиенический режим, диету, медикаментозное лечение. Необходимо избегать переохлаждений, длительного сидения, следить за деятельностью кишечника. Из рациона следует исключить перец, горчицу, копчености, консервы, алкогольные напитки. Последний прием жидкости должен быть не менее чем за 2-3 часа до сна.

В настоящее время существуют препараты, которые позволяют не только облегчить течение заболевания, но и уменьшить объем увеличенной железы. Однако медикаментозное лечение эффективно лишь на первых стадиях заболевания, когда больной может свободно мочиться и моча выводится из мочевого пузыря полностью.

Гормональное лечение аденомы дает лишь временное улучшение, обычно его применяют лишь в начальных стадиях болезни.

Хирургическое вмешательство (аденомэктомия) считается наиболее радикальным и назначается при прогрессировании болезни.

Существуют также неоперативные методы лечения аденомы простаты – катетеризация мочевого пузыря, гипертермия, термальная терапия и баллонная дилатация. Катетеризация мочевого пузыря применяется у пожилых мужчин, которые по состоянию здоровья не могут быть прооперированы. Остальные методы пока либо мало распространены, либо еще плохо изучены и поэтому применяются крайне редко.

Использование фитотерапии особенно полезно при развитии хронического воспаления в почках и мочевыводящих путях (цистит, уретрит, пиелонефрит) вследствие усиливающегося давления увеличенной предстательной железы на близлежащие органы.

Уже имеющуюся аденому рекомендуется лечить с применением иглотерапии, Суцзи-Чимсур терапии (корейской иглотерапии в кисти рук), мануальной терапии, гомеопатии.

Существует множество народных средств лечения аденомы, но на самом деле эффект может дать только комплексное лечение, назначенное лечащим врачом, в котором народные средства чаще являются вспомогательным средством, устраняющим симптомы аденомы.

Каштан. Для профилактики и лечения аденомы простаты мужчинам после 40 лет рекомендуется напиток из зеленой оболочки каштана. Зеленую кожуру от двух каштанов мелко порезать, залить стаканом кипятка и на очень малом огне кипятить 15 минут.

Пить слегка теплым по ¹/₂ стакана два раза в день в течение 1-3 месяцев по назначению лечащего врача.

Осина. В народной медицине некоторых западноевропейских стран гипертрофию предстательной железы лечат корой осины. Кору заготавливают ранней весной с тонких ветвей. 5 ст. л. измельченной коры залить 0,5 литра водки, настаивать 2 недели.

Принимать по 1 дес. л. 3 раза в день перед едой в течение 1-3 месяцев.

Чага. При аденоме простаты нельзя пить алкоголь, крепкий кофе, лучше заменить их наваром чаги (березового гриба). Пить по 100 г натощак, а перед сном развести мумие – 1 г на 100 г кипятка (вроде черного кофе) и выпить. В течение 1–3 месяцев.

Фундук. Греки и римляне использовали лещину (фундук) для лечения многих заболеваний, в частности, при аденоме простаты. 2 ст. л. свежих листьев лещины залить стаканом крутого кипятка, настоять до остывания, затем процедить и выпить в два приема.

Курс лечения – до выздоровления.

Корешки тмина. При аденоме простаты можно варить картофельный суп или различные овощные супы с корешками тмина. Собирают их в первый год. Корешки необходимо вымыть, связать в пучок и высушить. В супы во время варки опускают небольшие пучки за 10–15 минут до готовности блюда. Также корешки можно мелко порезать и съесть вместе с супом до выздоровления.

Лопух. При аденоме простаты полезен сок из листьев и черенков лопуха большого. Берут 25–30 черенков длиной 25–30 см, моют, пропускают через мясорубку, отжимают через марлю. Сок разбавляют водой в соотношении 2: 1.

Принимают по 1 ч. л. 3 раза в день по назначению врача.

Тополь. Листья и почки тополя, как лечебное средство, применяют тысячелетиями при заболеваниях мочеполовой системы, особенно при простатите и аденоме простаты: 2 ст. л. измельченных листьев или почек залить 300 мл кипятка, настоять 15 минут, процедить.

Пить в 4–5 приемов в течение дня по назначению врача.

Лук. При аденоме простаты измельчить две луковицы, залить 5–6 л кипятка, настоять 2 часа и пить по 50 г каждый час по назначению врача.

Тыквенные семечки. Для лечения аденомы предстательной железы следует ежедневно употреблять тыквенные семечки утром, незадолго до завтрака, а также в течение всего дня. Семечки содержат наибольшее количество цинка, который необходим для восстановления функций предстательной железы. Употреблять можно постоянно, так как семечки – это не только лечебное, но и профилактическое средство, не вызывающее побочных эффектов.

Этап 1

Рецепт № 1. Хорошо прожарить на сковороде земляной орех (арахис). После остывания освободить от скорлупы и растолочь. 2 ст. л. толченого ореха положить в термос вместе с 3 ст. л. толченого корневища алтея лекарственного и залить 0,5 л вскипевшего молока. Настаивать в открытом термосе 20 минут, затем плотно закрыть термос пробкой на 10 часов.

Настой принимать по полстакана 3–4 раза в день за 20–40 минут до еды.

Вечером после еды съесть небольшую головку лука и 1–2 зубчика чеснока. Лечение продолжать 10 дней. После двухнедельного перерыва перейти ко 2 стадии курса.

Этап 2

Рецепт № 2. Хорошо промыть 3 стакана овса с колосковыми чешуйками и положить в эмалированную кастрюлю. Добавить 3 ст. л. березовых почек, залить 4 л холодной воды, настаивать в прохладном месте сутки.

Один стакан сухих плодов шиповника промыть и положить в эмалированную посуду. Залить 1 л кипятка. Кипятить 10 минут, настаивать в прохладном месте сутки.

Кастрюлю с овсом и березовыми почками поставить на огонь, довести до кипения, добавить в нее 2 ст. л. измельченного корневища пырея ползучего. Кипятить 15 минут на небольшом огне при закрытой крышке, периодически помешивая.

Через 15 минут добавить в кастрюлю лекарственный сбор: по 3 ст. л. травы спорыша, душицы, листа брусники, земляники, лещины (орешника); по 2 ст. л. шишек хмеля, травы зверобоя и листьев мяты. Содержимое хорошо перемешать и кипятить еще 15 минут, периодически помешивая.

Снять кастрюлю с огня, настаивать 45 минут. Процедить. Процедить полученный настой шиповника, который готовится отдельно, для чего берется 100 г ягод шиповника, заливается стаканом кипятка и настаивается 1–2 часа. Слить полученный отвар и настой в одну емкость.

Полученный состав хранить не более 5 суток, пить в течение 10 дней.

Приготовленный состав принимать в теплом виде по ¹/₂ стакана за 30 минут до еды 3 раза в день. При каждом приеме добавлять в его состав 2 ч. л. 5 %-ного водного раствора мумие и 30–40 капель 7 %-ного раствора прополиса.

Утром и перед обедом за 1 час до еды съедать по 1 ч. л. цветочной пыльцы. Пыльцу можно заменить пергой.

Для больных старше 70 лет нужно использовать 3 %-ное мумие. Вечером съедать небольшую головку лука и 1–2 зубчика чеснока. Продолжать лечение 10 дней.

Все 10 дней утром и перед сном нужно делать массаж простаты. Для этого принять удобное положение, на средний палец руки надеть резиновый напальчник, смазанный вазелином. Палец вводить в анальное отверстие и проводить массаж по часовой стрелке, умеренно надавливая в направлении пупка.

После 10-дневного лечения следует отдохнуть 2 недели и приступить к 3 этапу лечения.

Этап 3

Рецепт № 3. Приготовить отвар из овса и березовых почек и настой из шиповника, как это описано выше. Только на этот раз сбор, добавляемый в отвар овса и березовых почек, будет другим. Кастрюлю с овсом и березовыми почками поставить на небольшой огонь, плотно закрыть крышкой и с момента закипания кипятить 15 минут.

Затем положить в нее травяной сбор: по 3 ст. л. травы грыжника голого или мокрицы, листьев малины и лещины (орешника); по 2 ст. л. травы фиалки трехцветной (анютины глазки), кукушкиного цвета, зверобоя, листьев татарника колючего; 1 ст. л. листьев толокнянки. Кипятить 15 минут, помешивая каждые 5 минут. Настаивать 45 минут, процедить.

Хранить и употреблять состав как в пункте 2, но без мумие. Лечиться 10 дней, делая массаж предстательной железы.

Повторить курс можно после месячного перерыва. Если не найдете какую-либо лекарственную траву, можно заменить листьями омелы белой, корнем цикория дикого, почками тополя черного или пирамидального, корнями лопуха, корнем солодки.

Измельчить на терке 100 г прополиса, высыпать в бутыль темного стекла емкостью 0,75–0,8 л, залить 7 %-ным этиловым спиртом, чтобы уровень спирта был на 2–3 см выше уровня прополиса.

Бутыль держать в темном месте 7 суток. Потом долить ее 70 %-ным спиртом и настаивать в темном месте еще 3 недели, периодически взбалтывая.

70 %-ный спирт получают, разбавив 0,5 литра 96 %-ного спирта 256 мл воды. Чтобы получить 7 %-ный спирт, к 20 мл 70 %-ного спирта нужно добавить 180 мл воды. Приготовив настойку прополиса, жидкую ее часть слейте в отдельную бутылку и плотно закройте пробкой.

Принимать согласно вышеуказанной методике.

Набор трав (ромашка, шалфей, розмарин, лаванда, чистотел) в соотношении 1: 1: 1: 1: 0,5 тщательно перемешать.

Взять 15 ст. л. смеси и залить 3 л кипятка, довести до кипения, охладить до 40 °С, налить в эмалированный или пластмассовый таз, добавить 10–12 капель пихтового или соснового эфирного масла и принять сидячую ванну. Продолжительность ежедневных вечерних процедур 15–20 минут. Одним и тем же объемом настоя можно пользоваться 3 раза. Курс лечения 25–30 процедур.

Для сидячей ванны можно использовать настой шишек кипариса. С этой целью шишки кипариса второго года в количестве 1 кг измельчить (можно разбить молотком) и кипятить в 3 л воды 1 час. Затем отвар охладить до 40 °С, добавить 10–12 капель пихтового, соснового или кипарисового масел. Принять сидячую ванну продолжительностью 15–20 минут в течение всего курса лечения.

Для сидячих ванн рекомендуется также использовать морскую соль (2–3 ст. л. на 3 л воды) с добавлением 10–12 капель эфирных масел пихты и сосны.

Сбор № 1. Взять 3 части коры крушины, 2 части листьев крапивы, 1 часть травы тысячелистника. 1 ст. л. сбора залить 1 стаканом кипятка. 20 г сбора залить 0,5 л кипятка, варить на водяной бане 15 минут, настаивать в тепле 3 часа, процедить.

Пить по ¹/₄ или ¹/₂ стакана на ночь.

Сбор № 2. Взять 6 частей листьев сенны, 5 частей коры крушины, 5 частей плодов жостера, 5 частей плодов аниса, 2 части корней солодки.

Готовить и принимать как сбор № 1.

Сбор № 3. 300–400 г чернослива и 250 г инжира промыть в холодной кипяченой воде (из чернослива вынуть косточки) и пропустить через мясорубку, добавить 250 г меда и 15 г измельченного в муку александрийского листа (сенны). Все перемешать и хранить в холодном месте.

В указанной пасте можно увеличить или уменьшить количество александрийского листа от 10 до 30 г и принимать ее от 1 ч. до 2 ст. л. на половину стакана кипяченой воды комнатной температуры.

В качестве столовой минеральной воды больным с аденомой предстательной железы можно рекомендовать углекислую гидрокарбонатно-натриевую воду «Боржоми».

Целесообразно проводить утром, натощак, перед выполнением комплекса лечебной физкультуры и днем до еды, после опорожнения кишечника и мочевого пузыря. Каждый прием повторяют 3–6 раз. Общая продолжительность процедуры 10–15 минут.

Для массажа приготавливается массажное масло: подсолнечное масло – 50 мл; эфирные масла (в каплях): лаванды – 4, кипариса – 4, корицы – 3, лимона – 3. Жидкость перелить во флакон и хранить в холодильнике.

Пользоваться маслом необходимо следующим образом: нанести несколько капель на ладони, слегка разогреть жидкость, а затем массировать соответствующие части тела, чтобы жидкость полностью впиталась в кожу.

Массаж спины. Исходное положение – стоя. Ноги на ширине плеч. Немного прогнуться. Тыльной стороной кистей произвести легкое поглаживание спины от верхнего края тазовых костей до лопаток. Кисти рук поочередно движутся от позвоночного столба к бокам.

В том же направлении, плотно прижимая пальцы, произвести ими надавливание на мышцы спины. После этого повторить поглаживание.

Массаж ягодиц. Исходное положение – стоя. Тяжесть тела перенести на левую ногу, правую отвести в сторону, чуть согнуть в колене и поставить на носок. Массаж правой ягодичной мышцы: правой ладонью произвести 3–4 поглаживания ягодицы снизу вверх, а затем в том же направлении – основанием ладони.

Захватив ягодичную мышцу, разминать ее между пальцами, одновременно продвигая руку снизу вверх и несколько смещая мышцу в сторону. Захватив мышцу большим пальцем с одной стороны, безымянным и мизинцем – с другой, произвести легкое потряхивание. Закончить самомассаж поглаживанием ягодичной области. Таким же образом промассировать левую ягодицу.

Массаж пояснично-крестцового отдела. Исходное положение – стоя. Поглаживание: руки движутся вдоль позвоночника от середины ягодиц к пояснице, затем – вправо и влево по верхним краям тазовых костей.

Подушечками пальцев выполнить кругообразное растирание. Пальцы обеих рук делают мелкие вращательные движения, плавно надавливая и как бы прощупывая копчик, крестец, поясницу. Руки двигаются от копчика вверх до поясницы, а затем в стороны.

Установив подушечки пальцев на ширину ладони по обе стороны от позвоночника, произвести ими скользящие встречные движения, сдвигая кожу к позвоночному столбу. Таким образом растирать всю поясницу.

Ноги на ширине плеч, руки на поясе. Туловище наклонить вперед под углом 90°. Сделать 3–5 круговых движений туловища в обе стороны. Дыхание спокойное. Закончить массаж поглаживанием пояснично-крестцовой области.

Массаж живота. Исходное положение – лежа на спине. Ноги согнуты в коленях, под головой подушка. Четырьмя пальцами правой руки произвести легкое поглаживание вокруг пупка по ходу часовой стрелки, постепенно расширяя круги. Затем произвести поглаживание в том же направлении ладонью, но начинать следует с больших кругов, постепенно сужая их. Над лобком давление следует ослаблять. Поглаживание выполнять в течение 30-40 секунд.

Пальцами обеих рук захватить как бы в щипцы оба реберных края и, скользя по ним, сделать прямолинейное растирание в стороны.

Слегка согнув кисть правой руки, погрузить кончики пальцев в брюшную стенку. Производить вращательные растирающие движения сужающимися кругами к пупку от правой паховой складки, затем в обратном направлении расширяющимися кругами. Закончить массаж поглаживанием.

После массажа приступить к выполнению комплекса лечебной физкультуры, который подбирается индивидуально.

Сексуальные расстройства

Единственный мужчина, который не может жить без женщин, – это гинеколог.

Артур Шопенгауэр

Проблема невозможности ведения полноценной половой жизни включает как сексуальные расстройства, затрагивающие исключительно мужскую половую сферу, так и сексуальные проблемы, связанные в известной степени с сексуальными особенностями партнерши.

Сексуальные расстройства подразделяются на эректильные нарушения, которые иногда называются устаревшим медицинским термином «импотенция», нарушения семяизвержения и снижение полового влечения вплоть до холодности (фригидности). С сексуальными расстройствами тесно связаны проблемы дисгармонии и бездетности.

Основной фактор бездетности – мужское бесплодие.

К основным видам сексуальных расстройств относятся:

• псевдоимпотенция;

• расстройства эрекции (импотенция).

Псевдоимпотенция

Прежде всего стоит упомянуть о так называемых мнимых нарушениях потенции. Под ними понимается подавленное психологическое состояние, вызванное тем, что мужчина начинает подозревать наличие у себя импотенции. Боязнь несуществующего заболевания могут вызвать различные причины, например, такие:

♦ Мужчина может «обнаруживать» у себя какие-либо изъяны, ошибочно полагая, будто бы существует нечто, препятствующее нормальному сексуальному контакту с женщиной. Его нередко смущают некоторые особенности его телосложения, вес, особенности строения половых органов (главным образом длина и толщина пениса в состоянии эрекции, в меньшей мере – объем яичек), перенесенные в прошлом заболевания, шрамы от травм на теле, в том числе в области гениталий.

♦ Некоторые мужчины опасаются, что к ослаблению потенции могут привести занятия мастурбацией, однако такой взгляд ошибочен. Мастурбационный акт в большинстве случаев совершенно безвреден для организма. Этим занимались в определенный период своей жизни (в том числе хотя бы один раз) 75 % всех мужчин.

♦ Вполне вероятно, что мужчина предъявляет к себе завышенные требования. Эти требования затрагивают преимущественно количество сношений в неделю и в сутки, поскольку данный количественный показатель воспринимается как очевидное доказательство сексуальной состоятельности.

Из-за такого отношения к себе возрастают неуверенность и нервозность мужчины, которые приводят к повторению неудач (фиаско) в постели. Повторные неудачи закрепляют уверенность в наличии выдуманной проблемы. Если больной фиксируется на повторных случаях фиаско, то это провоцирует развитие истинной импотенции.