Текст книги "Школа биоэнергетики"

Я уже упомянул о расширении своего резервуара для энергии, поэтому давайте сделаем медитацию.

Сядьте ровно, закройте глаза и представьте себе всю свою жизнь. Жизнь, которая находится вокруг. Друзей, родственников, знакомых, работу, дом, детей.… Все это называется жизнью. Или, другими словами, суетой. Теперь обратите внимание на то, что каждому из вас, сидящему здесь, понятны те рамки, в которых вы находитесь. Вот она – жизнь, которую вы видите в ограниченном пространстве. Даже, если у вас есть какое-то более высокое знание, все равно есть некие ограничения.

Теперь, находясь внутри своего медитативного пространства, посмотрите наверх. Посмотрите внутренним взором наверх и нарисуйте там себе светло-голубое небо.

Представьте, что над вами сейчас светло-голубое небо. А в этом светло-голубом небе – синие облака. Облака именно синие. Понаблюдайте, как синее облачко постепенно и плавно начинает опускаться, и в виде легкого синего тумана опускается прямо на вашу голову и немножко вокруг головы. Наблюдайте, как эта синяя энергия впитывается в голову и мозг, как губка, постепенно втягивает ее в себя.

А теперь представьте себе домик в поле, огороженный забором. Вы находитесь внутри этого домика. Абсолютно не важно, как он выглядит. Это – ваш домик, домик вашей жизни. Осознайте, что вся ваша жизнь, на сегодня, ограничена вот этим самым домиком.

Около домика или вокруг него есть газон, огороженный забором. Выйдите на крыльцо этого дома. Светлое голубое небо над головой. Вы наблюдаете пространство вокруг дома, огороженное забором. Спуститесь по лестнице на газон. Мягкая зеленая трава. Пробегитесь вокруг дома вдоль забора.

А теперь попытайтесь проанализировать, есть ли жизнь за забором. Представьте себе, как вы берете этот забор и раздвигаете его – передвинем, например, на метр, сделаем немножко шире, просторней нашу лужайку. При этом не надо работать руками. Мы просто представляем, как забор передвигается на один метр и вокруг становится немного шире. То место, с которого он передвинулся, тут же заполняется травой, другими словами, постепенно облагораживается.

А теперь как бы приподнимитесь над забором и посмотрите вокруг. Видите, за этим забором тоже есть пространство. Посмотрите вокруг настолько, насколько хватает взгляда, пока он не упрется в бесконечность. Плавно опускайтесь обратно в дом. По лестнице забегаем обратно в домик, в то место, откуда вы пришли. Дом постепенно исчезает, а вы проявляетесь здесь, в вашей комнате, сидящими на стуле, или там, где вы сидите.

Пошевелите руками, ногами, пальцами, головой. Сделайте глубокий вдох, можно потянуться и на выдохе открыть глаза.

Сейчас я продемонстрировал вам, что знание, которое у вас есть сегодня, имеет определенное ограниченное свойство и его можно постепенно расширять. Сразу намного расширять нельзя, потому что есть возможность того, что новая голая лужайка не заполнится сразу травой. Поэтому в эзотерическом мире, в духовном развитии ко всему нужно всегда подходить постепенно. Ведь никто с первого класса школы не бежит в десятый. Все по порядку: сначала идем в первый, затем во второй, потом переходим в третий, четвертый, пятый и т. д.

Так и здесь. Постепенно получая специальные упражнения на развитие определенных центров вашего организма, в определенный момент вы придете к пониманию того, что уже давным-давно раздвинули все свои рамки и пользуетесь этой жизнью в полный рост. Желательно делать эти две медитации.

Можно смотреть со стороны или надо полностью там присутствовать?

Это вопрос вопросов, как видеть – со стороны или внутри. Не бойтесь этого, потому что абсолютно не важно, откуда вы смотрите. Я предполагаю, что участие дает более сильные ощущения, чем видение со стороны. Но из опыта могу сказать, что участие в картинке приходит постепенно. Иногда тяжело сразу разглядеть себя в виде участника прямого действия, это называется ассоциативным методом.

Высший духовный мир точно знает, что мы от него хотим. Как мы у него это просим, неважно. Поэтому можете видеть себя со стороны, можете участвовать в кино, которое вы смотрите. Изменения будут и в том, и в другом случае.

У меня забор изначально был маленький, а вокруг бесконечная лужайка. Это неправильно?

Ну, почему же неправильно. Правильно. У вас открыто желание вбирать в себя новое знание, и вы определили для себя существующие границы. Я хочу, чтобы мы постепенно пришли к тому, чтобы забор исчез полностью – чтобы его, как такового, не было, и осталась бы одна бесконечная лужайка для пространства вариантов. Что бы вы ни делали, все приносило успех, радость, удачу и продвижение по жизни. Поэтому основная моя задача – это привести вас к такой бесконечности, в которой вы сможете формировать любые ситуации в своей жизни.

Что же такое мыслительный процесс? Я хочу, чтобы вы начали задумываться о том, чем для вас на сегодня является сбалансированное, радостное состояние вашей жизни. Это будет вашим домашним заданием на ближайшие несколько дней. Как бы вы хотели, чтобы выглядела ваша жизнь. Какие мысли, наполняя вас, приносят радость, счастье, удачу, успех, любовь. Очень важно вычленить определенный жизненный подход. Чем наполнена ваша голова, какие мысли крутятся большую часть дня и запускают какие-то процессы.

Раз уж мы – те, кто формирует реальность вокруг себя, то, как я показал вам сегодня, с помощью своих мыслей вы сможете запускать ту самую энергию. Мыслей в голове огромное количество и, поверьте мне, абсолютно все они запускают какие-то определенные процессы. Мы настолько свыклись с той жизнью, которую ведем, что в большинстве случаев даже не замечаем и не хотим видеть, что мысли в голове и являются той самой структурой, которая дает нам не всегда положительные ощущения в жизни. Я хочу, чтобы за эти несколько дней вы проследили, какие мысли у вас вызывают радость, какие мысли вызывают печаль. В последующих главах мы постепенно начнем разбираться с тем валом мыслительного процесса, который у нас есть. Первая медитация на избавление мыслей уже вам знакома, поэтому можете ею заниматься.

Моя мысль бежит вперед вашей, вы еще не сказали, что надо расширить забор, а я уже это сделала.

Все медитации, которые я буду вам давать, не пришли с листа бумаги, который я сел и прочитал. Они все идут из энергии. В тот момент, когда я читаю энергию, требуется время для того, чтобы ее облачить в слова. Пока я ее озвучиваю, большинство людей уже видят то, что я буду говорить. Поэтому забор уже начинает расширяться сам. И этот момент вы, конечно, улавливаете. Мысль намного быстрее, чем словесная передача информации.

Важный момент, который я хочу пояснить – информация на занятиях передается двумя способами. Первый – вербальный, для тех, кто еще не перешел на другой уровень осознания, понимания. И второй способ – энергетический, с помощью того лучика света, который мы направили в начале занятия. Этот лучик уже подает информацию, подает энергию напрямую в голову и в вашу жизнь.

Поэтому получение информации идет по двум путям. Первый – это то, что я говорю, а второй – это то, что вы получаете автоматически на подсознательном уровне. Эта информация постепенно, с течением жизни, будет работать и проявляться в определенный, нужный для вас, момент.

У меня за забором красота и мне туда захотелось. А в собственном домике и палисаднике светло, но скучно.

Во-первых, я не советую пока никуда убегать. Собственный домик – это собственный домик, и в нем вам придется наводить порядок, его благоустраивать и расширять. Это называется «моя жизнь», т. е. ваша жизнь. Конечно, хочется побежать в светлое будущее, но чем дальше будете убегать от собственной жизни, от собственного дома, тем хуже будет становиться, даже в красивом благоухающем саду. Поэтому, посмотрели туда, за забор, – очень хорошо, красиво. Сходили туда, цветы понюхали и возвращайтесь обратно, в реальность, в свою жизнь, это – основное.

То, что я представил – участок земли, который есть в реальной жизни, и всю картинку строил именно в виде него. Не страшно?

Гораздо легче ориентироваться на то, что знаешь. Я иногда представляю свой дом. Когда медитация касается работы, иногда представляю свой офис. Это абсолютно неважно. Если прошлые знания приходят вам на помощь для интерпретации или выстраивания определенных моделей, то нет никаких проблем, можно это делать.

Важно ли испытывать чувства во время медитации?

Что значит «чувства», в смысле – «ощущения»? Ощущения испытывать не важно, потому что ощущения присущи физическому телу. Физическое тело в большинстве наших последующих медитаций будет оставаться на том месте, на котором вы его оставили, например, на том стуле, на котором вы сидите. А наша медитативная часть, наше сознание, будет переноситься в совсем другие реалии, туда, куда мы свое физическое тело захватить не сможем. Поэтому в большинстве случаев будет отключение от тела, другими словами, выход из него. В некоторых случаях даже может быть, как мне когда-то написали, что «чуть не уснул». Во время медитации, когда происходит отключение от тела, за путешествие в мире энергии ответственна ваша подсознательная часть. Мы же не можем вовлечь физическое тело, у него есть ограничения, он – домик, домик за собой везде не потащишь.

Для того чтобы выйти в поле понюхать цветы, нужно выйти из домика, а потом придется все равно в него вернуться. Но возвращаемся мы уже с букетом для того, чтобы украсить наш дом. Извне, из этого поля, мы приносим новую, чистую, свежую информацию для того, чтобы с помощью пришедших знаний, например, перестроить веранду в балкон. Или построить второй этаж для того, чтобы немножко расширить свое сознание.

Абсолютно неважно, чувствует тело какие-то энергии внутри себя или нет. Когда будет чистка физического тела, отработка энергетических потоков, тогда будем делать медитации на ощущения.

У меня сильнейший кашель уже четыре недели, ничего не помогает. Делаю медитацию, он усиливается. Может ли быть обострение болезни во время занятий? Такое заболевание бывает у меня каждые пять лет, с детства. Причем, ничего не помогает для излечения. Появляется само по себе и так же проходит. Можно ли назвать его кармическим, можно ли от него избавиться? В принципе, это и оказалось основной проблемой, которая привела меня к вам. Конечно же, есть и другие вопросы.

Большинство людей, которые пришли заниматься, пришли с проблемами или из-за проблем. У вас есть какой-то блок, который проявляется в виде кашля либо нежелания вашей определенной части этот блок убрать. Поэтому, когда в какой-то момент вы с ней соглашаетесь, с этой энергией, она отступает назад, не мешает. Когда у вас идет выход на конфронтацию, на определенный конфликт, тут же приходит кашель и говорит: «Ну, я тебе сейчас устрою занятие». Сделаем сейчас очень простую медитацию для того, чтобы почистить у себя какие-то определенные вещи.

Закройте глаза. Сделайте глубокий вдох и выдох. Сделайте еще один глубокий вдох, задержите дыхание, и сделайте выдох. Сделайте еще глубокий вдох и выдох.

А теперь представьте перед вашим взором облачко чистой и светлой энергии. Сделайте глубокий вдох и вдохните это облачко в себя. Распределите его по организму, и – выдох.

Представьте себе еще одно светлое облачко в виде бело-голубой энергии. Сделайте глубокий вдох и вдохните это облачко в себя. Смотрите, как оно вошло в легкие и с выдохом полностью распределяется по организму.

Сделайте еще один глубокий вдох облачка, светлого, чистого, бело-голубой энергии. И выдохните.

А теперь немножко усложним задачу. Во время вдоха вы будете вдыхать светлую, чистую энергию. Во время паузы – распределять эту светлую, чистую энергию по организму и собирать темную, отработанную. И во время выдоха выдыхать темную энергию. Приготовились.

Представьте светлое, чистое облачко перед собой. Вдохнули, распределили его по организму, собрали всю негативную отработанную энергию, представили перед собой трубу и выдохнули ее в трубу, как в пылесос. Представьте себе, как труба затягивает эту энергию внутрь. Отодвиньте трубу немножко в сторону.

Представьте себе светлое чистое облачко энергии и вдохните его. Распределите по организму, соберите всю негативную отработанную энергию, выдохните в трубу.

Третий вдох. Представили себе светлую чистую энергию, вдохнули ее и выдохнули все свои проблемы в эту трубу. Закрыли трубу.

Представили себе светлый чистый поток энергии, скажем, луч энергии сверху, который плавно окутывает вас со всех сторон, и открыли глаза.

Эти три медитации можно делать, особенно последнюю, хоть каждый день, хоть целый день. Единственное, я вам предлагаю на ночь ею особенно не увлекаться, потому что накачаете себя энергией и потом долго не сможете уснуть.

Глава 3. Медитация – основные положения

Подробное описание тем всех занятий курса. Медитация и концентрация. Медитация-созерцание. Медитация-действие. Медитация, как средство быстрого достижения целей. Один из законов нашего развития. Изменение характера и судьбы.

Всегда есть какая-то часть жизни, которой нужно заниматься. Поэтому я хочу сразу предупредить вас всех, читающих сейчас эту книгу, что, к сожалению, своей жизнью придется заниматься, а не ждать от чужого дяди благ на голову или выигрыша в лотерею.

На курсах и семинарах я всегда говорю, что «работу над собой» я называю не иначе, как «работой». Почему «работой»? Работа над собой – сложнейшая вещь в нашей жизни. И далеко не каждый готов вывести себя на суд самого себя: задать себе вопросы, ответить на них, вывести себя на чистую воду, излечить, решив определенные проблемы, и с новым пониманием начать двигаться дальше в свою жизнь.

Эту третью главу мы посвятим медитации, узнаем, что это такое, сделаем несколько медитаций для прояснения определенных моментов. Я расскажу вам, какие виды медитаций бывают и к чему надо стремиться в медитации для того, чтобы продолжить свой путь развития.

Можно ли делать медитации с ребенком 13–14 лет?

Я хочу всех сразу предупредить, что мои книги и курсы для взрослых, подход у нас – устоявшегося человека. Как правило, этот подход начинается, в среднем, с 22-х лет. Поэтому те медитации, которые я даю, желательно с детьми не делать. Потому что тот канал энергии, который открыт для вас, для ребенка может быть слишком сильным, и его психика может не выдержать напора энергии, которая будет идти.

В нашей жизни есть два состояния сознания. Это медитация и концентрация. Другого состояния нет. Поэтому всегда, в любой момент, одна система меняется другой. Для того чтобы, например, прочитать текст, мы концентрируемся, и в этот момент постепенно переходим в медитативное состояние, когда мы не видим прочитанный текст, а видим те картинки, которые начинают всплывать у нас в нашем мозгу. Когда вы включаете телевизор, вы начинаете концентрироваться, вслушиваться в какую-то ситуацию, всматриваться в нее, до момента, пока действие фильма не начинает разворачиваться и становиться понятным. В этот момент вы уже находитесь внутри этой самой картинки и рассматриваете ее своим мозгом, а не глазами или ушами.

Вот это называется медитацией, когда человек выходит в абсолютно другое понимание, или измерение, и начинает улавливать энергию, движущуюся по отношению к нему в виде зрительных образов, слуховых эффектов или чистознания.

Когда происходит отключение от физического тела, в момент, когда вы смотрите телевизор или сидите и слушаете кого-то, попытайтесь понаблюдать, помните ли вы, что у вас просто есть тело, которое слушает. Когда человек начинает идти по этому энергетическому потоку, воспринимая сигналы, проходящие через мозг в виде картинок, слуховых или каких-либо других эффектов, это и называется концентрацией. Он может проходить до такого уровня, что будут ощущения в теле – прохождение тепловых или прохладных волн, покалывание, почесывание, желание поплакать, посмеяться. Это называется выражение энергии в действия. Мышцы запускаются энергией и производят результат этой самой медитации.

Медитация, в моем понимании, делится на несколько направлений. Первое направление, это просто посидеть, посозерцать. Закройте глаза и представьте себе яблоко. Отметьте, как оно выглядит, все ли вас устраивает в этом яблоке. Кушать его не надо. А теперь дайте яблоку исчезнуть и возвращайтесь обратно. Откройте глаза.

Такая медитация называется созерцанием, когда вы просто концентрируетесь на каком-то объекте. Обратите внимание – вы сконцентрировались. В тот момент, когда вы увидели яблоко и начали его рассматривать, пошла уже другая система, вы перешли в фазу медитации. До момента, пока вы его не видели, была концентрация, вы пытались сконцентрироваться и увидеть то, о чем я говорю. Либо вам надо было вглядываться и пытаться разглядеть яблоко, либо оно пришло в достаточно ярком виде и дало возможность себя рассмотреть.

В принципе, мы сейчас просто посидели, посмотрели, сказали: «Ой, как хорошо, мы увидели яблоко». Я считаю, что это медитация ни о чем. Такие медитации предлагает большинство школ – посидеть, посозерцать Будду или еще кого-либо.

У меня подход другой. Если медитация нужна, то она нужна для чего-то. Что-то сделать или произвести в медитации, чтобы, например, получить ответ на свой вопрос или увидеть часть пути, который надо будет пройти. Или, войдя в медитацию, создать, либо перепрограммировать какую-то ситуацию. Это уже следующая медитация, которую я называю медитация-действие, когда заходишь в медитацию для осуществления конкретного действия по изменению направления своей жизни.

Внимательно посмотрев на нашу жизнь со стороны, можно заметить, что мы как будто несемся туда, куда нас несет сама жизнь, не зная, что девяносто или сто процентов нашей жизни зависят от нас. Чем дольше мы будем сидеть в мыслях, что жизнь «где-то там впереди», она так потихоньку и пройдет, впереди она и останется. Единственный вопрос, приду ли я туда когда-нибудь или нет?

Медитация может помочь сократить это движение и дать возможность каждому из вас в кратчайший срок прийти туда, куда вы запланировали прийти. Что значит в кратчайший? Я буду использовать ассоциативный метод, т. е. буду говорить так, чтобы было проще понять.

Решил кто-то, например, купить холодильник. Довольно дорогостоящая вещь, ведь каждый день мы холодильники не покупаем. Если в доме есть холодильник, то напрашивается вопрос – зачем мне нужен холодильник, если у меня уже есть. Давайте предположим, что холодильник – старый, поэтому поднялся вопрос о покупке нового холодильника.

Я говорю сейчас как бы от третьего лица. И вот хожу я вокруг этого холодильника, и мне очень хочется его поменять. В голове возникает мысль, что я его смогу поменять когда-нибудь потом, когда у меня будут деньги. Наступает определенный момент, когда старый холодильник, который уловил ваши мысли, понял, что его хотят поменять (при этом он с удовольствием готов обменяться на самого себя, только в новом варианте), начинает запускать эту энергетическую систему и начинает приходить к дисбалансу энергии внутри себя. Чем больше вы раздражаетесь по поводу своего старого холодильника, неважно, холодильник ли это или автомобиль, квартира, мебель, одежда, тем быстрее эта вещь отреагирует в вашей жизни. Вы можете, не дожидаться, пока холодильник сломается, т. е. воплотит вашу идею и заставит вас в самый неподходящий момент, когда денег нет или еще что-то сломалось, найти деньги, пойти в магазин и привезти новый холодильник.

Как делаю я? Я сажусь в медитацию и смотрю, когда это должно произойти. В нашем подходе это называется «проверить». Я сажусь проверить, когда мне лучше всего сделать это действие. Захожу в медитацию, вижу холодильник. Задаю вопрос, когда у меня должен быть новый холодильник, и получаю ответ – через три месяца. Хорошо, через три месяца мне нужно будет пойти и заказать новый холодильник. В этот момент я могу записать себе в дневник или попытаться запомнить, что через три месяца мне надо будет пойти и сделать это. Память человека избирательна, и когда в тот момент, через три месяца, мне надо будет пойти купить холодильник, я могу забыть и не сделать этого.

Что произойдет? Если я сел в медитацию и проверил, когда мне нужно выполнить это действие, то лучше всего это сделать, не задавая дополнительные вопросы. Даже, если все приборы, которые раньше ломались, в этот момент вдруг начнут хорошо работать, как только вы решите для себя, что все работает, ровно через два дня они сломаются. Но тогда то время, когда можно было поменять, уйдет, и в этот новый момент у вас не получится его сменить, например, не будет денег. Тогда будет несоответствие действия и полученной информации. Поэтому медитация – это, что может дать нам возможность посмотреть назад и скорректировать свое движение.

Я рассказываю это для того, чтобы вы поняли, что другого инструмента в работе над собой, в перекройке своей жизни у нас нет. У нас есть единственное орудие, это – медитация, с помощью которой мы можем решить любые проблемы нашего нынешнего бытия. Все, что я могу, или знаю на сегодня, это то, что моя жизнь должна быть хорошей. Я считаю, что хорошей жизни достоин каждый из нас. Поэтому медитация – это то, что в эту хорошую жизнь, может привести.

Давайте сделаем следующую медитацию. Закройте глаза. И попытайтесь посмотреть, что же для вас такое хорошая жизнь. А теперь посмотрите, какая жизнь у вас. Очень хорошо. А теперь возвращайтесь.

Поступил вопрос, на который я хотел дать ответ еще до того, как его написали: «Как нужно смотреть?»

В моем подходе я предлагаю следующее. У нас в жизни есть несколько ситуаций. Первая, которая есть на данный момент. И вторая – та, которая есть на самом деле. Что значит «на самом деле»? Есть два уровня. Первый, на котором я хочу выдавать желаемое за действительное. И второй, тот, на котором все это находится в чистом виде, изначально в правильной интерпретации.

Каждый из вас сейчас смотрел свою жизнь, какой бы вы хотели ее видеть. Это то, что должно быть на самом деле. В тот момент, когда я смотрю свою жизнь, я представляю себе, что я хочу быть, например, преуспевающим миллионером, решать проблемы людей во время первой процедуры, жить в свое удовольствие так, как я бы хотел, не оглядываясь по сторонам, осудят меня или не осудят, или, наоборот, похвалят. Вот это – моя жизнь, которую я бы хотел. Это – то, что должно быть на самом деле.

Важно, что есть сейчас, в данный конкретный момент. Часть уже реализовалась, другая часть еще в процессе. Я еще не дошел до тех миллионов, о которых когда-то мечтал. Как только дойду, вся жизнь сформируется в норму, я приду в свое поле, к самому себе.

Как нужно смотреть? Я предполагаю, что передо мной поднимается экран, на нем я рисую две части, которые могу наблюдать одновременно. Например, слева я смотрю, что должно быть. Справа я вижу то, что есть сейчас. И проверяю, совмещаются ли эти две картинки или нет. Если они не сходятся, значит, в моей жизни есть, что менять. Видимо, я что-то не доделал, не достиг, не дошел и не отработал.

Всегда есть какая-то часть жизни, которой нужно заниматься. Поэтому я хочу сразу предупредить всех вас, читающих сейчас эту книгу, что, к сожалению, своей жизнью придется заниматься. Не ждать от чужого дяди благ падающих на голову или выигрыша в лотерею. Лотерея – это одна большая проблема, поэтому если кто-то хочет решить свои задачи с помощью лотереи, могу сразу вас предупредить, что создадите себе столько проблем, что потом ни один экстрасенс не разберется.

В свое время я тоже хотел и в лотерею выиграть, и чтобы деньги с потолка сыпались. Но в какой-то момент я понял одну простую вещь: надо просто работать. Брать и каждый день что-то отрабатывать. Сегодня я еще знаю вот что: если я сегодня не заработал, завтра мне придется заработать в два раза больше. И вот это то, что меня заставляет сегодня спокойно двигаться, развиваться и пытаться развить всех вокруг себя.