Электронная библиотека » Сергей Степочкин » » онлайн чтение - страница 8


  • Текст добавлен: 16 октября 2020, 12:02


Автор книги: Сергей Степочкин


Жанр: Медицина, Наука и Образование


Возрастные ограничения: +18

сообщить о неприемлемом содержимом

Текущая страница: 8 (всего у книги 31 страниц) [доступный отрывок для чтения: 10 страниц]

Шрифт:
- 100% +
При удушье и одышке

– Для приготовления лекарства нужно к 1 ч. л. багульника болотного добавить 2 стакана кипяченой воды, 8 часов настоять, профильтровать. Употреблять по полстакана, в день по 4 раза при астме, простуде, кашле, коклюше, бронхите, туберкулезе легких и от одышки и удушья. Смотрите полезные свойства и противопоказания.


– Для приготовления лекарства потребуются багульник – 25 г, крапива – 10 г. Все измельчить и добавить 1 л. кипятка, 8 часов настоять, профильтровать. Употреблять после еды по четверти стакана, в день по 4 раза. Через 2 недели применения излечивается начинающаяся астма, ломота, кашель, коклюш, ревматизм, одышка. Смотрите полезные свойства и противопоказания.


– Для приготовления лекарства нужно к 1 ст. л. бузины черной (корень) добавить стакан кипятка, 15 минут томить на тихом огне, полчаса настоять, профильтровать. Употреблять при одышке и бессоннице по 1 ст. л. в день. Смотрите полезные свойства и противопоказания.


– Для приготовления лекарства нужно к 50 г. родиолы розовой (корень) добавить пол-литра водки и настаивать в темноте и тепле 2 недели. Профильтровать и употреблять за полчаса перед завтраком и обедом по 30 капель, в день по 2 раза. Смотрите полезные свойства и противопоказания.


– Для приготовления лекарства нужно к 1 ч. л. бурды (свежей травы) добавить стакан кипятка, 1 час настоять, укутав, профильтровать. Употреблять по четверти стакана, в день по 4 раза застарелых грудных катарах, астме, кашле, удушье, туберкулезе легких, при болезнях дыхательных путей, которые сопровождаются кровохарканием и астматическими приступами.


Это средство для омоложения крови, от одышки, особенно у тучных людей с вялым, дряблым организмом, и почти «Эликсир молодости».


– Для приготовления лекарства нужно выжать сок из 24 лимонов и растолочь 400 г. чеснока. Все это тщательно перемешать, увязать льняной тряпкой и поставить настаиваться на 24 дня. При употреблении необходимо взбалтывать. Употреблять перед сном, в день 1 раз. К 1 ч. л. смеси добавить полстакана воды и выпить. Уже через пару недель человек будет вознагражден хорошим сном и почувствует отсутствие усталости. Возможно шелушение кожи. Пугаться не следует. Это процесс замещения старой кожи на новую. Смотрите полезные свойства и противопоказания.


– Для приготовления лекарства потребуется сок, выжатый из 10 лимонов и 1 кг. меда. Очистить 10 головок чеснока (не зубков) и все растолочь в кашицу. Перемешать, закупорить и поставить настаиваться на неделю. Употреблять по 4 ч. л, в день 1 раз, но сразу не глотать, а, ложку за ложкой, не торопясь, рассасывать. Не пропускать дни. Лекарства хватает на 2 месяца. Этим средством излечиваются даже дряхлые старики, которым не под силу пройти и 50 метров. Смотрите полезные свойства и противопоказания.


– Для приготовления лекарства нужно очистить головку чеснока (не зубок) и растолочь ее в кашицу. Уложить в банку и добавить стакан подсолнечного масла. Хранить в холодильнике. В следующий день выжать из лимона 1 ч. л. сока и слить в столовую ложку, добавив 1 ч. л. чесночного масла. Употреблять за полчаса до еды, в день по 3 раза. Лечение проводить от 1 до 3 месяцев, сделать месячный перерыв и снова можно повторить. Прекрасное сосудорасширяющее средство. Снимет одышку, сердечные спазмы и спазмы в сосудах головного мозга. Смотрите полезные свойства и противопоказания.

При ночном храпе

– Потренируйте мышцы мягкого нёба, произнося звук «И», напрягая мышцы шеи утром и вечером. Повторять по 30 раз. Через месяц наступит улучшение.


– Подбородок прижать к груди при широко открытом рте и высунуть язык вперед и вниз. Делать так 3 – 5 минут утром и вечером.


– Поднимите кончик языка к нёбу, закиньте его дальше к глотке с напряжением. Проделайте так 5 – 7 раз.


– Перед сном, лежа в постели, подержите карандаш или палочку, крепко зажатую зубами.


– Подоприте пальцами подбородок и пытайтесь опустить челюсть вниз, расслабьтесь. И так 2 – 3 минуты. Можно проделывать несколько раз в течение дня.


В заключение данного раздела хочется сказать то, что приведенные здесь народные рецепты помогут лишь на некоторое время снять обострение любой болезни. Полное излечение от болезней наступит только тогда, когда будут устранены все причины их порождающие. А эти причины – это мина замедленного действия, готовая рвануть в любой момент.

Способы и методы лечения почти почти всех болезней

Дыхательные и физические упражнения помогут в борьбе с любой болезнью

Вроде бы, что здесь такого, если правильно подышать немного, или сделать несколько физических упражнений. Вроде бы пустяк, но нет. Посредством дыхания происходит забор жизненной энергии из воздуха, и обогащение всех клеток и крови кислородом.

Посмотрите видеоролик на эту тему по этой ссылке:


[битая ссылка] http://www.youtube.com/watch?v=zK0PPmSewEc – 5 тайн дыхания.


Физические упражнения делают зарядку всем внутренним органам, и предупреждают дистрофию мышц, которой подвержены больные люди, вынужденные во время болезни вести малоподвижный образ жизни.

Начинать выполнять и тот и другой виды упражнений можно лежа в кровати. Но, уже с прибавлением сил и энергии, физические упражнения можно, и даже нужно проводить в вертикальном положении. В этом случае надо полагаться на свое самочувствие. Это придаст больным людям еще больше сил и энергии, так, что пренебрегать ими не стоит. Не зря люди придумали такое выражение, что жизнь – это движение.

Лечение дыхательными упражнениями

Вот о чем говорится в газетной статье под названием: «Представьте, как белое облако» (рассказывает одна женщина):


«Этим способом я воспользовалась еще год назад. Результат просто поразительный, радикулит вылечила за 5 дней! Но так можно лечить не только радикулит. Способ хорошо действует на все внутренние органы человека (желудок, печень, почки, сердце …), а также снимает головную боль и невралгию».


При боли в каком-либо органе следует выполнять это упражнение.


Лягте на спину, расслабьтесь и закройте глаза. Медленно и спокойно сделайте глубокий вдох. Он делается до границы боли в больном органе. Задержите в себе дыхание, насколько это возможно, а затем медленно выдохните. Когда вдыхаете, то мысленно представьте себе в районе бронх некое растущее «облачко», туман или что-то иное. Сосредоточьте все внимание на нем. Облачко растет с вдыхаемым воздухом. Вы его и вдыхаете. Оно может быть прозрачным как вода или белым как туман.

Без мысленного представления этого облачка или сгустка жизненной энергии лечение не получится. Во время задержки дыхания этот образ закрепляется. Когда начнете медленно выдыхать, то надо мысленно направить это «облачко» в больной орган, представив, как оно кратчайшим путем перетекает внутри вас в этот орган. Когда «облачко» достигнет больного органа, то вы почувствуете в нем легкое тепло. Это «облачко» должно мысленно раствориться в больном органе, подпитывая его своей энергией.

Эту процедуру нужно проводить по 10 – 15 минут в течение 3 – 5 дней. Как правило, этого времени бывает достаточно. Но в случае с раком, этого будет, наверно, недостаточно, т. к. он вытягивает из человека и силы и энергию в большом количестве.


Лучше всего упражнение выполнять перед сном. В случае сильных болей можно повторять через каждые 2 часа, но не более 10 минут. После третьего сеанса чувствуется улучшение, а затем боль проходит совсем (но это не для рака, для него потребуется больше времени).

Перед самым засыпанием нужно сохранить в памяти мысль об этом самовнушении, и приказать своему подсознанию исполнить все, что вы хотите добиться от этого упражнения. Уходя в сон, сосредоточенный на этой мысли мозг, удерживает ее. Теперь все ваше подсознание вынуждено будет работать над выполнением вашего приказа.

Образование воображаемого вами сгустка жизненной энергии и его эвакуация в больной орган проходит под контролем вашего подсознания, которое, по любым вопросам, играет большую роль, чем сознание человека.


Лечить одновременно два органа не рекомендуется. Сначала нужно вылечить один, а затем, можно приступить к другому органу.

Посмотреть видеоролик на данную тему по этой ссылке:


[битая ссылка] http://www.youtube.com/watch?v=LoEKJcOuPTQ – Дыхательные упражнения ЛЕКАРСТВО ОТ аллергии и астмы.

Дыхательное упражнение «Бхастрика пранаяма»

Это средство исцеления расстройств различных органов брюшной полости.

Упражнение заключается в естественном дыхании, но более медленном и глубоком. При этом извлекается шипящий звук через нос, а животом двигать взад и вперед. Когда воздух выдыхается, живот втягивается. При вдохе он надувается, как мячик. Но делать это надо так, чтобы максимально выполнить эти условия.


Упражнение начинается с выдоха. Сделайте 3 – 4 вдоха и выдоха, с умеренной скоростью. Нельзя это делать в быстром темпе. При вдохе грудь нужно выпятить до отказа, только плечи должны быть неподвижными. В течение каждой недели необходимо увеличивать это упражнение на 1 – 2 вдоха, чтобы уже через полгода их количество довести до 108 вдохов и выдохов.

После данного упражнения обязательно нужно отдохнуть, для того, чтобы спокойно перераспределилась энергия в организме. Больше 108 вдохов и выдохов делать нельзя. Можно только в течение дня 3 раза выполнять это упражнение, не больше.

Если постоянно заниматься этим изумительным упражнением, то результатом станет совершенное здоровье. Несколько десятков лет жизни можно прибавить себе, выполняя это упражнение ежедневно.

Упражнение благотворно воздействует на все органы и системы организма, перечислять которые нет смысла, потому, что это, действительно, ВСЕ органы и системы.


Людям, у которых слабое сердце, необходимо с предосторожностью выполнять это упражнение, но, если здоровье позволяет, то постепенно, можно увеличивать нагрузку в количестве вдохов и выдохов. Превышать число 108 за один подход, никому не позволительно.

Упражнение справится со всеми проблемами человека, относительно здоровья, если ежедневно выполнять его утром и вечером, летом – желательно на природе, и лицом к ветру, или в проветриваемом помещении. Для вдоха нужен свежий воздух. Удивительный результат этого упражнения можно почувствовать уже через 6 месяцев регулярных занятий. Любое, даже хроническое, заболевание бессильно перед этим уникальным упражнением.

Комплекс физических упражнений, который позволяет всего за 2 – 4 недели занятий достичь совершенного здоровья

Людям, которые тяжело больны, нужно воздержаться от выполнения этих упражнений. Когда самочувствие улучшится, и силы начнут постепенно восстанавливаться, нужно вовлекать себя в это занятие.

Комплекс восстанавливает организм к нормальному выполнению своих функций, а это еще один шаг к победе над своими болячками. Выполнять этот комплекс нужно ежедневно в течение 15 минут.


1 упражнение «Уттхита ширша экапада чакрасана».


Лечь на спину, положить руки под ягодицы или вытянуть их вдоль тела. Затем нужно поднять голову, и, сгибая ноги в коленях, выполнить движения «езда на велосипеде». Колени должны попеременно оказываться у груди. Ослабленные больные не должны поднимать головы. Упражнение выполняется в медленном темпе 30 – 40 секунд. Если устали, то можно отдохнуть, а затем повторить.

Это упражнение исправляет дефекты живота, спины, талии, груди, коленей, ног, ступней и ягодиц. Оно хорошо очищает семя и устраняет поллюции. Так же упражнение изгоняет кольчатых червей (глистов), очищает кровь, и даже излечивает паралич. Если нет возможности выполнять это упражнение ногами, можно его выполнять руками. Регулярно практикуйте это упражнение.

Выполняя его, вы достигните здоровья и силу всего организма.


2 упражнение «Уттхита дви падасана».


Лечь на спину и прижать к полу вытянутые руки. После этого, медленно поднять под углом 45 градусов, вытянутые ноги, и не сгибать их в коленях. Затем опустить их так, чтобы они не касались пола. Повторить это нужно 4 – 5 раз. Эффект увеличится, если голова приподнята.


3 упражнение «Уттхита эка падасана».


Лечь на спину и одну ногу поднять на 45 градусов. Потом нужно поочередно поднимать и опускать ноги, не касаясь пола.

Упражнение предотвращает поллюции, очищает семя и изгоняет кольчатых червей (глистов). Эффект увеличится, когда упражнение выполняется с приподнятой головой.


4 упражнение «Уттхита хаста мэрудандасана».


Лечь на спину, поднять вверх вытянутые руки и опустить их за голову на пол. Затем нужно медленно подносить обе руки к носкам ног, пока не почувствуется напряжение в мышцах живота. Не отрывайте ноги от пола и не сгибайте колени. В таком положении нужно находиться 10 – 15 секунд. Потом нужно вытянуть руки вперед и дотронуться головой до колен. Теперь нужно медленно вернуться в исходное положение. Повторить 3 – 5 раз.

Выполнение этого упражнения устраняет дефекты шеи спины, позвоночника, живота, талии и груди.


5 упражнение «Уттхита хаста эка падасана».


Лечь на пол и вытянуть вдоль туловища руки. Затем, поднимите вверх руки и вытяните их вперед, и оторвите от пола корпус тела с головой. Потом нужно медленно и поочередно поднимать ноги так, чтобы угол между полом и поднятой ногой был 45 градусов. Повторить это упражнение нужно 3 – 5 раз в медленном темпе, а затем 5 раз в быстром темпе.

Это и предыдущее упражнение устраняют одинаковые дефекты.


6 упражнение «Пада паршва чаланасана».


Лечь на спину, вытянуть в стороны руки и опустить их ладонями на пол. Затем нужно медленно поднять, соединенные вместе, под углом в 45 градусов ноги. Оставайтесь в таком положении какое-то время. Затем нужно медленно наклонять их, то влево, то вправо, пока они не коснуться пола. Потом ноги нужно вернуть в вертикальное положение и медленно опустить их на пол. Немного отдохните, и еще 1 – 2 раза повторите это упражнение.

Это упражнение для укрепления кишечника и талии. Оно устраняет дефекты сердца, легких и ребер. Если у кого сердце слабое, то это упражнение делать не надо.


7 упражнение «Бхуджан гасана».


Лечь на живот, ладони на полу на уровне груди. Опираясь на руки, нужно поднять корпус тела, прогнуться в талии и закинуть назад голову. Затем возвращайтесь в исходное положение. Упражнение повторить еще 5 раз.

Это устраняет заболевания органов брюшной полости, ожирение и укрепляет мышцы шеи, рук и живота.


8 упражнение «Дханурасана».


Лечь на живот, ноги согнуть в коленях, взяться за лодыжки ног и потянуть их вверх их так, чтобы выпрямились руки, прогнулась спина, и напрягся живот. Новичкам колени можно немного расставить, но со временем нужно выполнять это упражнение с соединенными вместе коленями. Качнитесь на животе 4 – 6 раз.

Это упражнение устраняет все заболевания желудочно-кишечного тракта, уменьшает живот, и устраняет недостатки и дефекты позвоночника. Асана эта чрезвычайно важна и для женщин и для мужчин.


9 упражнение «Ардха шалабхасана».


Лечь на живот, вытянуть вдоль туловища руки, и положить на пол тыльную сторону кистей рук. Поднять голову и устремить свой взгляд вперед. Не сгибая в колене, поднять вверх вертикально одну ногу, и опустить ее на пол. Повторить упражнение с другой ногой. Нужно тянуть носки.

Это упражнение излечивает заболевания селезенки и печени и устраняет боли в спине, Некоторым женщинам, страдающим от острой боли внизу живота, можно избавиться от этой боли, практикуя это упражнение.


10 упражнение «Мукта хаста кати чакрасана».


Нужно встать прямо и расставить ноги на ширине плеч. Наклонить туловище вперед и опустить как можно ниже, соединенные вместе руки, коснуться ладонями пола. Затем нужно медленно вращать туловище и руки слева – вверх – направо в вертикальной плоскости. Повторить это упражнение в другую сторону. Нужно проделать по 3 – 5 вращательных движения в каждую сторону. Упражнение нужно выполнять в медленном темпе. Вначале оно может вызвать головокружение.

Упражнение укрепляет мышцы грудной клетки живота и рук, излечивает хронические запоры. Его нужно выполнять каждому.


11 упражнение «Пруштха валита хануманасана».


Нужно встать прямо и соединить ноги вместе. Поставьте, как можно дальше вперед левую ногу и согнуть ее в колене. Правая нога должна остаться прямой. Поднять руки, соединенные ладошками, над головой, прогнуться и отвести руки назад. Затем нужно опустить руки вниз и повернуть корпус влево. Упражнение повторить и в другую сторону. Повторить упражнение 5 раз в обе стороны.

Это упражнение излечивает заболевания грудной клетки, органов брюшной полости и укрепляет талию.


12 упражнение «Дандхимантханасана».


Нужно встать прямо, соединить вместе ноги и вытянуть вперед руки, сжатыми в кулак. Поочередно и с усилием, выбрасывайте руки вперед, как боксер на тренировке. При этом, корпус тела должен вращается в обе стороны.

Это упражнение укрепляет брюшной пресс и устраняет запоры.


13 упражнение «Вакша спрушта джану врикшасана».


Нужно встать прямо, соединить вместе ноги и выпятить грудь вперед. Поочередно и быстро поднимать ноги, согнутые в коленях, как можно выше.

Это упражнение нужно делать всем. Оно укрепляет брюшной пресс, уменьшает живот, устраняет поллюции и очищает семя.


14 упражнение «Эка стхана палайанасана».


Нужно немного наклониться вперед и поднимать колени поочередно, касаясь, при этом, пятками ягодиц, как бегун при беге на одном месте. Упражнение нужно выполняется легко, на носках и бесшумно. Сначала нужно бежать медленно, а затем убыстряться. Уже после 3 – 5 минут бега на месте, даже опытный бегун может ощущать усталость.

Выполняя это упражнение, человек становится активным. Все его органы укрепляются. Тем людям, у кого больное сердце, можно это упражнение выполнять в медленном темпе. Оно устраняет запоры, очищает кровь, полностью ликвидирует поллюции и усиливает аппетит. Любые болезни постепенно исчезнут, если постоянно практиковать это упражнение. Даже одно это упражнение может сделать человека совершенно здоровым и продлить его жизнь.


Всем людям следует выполнять все эти чудесные упражнения. Если кто не располагает достаточным временем, чтобы выполнить весь этот комплекс упражнений, или слаб, или болен, то он должен практиковать, по крайней мере, упражнения, которые приведены под цифрами 1, 3, 7, 8, 14. Если требуются еще какие-либо дополнительные уступки, то можно ограничиться упражнениями под номерами 1, 3, 14.


Советы, которые надо соблюдать при выполнении этих чудесных упражнений.


– Любое слабительное средство вредно для организма.

– Исключить из своего рациона применение вредных для здоровья продуктов.

– Не торопитесь во время еды и не пейте воду после нее. Пить следует спустя 2 часа после еды, или же за полчаса до нее.

– Пережевывать каждый кусок пищи не менее 32 раз, обогащая его слюной.

– Не притрагивайтесь к жареной, черствой, горячей, переваренной и холодной пище.

– Не гневайтесь во время еды.


Через 6 месяцев выполнения этих упражнений наступит исцеление от всех болезней органов пищеварения. Все органы начнут принимать нужные питательные вещества, от чего наступит улучшение деятельности всех остальных органов и систем. Как видно из этого раздела сборника, достичь совершенного здоровья можно не путем поглощения лекарственных препаратов, а совершенно бесплатно и естественно для организма. Все эти упражнения активируют внутренние силы организма на борьбу с различными его недугами. И польза от этих упражнений, несравнима ни с какими лекарствами.

Холодная вода очищает и лечит организм от всех болезней

Вы не раз, наверно, замечали, что после купания в реке или озере, человек выходит из воды посвежевшим, воспрянувшим духом, почерпнувшим из воды запас силы и энергии. Это действительно так. Вода перераспределяет вашу энергию равномерно по всему телу. Там, где был недостаток энергии, организм получит ее с того места, где ее с избытком. Кроме того вода заряжает человека своей энергией. Вода – источник жизни. Даже сам человек большей своей частью состоит из воды. Трудно себе представить, если бы вода, вдруг, исчезла. Все живое на земле сразу бы погибло.

В случаях нервного перенапряжения или возбуждения, человеку всегда помогает стакан воды из-под крана. После приема внутрь воды, человеку всегда становится легче. Поэтому все способы и методы оздоровления организма всегда связаны с водой. Вода – это самое дешевое и самое бесценное лекарство, данное человеку природой. Отказываться от такого лекарства было бы неблагодарно со стороны человека.


Страницы книги >> Предыдущая | 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 | Следующая
  • 0 Оценок: 0

Правообладателям!

Данное произведение размещено по согласованию с ООО "ЛитРес" (20% исходного текста). Если размещение книги нарушает чьи-либо права, то сообщите об этом.

Читателям!

Оплатили, но не знаете что делать дальше?


Популярные книги за неделю


Рекомендации