Книги автора Шейла Таормина
![Скачать книгу Секреты быстрого плавания для пловцов и триатлетов автора Шейла Таормина](/books_files/covers/thumbs_150/sekrety-bystrogo-plavaniya-dlya-plovcov-i-triatletov-64918.jpg)
Жанр: Зарубежная справочная литература, Справочники
12+
От чего зависят спортивные результаты пловца? В первую очередь от техники плавания, в которой, пожалуй, важнее всего правильный гребок. Да, необходимы также и сила, и выносливость, но это второе. В этой книге Шейла Таормина, участница сборной команды США на четырех Олимпиадах, рассказывает о том, как сделать гребок наиболее эффективным. Подводные фотографии чемпионов по плаванию подтверждают ее теорию, а описания тренировочных упражнений позволяют применить новые познания на практике.
Мы рекомендуем эту книгу всем, кто хочет улучшить свои результаты в плавании вольным...