Электронная библиотека » Стив Кэмб » » онлайн чтение - страница 4


  • Текст добавлен: 14 июня 2017, 15:16


Автор книги: Стив Кэмб


Жанр: Личностный рост, Книги по психологии


Возрастные ограничения: +16

сообщить о неприемлемом содержимом

Текущая страница: 4 (всего у книги 18 страниц) [доступный отрывок для чтения: 6 страниц]

Шрифт:
- 100% +
Отговорка № 3: «Но моя работа этого не позволит»

Ах, да, твоя работа! Тот способ, которым ты зарабатываешь на жизнь – и оплачиваешь все перечисленное великолепие… Недавняя статья в Forbes рассказывала об опросе Гэллапа, который показал, что соотношение «недовольных служащих к довольным составляет два к одному». Это означает, что большинство людей на работе играют роль, которая не соответствует их сильным сторонам; либо внутри компании нет возможностей для их роста. Мне повезло так возненавидеть свою работу, чтобы решиться на радикальную перемену; большинство же просто «слегка не удовлетворено». И, вероятнее всего, никогда не совершит перемен в обыденной жизни.

А вот истина: жизнь чертовски коротка, и завтра никому не гарантировано. Кроме того, мы проводим большую часть времени на работе. И знаем, что перед лицом смерти люди чаще всего сожалеют о том, что не решились прожить жизнь, оставаясь верными себе. К чему же это подводит нас?

А вот к чему. Мы будем вкалывать, как проклятые, на рабочих местах, которые нам не нравятся, ежедневно страдать от стрессов, втискивать свои отпуска в пару длинных уикендов (если нам удается избавиться от чувства вины за то, что мы вообще взяли отпуск). Потом, возвращаясь после «отдыха» на работу, испытывать такой стресс, что отпуск моментально забывается, как розовые грезы!

В рабочем месте, которое тебя не удовлетворяет, есть, однако, и положительный момент: оно не дается пожизненно. Всегда остается вариант просто уйти. Думаю, ты – весьма находчивый человек, так почему бы не переехать на диванчик к другу, не продать машину, не перебраться в более дешевый штат – или не попробовать иной путь? Это определенно лучше, чем быть несчастным 50–80 часов в неделю, верно?

Так что вместо того чтобы просто гнаться за бо́льшим количеством денег, нам следовало бы сосредоточиться на вопросе о том, зачем нам нужно больше денег. И для большинства ответ таков: они покупают нам свободу.

Пойми, что я не советую тебе с бухты-барахты бросить работу и заняться реализацией своих мечтаний. Это было бы безответственно. Мы – «ботаны», и нам необходимо мыслить рационально. Хоть я и бросил в своей жизни две работы, оба раза делал это по очень веской причине – и у меня был конкретный план, который давал наилучший шанс преуспеть. Так что если есть способ организовать себе следующую работу до того, как бросишь прежнюю, это оптимальный путь. Но может найтись еще более простое решение: попробуй поговорить с начальником и вместе с ним найти для себя способы профессионального роста на нынешней работе.

Я понимаю, что надо зарабатывать на жизнь; порой кажется, что работа удерживает на пути, с которого никуда не свернуть. По мере того, как становимся старше, это ощущение лишь усиливается. Могу гарантировать тебе, что никогда не бывает слишком поздно что-то начать, или что-то изменить, или попробовать что-то новое. После того как я бросил свою работу, чтобы создать Nerd Fitness, было очень приятно наблюдать, как мой отец ушел на пенсию с рабочего места, которое занимал 30 лет – и тоже основал собственную компанию.

Давай говорить откровенно. Истинные причины, по которым мы задерживаемся на опротивевшей работе, заключаются в социальной защищенности или количестве денег, которое она нам обеспечивает. Веришь или нет, но старинная пословица верна: «За деньги счастья не купишь». Проведенное в 2010 году исследование Принстонского университета показало, что большее количество денег не приносит большего счастья.

Так что давай ответим на вопрос, зачем нам нужно больше денег. Чаще всего ответ таков: они покупают нам свободу.

Свободу путешествовать.

Свободу проводить больше времени с друзьями и родственниками.

Свободу не переживать из-за ежемесячной выплаты по ипотеке и оплаты других счетов.

Свободу наслаждаться радостями жизни.

Словом, надо понимать, что наша работа и карьера не высечены в граните. И лишь тихий голосочек в голове не дает сделать своей целью профессиональную удовлетворенность.

Непременно прочти «минуту славы» Повстанца Киси, человека, который жил за чертой бедности и реорганизовал свою жизнь, чтобы суметь попасть на приключенческие гонки со своими собратьями, Повстанцами Nerd Fitness.

Отговорка № 4: «Но я слишком стар»

Тот, кто сказал «старого пса новым штукам не выучишь», беспардонно солгал. Сьюзен Коллинз написала «Голодные игры» в возрасте 46 лет. Тамаэ Ватанабе из Японии совершила восхождение на вершину Эвереста в возрасте 73 лет – через 10 лет после того, как в 63 года установила свой предыдущий рекорд! Даже мой папа, как я уже говорил, недавно ушел с работы, которой посвятил 30 лет – и в 63 года основал собственную компанию. Собирая материал для этой книги, я познакомился со многими Повстанцами старше 70 лет, включая 73-летнюю Гэй из Нью-Мексико, у которой девять внуков и которая за время своего приключения сбросила 90 фунтов лишнего веса!

Пусть это банальность, но возраст – это только число, и тебе ровно столько лет, на сколько ты себя ощущаешь. Будь тебе 20, 50 или 80, ничто кроме голоска в твоей голове не может удержать тебя от свершения позитивных перемен в жизни и сосредоточенности на создании игры, которая сделает тебя счастливым – вне зависимости от возраста. Когда чемпиона Бостонского марафона 2014 года Меба Кефлезиги спросили, сколько времени, по его мнению, он еще сможет соревноваться на элитном уровне, учитывая, что на тот момент ему было больше 40 лет, он ответил: «Если бы никто не сказал тебе, когда ты родился, как бы ты знал, сколько тебе лет?»

Я всегда вспоминаю свою любимую цитату из «Побега из Шоушенка»: «Занимайся жизнью – или занимайся смертью». Дома, на диване, лежит подушка-думка, на которой отпечатана эта цитата; каждый день она напоминает, что у меня есть этот выбор. Так что спроси себя: могу ли я найти способ быть счастливее и здоровее, чем вчера? Могу ли сделать жизнь сегодня лучше, чем она была в этот же день год назад? Никогда не поздно меняться и менять. Ты никогда не будешь слишком стар, чтобы начать учиться. И никогда не пройдешь по дороге слишком далеко, чтобы нельзя было свернуть.

Отговорка № 5: «Но у меня нет таких возможностей, как у других людей»

Пожалуй, это мой любимый из всех аргументов, которые может выдвигать тихий голосок в наших головах: никому не удается избежать его. Мы видим возможности, которые есть у других людей, или успехи, которых они добились, и вместо того чтобы спросить «как я могу это сделать?» или «с чего мне начать?», голосок в голове бубнит нечто совсем иное. «Должно быть, это здорово, но…» или «если бы только у меня было [впиши любую случайную возможность], то и я добился бы успеха». Я получаю по нескольку электронных писем в неделю от людей, которые говорят мне, что я счастливчик, но они никогда не смогли бы сделать того, что сделал я. А я ведь – обычный парень, у которого был доступ к интернету и желание совершенствоваться. Моим первоначальным вложением в Nerd Fitness были 100 долларов: я купил на них домен и веб-хостинг. Конечно, теперь у меня есть команда, которая помогает управляться с «Сопротивлением», но эти люди были наняты на деньги, заработанные благодаря этому сайту. Есть у меня подозрение, что если ты читаешь эту книгу, значит, у тебя тоже есть выход в интернет и желание жить лучшей, счастливой жизнью. Откуда бы ты ни был родом, где бы ни находился сейчас, сегодняшний день дает тебе возможность стать лучше, чем ты был вчера.

Всем нам приходится играть в игру жизни на разных уровнях сложности. Некоторые рождаются с превосходной генетикой или в семье богатых родителей, и им не приходится работать ни дня в своей жизни: эти люди играют в игру в легком режиме (но им может быть трудно найти ее истинный смысл!) Другие рождаются в разбитых семьях, в странах третьего мира, не с лучшей генетикой или учатся в скверных школах – и им приходится вести игру на уровне высочайшей сложности. Чем величественнее биографическая легенда, тем драматичнее Путь Героя. Мы можем либо жаловаться на персонажа, которого создали, либо признать его, а потом играть этим персонажем на пределе собственных способностей.

Часто мы оказываемся в тяжелой ситуации или на чужом месте не по своей вине, но наша обязанность – постараться это исправить. Как только мы с этим соглашаемся и понимаем, что никто другой не вытащит нас из ямы, это придает сил. Мы даем себе разрешение менять свой путь, свою судьбу и предназначение.

Итак, нам нужно велеть замолчать вредному голоску, который твердит: «Я не могу этого сделать, потому что…» У всех есть свой багаж, свои моменты, которые мы прорабатываем, свои обязательства, свои качества, которые нам не нравятся. Если отставить это в сторону, у нас есть нечто общее, что дает нам преимущество: искреннее желание лучшей жизни. А также эта книга, дающая необходимые знания и мотивацию, чтобы сделать мечту реальностью.

Отговорка № 6: «Жизнь – это тебе не волшебная сказка, кино или игра. Будь реалистом»

Вот это меня поистине обескураживает, потому что в действительности только мы сами решаем, какой будет наша жизнь. Когда мы рассматриваем свое существование как некую данность, в итоге оказываемся несчастными. Когда же смотрим на жизнь сквозь призму Пути Героя, каждая трудность становится возможностью учиться, расти – и выходить из испытания преображенным.

У нас есть лишь ограниченное число лет на этой земле, и члены «Сопротивления» предпочли прожить эти годы так, будто они – персонажи эпической истории. А почему бы, черт возьми, и нет! Жизнь должна доставлять удовольствие!

Отпущено ли тебе несколько дней – или десять десятков лет – я хочу, чтобы ты вел жизнь, которой сможешь гордиться. Мечтаю, чтобы каждый день ты смотрел в зеркало с гордостью, а в конце жизни оглянулся и сказал: «Ага, я сыграл эту игру, как надо».

Больше никаких отговорок! Вместо того чтобы выдумывать причины, по которым невозможно то, о чем мы говорим в этой книге, зададимся вопросом: «Что и как мне нужно делать, чтобы все это стало реальностью?» Теперь, когда мы заткнули свои внутренние голоса, чтобы дать себе шанс начать приключения, подумаем о внешних угрозах.

Чтобы сделать это, погружаемся в Матрицу.

Глава 6. Остерегайся темных сил, скрытых врагов и ненавистников

– Почему у меня болят глаза?

– Потому что ты никогда раньше ими не пользовался.

Диалог Нео и Морфеуса, «Матрица»


«Добро пожаловать в реальный мир».

Никогда не забуду ошеломляющую сцену, когда главный герой Нео узнает, что такое Матрица. Он просыпается в реальном мире и обнаруживает, что живет в компьютерной программе, чье назначение – держать его в плену. Хотя этому фильму уже больше десяти лет, я по-прежнему каждый день думаю о собственной жизни в Матрице – и о том, как помочь людям освободиться от нее. Большинство из нас заперто в ее ловушке без этого знания: мы запрограммированы следовать конкретному набору правил, которые повелевают способом нашего существования. Последние 80 лет эти правила примерно таковы: найди работу, где больше всего платят, купи самый большой дом, самую лучшую машину, самый большой телевизор – и работай, как проклятый, 40 с лишним лет, пока не выйдешь в 65 на пенсию, чтобы, наконец, насладиться хорошей жизнью. Это те самые шоры, которые натягивают нам на глаза, чтобы мы были послушными и тихими. Все вокруг твердят, что так уж устроен свет, а нам положено следовать правилам и не создавать проблем.

Как Нео каждый вечер сидел за компьютером, понимая, что надо изменить свою жизнь, так и ты читаешь эту книгу, потому что хочешь выяснить, чего именно не хватает тебе. Твое сегодняшнее положение в жизни – результат роли, которую ты играл в Матрице, выстроенной вокруг. Радостно это или грустно, хорошо или плохо, но именно принятие наших ролей в системе привело туда, где мы есть. Когда дела становятся скверными, мы ищем временные решения, стремясь облегчить симптомы – вместо того чтобы заняться реальной проблемой.

Вместо того чтобы спрашивать «когда же Жизнь снова станет доставлять удовольствие?», мы заново расставим на приоритетные места все, что для нас важно, и будем спрашивать: «Как я сегодня могу получать удовольствие и развиваться?» Мы сосредоточиваем свои альтер эго на том, чтобы сделать эти вещи приоритетом, а потом строим остальную Матрицу вокруг этих вещей.

Вот пример, который очень распространен в наши дни. Ты приходишь домой в состоянии стресса в результате умственно или физически изматывающего дня, топишь свои горести в бутылке, играешь в какую-нибудь игру; утром просыпаешься под будильник и заглатываешь целый кофейник, чтобы продержаться до конца дня. Так ты пытаешься функционировать в пределах системы, которая сломана – и работает против тебя. В данном примере ты используешь временные методы лечения реальных и постоянных проблем: алкоголь – чтобы забыться, игры – чтобы сбежать от стресса, и кофеин – чтобы пережить похмелье и недосып. Реальность сломана, и тебе нужно починить ее.

Рассматривать твои проблемы индивидуально и стараться решить их, чтобы сделать себя самую чуточку счастливее (хотя бы временно) – то же самое, что пытаться правильно жить внутри Матрицы. Однако глядя на всю последовательность с другой точки зрения, мы видим, что имеем дело с системой, которая нуждается в серьезной переделке кодов на базовом уровне! Вместо того чтобы исправлять каждую ошибку в кодах по мере их выявления, следовало бы искать исходный код с нуля – и править его, чтобы эти проблемы больше не возникали.

Вот почему ты вступаешь в «Сопротивление» – группу единомышленников, незаметных героев, которые отказались хорошо вести себя в Матрице. Мы задаем себе вопрос: «Как я сегодня могу получать удовольствие и развиваться?» Выяснив, ставим эти вещи в приоритет – и строим вокруг них остальную Матрицу. Как Морфеус говорит Нео: «Некоторые правила можно обойти, другие – сломать».

Ты не обязан жить жизнью, которой от тебя ждут – и делать то, что тормозит или разрушает. Ничто не заставляет тебя следовать путем пойманного в ловушку пленника Матрицы: просыпаться, ехать на работу, есть, возвращаться домой, смотреть телевизор, спать; затем – все снова. Ты можешь быть двадцатилетним одиночкой, сорокалетним человеком, состоящим в браке, или разведенкой 60 лет с тремя детьми – «Сопротивление» с удовольствием примет тебя! Наше первое правило: «Нам все равно, откуда ты взялся, имеет значение лишь то, к чему ты идешь». Куда идем все мы? – к жизни, полной счастья и приключений.

Когда находишь ту самую золотую середину между удовольствием сегодня, внесением улучшений и планированием завтра, случаются удивительные события, и жизнь становится эпичной. Планируешь ли ты улучшить бытие путем продвижения по карьерной лестнице или путем физического преображения, которое даст возможность путешествовать без оглядки на возраст – в любом случае, изменения исходного кода заставят тебя видеть единички и нолики, как видел их Нео, и играть на совершенно ином уровне, чем окружающие.

Кстати, должен предупредить: начиная заново выстраивать жизнь вокруг того, что делает тебя счастливым и лучше всего готовит к достижению героических поступков, ты неминуемо столкнешься с людьми, которые будут бросать тебе вызов и чинить препятствия. Когда ты решаешь, что больше не играешь по правилам Матрицы, а хочешь создать собственные, одни люди растеряются, другим же это совершенно не понравится. Те, кто все еще в ловушке, будут смотреть, как ты прокладываешь собственную дорожку, и потенциально переполняться завистью – или уговаривать тебя «стать реалистом». Как в любой истории есть свои герои и злодеи, союзники и противники, так будут они и на твоем пути к успеху. Для того чтобы ты был готов нанести им поражение, давай сразу определим тех, кто будет стараться преградить тебе дорогу:

Агенты (они же Стражи)

Вспомни Агентов Смитов из «Матрицы» – участки кода, созданные для уничтожения всех и всяческих аномалий. Это стражи ворот, которые попытаются не дать тебе жить жизнью, которую ты для себя выбрал, ибо не желают, чтобы ты переписывал код Матрицы. Они привыкли комфортно существовать в мире, как он есть, и не хотят, чтобы люди, вроде тебя, все испортили! Агент может быть начальником, который не желает отпускать тебя в отпуск, не понимает, почему ты не вкалываешь по ночам и по выходным, не ценит тебя как работника. Агент может быть отношениями, в которых ты ныне состоишь и которые себя исчерпали, и партнер опасается, что ты бросишь его, когда повысишь уровень жизни и осуществишь позитивные изменения.

Агенты не хотят, чтобы ты освободился или стал героем – и сделают все возможное, чтобы держать тебя пленником в своей программе. В зависимости от того, насколько эти люди вовлечены в твою жизнь, они могут представлять серьезное препятствие твоему будущему – жизни Повстанца.

Люди, которые еще не освободились

Когда решаешь начать жить на своих условиях с приоритетом на приключениях, те, кто по-прежнему пребывает в блаженном неведении о собственном существовании в Матрице, могут бросать странные взгляды, когда ты заводишь разговор о росте и приключениях, которых хочешь для себя. Они все еще пребывают в плену Матрицы – и либо не заинтересованы в изменениях, либо не знают, что могут освободиться. На меня сыпалось множество вопросов от людей, которые впадали в растерянность, когда слышали, что я – на тот момент тридцатилетний – хочу научиться играть на скрипке. Это могут быть твои друзья или родственники. Они будут говорить, что ты спятил, что тебе следовало бы быть разумнее и более реалистично относиться к своим целям и ожиданиям. Это также могут быть коллеги, или одноклассники, или случайные незнакомцы в интернете, которые так и норовят учить тебя жить.

Лучше всех это выразил писатель Сет Годин: «Тебя будут либо судить, либо игнорировать» (Be judged, or be ignored). Если хочешь заниматься великими делами и планируешь выделиться из толпы, учитывай, что тебя будут судить. Возможно, строго. Я, которого поначалу коробило это осуждение, начал щеголять им, как почетной медалью: помню, как все считали меня сумасшедшим, когда я сказал, что планирую бросить свою работу и переехать на другой конец страны, чтобы взяться за работу, оплачиваемую вдвое меньше. Потом все думали, что я окончательно рехнулся, когда бросил работу, о которой можно было только мечтать, чтобы основать свою собственную компанию и нырнуть в приключения. Мне очень повезло иметь семью, которая всячески меня поддерживала и знала, что я найду способ добиться успеха; но я знаю многих людей, которым приходилось справляться в одиночку, когда они делали выбор в пользу приключений. Если на меня навесят ярлык чудика за то, что я хочу улучшить свою жизнь и заниматься по-настоящему интересными вещами, меня это не заденет. К счастью, теперь у нас есть настоящая организация Повстанцев, которые отказываются мириться с посредственностью – и готовы предложить поддержку каждому, кто выбрал свой нелегкий пути.

Как ты предпочтешь избавляться от этих «агентов» и общаться с теми, кто еще не освободился, зависит от тебя и твоей толерантности к переменам. Я говорю лишь о том, что когда ты пытаешься освободиться от Матрицы и заново расставить приоритеты, велика вероятность, что окружающие примутся толкать тебя назад. К этому надо быть готовым.

Ненавистники пусть ненавидят

Если ты хоть сколько-нибудь времени провел на Xbox Live, то наверняка сталкивался с «ненавистником». Обычно это 12-летний пацан, который вечно торчит на Xbox, изрыгая расистские, сексистские и/или гомофобные оскорбления в адрес любого, кому случается победить его в битве. Черт, да и сам ты мог когда-то быть этим 12-летним пацаном!

Столкнувшись с ненавистником в игре, мы быстро отделываемся от него и говорим, что он «не имеет представления, о чем говорит». Мы можем его забанить, блокировать или пожаловаться администратору – и знаем, что на самом деле у нас никогда не было родственных связей с подобными людьми.

Однако как себя вести, столкнувшись с ненавистниками в реальной жизни? Если ты находишься на пути к лучшей жизни – будь то начало собственной работы, путешествие в другую страну или просто попытки стать здоровым – на каждом повороте ты будешь сталкиваться с ненавистниками. Эти люди обладают сверхъестественной способностью в любой ситуации найти способ сказать что-то негативное.

• Я еду в другую страну. «И с чего это тебе понадобилось туда ехать? Я слышал, там опасно. Я лично ни за что туда не поеду».

• Я создаю бизнес. «Да ты с ума сошел! У тебя уже есть хорошая работа. Зачем так рисковать?»

• Я учусь играть на фортепиано. «Ха! Удачи! У меня есть знакомый пианист, он занимается много лет, так что тебе долго не видать настоящего умения. Так стоит ли овчинка выделки?»

Эти люди найдут способ устроить ливень над любым парадом: чем активнее ты будешь совершенствоваться, тем больше они будут тянуть тебя назад.

В действительности, люди страшатся перемен. Несмотря на тот факт, что я веду позитивный бизнес, цель которого – поощрять людей искать свое счастье, в мою сторону не раз бросались публичные оскорбления и ядовитые реплики. Но такова жизнь Повстанца. Важно помнить, что большинство людей, которые кипят гневом, просто терзаемы неудовлетворенностью собственной жизнью, и нужно на кого-то эти чувства выплеснуть.

Когда я говорю людям, что объехал весь мир и вернулся в состоянии большей финансовой стабильности, не счесть, сколько раз я слышал в ответ: «Должно быть, здорово быть молодым и бла-бла-бла, как ты, Стив… Я не могу поступить так же, потому что [вставь сюда подходящую отговорку]». Я знаю матерей-одиночек, которые отправлялись в странствия вместе с детьми, небогатых супругов, которые начали путешествовать – и продолжают это делать. Знаю немало пожилых людей, которые решили: «Почему бы не сегодня? Я же не молодею» – и пускались на поиски приключений. Но ненавистники не желают об этом слышать! Они предпочтут сидеть на диване и придумывать для себя отговорки, почему они не могут заниматься тем, что сделало бы их счастливыми – вместо того чтобы воспользоваться шансом или немного потрудиться. О, да!

Когда я ушел с работы, чтобы полностью сосредоточиться на помощи людям в их стремлении стать здоровыми благодаря Nerd Fitness, я игнорировал тех, кто говорил, что я спятил – и вкалывал, как проклятый, несколько лет, чтобы оставаться на плаву, пока мой бизнес не пошел в гору. У каждого есть свое мнение, и когда ты решаешь сделать нечто, отличающееся от общепринятого, «доброжелатели» не замедлят сообщить миру, что ты сошел с ума.


Страницы книги >> Предыдущая | 1 2 3 4 5 6 | Следующая
  • 0 Оценок: 0

Правообладателям!

Данное произведение размещено по согласованию с ООО "ЛитРес" (20% исходного текста). Если размещение книги нарушает чьи-либо права, то сообщите об этом.

Читателям!

Оплатили, но не знаете что делать дальше?


Популярные книги за неделю


Рекомендации