Текст книги "Метод противопростудный"
Автор книги: Светлана Герасёва
Жанр: Медицина, Наука и Образование
Возрастные ограничения: +16
сообщить о неприемлемом содержимом
Текущая страница: 1 (всего у книги 1 страниц)
Метод противопростудный
ОБИЛИЕ СТРЕССОВ ВНОСИТ СВОИ КОРРЕКТИВЫ В НАШУ ЖИЗНЬ: МЫ ЧАЩЕ ПРОСТУЖАЕМСЯ, ПОДКАШЛИВАЕМ И БОИМСЯ ПОДХВАТИТЬ БОЛЕЗНЬ ПОСЕРЬЕЗНЕЕ. КАК ПРЕДУПРЕДИТЬ ЗАБОЛЕВАНИЕ, ЕСЛИ ВЫ ВДРУГ ПОЧУВСТВОВАЛИ СЕБЯ НЕВАЖНО?
ТРАВЫ В ПОМОЩЬ
Помимо коронавируса боль в горле, заложенность носа и состояние усталости чаще всего являются симптомами обычной простуды. Помочь справиться с ними могут экстракты органических растений, витамины и эфирные масла, используемые в нужной дозе и правильной форме. «Один и тот же растительный ин гредиент имеет разную эффективность в зависимости от того, как он был использован. Если с традиционным лечением применяется локальная терапия с помощью органичес ких экстрактов, то человек быстрее начинает чувствовать себя лучше, чем без неё», – уверен ЖанМишель Морель, врач, президент Европейского общества фитотерапии и ароматерапии. Что же из этих методов мы можем взять на вооружение уже сейчас?
ЛЕЧИМ ПРОСТУДУ
Вы простудились, ощущаете озноб и упадок сил?
➳ Если вы не можете нормально дышать носом, постоянно чувствуете, что он «забит», то одна из эф фективных методик – сухая аромаингаляция. «Возьмите небольшую ёмкость, вмещающую 10 мл, или вымытый флакончик из-под назальных капель. Смешайте 6 капель эфирного масла чайного дерева, 4 капли эфирного масла эвкалипта и 2 капли эфирного масла равенсары душистой. Перелейте получившуюся смесь во флакончик. Потрясите его. На чистый носовой платок капните 2 капли микса и вдыхайте аромат каждые 20 минут», – советует доктор Мор
...
конец ознакомительного фрагмента
Внимание! Это не конец книги.
Если начало книги вам понравилось, то полную версию можно приобрести у нашего партнёра - распространителя легального контента. Поддержите автора!Правообладателям!
Данное произведение размещено по согласованию с ООО "ЛитРес" (20% исходного текста). Если размещение книги нарушает чьи-либо права, то сообщите об этом.Читателям!
Оплатили, но не знаете что делать дальше?
