Текст книги "Баня, 7 шагов очищения. ЗОЖ * органик * народные рецепты"

Баня, 7 шагов очищения
ЗОЖ * органик * народные рецепты
Светлана Сулименко

На обложке изображение с Freepik

© Светлана Сулименко, 2024

ISBN 978-5-0059-2428-5

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

ШАГАЕМ В БАНЮ! УРА!

 
Очищайте голову от плохих мыслей любовью,
сердце от злых чувств добротой,
а тело от грязи баней,
а лучше все вместе это делать в бане!
Баня – золотой ключик
к здоровой жизни!
 

Чтобы сохранить молодость, и умножить здоровье надо ходить в баню!

Баня – это наука, законы которой устанавливались вековой практикой.

Очистить организм в целом, а не по частям можно только в бане!

История человечества подтверждает, что на протяжении веков менялся быт людей, но основополагающими и малоизмененными оставались банные традиции.

Если вы собрались в баню, берите в руки карандаш и отмечайте список наш…

Взять с собой банные вещи:

– белье нижнее, хлопчатобумажное;

– мыльный крем для бритья;

– мыло дегтярное;

– мочалка из люфы, рукавица из шерсти (варежка);

– полотенце маленькое и большое;

– подстилка для сидения;

– Скраб из фасоли или овса для лица, тела;

– тапочки;

– шапка полиэтиленовая и шерстяная.

Гиппократ применял в бане, как лекарство, веник из полыни

в тех местах, где не росли деревья.

Что положить в банную сумку, или

шпаргалка «Азбука банных „лечилок“»:

 
– В бане веник – дороже денег.
2.Горчица пищевая.
3.Глина, чашка, кисточка.
4.Лимон, яблоко.
5.Масло подсолнечное, касторовое, пихтовое.
6.Медные монеты до 1961г.
7.Мед натуральный.
8.Мудры (схемы).
9.Настойка перцовая.
10.Огурец свежий или соленый.
11.Отвар из хрена для каменки.
12.Отвар из крапивы для ополаскивания волос.
13.Орехи грецкие – 2шт.
14.Соль морская или простая.
15.Скребок для языка.
16.Песни (тексты в файлах).
17.Уксус яблочный.
18.Укропные мешочки.
19.Отвар дубовой коры.
20.Настой роз.
21.Щетка зубная.
22.Квас, чай из трав.
23.Массажер для тела.
 

БАННЫЕ ЭТАПЫ

Итак, все по порядку…

ЭТАПЫ БАННОГО ОЗДОРОВЛЕНИЯ

Баня – лучшее место и время для общения…

со своим телом.

Важно соблюдать последовательность мытья головы и тела.

1 ЭТАП – ДО БАНИ – ПОДГОТОВИТЕЛЬНЫЙ

Как подготовишься, так и намоешься!

– Ночь до бани держать веник в холодной воде (если заваривать горячей водой, то все полезные вещества уйдут в воду, по принципу чая).

– Сделать отвар для каменки: из листьев и корней хрена, из веток и листьев малины, ежевики, смородины, крыжовника, вишни (кипятить 15 мин.). Если ничего под рукой нет, то можно нарезать мелко лук и залить холодной водой – луковая ингаляция в парной готова. Усилить луковый воздух в парной можно, разрезав пополам луковицу и воткнув его на гвоздик в парной.

– Сшить два льняных мешочка размером с чайный пакетик, наполнить семенами укропа и заварить перед баней.

– Клизма и спринцевание из отвара полыни или чистотела. Качество бани зависит от чистоты кишечника. Мытье в бане с грязным кишечником равносильно мытью помойного ведра вместе с мусором. Чистый кишечник – залог успешной бани.

– Фасолевый скраб сделаем сами: помолоть сухую фасоль в кофемолке, добавить воды до консистенции сметаны. Порошок-полуфабрикат из фасоли готовится заранее и прекрасно хранится в закрытой банке. Аналогично можно сделать скраб из овса.

– Стереть перед баней лак с ногтей рук и ног, дать им «подышать».

– Приготовить бутылочку с кремневой водой.

ЗАРАНЕЕ ОЧИЩАЕМ ОРГАНИЗМ И КОЖУ ДЕГТЕМ!

Какие результаты дает этот лучший рецепт:

– Чистая кожа лица, 100% свободная от прыщей, даже на половине курса.

– Идеально нежная и бархатная кожа всего тела, словно шелк.

– Никакой излишней потливости.

– Забудете о запорах.

– Перестанут болеть суставы.

– Распрощаетесь со шлаками, которые давали объем животу.

– Появится легкость в мышлении и настроении.

Что делать? Купить в аптеке березовый деготь и пипетку, можно и в ветеринарной аптеке.

Рецепт очищения дегтем:

– Вечером, когда ложитесь спать, на маленький кусочек бездрожжевого хлеба, размером с кусочек сахара-рафинада, капаете 5 капель березового дегтя, быстро жуете и проглатываете. Сначала будет неприятно, но ради здоровья постепенно привыкаете.

После того, как прожевали маленький кусочек хлеба с дегтем, ничем не запиваете и не закусываете! Строго!

– На следующий день капаете 6 капель, и так ежедневно, увеличивая по 1 капле, доходите до 10 капель дегтя.

– Принимаете по 10 капель 2 недели.

– Затем начинаете уменьшать по 1 капле ежедневно, доходя до 5 капель.

– ВЕСЬ ПРОЦЕСС ЗАНИМАЕТ 24 ДНЯ!

Самое главное, чтобы процедура очищения была ежедневной, без пропусков – забываний, а хлеб без дрожжей, лучше на хмелевой основе.

Проводить процедуру желательно 2 раза в год – весной и осенью, или по мере высыпаний на коже. Не злоупотребляйте, во всем нужна мера и постепенность.

Не является лекарством. Требуется консультация врача.

СИЛЫ КРЕМНИЯ

Кремень играет важную роль в обмене веществ, недостаток его неблагоприятно сказывается на здоровье, а кремневая вода представляет собой чудесный напиток, несущий исцеление.

Кремень, каждый желающий без особого труда, может найти у себя под ногами.

Вода, взятая из любого источника, уже через 3 дня взаимодействия с кремнем становится аналогом родниковой и пригодной для питья, а через 7дней имеет целебные свойства.

Один из самых простых методов использования кремня с большой пользой для семьи – настаивать питьевую воду на кусочках кремня.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ КРЕМНЕВОЙ ВОДЫ

В стеклянную банку налить сырой воды и опустить туда кусочек кремня, закрыть горловину марлей от пыли и поставить в светлое место, без прямых солнечных лучей, на срок не менее 3-х дней при температуре выше 4°С. Если вода применяется как лечебно-профилактическая, то желательно настаивать до 10 дней. Вода визуально чистая и без запаха, на вкус приятная – как родниковая. Принимается внутрь без ограничения. Эта вода своих свойств не утрачивает длительное время. Пригодность кремня не ограничена, противопоказаний не имеет. Но кипятить воду с находящимся в ней кремнем запрещено.

Начинаем очищение тела изнутри:

1. Питание перед баней: лучший вариант – растительная пища, морская капуста, каша, которые помогают выводить шлаки изнутри наружу, худший вариант – мясо, молоко.

2. Сделать «катание масла»: 1 ст. л. нерафинированного подсолнечного масла во рту катать 20 мин., не глотать, выплюнуть, почистить солью зубы и язык.

3. «Страховка» для тех, кто быстро устает в бане: принять до бани активированный уголь (из расчета – 1 таблетка на 10 кг веса).

4. Медленно выпить один за одним 13 глотков чистой воды, это поможет нормализировать нервную систему.

Бутылочка с чистой водой в бане обязательна!

Меры безопасности:

– В период полнолуния прогревание организма в бане или сауне нежелательно!

– Не ходить в баню после обильной еды.

– Посещать баню на голодный желудок без клизмы нежелательно.

– Нельзя пользоваться баней во время всех болезней в острый период.

Болезни человека – от несовершенства общения со своим телом в жизни и в бане.

2 ЭТАП – ГОЛОВНОЙ

Все в жизни, и в бане, начинается с головы

– Процедуры начинаем с теплого душа, наслаждаемся водой, говорим с ней по душам.

– Для оздоровления полости рта набрать в рот отвар дуба (1 столовая ложка на 1 стакан кипятка, варить 15 мин). Отвар не глотать, выплюнуть через 20 мин.

– Помыть голову дегтярным мылом, делая одновременно массаж головы и ушей. Смыть теплой водой, не горячей.

– Втереть в кожу головы пищевую горчицу, надеть полиэтиленовый мешок и шерстяную шапочку. Будет щипать только первые минуты, а потом приятно горчица греет.

– Нанести для очищения на лицо и шею мыльный крем на 2 минуты и смыть.

– Можно поплавать в бассейне, если есть возможность.

Помыть дегтярным мылом с мочалкой все тело, если мыться синтетической мочалкой, то разрушается биополе человека и иммунитет. Мочалка из синтетики – враг №1 в бане. Можно применить имбирную мочалку: натереть имбирь на терке, завернуть в промасленную марлю. Проверена веками мочалка из люфы.

– Массаж шеи лимоном регулирует кровообращение в коже головы и лица. Похлопываем шею маленьким сухим полотенцем, массируем шейные позвонки для улучшения зрения.

ПОМОЩЬ ДЕРЕВЬЕВ ВОЛОСАМ

– Хорошо укрепляет корни волос настой из коры дуба. Расчесывайтесь деревянной расческой, смачивая волосы отваром коры дуба.

– Любите деревья, обнимайте их, разговаривайте с ними, и они подарят вам здоровье и долголетие.

Здоровье – это пик вершины,

к которому много путей, но самый короткий – это баня!

3 ЭТАП – МАСЛЯНЫЙ

Маслом баню не испортишь!

Будем натирать тело растительным нерафинированным маслом – это есть главный банный секрет старого китайца, который утверждал, что растительное масло намного лучше очищает тело, чем мыло.

Заодно будем бороться с бактериями с помощью ароматерапии:

Проводился опыт по Б. П. Токину: на предметное стекло микроскопа наносили каплю с почвенными бактериями. Затем рядом на расстоянии 2 мм капали сок растения.

В первой капле микроорганизмы гибнут:

от сока берёзы – за 20 минут,

сосны – за 7 минут,

тополя – за 5 минут,

черёмухи – за 4 минуты.

Фитонциды чеснока, лука, хрена убивают многие виды бактерий в первые секунды. Отвар из хрена – самый стойкий.

Дышать в бане этими ароматами – значит освобождать тело от вредных бактерий.

Внимание:

1. Не забудьте плеснуть отвар хрена или пихты на каменку. К банному жару надо привыкать постепенно, рекомендуется пройтись веником от пяток до головы, сильно не бить, прикладывать веник как компресс, можно пользоваться как мочалкой.

Хорошо в парной приговаривать оздоровительные слова: «Здоровье, молодость, красота, долголетие – все при мне (или – тебе)».

Замечено, после использования березового веника улетучиваются гнетущие мысли.

2. В парной паримся веником и применяем звукотерапию. Ученые утверждают, что лечение звуками будет основой терапии ХХII века.

Лечение звуками:

– «фу» (на выдохе) помогает избавиться от негативной энергии;

– звук «и-и-и» (на задержке дыхания) дает общее очищение организма, избавляет от храпа;

– звук «м-м-м» (мычание) укрепляет носоглотку, легкие, бронхи.

3. После парилки – массаж лица, ушей, шеи, но главное – бровей -касторовым маслом, которое косметологи называют «утюгом» для морщин.

4. Натереть тело растительным нерафинированным маслом – это есть главный банный секрет старого китайца, который утверждал, что растительное масло намного лучше очищает тело, чем мыло.

5. Внимание ногам: разомните листья березы и просуньте их между пальцев ног – ноги перестанут потеть.

6. Массаж горячими камнями расширяет сосуды и расслабляет, а холодными камнями – тренирует тонус кожи.

7. Массаж живота и прогревание печени маслом ускоряет впитывание витамина Е: обмотать тканью, смоченной в масле, кисть руки и медленно, едва надавливая, массировать область живота круговыми движениями справа – налево.

8. Смехотерапия (анекдоты, строим гримасы), смех – самое полезное движение тела.

Потовые железы разгружают и омолаживают почки.

Число потовых желез на 1 см² кожи:

– На ладонях – около 370 потовых желез.

– На подошве – 350 потовых желез.

– На шее – 200 потовых желез.

– На груди и животе – 150 потовых желез.

– На спине, ягодицах – 60 потовых желез.

Где больше желез, там в бане нужно уделить больше внимания.

Польза ингаляций луком для очищения легких:

Делайте ингаляции не только, когда заболеете, но и для профилактики.

Очень полезны луковые ингаляции: возьмите 1 среднюю луковицу, мелко нарежьте ее, положите в кастрюлю, накройте голову полотенцем и дышите 5 минут с пользой для здоровья.

Можно и просто нюхать лук, нарезанный на доске.

ФАКТЫ О МЯТЕ

1. Корень слова «МЯТа» является составной корня «паМЯТь»!

2. Плиний считал, что мята возбуждает деятельность головного мозга.

3. В природе существует более 25 видов мяты. Самая известная из них – перечная мята. Она содержит больше резкости вкуса и холожения, чем другие виды мяты. С другими видами пряностей мята не сочетается. Самым лучшим охлаждающим напитком в жаркое время года является мятный чай. Если ночью беспокоит ложный аппетит, то лучше идти не к холодильнику, a достаточно понюхать мяту, пожевать мятную таблетку или выпить мятный чай.

4. В XII веке Вилафрид Страбонский писал: «Если кто-либо может назвать все свойства мяты, значит, он знает, сколько рыбы плавает в Индийском океане». Век живи – век учись у природы.

5. Римляне натирали стопы мятой во время пиршеств, чтобы не терять над собой контроль, а гостям надевали венки из мяты, чтобы лучше вести беседы.

6. Одно из главных свойств мяты – улучшение памяти: древнегреческие римские ученые часто упоминали о благотворном влиянии мяты на работу мозга.

7. Платон проводил свои уроки в зарослях мяты для улучшения памяти учеников.

8. Студентам средневековых университетов рекомендовали носить венки из мяты, чтобы улучшить успеваемость.

9. На Руси мяту, собранную в Троицу, девушки и юноши клали под подушку, чтобы увидеть во сне суженого.

10. В народе верили, что горшочек с мятой на окне изгоняет из дома злых духов.

11. Мята используется и как тонизирующее сердечное средство.

12. Содержащиеся в мяте танины защищают кишечник от раздражения.

13. Горечь мяты стимулирует печень и очищает желчный пузырь.

4 ЭТАП – СОЛЕНЫЙ И ГЛИНЯНЫЙ

– Идем опять в парную, «общаемся» с веником.

– Смыть горчицу с волос и натереть голову солью.

– Стихотерапия (стихи тренируют ясность мысли, питают силами душу).

Посыпь мне соль на тело!

1. Натираем тело солью. Слегка смочив водой горсть соли, растереть влажное тело шерстяной рукавицей. Вместо соли можно использовать 10% солевой раствор: 2 чайные ложки на 200 мл воды.

Соль увеличивает потоотделение, вытягивая на себя воду.

Соль имеет адсорбирующую способность.

Она тянет на себя выходящий пот, собирая шлаки, открывая поры кожи.

Кроме того, соль – прекрасный пилинг. Крупинки соли при легком массаже помогают отшелушить мертвые клетки, активизируя регенерацию кожи, омолаживая, тонизируя и питая минералами.

Естественно, улучшается дыхательная функция кожи, увеличивается обогащение клеток кислородом, выводятся шлаки и токсины, усиливаются микроциркуляция крови в тончайших капиллярах и обменные процессы.

2. Делаем массаж рук, так как на них больше всего потовых желез (360), при этом необходимо пить чай или другую заготовленную жидкость.

3. Сделать примочки на глаза из семян укропа или из листьев от веника.

4. Помыть лицо и тело долькой свежего или соленого огурца, кабачка.

Вспомним народную пословицу:

«Если съедать одно яблоко в день, забудешь дорогу к врачу».

Делаем пальчиковые упражнения.

Пальчиковые упражнения делать очень полезно в бане, в парилке – они оздоравливают душу и тело.

Гимнастика для пальцев в бане

Вода – один из пяти первоэлементов, образующих наше тело и планету. В общем понимании вода – это основа жизни, без которой немыслимо все живое на планете.

Методика исполнения

Мизинец правой руки отгибаем таким образом, чтобы он прикасался к основанию большого пальца, которым слегка прижимаем мизинец.

Левой рукой обхватываем правую снизу, при этом большой палец левой руки располагается на большом пальце правой руки.

Показания: при избытке влажности в организме воды или слизи в легких, желудке. Излишнее накопление слизи в организме может вызвать энергетическую блокаду всего организма.

Выполнение этой мудры рекомендуется также при заболевании печени, коликах, вздутии живота. Данная мудра выполняется именно для того, чтобы вывести лишнее.

Гимнастика для пальцев, укрепляющая здоровья

Данное упражнение выполняется с профилактическими целями.

Методика исполнения: безымянный палец левой руки соединить с большим пальцем левой руки.

Средний палец левой руки положить на безымянный палец левой руки. Мизинец левой руки прижать к безымянному пальцу левой руки. Указательный палец выпрямить.

Безымянный и средний пальцы правой руки согнуть и прижать к ладони.

Мизинец, указательный и большой пальцы правой руки выпрямить. Правую руку наложить на левую руку на уровне основания кисти.

Гимнастика для пальцев, восполняющая энергию

Без энергии немыслима жизнь. Энергетические поля и излучения пронизывают всю Вселенную, взаимодействуя друг с другом, излучая и поглощая, чтобы возродиться вновь. Сконцентрированная и направленная энергия способна совершать чудеса созидания и исцеления.

Показания: для обеспечения противоболевого эффекта, а также выведения из организма различных ядов и шлаков, которые отравляют наш организм. Это упражнение лечит заболевания мочеполовой системы и позвоночника, ведет к очищению организма.

Методика исполнения: подушечки среднего, безымянного и большого пальцев соединяем вместе, оставшиеся пальцы свободно выпрямлены.

О ПОЛЬЗЕ СОЛЕВЫХ ПОВЯЗОК

• Воспалительные процессы – бронхиты, воспаление легких, почек, печени, женских органов: наложение солевой повязки 10%-ной концентрации на 8 часов в течение двух недель.

• Гнойные раны: промывание 10%-ным солевым раствором и наложение солевой повязки той же концентрации на 8 часов в течение недели.

• Ушибы, гематомы: промывание 10%-ным соленым раствором и наложение солевой повязки той же концентрации на 8 часов в течение трех дней.

• Солевая повязка действует локально – только на больной орган или участок и на всю глубину.

• Повязка с гипертоническим раствором поваренной соли действует постоянно, лечебный результат достигается в течение 10 дней и более.

Способы наложения солевых повязок

Общие требования к наложению солевых повязок можно сформулировать так:

• солевой раствор можно использовать только в повязке, но ни в коем случае не в компрессе, то есть, повязка должна быть воздухопроницаема.

Концентрация соли в растворе не должна превышать 10%. Повязка из раствора большей концентрации вызывает боль в области наложения и разрушение капилляров в тканях.

Обычная концентрация: 2 ч. ложки поваренной соли на 250 мл воды – это будет 8%-ный раствор, который используется чаще в повязках для детей.

Для взрослых: 2 ч. ложки поваренной соли на 200 мл воды – это обычный 10%-ный раствор.

• Перед тем как использовать солевую повязку, необходимо вымыть тело теплой водой с мылом, а после процедуры обтереть тело при помощи теплого влажного полотенца.

• При наложении солевой повязки очень важен выбор материала. Он должен быть гигроскопичным, то есть легко промокаемым, в нем не должно быть никаких остатков жира, мази, спирта, йода (как и на коже). Для повязки можно использовать льняную или хлопчатобумажную ткани, многократно бывшие в употреблении, много раз стиранные. Но лучше все же использовать марлю.

– Выжимать повязочный материал нужно средне, чтобы он был не очень сухим и не очень влажным.

• На марлю или другой материал, используемый в повязке, сверху накладывать ничего нельзя. Смоченный раствором материал нужно достаточно плотно прибинтовать бинтом.

Чудеса просоленной шерсти

Этот народный метод используют с давних пор. В деревнях до сих пор лечатся овечьей шерстью – просаливают ее, то есть держат сутки в солевом растворе. А потом высушивают на печке. И она лежит до поры до времени, пока не понадобится. Потом опять замачивают в горячей воде, отжимают, накладывают без всяких тряпиц на больной орган или же на больные суставы. На шерсть кладут вощеную бумагу, затем теплым платком заматывают и держат как компресс всю ночь. Это – превосходное средство. Передал секрет шерсти старый дед, который во главу угла своего лечения ставил приведение в норму почек и печени. Шерсть греет, препятствует испарению, впитывает пот при стрессе и движении.

Способ применения: возьмите любую шерстяную вещь – старую шаль, носки, кусок старого свитера. Вырежьте из шерсти накладки такого размера, чтобы каждая перекрыла больное место. К примеру, если болят почки, накладка берется шириной в пояс. Обработайте пояс в 10%-ном солевом растворе, высушите. Надевать пояс на ночь. Пояс должен охватывать всю область почек.

ГЛИНА ОЧИЩАЕТ КОЖУ И ТЕЛО ЧЕЛОВЕКА

– Очень полезны ножные ванны и ванны для рук. Их следует применять в течение 20—30 мин, подержав кисти рук, подошвы ног полностью в тазике, наполненном очень жидким раствором глины.

Его можно использовать 2 или 3 раза. Желательно, чтобы глиняный раствор предварительно постоял на солнце.

– Нанесите на лицо и тело глину (для вытяжки токсинов из организма, держать до начала высыхания глины).

Смыть глину через 20—30 минут, глину держать строго не более 2 часов, т.к начинается обратный процесс всасывания токсинов через кожу.

Как помогает глина – природный материал №1

История глины занимательна, она начинается с легенд о сотворении мира. Первого человека – Адама – Бог вылепил именно из глины, а потом вдохнул в него жизнь.

Факты о глине

– Будучи материалом пластичным, глина использовалась практически во всех сферах жизни. Пять тысяч лет тому назад, когда была изобретена письменность, первая бумага представляла собой тонкие глиняные пластины, на которых писали заостренными палочками. Затем таблички сушили на солнце и хранили.

– Древние гончары лепили из глины чаши, кувшины, печные горшки и все это расписывали тоже глиной, но уже цветной. Эта краска называлась керамической.

– Изобретена глиняная краска первобытными племенами, которые расписывали свои тела цветной глиной для устрашения врагов. До сих пор глина является основой для красок, и замену ей еще не нашли.

– Когда разговор шел о качестве воды, отмечалось, что лучшая вода та, которая течет по глинистому руслу реки.

– В средние века глину применяли для стерилизации напитков, бросая в них небольшой кусочек. Заменяла глина при эпидемиях и бактерицидные средства. В тюрьмах, военных частях и других общественных учреждениях порошок был всегда и принимался внутрь сразу после появления информации о возникновении какой-либо инфекции.

– На кораблях глину рассматривали как витамин, восполняющий недостаток в организме тех веществ, в которых он нуждается.

– Из желтой глины, разведенной в уксусе, делали пластырь для лечения растяжений.

– При болях в пояснице и суставах применялся пластырь из глины, разведенной в горячей воде с добавлением керосина.

– В глиняных сосудах готовили снадобья, хранили растительное сырье, а маленькие горшочки использовали для лечения простуды в качестве обычных медицинских банок.

– Первая грелка была глиняной. Она представляла собой кувшин с узеньким горлышком, в который заливали горячую воду. Затем горлышко плотно закрывали, а грелку подкладывали под больное место. Многие бабушки и дедушки при помощи раскаленного в печи красного кирпича лечили радикулит.

– Кирпич, засыпанный сверху луковой шелухой, применяли для ингаляции при простудных заболеваниях.

– Раскаленный кирпич помогал продезинфицировать помещение. Для этого вместо шелухи использовали полынь и ветки можжевельника.

– На Руси глину применяли для стерилизации молока. В посуду с молоком помещали одну ложку глины, и молоко не прокисало в течение нескольких дней даже в жару.

– Египтяне применяли глину для бальзамирования. Они уже тогда знали, какими сильными антибактериальными свойствами она обладает. Ведь глина содержит радий, а он выводит из нашего организма все вредные вещества.

– Глина не только лечит тело человека, но и очищает нравственно и духовно его душу. Это очищение осуществлялось в моменты работы с глиной как с пластичным материалом. А искусство, как известно, лучшее лекарство для души.

– Люди прибегают к помощи глины для уничтожения неприятных запахов в холодильнике. С этой целью достаточно небольшое количество порошка глины поставить на тарелке в холодильник на 2—4 часа.

– Морковь, свекла, редька, картофель не загнивают всю зиму, если погрузить их на несколько секунд в глиняную воду, а потом подсушить.

– Чукчи и коряки употребляли белую глину в пищу и называли ее земляным жиром. Этот жир добавляли в бульоны и использовали для приготовления конфет.

Глину издревле использовали не только в качестве ценного строительного материала для саманных построек, но и лекарственного средства: она уничтожает бактерии, поглощает вокруг себя жидкие и газообразные токсины, запахи, газы и убивает болезнетворные микробы, уничтожает неприятный запах залежалых продуктов питания.

Глина помогала справляться с различными пищевыми отравлениями, другими инфекционными заболеваниями.

С древних времен глину довольно широко использовали для лечения больных, получивших сильные пищевые отравления. Прибегнуть за помощью к глине людей побудило наблюдение за мелкими грызунами. Люди заметили, что ставить отраву для мышей в те погреба, в стенах которых просматриваются даже тонкие пластины глины, бесполезно.

Крысы и мыши не травятся ядами, хотя и потребляют их.

Стало понятно, что полезные свойства глины можно использовать и для себя. Таким образом, в средние века, когда очень часты стали намеренные отравления, кусочек глины наиболее заботящиеся о собственном здоровье граждане бросали в каждый поднесенный им напиток или же съедали его перед приемом пищи.

В настоящее время при пищевых отравлениях советуют дать больному выпить стакан глиняной воды и пососать маленький кусочек глины. В тяжелых случаях надо сделать промывание желудка и поставить клизму, также используя для нее глиняную воду.

Глина незаменима как лекарственное целебное средство

Радикулит

Издавна считается, что при радикулите достаточно к больному месту приложить холодный водно-глиняный компресс (температура воды около 25 °С) – и боль еще очень долго не напомнит о себе. Сейчас к этой процедуре добавляют еще и употребление глины внутрь. Небольшой кусочек нужно положить в рот, дать ему растаять и только потом проглотить и запить несколькими маленькими глотками воды.

Заболевания, поражающие зубы, язык и десны

Причиной заболевания зубов может быть как воспаление ротовой полости, так и внешние и внутренние повреждения зубов и их корней.

С заболеваниями зубов наши предки довольно долгое время боролись вовсе не с помощью зубных паст, а при помощи глины. Ею чистили зубы по два раз в день, полоскали рот глиняной водой.

Спасала глина людей и при сильной зубной боли. Примочки на ее основе накладывали на больной зуб и на щеку со стороны этого зуба и носили в течение целого дня.

Для остановки кровоточения десен глину разводили водой, помещали смесь на тряпочку и натирали ею зубы. Одновременно с улучшением кровообращения в деснах с зубов снимался желтый налет, они становились намного белее.

Прикусы во время еды, ожоги горячей пищей, маленькие язвочки заживают очень быстро, если несколько раз в день полоскать рот глиняной водой. При первых симптомах дискомфорта во рту, боли языка, появлении небольших язвочек и тому подобного также нужно прополоскать рот глиняной водой, добавляя в нее настой ромашки или шалфея.

Ученые доказали, что нельзя глину держать на теле более 2 часов, после этого глина начинает отдавать назад все, что вытянула из организма. Для лечения лучше брать свою, местную глину, только убедитесь, что место, откуда взята глина, экологически чистое.