Электронная библиотека » Тамара Шмидт » » онлайн чтение - страница 9


  • Текст добавлен: 25 апреля 2014, 22:27


Автор книги: Тамара Шмидт


Жанр: Эзотерика, Религия


Возрастные ограничения: +12

сообщить о неприемлемом содержимом

Текущая страница: 9 (всего у книги 9 страниц)

Шрифт:
- 100% +
Упражнение 2. Практика различения подлинных чувств

Часто мы не замечаем, как вытесняем свои подлинные чувства суждениями или привычными автоматическими реакциями. Но мы можем восстановить свою способность распознавать настоящие чувства, осознавать их и руководствоваться ими, если хотя бы время от времени будем практиковаться в этом.


Останьтесь ненадолго наедине с собой в спокойной обстановке. Задайте себе вопрос: «Что я сейчас чувствую?» Пусть вас не смущает, если первый ответ, который придет вам в голову, будет «Ничего». Это не значит, что у вас нет чувств. Это значит, что ваше сознание защищается от непривычного для вас дела – внимания к своим чувствам. Не ругайте себя за это, не давите на себя. Будьте к себе бережны и терпеливы.

Начните с того, что расскажите себе о своем физическом самочувствии. Будьте внимательны к себе. Вы чувствуете бодрость, свежесть, или усталость? Вам комфортно или нет? Вы спокойны и радостны, или есть тревога, беспокойство?

Если вам так будет легче разобраться в себе, запишите все это на бумаге. Попробуйте разобраться в своих чувствах. Если есть беспокойство – почему? Когда оно появилось? Что может быть тому причиной?

Осознайте, что беспокойство, страх, тревога, нервозность – это не подлинные чувства. Это ваша реакция на что-то. На что именно и что, как вам кажется, скрывается за этой реакцией?

Отвечая на вопрос, что вызвало ту или иную реакцию, вы как раз и доберетесь до ваших подлинных чувств. Что говорит ваше сердце – почему вы нервничаете, или раздражаетесь, или беспокоитесь? Возможно, ваше сердце говорит, что вам надо сделать что-то, что вы любите, или сделать что-то ради любви, а вы этого не делаете. То, что говорит ваше сердце – это чувство, идущее от души. А душа хочет жить в Божественной любви, и именно этим желанием продиктованы все ее чувства.

Может быть, в глубине души вы хотите помириться с кем-то, а не ссориться, и именно это, а вовсе не раздражение на этого человека, является вашим истинным чувством? Может быть, вы хотите заниматься любимым делом, но не делаете этого, и потому сердитесь, тогда как ваша сердитость – это не чувство, а лишь реакция, наступившая из-за того, что вы не следуете чувству.


Привыкнув задавать себе вопросы: «Что я на самом деле чувствую? Что мне на самом деле нравится, а что нет? Чего я на самом деле хочу?» – вы постепенно научитесь слышать голос души и распознавать те истинные чувства, которые идут от души.

В завершение этого упражнения направьте себе самые добрые и теплые чувства. Создайте для себя атмосферу покоя, принятия и любви – так, как будто вы под защитой самого любящего и доброго существа. Посвятите эти несколько минут себе и только себе, в состоянии любящего внимания и заботы о себе. Благословите ваше истинное «Я» и ваши чувства, и поблагодарите их за то, что они служат во имя вашего блага.

Глава 9
Начните играть

Ваша истинная природа – быть играющим ангелом

Здравствуйте, дорогие! Крайон вновь приветствует вас в этом пространстве любви и света Бога – и в этом пространстве игры, великой игры, которую вы называете Жизнь. Дорогие, я хочу напомнить вам о вашей Божественной природе. Я хочу напомнить вам о том, кто вы есть на самом деле – играющие ангелы. О, я знаю, что у вас множество причин забывать об этом, потому что окружающая действительность кажется вам столь серьезной… И вы сами становитесь чрезмерно серьезными, забывая о том, что все происходящее – игра, а ваша главная задача – получать удовольствие от игры. Дорогие, я хочу, чтобы вы сейчас, хотя бы временно, отодвинули от себя все ваши драмы.

Да, ваши драмы бывают вам очень дороги, вы так любовно создаете их своими руками… вы создаете их, чтобы играть, – но порой заигрываетесь, и забываете, что это игра. Вы погружаетесь в ваши драмы все глубже и глубже, и вот уже они начинают управлять вами, а не вы – ими.

Дорогие, вы – творцы своей жизни, и своих драм в том числе.

Нам нравится даже ваша привязанность к драмам, даже ваша привычка всерьез страдать из-за того, что вы сами придумали для своего развлечения… Но пожалуйста, сейчас отодвиньте все это в сторону. Посмотрите на все происходящее в вашей жизни глазами Божественного Духа. Посмотрите на роли, которые вы играете, на ситуации, в которые вы попадаете, на обстоятельства вашей жизни так, как будто вы актер, который участвует в спектакле.

Это может быть увлекательный спектакль – а может быть скучный.

Это может быть драматический, или даже трагический спектакль, – а может быть комедийный.

Это может быть глубокая психологическая драма – а может быть приключенческий, авантюрный боевик.

Так или иначе – это то, что вы создали сами. Это то, что вы выбрали для себя и в чем приняли решение участвовать. Вы можете не помнить о том, как и почему вы сделали такой выбор. Вы могли сделать этот выбор неосознанно. Но это ваших рук дело!

Вы не только актер своего «спектакля», вы также режиссер и сценарист. И все это вы можете изменить в любой момент, если только захотите. Если перестанете считать себя фатально привязанным именно к этому спектаклю и этой роли. Если перестанете думать, что ваш спектакль и ваши роли навязывает вам кто-то другой.

Задайте себе вопрос: получаете ли вы удовольствие от тех ролей, которые вы играете? Для чего они нужны вам? Приносят ли вам эти роли какую-то пользу? Учат ли они вас чему-то? Идут ли вам впрок эти уроки? И что нужно сделать, чтобы они пошли вам впрок, а сам спектакль начал доставлять удовольствие?

Дорогие, я открою вам тайну: удовольствие вы можете получать не только тогда, когда в вашей жизни царит сплошное веселье и ваш «спектакль» превращается в праздник. Удовольствие – и порой даже большее! – вы можете получать от самых драматических эпизодов. Потому что именно в них вы можете наилучшим образом проявить себя. Именно они служат испытанием вашей энергии – Божественной энергии, которую вы испытываете в условиях Земли. Именно такие эпизоды дают вам самый колоссальный опыт и служат вашему развитию.

Вы согласны с этим? Именно поэтому вы любите драмы! Вы любите смотреть фильмы и спектакли, и читать книги с драматическим сюжетом. И каждый раз вы примеряете на себя роль главного героя. И многие из вас стремятся испытать нечто аналогичное в вашей жизни. И вы начинаете играть драмы, но… порой забываете получать от этого удовольствие!

Как вы думаете, случайно ли то, что в начале вашего пребывания на Земле, в вашем детстве, вы так много времени посвящаете игре? Ваша жизнь начинается с того, что вы играете. Все дети любят и умеют играть – это основная их «работа», и интуитивно они чувствуют глубинный смысл игры, ведь на Землю каждый человек пришел в качестве играющего Духа.

В детстве вы играете для развлечения и удовольствия, а еще для получения опыта. Вы примериваете на себя будущие взрослые роли. Но это не значит, что, став взрослым, вы должны забыть об игре как способе существования на Земле.

Вы можете в любой момент вернуть себе игровое восприятие реальности. Вы можете снова стать веселым играющим Духом, каким были в детстве. И тогда вы в полной мере вернете себе свою Божественную природу. Вы думаете, что по природе вы скучное и серьезное существо, склонное к драмам? Нет, по природе вы веселое играющее существо, легко переходящее от роли к роли и неизменно получающее удовольствие от игры.

Жить играя – это значит все делать с полной отдачей, как в первый и последний раз

Дорогие, некоторые из вас думают, что жить играючи – это значит не нести ни за что ответственность и делать все кое-как. Но это совершенно неверное представление. Посмотрите на ваших лучших актеров – они дают вам прекрасную модель игрового поведения. Хороший актер стремится сыграть каждую роль как можно лучше, на пределе своих возможностей. Он старается выложиться полностью, прожить свою роль как в первый и в последний раз. Потому что каждая роль – это уникальный шанс раскрыться, реализовать свой потенциал, а также вырасти, развиться, приобрести новый опыт и обогатиться новым эмоциональным багажом.

Причем имейте в виду, что у каждого из вас преимуществ гораздо больше, чем у актера на сцене! Если актер находится в рамках сценария и в рамках заданных режиссером условий – то вы сами можете менять сценарий как пожелаете, и сами можете выбирать, как играть роль, как действовать в рамках тех обстоятельств, которые предлагает вам жизнь (и которые на самом деле тоже выбраны вами). Понимаете, какое наслаждение вы можете получать от игры под названием Жизнь, если вспомните свою истинную природу, и не будете так всерьез воспринимать ваши драмы?

Да, дорогие, мы знаем все, через что вы проходите в вашей жизни, мы знаем ваши страдания и ваши слезы… И иногда это действительно выглядит очень драматично! И мы аплодируем вам, глядя на то, насколько вы погружаетесь в ваши роли и как глубоко их воспринимаете. Но если бы вы могли помнить, как вы сами воспринимаете сыгранные вами «спектакли», оказавшись по нашу сторону завесы!

Вы встречаете тех, кого, как вы думали, вы навсегда потеряли. Но теперь вы видите их живыми и здоровыми, и понимаете, что это была лишь игра. Вы дружески обнимаете тех, кого считали своими врагами, вы поздравляете друг друга с тем, что так ловко и мастерски разыграли эту вражду! Вы смеетесь, вспоминая, как всерьез переживали из-за ваших драм, как оплакивали потери, думая, что это все происходит по-настоящему.

О да, дорогие, пока вы на Земле, вам трудно все это представить… Но это так! Занавес опускается, актеры снимают маски и показывают свои истинные лица. Они радуются своему общему успеху, и благодарят друг друга за полученный опыт и доставленное удовольствие. Если бы вы хотя бы иногда, живя на Земле, вспоминали истинную суть этого «спектакля», ваша жизнь была бы совсем иной. Вы представляете, какой бы она была? Она была бы истинным праздником и постоянным удовольствием!

«Да, Крайон, это все прекрасно, – говорите вы, – но как нам отделаться от наших драм, если они буквально не дают нам продыху? Нам надо зарабатывать, кормить детей, постоянно заботиться о насущных нуждах, и работать, работать, работать… А ты говоришь – играть. Да разве нам до игр в нашей жизни? У нас полно забот, и, поверь, это очень серьезные заботы…»

О, дорогие, вы думаете, Дух витает в облаках и не знает земной жизни… На самом деле Дух знает все ваши заботы, все ваши тревоги, и все, через что вы проходите в каждый миг вашей жизни. Но и еще, и еще раз я повторяю: вы выбираете сами, будет ли ваша жизнь тягостной, полной тяжелых забот – или вы будете справляться с этими заботами легко, играючи. Вы даже можете сделать так, чтобы они решались сами собой. Дух может легко разрешить все заботы, которые кажутся вам тяжелыми. Для Духа это ничего не стоит, но вам нужно начать сотрудничать с ним. Весь фокус в этом – привлеките Дух себе на помощь и начните сотрудничать с ним. Включитесь в игру Духа, потому что для него помощь вам в решении ваших тяжких проблем – это тоже игра.

В любой момент вы можете сказать: «Дорогой Дух, дорогой Бог, Всевышний, покажи мне, как можно решить эту проблему легко, быстро и ко всеобщему благу». Вы увидите, решение найдется, если ваше намерение на то будет достаточно твердым. Вы увидите, какие прекрасные и неожиданные решения начнет предлагать вам Дух, если вы сами поверите в игру, и не будете слишком утяжелять, усложнять и драматизировать ваши проблемы своим чрезвычайно серьезным к ним отношением!

Как вам начать играть прямо сейчас? Вспомните о своей Божественной сути. Примите наши улыбки и поздравления – у вас прекрасно это получается! Посмотрите на свои заботы – те заботы, которые есть у вас в настоящий момент времени вашей жизни, – как на условия игры.

Эти условия не фатальны, дорогие!

Вы можете их изменить.

Собственно, вы для этого и пришли на Землю – менять то, что вам не подходит, на нечто лучшее. Вы пришли трансформировать энергию. Посмотрите на свои обстоятельства как на условия игры, и скажите: «Ну-ка, ну-ка, посмотрим, что я могу из этого сделать! Ну-ка, посмотрим, как я с этим справлюсь!»

Примите это как вызов, дорогие. Поставьте перед собой задачу сделать это красиво и получить удовольствие. Для этого вам нужно только оказаться в моменте настоящего – в моменте «здесь-и-сейчас». Отриньте беспокойство о будущих заботах. Ваша задача – не ждать будущего и не переживать о том, чего нет, а брать то, что прямо перед вами, и делать из этого нечто лучшее.

Что сейчас прямо перед вами? Чего требуют от вас обстоятельства, принятые вами как условия игры? Представьте, что это ваш единственный шанс выразить себя, проявить все, на что вы способны, и сделать это наилучшим образом! Представьте, что это ваш выход на сцену – первый и последний. Сделайте это так, чтобы после не сожалеть об упущенном шансе. Сделайте это так, чтобы из того, что есть, возникло нечто лучшее – настолько лучшее, насколько вы сможете это сделать!

Божественная игра – это не обман или притворство. Это способ творческой и созидательной жизни

Я хочу предостеречь вас еще от одной ошибки. Некоторые из вас думают, что играть – это значит притворяться кем-то другим, хитрить и обманывать. Мы говорим об игре в другом смысле. Притворство и обман используют те, кто стремится манипулировать другими, чтобы получать от них какую-то выгоду. Это не имеет ничего общего с Божественной игрой. И тот, кто хитрит и обманывает, в итоге обманывает самого себя.

Вы знаете, дорогие, что вы все – части единого целого. Поэтому вы не можете причинить вред другому, не причиняя его самому себе. Последствия этого вреда не всегда ощущаются сразу – но рано или поздно они проявляются. Причем сейчас, с ускорением времени, эти последствия вы можете наблюдать почти сразу, иногда мгновенно.

Поэтому я прошу вас правильно отнестись к понятию игры, которое мы обсуждаем. Я вижу, что вы улавливаете суть. Оставайтесь всегда и везде самими собой, дорогие! Вы так прекрасны, что вам нет нужды притворяться кем-то другим. О если бы вы только видели, как вы прекрасны, вы бы никогда не захотели быть кем-то другим. Вы бы только праздновали, наслаждались, танцевали в своих прекрасных энергиях и с блеском играли бы в прекрасную Божественную игру. Мы хотим, чтобы так было – и так есть!

Мы только хотим вам напомнить, что быть собой – это не значит быть все время одним и тем же, быть все время одинаковым. Если бы вы знали, насколько вы многомерны! Если бы вы знали, сколько ролей вы уже играли на протяжении сотен своих воплощений! Нет такой человеческой ипостаси, в которой вы еще не побывали. Все вы были и богачами, и бедняками, и святыми, и злодеями, и аристократами и простолюдинами, и знаменитостями, и теми, кто пребывает в безвестности… И все эти энергии присутствуют в вас.

Нет таких человеческих качеств, которые были бы вам незнакомы. И вы, если захотите, можете найти в себе любое качество. Вы можете проявить те качества, которые хотите. Вы можете выбирать, дорогие! Вы прошли так много дорог за свои воплощения, что теперь можете выбирать только лучшие.

Это ваша привилегия. Это ваша неотъемлемая способность.

Вы можете испытывать себя – какими вы можете быть разными. Вы можете выбирать себя в каждой ситуации – примерять на себя разные роли и разные качества. Вы можете удивиться тому, сколько в вас всего нераскрытого. И какими вы можете быть разными, если осмелитесь играть! Вспомните, как вы играли в детстве, пробовали себя в разных ролях. Вы можете делать это и сейчас. Вы можете делать ваши обычные повседневные дела, будучи разным.

Дорогие, игра – это прежде всего творчество. Игра – это не просто развлечение, и не только удовольствие, это созидание чего-то нового. Перед каждым из вас огромное поле для творчества – это ваша жизнь. Вы создаете себя и свой мир каждый миг своей жизни. Делайте это весело и радостно! Делайте это играя! Выбирайте то, что будет лучшим для вас и создавайте это!

А если вам кажется, что у вас не хватает каких-то качеств или способностей, – вы всегда можете обратиться к Духу с просьбой показать вам, как вы можете их получить. Поверьте, вы знаете, что это значит, – обладать способностями, которых, как вам кажется, вам не хватает. Однажды, в прошлых воплощениях, вы уже обладали ими. Обратитесь к Духу и скажите: «Дорогой Дух, дорогой Бог, Всевышний, мое Божественное „Я“, покажи мне пожалуйста, как это – быть смелым, уверенным, решительным, как это – быть лидером, как это – быть добрым и любящим, как это – быть поэтом или художником…» (Называйте те качества, которые вам хотелось бы иметь.) И следуйте за Духом, ведь он ваш лучший партнер по играм!

Дорогие, вы никогда не одни! Дорогие, вы всегда в центре карнавала, который разворачивается вокруг вас: это ваша Божественная семья, ваши ангельские помощники ликуют и празднуют вашу жизнь. Присоединяйтесь, будем ликовать вместе!

Вы – великие игроки великой игры под названием Жизнь. И, дорогие, нам так нравится, как вы улыбаетесь! У вас есть великолепное свойство – смех, и вы можете выбрать смех вместо слез. Вы можете выбрать смеяться над проблемами, вы можете смеяться над ошибками и неудачами. Мы не устаем повторять о том, что вы прекрасные, великолепные, совершенные существа. Но помните, что в земном мире все не по-настоящему, все не всерьез, и вы вполне можете позволить себе не принимать ничего всерьез, даже самих себя. Вы можете играть, вы можете увлекаться чем угодно, но помните о том, что все это не важно. А важна на самом деле лишь ваша Божественная суть, и та Божественная любовь, которую вы несете на Землю – несете в самих себе, в своем сердце. И воистину все неважно по сравнению с этой любовью, и с вашей миссией созидания Божественного дома на Земле.

Сбрасывайте с себя маски важности и серьезности, напоминайте себе, что вы играете – и какой бы сложной и серьезной ни была эта игра, все же это игра.

Мы счастливы играть вместе с вами!

Крайон безмерно любит вас, и всегда готов быть рядом с вами, по первому вашему зову.

Практика
Упражнение 1. Аффирмации – настрой на восприятие жизни как многомерной игры

Эти аффирмации можно произносить как вслух, так и про себя, в любое время и в любом месте.


Я есмь многомерное существо – Божественный ангел, принявший человеческий облик, чтобы принять участие в великой игре под названием Жизнь.

Я принимаю обстоятельства моей жизни как условия игры. Чем сложнее условия, тем интереснее игра! Я принимаю обстоятельства моей жизни как вызов – и как возможность проявить себя с наилучших сторон.

Я пришел в игру под названием Жизнь подготовленным и оснащенным. Я опытный игрок, и я знаю правила игры. Я знаю, что в этой игре всегда выигрывает любовь. Все, что я делаю, все, что я выбираю, все, что я намереваюсь делать, и все, что я решаю, продиктовано Божественной любовью – к миру, к людям, к себе самому.

Самые удачные шаги в игре продиктованы любовью. Каждый раз, когда мне нужно принять решение и сделать шаг в игре, я обращаюсь к своему сердцу и спрашиваю, что подсказывает мне любовь. Я делаю то, что нужно и можно сделать из любви – я делаю максимум того, что можно сделать из любви, и благодаря этому всегда выигрываю.

Я ищу только те пути, которые подсказывает любовь, и по которым меня ведет любовь. Я играю в игру, в которой невозможно проиграть, потому что все пути ведут к любви и свету.

Я выбираю любовь и свет, я выбираю радость и счастье. Я выбираю вечную жизнь в Божественности. Так есть и так будет всегда.

Упражнение 2. Создайте для себя пространство игры

Вы можете создать для себя особое игровое пространство – не физическое, а энергетическое, и при желании находиться в нем столько, сколько захотите, и даже жить в нем, выполняя ваши обычные обязанности и занимаясь обычными делами. Окружающие ничего особенного не заметят, а ваша жизнь преобразится, даже если внешние перемены появятся не сразу.


Останьтесь наедине с собой и напомните себе о своей Божественной природе. Направьте внимание на область сердца, и соединитесь с вашим Божественным «Я». Представьте, что вы – прекрасный ангел смотрите на вас – человека словно бы со стороны. Затем представьте, что вы – человек – передаете контроль над собой и своей жизнью себе – Божественному ангелу.

Скажите примерно следующее: «Дорогой ангел, который является Божественной частью меня! Руководи мной и направляй меня, пожалуйста, чтобы я мог чувствовать себя надежно, защищенно и вместе с тем свободно в твоих руках, и с твоей помощью мог бы легко и раскрепощенно играть любые роли, которые пойдут мне во благо».

Представьте, как ангел любуется вами и одобряет вас, и предоставляет вам право играть любые роли.

Каким бы вы хотели быть? Как хотели бы выразить себя, свою душу? Сделайте это прямо сейчас. Представьте, что вы – актер на сцене, и на вас смотрит ангел – ваш самый любящий, самый одобряющий, самый благодарный зритель. Вы можете быть самим собой, можете делать все что угодно, и любые ваши действия будут встречены восхищением и аплодисментами. Вы можете танцевать или петь, или просто смеяться, улыбаться, жестикулировать, потягиваться, ходить по комнате, или даже сидеть в молчании – и наслаждаться тем, что вы играете роль Человека на Земле, и вам аплодируют ангелы.

Запомните, пожалуйста, это состояние. Вы создали для себя пространство игры – оно только ваше, и оно теперь всегда с вами. Где бы вы ни были, вы можете вызвать в воображении глаза ангела – вашего самого благодарного и любящего зрителя. Радуйте его своей игрой, и чувствуйте себя свободно, спокойно и защищенно. Пока на вас смотрят ангельские глаза, вам ничто не грозит, и, что бы вы ни сделали, все будет прекрасно, все будет во имя любви.

Поблагодарите ваше Божественное «Я» и ваших ангельских помощников за то, что они помогают вам играть, и наилучшим образом исполнять все роли, которые выпадают вам на Земле.


Страницы книги >> Предыдущая | 1 2 3 4 5 6 7 8 9
  • 3.7 Оценок: 7

Правообладателям!

Это произведение, предположительно, находится в статусе 'public domain'. Если это не так и размещение материала нарушает чьи-либо права, то сообщите нам об этом.


Популярные книги за неделю


Рекомендации