Текст книги "Истории на песке. Программа развития и коррекции эмоционально-личностной сферы у детей 2–8 лет методами песочной игротерапии"

Наталья Криволапова, Татьяна Солодкова
Истории на песке
Программа развития и коррекции эмоционально-личностной сферы у детей 2–8 лет методами песочной игротерапии

© Криволапова Н. М., Солодкова Т. Ю., 2022

© Издательство «Генезис», 2022

* * *

Лучшая игрушка – куча песка.

К. Д. Ушинский

Предисловие

Мир детства удивителен и неповторим. Именно в детском возрасте формируется личность человека и его первые представления об окружающем мире, и порой дети нуждаются в помощи взрослых для преодоления свойственных конкретному возрастному периоду проблем. Для современных детей и подростков характерны трудности с межличностным общением. Все чаще уже в начальной школе дети предпочитают использовать различные гаджеты, вместо того чтобы осуществлять коммуникацию напрямую. Но по своей природе человек – существо социальное и потому нуждается в поддержке внешнего мира.

Для детей раннего и дошкольного возраста внешний мир – это взрослые. Из-за отсутствия полноценного общения с родителями дети могут испытывать трудности в установлении контактов с другими людьми, в том числе сверстниками, а недостаток личного опыта взаимодействия часто приводит к конфликтам, агрессии, стрессам и другим нежелательным последствиям. Негативный опыт общения вынуждает ребенка искать удовлетворения своих эмоциональных потребностей в виртуальном мире.

Умение общаться неразрывно связано с эмоциональным интеллектом. Именно в дошкольном возрасте закладываются его основы: ключевые понятия о чувствах, приемлемых способах выражения эмоций, представления о добре и зле, сопереживании, любви к ближнему и т. д. Дети до девяти лет не до конца понимают, что такое плохо, а что – хорошо, и воспринимают мир через призму эмоциональных реакций взрослого. Поэтому, безусловно, ведущая роль в эмоционально-личностном становлении ребенка принадлежит семье, которая является главным проводником между ним и окружающим миром. Атмосфера в семье, уклад, традиции, социальные установки, взаимоотношения членов семьи друг с другом и с окружающими – все это является ведущими факторами в эмоциональном воспитании ребенка.

Для гармоничного развития необходимо уделять внимание всем сферам – физической, интеллектуальной и эмоционально-волевой. Это пособие посвящено развитию эмоционально-волевой сферы ребенка, которая неразрывно связана с жизнью во всех ее проявлениях: это и понимание себя и других, и различение эмоций – как собственных, так и эмоций окружающих, это способность регулировать свое эмоциональное состояние и управлять своим поведением.

Будучи педагогами-психологами, мы становимся свидетелями неутешительной картины: с каждым годом дети приходят в детский сад все менее подготовленными. Болезненная привязанность к родителям, несамостоятельность и отсутствие необходимых навыков самообслуживания – все это, безусловно, сказывается на эмоциональном благополучии детей. Частые капризы, истерики, отказ от занятий и коммуникации с другими детьми затягивают адаптационный период. В результате дети, в силу своего возраста не подготовленные к подобному стрессу, просто не выдерживают физических и эмоциональных нагрузок, что отражается на их здоровье в целом.

На наш взгляд, забота об эмоциональном благополучии дошкольников должна выходить для системы дошкольного образования на первый план. Мы видим решение этой задачи в организации специальных занятий, нацеленных на эмоционально-личностное развитие ребенка.

Обобщив многолетний опыт работы с детьми, мы разработали универсальную программу занятий для дошкольников «Истории на песке». Теоретической основой для нее послужили концепция эмоционального интеллекта Дж. Майера, П. Саловей и Д. Карузо, модель психического состояния, а также культурно-историческая концепция Л. С. Выготского.

Согласно теории модели психического состояния, в норме человек способен понимать мысли, намерения, желания, знания, эмоции и убеждения – как собственные, так и других людей. У каждого поведения есть ряд черт (мимика, жесты, слова), и в совокупности все это позволяет нам распознавать, интерпретировать и прогнозировать внутренние состояния окружающих. Способность к распознаванию психических состояний – основа коммуникации. Дети уже в четыре года способны учитывать особенности собеседника, и чем целостнее модель психического состояния ребенка, тем лучше он прогнозирует исход такого общения. Развитая модель психического состояния необходима и для сюжетных игр: например, для того, чтобы ребенок мог распознать смысл сюжетной игры с предметом и повторить ее – накормить куклу, уложить ее спать и т. д.

Для развития модели психического состояния необходима эмпатия – способность эмоционально откликаться на переживания других людей. Эмпатия включает два компонента – эмоциональный и когнитивный. Когнитивный компонент помогает понять причину и силу чувств другого человека, эмоциональный же связан со способностью разделить эти эмоции: человек начинает испытывать те же чувства, что и другой, переживая вместе с ним. В норме оба компонента развиваются согласованно, однако при некоторых нарушениях развития сохранным остается только когнитивный компонент, эмоциональная же часть отключается. В таком случае ребенок может понимать значение ситуации, которая вызывает переживания другого, но сам при этом не испытывает сочувствия.

Дети, которые научились распознавать психические состояния – свои и окружающих, – быстрее находят взаимопонимание с другими. Эти способности помогают ребенку при адаптации к новым условиям, усвоению правил и норм поведения в обществе.

Степень развития эмоционально-волевой сферы значительно влияет на качество жизни ребенка в целом, так как тесно переплетена с самыми разными областями его деятельности. Главные цели, к которым мы стремимся, развивая эмоциональный интеллект ребенка в дошкольном возрасте, – научить его выстраивать отношения со взрослыми и сверстниками, анализировать свои эмоции и управлять ими, справляться с негативными переживаниями.

О программе

В программе «Истории на песке» используется сочетание двух основных методов – песочной терапии и сказкотерапии. В ходе занятий дети воспроизводят в песочнице различные истории и получают возможность перенести игровую ситуацию в реальную жизнь, выработать навыки позитивного взаимодействия со сверстниками и взрослыми. Программа прошла апробацию в течение трех лет (2017–2019) в муниципальных дошкольных образовательных учреждениях города Челябинска.

Игра с песком – естественная и доступная для каждого ребенка форма деятельности. Проигрывая в песочнице волнующие ситуации, ребенок освобождается от напряжения и приобретает опыт символического разрешения множества жизненных ситуаций. У него пробуждается интерес к новому, к экспериментам и самостоятельным играм, совершенствуется предметно-игровая деятельность, что хорошо влияет на дальнейшее развитие навыков сюжетно-ролевой игры и коммуникативных навыков ребенка.

Создавая в песочнице миниатюрную картину мира, человек выступает в роли творца. Он наблюдает, как один жизненный сюжет сменяет другой, и осознает, что все приходит и уходит, но нет ничего такого, что могло бы быть непоправимо разрушено – просто старое превращается в нечто иное, новое.

Сказочные песочные истории рассматриваются через призму человеческих отношений, благодаря этому ребенок приобретает опыт положительного отношения к окружающим людям, усваивает нормы и правила поведения в социуме.

В ходе работы по программе мы ставим перед собой следующие задачи:

• создать условия, в которых дети смогут свободно выразить негативные эмоции и снять напряжение;

• помочь детям обрести положительные установки по отношению к себе, к другим людям и к миру в целом;

• научить детей социально-приемлемым способам выражения эмоций;

• развить коммуникативные навыки детей и их положительные нравственные и волевые качества.

Все эти задачи направлены на достижение основной цели программы: развитие и коррекцию эмоционально-личностной сферы детей.

По программе могут заниматься дети от 2 до 8 лет, в том числе дети с нарушениями эмоционально-личностного развития.

Занятия проходят 1 раз в неделю. Их проводит специалист с психолого-педагогическим образованием (психолог, педагог-психолог, специальный психолог), который знаком с особенностями детского развития и владеет базовыми знаниями игровой деятельности с песком. Общая продолжительность курса – 3–6 месяцев. Возможно повторное проведение отдельных занятий или курса целиком (для детей 2–4 лет).

Рекомендованная продолжительность одного занятия: 15–20 минут для детей 2–3 лет, 25–30 минут для детей 4–5 лет, 30–40 минут для детей 6–8 лет.

Количество детей в группе зависит от их возраста. Так, при работе с детьми 2–3 лет мы рекомендуем проводить занятия в группах не более 4 участников. Для детей старше 5 лет можно увеличить количество участников до 6 человек.

Программа направлена на поэтапное развитие эмоционально-личностной сферы ребенка и состоит из 5 курсов. Каждый курс включает 10 занятий и рассчитан на решение задач определенной возрастной категории:

• 2–3 года – формирование желания ходить в детский сад;

• 3–4 года – развитие самостоятельности и первичных навыков познания себя, преодоление кризиса 3 лет;

• 4–5 лет – развитие вежливости, дружелюбия, умения делиться;

• 5–6 лет – развитие позитивного отношения к себе и другим людям, совершенствование навыков общения;

• 6–8 лет – формирование готовности к самостоятельному преодолению школьных трудностей, формирование желания учиться.

В работе мы используем два основополагающих подхода:

1. Личностно-ориентированный подход, который предусматривает учет индивидуальных способностей, интересов и склонностей учеников, ведь главный критерий работы для нас – это развитие личности ребенка.

2. Системно-деятельностный подход, согласному которому учебная деятельность организовывается с опорой на возрастные особенности психического развития ребенка.

Выбирая средства и методы развития и коррекции эмоционально-личностной сферы, мы учитывали тот факт, что с возрастом у детей происходит постепенное усложнение форм эмоционального реагирования. Так, для младшего дошкольного возраста психологический инструментарий подбирался с ориентацией на развитие кратких эмоциональных реакций и эмоциональной дифференциации. Для среднего дошкольного возраста он был дополнен упражнениями, ориентированными на развитие эмоциональной идентификации. Занятия для старшего дошкольного возраста включают упражнения на развитие всех форм эмоционального реагирования, включая эмоциональное обособление.

Мы убеждены, что важнейшим условием успешной работы являются доверительные отношения, в которых дети могут свободно выражать свои мысли и чувства, а взрослый уважает индивидуальность детей и поддерживает проявляемую ими инициативу. На занятиях полностью исключается негативная оценка действий и результатов ребенка и максимально поощряются фантазирование и творческий подход.

Методы работы

1. Метод песочной игротерапии направлен на психологическую работу через взаимодействие с песком.

Песочная игротерапия часто выступает в качестве ведущего метода коррекционного воздействия (например, при наличии у ребенка эмоциональных и поведенческих нарушений невротического характера), но иногда используется и в качестве вспомогательного средства, позволяющего стимулировать ребенка, развить его сенсомоторные навыки и снизить эмоциональное напряжение.

Работая с дошкольниками, психологи обычно используют песочницу в качестве психопрофилактического, развивающего средства. Игра с игрушками и песком – естественное занятие для ребенка, и поэтому выполнение связанных с этим заданий помимо новых знаний приносит ему удовольствие. В процессе таких занятий у ребенка развивается исследовательский интерес – основа для познавательной активности и желания учиться. С помощью метода песочной терапии ребенок может выразить свои страхи, сдерживаемую агрессию и другие невыраженные чувства, проиграть сложные ситуации и научиться находить конструктивные выходы из них. С помощью этого метода можно обсудить с ребенком проблемы, которые он в силу своего возраста неспособен сам вербализовать и объяснить. Занятия с песком успокаивают ребенка и развивают его воображение.

Использование песочной терапии эффективно и в групповой терапии: пространство песочницы позволяет сгладить конфликт и наладить доверительные отношения между участниками.

Работа с песочницей может быть нескольких видов:

• исследовательская – работа с раздаточным материалом, экспериментирование, конструирование, наблюдение;

• игровая – разыгрывание ситуаций, сюжетные игры, дидактические игры-упражнения, инсценировки;

• словесная – беседы, сочинение историй, использование сказок;

• наглядная – показ игрушек, рассматривание картинок и иллюстраций, просмотр видеоматериалов и презентаций.

2. Метод сказкотерапии в нашем случае является вспомогательным. Мы используем его в первую очередь для того, чтобы научить ребенка развернуто выражать свои мысли, чувства и желания.

Сочетание сказкотерапии и песочной терапии усиливает коррекционный эффект, открывая детям важнейшее психотерапевтическое свойство песка – возможность изменения сюжета, событий, взаимоотношений. Игра, происходящая в контексте сказочного мира, придает детям уверенности и побуждает их к самостоятельному изменению дискомфортной ситуации. В процессе игры дошкольники учатся осознавать свои эмоции и справляться с трудностями. Игровые сюжеты, которые используются в работе, направлены на решение задач каждого возрастного периода и усложняются со временем.

Рис. 1–4. Примеры работы на занятиях

Использование сказкотерапии на занятиях подразумевает соблюдение главных правил:

• уместность – важно «поймать» подходящий момент для прослушивания сказки. Например, иногда можно прервать игру, предложив сказку в качестве примера ситуации и задавая детям вопросы по ходу истории;

• эмоциональность – основной смысл истории передается через интонацию и чувства;

• дозированность – сказка используется не целиком, а лишь ее зачин, короткий фрагмент или логический блок, необходимые для мотивации ребенка к поиску решения определенной задачи занятия.

Сказочные истории рассматриваются через призму человеческих отношений, благодаря чему ребенок учится и приобретает опыт положительного отношения к окружающим его людям. В игровых ситуациях ребенок усваивает нормы и правила поведения в социуме и в дальнейшем использует полученные навыки в жизни.

Структура занятия

На занятиях всех курсов сохраняется единая структура:

1. Приветствие;

2. Объяснение правил работы с песком;

3. Встреча с героями занятия;

4. Основная часть: игры, игровые задания, проблемные ситуации, обсуждения;

5. Завершение (рефлексия): подведение итогов, обсуждение основных моментов занятия. Форма завершения различается в зависимости от курса: на занятиях для детей раннего возраста итоги подводит ведущий, а на остальных курсах он помогает детям сделать выводы с помощью вопросов;

6. Прощание.

Для отслеживания эффективности работы мы рекомендуем использовать следующие методики:

• 2–3 года: методика наблюдения за детьми раннего возраста, раздел «Общий эмоциональный фон» (К. Р. Печора);

• 3–4 года: игра «Угадай эмоцию», предъявление ребенку картинок-ситуаций для различения хороших и плохих поступков;

• 5–6 лет: методика «Эмоциональная идентификация» (Е. И. Изотова); тест «Я в детском саду» (М. Быкова); методика «Определение эмоционального благополучия детей дошкольного возраста» (М. Аромштам);

• 6–7 лет: тест тревожности (Р. Тэммл, М. Дорки, В. Амен), цветовой тест Люшера, методика «Исследование мотивации учения у старших дошкольников» (М. Р. Гинзбурга).

Оборудование и материалы

Для работы по программе понадобятся:

• отдельное помещение (кабинет);

• ящик с песком (стандартная песочница). Песок должен занимать примерно треть объема ящика и быть чистым, просеянным, среднего размера и достаточно светлого цвета. Важно, чтобы он был приятен на ощупь;

• технические устройства: фотоаппарат, компьютер, устройство для воспроизведения музыки;

• коллекция миниатюрных фигурок и предметов:

– люди разного пола и возраста, представители различных профессий и исторических эпох. Кукольные семейства, фантастические существа, персонажи сказок, легенд, мифов, боги и богини разных народов, колдуны, ведьмы и пр.;

– дикие и домашние животные (наземные, летающие, водные), вымершие представители фауны, фантастические животные (единорог, грифон, пегас и т. п.);

– персонажи мультфильмов; – дома и другие жилища, мебель, мосты, лестницы, заборы, ворота, специальные здания (вокзалы, больницы, школы и т. п.), храмы различных религий;

– транспортные средства (наземные, водные, воздушные);

– продукты питания, домашняя утварь, орудия труда;

– деревья, кусты, цветы и другие растения;

– небесные объекты (солнце, луна, звезды, радуга и пр.);

• герои занятий: могут быть подобраны из имеющихся игрушек или сделаны самостоятельно из любых материалов (бумажные следует предварительно заламинировать);

Рис. 5–8. Коллекция миниатюрных фигурок

• другие предметы:

– природные материалы (камни, кристаллы, ракушки, кораллы, мох, кора и плоды деревьев, перья, сухие ветки, засушенные цветы);

– разноцветные стеклянные или хрустальные шарики;

– монеты, пуговицы, ювелирные изделия, нитки, кусочки кожи и меха;

– миниатюрные музыкальные инструменты;

– ритуальные предметы;

– маски;

– зеркала;

– ларцы, коробочки.

Рис. 9–12. Материалы для занятий

1. Курс занятий для детей раннего возраста (2–3 года)
«Я пришел в детский сад»

В детском саду ребенок впервые узнает, что это такое – самостоятельная жизнь. Все меняется: ребенок привыкает к новому режиму дня и питания, встречает много незнакомых людей – детей и взрослых. Некоторые дети остро переживают смену обстановки и с трудом приспосабливаются к изменившимся условиям жизни, испытывают проблемы при расставании с родителями и налаживании контактов с другими людьми. Если ребенок не справляется с новой для него обстановкой, то он может отказываться ходить в детский сад, быть агрессивным, замкнутым или пассивным.

В норме дети начиная с двухлетнего возраста начинают проявлять активный интерес к окружающему миру. К трем годам у ребенка возникает выраженная потребность в общении с другими детьми. Дети этого возраста очень впечатлительны и импульсивны. Их эмоциональные переживания кратковременны и неустойчивы, при этом именно эмоции выступают в качестве основного мотива поведения. Поэтому взрослые выступают в роли регулятора эмоционального состояния ребенка. В этот период взрослому важно помочь детям адаптироваться к детскому саду и выстроить доверительные отношения с окружающим миром.

Занятия этого курса направлены на решение трудностей, связанных с эмоционально-личностной сферой ребенка в период привыкания к детскому саду. В ходе работы ведущий помогает детям снять мышечное и психоэмоциональное напряжение с помощью специальных упражнений и игр на песке: знакомство с песком, рисование следов и узоров на песке, украшение домиков и т. д.

Ребенок легче усваивает навыки через прослушивание историй и проигрывание реальных ситуаций в песочнице. На занятиях дети знакомятся с куклами Сережей и Светой и проводят с ними день в детском саду. Учатся расставаться с родителями, позитивно воспринимать воспитателя, находить себе друзей и занятия по интересам, осваивать новые игры и игрушки, «дружить» со своей кроваткой.

На первых трех занятиях основное внимание уделяется взаимодействию с песком. Это очень важно: благодаря этому у ребенка есть возможность расслабиться, довериться взрослому, почувствовать себя в безопасности, высвободить накопившиеся эмоции – обиду, злость, страх.

4-е и 5-е занятия направлены на работу со страхом неизвестного. Ребенок, идентифицируя себя с образом выбранного животного, проживает чувство безопасности через создание благоприятной среды для животного и создает опору для формирования доверия к миру.

С 6-го по 10-е занятия ведущий рассказывает сказочные истории и вместе с детьми разыгрывает события, происходящие утром, днем и вечером в детском саду, тем самым мотивируя детей к посещению детского сада.

Ведущий может дополнять занятия на свое усмотрение:

• задавать детям вопросы, помогающие прояснить ситуацию;

• рассказывать о способах безболезненного расставания с родителями;

• придумывать свои варианты игровых режимных моментов – расставание, утро, занятие, прогулка, дневной сон, вечер и т. д.;

• добавлять свой игровой материал.